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摘要：為加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，構(gòu)建優(yōu)質(zhì)校園文化，高校必須高度重視并積極解決大學(xué)生的手機(jī)依賴問(wèn)題。高校可采取以下策略解決大學(xué)生手機(jī)依賴問(wèn)題：完善相關(guān)管理規(guī)章制度，加強(qiáng)手機(jī)使用管理；開(kāi)展多元化教育活動(dòng)，營(yíng)造良好校園文化；不斷創(chuàng)新課堂教學(xué)方法，吸引學(xué)生的注意力；引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮內(nèi)因作用，主動(dòng)克服手機(jī)依賴。

關(guān)鍵詞：高校；大學(xué)生；手機(jī)依賴；學(xué)風(fēng)建設(shè)

優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是大學(xué)精神文化的集中體現(xiàn)，是提高教育教學(xué)質(zhì)量的根本保證，是高校長(zhǎng)足發(fā)展的基礎(chǔ)。隨著智能手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，手機(jī)已成為大學(xué)生不可或缺的重要工具。智能手機(jī)在為大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)便利的同時(shí)，也使得一些大學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴越來(lái)越嚴(yán)重，甚至影響了高校學(xué)風(fēng)的建設(shè)和大學(xué)生的身心健康發(fā)展。為此，高校必須高度重視大學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴問(wèn)題，并采取有效措施解決這一問(wèn)題，建設(shè)優(yōu)良學(xué)風(fēng)，營(yíng)造良好的校園文化。只有這樣，高校才能提高教育教學(xué)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)足發(fā)展，為社會(huì)培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)的高素質(zhì)人才。本文結(jié)合實(shí)際，分析民辦高校大學(xué)生手機(jī)依賴的原因，并提出解決大學(xué)生手機(jī)依賴問(wèn)題的策略。

一、民辦高校學(xué)風(fēng)建設(shè)中手機(jī)依賴的原因分析

1.大學(xué)生手機(jī)依賴的心理成因

當(dāng)前，大學(xué)生對(duì)手機(jī)形成依賴的心理原因主要包括以下三個(gè)方面。首先，大學(xué)生對(duì)信息的渴望。智能手機(jī)便于攜帶，上網(wǎng)方便，它的出現(xiàn)極大豐富了大學(xué)生的生活體驗(yàn)。大學(xué)生每天通過(guò)手機(jī)可以瀏覽各種新奇的事物，從而滿足他們對(duì)社會(huì)上各種信息的需求和參與社會(huì)生活的需求。其次，人際交往的需求。現(xiàn)在的智能手機(jī)不僅具有發(fā)短信和通話的功能，而且還能安裝各種交際軟件，大學(xué)生可以通過(guò)QQ、微信等隨時(shí)隨地與他人交流、溝通，通過(guò)自己的生活動(dòng)態(tài)和觀看他人的動(dòng)態(tài)等，與他人交往、互動(dòng)。最后，學(xué)習(xí)和放松心情的需求。大學(xué)生可以通過(guò)智能手機(jī)查閱自己需要的學(xué)習(xí)資料，以滿足自己的學(xué)習(xí)和發(fā)展需求。同時(shí)，大學(xué)生還可以借助手機(jī)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀、看視頻、玩游戲等，使自己的心情得到放松。基于上述需求，一些大學(xué)生自制力有限，每天會(huì)在瀏覽手機(jī)上花費(fèi)很多時(shí)間，以致對(duì)手機(jī)形成嚴(yán)重的心理依賴。

2.高校對(duì)大學(xué)生手機(jī)使用的管理不足

大學(xué)生雖然在生理的發(fā)展上已經(jīng)相當(dāng)于成人，但心理發(fā)展尚未完全成熟，他們對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)往往是表層的、宏觀的、抽象的，思想容易受到外界的影響，再加上部分大學(xué)生自制力不強(qiáng)，會(huì)出現(xiàn)在寢室熬夜玩手機(jī)、在課堂上偷偷看手機(jī)的現(xiàn)象。對(duì)于這種現(xiàn)象，一些高校并沒(méi)有給予足夠重視，也沒(méi)有采取強(qiáng)有力的措施來(lái)糾正學(xué)生對(duì)手機(jī)不正當(dāng)使用的行為。有些高校雖然出臺(tái)了一些關(guān)于大學(xué)生使用手機(jī)的規(guī)定，但制度落實(shí)和執(zhí)行得并不到位，無(wú)法使大學(xué)生意識(shí)到自己依賴手機(jī)的危害，或者無(wú)法對(duì)那些有擺脫手機(jī)依賴心理但缺少自控力的大學(xué)生提供實(shí)質(zhì)性幫助。

二、民辦高校學(xué)風(fēng)建設(shè)中解決手機(jī)依賴的策略

1.完善相關(guān)管理規(guī)章制度，加強(qiáng)手機(jī)使用管理

所謂“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓”。由于手機(jī)已經(jīng)在一定程度上影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，影響了高校學(xué)風(fēng)建設(shè)，所以高校必須完善有關(guān)手機(jī)使用的規(guī)章制度，解決大學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴問(wèn)題。比如，可以制定相關(guān)制度，限制學(xué)生將手機(jī)帶入教室、自習(xí)室和圖書館等場(chǎng)所，并制定相應(yīng)的懲罰措施，對(duì)不遵守規(guī)則的學(xué)生，給予一定的處罰，從心理上提高學(xué)生重視程度。

2.開(kāi)展多元化教育活動(dòng)，營(yíng)造良好校園文化

（1）對(duì)剛?cè)雽W(xué)的新生進(jìn)行科學(xué)引導(dǎo)。為了幫助學(xué)生打好基礎(chǔ)，從大學(xué)生初入校園起，就引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成合理使用手機(jī)的好習(xí)慣。對(duì)于初入校園的大學(xué)新生，學(xué)校可以給他們播放合理使用手機(jī)的教育宣傳片，再配以教師的生動(dòng)講解，展開(kāi)合理使用手機(jī)的教育引導(dǎo)，讓他們認(rèn)識(shí)到依賴手機(jī)的危害，告訴他們?nèi)绾螌⑹謾C(jī)作為輔助自己學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的有力工具。（2）開(kāi)展多樣化的校園活動(dòng)，豐富學(xué)生的校園生活。為了轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，幫助學(xué)生擺脫對(duì)手機(jī)的依賴，學(xué)校應(yīng)該開(kāi)展豐富多彩的校園活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加，營(yíng)造積極的、樂(lè)觀的、向上的校園文化。比如，學(xué)校可以舉辦歌唱比賽、演講比賽和體育比賽等，讓學(xué)生的注意力被這些有意義的活動(dòng)所吸引，促使他們?cè)诨顒?dòng)中接觸新鮮事物，拓展交際圈，展示自我，提高綜合素養(yǎng)。這樣，學(xué)生就能從手機(jī)的小圈子中抽出身來(lái)，消除對(duì)手機(jī)的依賴。（3）將手機(jī)作為思想政治教育和人文教育的載體。高校應(yīng)將手機(jī)作為開(kāi)展大學(xué)生思想政治教育和人文教育的載體，通過(guò)學(xué)校的微信公眾號(hào)向?qū)W生推送相關(guān)文章，宣傳黨和國(guó)家的政策，推送文化知識(shí)，學(xué)生需要的專業(yè)學(xué)習(xí)信息和職業(yè)規(guī)劃信息等，營(yíng)造良好的學(xué)風(fēng)，為學(xué)生提供健康優(yōu)質(zhì)的教育。（4）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷和心理幫扶，調(diào)適學(xué)生的不良心理。大學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)、生活和就業(yè)，會(huì)存在一定的壓力，有時(shí)會(huì)因壓力過(guò)大而產(chǎn)生不良情緒。這時(shí)候，大學(xué)生往往會(huì)感覺(jué)到自己孤獨(dú)無(wú)助，就容易更加依賴手機(jī)，從虛幻的世界中尋求慰藉。這些不良情緒如果得不到及時(shí)疏解，就會(huì)影響到大學(xué)生的身心健康發(fā)展。因此，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理關(guān)注，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷。必要時(shí)，學(xué)校可以設(shè)置專門的心理咨詢室，幫助大學(xué)生緩解和釋放負(fù)面情緒，疏導(dǎo)大學(xué)生的心理，幫助他們走出困惑，形成積極樂(lè)觀的心態(tài)。

3.不斷創(chuàng)新課堂教學(xué)方法，吸引學(xué)生的注意力

當(dāng)前，部分教師在課堂教學(xué)中采取硬性灌輸?shù)慕虒W(xué)方式，不重視激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不重視課堂互動(dòng)，導(dǎo)致課堂對(duì)學(xué)生沒(méi)有吸引力，這也是學(xué)生上課低頭看手機(jī)的原因之一。因此，教師要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，將學(xué)生的注意力完全集中到課堂教學(xué)中。在具體教學(xué)過(guò)程中，教師可以使用現(xiàn)代信息技術(shù)，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容營(yíng)造相應(yīng)的教學(xué)情境，將學(xué)生帶入到課堂學(xué)習(xí)氛圍中，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性。同時(shí)，教師應(yīng)充分發(fā)揮自身教學(xué)組織者的組織和引導(dǎo)作用，積極與學(xué)生進(jìn)行課堂互動(dòng)，讓學(xué)生充分參與到課堂學(xué)習(xí)中，積極思考，深入探究，從而加深對(duì)課堂知識(shí)的理解，提高學(xué)習(xí)效率。這樣，學(xué)生就會(huì)自然而然地?cái)[脫手機(jī)，投入到課堂學(xué)習(xí)中。

4.引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮內(nèi)因作用，主動(dòng)克服手機(jī)依賴

內(nèi)因所起的作用永遠(yuǎn)大于外因，因此，在解決學(xué)生依賴手機(jī)的問(wèn)題上，學(xué)校應(yīng)該采取有效措施，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行自我教育，從自身下功夫克服對(duì)手機(jī)的依賴。首先，高校要將合理使用手機(jī)的宣傳教育作為一種常態(tài)，幫助大學(xué)生認(rèn)清手機(jī)在自己生活中的正確定位，引導(dǎo)大學(xué)生充分調(diào)動(dòng)自身的主觀能動(dòng)性，主動(dòng)擺脫對(duì)手機(jī)的依賴心理，形成健康的態(tài)度。大學(xué)生要注意自律和自我控制，盡量減少對(duì)手機(jī)不必要的使用，抵制手機(jī)的誘惑，擺脫自身對(duì)手機(jī)的依賴心理。其次，教師要引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)自身廣泛的興趣和愛(ài)好，多參加體育活動(dòng)、文藝活動(dòng)或各種社團(tuán)活動(dòng)等，嘗試參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，多接觸有意義的新鮮事物，培養(yǎng)自己高尚的志趣、高雅的品位，讓自己的生活方式更加健康、有活力。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，高校要想加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，構(gòu)建優(yōu)質(zhì)校園文化，就必須高度重視并積極解決學(xué)生的手機(jī)依賴問(wèn)題。這樣，才能提高高校辦學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)更多符合社會(huì)發(fā)展需要的高素質(zhì)人才。高校可采取以下策略解決大學(xué)生手機(jī)依賴問(wèn)題：完善相關(guān)管理規(guī)章制度，加強(qiáng)手機(jī)使用管理；開(kāi)展多元化教育活動(dòng)，營(yíng)造良好校園文化；不斷創(chuàng)新課堂教學(xué)方法，吸引學(xué)生的注意力；引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮內(nèi)因作用，主動(dòng)克服手機(jī)依賴。

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作者:李娜 單位:西京學(xué)院