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第1篇：戀愛心理學論文范文

關鍵詞：大學生；家庭教養方式；戀愛幸福感

一、引言

作為校園生活的一大主題，大學生談戀愛已經逐漸被社會所接受和認可，人們對待大學生戀愛所產生的問題也持開放和包容的態度。以往關于戀愛心理的研究往往都集中于戀愛價值觀、戀愛動機、戀愛道德、戀愛行為等方面，關于大學生戀愛幸福感的研究并不多見，最新的資料是漳州師范大學張瑞的碩士學位論文大學生戀愛幸福感問卷的編制以及團體干預研究一文中，自己編制了大學生戀愛幸福感問卷，并檢驗了其信效度。因此，本研究的第一個目的，就是驗證大學生戀愛幸福感問卷的信效度。同時，我們對對大學生戀愛幸福感的相關人口學、個人戀愛經歷和社會學等因素進行了調查，分析大學生戀愛幸福感可能存在差異的影響因素。

隨著積極心理學的興起，近年來有關幸福感的研究越來越多，大學生作為祖國的未來民族的希望，其群體幸福感的研究必然成為了人們普遍關注一個領域。有研究結果顯示，不同性別大學生的總體幸福感無顯著差異，都與父母教養方式中的某幾個因子顯著相關。[1]可見由于家庭教養方式與大學生的幸福感有著密切的關系。那么家庭教養方式對子女幸福感的影響會不會體現在戀愛中，表現出與戀愛幸福感的高度相關呢？本研究的第二個目的，便是從戀愛的體驗和感受出發，探討家庭教養方式與大學生戀愛幸福感這兩者之間是否存在相關。

二、研究方法

1.被試

在鄭州大學內方便取樣，選取了大一至大五的戀愛中的本科生共280名，最后得到有效數據的大學生257名，其中男生108名，女生149名。

2.材料

（1）父母教養方式問卷（egmaminnenavbardndosnauppforstran，EMBU）

采用Perris等編制的EMBU父母教養方式問卷，國內學者根據中國的語言習慣做了修訂，具有良好的信效度。[2]EM BU包括6個父親因素和5個母親因素，分別為父因子1：父親情感溫暖、理解；2：父親懲罰、嚴厲；3：父親過分干涉；4：父親偏愛被試；5：父親拒絕、否認；6：父親過度保護。母因子1：母親情感溫暖、理解；2：母親過分干涉、保護；3：母親拒絕、否認；4：母親懲罰、嚴厲；5：母親偏愛被試。[3]

（2）大學生戀愛幸福感問卷

大學生戀愛幸福感問卷包括6個維度，分別為性格匹配度、戀人交流方式、共同興趣愛好、相互扶持度、性態度和相互信任感，共計23個題目。大學生戀愛幸福感問卷具有良好的信度、效度，可以作為調查、研究大學生戀愛幸福感的工具。[4]

（3）其他因素

此外還收集了性別（男-女）、年級人口學變量（大一到大五），戀愛時長（1年以內、1-2年、2-3年、3年以上），家庭來源（城鎮-農村）、是否獨生、父母受教育程度（小學、初中、高中、大專及以上）以及父母是否離異等可能會存在戀愛幸福感差異的因素。

三、結果統計

1.大學生戀愛幸福感問卷的信效度

用spss18.0對大學生戀愛幸福感問卷的分半信度進行統計，得到分半信度是0.871，p=0.000。結構效度的檢驗結果顯示，6個分量表的相關系數在0.262-0.643之間，且均顯著。表明本量表具有很好的信效度。

2.大學生戀愛幸福感的人口學差異

對男女大學生戀愛幸福感進行配對樣本t檢驗結果發現，男女大學生除了在性態度上（t=3.05）的得分存在顯著差異（M男=14.90，M女=13.91）。其他維度上的差異均不顯著。

對年級在戀愛幸福感各個維度的方差分析結果表明，戀人交流方式（F=2.93）和相互扶持度（F=3.89）兩個方面年級差異顯著。事后檢驗結果顯示，在交流方式上，二年級的大學生戀人在交流方式上的得分（M2=16.83）顯著高于三年級（M3=15.82）和四年級（M4=15.61）。在相互扶持度上，四年級（M4=16.32）顯著低于其他年級（M1=17.69，M2=17.67，M3=17.25 M5=18.88），三年級（M3=17.25）顯著低于五年級（M5=18.88）。

對大學生戀愛幸福感在戀愛時間上進行方差分析的結果表明，戀愛時間在戀人交流方式（F=4.89）和性態度（F=2.70）上存在顯著差異。事后檢驗結果顯示，在戀人交流方式上，戀愛1年（M=15.78）的大學生顯著低于戀愛2年（M=16.89）、3年（M=16.91）、3年以上（M=16.76）的大學生。在性態度上，戀愛1年（M=13.91）的大學生顯著低于戀愛3年（M=15.19）的大學生。

對不同家庭來源的大學生戀愛幸福感進行各個維度上的配對樣本t檢驗，結果發現農村和城市大學生在性格匹配度（M農=19.17，M城=20.00）和相互信任感（M農=12.04，M城=12.66）兩個維度上存在顯著差異。

大學生獨生子女與非獨生子女大學生在性格匹配度（M獨=20.12，M非獨=19.30）和相互信任感（M獨=12.75，M非獨=12.15）兩個維度上存在顯著差異。

大學生戀愛幸福感各個維度在父母受教育程度上都沒有顯著的差異。

在相互扶持度上，父母離異的大學生子女在戀愛中得到的分數更低（M離=16.74，M未離=17.48），兩者存在統計學差異。

3.大學生戀愛幸福感與家庭教養方式的相關

表1 母親教養方式5個因子及父親教養方式6個因子與戀愛幸福感的相關系數

從表中可知，大學生戀愛幸福感與母親拒絕、否認和母親懲罰、嚴厲，父親情感溫暖、理解和父親拒絕、否認四個因子存在顯著的相關，其中除與父親情感溫暖、理解因子存在顯著的正相關外，與另外三個因子均為顯著負相關。

四、結論

根據以上數據，可以得到以下結論：

結論一：新編的大學生戀愛幸福感問卷具有良好的信效度，可以直接拿來使用；

結論二： 收集的性別、年級人口學變量，戀愛時長，家庭來源、是否獨生、父母受教育程度以及是否離異等因素，除父母受教育程度外，大學生戀愛幸福感的不同維度在其他因素上都存在顯著差異；

結論三：大學生戀愛幸福感與母親拒絕、否認和母親懲罰、嚴厲，父親情感溫暖、理解和父親拒絕、否認四個因子存在顯著的相關，說明戀愛幸福感與父母的負性影響的關系更密切。

五、討論

1.驗證了新編大學生戀愛幸福感問卷的信效度，可以為后來的研究者使用該問卷提供依據；

2.提供了可能對大學生戀愛幸福感造成影響的幾方面的因素，這對家長改善家庭教養方式和大學生提高戀愛幸福感具有一定的啟示意義；

3.本研究的不足是由于時間限制，搜集資料的被試數量偏少，可能不足以說明問題，筆者在以后的學習生涯中會繼續完善。

參考文獻

[1]胡潔，姬天舒，馮風蓮.父母教養方式與大學生總體幸福感的相關研究[J].健康心理學雜志，2002（01）.

[2]岳冬梅.父母養育方式評價量表（EMBU）[J].中國心理衛生雜志，1993（07增刊）.

[3]張志濤，王敬群，劉芬.大學生父母教養方式、領悟社會支持、孤獨感與主觀幸福感的關系[J].中國健庚心理學雜志，2012（07）.

[4]張瑞.大學生戀愛幸福感問卷的編制以及團體干預研究[D].漳州師范學院，2012.

第2篇：戀愛心理學論文范文

[關鍵詞]管理心理與行為；大學生；情緒化特征；干預策略

[DOI]10.13939/ki.zgsc.2017.01.239

1 大學生情緒化特征的概況

1.1 大學生情緒化特征的內涵

1943年，在《人類激勵的一種理論》一文中，馬斯洛正式提出了需要層次論，即五種需要：生理的需要、安全的需要、社交的需要、尊重的需要以及自我實現的需要。馬斯洛認為，上述五種需要是按順序逐級遞升的。一般說來，當下一級需要獲得基本滿足以后，追求上一級的需要就形成了驅動行為的動力。當他的基本生理需要未被充分滿足，必定會影響其他幾項高層次的需要的實現。[1]學生作為社會的一類特殊群體，當大學生的五種需要未被充分滿足時，就會產生上述的情緒化問題。

情緒化是指缺乏對自己情緒控制、不能很好地克制不良情緒，也不能恰如其分地表達得體情緒的思想狀態、心理反應和行為慣性。心理學家把情緒界定為四個基本類型，即喜、怒、哀、懼，認為其他情緒都是從基本情緒中分化出來的。[2]大學時期是青年心理逐步成熟的重要時期，也是情緒豐富多變，生理基本成熟而心理尚未成熟的時期，時而單純，時而復雜，大學生的心理狀態會因為知識學業、社會環境等因素影響產生各類不理解和不適應，從而導致情緒化。隨著大學生的步入校園、學習活動、人際交往以及戀愛情感的影響，大學生的情緒帶有鮮明的特征。

1.2 大學生情緒化特征表現

大學階段是人生的第二個“心理斷乳期”，是一個非常關注自我，注重個性表達，情緒體驗豐富，情緒波動起伏的時期。他們的情緒特征不僅具有青年期的強烈性特點，還有自身一些鮮明特點，主要表現在以下三個方面：

（1）消極性和依賴性。此特征主要表現為大學生步入校園時期，主要表現為：一方面，理想大學與現實大學的差距使學生產生挫敗感，通常帶著遺憾、失落、沮喪的情緒入學，表現出對學校或專業容易產生抵觸情緒，形成消極心態；另一方面，大學生受社會經驗和認識限制，無法完全依靠自己的力量獨立生活，對家庭、學校和社會具有明顯的依賴性，從而會出現畏懼、退縮等畏難情緒。

（2）階段性和層次性。在學習活動中，大學生的情緒特征表現出階段性和層次性的現象。新生陌生感與好奇感、自豪感與自卑感混雜，情緒波動感較大，學習環境、課程、方式的改變，容易產生學習上的困惑、迷茫，喪失學習信心；大二、大三逐漸失去了那種毫無掩飾的單純和率真，面對專業課及學習成績、考研的壓力，往往被一種無助和抑郁的情緒所淹沒，很長時間不能擺脫，抗挫折能力較差，同時缺乏對專業知識的客觀評價，對工作前景缺乏正確認識或者不感興趣，導致缺乏學習熱情；畢業班學生面對畢業論文及擇業問題，壓力感倍增，會表現出沉默寡言、充滿焦慮等情緒。

（3）內向性和表現性。在人際交往過程中，大學生的情緒又表現出內向性和表現性的雙重特征。大學生會在某種場合將喜、怒、哀、樂等各種情緒隱藏于心。學生依賴感較強，安全感較弱，在集體生活中變得敏感、脆弱，缺乏人際交往的主動性和積極性。此外，缺乏人際交往的基本能力和技巧，產生人際交往障礙。自卑、孤僻、消極的不良情緒在大學生人際交往中經常發生。戀愛方面，大學生戀愛觀較為開放，重感情、易沖動的情緒產生較強的表現性，不善于控制自己的情感，同時也缺乏理智的駕馭能力。

2 大學生產生情緒化特征的原因

不同性格的行為動機和基本心理需要各有偏好，偏好程度決定大學生對某方面事項的敏感性，這些敏感事項也就成為個體情緒產生的敏感源即情緒誘因。[3]大學生的不良情緒的產生有一定的實踐基礎和社會因素，主要來源于以下幾個方面：

（1）大學生思想和生理的成熟程度。由于剛剛成年就步入大學校園，大學生的生理趨于成熟而未完全成熟，心理方面未趨于穩定。面對一些新生事物和環境思想不能從容地適應和接受，時而獨立，時而依賴，很容易被情緒所左右，產生情緒沖突。

（2）大學生情緒體驗不夠深刻，畏難情緒很重，壓力大。由于當今的“95后”大學生大多都是獨生子女嬌生慣養，這樣的家庭環境造成了大學生承受苦難的能力非常差，一旦發生不順心如意的事情或者是學習困難，情緒馬上轉為悲觀，害怕困難，不敢擔當，甚至很長時間會陷進無助的困境中，不能控制好自己的情緒。面對高校年年擴招，很多大學生面臨著畢業就失業的窘境。父母的期望、自己理想與現實的差異一直圍繞在大學生的頭腦里，進而產生很多不良情緒，如焦慮、抑郁、自卑等復雜情緒。

（3）社會因素及自我監控能力的影響。社會因素影響著大學生的內心世界。在生活浪潮和物質利誘面前，中學時代的率真和單純漸漸退去，從眾心理使大學生們失去了性格的自然性，在人際關系方面時常表現得很內向。人際交往過程中，大學生的自我監控能力較弱，溝通能力、自我調節能力差也影響到人際關系的處理。[4]

（4）戀愛動機不端正，心理承受能力差。有些大學生的戀愛動機不是出于愛情本身，而是為了彌補內心的空虛、孤獨或從眾心理。這類學生在衽際焙萇侔蚜蛋行為與婚姻結合起來考慮，自主性強，缺乏責任感。面對單相思、愛情錯覺、失戀等戀愛心理挫折，不僅對學習造成嚴重影響，還會產生許多失去理智的嚴重后果。

3 對大學生情緒化特征的干預策略

情緒是心理健康的晴雨表，隨著人們對情緒功能的認識加深，越來越多的研究者開始關注情緒應對的適應價值，考慮到大學生的情緒化原因是多方面的、復雜的，在管理心理與行為視角下，真正地解決大學生情緒化造成的心理健康問題必須從多方面入手。

3.1 思政策略

高度重視高校學生思想政治教育工作，建立完備預防干預體系。大學生處于青年中期，出現情緒心理上的障礙是一種客觀現象。畢竟他們正處于身心發展、成熟的時期，單憑大學生自身的力量，還不能順利地實現心理成熟和社會成熟的任務，還避免不了種種障礙和問題。學生思想政治教育工作重視程度直接影響學生情緒化問題能否得到有效解決，當然，高校成立預防和干預領導小組也是必不可少的。

3.2 抗挫折策略

在大學生發生情緒化傾向時能及時遏制不良情緒并采取積極引導。大學生在挫折面前經常會手足無措，面對困難情緒比成人更強烈。這時候正確的積極引導，德育教育的有效開展，在發現學生朝著不良情緒化方向發展時及時遏制，積極引導他們樹立正確的人生觀顯得尤為重要。

3.3 危機策略

高校要具備健全、完善的心理健康輔導機構，心理健康咨詢老師要真正地把心理健康工作落到實處。幫助大學生處理好成長過程中遇到的各種心理困擾的心理咨詢機構必不可少，要配備一支高素質、專業性強的心理咨詢教師隊伍，真正地為情緒化學生解決心理的實際困難，而不是簡單流于形式。

3.4 調查策略

高校要經常能開展心理問卷調查進行宏觀監控。心理問卷調查是簡潔地反映大學生內心真實想法和存在問題的有效辦法，經常開展心理問卷調查顯得尤為重要，這樣能夠避免遺漏因情緒化問題而導致心理問題的一些學生。

3.5 引導策略

輔導員專業化素質要過硬。輔導員是大學生在四年學習生活中影響最深的人，輔導員的一言一行，包括對待學生的各種態度、處理學生事務的方法直接影響到大學生的內心發展。專業化素質過硬的輔導員會很實際地解決很大一部分情緒化學生的心理問題，其為高校心理工作做出的貢獻不容忽視。

3.6 心理策略

高校可以針對不同專業的學生開設不同類型的心理課程。加強大學生心理素質教育，開設心理健康教育課程，提高大學生承受挫折的能力和情緒管理能力，為應對不期而遇的危機做好準備是非常必要的。如果能根據學生專業的不同開設不同類型的心理課程，這樣會為大學生面對就業時而產生的情緒化問題掃清障礙。同時，通過建立心理輔導室，發揮心理輔導室溝通、疏導的作用，使他們在認知、情感、行為方面向正能量方向發展。

3.7 制度策略

高校應建立相關的工作制度。制度就是執行力。通過國家各項法律制度、學校各項的規章制度及大學生手冊來規范大學生的行為，同時，建立完備的心理危機預警制度、心理問題學生的后期跟蹤制度，做到早預防、早發現、早診斷，最大限度地避免心理突發事件的出現。

3.8 網絡策略

隨著現代信息化教育的不斷發展，充分利用網絡資源平臺，圍繞社會主義核心價值觀，以理想信念教育為核心，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，端正專業思想及技能，為社會培養出真正的醫學管理人才。積極嘗試把網絡心理健康教育這一創新教育方式真正地提上日程。在網絡化的社會環境下，利用網絡發展，創新心理健康教育從理念到內容、方法、途徑與運行模式。當然，如何化解大學生網絡心理服務需求強與高校網絡心理健康教育現狀不能滿足之間的矛盾也是迫在眉睫。[5]

4 結 論

曾經說過：“青年最富有朝氣、最富有夢想，青年興則國家興，青年強則國家強。”在管理心理與行為視角下，堅持“以人為本”的理念，難生的角度出發，不斷強化大學生心理健康教育和干預機制，不僅可以減少危機事件發生，對充實高校心理健康教育體系，為高校積極開展心理健康教育提供一種便捷、有效的途徑具有深遠的意義。

參考文獻：

[1]安妍.不同情緒狀態下自我監控能力與人際素質[J].中國健康心理學雜志，2013（1）.

[2]任寶崇.組織管理心理學[M].北京：華夏出版社，1987.

[3]劉偉.大學生情緒化現狀的分析與思考[J].華北礦業高等專科學校學報，2000（4）.

第3篇：戀愛心理學論文范文

關鍵詞 大學生；網絡消費類型；人格特征

分類號 B849

1 問題提出

隨著改革開放的進一步深化，網絡技術得到了飛速發展，電子商務與網絡營銷等新興產業不斷進步，從而創造了新的商業模式和商業機遇。不僅如此，網絡技術也對企業乃至國家的經濟發展和國際競爭力產生了重要的影響。

從1998到2005年，中國大學生總數從108萬激增到2000多萬（董增云， 2010）。大學生在同齡人中是文化知識水平較高、思想道德素質相對較好的群體，具有表率和示范的作用。他們既有年輕人的消費觀，又存在一些不同于同齡人的特點。重視大學生消費的新變化，引導大學生樹立正確消費觀，不僅有益于大學生的健康成長，也將會對社會消費的正確引導起到良好的示范作用（萬曉霞， 鄭雪， 2008； 卓蘭芳， 汪秀英， 2008）。

1.1 概念定義

人格一詞的原意是指戲劇中演員戴的面具。心理學沿用面具的含義，轉意為人格。人格包含了兩層意思：一是指人們所表現出來的讓外界所能看到的人格品質，二是指人們由于種種原因不愿展現給別人的人格成分，這也叫做人格的內在特征（于馨， 2008）。從目前的研究上來看，主要的人格理論流派有：卡特爾的特質因素論、艾森克人格類型論以及MBTI人格理論。此次研究主要是以大五人格理論為基礎。

“大五結構”這個名稱最早是由詞匯學研究者Goldberg提出，用來概括詞匯學研究中反復出現的五個基本維度：外向性、隨和性、盡責性、情緒穩定性和智慧或文化。現代大五人格理論將人格分為外傾性、神經質或情緒穩定性、開放性、隨和性、盡責性這幾個維度。外傾性包括喜歡交流溝通對不好交際、愛娛樂對嚴肅、感情開放對含蓄；情緒穩定性包括煩惱對安靜、危機感對安全感、自憐對滿足；開放性包括富于幻想對務實、尋求刺激對遵守紀律、自由對順從；和善性包括熱情對冷漠、信任對懷疑、樂于助人對不配合；自律性包括：有條理對混亂、細心謹慎對粗心大意、自制力強對意志薄弱。

網絡消費者行為理論涉及心理學、經濟學、營銷學、社會學等多種領域，它是一門跨領域的綜合學科。從經濟學的角度來說，網絡消費行為是人們從事評定、獲得、使用和處理產品和服務的過程和身體活動。從社會學的角度來說，網絡消費行為是關于個人、群體與組織如何選擇、購買、使用及處置產品、服務、構想與經驗以滿足他們的需要和愿望的一種消費行為 （陳林芬， 王重鳴， 2005）。從心理學的角度來說，網絡消費行為是人們在網絡的虛擬空間中搜集、購買、使用、評判和處理希望滿足其需要的服務、產品、資源和思想時所體顯出來的行為（李保娜， 2008）。綜合以上定義，網絡消費行為是指人們在網絡這種虛擬的空間中去尋求、買賣、利用、評價和擁有希望滿足其需要的產品、服務、信息時所表現出來的一種消費行為。

張紅明和李慶梅（2007）基于網絡消費的目的將大學生網絡行為劃分為四種類別。類別一：信息搜集型。該類大學生主要利用網絡去搜集和整理一些學習信息，網絡對于該類別大學生而言就是一種學習工具，是深造專業技能和獲取職業信息的重要來源，也是提升自我學習能力的主要工具。對其他網絡活動沒有特別需求。類別二：游戲娛樂型。該類別大學生比較喜歡在網上休閑娛樂，網絡成為了他們放松自我、緩解壓力的工具。此外，他們還通過QQ空間、校內、微博等網絡產品來表達和展示自我。類別三：網絡交易型。該類別大學生喜歡追求時尚，個性張揚，網上購物是他們表現自我個性的一種途徑。對于他們來說，網絡上的各種商品琳瑯滿目，而且價格實惠，運送便捷，是他們理想的購物平臺。類別四：溝通交流型。該類別大學生表明他們使用電腦主要是為了與人溝通交流。MSN、 QQ、電子郵箱、論壇等方便快捷的交流工具使該類大學生充分享受到與人交流溝通的樂趣。

1.2 研究意義

互聯網幫助大學生平等自主地學習、實踐和交流，是一個自由地表達觀點、張揚個性的平臺。它不僅豐富了大學生的交往途徑，也影響了大學生的消費觀念和消費行為。從相關研究來看，關于大學生網絡消費行為問題的研究大多圍繞社會學、經濟學、思想政治教育等方面。從純粹的心理學角度來研究大學生網絡消費行為的還比較少。因此，有必要從心理學角度研究大學生的網絡消費行為，以此來建構心理學領域關于大學生網絡消費行為的理論體系（朱海龍， 2009）。

大學生正處于心理轉型和塑造期，正確的消費觀念能夠促進大學生身心健康成長，而不恰當的網絡消費往往會造成不良影響（劉慶武，肖水源，曹暉，徐慧蘭，周亮，羅丹，2009）。所以有必要對大學生網絡消費動機和行為進行分析研究，這樣才能對大學生的消費行為進行正確引導。同時，網絡消費已成為了當今大學生生活的一大部分，他們在網絡上進行交流、學習、娛樂等多種形式的網絡消費。這必然會對他們的心理產生很大影響，因此，對網絡消費行為進行研究有助于了解大學生的消費取向，幫助他們形成正確的價值觀（， 劉俊， 董冰， 2003）。

《心理技術與應用》 2015年第12期 （總第28期）渠立松 大學生網絡消費類型與人格特質的關系2 研究方法

2.1 研究目的

綜合前面對網絡消費行為的定義，我們認為上網即是一種網絡消費行為。結合前人研究發現，以往關于大學生網絡消費行為的研究常將網絡消費行為簡單歸結為網絡購物來進行研究探討，并沒有系統和完整地將所有的網絡消費類型整合到一起進行研究。此外，關于網絡消費行為與人格特質的相關性的研究也非常少。本文在已有的網絡消費行為研究成果的基礎上，遵循理論與實證相結合的原則，試圖對大學生網絡消費行為與人格特征的關系做初步的探索和分析。

2.2 研究對象

采用分層抽樣在山西大學發出問卷500份，回收有效問卷440份，有效回收率88%。其中男、女分別為147 （33.4%）、293 （66.6%）名，文科249（56.6%）名、理科191（43.4%）名，一至四年級被試數量分別為90（20.5%） ， 152（34.5%）， 102（23.2%）， 96（21.8%）名，城市、城鎮、農村的被試數量分別為124 （28.2%）、104 （23.6%）、212（48.2%）名。

2.3 研究工具

采用朱曉春（2011）參照前人編制的網絡消費行為問卷并發放開放式問卷，編制了大學生網絡消費行為問卷，共22個題目，4個維度分別為：網絡休閑、信息收集、網絡交易和溝通表達，在本研究中的內部一致性系數為0.84。

大五人格量表，由美國心理學家Costa和McCrae在1987年編制成，中文版由中科院心理學家張建新教授修訂。量表共60個題目，5個維度分別為：外向性、宜人性、盡責性、情緒穩定性、開放性。內部一致性系數在0.764～ 0.814之間，平均0.793（王孟成， 戴曉陽， 姚樹橋， 2010）。

2.4 數據的收集和處理

以班級為單位進行施測。在被試填寫問卷之前，主試先宣讀指導語，簡要介紹施測的內容和目的，然后提出施測要求，說明答題方式，解答被試提出的問題。確信被試已明白后，要求其開始填寫問卷。所有問卷的答題時間沒有嚴格限定，只要憑第一印象盡快回答就可以。本研究采用SPSS17.0對所得結果進行數據管理和分析。

3 研究的結果

3.1 大學生網絡消費行為的人口學變量

對不同性別大學生網絡消費行為的得分進行獨立樣本t檢驗，結果發現男生的網絡消費行為得分（M=65.79）顯著高于女生的網絡消費行為得分（M=64.13），t=1.225，p< 0.05，其中男生在網上交易、交流溝通分量表上的得分高于女生，并存在顯著性差異（見表1）。

表1 不同性別大學生的網絡消費行為比較

對不同年級大學生的網絡消費行為的得分進行方差分析。結果顯示，四個年級之間的網絡消費行為存在顯著性差異。但在網絡交易的維度上，大一學生得分明顯低于大四學生，不同年級大學生在網絡交易維度上存在顯著差異（p< 0.05）。詳見表2。表2 不同年級大學生的網絡消費行為比較

對不同生源地的大學生網絡消費行為的得分進行方差分析。結果表明，不同生源地的大學生網絡消費行為之間有顯著性差異，生源地為城市或城鎮的大學生的網絡消費行為得分顯著高于生源地在農村的大學生（p< 0.01）。在各維度上比較發現，在網絡交易維度上城市大學生的得分（M=10.21）和城鎮大學生的得分（M=10.46）顯著高于農村大學生（M=8.73），而在其他三個維度上不存在顯著性差異（見表3）。表3 不同生源地的大學生網絡消費行為比較

3.2 學生網絡消費類型與人格特質的相關分析

為了檢驗大學生網絡消費行為與人格特質的相關關系，對數據進行了皮爾遜相關分析，結果見表4。從表4中的相關系數可以看出，人格特質與大學生的網絡消費類型之間是具有顯著的相關關系的。具體表現為：和善性與溝通交流呈負相關，與網絡交易、游戲娛樂呈顯著負相關；自律性與游戲娛樂呈顯著負相關；內外向與信息搜集和溝通交流呈顯著負相關；情緒性與游戲娛樂和溝通交流呈顯著負相關；開放性與信息搜集、游戲娛樂呈顯著正相關。表4 大學生網絡消費行為與人格特質的相關分析

注：

4 分析與討論

4.1 大學生網絡消費行為在性別上的差異

大學生網絡消費行為就性別而言，在量表總得分上存在顯著的性別差異，在網絡交易、溝通交流維度上也存在顯著的性別差異。說明男女大學生有不同程度的網絡消費行為，具體表現在網絡交易、溝通交流維度上。在溝通交流方面，可能是因為男生比較主動，更樂于去和別人去進行溝通，尤其是在戀愛方面，男生會更加主動地去進行交流，因此表現在溝通表達上的行為會比女生多。在網絡交易上，男生的網絡交易行為明顯比女生的高，這可能是因為男生承擔著更多的社會責任，這使得男生會更多地關注與金融、財富有關的信息，并且很多男生喜歡玩網絡游戲，而很多網絡游戲是要投入大量的時間和金錢的，這也可能導致男生在網上交易的行為高于女生。

4.2 大學生網絡消費行為在年級上的差異

經過數據分析表明，大學生網絡消費行為在年級上存在顯著差異，尤其是在信息搜集、網絡交易上存在顯著的年級差異。在信息搜集方面，大四學生信息搜集的平均分最高，導致這種情況的原因很可能是因為大四學生面臨著就業和考研的壓力，他們開始借助網絡的資源，搜尋與自己專業或特長相關的工作信息，謀求自己的發展方向和未來的人生道路，他們想從網絡上獲得更多有用的信息來幫助自己做出選擇，因而在信息搜集的維度上，大四學生比其它年級學生得分要高。在網絡交易方面，大四學生和大二學生的平均分最高，這可能與大四學生目前的學習狀態有關。一般而言，到了大四年級的時候，由于課程較少，很多學生除了完成畢業論文之外自己可支配的時間會較其它年級多些，他們中有很多在閑暇時間里會選擇玩網絡游戲、網上購物等等，這就導致了大四學生的網絡交易維度得分比其它年級的學生更高。對于大二年級來說，在大一逐漸適應了大學生活后，此時的他們有了足夠的時間、金錢和精力與網絡打交道（羅蓉，劉鐵川，龍，蔣寅泉，徐偉強，魏麗威，2014）。

4.3 大學生網絡消費行為在生源地上的差異分析

通過數據分析可以看出，來自城市、城鎮和農村的大學生們在網絡消費行為上存在著顯著差異。城市生源的大學生的網絡消費行為得分顯著高于城鎮生源和農村生源大學生。具體到各維度上，我們可以發現，只有在網絡交易維度上，不同生源地學生之間存在顯著差異，城市和城鎮生源地的學生在網絡交易上的得分比農村生源地的學生要高很多。究其原因，可能是城市生源或城鎮生源的大學生大多都是獨生子女或者家庭經濟條件比較好，他們成長于城市中，各種新鮮的事物接觸較多，也較早地使用了網絡，因而他們更多地使用網絡交易這種途徑來購買一些時尚潮流的商品。因此，我們發現，生源地為城市或城鎮的大學生網絡交易的行為要比生源地為農村的大學生高（張曉麗， 2008）。

4.4 網絡消費行為與人格特質的相關分析

根據數據分析可以看出，大學生人格特質與網絡消費類型之間是存在著顯著相關的。和善性與溝通交流呈負相關，與網絡交易、游戲娛樂呈顯著負相關。研究發現，和善性維度得分高的人往往具有熱情、信任、樂于助人、利他、直率、謙虛、移情等品質。具有這些人格特征的人受歡迎程度都較高，他們容易與別人進行溝通和交流，身邊朋友較多，不會輕易地和別人發生沖突，總體來說，他們的人際交往能力較強。正是由于在現實社會中他們能夠很好的與別人進行溝通，在空閑時間他們會選擇和朋友在一起消遣，不需要再在網絡這個虛擬的世界中與別人進行聯系，因而他們利用網絡與外界溝通的情況較少。這也就導致了和善性人格特質與網絡消費類型中的溝通交流、網絡交易和游戲娛樂呈負相關。

自律性與網絡消費類型中的游戲娛樂呈顯著負相關。自律性的人所具有的特點是：有條理，細心謹慎，自制力強。而相關文獻表明，有不少青少年之所以網絡游戲成癮，大多數是因為其自我克制力太差。網絡上形形的娛樂節目，刺激火爆的網絡游戲，豐富多彩的電影電視劇，使得越來越多自控力較差的青少年陷入其中不能自拔。所以，自律性高的人，能夠時時提醒和克制自己，能夠理智地認識到網絡是把雙刃劍。只有很好地控制自己，掌握好使用網絡的尺度，才能更好地學習和工作。

內外向與信息搜集和網絡溝通表達呈顯著負相關。外傾型的人比較外向、開朗和沖動，他們比較喜歡參加學校里的集體活動和社團活動。他們擁有廣泛的社會愛心，喜歡與人結交，不喜歡獨處。對外向型的人來說，他們在現實生活中有很多朋友可以去傾訴，在他們看來，與朋友交流更能滿足自己的需要，所以他們不需要在網上進行溝通表達。而內向型的人比較喜歡安靜，他們比較保守，不太愿意與人交往，可能只會擁有幾個好朋友，交際圈子比較狹窄。他們在外人面前表現得很拘束、非常矜持，還會感到有些緊張不安。但研究發現，有些內向的人，在自己的朋友面前或熟悉的人面前則可以表現得偏向外向，緊張感、拘束感會消失，他們也可以變得開朗和健談。這意味著沒有絕對的內向人和外向人，其實內向的人也是渴望與人交流的，只是在面對自己不熟悉的人時可能會出現緊張和不安。然而在互聯網上，由于大家都是通過呢稱來彼此認識的，大家可以把呢稱當作自己的人格面具來和別人進行交流，內向的人就會很愿意在網上與別人交流聊天，敞開自己的心扉。另外，內向型的人內心體驗極為深刻、情緒興奮性弱、愛獨處，他們更容易在網上進行資料搜集的消費行為（任亮寶， 張國英， 2010）。

情緒性與游戲娛樂和溝通交流呈顯著負相關。情緒性的人容易焦慮、害羞和緊張，自尊心較低，危機感較強，在現實生活中不太愿意與人進行溝通交流，比較喜歡一個人獨處。在對他們的網絡消費行為進行研究時我們可以發現，雖然網上的匿名性給了他們很大的交流空間，但由于情緒性的人往往對人有敵意且自我意識較強，所以他們并沒有改變現實中形成的交往模式，即使他們在網絡上與人聊天，也是選擇那些很熟的朋友，甚至就是一兩個人，而不會與陌生人交流。另外，由于他們易沖動、脆弱的性格特點，使得他們在玩網絡游戲的時候由于害怕失敗，引起他們情緒上的波動，這導致了他們對于網絡上的游戲娛樂方式也不熱衷。

開放性與信息搜集和游戲娛樂呈顯著正相關。開放性的人其特點為：富于幻想，尋求刺激，渴望自由。具有想象、審美、情感豐富、追求新鮮、創造、智慧等特征。他們不喜歡墨守成規，喜歡創新和變化，而網絡作為一個大眾的信息平臺，各種各樣的信息都在其中匯總，開放性格的人會更加喜歡利用網絡搜集自己感興趣的新聞。網絡游戲富于刺激性、可操作性和可玩性，而這也符合開放性人格的人喜歡幻想、尋求刺激的特征。因此，具有開放性人格特點的大學生們更加喜歡玩網絡游戲。

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第4篇：戀愛心理學論文范文

[論文摘要]做好大學生勵志教育，首先教師要樹立勵志教育觀念，要有高尚的職業道德，并具有勵志教育的工作能力。其次，要在教學體系中融入勵志教育，建立勵志教育體系并與心理教育相結合。

一、勵志教育的內涵及必要性

勵志的“勵”是指激勵、鼓勵、勉勵、磨練、振奮之意；“志”是指有志氣、志向、意志，有追求上進的決心和勇氣及做成某事的氣概，表達要做什么樣的人、決定達到某種目的而產生的心理狀態。“勵志”意為振作精神，奮發志氣，始終保持昂揚向上的精神狀態，去實現遠大的目標。現代社會教育，都十分注重勵志教育。“勵志教育”，是指運用心理學、成功學原理和自我效能理論，通過系統的、科學的教育，喚起學生的自主意識和成就動機，培養自我規劃和自我管理能力，較為系統全面地培養成功品質，激發學生的潛能的教育。在通俗意義上講就是指勉勵學生樹立志向，并積極創造條件實現志向的教育。當前，很多大學生都存在一種心理困擾，一方面對自己生存的環境壓力感覺比較大，對未來前途憂心忡忡、茫然無助，心理壓力過大；但另一方面又缺乏明確志向，一天到晚不知道自己該干什么，渾渾噩噩，感到空虛、寂寞、茫然、郁悶、無聊與無奈，學習上倦怠并充滿消極不滿情緒，學生的心理問題、德性問題、品行問題越來越突出，自理能力、抗挫折能力、社會生存能力越來越令人擔憂，歸根結底都是缺乏勵志目標。因此，對當代大學生進行勵志教育是學校德育工作的一個重點。通過勵志教育，能激發學生的成功需要，引導學生追求真善美，從而培養起良好的心理品質和行為素質。

二、勵志教育對教師素質的要求

教師擔負著傳授知識、開發學生智力的重任，并對學生的人生觀、價值觀的形成有著重要的導向作用，要培養高素質的人才，教師本身就要不斷提高自身的素質，不斷調整自己的知識結構和能力結構，以適應勵志教育的需要。

（一）要樹立勵志教育觀念

大學教師要從以傳授知識為中心的傳統教育中轉變到既傳授知識又加強培養學生意志、激發學生成功志向、幫助學生養成良好的品德修養的勵志教育上來。教師應在教學內容和教學過程中融入勵志教育，通過不斷調節學生的感情、情緒、思想和行為習慣等來引導學生培養積極向上的心態，建立完善的心智人格，激勵學生為美好的人生而奮斗。

（二）要有高尚的職業道德

師德，是教師在從事教育活動過程中形成的比較穩定的道德觀念和道德行為規范，是教師隊伍的靈魂。教師是學生最直接的榜樣，教師在向學生傳授知識的同時也在有形無形地影響著學生做人的準則。俗話說：“身教重于言教”。為了培養學生良好的道德品質和行為，教師必須從嚴要求自己，要求學生做到的，自己首先做到；做到言行一致，以身作則，使學生覺得可信；以科學誠實的態度對待教育工作，使學生覺得可敬；努力提高自身思想道德修養，使學生覺得可親。一位可信、可敬、可親的教師在勵志教育中必然會形成一種良好的影響力。

（三）具有勵志教育的工作能力

一個適應勵志教育的能力結構是教育功能得以實現的重要保證，能力結構包括教學能力、科研能力和創新能力。教學能力是指教師有效地傳授知識、指導學生學習，發展學生智能的能力，具有這些能力才能提高教育教學質量；科研能力是指教師發現問題、分析問題和解決問題的能力，科研是高校教師工作的重要組成部分，科研與教學相輔相成，互相促進。創新能力是指教師在他人的基礎上，勇攀新高峰、開辟新領域的能力，這就要求教師要具有開拓創新的意識和能力，用現代科學發展的新觀點、新技術、新知識、新成果對學生進行勵志教育，培養高素質人才。

三、如何開展勵志教育

（一）學會賞識，尋找閃光點

賞識教育主要是針對學習成績差或后進的學生，尤其是針對在應試教育制度下，被壓抑了學習積極性、創造性，處于極其自卑的學生。賞識教育是對應試教育、抱怨教育乃至懲罰教育的挑戰，以賞識為先導，激發被教育者的主觀能動性和潛在的巨大能力，或者是人的良知與自覺性，從而讓教育順理成章地自然發生，因此對教育者來說，要牢牢樹立人人可以成才的觀念，善于發現受教育者的閃光點，使教育潛移默化地發揮其功效。

（二）建立勵志教育體系

1．讀書勵志體系。知識給人以力量，給人以智慧，給人以啟迪，給人以修養。大學生要有選擇地閱讀勵志佳作，如《論語》、《人的性格弱點》、《成功法則》、《大長今》、《狼圖騰》、《做最好的自己》、《一生中要懂得200個哲理》、《哈佛女生劉亦婷》、《人性的優點全集》等勵志書籍。

2．課堂勵志體系。課堂是勵志教育的主渠道，勵志教育的核心是積極導向，要引導學生每天說好的、聽好的、看好的、學好的，對任何事情都要從積極的方面去思考。其中，教師的課堂教學能力尤為重要，比如，每個人如何正確認識自己的長處與短處；怎樣才能學會與人相處；如何學會調整自己的心態和規劃自己的人生；如何培養班級團隊精神；如何處理好學習與戀愛的問題；如何為將來的擇業做好必要的準備等等。而這些東西，都是學生面對并最感興趣的實際問題，教師在課堂教學過程中，不時穿插這些勵志教育內容，不僅可以活躍課堂氣氛，提高教與學的效率，同時也讓學生在不知不覺中領悟到做人的道理，學會調節自己的感情、情緒、思想和行為習慣，從而樹立正確的人生觀和價值觀。

3．專題講座、專題報告勵志體系。學校應根據學生的特點，定期地有計劃地開展專題講座，邀請勵志教育專家或者對此有研究的教師定期為學生做勵志教育講座。還可采取記誦校風、校訓，聆聽杰出青年事跡報告，聆聽成功人士專題報告等形式激發大學生昂揚向上、積極進取的潛質。

4．勵志教育環境體系。學校應當重視并營造富有激勵精神的校園文化環境來熏陶學生，讓學生經常得到鼓勵，處處受到激勵，保持強烈的成就動機和成功要求。學校可充分利用教室、寢室、食堂、圖書館、閱覽室、體育館等校園空間或者宣傳欄宣傳勵志格言，營造勵志氛圍，建設勵志校園文化。還可定期開展誦勵志詩歌、唱勵志歌曲、講勵志故事、看勵志電影系列活動，并充分利用校園網、宣傳欄等媒體宣傳勵志事跡，宣揚勵志理念，樹立勵志典型，弘揚勵志文化。

（三）學會勵志，增強內動力

有了明確的志向，更重要的是如何激勵。每一位教育工作者都應該給予學生最充分、最真誠的激勵。通常可采用愛心激勵、動機激勵和興趣激勵等方法。

1．愛心激勵。愛是人類社會最美好的感情，愛心是一切成功最大的動力，作為教育者應公平地看待每一位學生，尊重每一位學生，信任每一位學生，對每一位學生都充滿愛心。

2．動機激勵。動機決定人的行為，教育者應教育學生以學業進步、創業成才為奮斗目標，而不僅僅是以成績、證書為學習目的，培養學生志存高遠，大膽追求，奮發向上，積極進取，對未來成功充滿信心的健康心態。

3．興趣激勵。興趣是最好的老師，是人生成長的直接內動力。學生對其感興趣的事物就會主動去學習和研究，從而獲得豐富的知識和技能，教育者的責任就是喚起學生的興趣并發展成熱愛。

（四）勵志教育要結合心理教育

勵志教育立足于學生潛能的發揮，立足于學生的終身成功和幸福，教育只有立足于學生的心理需要才能真正走到學生心中去。因此，我們在教育的過程中，一定要重視學生心理上的引導，促使學生養成以健康積極的心態認識和處理問題，樹立正確的自我意識，能夠自覺調控自己的情緒，學會解決心理沖突，應對心理挫折。

參考文獻

第5篇：戀愛心理學論文范文

關鍵詞：研究生； 心理壓力； 原因； 對策

中圖分類號： G642 文獻標識碼：A 文章編號：1672-9749（2012）06-0137-04

一、研究生心理壓力現狀調查結果

此次調查研究的對象為FZ大學2010級在校研究生，我們采用SCL-90作為測量工具，同時采用網上作答的形式對在校研究生的心理狀況進行整體測試。該量表包括軀體化、強迫癥、人際關系敏感、抑郁、焦慮敵對、恐怖、偏執、精神病等十個因子，能較全面地反應個體的心理健康狀況。SCL-90的10個因子，各因子分的大小是評定被試心理健康水平的主要指標，因子分共分5級，數值越大問題越嚴重。一般認為只要有一個因子的得分超過2.5分，則可能存在心理問題。我們將參加心理調查的1419名2010級研究生的SCL-90各項因子平均值與全國常模進行比較。

從上表可以看出來，FZ大學2010級研究生的SCL-90各項因子平均值（除強迫癥狀、焦慮、恐怖、精神病性略高于常模外）均低于中國常模。但是，研究生在強迫、人際關系、焦慮和抑郁等方面的均值都較高，說明在校研究生的心理健康問題不容忽視。研究生的心理問題若得不到及時的疏導，將會導致嚴重的心理問題或精神疾病，甚至其中部分研究生會做出極端的行為。強迫、人際關系以及焦慮、抑郁等任何心理問題的產生都與一個人的情緒、學習、生活和工作等息息相關，當前研究生面對瞬息萬變的現代社會，背負著家庭責任，在緊張的校園生活和激烈的社會競爭中，不斷感到來自各方面的壓力，使得自己面對種種情況更加茫然無措，缺乏自信。研究生群體主流是健康向上的，但研究生作為具有較高學歷、智力、文化和自尊心的群體，在面臨著更多的機遇與挑戰的同時，還承受著來自學業、就業和生活等諸多方面的心理壓力，存在著學業與生活、理想與現實的多重矛盾。[1]

二、研究生心理壓力誘因分析

據調查研究表明，研究生群體中存在部分研究生因心理壓力過大、不適應等各類心理問題。究其根源是時代的變革對研究生這樣的高知識教育背景的群體心理上產生巨大的沖擊。研究生個體對自身的期望值與來自家庭和社會的多重壓力，使得他們在面對未來的事業和前途時倍感憂慮。一個人所能承受的壓力是有限的，當壓力超過一定限度時，就會變成心理負擔，心理負擔如果得不到有效排解，就會產生心理問題。在實際的研究生學習生活中，研究生的心理壓力主要來源于以下幾個方面。

1.學業科研壓力

社會節奏的加快使得研究生承受許多壓力，如學習科研壓力、不容易、論文寫作創新難以及文字寫作功底差等。就目前全國研究生教育管理來看，多數高校在研究生的培養目標中都對研究生在校期間應發表的論文數量和級別等做了明確的規定。研究生入學以后不得不緊張地投入到學習當中，尤其目前研究生教育多數是兩年或者三年制，多數研究生都期望通過研究生學習生涯為自己將來擇業做好充分的準備。但是研究生階段的教育與本科階段是完全不同的，學習內容加深使得學習方式發生變化，一部分研究生在進入研究生階段學習以后，發現現實與自己的期望有一定的差距。連續的擴招并沒有與高校的軟硬件設施配備相協調，導師所帶研究生數量大大增加的同時自身的教學、科研任務又十分繁重。研究生不得不面對“師傅領進門，修行在個人”的局面，對研究生而言，自身的學術基礎十分薄弱，基本上沒有單獨做科研的能力，沒有導師的細致指導進行科研和創新很難達到自身所期望的發展目標。再者，多數研究生在本科階段的學習期間，缺乏文字寫作方面的有效鍛煉，使得研究生在面對培養方案中關于的篇數和級別的要求時“不知所措”，產生嚴重的學業壓力。最后，研究生中的大多數，尤其是家庭經濟困難學生，因為缺乏經濟來源長期在校外做兼職，學習時間安排不合理，影響到學業，這也是造成研究生學業壓力繁重的主要原因。

2.生活經濟壓力

隨著我國研究生教育的發展，研究生生源也呈現日趨復雜化的發展趨勢。報考人員不僅涵蓋大學應屆本科畢業生也包含有一定工作經驗的在職人員、自籌經費生和單位委托培養生等類型的研究生。考生的個人經歷、知識結構、社會背景、年齡結構以及思想狀況不盡相同。研究生在學習階段，思想日趨成熟，大家都十分渴望獨立。入學后不同類型的研究生在一起上課，應屆研究生在和其他已經工作的在職研究生無意識的比較中，容易產生失落感、自卑感和經濟上的壓迫感。在碩士研究生的培養過程中，高昂的學費造成了部分研究生及其家庭沉重的經濟負擔。經過本科階段的學習，更多的學生不滿足于現狀，想要到名牌高校讀研究生，以便畢業后有更好的發展前途。但中國目前名牌高校多數是坐落于消費水平較高的大中城市，這無形中也加大了研究生的生活費用支出，家庭經濟條件困難的研究生因此變得十分苦惱。高校給予研究生每月的生活補助已無法滿足他們日常生活開銷，而針對研究生群體的獎學金、助學金以及企業的愛心助學金、勤工助學名額等都比較少，他們就不得不采取外出兼職的形式來賺取生活費。兼職工作可以在一定程度上鍛煉研究生的意志，增強其社會實踐能力，但是更多的會耽誤學習時間，如若研究生不善于把握時間的話，勢必影響學習并導致學業壓力，久而久之便會形成惡性循環。

3.人際交往和婚戀壓力

研究生學習生活以個體為主，尤其是工科學生以實驗為主，面對最多的是實驗設備、儀器和書刊，一般缺少群體性的活動，基本上都是從宿舍到食堂再到實驗室的模式。部分研究生全身心投入到科研實驗當中，很少顧及人際交往，造成交往障礙。部分院校存在重本科生教育管理，輕研究生教育管理的問題，研究生教育管理較本科生更為放松，致使部分研究生過分的自由化和個性化。同時高校針對研究生的集體性活動普遍較少，導致研究生的課余生活十分單調。在這樣的環境下，研究生在人際交往中難免出現關系緊張，不能夠和同學、導師進行良好交流和溝通等現象。長此以往，人際交往會變得更加封閉，性格逐漸變得冷漠、孤僻，人際交往壓力逐日呈現。人際關系的不如意，往往又牽涉到研究生的感情生活當中。在讀研究生的年齡普遍偏大，多數處于未婚狀態，戀愛也是該年齡階段所特有的心理特點，對于異性與情感的渴望在所難免，但因課業繁重、人際交往封閉等原因，與異流的機會很少，尤其是在工科類學校，男女比例不協調，這對于沒有男女朋友或是未婚的大齡男女青年來說，也是一種精神上的壓力。另外，部分處于戀愛中的研究生由于感情受挫，突發感情變故等個人感情問題，造成對異性的排斥心理，自卑多疑，形成人際交往中的戒備和敵視性的心理挫敗感，反過來加重了人際交往的壓力，形成影響研究生心理安定的一個惡性循環。研究中發現，在研究生因為戀愛分手產生心理問題時，如果是男方提出分手，女方容易產生自暴自棄的心理，更有甚者出現自殺等事件；如果是女方提出分手，男方容易產生暴力心理，對女方造成暴力傷害等事件。

4.社會家庭壓力

以往研究生群體在人們眼中是佼佼者，在社會觀念中研究生的社會地位是比較高的，但是現如今狀況卻發生了變化，價值取向出現多元化發展。2012年，FZ大學保送研究生中有6人由于找到了比較好的就業單位，要求放棄保送研究生的資格，而且這是一個使研究生招生部門感到頭疼的普遍現象。研究生擴招使得社會整體人才趨于飽和，原本的優越感不再凸顯，在市場經濟條件下，招聘單位也不再單純以研究生在校的學習成績狀況為招聘準繩，而是尋求德才兼備、學習能力與實踐能力兼俱的全面、全新型人才。研究生對自己的高期望值與現實之間的反差，研究生與同齡人相比，沒有經濟收入，尤其與以往本科階段已經工作的同學相比，更容易產生自卑心理和思想壓力。家庭環境會對研究生個人的成長、發展具有重要的影響。雖說研究生長期在校生活，遠離家庭生活環境，但是研究生的衣、食、住、行等，都是源于家庭的支持。研究生群體中，部分學生家庭條件困難，有的甚至是單親家庭或是家庭關系極度不和睦，這都會對研究生產生意想不到的影響。另外，突發性的家庭變故對研究生的心理會產生更大的影響，造成研究生更大的心理壓力，同時這種心理壓力極有可能會波及到研究生的學習生活等其他方面，甚至有些研究生因此而產生輕生的念頭。世俗社會給予研究生過高的期望，各類家庭的父母也給予研究生過高期望，同樣造成研究生過重的心理壓力。傳統家庭的父母希望研究生能夠通過高學歷的教育，進入成功的階梯，出人頭地，光宗耀祖；貧困家庭的家長將改變家庭命運的責任與希望，寄托在研究生的身上。研究生本人在內心深處同樣也希望自己通過讀書，進入社會上層，出人頭地，實現家族的愿望，這樣的社會與家庭現實，使得他們在面對未來的事業和前途的時候不可避免地產生了巨大的心理壓力。

5.就業擇業壓力

研究生一直被視作社會精英，社會的發展給研究生就業帶來新的機遇和挑戰，同時也使得研究生承受更大的心理壓力和沖突。從目前就業形勢看，研究生招生工作有進一步擴大的趨勢，與之相匹配的社會高端人才需求并沒有隨之增長，二者矛盾日益加劇，研究生就業壓力隨之產生。“畢業意味著失業”也成為研究生畢業擔心的重要問題。巨大的就業壓力使研究生看清自己不再是天之驕子，激烈的社會就業競爭、緊張的學習生活節奏使得研究生群體中部分學生不免產生焦慮、煩躁和抑郁等心理困惑和心理壓力。當代的研究生作為具有較高智力和文化素養的知識群體，有著不同于一般的青年理想追求，相比較而言，研究生有著更高的抱負和理想追求。但是，在面對畢業以后將面臨的社會現實問題，比如婚姻、家庭、房子、車子等現實問題，研究生群體感到理想追求與社會現實矛盾很多，理想追求與社會現實很糾結，不少研究生在擇業時選擇現實而放棄理想，更多研究生傾向于大城市的高薪職位，而不愿意到國家所倡導的到中西部地區和能夠建功立業的基層工作。各種因素相互疊加，一方面研究生不愿意到基層去，另一方面研究生在大城市就業的壓力越來越大。另外，在因就業心理問題而自殺的事件中，女研究生所占比例較高，女研究生的就業問題引起的心理問題也應當引起我們的關注，女研究生在擇業的過程中會面臨較多的困境，相當一部分用人單位不愿意招女生，加之因工作的勞動強度大等其他一些原因，總體上導致女研究生的就業質量低于男研究生，因此，女研究生的就業心理壓力不斷增加。嚴峻的就業形勢，使得研究生群體不得不背負更大的就業和擇業心理壓力。

三、緩解研究生心理壓力的對策研究

1.加強宣傳教育 強化研究生的心理素質

事物的發展是內外因共同作用的結果。內因在事物發展過程中起到十分關鍵的作用。要想緩解研究生的心理壓力，首先就要從研究生自身著手。研究生要不斷加強身體和心理素質的訓練，強化自己內心的適應能力和抗挫折力，不斷增強自己的自信心，培養自己堅強的意志，在面對學習、經濟、情感和就業等壓力時能夠用平常心去看待。高校各級學院組織可以充分發揮研究生會和研究生黨支部以及內部社團的作用，積極引導研究生進行自我管理和自我教育。高校可以依據不同年級研究生的實際情況邀請相關領域的專業人員，開展研究生心理健康專題講座和論壇，甚至可以通過廣播、報刊以及實踐活動等具體形式關注研究生的心理健康狀況，而不僅僅只將對研究生心理健康的關注局限在高校的心理健康活動月。通過這些活動，強化研究生的心理互動，變消極因素為積極因素，讓研究生對自己坦誠相待，從而對自身有一個正確的認識和了解，關鍵在于讓自己擁有正確的人生定位，改變自己的某些負性思維方式和判斷力，使自己能夠在遇到各種心理壓力及心理健康方面的問題時，進行初步的自我診斷和自我調節，同時懂得在自身無法調節的情況下如何向專業人員尋求幫助。

第6篇：戀愛心理學論文范文

當前，高校心理中心的師生比例偏大且從業人員所受臨床專業訓練不充分，工作重心以咨詢為主教育為輔，心理健康知識和理念普及不充分等問題日益凸顯。根據中國的國情，實現大學生心理健康工作的轉型和發展需要加大投入，提升專業化水平，加大宣傳，增強學生關愛心理健康的理念，將心理中心的公眾形象由從問題干預中心轉型為成長發展中心，從而為全體學生的心理健康、人格完善和潛能開發服務。

關鍵詞：

咨詢；教育；心理健康；人格完善

近年來，隨著大學生心理問題的逐漸凸顯，心理健康越來越受到家庭、社會和學校的重視。提高大學生的心理健康意識，增強大學生心理健康工作的實效性是當代大學生的迫切需求。

一、高校心理健康教育模式的現狀

在高校中，當前承擔心理健康工作的主要部門是學生工作處下設的心理咨詢中心（各校稱謂有些不同，以下統稱心理中心）。高校的心理中心主要承擔以下幾項重要工作：①危機干預；②個體/團體心理咨詢；③課程教學和講座；④科研工作；⑤行政事務。當前大學生心理健康工作主要呈現以下幾個特點。

（一）工作重心以咨詢為主教育為輔，危機排查和干預是重中之重

高校的心理中心大多以咨詢為主，以學生心理危機的排查和干預為第一要務，只有少數高校能夠做到重點開展心理健康教育。比如清華大學，在校學生約26000人，咨詢中心每年授課門數18門，講座場數60～80場，參與的學生有26000人次左右。此外，每年約有1000人使用心理中心。[1]大部分高校心理中心的工作重心仍然以咨詢為主，重點做好心理危機的排查和干預。各學院發現學生出現心理危機問題，會第一時間聯系心理中心的老師，心理中心也是心理危機干預中心。以北京科技大學為例，2014年全日制在校本專科生13393人，各類研究生9820人，外國留學生829人。心理素質教育中心50%的經費和近80%的人力重點服務于5%的在校生（咨詢、排查和約談）。咨詢中心在師生心目中的形象更像是一個消防員或者醫生，它以化解心理危機為重點，以解決心理障礙為主。

（二）師生比例偏大且從業人員所受臨床專業訓練不充分

我國的學校處于一種重視成績的社會氛圍之中，心理咨詢因其工作成績難以量化，工作效果無法在短時間內奏效而容易被忽視。美國有關行業協會的專業標準是1000～1200名學生配備一名專業人員。根據一項對國內26所的高校調查表示，接受調查的高校共有學生516322人，心理健康專職教師47人，折算師生比約為1∶10985人。[2]近五年，雖然一些高校陸續都按照要求實現了3000名學生配備1名專職心理咨詢師，但是依然還有很多高校心理中心的工作人員數量沒有達到這個要求，甚至還有一些高校的咨詢中心只有1名專職心理咨詢師。從專業水平上講，由于中國的心理健康事業起步較晚，雖然目前高校的專職心理咨詢師大部分人有心理學碩士或者博士學位，但是大部分人畢業時沒有受過嚴格的臨床專業訓練，所以咨詢專業水平的提升主要依賴于從業后的各種培訓。

（三）心理健康知識和心理健康理念的普及度低

美國的心理健康教育課程針對不同階段學生的心理特點采用不同的心理健康教育方法，有針對性地進行教學。因此美國的心理健康教育從小學開始一直延續到大學。在不同的年齡階段采用不同的教育方式，而且他們將心理健康教育課程納入學校課程體系，對這門課程十分重視，要求家長和學校共同配合。但是在中國這門課程卻并未受到如此高的重視。[3]目前中小學教育還是以傳授知識為主，學生從小就缺乏健康心理素質的培養，致使青少年階段的很多成長任務如對自我的了解和認識，自主和獨立的意識等都沒有完成，致使很多學生進入大學后容易產生焦慮和抑郁的情緒。由于各所高校心理中心的專職工作人員數量偏少，面對應接不暇的教學、科研、咨詢和行政工作任務，很多學校在心理健康理念的普及上用力偏小，所以很多大學生對心理咨詢依然存在偏見，“不聽、不聞、不看”的現象還十分普遍。2014年，北京科技大學心理中心的咨詢量突破了3000人次，在北京市各高校心理中心的咨詢數量上位列前三，相對比斯坦福大學在校學生約16000人，咨詢中心每年接待8000多人次，加州大學伯克利分校在校生22000人，咨詢中心每年接待11000～12000人次。[1]美國高校和中國高校咨詢人數的差異和大學生關于心理健康的理念有重要關系。

二、高校心理健康工作的發展探索

（一）公眾形象轉型：從問題干預中心轉型為成長發展中心

高校以教育為己任，高校的心理中心在師生中樹立的形象如果由“問題中心”，變為“健心館”，追求成長的同學會更喜歡中心，也更關注自身心理健康，就像追求健康的人會更喜歡去“健身館”一樣。這種形象轉變的最直接的益處是減少現實中潛在的危機學生，根本的益處是可以實現學生心理健康水平的普遍提高。假設學生的心理健康水平是負10分到正10分，通過積極正向的理念傳授，可能將一個心理健康分數為-2分的同學轉變為+2分的同學，同時也可以將心理健康分數為6分的同學提升為8分的同學。那么如何轉變心理中心的公眾形象呢？一是擴大宣傳。通過課程、講座、團體輔導和校園文化活動廣泛開展心理健康理念的普及性教育；二是不斷提高心理咨詢和心理服務的專業化水平。為專業咨詢師的培訓和專業水平的提升提供時間和經費支持，并逐步增加專職咨詢師的數量。只有更加專業化的服務才能有效幫助同學解決困惑，也更容易為心理中心樹立口碑。

（二）工作內容轉型：以咨詢、危機干預的工作為主轉型為咨詢和教育雙向并重

長期以來，我們容易將導致心理危機的事實本身看成是心理危機的根源。事實上，它僅僅是危機爆發的導火索，真正的原因是學生心理上存在不健全的部分，所以我們不僅要關注咨詢和危機干預，還要關愛所有學生的心理發展。因為隨著高等教育改革的深化，學生面臨的競爭日趨激烈，心理壓力不斷增加，心理不健全的學生隨時可能因為考試失利、戀愛等生活事件誘發焦慮抑郁情緒，造成危機事件。所以高校心理健康工作的目的不僅僅是減少大學生心理障礙的發生，通過咨詢解決心理問題，更重要的是擴展為全體學生的心理健康、潛能開發和人格完善服務，所以要充分發揮教育教學的普及性作用，保證學生在校期間普遍接受心理健康課程的教育。

（三）工作模式轉變：以被動性干預轉型為主動性激發

高校心理中心的普遍設立是在20世紀90年代，由于西方心理咨詢開始秉承的理念是要求來訪者有主動求助的意識，所以很長一段時間高校的心理中心奉行的是“等進來”的理念。由于中西方的文化有很大差別，西方高校的學生沒有班級建制，沒有黨團組織，沒有集體住宿（大部分學生），沒有太多校方組織的學生共同的活動，沒有共同的修課計劃。由于心理健康教育在中學的普及性以及宗教對大學生世界觀的影響根深蒂固，美國大學生生活獨立性及心理成熟水平要高于中國學生，沒有大規模開展心理健康教育的必要性。中國由于傳統應試教育的深刻影響，心理健康教育在中學普遍不被重視，大學生的獨立生活能力和心理成熟水平低，有開展心理健康教育的必要性。[1]如果我們不論國情按照美國的心理中心的運作模式開展工作只能服務不到10%的同學，90%的同學會對心理健康不了解，不關注。然而，大學生中的心理亞健康問題日趨明顯和嚴重起來，所以高校的心理健康工作由被動性干預到主動宣傳并激發他們關注自身心理健康的意識十分重要。一是主動實施全面的具有實效性的心理健康教育。大力開展必修課，增加選修課，講座、團體活動等，強化學生的心理保健意識，營造全校心理健康關愛氛圍，從而提高全體學生的心理素質和競爭力，培養自我成長型人才，使學生的內心與外在的環境更好的相協調，更好地成長成才。北京科技大學心理中心在轉變大學生心理健康的理念上做了大量工作，比如從心理健康教育的關鍵環節和突破口入手，每年在新生入學的第一學期實施體驗式心理健康教育，組織全體新生以班級為單位到中心逐個進行體驗，內容是一小時的實地參觀和親身體驗心理中心的各種服務項目。該課程2011年榮獲“首都大學生思想政治教育工作實效一等獎”。此外，中心以學生社團陽光心理協會為依托，借鑒團體輔導的理論和技術，運用朋輩輔導的組織模式，通過分組討論、互動游戲、手語合唱等形式，組織所有新生以班級為單位開展“心理健康快車”活動。這些活動的開展大大提高了學生對心理健康的接受與認可程度，個體和團體咨詢量逐漸上升。二是調動學生提高自身健康的主動性。任何事物的發生和發展都取決于事物內部的矛盾運動。同樣，大學生心理健康工作目標的實現，必須使受教育者將教育施加的外部壓力主動轉化為自身發展需求的內在動力，即學生能主動參與到心理教育的過程中，充分發揮主體作用，喚起其強烈的成長動力。實踐證明，以教師為引導，以學生為主體的參與體驗式教學實踐中效果卓著，可以有效增強學生關愛自身健康的主動性。

作者：杜學敏 單位：北京科技大學心理素質教育中心

參考文獻：

[1]李焰，馬喜亭，中美高校心理咨詢與心理健康教育的比較[J].思想教育研究，2010，（7）.

第7篇：戀愛心理學論文范文

論文關鍵詞：輔導員工作，管理，學生

 

2006年7月，國家教育部出臺的《普通高等學校輔導員隊伍建設規定》，明確高校輔導員是“高等學校教師隊伍好管理隊伍的重要組成部分，具有教師和干部的雙重身份”。要求輔導員“遵循大學生思想政治教育規律，堅持繼承與創新相結合，創造性地開展工作，促進學生健康成長與成才”。作為輔導員，我們肩負著對學生的思想、品德、學習、健康和生活等諸多方面的教育管理工作。可以說輔導員的工作對一個班級的精神面貌和發展趨向，乃至對每個學生的全面發展起著舉足輕重的作用。回首這些年來當輔導員的經歷，我深深地體會到：做輔導員不易，做好輔導員更不易。下面我將結合自身實踐工作談談如何做好輔導員工作：

一、要有強烈的責任心、事業心和使命感

輔導員的工作對象是年輕人，他們思想活躍，接受新事物的能力非常強，來自外界的信息又非常多，個性很突出，這些都加大了管理難度。輔導員的工作任務多、壓力大，整天忙于事務性工作，經常要犧牲休息時間來處理工作，而且工資待遇總體不高，所做的事情又很瑣碎，有時難免會得不到學校其他部門工作人員的認同，于是，輔導員工作久了就不由得會產生厭煩、退縮、喪失信心等心理情緒。正是這種工作的艱巨性、復雜性和長期性決定了輔導員要堅定自己的事業心和責任心。這就要求輔導員必須增強自己的使命感，持之以恒地為了培養創新型人才而努力奮斗。思想決定認識，認識決定態度管理，態度決定行動。思想和認識到位了，就要本著為學生、為家長、為社會負責的態度，全身心的投入全部熱情和精力去做學生工作。要發自內心地熱愛輔導員工作，要有吃苦在前，不計較個人得失，還要富有奉獻和犧牲精神，真正做到“三個一切”，提高輔導員的服務意識。

二、確定新理念、開啟新思維、探究新藝術，創建輔導員工作的新局面

理念是行動的向導，是工作的動力。要確定“以教人者教己”的理念。車爾尼雪夫斯基曾說過：“教師要把學生造就成什么樣的人，自己就應當是這種人”。我們知道，現在的大學生不僅思想活躍，具有易感性、模仿性、可塑性，還具有較強的“向師性”。有人打了這樣一個比喻：學生的眼睛是“錄像機”，耳朵是“錄音機”，腦子是“計算機”。這就要求輔導員應該按照自身的角色去規范、要求和塑造自己，在平時的工作中力求做到舉止端莊、語言文明、謙虛謹慎、實事求是、表里如一、以身作則、還要緊跟時代的潮流，等等。以良好的師表形象和人格風范去影響學生，用人格塑造人格，用自己的言行為學生樹立可敬可愛的師表形象，以良好的品質去熏陶、感染學生，以達到潛移默化的效果cssci期刊目錄。與此同時，要確立“沒有教育不好的學生”這樣的理念。我們輔導員的工作比較特殊，它的特殊之處在于我們工作的對象是實實在在的“人”，而且是處在人生觀、價值觀形成的關鍵時期的青年人，所以輔導員的任務就是要研究每一位學生，要通過不同的途徑，采取不同的方法，來做好對“人”的教育工作。具體做到：對“優等生”要關注；對中等生要“垂青”；對后進生要倍加“偏愛”。后進生的轉化是學生工作永恒的話題，幾乎每個班都會有后進生，在各方面都不求上進的同學，輔導員要做到不但不嫌棄，而且還多跟他們熱心接觸，耐心溝通，不吝“愛意”，特別注意尋找他們身上的閃光點，哪怕是一件好事、一次活動中的突出表現、一次助人為樂的先進事跡，我都要在全班同學的前面給與表揚和肯定。另外還要盡可能有意識地為后進生提供展示自己優點特長的機會，充分展示自己，創建健康成長的新空間，增強他們的自信心。

二、遵循目標性和客觀性原則，堅持管理與教育相結合，培養良好的班風和學風

明確的目標是維系師生間共同奮斗的紐帶，針對學生實際情況提出帶有激勵性的目標，既不過高，又不過低，可以成為學生前進的動力。記得帶新生時開的第一次班會，就是和同學們共同制定了一個目標：爭創“先進班集體”，之后的工作就圍繞這個目標去努力奮斗。有的學生平時學習認真，勤奮刻苦管理，成績較好，我就直接對他講：期末考試你要爭取在前三名之內；平常學習態度不端正，成績較差的學生，就要求他們爭取在期末考試中各門功課都通過，然后過個輕松、愉快的假期。

有效的教育，離不開必要的管理，而管理的目的也正是為了教育，做到管與教的統一。管理要嚴格，教育要到位；教育出成績，管理也能出成績。輔導員在管理中，仍要以教育學生為主，對學生重在疏導，要耐心細致地做工作，動之以情，曉之以理，還要注意換為思考，讓學生真正體會到你是為他們好，真正做到嚴有理，寬有度，這樣才能行之有效。

三、做好學生的思想工作就要“春風化雨、潤物無聲”

輔導員作為班級的管理者、教育者和領導者，應深入學生，多和他們談心、溝通和交流。如果經常到學生中去，和他們一起拉家常、談興趣、談一些社會發生的熱點、焦點問題，不僅能夠了解他們的想法和思想動態，還能拉近與學生間的距離。久而久之，學生就會把你當朋友，和你講心里話，積極配合你的工作，這樣會使得整體的班級工作事半功倍，使得本來很棘手的事情能夠迎刃而解。記得我曾經帶過的一位陳同學，對本專業學習不感興趣，非常貪玩，迷戀游戲，開始成績很差，掛科頻頻發生，我找他談了多次，收效甚微。但我并沒有灰心，認為學生畢竟思想單純，意志不堅強，只要我們用心教育，肯定能把他轉化過來。接著我就從他的同學和他的父母那里了解到，該生的父母對他管教一直很嚴，他和父母之間一直處于對立狀態，使他內心深處非常自卑。了解這些情況后，我就不再給他講大道理，而是試著和他交朋友，每天多關心他，多給他點愛心，讓他從心底里感受到老師對他的關懷。精誠所至，金石為開管理，后來他主動給我講：“老師，我一定要好好學習，再也不讓你擔心了”。為此，他真的變了，變成了一個有目標、有理想的學生。做學生的思想過程是輔導員與學生交心的過程，在師生雙方不斷碰撞中實現感情交流、融洽乃至升華，由情知到理知，由他律到自律。所以輔導員要以寬厚的師愛去贏得學生的尊重和信賴，以深沉的師愛激起學生對生活的熱愛。

四、以學習為中心，采取多種措施，調動學生學習的積極性

學生應以學習為中心。平時我注重多和任課教師以及家長聯系，互相配合，把學生的學習情況隨時和家長溝通，和他們共同抓好學生的學習。寒暑假期間，我都會給期末考試不及格門次較多的學生家長打電話，要求他們督促學生利用假期認真復習，抓住補考的機會。平時也堅持與后進生保持聯系，一起教育引導學生，收到良好效果。比如，工商管理有一學生由于談戀愛分散精力致使學生成績直線下降，家長得知情況后焦急萬分，多次與孩子談心，配合輔導員教育，經過多次交談后，該生在認識了有了提高，能正確對待，擺正關系，知道目前最重要的任務就是學習，態度端正，把精力放在了學習上，該生在期末考試中，成績有了明顯的進步。

在做好學生思想工作的同時，針對不同學生的實際情況，有的放矢的開展工作，要求本學期后進生在學好當前課程的同時，還要爭取補上以前所欠的學分。在這方面，我花了較大的精力，做了大量工作。一分耕耘一分收獲。開學之初，看到工商2010屆畢業生部分學生在重修和實習上發生了時間沖突，我主動與教務部門反應這方面問題，并得到了他們的支持，使學生能夠在重修和實習上兩不誤。在這批學生重修期間，我注重調動他們的學習積極性，幫助他們解決了許多具體問題，使大部分學生能認真參加重修。

五、深入細致的做好學生思想工作，促進后進生的轉化

堅持抓思想教育，端正他們的學習態度，提高學習興趣，幫助他們避免和克服違紀和不良行為，提高他們的自我控制能力管理，樹立正氣，表彰先進，要善于他們的閃光點，從思想上得到轉化。

在實踐中我體會到，做好后進生的轉化工作必須從思想工作入手，把嚴格管理和真心關愛結合起來，才能收到良好的效果。針對少部分后進生，從不同的角度、用不同的方式，每學期對每個后進生談一次話，重點學生反復談，提出嚴格的要求，訂立具體目標，使學生能夠正視自身存在的問題以及老師對他的期望，能夠逐步在學生和生活中檢查自己的行為。輔導員要從思想上引導，心理上溝通，人格上尊重他，建立互相信任的師生情。

記得原來工商04的一名學生，一學期7門課有6門不及格，曠課多達60多學時，被學校勒令退學。家長再三懇求學校，經學院批準，安排該生在我班上進行跟班試讀cssci期刊目錄。我一直沒有放松對他的教育和管理，多次和他交談，后來得知該生是單親家庭，父母離異，缺少母愛，更缺乏教育。經過對他的多次啟發教育，請同班成績優秀的學生進行專門的輔導，一學年下來，他的每門功課都合格，作風也有了明顯的轉變，系里對他進行了表揚，并恢復他的學籍。又如劉同學入學后對學業不感興趣，經常遲到、曠課，甚至參與打架鬧事，收到留校察看處分。我們及時通知家長來校，共同研究他的教育問題。之后，我并沒有放棄他，反復找他談話，常常叮囑提醒，使他從思想上認識到了自己的錯誤，并且有了較大的轉變，基本沒有出現曠課和打架現象，學習成績也有了很大的提高。

六、加強素質教育，提高質量意識

素質教育思想強調的是，在人才培養的過程中，傳授知識、培養能力和提高素質為一體，或者說在傳授知識、培養能力的同時，更加注重素質的提高。高質量的人才應是知識、能力、素質的高度與完美的統一。從人才培養的角度而言，傳授知識、培養能力往往只是解決如何做事管理，而提高素質則更多的是解決如何做人，只有將做事與做人有機地結合起來，既要使學生學會做事，又要使學生學會做人，才是理想的教育。因此，在輔導員的工作過程中，我們不僅要求學生認真學習書本上的科學文化知識，還要更加注重他們綜合素質、能力的培養。鼓勵他們多參加一些院系組織的各項比賽、活動，引導他們多考一些技能證書等等，一方面可以增強他們的集體榮譽感，另一方面也可以鍛煉他們的組織管理能力。成績和水平高不高都沒有關系，關鍵是要有勇氣和膽量，抓住一切可以培養、鍛煉自己的機會。

七、時刻提高自身的綜合素養

教育者必先受教育，不但要學專業知識，科學文化知識，還要學政治知識，不斷豐富和提高自己的育人水平。有這樣一句話“什么樣的輔導員帶出什么樣的學生”。只有具備了良好綜合素養的輔導員，才能當好學生健康成長的指導者和引路人，才能用自己正確的思想、優良的品德、良好的行為、淵博的學識為學生樹立學習的榜樣。這就要求我們在工作中除了爭取培訓和交流的機會，還要在日常生活中嚴于律己，樹立“活到老，學到老”的思想理念。在平時我們輔導員不僅要加強馬克思列寧主義哲學的學習，還要加深現代科學知識的學習，不僅熟悉思想政治工作原理，而且還利用空余時間學習心理學、人際關系的處理等相關知識來提高自己的業務水平。另外，我們輔導員還要積極參與到學生的實踐中去，并從中自我學習、自我認識、自我鍛煉，在批評與自我批評中提高自我認識的能力，最終使自己的綜合素養得到全面提高。

輔導員工作是一項偉大的系統工程，在工作中要矢志不渝的貫徹“三個一切”的辦學宗旨作為追求工作的境界。以真摯的師愛去溫暖學生的心靈；以熱烈的期待去迎接學生每一個前進的腳步；以全身心的投入去塑造學生完美的人格。

參考文獻：

[1]中華人民共和國教育部，普通高等學校輔導員隊伍建設規定，2006-07-23

[2]高亮.抓好高校輔導員工作的重點[J ]. 大眾商務，2009，( 10) .

[3]常斐.淺析如何做好高校輔導員工作[J ]. 科技促進發展，2009（8）