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摘要：培養學生舞蹈表現力是高校舞蹈訓練中的一個重要目標，是每一個合格的舞蹈表演者都必須具備的素質，所以要提高對這一方面的重視性，不斷優化高校舞蹈訓練的內容及方法，使學生的舞蹈表現力得以不斷增強。就當前情況來看，高校舞蹈訓練中舞蹈表現力的培養存在一些不足，需要加大研究力度，對影響學生舞蹈表現力的因素進行了解，以科學合理的策略進行改進，使高校舞蹈訓練中培養學生舞蹈表現力的目標得以順利完成。鑒于此，本文主要針對舞蹈藝術的內涵及特點進行分析，簡單講述影響學生舞動表現力的因素，探究高校舞蹈訓練中培養學生舞蹈表現力的策略，希望能為相關人員提供一些有效參考依據。

關鍵詞：高校；舞蹈訓練；舞蹈表現力；培養

近年來，隨著我國教育事業的快速發展，舞蹈教學得到了更高的重視，這主要是因為舞蹈對培養學生的綜合素質有著積極作用，有利于促進學生的全面健康發展。而舞蹈表現力的培養是高校舞蹈訓練中的重要任務之一，教師對培養學生舞蹈表現力的重視程度顯著提升，但是在各方面因素的影響下，很難實現這一目的，甚至影響到學生對舞蹈學習的積極性，不利于高校舞蹈訓練的持續發展。因此，有必要對舞蹈藝術的內涵及特點進行分析，了解影響學生舞蹈表現力的因素，針對培養舞蹈表現力提出一些科學合理的策略，使高校舞蹈訓練的整體水平得以提升。

一、舞蹈藝術的內涵及特點分析

（一）舞蹈藝術的內涵

在舞蹈表演活動中，學生的舞蹈表現力起到了至關重要的作用，對學生在舞蹈方面的學習和發展也有著較大的影響。與其他學科相比，舞者不僅要借助個人的身體完成動作的表現，也要借助肢體的語言實現情感交流。由于各地區的文化背景存在一定的差異，形成了各不相同的舞蹈表現形式，比如街舞和民族舞就具有不同的表現形式，其中街舞都是選擇街頭表演的方式，且舞蹈表演者的穿著比較時尚，而民族舞承載著各地區的民族文化，舞蹈表演者的穿著體現出較強的民族感。因此，可以看出舞蹈藝術具有較強的綜合性，能夠以不同的形式來表達情感[1]。

（二）舞蹈藝術的特點

隨著舞蹈教學的發展，如何培養學生的舞蹈表現力已經成為教師面臨的一項重要任務，需要改變以理論講解和動作示范為主的傳統教學模式，對學生進行全方位的指導，使學生的舞蹈表現力得以增強。在舞蹈表演活動中，舞蹈表演者的每一個動作都能夠展現出較強的舞蹈表現力，通過不同舞蹈動作的有機結合將舞者的精神世界表現出來。由于受到傳統教學模式的影響，許多學生在學習舞蹈作品的時候都是采用模仿學習的方法，難以對舞蹈作品進行合理的創新，使得學生舞蹈表現力的發展受到限制。因此，在高校舞蹈訓練中，需要對舞蹈藝術的特點進行充分了解，把握好舞蹈的表現力，將其他文化與舞蹈結合，使學生能夠在舞蹈表演中展現出更強的舞蹈表現力。教師需要發揮自身的指導作用，對肢體動作、表情和服裝等各個方面都可以提出一些合理的建議，確保學生能夠感悟到舞蹈的精髓，促進學生舞蹈表現力的有效提升。

二、影響學生舞蹈表現力的主要因素分析

（一）學生自身的條件

作為一種利用肢體語言表達情感的藝術，學生自身的條件對自身的舞蹈表現力有著較大的影響，若是學生的身體形態不夠優美，則舞蹈表演的效果將受到極大影響，無法保證整個舞蹈的靈動性。基于這一情況，如何保持自身的身材是大多數舞蹈表演者比較重視的一個任務，只有保證自身具備良好的身材，才能夠成為一名真正的舞蹈表演者。在舞蹈訓練活動中，必須保證學生能夠熟練掌握舞蹈的基本動作，否則培養學生的舞蹈表現力將成為一場空談[2]。在學生掌握舞蹈動作的基礎上，才能夠通過舞蹈來表達自身的情感，使舞蹈的表現力得以增強。

（二）學生的舞蹈天賦

雖然舞蹈訓練是一個需要長期努力的過程，但是學生自身的舞蹈天賦也是極為重要的，能夠為培養學生的舞蹈表現力提供有利的條件。對于一些具有舞蹈天賦的學生來講，只需要經過教師簡單的指導，就能夠及時掌握舞蹈的動作和技巧，能夠大大降低學生的舞蹈學習難度，而情感表現能力則需要經過持續的后天努力進行強化。對于自身不具備舞蹈天賦的學生來講，需要投入更多的時間來強化自身的舞蹈表現力，受到教師教學、家庭環境等各方面因素的影響，只有堅持不懈的努力才能夠成為一名優秀的舞蹈表演者。若是父母本身從事舞蹈表演行業，那么學生受到家庭環境的影響，在培養學生舞蹈表現力方面就會更加輕松，可以保證高校舞蹈訓練的整體效果。

（三）學生對舞蹈的熱愛程度

在高校舞蹈訓練中，若是學生對舞蹈的熱愛程度較高，則會積極主動地參與到舞蹈訓練中，做到勇于挑戰更多高難度的舞蹈動作，對舞蹈的內涵進行分析，進而充分理解舞蹈作品想要表達的情感[3]。因此，需要明確設計舞蹈動作的目的就是保證舞者能夠對舞蹈的內涵進行詮釋，將藝術情感融入其中，使舞蹈具有的思想和情感得以表達。為加深學生對舞蹈動作的印象，可以親自為學生進行舞蹈示范，確保學生能夠在舞蹈表演的過程中將舞蹈的內涵展現出來，激發學生對舞蹈的熱愛。

三、高校舞蹈訓練中培養學生舞蹈表現力的策略分析

（一）夯實舞蹈基礎，增強學生藝術感染力

在高校舞蹈訓練中，需要重視對學生的基礎訓練，確保學生能夠熟悉掌握有關舞蹈的基礎理論、基礎動作和基礎技巧等，只有保證學生具備良好的舞蹈基礎，才能夠更好地培養學生的舞蹈表現力[4]。例如：在舞蹈理論的教學過程中，需要充分發揮多媒體等現代化技術手段的優勢，為學生提供更加豐富的學習資源，使學生的知識學習范圍得以拓寬，這不僅能夠提高學生對舞蹈的理解程度，也能夠為學生往后的舞蹈學習打下良好基礎。除了要保證學生能夠充分掌握舞蹈的基礎理論之外，還要重視對學生舞蹈基礎技能的訓練，確保學生能夠準確地掌握每一個舞蹈動作，避免因微小的失誤影響到整個舞蹈表演的效果。例如：在學生進行舞蹈技能訓練的時候，需要仔細觀察學生的肢體旋轉、屈伸、腳尖和手指等各方面的動作，及時幫助學生糾正不準確的動作，若是學生能夠將個人情感融入到舞蹈動作中，那么舞蹈表演的感染力也會大大增強，能夠獲得最佳的舞蹈表演效果。

（二）觀察體驗生活，豐富學生藝術想象力

舞蹈的主要目的就是幫助人類將自身的情感表現出來，舞蹈的誕生與發展都直接取決于人類生活的變化，所以在開展高校舞蹈訓練的時候，需要與學生的實際生活相結合，使學生能夠仔細觀察生活，充分感受到日常生活中無處不在的舞蹈素材，從而發揮自身的藝術想象力，借助舞蹈表演將自身的生活情感表現出來，使學生的舞蹈表現力得以有效增強。例如：在采茶舞的訓練中，可以為學生講一講采茶舞的誕生，其主要就是茶農在采茶勞動中逐漸形成的一種舞蹈；還可以直接帶領學生參加采茶實踐活動，促使學生能夠通過實踐對采茶舞的動作產生更加深刻的理解，體悟到采茶人真正想要表達的情感，從而將這一情感融入到舞蹈表演中，使學生的舞蹈表現力得以有效增強。同時，可以布置一個具有開放性的舞蹈創編任務，讓學生根據自身的生活體驗進行舞蹈設計，通過各種各樣的舞蹈動作將自身的情感表現出來，實現藝術與生活的銜接，從而促進學生舞蹈表現力的有效提升[5]。

（三）培養音樂節奏感，增強學生舞蹈表現力

對于一場優秀的舞蹈表演活動來講，必須要搭配適合的音樂，如此才能夠保證舞蹈表演的效果，使舞者的表現力得以發揮。通過發揮音樂在舞蹈表演中的作用，能夠營造出良好的舞臺氛圍，調動舞蹈表演者的積極情緒，通過舞蹈將自身的情感表達出來，且能夠獲得更多的靈感進行舞蹈動作的創新，使舞蹈更加靈動，使舞蹈的感染力得以增強。因此，在舞蹈訓練活動中，教師需要做到合理選擇音樂，確保所選的音樂符合舞蹈教學的需求，幫助學生更好地掌握音樂節奏，并在音樂節奏中感受舞蹈的情感。例如：在孔雀舞的訓練過程中，可以選擇《雀之靈》《月光下的鳳尾竹》等音樂作品，這些音樂作品都體現出優美、空靈的特點，十分符合孔雀舞訓練的需求，能夠改善教學氛圍，激發學生的藝術想象力，對孔雀舞形成一個基本的了解，之后需要引導學生對音樂、情感與舞蹈的動作進行有機融合，使學生能夠展現出更強的舞蹈表現力。

（四）重視文化學習，強化舞蹈情感的理解能力

舞蹈并非是單獨存在的一種藝術，必須要與其他學科進行有效配合，才能夠提高學生對舞蹈的表現能力，使舞蹈的內涵得以充分展現。例如：舞蹈與美術、音樂等各個學科的配合，使學生能夠受到各方面的影響，促進學生綜合素養的發展，便于更好地表達舞蹈的內涵。作為高校舞蹈訓練的組織者和指導者，教師必須要重視培養自身的綜合素質，對自身的知識面進行不斷拓寬，通過提高自身的文化修養促進舞蹈教學的進一步發展[6]。只有保證教師自身的綜合素質達到要求，才能夠切實解決學生面臨的各種問題。為調動學生對文化知識的積極性，需要為學生設定一個明確的學習目標，鼓勵學生參加選修課的學習，從而提高學生的綜合素養，使其能夠成為一個綜合型、復合型的人才，對舞蹈的內涵和情感產生更深層次的理解，那么學生會將這一理解融入到舞蹈表演中，學生的舞蹈表現力也就自然有所提升。

四、結語

綜上所述，為實現高校舞蹈訓練中培養學生舞蹈表現力的目標，需要充分了解舞蹈藝術的內涵及特點，掌握學生舞蹈表現力的影響因素，做到從不同的角度對學生的舞蹈表現力進行提升，使學生能夠更好地將舞蹈的內涵及情感表現出來。具體來講，需要夯實學生的舞蹈基礎，引導學生觀察體驗生活，培養學生音樂節奏感，提高學生綜合素養，通過各種策略促進學生舞蹈表現力的提升，使高校舞蹈訓練的預期目標得以順利完成。

參考文獻

[1]鄒蓉.論高校舞蹈教學中舞蹈表現力的培養[J].北方文學，2019（9）：157+160.

[2]楊莉.論舞蹈教學中學生舞蹈表現力的培養與訓練[J].藝術品鑒，2017（2）：339.

[3]田雪.高校舞蹈訓練中舞蹈表現力的培養解析[J].通俗歌曲，2016（1）：119.

[4]鄒婉妮.高校舞蹈訓練中學生舞蹈表現力的培養[J].戲劇之家，2015（13）：159.

[5]夏里.論舞蹈教學中學生舞蹈表現力的培養與訓練[J].大舞臺，2015（4）：227–228.

[6]車鳴.高校舞蹈訓練中舞蹈表現力的培養[J].黃河之聲，2015（4）：94.

作者:陳彩虹 單位:廣東白云學院