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[摘要]留守兒童在成長的過程中,不可避免地遇到各種困難和挫折。這導致了部分留守兒童因此出現情緒問題,心理彈性也隨之降低。通過運用繪畫療法,對心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學四年級某男生小D進行了6次心理輔導,使小D的心理彈性高于平均值,緩解了小D的情緒問題,改善了與同學和家人的關系,提高了應對壓力、挫折和創傷等消極生活事件的能力。
[關鍵詞]留守兒童;心理彈性;繪畫療法
留守兒童是指父母雙方外出務工或一方外出務工另一方無監護能力、不滿16周歲的未成年人[1]。廣西留守兒童與其他地區的留守兒童相比,心理問題更為突出,尤其是在情緒情感、問題行為等方面[2]。生長環境不同,留守兒童的心理彈性也不同。心理彈性是個體從消極經歷中恢復過來,并且靈活適應外界多變環境的能力即應對壓力、挫折和創傷等消極生活事件的能力[3]。當留守兒童獨自面對消極生活事件而不知所措時,引導其積極面對和通過適當的干預方法給予支持和幫助。在干預方法中,以繪畫療法被應用得最為廣泛。繪畫治療是讓繪畫者通過在畫紙上繪畫的一個創作過程,將煩亂的心緒、不愉快的感受轉化為更為清晰、有趣的狀態,逐漸將潛意識內壓抑的情緒、情感釋放出來,在繪畫的過程中獲得心靈的慰藉與滿足,從而達到療愈的效果。通過運用繪畫療法,對心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學四年級某男生小D進行了6次心理輔導,使小D的心理彈性高于平均值,緩解了他的情緒問題,改善了與同學和家人的關系,提高了他應對壓力、挫折和創傷等消極生活事件的能力。
在對廣西留守兒童心理彈性進行研究時,采用胡月琴和甘怡群編制的“青少年心理韌性量表”[4]作為研究工具。該量表共有27個題目,采用5級評分制,分為目標專注、人際協助、家庭支持、情緒控制和積極認知共5個維度。通過問卷星對9~16歲的579例廣西留守兒童進行心理彈性水平測量,各因子的平均值為:目標專注為3.63、人際協助為3.07、家庭支持為2.98、情緒控制為3.09和積極認知3.96,其心理彈性平均值為3.2909[5]。研究表明:父母外出打工時間越早,兒童留守時間越長,其心理彈性水平越低。與父母聯系次數越多,其心理彈性水平越高,反之則越低[6]。
2繪畫療法
筆者選擇心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學四年級某男生小D作為繪畫療法的輔導對象,主要從人際協助、家庭支持、情緒控制等3個方面來開展,希望能緩解小D情緒問題和心理彈性低等問題。為此,共進行了6次心理輔導。
2.1個案基本信息
小D,男,漢族,小學四年級學生。父母在廣東打工,一般在春節或節假日才回家,每年回家2~3次。小D平時與爺爺奶奶住在一起,爺爺奶奶的文化水平較低,主要負責照顧他們的日常生活,很少管教他們,小D和妹妹屬于“自然生長”的狀態。小D調皮好動,脾氣暴躁,一言不合便與人爭吵或打架,與父親交談時也仿佛在與人吵架一般。
2.2心理彈性測試
在正式開始繪畫治療前,用青少年心理韌性量表對小D進行第1次心理彈性的測試,測試結果與廣西留守兒童心理彈性的平均值進行了對比。見表1。從表中可以看出,小D的目標專注和積極認知高于廣西平均分,情緒控制、家庭支持、人際協助、總平均值都低于廣西平均值。
2.3心理輔導過程
從心理彈性測試表中要看出:小D的心理彈性總平均值低于廣西的總平均值,在情緒控制、家庭支持和人際協助等3個方面的平均值也低于廣西的平均值,因此,所做的心理輔導主要針對這3個方面開展:①教會小D控制情緒的方法,提高情緒管理能力;②幫助小D學會與同學溝通的方式方法,處理好與同學的關系;③幫助小D改善與家人的關系,尤其是父子關系,讓他感受到父母對他的愛,提高他的安全感和幸福感。此次心理輔導的過程,共進行了6次繪畫輔導,每次繪畫前,先與小D進行溝通,確定繪畫的主題,繪畫完成后,再進行畫面分析、交流和總結,最后,視存在的問題再確定下次的繪畫主題。見表2。2.3.1第一次心理輔導——房樹人:①繪畫過程。小D先畫樹,再畫房,一邊畫一邊涂改,把畫房子的地方都擦穿了,顯得心煩意亂,突然表示不想畫了。于是便問小D:“為什么突然不想畫了?”通過交談,了解到他的父母經常不在家,讓他常有“家不像家”的感覺,而且,他的父親經常責罵他成績不好,脾氣犟且暴躁,因此,他常常與父親吵架。我讓他好好地思考為什么父母要背井離鄉?在思考和溝通的過程中,他的心情漸漸平靜了下來,換了一張白紙,又重新開始畫起來,這次,他先畫房子,再畫樹和人。②畫面解讀:整個畫面以底邊線下端作為基線,說明小D缺乏安全感,依賴性也比較強。整個房子被柵欄包圍,房子門口有一條較長的彎曲小道,煙囪沒有煙,說明小D防御性強,缺乏社交,家庭成員之間缺乏溫暖[7]。樹枝上有不連續的線條且樹枝外部呈尖銳形,說明小D在感情上容易激動,性格易急躁沖動,具有攻擊性。在小道上有一個正向外走的小人,憧憬著外面的世界。③畫面交流:問小D:“能告訴我,門口這條小道通向哪里?道路上的小人向外走去哪里?”小D答道:“小道通向廣州我爸媽工作的地方,小人是我。我想去我爸媽工作的地方,與他們生活在一起。”交流后,建議他把自己真實的想法告訴父母,同時,也了解父母在這件事的實際想法。④小結。通過與小D進行畫面的討論與分析,了解了小D性格弱點的成因以及家庭關系的親密度。他的問題在于長期缺乏父母陪伴,內心充滿了不安全感,盡管十分渴望家庭溫暖,卻無法與父母順暢地溝通。之后,要求他在下一周里,留心自己與父母溝通交流的方式,讓他多說說發生在自己身邊的事情以及妹妹的事,嘗試將自己的感受和想法跟父母進行溝通交流。2.3.2第二次心理輔導——自畫像:①繪畫過程。繪畫前,先對上周與家人交流溝通的情況進行分析和總結,讓小D明白哪些溝通是積極有效的溝通。然后布置小D畫自畫像,要求他畫一個完整的自己。一開始,小D抓耳撓腮,面露難色,“怎么啦?”“我畫不好,畫成什么樣都可以嗎?”“可以啊。”打消他的顧慮后,他就開始認真地畫起來,先畫頭部,再畫身體,最后畫四肢。②畫面解讀。自畫像中的頭部與身體的比例不協調,頭部略大些,說明小D的情緒不穩定,容易沖動。在畫頭部時,先畫眼睛、鼻子、嘴巴,再畫輪廓,且嘴巴緊閉,說明小D在人際交往中,比較關注對方的表情變化、敏感而多疑,不太愿意與人交流。在畫手的過程中,拳頭緊握,說明小D潛意識中,有較強的敵意、沖動和攻擊傾向。③畫面交流。在問畫面中的人物為什么嘴巴緊閉、拳頭緊握時,小D說:“在學校中,大部分同學的父母都在身邊,與他們共同話題不多,每當他們在背后講我的壞話時,我就有打人的沖動,實在忍不住,有時也吵架或打架。”引導他尋找一些同學都感興趣的話題,比如:從你父母哪聽來的一些新鮮事,與他們分享,讓他們覺得你見多識廣,自然就愿意與你說話了。④小結。通過與小D進行畫面交流,了解到他與同學之間的關系不友好,與人交流不暢,敏感多疑,具有攻擊傾向。然后引導他認識到自己在處理人際關系時存在的不足。為了進一步協調他與同學之間的關系,要求他在下一周里,記錄同學及家人對自己的評價,特別是不好的評價。2.3.3第三次心理輔導——一個令你氣憤的人:①繪畫過程。先與小D分析上周作業記錄下來的評價,引導他如何對待流言蜚語,然后布置他畫一個令他氣憤的人。小D先畫了兩筆濃黑的眉毛,再在眉毛下畫兩只小眼睛,接著畫上一個大嘴巴,還在嘴巴上畫出兩支獠牙,然后突然就在上面打了一個叉,接著就隨手涂黑了。忙問他:“畫的是誰?”“經常在班上說我壞話的人,恨死他了。”“那就應該把他畫出來,我們一起來解決這個問題。”小D沉默了一陣子,換了一張紙,重新畫了起來。②畫面解讀。畫面中的人物位居中間且占圖幅較大,人物的嘴巴上方有一連串的小圓圈,暗指在小D的心里,這個人物在生活中比較大嘴巴,喜歡講壞話。畫面人物的眼睛向一邊斜視,說明小D比較關注這個人,比較在意這個人所說的話,而且小D對這個人比較厭惡。③畫面交流。問小D:“如果你想對畫面上的這個同學說一句話,你會說什么?”“叫他閉嘴!”“如果你想對他做一件事,你會做什么?”“在他的嘴上貼封條。”然后他一拳打在這張畫上。讓他發泄完自己的情緒后,用“誰人背后無人說,誰人背后不說人”這句俗語,讓他明白在生活中被人說壞話是很正常的一件事,建議:找個機會和他溝通一下,了解說壞話的原因,消除誤會,建立友好的關系。④小結。通過與小D進行畫面交流,引導他說出令他氣憤的人,找到他產生情緒問題的根本原因,讓他把不滿的情緒宣泄出來,幫助他把心情逐漸放松下來,引導他控制自己的不良情緒。在接下來的一周里,要求他拿出上周記錄下來的不好評價,逐條念出聲音,每當情緒激動時,進行深呼吸調理,每次調理進行深呼吸10次左右,同時想想自己比他人優越的地方。2.3.4第四次心理輔導——周末的籃球比賽:①繪畫過程。先檢查小D面對流言蜚語時,是否能控制住情緒,如若不能,再加強練習,直到能控制情緒為止。小D喜歡籃球運動,繪畫主題:周末籃球比賽。當問到說你壞話的同學可以參加時,他面露怒色,眼露兇光。讓他做深呼吸后,心情慢慢地平靜下來,表揚他后,開始繪畫,當畫到雙方隊員搶球時,問我是否可以畫簡筆畫,同意后,他繼續畫畫了。②畫面解讀。籃球比賽的畫面占據整個畫面的三分之二以上,畫面比較大,說明小D比較強調自我存在感。在球場上,各隊友之間的距離比較遠,說明小D與同學之間的關系比較疏遠。③畫面交流。問小D:“在籃球比賽中,你一般打前鋒、中鋒還是后衛?”“投籃命中率比較低,一般打后衛。”通過與他交流后衛的主要任務、如何提高前鋒投籃的命中率等問題,讓他明白集體討論戰術的重要性,以及打球不能打英雄球,團員之間力鼎合作才能贏的道理。④小結。通過與小D進行籃球比賽的畫面交流,特別是提出了“如何才能提高投籃命中率”這一問題,引導他思考如何處理好與同學之間的關系。然后,要求他在下一周里,思考融入班集體的方法(除打球之外)、與同學溝通交流的方法,并觀察記錄班上人緣好的同學是如何處理人際關系的。2.3.5第五次心理輔導——假期全家游:①繪畫過程。先檢查上周布置的作業,并與小D分析:在與同學相處的所有方式方法中,哪些可以適用于與家人相處。分析結束后,被問到為什么被父親責罵時,他滿臉的恨意和怨氣,臉色很難看。做深呼吸,情緒平復后,讓他思考被責罵的原因以及進行自我反省。根據小D的愿望,繪畫的主題:廣州長隆野生動物園全家游。小D征得我的同意,畫動物時可以采用簡筆畫,就去畫畫了。②畫面解讀。畫面有各種各樣動物,畫面左邊緣與畫紙相切,說明小D想去動物園游玩,但對想去旅游之事感到不安,渴望得到支持。畫面人物之間的距離比較遠,說明小D感到家人之間的關系不夠親密,有疏離感[8]。③畫面交流。詢問小D:“為什么想畫廣州長隆野生動物園?”“因為我父母在廣州打工,聽說哪里有很多動物我們廣西沒有。”“為什么畫面中的人物離得這么遠,而不是手拉手一起去看動物?”“雖然我很想,但我不敢向父親提出來,我們家經濟不富裕。”“你能體諒父母的不易,確實很好。但是,如果你不向父母提出你的想法,你又怎么知道他們一定不能滿足你的要求呢?”建議小D找個合適的機會,向父母提出這一要求。④小結。通過與小D交流全家游的畫面,引導小D與父母進行電話溝通,要求小D經常向父母匯報日常學習和生活情況,鼓勵他大膽說出自己的想法和要求,增進相互間的了解。建議他每周至少與父母通話2~4次,以此促進親子關系的改善,獲得來自家庭的情感支持。最后,要求小D在下一周內,思考如何就去廣州長隆野生動物園游玩一事與父母進行溝通,可以提前列好溝通的要點,爭取得到父母的支持,全家一起去廣州長隆野生動物園旅游。2.3.6第六次心理輔導——房樹人:①繪畫過程。點評與父母溝通的要點,然后讓小D總結在情緒控制、與人相處兩個方面的收獲。當被問:遇到講你壞話的同學、被父親責罵、別人用言語刺激到你,你會如何做時,小D認為他已經學會了情緒調理的方法,會把心頭的怒火慢慢壓下去,也能理解同學的一些做法、父母的初衷,會處理好同學與父母之間的關系。布置繪畫的主題:房樹人。小D思考了一會兒,拿起筆,開始畫起來,繪畫完畢,一幅構圖合理,畫面清晰,氣氛祥和的畫面呈現在我的面前。②畫面解讀。畫面大小遠近適中,在家門口的小道上有兩個手拉手的人,在樹下的桌子上,有兩個人在下棋。房子、樹、人物描繪良好,場景顯得比較自然、協調,說明小D當下的人際關系比較和諧,情緒問題也得到了改善。③畫面交流。問小D:“畫面中小道上的兩個人是誰?”“是我與爸爸,爸爸已經答應假期抽空帶我和妹妹,全家一起到廣州長隆野生動物園去旅游,讓我和妹妹看長頸鹿、考拉、大熊貓。”這回答說明小D與父母的關系變得融洽了。“在樹下桌子上下棋的兩個人又是誰?”“是我與同學,這個同學是班級討論會中結識的,我邀請他到我家下棋。”這回答說明小D與同學的關系也得到了改善。④小結。通過與小D進行畫面交流以及前后兩次房樹人繪畫的對比,發現小D能夠與同學、父母和諧相處了,人際關系得到了改善,情緒問題也大大緩解了。
3繪畫療法的效果
運用繪畫療法,對小D進行了6次心理輔導后,再進行第2次心理彈性的測試,前后兩次測試結果對比。見表3。從前后兩次心理彈性測試結果可看出:情緒控制、家庭支持和人際關系都高于廣西留守兒童的平均分且增量都比較大,目標專注、積極認知和總平均值也有不同程度的提高。通過繪畫療法,小D的情緒問題得到了較好的解決,心理彈性也有所提高。在繪畫療法結束一個月后,對小D進行了回訪。回訪當天,小D正在學校籃球場上與其他同學一起因贏了球而歡呼雀躍,從小D興高采烈地與同學交流的情景來看,小D與同學間的關系得到了改善。對小D的同學進行了簡單的訪談,同學均表示小D的脾氣改變了很多,變得容易相處了。
4使用繪畫療法的注意事項
在使用繪畫療法的過程中,主題的選擇應事先與繪畫者溝通,選擇繪畫者擅長的內容進行,這樣可以取得比較好的療效。在繪畫過程中,如發現與常態繪畫不一樣的畫面時,應該仔細觀察與跟蹤,以便找出問題所在。在進行畫面交流與分析的過程中,注意區分各年齡段繪畫的特點[9],以便正確判斷繪畫中呈現出的心理問題,靈活運用繪畫療法進行心理輔導。
作者:胡白薇 單位:北海職業學院