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第1篇：中小學生心理健康輔導方法范文

一、發現和界定心理問題是中小學生心理輔導的基礎和前提

首先要明確心理問題不完全等同于缺點或錯誤，更不等同于有心理障礙或有精神疾病。它實際上是中小學生心理發展現狀與其所處年齡段應該怎么樣之間的差距。而中小學生心理診斷則是指對學生在學習、生活、人際交往中出現的問題進行原因排查和分析，并給予直接的指導，排解心理困擾，對有關的心理行為問題進行診斷、矯治。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別并轉介到醫學心理診治部門。對中小學生心理問題的理解具有兩個特征：一是對心理問題概念的中性定位，即對心理問題的定義主要從現實和理想之間的差距的角度來進行說明，不作價值的判斷；二是對心理問題的理解更多的是從一種積極的立場出發，即從問題中發現中小學生心理健康狀況進一步提升的空間。中小學生心理診斷最終是要實現對“問題”的把握，從而促進中小學生心理素質的全面提升。

對中小學生心理問題的把握，需要注意心理問題的性質、類別、層次性。性質可以分為心理偏差、心理障礙、心理疾病。類別分群體心理和個體心理問題。層次分“問題表征”“問題本體”和“問題根源”三個方面。心理問題表征即問題的呈現狀態，是中小學生心理的現實狀況與其理想狀況的差距。中小學生心理問題的本體是阻礙中小學生心理理想狀態得以實現的各種障礙，而心理問題的根源則是問題產生的各種原因。我們對中小學生心理問題的診斷，最先接觸的往往只是問題的各種表征。這些表征自身并不構成問題，而只是預示著問題的存在。這需要我們通過各種心理問題表征的索引作用深入到中小學生心理的本體及其根源。

對心理問題的把握應該從對心理問題的感知開始。而我們感知問題的第一步就是要尋求中小學生心理的現狀與其理想狀態之間的差距。對中小學生心理現狀的把握，我們可以通過深入中小學生班級和個體，采用量表測量、問卷調查、訪談以及查閱有關學生檔案和背景資料等方式進行了解。對心理健康標準界定，一般包括三個方面：參考我國中小學心理健康教育標準；心理健康教育專家關于應然的心理健康教育的描述；社會、家長、教師對中小學生心理健康的期待。這些要求、描述和期待與心理健康教育現狀之間的差距就是我們發現問題的重要線索。因此，我們可以依據心理健康教育大綱、心理健康教育專家以及社會各界對中小學生心理的期待進行比較，從比較中發現理想狀態與現狀之間的差距，進而獲得有關心理健康教育問題的最初認識。在此過程中，我們可以采用“認知差距圖”、SCL-90量表等診斷技術來發現心理問題。

群體心理問題可用認知差距圖，認知差距圖是把對影響中小學生心理發展的關鍵因素的評價通過一張圖表標示出來，從對這些評價的差異中發現問題。其中，差異最大的一般預示著主要問題，而差異較少的則是相對次要問題。其基本做法是：第一，在橫坐標上列出有關心理健康教育的關鍵因素的名稱；第二，縱坐標標注對各個要素的評估分值，有1~10分，1分表示“無法接受”或“最不重要”，10分表示“最好”或“最受重視”；第三，通過問卷調查等方式對不同對象進行調查，將結果在坐標系中顯現出來；第四，通過對不同對象認知差異的比較，發現心理問題。

我們從心理健康教育理想狀態與其現狀之間的差距所獲得的對心理健康教育問題的認識只是一種初步的、表面的和模糊的印象，還需要對問題本身作進一步的精確化。問題精確化的方法很多，大致包括關鍵詞檢驗法、漸進具體化法、目標定向法等。例如，用關鍵詞檢驗法界定“學生學習積極性不高”問題，可從以下步驟入手。首先，寫出問題的最初表述：學生學習積極性不高。其次，列出這一表述中的關鍵詞：“積極性”“學生”“不高”。再次，通過對關鍵詞的不斷追問明確問題的內涵：什么是積極性？衡量學生學習積極性的標準是什么？是所有學生還是部分學生學習積極性不高……最后，記錄發現的核心問題。如可能的核心問題有：學生基礎較差，難以適應教師的教學進度；教師上課單調，難以引起學生興趣；學校只重學生的考試成績，忽視學生多方面的發展等。

將學校中存在的各種心理健康教育問題界定出來后，需要做的一項重要工作是對這些問題進行排序，確定優先解決的問題。在具體確定診斷問題時，我們應著重考慮三個因素。第一，心理問題的重要性程度。對于那些事關中小學生心理發展的根本性和全局性問題，我們應優先考慮并重點分析。第二，心理問題的迫切性程度。問題重要但其影響不會很快顯現的問題，在人力、物力有限的情況下，我們可以先擱置，優先解決那些需要立即解決的突出問題。第三，問題的可控程度。有些問題雖然很重要，也很緊迫，但是，就學校或輔導人員目前的實際情況而言，根本無力解決?；蛘哂行﹩栴}的解決不僅需要學校自身的努力，還需要家庭的配合和支持。因此，對中小學生心理問題的診斷，應主要集中在那些既重要又緊迫，且是學?；蜉o導人員通過努力可以輔導的問題上。

二、分析和查找心理問題的內在原因及其結構是中小學生心理問題診斷的關鍵

發現和界定中小學生心理問題后，接下來就要深入分析這些問題產生的各種原因及原因之間的邏輯關系，從而將問題及其原因之間的結構清晰地展現出來。這是對中小學生心理問題診斷第一步的深化，也是下一步提出輔導方案的主要依據。那么，如何才能對所發現和界定的問題進行一種深入的結構分析呢?

首先，我們要多渠道獲取有關問題的信息，從信息中提取問題的原因。這是對問題原因進行深入分析的前提。獲取問題信息的方法主要有問卷量表、訪談、觀察以及對相關文本材料的分析等。在對這些信息進行整理的基礎上，通過思考推測，初步列出有關問題的可能原因。

其次，對所提取的問題原因進行類型分析，明確問題的具體指向對象。一般而言，對于問題原因的分析，要注意區分問題產生的因素與具體原因之間的區別。比如，學生厭學的原因可能有學生對學習沒興趣、教師教學方法不當、學生同伴影響、家庭變故等，這些原因可以大致分為生理因素、教師因素、家庭因素、環境因素等方面，而每個因素當中又包含具體原因。通過類型劃分，我們即可以進一步認識問題產生的具體對象，又可以初步明晰問題之間的關系。

再者，對各個問題產生的因素進行因果分析，厘清不同問題原因之間的結構關系，從而剖析問題產生的內在機理。第一，要分析不同類型的原因與問題之間的密切程度。根據密切程度的不同，我們可將原因劃分為直接原因、間接原因、背景原因、遺傳原因、家庭原因、同伴交往原因等幾個方面。所謂直接原因，就是指直接導致問題產生的原因。而造成直接原因的原因則是問題產生的間接原因。背景原因主要就是指那些作用于間接原因的社會背景、環境條件和文化思想觀念等。第二，要從因果關系的角度對原因做更為精細的邏輯分析。我們對問題原因所做出的直接原因、間接原因、背景原因的區分在很大程度上已經具有因果邏輯分析的意味，但這種因果分析還只是初步的，原因與原因之間相互作用的機理及其影響機制還需作更為深入和具體的分析。

為更好說明以上三個方面，我們以中學生早戀問題為例進行分析。學生早戀作為顯現的問題存在，其產生的原因可能是多方面的。診斷者通過一系列診斷工具的使用，發現某校學生早戀問題產生的原因主要有：生理早熟、影視誘導、單親家庭、留守親情缺乏、同伴關系疏密。

學校對以上原因進行類型劃分可以發現，這些原因基本上可歸為學生直接原因、間接原因。直接原因包含同伴交往、生理原因、家庭原因等方面。由于家庭父母離異或長期留守，長期失去關愛；或者自身生理成熟較早等都可能導致早戀。那么，這些不同類型的原因哪些是學生早戀的直接原因，哪些是間接原因和背景原因呢？通過分析，我們可以初步認定學生、教師及其課堂教學是學生早戀的直接原因，而學校則是學生早戀的間接原因，社會則是作為背景原因使學生產生早戀。

三、輔導與矯治心理問題是中小學生心理問題診斷的根本目的

中小學生心理問題診斷不能僅停留在問題及其原因層面上，也不能停留在一般的原則建議上，而是要針對診斷對象的實際情況做出詳細的、具有較強操作性的輔導方案?？紤]心理健康教育問題診斷的具體情況，我們認為，根據診斷結果要采取如下措施。

第一，輔導和矯治的目標要針對中小學生心理中存在的現實問題。目標的實現意味著問題的解決，所以目標必須與問題緊密聯系在一起，而不能憑空設想。因此，目標應該具體且具有堅實的現實依據，另外，所制訂的目標應該具有層次性。對于較為長遠的目標，一般可以通過中小學生心理發展的常態予以呈現，但是，在具體操作過程中必須對其進行分解，使之更明確、更具操作性。在對目標進行分解的過程中，我們實際上也就制訂了目標實現的標準，即我們通過什么指標去衡量目標的實現程度。比如，對于學生學習積極性不高的問題，我們的目標是“學生喜歡學習”，這一目標應具體轉換為“學生喜歡校園生活，對課堂教學感興趣，有明確的學習目標，愿意在教室里學習”等。

對于中小學生心理問題輔導和矯治的目標的標準制訂而言，必須遵循的第一條原則是積極性原則，即應該用正面的語言描述問題輔導的目標。如，“我們應該建立和諧的同伴關系”要比“我們應該杜絕同伴之間的相互沖突”的表述更具有教育性。目標標準制訂的第二個原則是每一個標準應該指向單一的輔導方向，避免復合指標。如“通過采用說服與疏導方法引導青春期早戀現象的認識，這一標準中包含著多個指標，不能構成具體的心理健康教育輔導目標標準。另外，目標標準的制訂還應注意標準與目標之間的相關性，同時，切忌將輔導方法等同于目標的標準。

第二，輔導和矯治的策略或建議要緊扣問題產生的各種原因，針對不同原因的特點設計不同的輔導措施。從前文可以看出，中小學生心理問題產生的原因是多方面、多層次的，各種原因之間還可能形成復雜的因果關系。直面并弄清這些問題原因是增強中小學生心理診斷效果的基本前提。在輔導策略或建議方面，我們可以采用“目的－手段”樹形圖法。這是一種系統尋找實現目標的手段的方法。為實現某一特定目標，我們必須對之施以必要的手段，而這些手段本身，則需要更為具體的手段予以支持。這樣，不同的目標和手段之間就構成一種層級關系，將這些關系通過圖表的方式呈現出來就構成樹形圖。

第三，輔導策略或建議要重視策略和建議本身的具體性和可操作性。診斷屬于傳統的技術范疇。中小學生心理問題診斷的宗旨是以專業的認知視角，通過專門的技術手段輔助解決中小學生心理發展中的難題。因此，中小學生的心理問題診斷應該主要關注實際應用，關注解決具體心理問題的需要，而不是過多地陷入對有關心理咨詢理論的爭論之中。這就要提高中小學生心理輔導策略和建議的針對性和可操作性，盡量避免用過于學術化、理論化的論述方式。

第2篇：中小學生心理健康輔導方法范文

【關鍵詞】生態學 中小學心理健康 教育模式

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）06-0053-01

引言

就現在而言，越來越多的國際上心理學研究表明從生態學視角看待人的發展和教育問題備受人們的關注。這種研究方法認為僅僅靠醫學上的心理治療方法來對中小學學生的心理健康進行保護是不夠的，還應該立足于生態學的視角去分析心理健康教育問題，這樣可以避免脫離實際的不足和機械化的教育的缺點，更加適應當今的發展模式。

1.生態學的概念

生態學（Ecology），是德國生物學家恩斯特?海克爾于1866年定義的一個概念：生態學是研究生物體與其周圍環境（包括非生物環境和生物環境）相互關系的科學。目前已經發展為“研究生物與其環境之間的相互關系的科學”[1]。

不管中小學生處于何種階段，其所在的環境的變化對于中小學生都是一種新的挑戰。如果我國的中小學的心理健康教育模式能以生態學理論為基礎，這對我國展開多樣化的心理教育模式以及學生的健康積極成長至關重要。

2.我國中小學心理健康教育模式的現狀

目前，我國中小學心理教育模式主要是以“四結合”心理教育模式為主，教育輔導式的學校心理健康教育模式為輔。所謂的“四結合”是學校結合學生現有的狀況開展心理健康教育服務；學校結合對學生和家長的心理咨詢來描述學生的心理發展；結合對學生的心理輔導和矯正來開展教育訓練內容；班主任將心理健康教育結合到日常工作中。然而，教育輔導式的學校心理教育模式是以學生本身為原則，為學生提供發揮潛能創造才能的環境，時時刻刻關注學生的生存環境，注重心理健康教育的全面滲透，在灌輸相關知識時本能的教育學生心理建設，使得學生不僅僅實在知識方面得到充實，還為學生的心理建設提供了很好的便利。

可是，我國的中小學普遍都存在著這些問題：一是學校只注重形式，上級提供一個大綱，學校為了響應上級的要求，模式化的對學生進行教育，對學生的需求并不關心；二是將“四結合”拋在腦后，直接以教育輔導式的心理健康教育模式為主，將心理健康教育作為一門學科，讓學生對其書本上的知識死記硬背，使得學生根本沒有得到完善的心理健康建設；三是城鄉差異顯著，心理健康教育在不同地區發展極度不平衡，表現為在一線、二線城市發展較好，而在經濟比較落后的地區，對心理建設重視不夠。

3.構建以生態模式為基礎的中小學心理健康教育模式

以我國中小學的實際情況出發，在生態學視野下進行分析我國的心理健康教育的現狀，結合中小學所在的環境即“家庭、學校和社會”，將中小學的心理健康建設有序的展開。心理健康教育模式的“生態化”是指將心理健康教育放入一個大的環境中，以生態學理論為基礎，通過環境內部的作用以及外部環境即家庭和社會環境對內部環境的沖擊和改變來全方位的培養學生的優良思想品質，并且針對中小學生的心理特征，制定一個適合中小學生的方案[2]。

中小學心理健康教育的“生態型”的教育模式，即家庭、學校、社會同心圓平衡穩定發展。心理健康教育的全方位展開是指不僅僅限于學校的教育，需要將教育擴展到家庭和社會，這是學校、家庭、社會的共同責任。首先，學校不能僅僅只注重心理健康的形式發展，還要注重心理健康教育的內容發展，關注學生的需求，畢竟學生才是主體，學生才是心理健康建設最關鍵的人物；其次，不能將心理健康局限到書本上，心理健康建設是一種實踐性的學科，單純的靠書本上的教育是不能從根本上解決中小學生的心理問題，應該開展對中小學生的心理咨詢，讓學生積極的關注自身的心理，使得學生清楚心理健康的重要性；最后，關于心理健康教育的地域性發展不平衡的問題，國家應該高度重視，推廣在貧困地區對中小學心理健康教育的活動，對貧困地區給予相應的補助[3]。

綜上所述，從生態學的視角來展開對中小學心理教育是一條漫長而坎坷的道路，學校、家庭、社會都不能有任何懈怠。

4.結語

由于人類的活動范圍的擴大和多樣化，人類和環境之間的關系矛盾日益突出。通過PPCT模型我們可以知道個體的存在周圍包括著微系統、中間系統、外系統以及宏系統。對于中小學生的心理發展，應當以中小學生的心理特點為基準，通過對生態學的理解制定一份適合中小學生心理教育的方案。

參考文獻：

[1]申繼亮.當前學校心理健康教育的困境與出路[J].北京師范大學學報（人文社會科學版），2012， 12（4）：88-89.

第3篇：中小學生心理健康輔導方法范文

1.1中小學生心理問題的相似性

由于生活環境的單純，大部分中小學生產生的心理困擾都是相似的，家庭方面主要是與父母間的溝通問題，學校方面主要是人際交往與學習壓力等問題。這些問題普遍存在于中小學生的日常生活中，每個人或多或少都被這些類似的問題困擾，把學生普遍具有的心理困擾通過團體輔導加以疏導既可以降低學生單獨參與輔導的精神壓力也可以高效的對團體成員具有的心理困擾進行解決，能更有效率的為學生的心理健康教育服務。

1.2中小學生思維的簡單性

中小學生相比于成年人思維更簡單、單純，并且樂于參加團體活動，這也使團體輔導的有效實施有了更多可能。在團體輔導開始后大部分兒童便能全身心投入到團體輔導中，并能積極踴躍參與其中，不帶有過多的戒備之心，這也是中小學生適宜做團體輔導的原因之一。

2.團體輔導的重要作用

中小學生生活在學校這樣一個環境中，不可必免的存在于團體生活中，而團體對一個人的成長與發展是有重要影響的。開展團體輔導不僅使學生間相互交流了解的機會增加，而且同伴的正向積極地感染力也能通過有效的團體輔導傳遞給彼此，使正能量在團體中得到關注。除此之外，團體輔導過程使學生產生共性，找到被人接納的感覺。在無人交流、或單獨與教師的交流過程中，有問題困擾的學生本人會認為自己是怪異的與其他人不同的，因而情緒低落，自卑情緒很強烈。但在團體輔導過程中，大家會發現每個人都存在類似或完全相同的困擾因素，這樣就消除了學生的低落情緒，并能接受自己遇到的生活困擾，而積極面對并解決問題，避免了因不理解這些困擾只是正?，F象而自暴自棄的情況。在中小學生間同伴效應是很明顯的，同齡人間的交流更容易，提出的意見也更易于被接受，因此開展團體輔導增加了同齡人間的糾正與支持的可能性。讓完全受教師、家長教導的學生有機會接受更多同齡人的建議，并做出最正確的決定。

3.團體輔導時的注意事項

中小學生的團體輔導是很有價值的心理健康教育過程，開展有效的團體心理輔導需要我們在工作中對以下問題加以注意。

3.1團體心理輔導應圍繞相應的主題展開

在開展活動的過程中指導教師應把握好活動的主旨，并緊緊圍繞主題展開活動。讓學生圍繞主題進行活動是很重要的，這也是活動能否給學生啟示，使團體輔導真正發揮作用的一個關鍵點。

3.2指導教師在團體輔導中角色的界定要清晰

指導教師在團體輔導過程中不是一個老師更不是一個心理治療師，要做一個傾聽者、指引者。傾聽同學們的困惑，然后能引導學生主動思考，親自發現問題并自己解決問題。

3.3要做好時間的分配

不可把前半程的活動堆積的很飽滿，而由于課程時間的限制后期活動戛然而止，同學們的看法與意見均未表達清晰團體輔導便結束了。團體輔導中最重要的環節便是學生的自我發現與醒悟過程，如果因為課程安排的不合理而達不到輔導效果，那么輔導就是無意義的，也會使學生誤解團體輔導的真正目的。

4.總結

第4篇：中小學生心理健康輔導方法范文

農村中小學留守兒童心理健康一、農村中小學心理健康教育存在的問題

1.不夠重視心理健康教育

由于農村中小學現在教育觀念及農村環境的影響，學校、教師甚至是家長都沒有重視心理健康對中小學生的影響。學校忽視學生的心理健康教育，教師也不想從事與教學無關的東西，可以說，有些偏遠地區甚至不開展心理健康教育，即使開展了心理健康教育的，對其落實也不是很到位。

2.輔導心理健康教育的師資力量不足并且專業化水平不高

受制于農村中小學的條件，許多學校的心理輔導老師都是其他教師兼職，這也導致心理輔導老師缺乏相關的心理健康教育的專業知識或能力。而且在實際的輔導過程中，大多有采取品德教育，批評式，甚至是懲罰式教育，一定程度上也傷害了學生的心理健康，引發出學生的一些心理問題。由于教師缺乏相關理論知識，不能正確判斷學生的一些心理問題，采取了錯誤的處理方式，給學生健康發展帶來一定得負面影響。

3.農村中小學學生的心理問題

農村所處的環境有別于城鎮，從社會的環境的復雜、教學條件、學生之間溝通交流等，這些學校的、家庭的，甚至是社會上帶來的壓力，導致中小學生有些不能適應，再加上學校對學生成績的要求高于一切，學校對學生心理健康的不重視。久而久之，就使得一部分學生有了比較嚴重的心理障礙。這表現在很多方面：學習方面，對學習成績的看重，使得學生給了自己不小的心理壓力，對學習的方法、結果等等方面；中小學學生由于年齡的問題，情感調節比較差，容易表現出喜怒無常等情緒波動；人際交往的問題，由于現在留守兒童的增加，許多留守兒童缺失父母的關心，導致在于其他學生的交往中不能很好的處理一些人際關系，這也導致了孩子們的心情低落進而影響到學習當中；學校、教師及家長給學生的壓力，由于應試教育的影響，對學生的期望值太高，結果造成學生的壓力過大，使得學生產生過度的疲勞，直接影響到心理健康。

二、影響農村中小學心理健康教育的原因

1.社會及家庭的原因

現在社會的發展極不均勻，現在社會上的不良風氣比較嚴重，學生處在人格塑造的階段，極易被這些不良風氣所誤導，學生不能正確判讀社會上的一些不好的東西，最終會帶給中小學生心理上的問題。家庭方面來說，許多農村家長疲于生計，可能對孩子的成長及心理健康上不夠關注，也可能是過分的嚴格或溺愛，這些都能使得孩子的心理成長產生負面的影響。

2.學校自身的原因

一些農村的中小學學校對心理健康教育不夠重視，認為沒有必要開展，只是象征性的展開教育，這嚴重影響了心理健康教育在農村中小學的開展。學生在需要心理健康輔導的時候，老師往往不重視，學生的心理問題就會愈發的嚴重，教師往往會從道德的角度出發，不能正確引導學生，這是也農村中小學比較欠缺的地方。

3.師資力量的影響

心理健康輔導是個新生的教育方式，我國開展的比較晚，專業的培訓也是逐步的正在完善，高校開設這個專業比較晚，并且比較少。這也導致了心理健康教育的隊伍比較小，力量弱。尤其是農村中小學，不僅學歷低，而且好多從事心理教育的教師都是主要代課老師兼職輔導心理健康教育。他們對心理學知識缺乏了解，更對孩子的心理輔導缺乏經驗。教育方式也是比較傳統的，受制于傳統的道德教育，并且不參照心理健康教育的方式，往往會對教育的對象產生不良作用。

三、積極開展農村中小學心理健康教育的對策

農村中小學要積極開展心理健康教育，從學生的角度出發，在適當的時候引導學生，照顧那些心理困惑的學生，培養出有樂觀積極態度的學生，以提高學生的學習、生活及社會上人際交往的能力，進而保持學生們健康的心理狀態。

1.改變教育觀念，認識到心理健康教育的重要性

隨我國開始推行素質教育的工作，要求對學生進行全面的發展，提高公民的素質，這也要求學校要轉變教育觀念，不能把學習成績弄成唯一衡量學生的標準。農村教育占據我國的一大塊的教育，心理健康也是素質教育的重要組成部分，打造良好的教學環境，實施心理健康教育，影響著我國素質教育的推進。

2.建立起心理健康調查機構，進行組織研究

我們可以專門成立中小學生心理健康調查機構，用來研究現階段的中小學學生心理問題。面向全體中小學學生，宣傳心理知識，并且有專人幫助學生解決心理問題，這樣就能幫助學生克服心理障礙，保證學生積極健康的成長，我們有必要成立專門的機構來進行研究并且開導學生的心理健康問題。并且還要建立起相關的心理檔案，有針對性的開展工作，更好的服務農村中小學心理健康教育的工作開展。

3.對心理健康教育的師資力量要給予支持

由于農村條件的影響，農村中小學心理健康師資力量比較薄弱，不能滿足現狀的需要。教育行政部門以及學校必須要盡快建立起專業的師資培訓體制，可以從高等院校招聘相關專業的畢業生，也可以對在崗的教師進行專業培訓或觀摩學習等，通過多種方式的學習加強農村中小學心理健康教育師資力量，使得教師能盡快掌握相關的知識及能力水平，更好的幫助學生解決問題。

4.學校與學生家長的及時溝通

教師在教育活動中影響雖然很大，但學生家長對孩子的教育也占據比較大的地位，好多學生的心理問題都是家長影響造成。因此，學校在發現學生的該類心理問題時，教師要及時地與學生家長進行溝通交流，共同幫助學生的解決問題，更好的引導學生積極健康成長。

四、結語

積極開展農村中小學心理健康教育需要社會、學校以及家長的相互支持，隨工作的開展，努力提高農村中小學學生的心理素質，最終提高學生的學習、生活、社會交往的素質，培養一個全面發展的人才。

參考文獻：

[1]阮聲群.一般農村中小學心理健康教育的探索與實踐[J].教育教學論壇，2010，（30）：244.

第5篇：中小學生心理健康輔導方法范文

關鍵詞：中小學；心理教育；責任；依據；策略

中圖分類號：G444

文獻標志碼：A

文章編號：1002－0845(2006)07－0086－03

我國中小學心理教育經過20世紀80年代初期的調查、呼吁，80年代中后期的嘗試、探索，90年代初期的發展、推進和后期的全面重視、整體發展等四個階段，各級各類教育行政部門及中小學校已將心理教育擺上工作日程，一個強有力的學校心理教育系統已初見端倪，特別是國家教育部先后于1999年和2002年下發了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》兩個文件后，中小學心理教育工作已開始朝著健康、科學的方向發展。但在實踐中心理教育的理論研究明顯滯后于學校心理教育實踐，對中小學心理教育內涵及外延的界定，對中小學心理教育的目標、任務、內容、途徑、原則、方法等理論問題還沒有一致的明確的認識。由于對中小學心理教育的理論認識不明確，導致中小學心理教育實踐中出現很多問題。如果實踐中的問題不及時解決，不但阻礙中小學心理教育工作正常開展，而且容易把中小學心理教育工作引入歧途。本文就中小學心理教育中的幾個認識問題作一膚淺的探討。

一、關于“心理教育”和“學科教學滲透心理教育”的提法問題

1.關于“心理教育”的提法問題

心理教育在我國已有數千年的歷史，但真正把“心理教育”作為一個術語提出來的是我國近代學者、心理學先驅人物王國維教授。他在《論教育之宗》一文中提出“心育”，不過他當時所說的“心育”是相對體育而言的，是智育、德育、美育的總稱，是智、德、美三育之總和。之后，我國長期忽視了心理教育，心理教育一直被排斥在中小學校的大門之外。改革開放之后，1986年，南京師范大學教育系班華教授又提出了“心育”問題，除自己撰寫有關論著外，還指導研究生探索這一問題。1994年，他在其主編的《心育論》一書中對“心理教育”理論作了系統闡述，心理教育的理論框架初步形成。同時，在上個世紀七八十年代，我國不少教育理論研究者和教育實踐工作者在心理健康和素質教育的討論中，還提出“心理健康教育”和“心理素質教育”這兩個術語，強調它們在培養受教育者心理素質、維護受教育者心理健康、促進個性發展中的地位與作用。可見，我國心理教育的發展，先后出現了心育、心理教育、心理素質教育和心理健康教育的提法。

目前，無論是在教育理論工作中還是在教育實踐工作中，“心理教育”、“心理素質教育”和“心理健康教育”這三個術語并存并用。在我國教育行政部門的文件中多用“心理健康教育”這個術語。然而，對于三者的關系，我國許多中小學心理教育工作者并不太清楚，常常把它們看做等同的概念。根據我國多數學者［1］的理解，心理教育在內容上包括心理素質教育(主要是教育與培養學生形成各種良好的心理素質，以助其成功、成才)和心理健康教育(主要是使學生形成健康的心理，從而能適應社會，正常地成長、發展)，而心理健康教育和心理素質教育都只是心理教育的一個部分。因此，筆者認為，所有這些提法，都可以用“心理教育”這一概念來統攝。這樣，可以避免中小學心理教育工作者對此三個術語的誤解，有利于中小學心理教育的開展與中小學教育改革的深化。

2.關于“學科教學滲透心理教育”的提法問題

目前，關于心理教育與學科教學的關系，也多見“在學科教學中滲透心理教育”的提法。其實，這種提法是不妥的，它沒有脫離傳統的教學論，把心理活動與知識教學割裂開來，把心理教育看成是學科教學的外加成分，因為如果只是“滲透”就有了隨意性?？伞皾B透”，也可“不滲透”；可“小滲透”，也可“大滲透”；可“淺滲透”，也可“深滲透”。這就削弱了心理教育在學科教學中的地位，進而影響學生良好心理素質的培養。

教育教學的根本任務是促進人的身心素質全面、協調發展。學科教學不但要培養學生具有一定的知識技能，而且要培養學生具有良好的心理素質。教學活動是建立在心理活動基礎之上的，學科知識技能教學必須以學生心理發展為基礎。良好的心理素質可以促進學生對知識技能的學習；反之，知識技能的教學任務就難以完成。因而要求我們必須在學科教學中進行心理教育。心理教育是學科教學不可分割的有機組成部分，不是外加的成分，它貫穿于學科教學的全過程。因此，筆者贊同“學科心理教育”的提法。這一提法準確地表述了心理教育與學科教學之間的內在關系，恰當地反映了學科教學是心理教育的主陣地，體現了“學科教學活動過程同是心理活動的過程，學科教學活動本身就必然在自覺或不自覺地進行著心理教育”［2］。

二、關于實施中小學心理教育的責任問題

我國現在從事中小學心理教育工作的教師，按專業水平和發展趨勢可分為四個部分：一是經過正規師范院校培養的本科生或研究生：二是現在從事中小學心理教育工作的專職教師；三是不能勝任教學第一線工作的教師；四是政教主任、團委書記、大隊輔導員、德育副校長等。從總體上看，我國從事中小學心理教育工作的教師已經形成隊伍，并且粗具規模，但具體到每一所學校，從事心理教育的教師相當匱乏，專兼職教師一般為1～2人，而需要服務的學生達幾百人甚至上千人。教師既要上心理教育課，又要開展心理輔導與咨詢工作，還要進行各種心理訓練，遠遠不能滿足學生心理服務的需要。

“心理育人，人人有責”。全面實施中小學心理教育是全體教育工作者的行為，只有全體教育工作者特別是學科教師都能擔負起中小學心理教育的重擔，盡到培養學生良好心理素質的責任，才能從根本上改變我國中小學長期以來所出現的心理教育專兼職教師獨撐門面的局面，才能把中小學心理教育落到實處，將素質教育真正落實到學科教學的主陣地。然而，長期以來，我國許多中小學把心理教育狹隘化，認為它是心理教育專家和心理教育專職教師的事，致使許多中小學教師特別是學科教師產生“事不關己，高高掛起”的思想，成為實施心理教育的“看客”。因此，在中小學心理教育過程中，我們必須擺脫舊觀念的束縛，建立一個在心理教育專家指導下的，以校長、德育管理人員、班主任和心理教育專職教師為骨干的，以學科教師為主力軍的全體教育工作者共同參與的中小學心理教育的格局。只有這樣，廣大中小學生需要心理服務的要求才能真正得到滿足，中小學心理教育才能真正取得實效。

三、關于實施中小學心理教育的依據問題

目前，在中小學心理教育活動中，多數教師在實施心理教育時，憑借的是教師自己對學生心理健康標準的主觀判斷，很少把心理學界所界定的心理健康標準與其結合起來加以考慮。這種主觀判斷的依據主要包括三個方面：一是以學習為主的在校行為，如學習用功、樂于學習、遵守紀律、求知欲強等；二是以品行為主的處事行為，如樂于助人、不損人利己、與教師相處融洽等；三是以心理特征為主的個體行為，包括少有逆反心理和樂于交往、不固執己見等。由于理論界對何為心理健康、心理健康的標準是什么、心理健康應包括哪些內容等，至今為止還沒有統一說法，再加上中小學教師缺乏對心理學界所界定的各種中小學生心理健康標準的深刻認識，中小學教師自己對學生心理健康標準的主觀判斷與心理學界所界定的標準比較起來，往往表現出許多差異，存在諸多問題。其主要表現：一是許多教師在判斷學生是否心理健康時，把心理教育狹隘化，主要是以學生“是否以學習為主”這一維度為標準的，對學生交往及良好的人際關系的重要性認識不足；二是他們往往憑自己的感性經驗來判斷學生的心理健康與否，而不是有意識地從人的心理的各個維度嚴格區分心理健康和不健康；三是把一些道德的標準、學校規章制度的要求與心理健康標準相混合。這部分教師很少從心理健康層面去看待學生的行為問題，心中缺少實施心理教育的正確依據。

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在心理教育活動中，教師掌握正確的實施心理教育的依據是進行心理教育的前提，因為教師作為心理教育工作的實施者，他們所持有的實施心理教育的依據決定了教師所采取的心理教育策略及心理教育的結果。筆者認為，心理學界所界定的心理健康標準不應成為教師實施心理教育的唯一依據，因為心理教育的任務包括培養、開發、預防和補救，如果把實施心理教育的依據定為心理健康標準，就會使心理教育的任務狹隘化，致使許多中小學教師較多地注意學生心理障礙和心理疾患的排除與預防，而忽視學生良好心理素質的培養和心理潛能的開發，特別是個性的全面和諧發展。而在參考心理學界所界定的中小學生心理發展特征標準的基礎上，結合中小學生心理發展的現狀與趨勢則是中小學教師實施心理教育所應持有的重要依據。其中，心理學界所界定的中小學生心理發展特征標準是衡量中小學生心理發展現狀和趨勢的尺子，是中小學教師實施心理教育的間接依據，而中小學生心理發展的現狀與趨勢是中小學教師實施心理教育的直接依據。教師只有掌握科學的中小學生心理發展特征標準，才能準確、深刻地了解中小學生心理發展的現狀與趨勢；教師只有準確、深刻地了解中小學生心理發展的現狀與趨勢，才能有的放矢地實施心理教育。

目前，制定科學的心理發展特征標準，能夠判斷中小學生心理發展的現狀和趨勢，是解決中小學教師實施心理教育的依據問題的關鍵，而制定科學的中小學生心理發展特征標準應注意：(1)體現發展性。隨著社會的發展，在不同的生活條件和教育條件下，中小學生心理發展特征在保持相對穩定的同時，又會發生一些變化，表現出新的特征。心理學界要加強對中小學生心理發展特征的研究，制定的中小學生心理發展特征標準，要及時地體現發展了的中小學生的心理特征。(2)富有階段性。人的心理發展特征是有階段性的，不同年齡階段的不同時期的人的心理發展的特征也是有差異的。(3)具有全面性。制定的中小學生心理發展特征標準在內容上要全面，能夠反映出中小學生心理的各個維度的發展特征。

四、關于實施中小學心理教育的策略問題

雖然近些年來，中小學心理教育逐步深化，取得了可喜的效果，但許多中小學校在開展心理教育中仍存在一些誤區，主要表現在：(1)認為心理教育就是搞心理測驗。不少學校把心理測驗作為學校心理教育的主要內容，要求學生參加心理測驗。這種片面的做法，不僅沒有解決學生已有的心理問題，而且有時有意無意地制造了學生新的心理障礙，甚至引發新的心理疾患，從而使心理教育沒有起到應有的作用。(2)認為心理教育就是進行心理咨詢。許多學校根據各級教育行政部門的要求，投入大量的人力、物力，建立了心理咨詢室，要求心理咨詢教師向學生、家長開展心理咨詢活動。這種做法，表面上看來是對心理教育工作的重視，實質上是把實施學校心理教育的責任推卸到個別心理咨詢教師身上，致使廣大學生需要心理服務的要求得不到滿足。(3)認為心理教育就是開設心理教育課。不少學校每周安排固定的課時開展心理教育課堂教學。這種做法，雖然使心理教育在時間上有了保證，并有了穩定的傳播知識的陣地，但心理教育課側重解決一般性、共性的心理問題，不僅很難深入解決特殊的、個別學生的心理問題，而且不能靈活、及時地顧及每個學生各方面的心理問題。這些誤區表明，中小學心理教育的形式單一化，教師沒有掌握實施心理教育的有效策略，缺乏解決學生心理問題的具體措施。因此，解決好實施中小學心理教育的策略問題是獲得心理教育最佳效果的必要前提。

從學校這個角度來講，為了實現心理教育的目標，中小學要根據自身的實際，注重實施兩個策略：一是全面動員，多渠道、全方位地將心理教育貫穿于中小學各項工作之中，形成專門與非專門渠道；二是家庭、社會形成合力，變學校“孤軍奮戰”為學校、家庭和社會的“大合唱”。只有形成中小學心理教育網絡，才能促進心理教育工作的全面開展。中小學心理教育實施策略如下圖所示：

從教育這個角度上講，為了更好地實現心理教育的目標，中小學教師應注重在借鑒國內外已有心理教育模式的基礎上建立屬于自己的適應學生心理的教育模式。這里要特別指出的是，任何教師無論采用何種心理教育模式，都應使這一心理教育模式適應學生的心理需求。

五、關于實施中小學心理教育的師資問題

從實施中小學心理教育的師資隊伍的數量上看，經過20多年的發展，開展這項工作的教師隊伍已經形成，并且粗具規模。但從質量上看，我國實施中小學心理教育的師資隊伍的質量不高，心理教育水平整體比較低，致使許多中小學的心理教育流于形式，做表面文章。當前，在中小學心理教育師資隊伍的建設上，我們在強調“量”的急需的同時，更要重視“質”的提高。而中小學心理教育師資隊伍“質”的提高，關鍵在于增強全體中小學教師的心理教育意識，提高他們的心理教育能力，因為長期以來，我國教師教育僅重視中小學心理教育專兼職教師心理教育能力的培養，而忽視了其他教師特別是學科教師心理教育能力的培養，以致許多中小學教師在教育教學崗位上，面對中小學生大量的心理問題，普遍地顯示出較差的心理教育意識和較低的心理教育能力。

針對我國教師教育在培養中小學教師心理教育能力上所存在的問題，根據我國教師教育的特點和教師心理教育能力發展的特點，應著重抓好以下兩個方面的工作。

1.提高思想認識，增強中小學教師心理教育能力的培養意識

提高思想認識，增強中小學教師心理教育能力的培養意識，就是國家和地方教育行政部門、高師院校、各級各類教育學院及中小學校乃至教師個人對培養中小學教師的心理教育能力及其在實施中小學心理教育、培養學生良好的心理素質、維護學生心理健康中的關鍵作用有充分的認識；對培養中小學教師的心理教育能力和將素質教育落實到中小學各項工作中的動力作用有充分的認識。為此，國家和地方教育行政部門、高師院校、各級各類教育學院必須加大教師教育改革的力度，把中小學教師心理教育能力培養工作納入基礎教育師資隊伍建設的目標之中，建立健全中小學教師心理教育能力培養體系；中小學校領導應把培養教師心理教育能力作為提高教育教學質量的中心工作，抓緊抓實，抓出成效來；中小學教師應主動參與教育教學改革，投身于心理教育實踐，提高心理教育能力。只有這樣，才能切實增強中小學教師心理教育能力的培養意識。

2.開展理論知識學習培養與實踐活動訓練培訓，培養和提高中小學教師的心理教育能力

中小學教師心理教育能力的培養，首先，要加強心理教育理論學習培訓，提高心理教育理論水平。中小學教師心理教育能力培養的理論學習要改變過去培訓內容只停留在先進教育經驗介紹的層面上，其內容應主要集中到心理學、教育學、社會學、教育科研方法、現代教育技術等學科知識方面，力求使中小學教師具有心理科學的理論基礎，懂得教育科學的原則、藝術和研究方法，掌握心理輔導和心理咨詢的實用技巧和現代教育技術，了解醫學的基本常識，擁有哲學的頭腦和社會學的視野。其次，要根據中小學教師的實際，開展心理教育實踐訓練培訓。通過訓練中小學教師在學科教學、班主任工作、團隊活動及其他活動中如何確定心理教育目標、如何實施心理教育策略、如何開展心理測量、如何開展心理輔導和心理咨詢、如何開展心理教育研究、如何評價心理教育等，使中小學教師具備比較豐富的心理教育實踐經驗，提高心理教育能力。

參考文獻：

［1］江海燕.中小學心理教育基本原理［M］．廣州：暨南大學出版社，1997：1-2.

［2］陶西平.拓展學校心理教育的空間［J］．人大復印資料，中小學教育，2000(10)：68.

第6篇：中小學生心理健康輔導方法范文

一、中小學生心理健康教育的發展特點

1.與素質教育關系密切

中小學心理健康教育的興起是素質教育倡導的必然產物。[1]1993年制定的《中國教育改革和發展綱要》提出，“中小學要由‘應試教育’轉向全面提高國民素質的軌道，面向全體學生，全面提高學生的思想道德、文化科學、勞動技能和身體心理素質，促進學生生動活潑地發展”。在這一素質結構中，心理素質是其他各種素質的載體，是一個人整體素質提高的基礎。我國心理健康教育工作隨著素質教育觀念的深入發展逐步向中小學校轉移和滲透。[2]在《意見》中，明確規定把中小學心理健康教育作為推進素質教育的一項重要措施，中小學心理健康教育工作，由省、自治區、直轄市教育行政部門的德育處或基（普）教處負責。中小學生心理健康教育既是素質教育的重要組成部分，也是素質教育的重要途徑。

2.發展性心理輔導取向

許多學者對發展性心理輔導進行過論述，早期代表人物之一布洛克爾曾指出：“發展性心理輔導關心的是正常個體在不同發展階段的任務和應對策略，尤其重視智力、潛能的開發和各種經驗的運用，以及各種心理沖突和危機的早期預防和干預，以便個體順利完成不同發展階段的任務?！盵3]《綱要》指出心理健康教育的總目標是，“提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展”，具體目標中提到“對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢與輔導”。可見中小學心理健康教育是面向全體的，而不僅僅是對有心理問題學生的心理輔導。各個省市的相關文件都承襲了這一思想。如《江蘇省中小學心理健康教育實施意見》中明確提出發展性原則：“傳授知識和促進發展，以促進發展為最終目的；發展性任務與補救性任務，以發展性任務為主。心理健康教育以促進發展為出發點和歸宿”?！侗本┦兄行W和職業學校心理健康教育工作綱要（試行）》中也指出“學校心理健康教育工作的重點是幫助學生處理好在成長與發展過程中所面臨的各種問題，做到以發展為本，預防為主，治療為輔；學校應通過各種方法，使學生不斷完善自我，促進他們的自我成長與發展”。

從心理健康教育內容上看，《綱要》分階段設置了具體的教育內容，大致可歸類為學習發展、個性和社會性發展及職業發展三個方面，體現了發展性心理輔導所應涵蓋的內容。

3.柔性政策特點明顯

盡管國家和各級地方政府出臺了不少中小學生心理健康教育的相關文件，但大多以柔性建議為主，沒有具體落實辦法。且大多數文件以《意見》為范式，在硬性指標上有所欠缺。不少學校心理健康教育流于政策層面，只是為了應付上級檢查，一些學校心理健康教育課被其他學科課程所占用。

二、中小學生心理健康教育的發展趨勢

1.組織建設的三級化

地方政府出臺的相關文件加強了行政部門對心理健康教育的指導作用，呈現省、市、縣（區）三級化管理模式。如《湖北省中小學心理健康教育實施細則》規定，省教育廳設“湖北省中小學心理健康教育工作委員會”，行使行政領導職能，并設“湖北省青少年心理健康教育中心”作為其執行工作機構。各市區縣建立本地中小學心理健康教育中心。《陜西省教育廳關于加強中小學心理健康教育的實施意見》提出“全省各市（縣、區）成立中小學心理健康教育指導委員會和中小學心理健康教育指導中心”的明確要求。

在各個學校中，又逐步形成了校長掛帥、分管校長具體負責、各職能部門參加的三級心理健康教育管理體制。如《北京市中小學和職業學校心理健康教育工作綱要（試行）》規定，“學校要建立由校領導負責，有關職能部門參與，專（兼）職心理健康教育教師參加的學校心理健康教育管理機構”。《湖北省中小學心理健康教育實施細則》指出，“學校可設立學生心理健康教育領導小組，由校長或分管副校長任組長，統籌全校工作。規模較大的學校可單獨設置學生心理輔導主任，一般學校此職可由德育主任兼任。學校應成立心理輔導組，由輔導主任或德育主任任組長，專、兼職心理健康教師為組員”?！渡钲谑薪逃株P于大力推進中小學心理健康教育工作的若干意見》提到，“要成立學校心理健康教育領導小組，由一名校級領導擔任組長，學校德育部門具體負責，教務處、共青團、少先隊共同參與，組織、協調和指導學校開展心理健康教育”。

這種心理健康教育網絡組織的建設，有利于形成全覆蓋、全過程、全方位的心理健康教育工作系統，建立職責明確、層層落實的責任體系。對于準確了解和把握學生心理動態、及時發現學生心理問題并開展心理救助、提高學生心理健康水平具有重要意義。

2.體系建設的科學化

（1）內容

心理健康教育內容的體系逐步形成。各省市以《綱要》為依托，以發展性心理輔導為取向，分階段制訂了教育內容。《廣東省中小學校心理健康教育工作規范（試行）》中明確提出了“學校要遵循學生身心發展規律，根據不同年齡段學生特點建立‘發展性心理健康教育內容體系’”的要求。在《北京市中小學和職業學校心理健康教育工作綱要（試行）》中，更是把教育內容要點細化到各個階段的每個年級上，不同的年級各有側重。

（2）途徑

心理健康教育的途徑越來越多元化。除了傳統的在教學活動中滲透心理健康教育、開展心理健康教育活動課、個別輔導與團體輔導等手段，網絡心理健康教育為學校心理健康教育開辟了一條新途徑?？梢灶A見，網上心理健康教育必將成為21世紀我國學校心理健康教育的基本走向之一。[4]《湖北省中小學心理健康教育實施細則》提出：“在全省推行中小學心理健康教育的‘春雨工程’。該‘工程’是建設一個基于互聯網的聯通全省各級心理健康教育機構和廣大中小學的專業平臺”?！渡钲谑薪逃株P于大力推進中小學心理健康教育工作的若干意見》中提到了校園心理健康教育網絡平臺建設的構想。《2007年廣東省中小學心理健康教育工作計劃》提出：“以網站為陣地推進我省中小學心理健康教育活動的展開”。依托于網絡的優勢，克服了傳統心理健康教育的局限性，隨著青少年學生網民的增加，網絡心理健康教育也就大勢所趨了。

（3）評估

為了檢驗學校心理健康教育開展的實際成效，一些省市制定的心理健康教育評估指標體系朝著具體、量化的方向發展?！毒V要》中提出“各地教育行政部門要把心理健康教育工作納入到對學校督導評估之中”?！逗笔≈行W心理健康教育實施細則》則進一步提出了評估指標：機構、隊伍建設和資金投入，課程的開設，心理咨詢室（或心理輔導室）的建設與工作，學科滲透及其他心理健康教育活動的開展，科研工作和實際效果?！侗本┦兄行W和職業學校心理健康教育工作綱要（試行）》將評估指標制定得更為量化，如在心理健康教育工作開展中，規定了“心理咨詢與輔導室定期開放，接待有需求的學生，每周不少于10小時。每學期至少組織2次團體輔導”。

3.師資隊伍建設的專業化

《意見》指出“搞好師資隊伍的建設，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件”，《綱要》也強調了師資隊伍建設的重要性，“加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵”，提出要對心理健康教育的教師進行專業培訓，且要取得心理咨詢（輔導）教師資格認證。

訓練有素的教師是進行心理健康教育的基礎和關鍵。[5]各省市結合實際情況，在師資隊伍建設方面做出了具體的規定，基本都從心理健康教育專、兼職教師的資格與職責、培訓和教研方面明確了心理健康教育教師的專業化地位。

（1）資格

如《湖北省中小學心理健康教育實施細則》規定：“專職、兼職心理輔導教師必須熱愛心理健康教育工作，身心健康，從大專院校相關學科（如心理學、教育學、精神病學、社會工作等）畢業，或者經過經認可的專業培訓，通過‘湖北省中小學心理輔導教師資格考核（試）’。通過考核（試）者獲得“湖北省中小學心理輔導教師證書”?！陡＝ㄊ〗逃龔d關于進一步加強福建省中小學心理健康教育工作的意見》提出，要“建立健全從事中小學心理健康教育工作的專兼職教師資格認定體系”。《浙江省中小學心理健康教育教師上崗資格證書管理辦法》，并將資格證書分為A、B、C三個等級，每個等級崗位職責各不相同。

（2）職責

如《北京市中小學和職業學校心理健康教育工作綱要（試行）》，從心理健康教育師資隊伍建設的基本要求、專職心理健康教育師資隊伍建設和兼職心理健康教育師資隊伍建設三個方面明確了專、兼職教師各自的職責?！稄V東省中小學專職心理教師工作職責規范》則從工作職責范圍、專職心理教師的素質技能要求、工作程序規范三個方面非常詳細地制訂了專職心理教師所應履行的職責和應具備的素質。

（3）培訓

各省市相關文件都涉及到了師資培訓問題，以《福建省教育廳關于做好中小學心理健康教育師資培訓工作的意見》為例，將師資培訓分A、B兩個等級，從培訓對象、培訓目標語要求、培訓形式與內容、培訓時間、培訓考核、組織管理和其他事項七個方面詳細指導了培訓工作的展開。

（4）教研

《綱要》首先提出“加強心理健康教育的教研活動和課題研究”?！侗本┦兄行W和職業學校心理健康教育工作綱要（試行）》進一步提出教研活動是提升教師專業化水平的途徑：“要將教研活動與專業培訓及教師的自我成長融合在一起，共同研究教材，研討個案，提升他們的專業水平”?！陡＝ㄊ〗逃龔d關于進一步加強福建省中小學心理健康教育工作的意見》同樣指出：“要加強心理健康教育的課題研究和教研活動，避免心理健康教育工作的盲目性和重復性。要通過定期與不定期相結合的學術交流活動，提高心理健康教育教師的專業水平”。

根據這些相關文件的指導精神，未來中小學心理健康教育的師資隊伍將更加專業化。

參考文獻

[1] 葉一舵.我國中小學開展心理健康教育的回顧與展望.中國教育學刊，1997（2）.

[2] 黎龍輝，劉良華.我國中小學心理健康教育發展的歷史與現狀—基于文獻研究的思考.中小學心理健康教育，2006（5）.

[3] 鄭日昌，陳永勝.學校心理咨詢.北京：人民出版社，1991.

第7篇：中小學生心理健康輔導方法范文

1.1　目的

本課題堅持育人為本，根據中小學生心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，以期實現以下目的：

（1）通過調研，了解目前中小學生心理健康狀況以及中小學心理健康教育狀況，并分析學校在心理健康教育工作開展方面已取得的成績和存在的不足。（2）弄清楚目前中小學心理健康教育的模式存在的不足和誤區，探尋有效的途徑和方法，以構建能有效運轉的中小學心理健康教育模式。（3）讓心理健康教育真正進入課堂，并以此為突破口，帶動學校教育的整體改革，尤其要改革心理健康教育活動課程的教學模式。心理健康教育活動課程應以學生為主體，強調讓學生親自參與活動，在活動中獲得心理體驗來改變自己的觀念，以提高心理健康水平。

1.2　意義

構建中小學心理健康有效模式是適應時代挑戰的需要，是新時期教育改革和發展的需要，也是廣大學生健康成長的需要。

要充分挖掘心理健康教育資源，構建具有廣泛適應性的中小學心理健康教育活動課程的教學模式和中小學心理健康教育有效模式，以提高學校學生的心理健康教育水平，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

1.3　相關文獻研究綜述

20世紀80年代，我國心理健康教育開始起步。隨著改革開放的不斷深入，以及素質教育的全面推進，學校心理健康教育逐漸得到關注。目前，我國很多學者對心理健康教育的理論作了深入的研究，廣大教育工作者對心理健康教育工作的實施探索了許多操作模式。如心理——德育模式、情感教育模式、誘導式教學模式等，這些模式有的是在德育中滲透心理健康教育，有的是從心理發展方式上建構，有的是從心理品質切入，心理健康教育從無到有，成績斐然。

但也存在很多問題和不足，亟待完善，表現如下：政策與實施脫節，落實不到位，有些學校只是為了應付檢查和評估，敷衍了事；師資隊伍專業化程度不夠，為數不少的人是濫竽充數的；課程體系不完善，很多學校心理健康教育課有名無實；教育資源利用不充分，一方面是心理教育資源的嚴重不足，同時又有一些心理健康教育資源得不到有效利用。這些問題都需要解決。

2　方法

2.1　對象

中小學生心理健康狀況及中小學心理健康教育狀況。

2.2　研究工具

2.2.1　中學生適用的問卷

我們采用王極盛教授改編的《中國中學生心理健康量表》進行問卷調查，內容包括：（1）強迫、（2）偏執、（3）敵對、（4）人際關系緊張與敏感、（5）抑郁、（6）焦慮、（7）學習壓力、（8）適應不良、（9）情緒不平衡、（10）心理不平衡等10個因子。在此量表中，確定學生心理健康問題檢出率的標準為：2～2.99分表示存在輕度心理健康問題；3～3.99分表示存在中度心理健康問題；4～4.99分表示存在較為嚴重的心理健康問題；5分表示心理健康問題嚴重。

2.2.2　小學生適用的問卷

我們采用被大多數學者使用的小學生心理健康現狀調查問卷，在此基礎上稍做修改，共有21道題。從四個方面了解小學生的心理健康狀況，即學習生活、行為習慣、人際交往和性格。

2.3　研究過程

（1）準備階段。搜集、查閱相關文獻資料，了解相關的理論和實踐動態，把握好課題的研究方向，理清思路，對調研報告和論文即研究成果有一個基本的構思和設想，編寫調研提綱、選定合適的調查問卷。（2）實施階段。聯系海南中學、府城中學、城西中學和萬寧二小等學校，安排好調研時間；開展調研活動。調研對象主要為心理健康教育的老師、德育教師、班主任和部分學生。（3）深化階段。整理調研材料。將調研收集到的各種資料，進行數據整理、歸納分析，發現亟待解決的問題，根據需要可再次調研；中期評估（研究報告、成果展示等）；匯總、分析材料，完成論文并發表。（4）總結階段。課題組關于結題的意見；課題組結題報告、申請結項，驗收；資料歸檔、成果申報。當然，在整個過程中，按照教培院和學校要求，建設好網絡平臺，撰寫好博客。

2.4　具體方法

（1）文獻分析法。搜集、閱讀并分析有關中小學心理健康教育方面的專著、教材、論文等，組織課題組教師加強理論學習，尤其對本課題研究有理論支撐和有重要指導作用的文獻資料，如《中小學心理健康教育指導綱要》《學校心理輔導實用教程》等文獻。（2）問卷調查與訪談法。通過問卷調查與訪談對中小學心理健康教育狀況進行深入細致地了解，分析學生的心理發展狀況及未來心理健康教育的走向，發現問題與不足，確保研究立足于實踐、更有針對性。（3）行動研究法。以班級為研究范圍，觀察心育活動中學生的表現，關注心理健康教育方面的普遍性問題，對工作的實效性進行分析并加以研究。在實踐中不斷地充實和完善模式的要素和結構，積累模式操作的實踐經驗。（4）經驗交流法。與工作在一線的心理健康教師、心理咨詢師和學管人員等多溝通交流，拓寬視野，啟發思路。

3　結果

2012年5月、6月期間，我們課題組成員分別到海南中學、城西中學等單位進行調研。對部分學生進行了問卷調查，同分管領導和從事心理健康教育相關教師做了訪談，將訪談和問卷調查結果整理如下：

3.1　訪談的內容

3.1.1　心理健康教育工作機制

所訪學校對學生心理健康教育都比較重視，均有主管校領導負責，一般是將心理健康教育工作和德育工作歸在一起進行管理。在設立心理咨詢室、加強心理健康教育師資隊伍建設、開展中小學生心理健康教育和科學研究等方面也做了不少工作。有經費投入但明顯不足，硬件設施有待完善。

3.1.2　心理健康教育的師資隊伍

所訪學校一致認為班主任是學校開展心理健康教育的基本隊伍，進行心理健康教育是班主任工作的一個重要內容，并定期對班主任進行培訓。每班配有一名心理委員，有的學校對心理咨詢師的資格證有要求，有的無要求。

3.1.3　心理健康教育的具體形式

具體形式主要有：開設心理健康教育活動課，如海南中學設有心理教研組，五個專職教師，都有心理咨詢師資格證，專門負責上心理健康教育活動課，且有課程教學計劃，每兩周上一節課；掛靠德育網站進行網絡宣傳、黑板報（每月換一版）、主題班會、并且根據需要不定期開展心理講座和團體心理輔導；學校設有心理咨詢室，每 天有人值班。

校方普遍認為建設社會、學校、家庭三位一體最重要，學校離不開家庭的配合，社會的支持。

3.1.4　學生存在的主要心理健康問題

分為以下幾種：學習問題，表現為考試焦慮、考試舞弊、厭學逃學，初三、高一至高三都有考試壓力問題；人際關系緊張，包括同伴和師生關系緊張；青春期問題，如早戀現象，早戀造成成績下降；適應問題，高一初一有入學適應問題；情緒問題，包括情緒不穩、心理承受力低，記憶力衰退等，個別同學行為上出現打架罵人、嚴重的甚至出現自傷或傷人等現象。

3.2　問卷的結果

我們課題組發放問卷870份，收回有效問卷780份。問卷的數據結果如表1：

3.2.1　中學生心理健康狀況及分析

從中學生心理健康狀況的圖（如圖1）可以看出，中學生心理健康狀況總體上有三個顯著特點：（1）心理健康水平基本良好，輕度及無癥狀占較大比例。（2）學習壓力、強迫癥狀、焦慮、情緒不平衡癥狀比較突出。（3）每一癥狀程度由輕到嚴重呈坡度減少。

3.2.2　小學生心理健康狀況及分析

通過對問卷結果進行分析，小學生四個方面的心理狀況分別為：（1）在學習方面，多數孩子上學讀書沒有明確的目的，在作業方面能夠認真完成；課堂上，學生的主動參與意識不夠；看重考試成績；在學習方式上，多數學生還沒有養成良好的學習習慣，培養孩子良好的學習方式；希望能得到老師或家長的肯定和鼓勵；13%的學生沒能很好地適應學校環境，1%的學生厭煩學校。（2）在行為習慣方面，大多數學生能夠自覺遵守紀律，集體榮譽感強，但也存在父母過于溺愛，孩子行為受限，心智發展受到影響。（3）在性格方面：表明現在的小學生情感意志薄弱，低年級的同學對父母依賴強；感情上過于理性，缺乏同情心；獨立判斷的能力較差；明辨是非的能力較弱，好勝心強，處理問題感情用事。

多在人際關系方面，數學生不能夠與人很好地溝通，個人較封閉，認為學習成績是最重要的，表明家長重視孩子的學習，不太重視孩子做人的教育。

4　討論

4.1　存在問題

（1）心理健康教育意識淡薄。目前，大多數學校對心理健康教育的重要性有所認識，但對心理健康教育的涵義并沒有真正理解，大多數人認為心理健康教育只是心理老師或班主任的事，心理健康教育的氣氛不濃。實際工作中，專業心理教師較少，基本上由德育老師代替，通過班主任工作和學校德育活動來滲透心理健康教育。（2）心理健康教育專項經費不足。就我們調研的結果表明，大多數學校沒有心理健康教育專項經費或經費少，缺少必要的配套場所和硬件設施、音像資料及測評軟件等。也沒有經費組織開展心理健康教育活動以及向家長、學生發放心理健康知識宣傳材料，無力開設免費心理咨詢熱線和學生心理健康教育網絡。（3）師資力量薄弱。目前，從事心理健康教育的教師大多是半路出家，而且身兼數職，沒有受過專業訓練，對專業知識一知半解，理論功底薄，實踐經驗少，指導實踐不力。因此，很難勝任學校心理健康教育工作。（4）心理健康問題被忽視。學生心理健康問題沒有引起社會、學校和家長的重視。家長最關心的是孩子的學習問題，對心理健康問題不以為然、視而不見、聽而不聞。有的認為，孩子的心理健康問題是暫時的過渡性問題，過了這個“坎”，孩子們會自動糾正過來。部分教師認為心理健康教育的對象是有心理疾病的學生，而學習成績優良的學生都是心理健康的。這樣就嚴重削弱了心理健康教育工作的實效性。（5）心理健康教育活動課程實效低。學校心理健康教育重在促進學生心理發展和提高心理素質，課堂是進行心理健康教育的主渠道。然而，學校心理健康教育課程開設情況卻問題多多。如有的學校沒有將心理教育課程正式納入教學管理體系，或是課程開設處于無序狀況，或者課程內容的選擇隨意性大，課程教育缺乏系統性和科學性。（6）心理健康教育未能充分利用各種資源。學校心理健康教育是一個系統工程，需要充分利用來自家庭、學校和社會的各種資源，形成教育合力。很多學校偏重于學校“單槍匹馬”地開展教育，未爭取家庭與社區的配合，其教育效果大打折扣。

4.2　對策

（1）增強心理健康教育意識。心理健康教育是實施素質教育的重要組成部分。“澆花要澆根，育人要育心。”中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，社會閱歷的擴展以及思維方式的變化，特別是面對社會競爭壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑。對中小學生及時有效地進行心理健康教育是現代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務。各級教育部門和學校要充分認識加強中小學生心理健康教育的重要性，要以積極認真的態度對待這項教育工作。

（2）完善硬件設施。心理健康教育經費應納入預算，單獨列支。增列的經費主要用于學校心理健康教育日常管理、教研、師資培訓以及業務或課題研究等。根據需要，設立學校心理咨詢室。在主管部門的支持下，整體規劃，分步實施，辟出或建設專門地方作為心理健康教育的活動場所，確保學生心理健康教育教學活動正常開展。

（3）加強教師隊伍建設。首先，每個學校應根據學校的實際情況，引進一定比例的專業人才，配備數量適當的專職心理健康教師。這些教師應當有專業水平，能夠勝任心理健康教育工作。另外，要積極組織開展心理健康教育教師專業培訓和班主任心理健康知識培訓，并將其列入年度計劃。在校本培訓中，加強全體老師的心理健康素質教育，逐步做到心理健康教育人人在行、個個關心的工作狀態，最終形成以專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

（4）上好心理健康教育活動課。課程是教育內容的主要載體，課堂是教育活動的主要陣地。心理健康教育活動課有自己的特點和要求，應將心理健康教育從班主任工作、政教工作中分離出來，獨立設置課程，建構既能有效解決學生心理問題，促進學生身心發展，又便于教師操作，行之有效的心理健康教育課程教學模式。

（5）把心理健康教育融入各科教學。心理健康教育和學校教育教學是相互依存、相互促進、相互制約的，要通過各學科教學滲透心理健康教育。中 小學的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內容，在教學中，各科教師應深入挖掘，對中小學生實施自覺、有意識地影響，達到潤物細無聲的效果。多給學生愛和尊重，多表揚、多鼓勵、少批評，創造和諧的教學環境，讓學生在愉快的氛圍中，增長知識和發展健康的心理。

（6）社會、學校和家庭相結合。心理健康教育是一項新興的、系統而復雜的工程，需要家庭、學校、社會共同努力，為中小學生營造良好的成長環境。調研情況表明，面對中小學生存在的各種心理健康問題，僅僅依靠學校的教育教學、心理咨詢和輔導效果不盡如人意。解決學生的心理健康問題不能僅靠學校“單打獨斗”，需要社會、學校、家庭共同關注，齊心協力，形成合力，多方給力，創設學校、家庭、社會相結合的心理健康教育良好氛圍。

5　結論

綜上所述，我們認為心理健康教育必須做到有的放矢，建構中小學心理健康教育有效模式要明確中小學生心理健康教育的兩大任務：一是要面向全體學生，開展預防性心理健康教育。二是要對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導。且“預防勝于治療。”具體從以下幾個方面做起：

第8篇：中小學生心理健康輔導方法范文

小學生心理健康教育的任務

    為達到心理健康教育之目的，2002年教育部在《中小學心理健康教育指導綱要》中，對心理健康教育的主要任務做了明確規定：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。    為此，在具體執行中應特別注意以下三點。    1．滿足合理需要    小學生的合理需要主要包括生存和發展所必須的物質需要，安全需要，歸屬、交往和愛的需要，尊重信任的需要等，這些需要的合理滿足是小學生形成和保持身心健康的基本條件，如果得不到適當的滿足，就會影響其正常的發育和成長，就不可能有健康的心理。比如任何一個小學生，作為班級和伙伴中的一員，如果長期得不到認可，不被接納，得不到應有的尊重和信任，得不到教師和同學的關愛，總是受到排斥，體驗不到集體的溫暖，他就不會有安全感、自尊感，就會感到孤獨，感到壓抑，就有可能走向自我封閉，或者相反，導致逆反心理，仇恨、敵對、攻擊等消極心理，心理健康就無從談起。事實一再表明，滿足合理需要的機會被剝奪，或者受到壓抑，無法通過正常渠道得到滿足，人的心態和行為就有可能趨向極端化，甚至鋌而走險。中小學生中存在的許多不良行為或罪錯行為，絕大多數都與合理需要得不到適當滿足有關。學校是為國家經濟和社會發展培養人才的機構，是根據國家法律、法規和方針敢策建立起來的正規的、完善的教育系統。因而，就滿足中小學生身心發展的需要而言，所提供的機會和方式是最具合理性、方向性、教育性和權威性的，是任何家庭和其他社會部門都無法相比的。為此，在小學生心理健康教育的過程中，應當積極自覺地充分發揮學校教育的功能，既要注意面向全體小學生創造條件，提供機遇，滿足其共同的需要，又要注意個體間需要的多樣性和差異性，有針對性地采用不同的方法積極引導，使之對自己某一方面的需要及滿足的正常途徑能有正確的認識。否則，小學生由于缺乏判斷力和自制力，很容易在滿足需要的沖動驅使下，接受不健康或不正當誘因的影響，采取不恰當的方法和途徑求得滿足，從而導致錯誤行為，教育者對此必須充分注意。    2. 提供指導    指導包括集體輔導和個別指導。集體輔導要有預見性和超前性，是指針對中小學生身心發展過程中出現的或可能出現的帶有普遍性的問題，采取適當的方式加以輔導，使之對自己成長發育中必定或可能面臨的問題有所認識，有所準備，能以積極自覺的心態有效地面對。比如新人學的小學生，由幼兒園的小朋友變成了學校的小學生，隨之而來的是主導性活動的變化，由先前的做游戲為主變為以學習為主。隨著社會角色的變化、主要活動的變化，家庭與社會的要求也不同。小學生要嚴格遵守《小學生行為規范》，要寫作業，要好好學習，天天向上，學習已成為必須履行的社會義務。如此巨大的變化對所有學童來說都會遇到對學校生活的心理適應問題。再比如高年級小學生，面對青春期的提前到來所帶來的生理和心理上的變化，也有心理準備問題、心理適應問題，所有這些共性的問題都需要教師或其他人員有計劃地提供及時有效的輔導，否則就會遇到困難，就可能出現困擾，不利于身心健康。個別指導主要是指根據個體心理的差異性，有針對性地給予幫助和指導。比如，對個別小學生學習動機、學習態度和方法上的幫助，針對個別小學生存在的某些消極的不利于其身心發展的問題，如逆反心理、，厭學心理或人格上的某些弱點所給予的幫助、所進行的調整等均屬個別指導。    3．及時調治   

我們知道，學校是全方位、綜合性的教育機構，有許多工作要做。小學生心理健康教育僅僅是小學生教育工作中的一個重要的組成部分，無論是人力、物力還是財力，不可能都用于此。同時由于小學生身心發展和健康教育的復雜性，個體間的差異性和家庭生活、環境影響的多樣性，因而無論學校對心理健康教育多么重視，工作多么細致，效果如何顯著，也不可能使所有小學生的心理健康狀況都能達到非常理想的程度，總會有少數或個別小學生出現這樣或那樣的比較嚴重的心理障礙或心理疾病。這就要求我們從事小學生心理健康教育的人員以及班主任和輔導員都能根據有關方面的知識，善于識別，及時發現，并能隨時與有關家長取得聯系，提供建議，及時送醫療性心理咨詢、心理治療機構，由專業人員及時有效地給予調節和治療。由于小學生的心理發展尚未定型，各種心理問題即使比較嚴重，只要及時發現，善于識別，及時送醫療性心理咨詢、治療機構，接受專業人員的幫助和調治，絕大多數學生的心理障礙和心理疾病都能有效地加以排除，得到根治，愈后效果良好。

由此可見，作為中小學心理健康教育工作者，具備相應的知識和經驗是必要的，也是可能的。重點不在于治療而在于識別，要能及時發現，以保證及時有效地得到醫療機構和專業人員的幫助和治療。

第9篇：中小學生心理健康輔導方法范文

【中圖分類號】 G625.5 【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004―0463（2016）07―0026―01

近年來，隨著社會的發展和教育改革的不斷深入，學生的心理健康問題受到了一定程度的重視，但對中小學生的心理健康則關注不多，認識不足。大量事實表明，中小學生在心理健康方面也有諸多問題，并時時影響著中小學生們的健康成長。所以，作為一名教師，必須掌握一定的相關知識，提高對問題的敏感性和辨別能力，及早發現不良心理，采取有效的措施進行教育、調節，以免問題嚴重化和不良事件的發生。下面，筆者結合工作實踐談幾點自己的看法。

一、中小學生常見心理問題的表現

1. 不能積極地融入到周邊環境。當學生初次來到一個完全陌生的環境時，性格外向、膽子大點的學生能很快地適應學校環境，能主動地和同學們一起玩耍，而有些內向、性格懦弱的學生不能較快地適應周邊環境，漸漸地就會產生情緒障礙，出現孤僻、焦慮、恐懼、抑郁等不良情緒，自我快樂感下降，學習和生活中的各種問題開始出現。例如，經常違反班級紀律，暴力攻擊其他學生，導致各種各樣的問題日趨嚴重。

2. 人際關系失調。（1）人際關系敏感。與同學關系處理不好，過分緊張敏感，總覺得別人在背后議論自己，從而產生猜忌心理，影響同學正常交往。（2）偏執。過分地固執，聽不進不同的意見、觀點，從而對同學疏遠。（3）適應不良?？床粦T當前的社會現狀，不適應現有的學校生活，不適應老師的教學教育方法，不喜歡參加集體活動，從而閉塞自我，產生孤獨感。

3. 不良人格問題。學生常見的不良人格有：偏激、狹隘、嫉妒、敵對、暴躁、依賴、孤僻、怯懦、自卑神經質等。

二、解決策略

1. 理性地對待學生的心理問題。每個學生在成長過程中都會出現各種各樣的問題，但這些問題并不一定都是思想品德問題。如果我們盲目地定性，往往會對學生的心理造成更為嚴重的創傷。所以，當學生出現問題時，教師要耐心地深入了解情況，分析其心理動機，然后循循善誘，通過疏導解決學生的心結。

2.創建民主和諧的班級環境。一是視覺愉悅的教室環境。教室衛生干凈，桌椅擺放整齊，墻壁布置以勵志名言和繪畫為主，既要體現整潔大方的特色，又要體現以優美的環境感染人的作用，以此來啟迪學生心智的健康發展。二是發揮教師的榜樣示范作用。要培養學生健康的心理，首先要求教師必須有健康的心理品質。因此，教師要不斷學習完善自身人格，以自己的人格魅力影響學生，給學生的成長做好表率。三是教師要擁有一顆愛心，對所有學生都要一視同仁，不僅喜愛品學兼優的學生，更要對問題學生多點關心，主動融入到學生的學習和生活中。四是營造一個崇尚“真、善、美”的校園輿論氛圍。良好的生活學習氛圍，能激發學生積極的情趣，能使學生正確認識自我，調控自我，不斷完善自我。

3. 開展好心理健康教育集體輔導與個別輔導。定期開展學校心理健康知識講座，提高學生對健康心理的認識，使學生掌握基本的心理保健知識與方法，形成良好的心理品質。學生的心理問題是因人而異的，團體輔導不能面面俱到，所以要進行個別輔導。對個別存在心理問題的學生要以朋友式的談心，有針對性地進行梳理、引導，了解問題的根源，然后對癥下藥，減輕學生的心理壓力和負擔。學校要充分利用班會、升國旗、少先隊活動、課外活動等一系列非常規教學活動，寓教于樂來塑造學生良好的心理品質，及時調節不良情緒，合理宣泄情緒。