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第1篇：大學職業生涯規劃書范文

為落實我校創建綜合性應用型特色名校的戰略，提高大學生人生規劃意識，鍛煉學生規劃、實踐能力，特組織大學生職業生涯規劃大賽。

一、大賽主題

主題：規劃人生 成就未來

宗旨：普及規劃知識，提升職業能力，打造優質人生

二、大賽分類

設立兩個類別的比賽：一是以選擇具體職業就業為目標的職業規劃類，二是以創業為職業目標的創業規劃類。

三、參賽對象

全日制在校學生。

四、大賽組織

策劃主辦單位：招生就業處

承辦單位：教師教育學院、經濟管理學院

協 辦：北京恩源科技有限公司

濰坊學院大學生ceo成長俱樂部

濰坊學院大學生職業發展協會

網絡支持：濰坊學院就業信息網、、自我鑒定網

五、賽程安排

本次大賽自XX年7月初啟動，分職業規劃類(簡稱a類)和創業規劃類(簡稱b類)兩個類別。

大賽分賽前指導、初賽、復賽和決賽四個階段。

(一)賽前指導階段(XX年7月8日—9月20日)

組委會將在賽前組織二級學院職業生涯規劃指導教師開展專題培訓，提升指導教師隊伍理論知識和指導技能，增強指導的針對性和有效性，從而提升參賽作品的質量和大賽的整體水平。指導學生在暑期開展職業、創業探索實踐，了解自我和社會，增強職業規劃的感性認識。

(二)初賽階段(XX年9月21日—10月20日)

初賽由各二級學院組織實施。

(三)復賽階段(XX年10月25日—11月15日)

復賽只對選手規劃作品的電子文本進行評選。

(四)決賽階段(XX年11月中下旬)

晉級全校決賽選手須將紙質書面作品一式兩份于11月15日前報組委會辦公室。

職業規劃類決賽環節由主題陳述、職業角色模擬、現場答辯三部分組成，每位選手比賽時間20分鐘。主題陳述可配合使用多媒體課件，職業角色必須現場模擬，要體現對目標職業的深刻理解，展示職業精神內涵，參賽選手必須提供對1名目標職業職場人員訪談vcr等相關材料。

創業規劃類決賽環節由主題陳述、創業角色展示、現場答辯三部分組成，每位選手比賽時間20分鐘。主題陳述可配合使用多媒體課件，創業角色必須現場模擬，參賽選手必須提供對1名目標職業職場人員訪談vcr等相關材料。

大賽獲獎人員名單將在濰坊學院就業信息網上公布。

六、獎項設置

大賽分別設職業規劃類和創業規劃類特等獎、一、二、三等獎。成績優秀者分別授予“濰坊學院最佳職業規劃之星”和“濰坊學院最佳創業規劃之星”榮譽稱號。同時設最佳組織獎、優秀指導教師獎若干名。部分選手將被推薦參加山東省高校大學生職業生涯規劃大賽。

七、其他

(一)各二級學院要充分重視本次大賽，認真做好組織發動工作和指導教師參加培訓的推薦工作，在保證參賽面的同時注重水平，要積極鼓勵有創業潛質和愿望的學生參加比賽，組織若干場次有關職業生涯規劃及大賽相關的講座，真正做到以賽促學、以賽促生涯規劃理念和意識的普及，同時根據本次大賽的時間要求，安排好二級學院層面的比賽，通過比賽遴選出優秀選手參加全校比賽。參賽作品電子文本采用word或pdf格式，大小不能超過30m。

(二)大賽期間組委會辦公室將通過濰坊學院就業信息網大賽專題頁面職業規劃大賽的相關通知和資訊。各二級學院應及時將校內初賽相關動態、輔導文章、學校比賽情況總結和圖文、視頻通過郵箱報送大賽組委會辦公室，組委會辦公室將擇優并作為組織獎評審依據之一。

(三)參加本次大賽所有選手作品和參賽相關視頻資料將由組委會在濰坊學院就業信息網上，同時根據需要編輯成冊作為參考資料印發供廣大師生學習交流之用。

未盡事項請聯系大賽組委會辦公室(設在就業與創業指導辦公室：行政樓329室)

聯 系 人：康曉俊、楊頌

聯系電話：8785299

電子郵箱：

附件1：大賽日程安排及要求

附件2：參賽內容、形式及作品提交說明

附件3：初賽評分標準

附件4：校級復賽推薦表

附件5：決賽評分標準

附件6：大學生職業生涯規劃書樣本

招生就業處

XX年7月1日

附件1：

大賽日程安排及要求

大賽階段

主要內容

日期

職業生涯規劃指導師資培訓

各二級學院組織就業指導教師參加7月上旬舉辦的就業指導人員與職業指導課程教學骨干培訓班培訓。

放假前，期末考試期間

大賽宣傳及報名

各二級學院對大賽進行全方位的宣傳工作，并就學生如何做好職業生涯規劃做好指導。

7月15日前

職業生涯規劃實踐體驗

大學生利用假期實踐進行職業生涯體驗，并做好參賽相關準備。

7月20日—10月20日

參賽作品撰寫指導

指導教師對參賽學生的職業規劃參賽作品設計與撰寫進行指導(參賽作品要求見附件)。

學生報名參賽及作品提交

各二級學院在校學生均可參賽。選手向二級學院組委會提交參賽作品電子版，同時提交書面參賽作品(a4打印稿)。

二級學院初賽

各二級學院結合本院實際情況采取作品評審、個人講解、幻燈展示等形式自行組織本校參賽作品的評選，評選出前若干名予以表彰，根據分配名額推薦晉級全校復賽，推薦參賽作品須于10月25日前上報學校大賽組委會。

全校復賽和決賽

大賽組委會組織全校復賽和決賽，復賽評審優秀者將有機會進入決賽，參加決賽的選手在“個人展示”環節可借助ppt幻燈播放等形式進行展示和講解，個人總時間不超過20分鐘，其中“現場答辯”時間5分鐘左右。

10月25日—11月15日

大賽評委會最后評選出特等獎、一、二等獎、最佳組織獎和優秀指導教師獎若干名。

附件：2

參賽內容、形式及作品提交說明

1、內容：參賽作品以參賽選手本人的職業規劃為主題，以近期職業生涯目標規劃為重點，對自我和外部環境進行全面分析，提出自己的職業目標、發展路徑和行動計劃。可自行選擇就業或創業。

參賽作品應涵蓋自我認知、職業認知、職業目標與路徑設計、規劃與實施計劃、評估與備選方案等內容，適當運用人才測評等分析、決策工具及豐富的事實論據，對職業規劃過程詳盡闡述。

作品評審將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。

參賽作品不得違反有關法律、法規以及公認的道德規范，不得侵犯他人知識產權，不得剽竊、抄襲他人作品。

2、形式：大賽分為二級學院初賽、復賽，全校復賽和全校決賽三個階段，全校決賽以“職業規劃設計參賽作品評審”和“主題陳述、現場角色模擬、現場答辯”四種形式。

參賽選手提交的《職業生涯規劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、筆名、性別、學校、院系、班級、學號、聯系電話、電子郵件地址。

3、參賽作品提交：參加全校復賽、決賽的同學需同時提交《職業生涯規劃書》的書面文檔和電子文檔(a4打印稿、一律黑白，彩印拒收);

參賽作品電子文檔，可以選用microsoft word、microsoft excel、microsoft ppt文檔格式進行制作。大學生職業生涯規劃書參見附件7提供的樣本。

附件3 ：

初賽評分標準

1、a類書面作品評分標準

評分要素

評分

要點

具 體 描 述

職業規

劃設計

書內容

(60分)

自我

認知

1.自我分析清晰、全面、深入、客觀，自身優劣勢認識清晰

2.綜合運用各類人才測評工具評估自己的職業興趣、個性特征、職業能力和職業價值觀

3.能從個人興趣、成長經歷、社會實踐和周圍人的評價中分析自我

職業

認知

1.了解社會整體就業趨勢與大學生就業狀況

2.對目標職業的行業現狀、前景及就業需求有清晰了解

3.熟悉目標職業的工作內容、工作環境、典型生活方式，了解目標職業的待遇、未來發展趨勢

4.清晰了解目標職業的進入途徑、勝任標準以及對生活的影響

5.在探索過程中應用文獻檢索、訪談、見習、實習等方法

職業

決策

1.職業目標確定和發展路徑設計符合外部環境和個人特質(興趣、技能、特質、價值觀)，符合實際、可執行、可實現

2.對照自我認知和職業認知的結果，全面分析自己的優、劣勢及面臨的機會和挑戰，職業目標的選擇過程闡述詳盡，合乎邏輯

3.備選目標要充分根據個人與環境的評估進行分析確定，備選目標職業發展路徑與首選目標發展路徑要有一定相關性

4.能夠正確運用評估理論和決策模型做出決策

計劃

與路徑

1.行動計劃要發揮本人優勢、彌補本人不足，具有可操作性

2.近期計劃詳盡清晰、可操作性強，中期計劃清晰、具有靈活性，長期計劃具有導向性

3.職業發展路徑充分考慮進入途徑、勝任標準等探索結果，符合邏輯和現實

自我

監控

1.科學設定行動計劃和職業目標的評估方案，標準和

評估要素明確

2.正確評估行動計劃實施過程和風險，制定切實可行

的調整方案

3.方案調整依據個人與環境評估分析確定，并考慮首

選目標與備選目標間的聯系和差異，具有可操作性

參賽作品

設計思路

(40分)

作品

完整性

內容完整，對自我和外部環境進行全面分析，明確提出職業目標、發展路徑和行動計劃

作品

邏輯性

職業規劃設計報告思路清晰、邏輯合理，能準確把握職業規劃設計的核心與關鍵

作品

美觀性

結構清晰，版面大方美觀，創意新穎

2、b類書面作品評分標準

評分

要素

評分

要點

具 體 描 述

創業規

劃設計

書內容

(60分)

自我

認知

1.自我分析清晰、全面、深入、客觀，對自身創業所應具備的優劣勢認識清晰

2.能綜合運用各類人才測評工具評估自己的職業興趣、職業能力、職業價值觀和創業潛質

3.從創業者特質、成長經歷、社會實踐，或從自身創業體驗中分析自我

創業

環境

認知

1.了解國家和相關地區的創業環境，知曉創業政策

2.對未來創業企業所在行業的現狀、市場機會及發展前景有清晰了解

3. 能用文獻檢索、訪談、見習、實習、創業體驗等方法對創業環境進行探索

創業

決策

1.職業目標確定和發展路徑設計符合外部環境和個人特質(興趣、技能、性格、價值觀)，可執行、可實現

2.對照自我認知和創業環境認知的結果，全面分析自己的優、劣勢及面臨的機會和挑戰，將創業作為自己職業目標的選擇過程闡述詳盡，合乎邏輯

3.備選的目標職業也要符合自我測評結果，與首選目標有關聯性

4.能夠正確運用評估理論和決策模型做出決策

計劃

與路徑

1.行動計劃要發揮本人優勢、彌補本人不足，對全面提升個人創業競爭力有針對性、可操作性

2.近期計劃詳盡清晰、可操作性強，中期計劃清晰并具有靈活性，長期計劃具有方向性

3.規劃的發展路徑充分考慮進入途徑、勝任標準等探索結果，符合邏輯和現實

自我

監控

1.科學設定行動計劃和創業目標評估方案，標準和評

估要素明確

2.正確評估行動計劃實施過程和風險，制定切實可行

的調整方案

3.方案和目標調整充分運用個人與環境評估結果分析

確定，充分考慮首選目標與備選目標間的聯系和差異，具有可操作性

創業規劃設計思路

(40分)

完整性

作品內容完整，對自我和創業環境分析全面，能全面闡述將創業作為職業目標的決策過程、實現路徑和行動計劃

邏輯性

作品思路清晰、邏輯合理

美觀性

作品結構清晰，版面大方美觀，創意新穎。

a類書面作品評分表

評分要素

作品號

參賽作品設計思路

(40分)

職業規劃設計書內容(60分)

總分

評委簽名： 日 期：

評分說明：分數可計到小數點后第1位(評委對每一位選手的評語，可用附件附后)。

b類書面作品評分表

評分要素

作品號

創業規劃設計思路(40分)

創業規劃設計書內容

(60分)

總分

評委簽名： 日 期：

評分說明：1、分數可計到小數點后第1位(評委對每一位選手的評語，可用附件附后)。

附件4：

校級復賽推薦表

學院(公章)：

填表日期：

序號

姓名

院系

專業 班級

作品名稱

手機

指導老師

類別(a、b)

填表人： 聯系方式： 電子郵件：

備注：1、職業規劃類為a類、創業規劃類為b類。

2、此表請用excel制作。

附件5：

決賽評分標準

1、決賽評分標準(a類)

評分要素

評分要點

具體描述

主題陳述

(30分)

基本素養

1.儀表端莊穩重、樸素，社交禮儀大方得體，表情豐富真誠，有良好的個人氣質

2.言之有理，談吐文雅，富有思想內涵

3.精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌

陳述內容

1.對職業規劃的自我探索、職業探索、決策應對等環節的要素及分析過程陳述全面、完整、準確

2.在陳述中能夠正確理解、應用職業規劃基本理論及各項輔助工具

3.對各探索分析過程及結果表述準確，且與作品吻合

4.ppt設計重點突出，簡明扼要，條理清晰，結論明確，能夠準確提煉職業規劃設計作品的主要內容

即時效果

1.按時完成主題陳述，思路清晰，措辭恰當，表達自然、流暢

2. 有感染力，能吸引評委注意力，調動觀眾情緒

職業角色模擬

(30分)

匹配度

展示效果

1.匹配度強，能展現目標職業所需的核心能力和基本素養

2.有表現力，能有效調動評委和觀眾情緒

現場答辯

(40分)

針對性

說服力

1.能正確理解評委提問，回答有針對性

2.回答問題重點突出，真實可信，運用事實論據，論述有說服力

3.答題過程流暢、無明顯停頓，條理清晰，及時作答，措辭恰當，語言精煉

4.應變能力強，能夠靈活地、創造性地應用職業規劃知識作答

2、決賽評分標準(b類)

評分要素

評分要點

具體描述

主題陳述

(30分)

基本素養

1.儀表端莊穩重、樸素，社交禮儀大方得體，表情豐富真誠，有良好的個人氣質

2.言之有理，情操高尚，談吐文雅，富有思想內涵

3.精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌和創業新人的內在形象

陳述內容

1.能全面、完整、準確闡述自我探索、創業環境分析、將創業作為未來職業目標的決策過程、行動方案等環節

2.在陳述中能夠正確理解、應用職業規劃基本理論及各項輔助工具

3.對各探索分析過程及結果表述準確，且與作品吻合

4.ppt設計重點突出，簡明扼要，條理清晰，結論明確，能夠準確提煉作品的主要內容

即時效果

1.按時完成主題陳述，思路清晰，措辭恰當，表達自然、流暢

2. 有感染力，能吸引評委注意力，調動觀眾情緒

創業角色展示(30分)

匹配度

展示效果

1.匹配度強，能展現自己具備創業意識、創業能力或創業潛質

2.有表現力，能調動評委和觀眾情緒

現場答辯

(40分)

針對性

說服力

1.能正確理解評委提問，能夠有針對性地就提問要點歸納闡述，及時準確

2.回答問題重點突出，真實可信，運用事實論據，論述有說服力

3.答題過程流暢、無明顯停頓，條理清晰，語句通順，措辭恰當，語言精煉

4.應變能力強，能夠靈活地、創造性地應用職業規劃及創業知識作答

附件6： 大學生職業生涯規劃書樣本

職業生涯規劃書

主題：

基本信息：

姓名： 性別： 出生日期：

學校院系：

專業班級：

電話： 手機：

電子郵箱：

撰寫時間： 年 月 日

前言

目錄

標題……………………………………………………………頁碼

正文(題目)

一、自我認知

1.個性特征(360度評價、櫥窗法)

自我評估的結果：

職業測評的結果：mbti

個性特征探索小結：

2.職業興趣(興趣必須問自己)

自我評估的結果：

職業測評的結果：霍蘭德

職業興趣探索小結：

3.職業能力(成就故事、周圍人的贊揚、專業技能、可遷移技能、自我管理技能、最擅長的最常用的技能，關鍵是要有支撐)

自我評估的結果：

職業測評的結果：

職業能力探索小結：

4.職業價值觀(迫選、追問、提問、價值觀拍賣、價值觀遴選、關鍵是排序和自己以及周圍重要人物的在乎程度)

自我評估的結果：

職業測評的結果：

職業價值觀探索小結：

(自我評估：興趣、成長經歷、社會實踐、360度評價等，關鍵是提煉關鍵詞匯以及要有隱含的故事)

二、職業認知

1、社會整體經濟形勢、就業形勢(就業最主要是和經濟有關;形勢就是當下的情形和未來可能的走勢;獲取途徑：媒體、網絡、周圍、書本，判斷、思考、借鑒、詢問，觀察、調研、區分、走訪)

2、社會就業趨勢和大學生就業現狀、特點(結合目標職業區域、結合本省本校本專業學生特點)

3、目標職業的行業現狀(真實可信)、發展前景(有理有據)、就業需求(落實到崗位、職位晉升路徑等)

4、目標職業一

1.工作本身

工作內容：

工作環境：

職業的典型生活：

2.怎樣得到工作

進入職業的途徑：

勝任標準：

3.工作待遇

薪酬：

福利待遇：

4.未來發展

職業本身的前景：

職業的晉升和發展路徑：

培訓和繼續教育的機會：

5.工作帶來的影響

從事該職業人員的生活方式：

對休閑、婚姻、家庭的影響：

5、目標職業二

6、目標職業三

。。。。。。

(目標職業信息獲取的途徑：訪談、見習、實習、資訊、關系、網絡;

目標可能的職業獲取的途徑：頭腦風暴、咨詢專業人士、詢問身邊的人、多角色社會實踐、搜羅本專業的典型職業去向;

目標職業的確定：確定目標的smart原則、梭型模型、決策平衡單、casve循環決策系統、非正式的詢問和自我對話、非理性期待的轉變)

三、職業決策

s1分

第二目標

s2分

第三目標

s3分

1.首選職業目標：

(1)目標分析：

(2)首選理由：(匹配)

(3)路徑設計：

(4)決策分析：

(5)實現可能性分析：

2.備選職業目標一：

(1) 目標分析：

(2) 決策分析：

3.備選職業目標二：

(1) 目標分析：

(2) 決策分析：

(目標職業的swot分析：優勢、劣勢、機會、挑戰，勝任力模型分析，力場分析)

4.行動計劃(路徑選擇)

(1) 大學期間的行動計劃：

(2) 職場適應計劃：

(3) 長期發展計劃：

(目標職業決策可運用決策平衡單、咨詢專業職業生涯規劃專家、行動計劃和路徑選擇充分考慮前面的分析結果，與自我的匹配，與職業環境的吻合)

(真實性、可行性)

(短期、中期、長期、一生)

四、自我監控

1、評估的時間

2、評估的內容

實施策略評估

職業路徑評估

職業目標評估

3、評估的來源

社會

家庭

朋友

自我

4、評估的要素

明確性

可行性

可控性

全局性

靈活性

持續性

3、調整方案

第2篇：大學職業生涯規劃書范文

一、時間（**年-**年，17歲至27歲）

美好愿望：事業有成，家庭幸福

方 向：企業管理層人員

總體目標：完成大學本科學習，進入成都知名工程造價公司并取得一定地位

已進行情況：正在進行大學本科學習

二、社會環境規劃和職業分析（十年規劃）

社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。 建筑行業在國內發展形勢較好，工程造價專業在此行業相對較問穩定。

目前工程造價專業算是不太熱得專業，但是學習的人還是有很多，所以競爭相對激烈。

三、行業環境分析

我國現在也的確缺乏這方面的人才，但是實事上，這個專業剛畢業的學生并不大好找到自己滿意的工作。因為經驗不足，很多企業不大重用應屆畢業生，就算招進去的，待遇也不高，開始只是做做資料方面的工作，除非是能力特別強的，鍛煉幾年，并考取造價師證的，后期職業發展潛力很大。

四、個人分析

我的優勢：性格開朗樂觀，擔任心理委員以來工作認真、細致、敬業，能吃苦耐勞，也增加了與同學老師的聯系，取得了大家的信任。

有很強的學習愿望和能力。 能熟練運用辦公軟件，大一完成了英語四級。

我的缺點：缺乏社會經驗，人際溝通能力較弱；思維不夠敏捷，表達尚欠流暢；組織協調能力有待提高。

五、職業目標具體分析

職業目標：順利畢業并具備足夠的專業技能。

1.2009—2013年：

成果目標；通過實踐學習，找到適合自己的學習方法并學好專業知識。

學歷目標：取得大學本科雙學歷，完成英語六級考試，計算機二級，會計從業資格證。

能力目標：可以明確企業各部分的聯系，能熟練運用辦公軟件和預算軟件，精通工程預算編制和竣工結算審核業務

2.2013年-2018年：

學歷目標：取得工程造價員和造價師證

職務目標：工程造價師

能力目標：具有注冊資格證，且無不良執業記錄

熟悉四川省各項現行工程定額、計量計價規范及相關法規規定，累積豐富的施工現場管理經驗，以及一定的項目計劃、組織、監督經驗能夠帶領團隊完成任務

經濟目標：工作前三年月薪1500左右，第三年—第五年2000左右，五年以后3000以上。

3.2018—2019：

職務目標：成為管理層。

能力目標：工作能力突出，能把握機遇，對企業有一定的貢獻，在企業內有一定的地位聲望。

經濟目標：年薪10萬

六、成功標準

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

七、職業生涯規劃實施方案

差距：1、企業方對應屆畢業生的經驗要求；2、作為工程造價師所必備的能力和工作態度；3、快速適應能力欠缺；4、身體適應能力有差距。5、與人交流時的談吐有待提高。

八、縮小差距的方法：

1.教育培訓方法

（1）充分利用大學在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：**年12月以前。

（2）在假期在校爭取更多的實踐機會，增加社會經驗。

（3）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。

2.討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3.實踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。 能在較大的壓力下進行工作，始終保持良好的心態。

（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

本人對于職業規劃的看法：

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

第3篇：大學職業生涯規劃書范文

結束語一：以上的職業生涯規劃固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。

當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。

職業生涯規劃的目的，決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達到和實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業大計，籌劃未來，進一步詳盡估量主、客條件和內外環境優勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設計出符合自己特點的合理而又可行的職業生涯發展方向。每個人都有自己的奮斗目標，既然已經制定了，就要勇敢的去向它邁進，才能不負職場生涯。

結束語二：有計劃目標的職業生涯規劃制作并不容易，為了這份規劃，下載了許多資料，也查看了許多職業規劃范文，但那些范文多數都是草草收場，更多的是對自己的激勵的語言，而非細致的自我分析。

以前不是沒機會來進行自我的剖析，而是一方面因為不知道方法，不知道怎么去做;二是因為懶惰形成的慣性讓自己哪怕是有些奇特想法時也被玩耍所淹沒，然后就成了已經忘卻的記憶。很高興自己能一個人堅持下來并完成這份生涯規劃書，很信奉一句話：今天的你是你昨天的決定產生的。

人是不能活在記憶和幻想里面的，應該是靠希望和追求活著的，只有這樣的人生，才更有意義。 看而今的大學校園，只為混畢業證書而荒廢學業的人，為電腦游戲而暈暈沉沉的人，為貪玩好耍而得過且過的人…比比皆是，人生成功的秘密在于機會來臨時，你已經準備好了!

結束語三：每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。因而，規劃只是一艘船的指明燈，是一首大合唱的指揮棒，然而這艘船是否能到達海洋的彼岸，還需要船長的掌舵，還需要船員的辛苦搖槳，所以我的規劃需要我的付諸行動。

一個人到達成功常常伴隨著汗水和淚水，它們的交融才能組成一片成功的海洋;

一個人到達成功常常伴隨著荊棘和坎坷，它們的拼湊才能使成功之路充滿著好奇;

一個人到達成功常常伴隨著笑聲和哭聲，它們的交奏才能譜寫出悅耳的音樂;

烹調成功的秘方是：把“抱負”放到“努力”的鍋中，用“堅韌”的小火燉熬，再加上“判斷”做調味料。

未來是一束散發芬芳的紅玫瑰，吸引著我要抓住它，掌握它;

未來是一股暖流，寒冷的我要擁抱它，把握它;一切的一切，愛拼才會贏!

第4篇：大學職業生涯規劃書范文

關鍵詞：藝術；職業生涯規劃；指導體系

近年來，全國參加高考的藝術類學生越來越多，但其就業率比普通專業學生相對較低。要解決藝術專業大學生就業難的問題，除了需要國家、社會等力量的支持與自身的努力以外，學校還應該結合藝術專業大學生特點，對其進行全程的、專門的職業生涯指導，構建個性化的職業指導體系。

1 藝術專業大學生的群體特征與個性特點

（1）文化素質參差不齊，重專業輕理論。從總體來看，藝術專業大學生文化素質參差不齊。據不完全統計，選擇藝術專業學習的大學生可以大致分為兩類：一類是喜愛藝術、文化課與專業成績都處于較高水平；另一類是被動選擇藝考、專業、文化課成績多半不均衡。進入大學后，由于課程設置與專業要求，藝術專業大學生往往需要投入大量的時間與精力在專業學習上。他們重視專業的學習，但忽視其他文化課程的學習，例如理論、思想道德修養等課程的學習，這直接導致藝術專業大學生知識結構的不合理。

（2）創新能力較強，追求自由。藝術專業大學生由于所學專業的影響，往往具有較強的觀察力、想象力與創新能力；同時，他們比別的學生接觸了更多的文化表現形式，視野更加開闊，思想更加活躍。但是，長期的藝術學習使得他們思維方式趨于感性，充滿理想主義和浪漫主義色彩，容易受到社會負面因素的影響。藝術專業除了英語、政治等公共課程和其他專業相同外，其他專業課程多以班級為單位進行小班授課，易受到教師的單獨指導。這一方面培養了藝術專業大學生獨立的思維與行為能力，但同時也使得一些學生較缺乏在集體中學習和交往的體驗，集體意識相對淡薄，自我約束能力較差。

2 藝術專業大學生職業生涯規劃存在的問題

（1）投入與回報存在較大落差。大多數藝術專業大學生因為具有藝術特長的優勢，在學校各種活動中表現自己的機會比較多，容易受到老師與同學的關注。在這樣的環境中，他們往往會盲目自信，對自己評價較高。另外，因為所學專業的特殊性，藝術專業需要參加培訓班、購買樂器或者畫具等，他們的學習成本要遠遠高于其他學生。這種學習的高投入以及對自己評價過高，使得藝術專業大學生容易擇業受挫，為今后的就業帶來沉重的心理壓力，進而加大了他們就業的難度。

（2）關注結果，忽視過程。藝術專業大學生往往喜歡去北京、上海、廣州等大城市，希望能進入好的且專業對口的工作單位，擇業時看重待遇問題，薪酬期望值普遍較高。但是在大學學習階段，他們很少意識到要實現自己的目標需要付出多少的努力，缺乏職業生涯規劃的自主意識，不知道如何進行職業生涯規劃，對自己的專業沒有清晰的認識，忽略了職業選擇前的準備過程，只關注結果。

3 藝術專業大學生職業生涯規劃指導體系的探索

面對藝術專業大學生在職業傾向、就業能力等方面的問題，結合其群體特征與個性特點，我們可以構建橫向與縱向交叉的綜合性職業生涯規劃指導體系。

（1）藝術專業大學生職業生涯規劃橫向指導體系。1）職業生涯規劃指導常態化。與大學生思想政治教育工作相結合，將高校政工干部加入到藝術專業大學生職業生涯規劃指導隊伍中來。通過常態化的教育，提高藝術專業大學生的職業生涯規劃意識，滿足其職業個性發展的要求。并重點關注藝術專業大學生群體的某些個體，如免費師范生、學生骨干、貧困生等個體的職業生涯指導，把共性教育與個性教育有效地融合起來。職業生涯規劃指導不僅僅是幫助學生認識自己，更重要的是引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，促進思想政治教育工作的深化。2）建設職業生涯指導師資隊伍，成立個人職業生涯庫。建設一支藝術專業大學生職業生涯規劃指導體系的師資隊伍。一是進行職業生涯指導課程的教學，引導學生樹立正確的職業觀念，掌握職業生涯規劃相關理論與方法。二是對有職業生涯困惑的學生提供咨詢，幫助其進行職業生涯規劃。通過能力測驗、職業興趣測驗、人格測驗等心理量表，指導藝術專業大學生全面、準確地了解自己，并建立個人職業生涯庫。職業生涯庫隨著學生自身的發展隨時進行補充與完善，以便學生及時修正、完善自己的職業生涯規劃。3）加強職業訓練，建立主動參與模式。結合藝術專業大學生思想活躍、自主性強的特點，在進行職業生涯指導時建立主動參與模式，積極引導學生多參加職業訓練與社會實踐，提高實踐能力，為以后的就業積累資本。開展職業生涯規劃大賽以及與專業緊密相關色的藝術競賽，加強學生自身職業優勢。與企業或者社區合作，建立長期藝術考察基地，推動大學生認識自我、提高自身綜合素質。4）運用新媒體，提供全方位立體化職業生涯規劃服務。通過平面、網絡等媒介的作用，構建一個自由、主闊的職業生涯規劃交流空間，為廣大藝術專業大學生提供全方位立體化職業生涯規劃服務。

（2）藝術專業大學生職業生涯規劃縱向指導體系。1）第一階段：培養職業生涯規劃意識，引導學生自我評估。此階段藝術專業大學生剛進入校門，正處于高中與大學的過渡時期，還沒真正深入考慮職業生涯與職業規劃問題，很多學生甚至對自己所學的專業也不了解。對于這階段的學生，主要進行職業、職業規劃和生涯規劃概念的導入，引導學生進行自我認識與評估，啟發他們了解大學與中學的差異，輸入職業生涯規劃的意識。主要內容為專業、輔修、選修課程介紹；與專業相對應的領域及職業素質要求介紹；自我認知與評價等，建立初步的個人職業生涯規劃。2）第二階段：鼓勵學生參與實踐，提高專業技能。這一階段的學生已經基本適應大學生活，應引導大學生在自我認識的基礎上，利用課余時間進行社會實踐活動，如參加藝術考察、書畫班培訓、義教等，一方面從實踐中鍛煉提高自己的專業能力，另一方面培養職業意識、職業道德，學會如何與人溝通與合作。主要內容包括專業技能培訓；大學生創業意識的培養、指導學生參與實習等，使學生進一步發現自己的職業潛能和興趣，完善職業生涯規劃。3）第三階段：指導學生擇業，完善自我職業規劃。這一階段的學生對自己所學專業有了比較清晰和系統的認識，已經開始考慮今后的職業發展問題。因此，應該指導學生依據自己的職業生涯規劃做出初步正確的選擇或決策，具體內容包括職業傾向與興趣測試、就業形勢分析、大學生創業指導、一對一的個性化咨詢等。結合學生個人能力與條件，幫助學生做好升學或準備求職的方案。4）第四階段：提供求職前培訓，助力學生就業。這一階段的大學生即將畢業，面臨找工作或考研最終的選擇。要指導學生掌握求職方法，以正確的心態面對就業，主要內容為就業政策宣講、求職簡歷制作、面試技能培訓、招聘信息的獲取與篩選方法、就業心理輔導等。

參考文獻：

[1]王群.藝術類學生的特點及管理對策[J].北京教育，2007（5）.

[2] 張艷.藝術專業大學生的個性化職業生涯指導[J].科技信息（學術研究），2008（4）.

第5篇：大學職業生涯規劃書范文

【關鍵詞】大學生，職業生涯規劃，心理測量技術，課程教學

大學生職業生涯規劃課程是高校就業指導的重要組成部分，是在大眾化教育背景下進一步激發人才活力，提高人才使用效率，和促進大學生就業的重要舉措。心理測評技術是指根據一定的法則用數字對人的行為加以確定，即根據一定的心理學理論，使用一定的操作程序，給人的行為確定出一種數量化的價值。心理測評技術可以通過科學、準確和客觀的測量方法對人的職業取向、職業價值進行分析和評價，為職業選擇和職業決策提供重要的參考。

一、心理測評技術在大學生職業生涯規劃課程教學中重要性

目前大多數高校職業生涯規劃課教學內容多聚焦于知識講授、職業信息的傳遞和應聘技巧等，教學內容陳舊，缺乏系統性和一致性；教學方法死板，缺乏新穎性和針對性；班級規模較大，難以有效個別指導。在此背景下，心理測評技術在大學生職業生涯規劃課程教學中的作用日益凸顯。

（一）幫助學生更深地了解自己、更科學地進行職業選擇和決策。職業生涯規劃的核心就是對自我、環境和職業進行一個全方位的分析，進而明確自己的職業取向、價值和機會，從而對職業生涯進行動態持續的規劃和設計，而其中的關鍵就是自我的分析，它包括兩方面內容：（1）職業取向，主要包括興趣、性格、需要、動機和價值觀，這些都屬于影響職業選擇的個性因素，這些因素決定我們喜歡做什么，適合做什么。（2）職業價值，主要包括能力、知識、技能、天賦和經驗，這些都屬于影響職業選擇的價值因素，這些因素決定我們能做什么。通過專業的心理測評技術可以幫助了解學生的職業取向和職業價值，如《霍蘭德職業興趣量表》可以幫助學生了解自己的職業興趣；《MBTI量表》可以幫助學生性格類型；通過《職業價值觀測試》可以幫助學生了解價值觀；通過《奧斯普職業決策量表》可以幫助學生進行職業決策；

（二）增加課程教學過程中的行為、情感和認知參與。據調查，現在大多數大學生職業生涯規劃課采用班級授課的教學方式，即通過一個教師同時向多個學習者傳授知識，進行大規模教學，大大提高了教學效率。但為了完成教學進度，教學過程中的以教師主導的“滿堂灌”和“填鴨式”教育現象廣泛存在，使學生的主動性和獨立性受到限制，班級教學活動中學生被動學習，在課堂中更偏重于“聽”，動手機會很少。在課程教學過程中引入心理測評技術，可以激發學習興趣，促使學生更廣泛性的參與到課堂。同時，學生在測評過程中也可以喚醒自身主體意識，促進自我分析和認知重構，從而真正達到課堂教學的行為參與、情感參與和認知參與的目標。

（三）以將課上教學和課下咨詢指導結合起來。大學生職業生涯規劃課程已在各個高校廣泛開展，并成為高校就業指導的重要組成部分， 使用心理測評技術，幫助學生建立職業生涯規劃檔案，可以獲取學生在自我取向和自我職業價值方面的相關數據，從而可以對學生進行一對一咨詢和輔導，根據測驗結果和學生表現，有針對性地提出指導建議，從而將課上教學和課下咨詢指導有效結合起來。濟南大學張碩秋副校長主編的《大學生職業生涯指導》一書中提到的《我的生涯規劃檔案》就有此作用。

二、心理測評技術在大學生職業生涯規劃課程教學中的應用流程

心理測評技術的目的是獲取學生在職業取向和職業價值方面的相關信息，從而幫助大學生職業選擇和職業決策，它既是一個客觀分析的過程，也是一個在客觀分析基礎上主動選擇的過程。

（一）測評工具的選擇。選擇合適的測評工具是使用測評的前提之一，通常考慮因素如下：（1）課程教學內容，課程教學內容是測評工具選擇的重要依據，按照功能分為能力測驗、成就測驗和人格測驗等，選擇之前一定對測驗性質、功能和適用條件及優缺點有一個全面的了解，在此基礎上根據教學需要和條件選擇合適的測驗。（2）測評工具的測量學要求，一般來說，選擇測評工具時必須考慮測驗的信效度、區分度和難度等，從而滿足測評的功效性、敏感性、簡便性、科學性和時效性。（3）其他因素，除以上因素外，還要考慮、班級規模、經濟成本、課程時間、學生的興趣等問題。（4）除了一些標準化的測評工具之外，我們還經常用到一些非標準化的測評工具加以輔助以幫助學生更好的認識自己，如高存艷采用分類卡和發展清單的方式鑒別個體的價值觀和興趣等。

（二）測評工具的使用。測評工具在課程教學中必須和班級授課、角色扮演、小組討論等多種教學方法聯合使用效果會更好，如在班級授課+小組討論+測評工具的結合，如在某課上，筆者就要求學生完成《職業困惑簡易問卷》，引導學生按照程度大小寫出自己的職業困惑，然后分小組討論，最后進行講授，通過三種教學方法的組合幫助學生建立職業生涯意識，激發學習興趣。測評工具的使用除了要和多種方法結合使用外，還要注意使用的程序。如測評前要向學生準確表述測驗的目的、內容、時間要求，標準化的指導語等。

（三）測評結果的處理與解釋。在課程教學過程中，教師不僅要通過測評工具促進學生自我探索和職業決策，同時還需要根據經驗，結合觀察和訪談結果綜合考慮以全面客觀的了解每一個學生，對于測評結果的解釋要放在個人成長背景中進行分析和解釋。在教學過程中，教師需引導學生進行自測和自評，理性客觀對待測評結果和分析。有時候學生所得測評結果會和自己的先前經驗或者其他測評結果相矛盾，這就需要教師引導學生綜合分析。

參考文獻：

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[2]楊樹亮，樊學峰.心理測量在大學生職業生涯規劃中的作用[J].沿海企業與科技，2009（04）：117-118

[3]楊敏，楊杰.慕課：班級授課制的終結[J].當代教育理論與實踐，2014，6（5）：71

[4]張碩秋.《大學生職業生涯指導》[M].北京：北京大學出版社，2013：207-213

第6篇：大學職業生涯規劃書范文

1903年，美國的帕金斯在波士頓宣傳職業指導，并最早提出了就業指導的概念。職業生涯規劃理論起源于二十世紀60年代。在我國盡管很早就引入了西方職業指導的理論，但直到二十世紀90年代后期，國內學者和教育工作者才開始認識到職業生涯規劃指導的重要意義，并在高校教育中加以運用。如今，大學生職業生涯規劃已成為各高校進行職業指導、就業教育的重要方式和手段，但由于文化背景的差異及當前社會處于轉型發展期，導致當前大學生職業規劃教育存在諸多誤區和盲點。

在廣大高校學生中，藝術類大學生是高校大學生殊的群體。隨著近年來藝術類專業招生報考的持續升溫和高校的擴招，全國每年的藝術類學生都有所增長。可是，每年的社會需求卻沒有增長的那么快，有些地區出現了負增長，這就勢必出現了“僧多粥少”的局面。此外，隨著市場體制的改變，用人單位對畢業生的要求逐步提高，導致了競爭愈發的激烈。從某種程度上講，做好職業生涯規劃指導，可以有效的維護社會和校園的穩定，讓大學生們實現自己的理想。所以，對于藝術類學生實行系統正確的職業生涯規劃顯得更加的重要。

二、高校藝術類大學生開展職業生涯規劃現狀

（一）高校對于職業生涯規劃定位不準確且課程設置時間較短

職業生涯規劃不等于就業輔導，職業生涯規劃成功與否的考核標準也不應該是是否最早找到工作。大學生職業生涯規劃應該是一個長期的、具有連續性的發展過程，而不應該是急功近利的選擇。現在很多高校都是迫于就業壓力的無奈下才安排職業規劃課，有些甚至只在畢業前零星的安排幾堂課和幾次招聘會，即算作職業規劃課，對于低年級的學生更是毫無授課的計劃。

（二）大學生自身對于職業生涯規劃普遍認知度不夠

由于國外已經具備完善的職業規劃體系，并且融合在中小學教育中，于是國外的大學生很明確自己需要什么。但是國內的中小學教育盡管是素質教育，但是幾乎沒有職業生涯規劃的元素，所以國內的中學和大學間，在個人職業生涯規劃上存在嚴重的脫節。大學生么對于自己想要學的專業和將來想要從事的職業帶有強烈的盲從性。

在這一點上，藝術類的大學生尤其嚴重。很多藝術類的考生是在文化課成績上較弱的情況下，突擊幾個月學習藝術課程，然后考取大學。很多藝術類大學生本身其實并不是非常適合學習藝術，有些甚至在進入大學后，對于所學的藝術專業有一定的抵觸心理。在這么一個背景下很容易導致學習的盲目性，更不用說讓他對于自己所學專業進行有意識的思考。內在沒有需求，外在還沒有條件，認知度自然不夠。

（三）師資配備不夠，教育手段單一且沒有針對性

大學生職業生涯規劃指導是一門復雜的課程，需要很多綜合方面的人才，如心理學、教育學和人力資源管理等。但是幾乎大部門高校都不可能專門成立一支專業強大的隊伍來對學生進行指導，這使得師資嚴重匱乏。很多高校讓輔導員擔任職業生涯規劃教師，其中不無道理：輔導員了解往屆就業情況，掌握最新就業動態，擁有更多的職業生涯規劃素材；輔導員更加的了解學生，并且有大量的時間和學生接觸，相比一般教師更具有親和力。但是輔導員長期處在學生工作的一線，工作瑣碎而且繁雜，如班團建設、勤工儉學、幫困助學、就業、心理健康等，很大程度上會分散輔導員在職業生涯規劃上的時間和心思。

高校在開展職業生涯規劃教育時，手段方式比較單一，停留在傳統的“灌輸式”教育，照本宣科，毫無互動，不能激發學生的積極性。特別是對于藝術類的大學生來講，枯燥的理論課只會讓藝術類學生厭煩，從而不能達到語氣的效果，也許還起到反面作用。

三、對于高校藝術類大學生職業生涯規劃的建議

（一）加強課程建設，結合高校自身實際進行課程設置

職業生涯規劃課程應該貫穿大學教育全過程，不能僅僅在某個年級才開設。最理想的狀態甚至是始業教育為第一課，畢業典禮則為最后一課。當然，這只是理想狀態，我們需要符合現狀。針對不同的年級，我們開設不同的職業生涯規劃課，雖然側重點不同，但是要貫穿始終：對于新生應詳細的向其介紹本專業的情況、近幾年的發展趨勢、就業去向等，讓他們初步有所傾向和選擇，確定自己發展的側重點，讓學習的壓力轉換為職業的動力，指導他們有目的的去學習；對于大二學生應該讓他們更進一步的了解自己，更深層次的探索自己的專業、職業和事業，完成一個自我認知、自我發現和自我完善的過程，培養他們的合作能力，同時幫助他們初步確定適合自身發展的理想職業；對于大三的學生應該盡可能的讓他們接觸社會，把課堂與社會的相關企事業部門、學校聯合起來，縮小學校與社會的差距，讓理論應用于實踐，幫助他們完善和修正之前的職業選擇；對于大四的學生應該根據他們的職業選擇提供對個人有針對性的就業信息，拓寬其就業渠道，同時教授求職方面的基本常識（如簡歷制作，穿著打扮，面試技巧等）和相關法律法規。

（二）強化課程教師隊伍，采用合作授課方式取長補短

在教師隊伍建設方面，我們應該拓寬思路，打破傳統的授課模式，采用合作授課的方式取長補短。對于專業方面，我們需要和學生有同專業背景、基本懂得和支持職業生涯規劃并且對于學生有一定的親和力，相比專業教師，和學生有同專業背景的輔導員更為合適；培養學生自我認知、自我發現和自我完善的能力，則有心理咨詢背景的老師較為合適；培養學生團隊合作精神，則專業素質拓展訓練人員較為合適；接觸社會并培養學生實踐能力，則相關企事業部門、學校的專職人員較為合適。我們提倡課程貫穿始終，但是教師可以根據不同需要進行相關調整。

（三）全面使用職業測評，作為職業生涯規劃的參考依據

職業測評起源于二十世紀初，最早在美國的軍事業和工業領域中得到應用。現在，職業測評在國內被廣泛應用于企業的招聘過程中。職業測評是指運用科學的方法，對參與者進行

智力、職業興趣、性格特征等方面的測試，最后形成一份系統詳細的檢測報告。職業測評能夠讓學生更加全面更加客觀的了解自己，通過檢測結果，可以明確自身的優缺點，既能在今后的學習生活中揚長避短，又能有意識的強化自己的“短板”，讓大學生找準目標，獲得努力的方向。當然，職業測評的結果是一個重要的參考依據，但不能照本宣科。

（四）新生入學教育中，安排職業生涯規劃第一課

俗話說：凡事豫則立，不豫則廢。對于擴招后的大學生來講，大學充滿新鮮和刺激，但是激情過后往往剩下是迷茫，所以新生入學教育中安排職業生涯規劃課至關重要。在新生入學教育中，我們需要強調職業生涯規劃的重要性，然后我們可以邀請成功的校友、真實的案例、情景的模仿等靈活的方式逐步讓學生認識到職業生涯規劃與自身密切相關，讓他們能初步辨析學業、職業和事業的聯系，盡快樹立職業生涯規劃意識。

（五）強化機構建設，提供一對一輔導

每個大學生都是獨立的個體，有著自己獨特的成長歷程和性格特征，所以我們在做職業生涯規劃的時候不能“一刀切”。很多大學生在接受職業生涯規劃的后，有了初步的規劃，但是還是很不成熟，需要有針對性的一對一特別輔導：成立職業生涯規劃咨詢室，幫助每一位前來咨詢的學生建立職業生涯規劃檔案（檔案中可存放該生職業測評報告），并且做好跟蹤記錄，幫助其逐步完善和實施自己的規劃，為將來做好充分的準備。目前，很多高校人手不夠，我們建議此類機構中的咨詢師可以由優秀的高年級學生擔任，要求是該生有很好的職業生涯規劃并且有效的實施，并且配備兩名以上指導教師。當然，此類機構也提倡由學生自發形成，如社團和研究會等。

（六）加強藝術類大學生團隊合作精神的培養

藝術類大學生有獨特且張揚的個性，從專業角度而言也許是好事，但是從目前社會形勢和對人才的需求來看，團隊合作精神非常重要。在專業道路上若想有所建樹，不僅需要個人的實力，更需要團隊合作精神，因為很多時候，一項專業任務往往都是一個團隊或著幾個團隊共同完成的，如音樂會，美術展，設計展等。缺少了團隊合作精神，會阻礙專業發展，所以一定要注重團隊合作精神的培養。素質拓展訓練，是團隊合作精神培養的非常好的途徑。

（七）鼓勵和支持藝術類大學生參加專業活動

第7篇：大學職業生涯規劃書范文

1.職業生涯規劃等同于職業規劃。其實不然,職業生涯規劃是指規劃從開始工作到退休的整個職業歷程,它主要包括職業規劃、自我規劃、理想規劃、環境規劃、組織規劃等,職業規劃僅僅是職業生涯規劃的一部分。

2.就業教育等同職業生涯規劃教育。目前絕大多數高校只在大學生四年級的時候將就業教育列為大四學習的重點內容,且認為大四的就業教育是職業生涯規劃教育。就業教育等同于職業生涯規劃教育認識上的誤區必將影響畢業生和非畢業生今后的職業生涯規劃。

3.職業生涯規劃是個靜態過程。職業生涯規劃要受到規劃者自身興趣、素質和自身以外的多種因素的影響,我們在進行職業生涯規劃時,要隨時根據主客觀條件的變化對我們的職業生涯規劃做出調整。因此,職業生涯規劃并不是一個靜態的過程,而是個動靜結合、交替的過程。

(二)職業生涯規劃服務機構不完善

1.理念缺失。提供大學生職業生涯規劃服務是高校就業指導機構的工作內容之一。但目前高校就業指導機構的工作大多停留在如辦理就業手續、提供需求信息和政策制度指導等簡單工作上,高層次、個性化的職業生涯規劃服務則嚴重不足。

2.機構缺失。大學生就業指導機構是實施大學生職業生涯規劃教育的主要載體。但目前我國絕大多數高校并沒有成立專門的職業生涯規劃教育機構對大學生實施職業生涯規劃教育,仍舊靠就業指導中心幾堂課、幾場招聘會完成學生的職業生涯規劃教育。

3.專業教師匱乏。職業生涯規劃教育最終要靠職業生涯規劃教師來完成,而目前高校就業指導服務機構的工作人員和少數的職業生涯規劃教育教師大多來源于學校黨務、政務部門,他們對學生就業和就業管理工作的要點掌握得比較好,但要他們運用職業生涯規劃的相關理論對大學生進行職業生涯教育,對于“半路出家”的他們來說還比較困難。高校大學生職業生涯規劃指導專業人員的嚴重匱乏和素質不高,嚴重影響了大學生職業規劃教育工作的開展。

(三)職業生涯規劃教育缺乏系統體系

職業生涯規劃教育活動應該貫穿于個人發展的一生。在西方職業生涯規劃理念高度發達的國家,很多人從小學時代就開始了職業角度的自我探索,這種從小學到大學的長期職業生涯規劃教育,使得他們的職業選擇是能根據自己的興趣和能力及社會需求做出正確的選擇。而在我國,學生只有在大四就業時,學校把就業指導和職業生涯規劃服務同時開展,大學生接受到的職業生涯規劃指導十分有限。據新浪網教育頻道推出的一項關于“你什么時候接受過系統地職業生涯規劃服務”的調查顯示:“從來沒有過的”占80.98%,“大學期間”占15.9%,“高中期間”占3.12%。這就表明我國的職業生涯規劃教育沒有形成系統,在小學和和初中階段目前還是空白。

(四)職業生涯規劃教育環境缺失

首先,職業生涯規劃服務購買率低。據調查,社會上86%的人對職業規劃有過了解,但僅有8%的人接受過職業規劃服務,購買率僅為9.79%。其次,高校缺乏進行職業生涯規劃教育氛圍。在高等教育的“跨越式”發展背景下,高校關注更多的是“進口”和辦學質量,對“出口”的關注卻并不夠,投入得也少,領導的不重視,影響了職業生涯規劃機構及其工作開展的環境。最后表現在家庭教育上。在我國,家庭教育以灌輸為主,以“嚴”著稱。孩子從小就不知道自己喜歡什么,不喜歡什么,所有的興趣和價值觀都是父母和社會強加的,在孩子最初成長的家庭環境里缺乏進行職業生涯規劃的啟蒙環境。

二、完善我國高校大學生職業生涯規劃教育的思考

對大學生進行職業生涯規劃教育是社會經濟發展的客觀要求,也是個體可持續發展的客觀要求。要進一步加強和改進我國高校大學生職業生涯規劃教育,筆者以為要從以下幾個方面著手:

(一)高度重視職業生涯規劃教育,加強輿論宣傳

在我國現有的文化背景和氛圍下,要順利地開展職業生涯規劃教育,政府和高校必須高度重視職業生涯規劃教育,加強對職業生涯規劃教育的輿論宣傳。政府的首要工作是要把職業生涯規劃教育及其工作的開展用法的形式規定下來,形成于政策或法規,使職業生涯規劃教育有法可依;其次是鼓勵民間機構創辦職業生涯規劃教育和培訓機構,彌補目前高校職業生涯規劃教育機構的不足;第三是利用官方媒體加大對職業生涯規劃教育的宣傳力度。而各高校要把職業生涯規劃教育作為學校的一件大事來抓,做好職業生涯機構的完善、課程的開設和咨詢等與職業生涯規劃相關的工作;通過校園網、校報、廣播站、舉辦職業生涯規劃講座、職業生涯規劃知識競賽等方式或活動宣傳職業規劃的內涵、意義和作用,借助“第二課堂”,利用寒暑假開展職業生涯規劃實踐,豐富大學生職業生涯規劃的經歷。

(二)樹立科學的職業生涯規劃理念,正確理解職業生涯規劃教育

職業生涯規劃教育是個新事物,人們對其理念、內涵和外延并不理解,以致于人們對職業生涯規劃教育還存在認識上的誤區。要正確理解職業生涯規劃教育,就必須樹立科學的職業生涯規劃理念。筆者認為科學的職業生涯規劃理念應包含以下主要內容:第一,職業生涯規劃是建立在正確認識主客觀基礎之上的一個長期堅持的自我探索過程。第二,職業生涯規劃重在實踐。職業生涯規劃實踐就是將自己的職業生涯規劃目標落實為實際行動,不斷接受社會、企業組織和他人反饋的信息,對自身的職業體力傾向、職業能力傾向和職業個性傾向予以全面科學的衡量與評價,實現擇業觀從“我能干什么”的理想型向“我會干什么”“或我適合干什么”的現實型轉變。最后,職業生涯規劃的目的在于實現個體的和諧、可持續發展。職業生涯規劃是要幫助個人正確認識自己,充分了解了內外環境有利和不利因素情況下,設計出合理且可行的職業生涯發展方向,使自己的規劃符合自己的興趣,符合社會的需要。

(三)構建系統的大學生職業生涯規劃教育體系,提高職業生涯規劃工作的效率

職業生涯規劃教育作為一種系統、有計劃的教育活動,不是就業教育內容的簡單拼湊,它應該有自己的體系。大學階段的職業生涯規劃教育主要是教會大學如何進行學業規劃、如何開展自我評估、生涯機會評估、職業生涯路線和目標設計、制定行動計劃與措施等內容。大學生職業生涯規劃教育是高級形式的職業生涯規劃指導,但它不是無源之水,無本之木,它離不開小學和中學職業生涯規劃教育的鋪墊,這就是說要成功地對大學生進行職業生涯規劃教育,首先應在中小學進行職業生涯規劃的啟蒙教育。筆者以為小學階段職業生涯規劃啟蒙教育的內容主要是通過教育活動來培養兒童的職業意識和正確的職業理念,讓他們對不同的職業有初步的了解,形成初步的職業理想。中學階段職業生涯規劃教育的內容主要是幫助學生進行正確的自我認識、形成職業理想、制定實現職業理想的途徑和方法(四)完善大學生職業生涯規劃服務機構,加強教師隊伍和課程建設。

1.建立和逐步完善大學生職業生涯規劃服務機構

要指導大學生進行職業生涯規劃,就必須進一步完善大學生職業生涯規劃服務機構。首先是成立一批“第三者”非贏利性職業生涯規劃服務機構。我們可以通過政府提供優惠政策,扶持社會力量建立一批“第三者”非贏利性職業生涯規劃服務機構,以滿足目前對大學生進行職業生涯規劃教育的需要。這些第三者非贏利性職業生涯規劃服務機構的存在:第一,可以依靠社會自身的力量,開展職業生涯規劃教師培訓和對學生進行必要的職業生涯規劃教育;第二,通過政府的資助開發職業生涯規劃系統測評工具;第三,可以通過提供職業信息服務、開展職業咨詢服務、進行就業市場指導等活動,為大學生職業生涯規劃提供指導。其次是要完善高校就業指導中心的內部職能機構。

2.培養一批專業、高素質的職業生涯規劃教師

對大學生進行職業生涯規劃教育,教師培養非常關鍵。一個專業的職業生涯規劃教師接受培訓后,筆者認為應該具備以下專業素質:(1)在職業生涯規劃教育、指導方面具有較廣博的職業生涯規劃知識和較開闊的視野以及一定的實戰經驗。(2)具有良好的知識運用能力,主要表現在學習能力和工作能力兩方面。學習能力體現在能夠運用所學知識,進行分析總結的能力。工作能力主要是體現在能夠創新,能夠在工作過程中不斷的研究職業生涯規劃的相關理論,提出新的可行性的規劃方案。(3)良好的心理素質。良好的心理素質主要表現在具有充分的自信心、控制情緒的管理技巧、人際交往中的人格魅力以及應對壓力的能力。

第8篇：大學職業生涯規劃書范文

一、獨立學院需要構建更為完善的大學生職業生涯規劃教育工作機制

（一）構建組織領導機構，建立大學生職業生涯規劃教育領導小組

大學生職業生涯規劃教育是一項系統性、整體性要求很高的工作，這就要求圍繞獨立學院大學生職業生涯規劃發展這條主線，立足獨立學院系統實際，從獨立學院發展的角度來看待。要成立大學生職業生涯規劃工作領導小組，并納入黨政領導的工作職責之中，形成學校領導統籌、招就處牽頭、各職能部門配合、院系層層落實的機制，形成全員參與、多管齊下、密切合作、同步運行的工作機制。

（二）招生就業處要聯合學生工作處等部門共同落實大學生職業生涯規劃工作

1.招生就業處為獨立學院大學生職業生涯規劃教育工作統籌部門。一般來說，高校大學生職業生涯規劃教育統歸招生就業處管理協調，接受大學生職業生涯規劃教育領導小組的領導，招生就業處負責對大學生職業生涯規劃教學活動進行整體規劃，將大學生職業生涯規劃教育納入開展教學、促進就業、課程管理等環節。但是由于實際條件的限制，大學生職業生涯規劃科研開展不足，遇到的實際問題和新的情況并沒有得到及時解決。

2.學生工作處為輔導員提供專門的大學生職業生涯規劃培訓計劃安排。學生工作處主要負責學生的思想政治教育工作，根據輔導員的實際情況，對大學生職業生涯規劃培訓進行統籌安排，幫助解決大學生職業生涯規劃教學過程中遇到的問題，從而使大學生職業生涯規劃工作深入開展，全面落實到學生學業、職業發展過程中去。

（三）在分院設立職業生涯規劃教育工作落實小組

職業生涯規劃教育工作落實小組由院系領導負責，編制適合本院學生實際情況的實踐手冊或方案，根據輔導員專業背景和學院專業特色的實際情況，配備1至3名職業生涯規劃輔導員，開展專項特色大學生職業生涯規劃教育實踐活動，培養學生的個性能力。調動班主任的工作積極性，讓他們成為職業生涯規劃教育成果轉化落實的骨干力量。讓輔導員、班主任深入了解本院學生實際情況，對學業發展、職業發展困難的學生進行個別輔導。

二、獨立學院構建大學生職業生涯規劃教育體系的對策

（一）加強大學生職業生涯規劃課程基礎體系建設

為使學生樹立積極正確的職業生涯規劃觀念，要把大學生職業規劃與大學學業規劃、大學生管理相結合，對大學生進行職業生涯規劃教育，并貫穿到整個大學學習過程。如一年級開設“職業生涯與發展規劃”課，進行職業愿景探索，培養大學生的職業發展意識，指導學生撰寫大學生職業生涯規劃書、大學生學業規劃書。二年級可以結合專業特點開展實踐教學，特別是利用暑期社會實踐，提高大學生的實際動手能力，進行職業素質拓展與行業認知。三、四年級開設“就業指導”課程，與用人市場對接使大部分大學生能夠順利就業。另外，針對少部分有創業需求的大學生，要進行專項教育培養，指導創業，提供支持與幫助。

（二）構建獨立學院大學生職業生涯測評系統

由于大學生職業生涯規劃教育在我國高等教育中起步較晚，整個教育體系的架構發展方向不明，各個學校的重視程度也不盡相同，能夠運用職業測評體系幫助大學生認清自我職業素養的學校寥寥無幾，僅憑課堂教學是無法有效進行測試內容落實的。因此，有必要借助心理測量學科的研究成果，購買專業系統測試軟件，全面檢測大學生的綜合職業素養，幫助大學生對自己有個客觀的定位。

（三）加強獨立學院職業生涯規劃咨詢體系建設

在大學生職業生涯規劃過程中，學生的自我定位非常重要，它會因每位學生的具體情況和所依賴的條件不同而有所不同。首先，針對職業發展經常遇到的共性問題，開展團體訓練、團體咨詢和宣講，解決共性問題。其次，要為個性化咨詢提供專門的場所，有目的、有規劃、有計劃地開展個性咨詢活動。增強大學生的自我認知和情感體驗，幫助大學生科學而有效地規劃自己的未來發展。

三、結語

第9篇：大學職業生涯規劃書范文

[關鍵詞]體育教育專業 職業生涯規劃 實踐教育模式

[作者簡介]郭海俠（1980- ），女，河南虞城人，成都體育學院體育系，講師，碩士，研究方向為大學生職業生涯規劃。（四川 成都 610041）

[基金項目]本文系2012年四川省教育廳資助項目“體育院系大學生職業技能培養研究”的研究成果之一。（項目編號：12SB019）

[中圖分類號]G647 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2013）12-0087-03

1908年，美國波士頓大學教授弗蘭克?帕森斯為了幫助失業人口有效就業，在波士頓市政府附近建立了世界上第一個職業指導機構――波士頓地方就業局，從事職業咨詢工作，從此職業指導在全世界范圍發展起來。1909年，帕森斯在其所著的《選擇一個職業》一書中，明確提出了后來被人們公認為職業選擇與職業指導的經典理論之一的“職業―人”匹配理論。1951年羅杰斯的《來訪者中心療法》一書出版，羅杰斯的來訪者中心療法強調了人們普遍具有自我發現的潛能、自我抉擇的能力。后來，美國管理學家埃德加?施恩提出職業錨理論，認為職業生涯的輔導應擴展到人一生的發展。時至今日，國外職業生涯規劃理論的研究已經比較成熟，研究的范圍涉及職業選擇、職業發展階段、家庭職業的平衡、職業生涯管理模型、職業能力、職業興趣、職業人格特征方面，這為我國職業生涯規劃的研究與實施提供了有益的經驗與啟示。

雖然近年來我國對大學生職業生涯規劃工作日益重視，但由于我國進行的大學生職業生涯規劃指導起步較晚，沒有系統的理論指導和相關的實踐經驗借鑒，體育院校大學生職業生涯規劃指導的實施現狀并不十分理想。隨著高等教育的蓬勃發展和終生教育理念的廣泛認可，職業生涯規劃實踐教育在學校教育中的比重將會越來越大，分化程度也將進一步擴大。因此，建立貼近學生實際、密切聯系市場需求的系統性職業生涯規劃實踐教育體系，將成為我國各大體育院校的重要職責。

一、體育教育專業大學生職業生涯規劃實踐教育的內容

職業生涯規劃實踐教育可以提高體育教育專業大學生的就業競爭力，增強學生的自我規劃意識，提高學生的職業素質，增強其自我規劃能力和規劃的執行能力。針對學生綜合技能的提高，筆者將職業生涯規劃實踐教育的內容分為三大類：一是針對學生專業技能的提高所進行的教育。對于應屆大學生而言，專業技能是他們的強項，各大高校也將所有的物力、財力、人力投入到學生的專業技能的培養上，這是一名大學生所應具有的一項重要技能。二是可遷移技能，也叫通用技能，是在日常生活活動中獲得和不斷得到改善的技能，并能夠遷移應用于不同的工作領域中，如組織、管理、調整能力等。可遷移技能是個人最能持續運用和最能依靠的技能。三是自我管理技能。自我管理技能常被看作個性品質，它涉及個體在不同的環境下如何管理自己，是勇于創新還是循規蹈矩，是認真負責還是敷衍了事，是否對工作有熱情，是否自信等。自我管理技能被用來描述或說明人具有的某些特征，它們是成功所需要的品質，是個人最有價值的資產。

二、體育教育專業大學生職業生涯規劃實踐教育體系

體育教育專業大學生職業生涯規劃實踐教育是一個系統的過程，僅靠課堂教學是無法完成的。因此，要加強體育教育專業大學生職業生涯規劃的實踐教育，關鍵是要構建一個“階段化的專業知識技能提升體系；全程滲透化的自我管理技能提升體系；多樣化的可遷移技能提升體系”三位一體的職業生涯規劃實踐教育系統（如圖所示）。教育的方式與途徑要針對體育教育專業不同階段學生的生理、心理特點，貼近學生學習、生活和思想實際，設計相應的職業生涯規劃教育目標、重點和實踐途徑，分別指導幫助學生自主進行職業技能訓練和成功就業。

三、體育教育專業大學生職業生涯規劃實踐教育全程化的實踐模式

根據以上所提出的體育教育專業大學生職業生涯規劃實踐教育的內容和途徑，以及不同階段學生的身心特點、學習任務等的不同，筆者將體育教育專業大學生職業生涯規劃實踐教育分為以下四個階段：

1.適應期。在大學一年級的第一學期，由于學生剛剛入校，對大學生活和所學的體育教育專業只是有一個初步的了解，學生掌握的知識也不甚全面，尤其是對職業生涯規劃知識接觸很少。因此，本階段的主要任務是讓學生盡快適應大學生活，了解所學專業、掌握初步的職業生涯規劃知識。具體任務如下：第一，學生入校開始，學校應對體育教育專業學生進行入學教育和專業教育，引導學生盡快熟悉和適應大學生活，了解自己所學的體育教育專業，制定明確的職業目標。第二，開展大學生職業生涯啟蒙教育，了解職業生涯規劃相關的知識與概念。讓學生認識到職業生涯規劃的重要性與在大學進行職業規劃的必要性，引導學生樹立正確的職業價值觀。引導其正確定位自己的人生目標，用目標指引行動。第三，進行初步的職業素質訓練。體育教育專業未來的職業方向是體育教師，“三字一話”技能是作為一名教師所應具備的基本技能。因此，在大一階段開始，就應重視學生說的能力和寫的能力的培養，例如開展鋼筆字訓練、語言表達能力基本訓練、征文比賽等。此外，由于此階段學生剛入校，對大學生活和環境只是有了初步的了解，對自我的分析和環境的探索還不夠。因此，從學生步入校園的第一天起，職業生涯規劃指導教師就應幫助新生盡快適應大學生活，鼓勵他們積極參加校園文化活動和社會實踐，特別是和自己未來職業發展相關的一些活動。

2.探索定向期。大學的第二、三學期，學生已經完全適應了大學的生活和學習方式，所學知識日益全面化，對體育教育專業也有了更深入的了解，對自我的認知和社會環境的認知水平進一步提高。本階段的重點是引導學生定位自己的職業目標，科學地指導學生制定職業生涯規劃書，訓練學生的職業素質。因此，此階段應采取大學生職業生涯規劃課程指導與課外、校外的實踐教育相結合的方式，全面提高學生的綜合素質。第一，大學的第二學期開始開設職業生涯規劃課程，進行職業測評，指導學生充分認識自己的職業興趣、職業性格、職業能力和職業價值觀，引導他們在了解環境和社會探索的基礎上確定自己的努力方向，制定詳細的大學職業生涯規劃書，并付諸實施。第二，大學的第三學期開始結合學生的專業方向，進行職業素質訓練。在此階段，應根據第二、三學期體育教育專業學生所開設的課程及所學體育項目，依托第二課堂，設計系列課外活動，讓學生在運用所學知識的同時達到培養學生組織競賽能力、教育教學能力和科研創新能力的目的，主要開展多媒體制作與演示比賽、體育游戲組織與設計比賽、教案編寫與設計比賽等。第三，進行職業規劃能力訓練。通過舉辦職業生涯規劃節，舉行職業生涯規劃大賽，訓練學生的職業規劃能力。并繼續鼓勵學生參加就業能力宣講會、校企英才論壇，進一步增強體育教育專業學生的就業競爭力。

3.拼搏期。大學的第四學期，體育教育專業學生進入專項的定向期，第五、六學期進入專項學習階段。在此階段學生對體育教師的就業目標已做好了前期的準備，因此，這一階段對學生的培養應更深入、更具針對性，培養的重點是學生的職業素質訓練，通過職業素質訓練增強學生的教學能力、組織競賽能力、指導訓練能力和科研創新能力，為培養出滿足社會需求的中小學體育教師打下良好的基礎。具體措施如下：第一，在大學的第四學期開設“大學生職業素養提升”課程，結合“大學生職業素養提升”開展大學生就業素質訓練。訓練內容主要包括隊列隊形、口令、廣播體操等，還要通過啦啦操比賽、教學比賽、實習前培訓等形式全面提升體育教育專業學生的教育教學能力。第二，為學生創造社會實踐和實習機會，引導學生在實踐中總結經驗，發現不足，指導學生制訂職業競爭力提升計劃，不斷修正和調整職業生涯發展規劃及各階段目標，讓學生重新構建更加切合社會現實的職業理念及自我認知，不斷提高學生的規劃能力與執行力。第三，在大學的第六學期開設“大學生就業指導”課程。結合“大學生就業指導”課程開展模擬就業市場、職業生涯規劃大賽、自薦材料制作大賽等活動。

4.沖刺期。該階段主要針對體育教育專業大四學生。此階段的任務應初步完成從學生到職業者的角色轉換，增強學生的職業發展意識。第一，這時可指導學生對前三年的準備進行總結，有針對性地進行就業政策指導、就業信息獲取指導、就業心理輔導等，綜合各方面的分析，合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業生活要有一定的心理預期，包括所從事工作涉及的內容，與同事以及上下級關系的處理等，以便迅速成為一個成功的職業者。第二，學生進入大四首先需要進行教育實習，因此可通過為期8周的教學實習將以上三個階段培養的各項能力運用于實踐。第三，對學生面試前的準備進行有針對性的輔導與訓練。首先，對學生進行簡歷制作輔導，使學生明確簡歷的作用、類型和主要內容，教給學生簡歷制作的技巧，讓畢業生制作出完善出色的個人簡歷。其次，對學生進行筆試和面試技巧的輔導，尤其是面試的基本內容、面試時的禮儀、面試中可能遇到問題的應對策略，以及如何做好面試后的追蹤訪問工作等，從而增加體育教育專業畢業生面試成功的機會。同時，此階段應繼續鼓勵大四年級學生參加模擬就業市場、自薦材料制作大賽、就業能力宣講、校企英才論壇等活動，進一步地提高自己的就業能力。第四，學校要經常舉辦就業雙選會，為用人單位和畢業生提供雙向選擇的機會。

四、體育教育專業大學生職業生涯規劃實踐教育模式的保障機制

1.健全職業生涯規劃實踐教育組織機構。體育院校應建立由校級專家團隊、院系輔導團隊和大學生志愿者團隊組成的三級職業生涯教育團隊，采取職業生涯規劃指導課程、自助輔導平臺、團體輔導、個體咨詢相結合的職業生涯規劃實踐教育方式。職業生涯規劃指導課程主要包括職業生涯規劃理念、大學生目標動力構建以及各院系根據學生就業需求，開發、設計的選修課程等；個體咨詢主要以研究性為主，輔導教師通過對大學生不同類型典型問題的研究，將解決這些典型問題的方法做成手冊供學生參考；而自助輔導平臺針對就業準備四大重點、職業或專業信息庫、職業測評等內容為大學生提供自助服務。

2.拓展職業生涯規劃實踐教育途徑和方法。要想讓職業生涯規劃實踐教育收到良好的效果，有效的途徑和方法很重要。如在職業生涯規劃課教學中，系統講授知識的同時，必須要結合聲、光、電等現代化的手段，采取示范展示、小組討論、實習演練、案例分析等多種教學方式才能充分調動學生學習的積極性，收到良好的教學效果。同時，學校應注重多種教育方式和第二課堂在大學生職業生涯規劃實踐教育工作中的重要作用，針對不同年級、不同課程以及專業學習的不同階段設置不同的教育方式和較具代表性的實踐活動，以達到第二課堂與第一課堂在人才培養上的緊密結合。

3.加強職業生涯規劃實踐教育指導隊伍專業化建設。職業生涯規劃指導教師的專業化是當今高等院校發展的必然趨勢，高校要高度重視職業生涯規劃指導教師的培養，多為職業生涯規劃指導教師提供專業學習與培訓的機會。而職業生涯規劃指導教師也應加強自身學習與鍛煉，經常學習國內外職業生涯規劃與職業指導方面的知識，不斷進行自我更新，促使自己更加專業化。

4.增加職業生涯規劃實踐教育經費。學校應承擔起為體育教育專業大學生職業生涯規劃提供輔助條件的職責，在經費、場地、必要的硬件設備與軟件支持上，提供基本設施保障。否則，大學生職業生涯規劃將難以實現，更不會對學校的發展有任何促進作用。

[參考文獻]

[1]常海亮，孟琪.新疆高校就業指導工作的現狀及對策探究[J].職業時空，2012（1）.