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第一篇
1職業素養之含義
1.1職業素養
中國知網(CNI(I)將職業素養定義為:職業素養是指職業內在的規范和要求,是在職業過程中表現出來的綜合品質,包含職業道德、職業技能、職業行為、職業作風和職業意識等方面。職業素養是指職業內在的規范和要求,是在職業過程中表現出來的綜合品質,包含職業道德、職業技能、職業行為、職業作風和職業意識等方面。職業素養概括的說包含以下四個方面:職業道德、職業思想(意識)、職業行為習慣、職業技能。前三項是職業素養中最根基的部分,而職業技能是支撐職業人生的表象內容1。職業知識和技能自不必說,是從事相關職業的最低標準,而敬業和道德是必備的,體現到職場上的就是職業素養;體現在生活中的就是個人素質或者道德修養。對于體育教學來說,除了對于特定的專業學生能夠在課程中獲得職業技能之外,更多的學生從體育課程中收獲的職業素養應當是職業道德、作風與意識方面的內容。
1.2職業素養的作用
對于當代的大學生來說,職業素養的塑造更為重要。目前,我國的高等教育還處于偏重于理論教學,忽略與職業對接的問題,導致在求職過程中一些擁有技能的專業人員更加受到歡迎,大學畢業生卻難以找到合適的工作。這一現象的出現,說明我國的高等教育制度存在一定的問題,同樣也反映出了我國高等教育在職業素養教育中存在的短板——職業技能教育水平有限。在這樣的背景下,有職業素養的支撐,能夠使得大學生自身的素質得到提高,能夠有更好的抗壓能力去抵抗就業中出現的重重壓力,與此同時,職業素養水平高,能夠給予大學生在職場中后發制人的能力,使得厚積薄發的能量等夠在時間的推移中慢慢呈現出來,從而逐步在職場上站穩腳跟。除此之外,職業素養中包含著一定的世界觀、人生觀,樹立正確的職業素養,同時也是對于大學生自身身心成長的一種支撐。因而,職業素養的作用不可小覷,其中精神層面上的作用更是需要大學生正確認識。
2.1培養大學生體育習慣奠定職業發展中的身體素質
習慣是由于重復或者練習而鞏固下來的成為需要的自動化的行為方式。而體育行為則是特定的情境刺激(場地、時間、器械、指導者等)和個體體育參與活動之間練習和重復而形成的穩固聯系2。培養大學生的體育習慣,能夠使得他們形成終身體育的意識,對于其進入到職場之后,應對有強度的工作有著極為重要的作用。在高校體育教育中,要注重對于體育文化的滲透和體育興趣的培養。當代大學生的體育教育,需要轉變思維,將體育教育的外延進一步擴大。在體育課程中,教師要注意與大學生自身的貼近性,要了解大學生喜愛的相關體育活動,懂得他們對于體育運動的取向之所在。比如,現在在青年中,跑酷等極限運動受到了歡迎,作為體育教師就要去關注和了解這樣的項目,這樣才能和學生有共同話題。在教學過程中,教師需要多闡述體育運動中的體育精神等內涵,使得體育運動水平不是很高的大學生也能夠受到精神的感召,激發其對于體育運動的熱情。只有讓學生感受到體育運動給自己帶來的正能量,其才能夠積極的培養起體育習慣,提升自身的身體素質。而在職場人群亞健康的當下,有一個良好的身體素質,無疑是自身職業素養的重要基礎,“身體是革命的本錢”,意思就是這樣的。
2.2培養大學生意志品質提升職業發展中的抗壓能力
體育運動過程中,大學生會遇到很多困難,在平時的體育教學過程中,一些教師為了避免學生受傷,或者考慮到學生的畏難情緒,就將難度不斷的降低,這樣也剝奪了大學生自身接受抗挫折教育的一個機會。其實,在面對工作時,一個人承擔的壓力要比在體育運動中大的多,也只有在體育運動中不斷磨練自己的意志力,才能夠滿足大學生今后在職場中對于抗壓能力的要求。其實體育運動過程中的一些困難,正式磨礪學生自身意志品質的最好機會,這樣的機會在別的學習活動中是很難得的。在平時的體育教學過程當中,需要為學生制定循序漸進的教學計劃,使得每一個同學都能夠在自己選擇的專業項目上有所進步,并且不斷的有所突破。在這個過程當中,每一個同學都會遇到很多的問題和困難,這時教師就需要進行鼓勵和支持,幫助學生來解決自己的問題,在不斷提升自身體育技能技巧和身體素質的同時,學生自身的各種意志品質也會不斷提高。與此同時,隨著學生自身抵抗困難的水平不斷提高,其自身也能夠獲得一定的抗壓力、抗挫折的能力和心理素質。
2.3培養大學生團隊意識提升職業發展中的合作技巧
團隊意識指整體配合意識,分為團隊目標、團隊角色、團隊關系及團隊運作過程四個方面。企業追求組織要持續成長、績效要持續提高。績效要持續提高,企業就須推動組織的持續成長。團隊精神目前對于諸多企業來說,已經成為了考量大學生的重要標準,尤其是外企等大型企業。在體育運動過程中,不僅要提高學生自身的運動水平和身體素質,同時還要將其放置在一定的團隊中,使得其感受到在集體當中的感覺,并且在運動過程中學習融入團體和團隊合作。在團隊合作當中,無論是單項運動員,還是合作項目的運動員,都要為了集體的榮譽做出各種取舍,有的時候必須要犧牲自己的利益或者奉獻出更多的努力。大學生需要在集體中,了解團隊的運作方式和在團隊中所處于的位置以及所要貢獻的力量,惟其如此,才能夠使得大學生能夠在今后的工作中很好的履行自己的職責,使得自己為企業貢獻出更大的價值。而在這一過程中,除了需要團隊體育活動的支持之外,還需要教師在體育運動、體育訓練中教授一定的合作技巧,使得打學生能夠更快的在學校這種寬松的環境中取得進步。
2.4培養大學生競爭意識激發職業發展中的進取意識
體育運動的魅力,一方面在于其能夠愉悅身心,增強自身的身體素質,讓人受益終身,另一方面,則是在于,其能夠使得人在奮勇爭先的過程中,獲得進取意識的提升。在職業素質之中,進取意識也是非常重要的職場素質之一,如果沒有進取意識,那么一個人在職場的未來一定會碌碌無為,最終沉寂,浪費時間和生命。而在大學中進行體育教育,很重要的一方面就是要讓學生參加到各種各樣的體育競賽活動中去,為了獲得一定的榮譽而奮斗。無論是在什么競技類運動項目之中,大學生想要獲得勝利的心理總是會被激發出來,而在運動中,大學生也會用盡自身所有的能力去求勝,這就和職場中完成自己的工作有異曲同工之處。在學校中如果經過體育比賽的歷練,那么在將來的職場中,其畏難情緒就會得到消減,大學生就能夠有奮勇爭先的訴求,這種沖勁和闖勁正是職業素養中十分重要的一方面,能夠促使大學生在未來的職業生涯中披荊斬棘,最終獲得職業上的成功。
3結語
體育運動中的競爭、合作與職場中的競爭、合作是有著相似性的,體育教學,其實就是教會大學生在另外一個賽場如何更好的提升自己的適應程度。當代的大學生,是自信的一代、個性的一代,這樣的大學生在職業素養的塑造上面,更容易接受體育課程教學這種潛移默化的形式。論文提到的上述方式方法,在教學中實施的最佳方式,就是采取隱性教育的方式,融合在體育教育教學的組織和開展的過程中,要做到“潤物細無聲”,才能夠更好的達到塑造職業素養的方式。從理論和部分的實踐經驗上來看,利用體育課程塑造大學生的職業素養,是能夠起到一定積極作用的,進行有針對性的實踐研究,應當會更好的印證這一理論。大學應當增強對于學生參加體育競賽類活動的鼓勵,使得越來越多性格張揚的當代大學生能夠更加積極的參與到相關活動中去,使得自己的才華得到展示,使得自己的光芒能夠更加耀眼。
作者:曹凡 單位:洛陽師范學院
第二篇
1終身體育的內涵與形式
終身體育是90年代以來體育的改革和發展中提出的一個新概念,是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育教育強調人從生命開始直至生命結束都應主動學習并參與身體鍛煉,讓體育成為一生中不可缺少的重要組成部分。在終身體育教育的影響下,生活中重視自身身體素質的培養與鍛煉,逐步提高自身的身體素質。人在不同的發展階段,終身體育鍛煉的要求有所不同,即終身體育的形式要隨著情況的不同而制定。例如在生長發育期時,體育鍛煉的目的是促進身體的正常生長發育,當人邁入成熟期后,目的則是保持旺盛的精力與充沛的體力,當人進入老年,則不宜選擇激烈的體育鍛煉項目,體育鍛煉的形式和目標要圍繞延緩衰老,延年益壽,提高生活質量展開。無論終身體育的形式如何改變,最終目的都是為了改善自身的身體健康狀況,提高防御疾病的能力,進而提高生活的質量。由此,可以得出終身體育成為現代人生活中不可或缺的內容之一。
2終身體育習慣培養對高校體育教育的要求
2.1高校體育教育要打好身體基礎
學生時代,是打好身體基礎的重要時期。從個人的身體素質發展來看,這個時期的意義重大,如果在這一時期中,沒有打好體育基礎,那么在學生畢業進入社會后,時過境遷再進行體育鍛煉,效果收效甚微,往往是事倍功半。一些高知識分子,不注重身體素質的培養,體育意識薄弱,這樣在進入社會參加工作后,就會帶來嚴重的問題,當今社會的很多疾病都是因為工作壓力大,個人不注重體育鍛煉引起的,這些疾病給人們帶來巨大的困擾,甚至有可能導致死亡的到來。所以在學生時期,在進行體育鍛煉時,就要著眼于向長遠考慮,放眼未來,在保證好文化課,專業課的同時,也要為終身體育打好基礎,為今后個人的發展做好充分的準備。
2.2高校體育教育要注重對學生興趣的培養
在高校進行終身體育意識培養,首先要培養學生對體育運動的熱情與積極性,所以這就要求教師在教學中要通過“個性化”的教學方式,因材施教的對學生進行培養,對學生的興趣愛好要進行激發和鼓勵教育,充分調動學生的主動性自覺性。同時學校的教學計劃,教學方案也要與時俱進的與“個性化”教育相結合,使學生在參與體育運動時,還要注重體育習慣的養成,為終身體育習慣的養成打下堅實的基礎。
3高校體育教育中培養終身體育習慣的途徑
3.1發展體育社團建設,營造良好的體育鍛煉氛圍
大學校園的生活應當是豐富多彩的,所以為了對終身體育習慣的養成起到積極地影響,可以通過在大學中發展體育社團的方式,這樣不僅豐富了大學生的課余體育生活,還能全面提高大學生的身體素質,通過共同鍛煉的方式,帶動性的提高了學生對體育鍛煉的認識與理解,這種潛移默化的體育影響,可以轉化為體育行為,進而對終身體育習慣產生影響。
3.2改善學校的體育設施及鍛煉環境
在高校中,讓學生的體育鍛煉項目百花齊放,首先就是要改善學校的體育設施和鍛煉環境,根據學校的具體情況和學生的需要,可以配備相關的體育器材和建造相對舒適的鍛煉環境,只有這樣才可以滿足學生的體育需要。用過此種方法,可以讓學生充分體驗到體育的魅力,并從中得到樂趣和滿足感。
3.3培養學生的體育意識
體育意識對體育習慣的養成具有指導型的作用,在學生階段,系統性的體育鍛煉可以培養學生的體育意識,進而對體育習慣的養成產生正面積極地影響。高校可以采取晨練等方式,對學生進行體育意識的培養,通過日積月累的訓練,就會在學生心理產生一種心理暗示以及心理依賴,所以當學生步入社會時,也會想到進行體育鍛煉,久而就是這也就是終身體育習慣的養成。只有堅持以終身體育委指導思想,才能達到和完成時代對高校教育改革的根本要求。
4結語
終身體育是當今體育教育的一個發展方向,學校教育對終身體育有著重要的指導作用,也是實現全民終身健身計劃的一個前沿陣地。本文通過對終身體育的內涵與形式,終身體育習慣培養對高校體育教育的要求,高校體育教育中培養終身體育習慣的途徑的介紹,分析了高校體育教育對終身體育習慣養成的影響。自我體育意識是在反復實踐中養成的。在反復不間斷的實踐中,加深對體育的情感培養,不斷提高體育的水平與能力,是體育鍛煉成為一種自發的,主動的,積極參與的行為。總之,在高校中要采取積極的有效的管理措施,使學生養成終身進行體育鍛煉的習慣。
作者:邵麗華 單位:長春工程學院
第三篇
1、體育教學與“健商”結合的必要性分析
1.1、“健商”體現素質教育的初衷
與傳統教育思想不同,現代的教育思想則重視素質教育,認為比起掌握知識,掌握學習的方法才是教育的根本目的,即“授之以魚,不如授之以漁”。體育或健康類的課程教學應該側重于教授學生真正需要的東西,關注學生的心理健康、性格塑造,讓學生的智商,情商都可以提高。“健商”這一概念是素質教育在體育教學方面的直接體現,原因如下:(1)“健商”是是一種智慧和態度,依賴于后天因素養成,與人的受教育程度和成長環境直接相關。隨著人的歲數增長,閱歷見厚,健商也不斷提高。(2)“健商”是一個人基本素質之一,“健商”與體育教學融合,是素質教育和“終身體育”最直接的體現。“健商”關注人的心理,讓人端正態度,真正明白自己身心健康取決于運動與養生。(3)“健商”旨在促進人的身與心的健康,教會人保持身心俱佳的方法,根據自身情況,如性別、習慣、年齡、經濟狀況、生活環境,科學、合理的選擇真正適合自己的鍛煉方式,以保證運動的效果和安全。
1.2、貫徹了“健康第一”的方針
“健商”認為,一個人的身心健康,反映自人的健康觀念,養生理念、生活習慣、日常鍛煉等。另外,人對生活質量、運動、健康的了解程度也是重要的影響因素。對高校的體育教學而言,注重培養學生的“健商”正是“健康第一”方針政策的貫徹體現,“健商”與體育教學的融合也是該方針實現的最佳方法。在健商理念的指導下,高校大學生可以更加全面的認識到體育鍛煉的重要性以及對自己人生的日后幫助,從而積極、主動的參與到體育活動中來了,有助于高校“健康第一”教育目標的實現。
1.3、促進了體育教學的革舊鼎新
“健商”培養的重點有如下幾點:保持或優化人所處的健康狀態所需的科學知識、理念、方法,有關健康的重視度、應有的人生態度的養成,良好的生活習性、生活方式的定義等等。“健商”的概念顛覆了單一強調運動鍛煉的傳統體育教學觀念。借鑒“健商”,在制定體育課堂的教學計劃時,應注意在堅持運動鍛煉這一傳統方式的同時,教導學生學習常見易懂的醫學知識和基礎的生理保健知識,讓學生樹立積極的生活態度,養成良好的生活習慣,并關注學生的心理狀態,保證學生身心俱佳。“健商”與體育教學融合的一個切入點就是教學的人性化,充分認識學生間的個體差異,做到因材施教,摒棄傳統的“批量”教育模式,更能夠有效增強體育教學的針對性和有效性,實現了體育教育教學改革的巨大進步。
2、“健商”教育與體育教學有效融合的方式
2.1、教學理念要與時俱進
在實踐的基礎上,讓感性認識能動地發展到理性認識,然后理性認識能動地指導具體實踐。具有不同認識的人,其行為方式往往大不相同。在日常的教學活動中,要確立理論指導實踐的思想,在體育教育領域同樣也不例外,體育意識直接影響著一個人的運動效果。通常情況下,能正確認識健康和體育這二者之間關系的人,“健商”普遍偏高;與之對應的是,對二者關系不夠深入的人,或者理解不正確的人,“健商”普遍偏低。由此可見,在體育教學和“健商”融合過程中,“認識”的重要性不言而喻。“健商”概念有助于人們打破傳統,改變僵化的定勢思維,它鼓勵人們變換角度,對長久的難題有新思考、新辦法、新答案。“健商”也是人的智慧在健康方面的展現,挖掘、培養大學生的“健商”是倡導“終身體育”思想的制勝法寶。
2.2、體育教學內容與形式要大膽調整
傳統的體育教學過分強調運動鍛煉和技術技能,教學內容和課程安排囿于國家規定和教育部綱領文件。但是這一種傳統的教學方式和落后的課堂內容,早已趕不上時代的步伐。體育教學的實施也應該從現實條件出發,例如學校現有器材、場地經費等,來確定開設的課程及教學方式。除卻傳統熱門的田徑類運動、球類運動等活動,如體操類運動、極限類運動、養生類運動等活動亦不失為絕佳的選擇。單單體育課堂上的教師教課與傳授知識,或討論切磋,體育課還是顯得單薄乏力。學校可以考慮舉辦各式各樣的課余活動,例如,與健康相關的主體聚會、講座,問卷調查,競技比賽、美文評比等,給學生展現體育五彩斑斕、魅力無窮的一面,吸引學生主動學習科學的健康知識,這樣學生就能慢慢樹立起“健商”的理念,學會調理自己的健康狀態,提高自己的科學文化素質。
2.3、讓校園彌漫“健商”氣息
讓“健商”的氣息擴散到校園的每個角落,作為校方應積極主動地倡導“健商”文化,組織權威的知識講座和正規的社團活動,力勸學生反躬自省,戒除不健康的生活習慣以及其它一切有害于身體的行為,遠離那些危害健康的不良因子,防病控病,讓自己擁有一個強健的體魄和高質量的生活。生動、和諧的校園文化氛圍,直接影響著學生的身、心健康。體育教學有機融合“健商”,采用人性化、靈活多變的教學方法,配以豐富多彩的課余活動,加上動人心魄的競技比賽,權威、發人深省的健康專題講座等等,編織成一張多維、隨處可見的“健商”網,讓校園每個角落都彌漫“健商”氣息。結合學校自身的情況,并從學生的真實需求和身體素質出發,提供足夠的運動場地,高質量的運動器材,專業的設備,為“健商”的傳播提供良好的硬件條件。
2.4、加強學生的健商評估,防患于未然
“健商”強調人學會對自己的身體、心理所處狀態做出合理、客觀的評估與判斷,是健康,還是亞健康或是病態。并及時發現病源,提早防治,對癥下藥,防患于未然,使身心能保持健康狀態。日常教學活動中,教導學生借助科學的指標,如生理、形態等等指標,來評判自己的身心狀態。除卻自檢,還要教會學生保養、鍛煉。比如,肌肉發達、耐力好的人,自然會有良好的運動表現,但僅憑這些并不能保證其身體健康無病;反之,也存在身體瘦弱,力氣較小的人,他們往往運動表現一般,但也可能身心俱健。故而傳統的通過運動表現來評估個人身體健康與否的方法并不科學,應運用“健商”予以改革。
3、結語
培養提高學生的“健商”,要讓學生在體育課程開展的過程中逐漸感受、體會“健商”的內涵,教導學生對科學健康理念的深化認識、客觀見解,引導學生自覺運用于日常生活實踐。教育界與處于教學前線的體育教師都應注重“健商”概念的實踐運用,以其為思想指南,積極探索有效、科學的融合切入點,并在教學中大膽創新,豐富相應的教學方式。只有重視“健商”才能實施“健商”,體育教學與“健商”教育的有機融合,是高校體育教改的發力點,是實踐新時代教育理念的有效途徑。
作者:凌占一 單位:內蒙古呼倫貝爾學院體育學院