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摘要：我國社會多樣性發(fā)展促使各階段院校在培養(yǎng)人才方式方面有了更高的要求。作為我國學(xué)校教育中的重要組成部分，中職教育是為國家培養(yǎng)培養(yǎng)專業(yè)性人才及技術(shù)性人才的重要途徑。拓展訓(xùn)練作為現(xiàn)今一種新型的教育方式，目前已經(jīng)廣泛應(yīng)用于體育教育中，對于提升學(xué)生身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學(xué)生競爭意識等方面均發(fā)揮了極大作用。基于此，本文對素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中職體育中的作用及應(yīng)用方法進行了詳細探究。首先，本文對中職體育中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用進行了簡要概述，隨后針對中職體育中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練提出了幾點措施，以此促進素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中職體育中的應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：素質(zhì)拓展訓(xùn)練；中職體育；作用

前言

擴展訓(xùn)練又可以將其稱之為外展訓(xùn)練，訓(xùn)練目的主要是通過體育運動提升學(xué)生綜合素質(zhì)，同時鍛煉學(xué)生堅韌不拔的精神。然而在中職體育教學(xué)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練對于提升學(xué)生體育素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作等能力有著極大作用。隨著當今我國新課改進程的加快，現(xiàn)代體育教育對于以人為本教育思想的表現(xiàn)逐漸重視。由此發(fā)現(xiàn)，在全面推動學(xué)生整體素質(zhì)提升工作中，在中職體育中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練勢在必行。

1、中職體育中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用

1.1、豐富課程內(nèi)容深度及廣度

傳統(tǒng)的中職體育課堂教學(xué)中大部分都是按照課本內(nèi)容實施教學(xué)活動，教師針對課程設(shè)計缺少自身想法，只是按部就班的教學(xué)，針對新型的教學(xué)內(nèi)容缺少嘗試。即便一些中職學(xué)校在教學(xué)中增加了課本以外的內(nèi)容，但是也只是反復(fù)教學(xué)，這種情況不但無法提升學(xué)生參與體育課堂的興趣，同時更無法體現(xiàn)中職體育教學(xué)中對學(xué)生的素質(zhì)教育。不僅如此，以往傳統(tǒng)的教學(xué)中更沒有以中職學(xué)生特點為基礎(chǔ)安排教學(xué)內(nèi)容，從而也就無法滿足國家對于綜合性人才的要求。然而在中職體育中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，教師充分結(jié)合中職學(xué)生性格特征安排教學(xué)內(nèi)容，進行針對性的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，可以促進教師在具有充分自主選擇權(quán)的基礎(chǔ)上極大中職體育課程內(nèi)容的深度和廣度，達到提升中職學(xué)生素質(zhì)教育的目的。

1.2、激發(fā)中職學(xué)生參與體育課堂興趣

就中職學(xué)生來說，與正常高中學(xué)生相比在學(xué)習(xí)知識以及參與課堂積極性等多方面均存在差異性。因此，在中職體育教學(xué)中教師首要任務(wù)就是帶領(lǐng)學(xué)生積極參與到教學(xué)活動中。但是目前我國大部分中職體育教學(xué)中教師錯誤的認為體育課僅限于對學(xué)生進行體育知識的講解，這種教學(xué)容易促使學(xué)生對體育課程產(chǎn)生厭煩情緒，更會打消學(xué)生參與體育課的熱情。但是通過在中職體育中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以在實際教學(xué)中融入游戲化課堂，進而激發(fā)中職學(xué)生參與體育課堂的積極性。在中職體育教學(xué)融入有意義的游戲活動，比如，“穿越火線”或者“無敵烽火輪”等拓展訓(xùn)練活動不但可以促進學(xué)生積極參與體育活動中，同時還能對訓(xùn)練學(xué)生反應(yīng)能力和創(chuàng)造力。由此可見，在中職體育中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練具有重要意義。

1.3、實現(xiàn)中職學(xué)生體育素質(zhì)和綜合素質(zhì)雙提升

中職教育是我國教育系統(tǒng)中重要組成部分，該類學(xué)校更加側(cè)重于對學(xué)生進行專業(yè)技能培養(yǎng)，為國家輸送應(yīng)用型和實踐綜合性人才。然而，素質(zhì)拓展教育當今一種體驗式教學(xué)活動，該種教學(xué)方式主要以戶外實踐為主的教學(xué)課程。在教學(xué)中，學(xué)生通過主觀參與實踐，在既定環(huán)境中可以進行深切體會和靈活思考，同時在其中獲取真切的啟發(fā)和認知。因此，將素質(zhì)拓展鍛煉融入中職體育中對于實現(xiàn)學(xué)生體能和素質(zhì)綜合素養(yǎng)的雙重提升有著極大作用，同時更能促進中職學(xué)校教目標和人才培養(yǎng)目標的實現(xiàn)。1.4、滿足國家對于綜合素質(zhì)人才的需要在現(xiàn)代中職學(xué)校教育中，國家對于學(xué)生的素質(zhì)教育重視程度逐漸加深。然而從中職學(xué)生未來發(fā)展的角度分析，素質(zhì)拓展訓(xùn)練中特定的挑戰(zhàn)環(huán)境對于強化學(xué)生心理能力以及培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新和樂觀素質(zhì)有著極大提升作用，這種以“期”為階段的課程應(yīng)用于中職體育教學(xué)中能夠強化學(xué)生對于體育知識學(xué)習(xí)重要性的認識，同時更能深刻激發(fā)學(xué)生的潛在能力，促進學(xué)生對于團隊合作有著良好認知。另外，對于中職學(xué)校來說，其所設(shè)定的專業(yè)較多，比如，計算機、數(shù)控以及機電一體化等，不同專業(yè)對于體育教學(xué)也有著差異化續(xù)期。因此，在中職體育中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練根據(jù)專業(yè)對體育教學(xué)需要開展不同訓(xùn)練活動，促使學(xué)生接觸不同訓(xùn)練活動，充分培養(yǎng)學(xué)生良好的個性與品格，滿足國家對于人才的需要。

2、中職體育中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練方法

2.1、構(gòu)建完善的課程體系

對于中職體育來說，在融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練中完善合理的課程體系可以充分保障中職體育教學(xué)活動朝著合理化和規(guī)范化的方向發(fā)展，更可以為中職體育教學(xué)提供良好的依據(jù)，從而促進中職學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中職體育中的作用探析楊皎月（沈陽市汽車工程學(xué)校遼寧沈陽110042）提升綜合素質(zhì)和能力。因此，對于中職學(xué)校來說，在構(gòu)建完善合理的課程體系過程中需要以中職學(xué)生特點為依托，建立符合中職學(xué)生自身發(fā)展以及成長需求的體育教學(xué)素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程體系。比如，針對中職護理專業(yè)的學(xué)生來說，在其未來工作中對于其心理抗壓能力和承受能力較高，因此教師可以針對該專業(yè)學(xué)生設(shè)計“斷橋”或“背摔”等拓展訓(xùn)練，從而培養(yǎng)學(xué)生堅韌性格，鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)。另外，值得注意的是，在課程內(nèi)容設(shè)定過程中還應(yīng)當做到以學(xué)生為主體，確保素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠吸引學(xué)生注意力，更能讓學(xué)生對社會有所體驗，以此才能促使素質(zhì)拓展訓(xùn)練優(yōu)勢充分發(fā)揮。

2.2、開拓素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)資源

對于中職學(xué)校來說，在體育課程中融入素質(zhì)拓展教育稅時首先要積極開拓教學(xué)資源。首先，中職學(xué)校需要提升體育教師隊伍的綜合素質(zhì)。一方面，學(xué)校需要適當聘請校外專業(yè)化素質(zhì)拓展訓(xùn)練專家或?qū)I(yè)運動員對教師進行綜合培訓(xùn)，通過開展講座等方式切實提升教師素質(zhì)，以此為確保體育課程素質(zhì)拓展訓(xùn)練的順利應(yīng)用奠定基礎(chǔ)；另一方面，切實提升體育教師專業(yè)教學(xué)設(shè)計能力和教學(xué)內(nèi)容開發(fā)能力，進而促進素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠得到深度落實；最后，強化體育訓(xùn)練場地建設(shè)。因此，中職學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)需要加大對素質(zhì)拓展訓(xùn)練場地的資金支持力度，強化場地建設(shè)，以此才能滿足素質(zhì)拓展訓(xùn)練場地需要。

2.3、豐富素質(zhì)拓展訓(xùn)練類型

拓展訓(xùn)練方式多種多樣，其對于培養(yǎng)中職學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力方面有著重要作用。人與人之間的團結(jié)協(xié)作能力不但是學(xué)生個人必須具備的能力之一，同時更是促進人類社會全面發(fā)展的關(guān)鍵。同樣對于中職學(xué)生來說，其也應(yīng)當具備團結(jié)協(xié)作意識。因此，中職體育教師在融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中需要不斷豐富素質(zhì)拓展訓(xùn)練類型。比如，教師可以在體育教學(xué)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練時增加“過電網(wǎng)”或“海上求生”等訓(xùn)練類型，這些訓(xùn)練類型都需要學(xué)生與其他成員團結(jié)協(xié)作，進而通過鍛煉培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作意識，并且還能促使學(xué)生在參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中認識自己的優(yōu)勢和不足，發(fā)揮自身實際潛能，彌補自身不足。

2.4、增加素質(zhì)拓展訓(xùn)練方法

對于中職學(xué)校學(xué)生來說，其都是未成年人，并且未經(jīng)歷過高中階段的學(xué)習(xí)，因此在知識體系掌握方面存在不同程度的欠缺。同時加之中職院校學(xué)生年齡較小，一旦畢業(yè)后將直接步入社會工作，這對于中職學(xué)生來說無論是在心理上還是在生理上都是極大挑戰(zhàn)。另外，與中職學(xué)生相比，經(jīng)歷過高中階段教育的學(xué)生明白知識的價值，更理解社會的殘酷，進入大學(xué)后可以進行進一步鍛煉，故在面對挫折方面中職學(xué)生較為遜色。因此，中職院校在體育課程中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練中需要將培養(yǎng)學(xué)生擁有良好的心理素質(zhì)作為教學(xué)目標之一。在實際教學(xué)活動中，教師可以采用逐步遞進的方式向?qū)W生布置一些困難的素質(zhì)拓展環(huán)節(jié)，期間鼓勵學(xué)生做到迎難而上，努力培養(yǎng)學(xué)生面對困難的大無畏精神，以此提升學(xué)生應(yīng)對挫折能力，增強學(xué)生心理素質(zhì)，進而得到綜合發(fā)展。比如，針對車工等專業(yè)學(xué)生進行素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，教師首先可以對學(xué)生未來職業(yè)特點進行分析，這類學(xué)生在未來工作中對于體能有著更高要求。因此教師可以針對這一專業(yè)學(xué)生適當增加引體向上或舉重等素質(zhì)拓展訓(xùn)練，通過職業(yè)特點與素質(zhì)拓展訓(xùn)練進行有機結(jié)合，從而增加素質(zhì)拓展訓(xùn)練方法，幫助血神在未來能夠更好地適應(yīng)工作崗位。

2.5、強化學(xué)生安全教育

由于體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練中大部分項目都存在著競爭性以及對抗性，因此體育教師需加強對學(xué)生的安全教育，確保學(xué)生人身安全，避免學(xué)生在參與體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練中受到傷害。比如，教師在帶領(lǐng)學(xué)生進行空中斷橋或信任背摔等訓(xùn)練之前，需要向?qū)W生強調(diào)安全問題，訓(xùn)練中告知學(xué)生做好防護工具佩戴。不僅如此，在正式進行訓(xùn)練之前教師還需要對訓(xùn)練使用的器材、設(shè)備以及防護用具數(shù)量等做好檢查工作，從而避免安全隱患。同時，教師還可以讓體能素質(zhì)較好或者身體反應(yīng)敏捷的同學(xué)擔任“安全防護員”，協(xié)助教師完成拓展訓(xùn)練任務(wù)。只有這樣，才能確保體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練按安全進行。

3、結(jié)論

通過本文研究發(fā)現(xiàn)，由于中職院校學(xué)生本身存在一定的特殊性，在文化課程掌握以及學(xué)習(xí)興趣方面與高中學(xué)生相比存在一定差異性。然而將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入中職體育中對于豐富課程內(nèi)容深度及廣度、激發(fā)中職學(xué)生參與體育課堂興趣、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識以及體現(xiàn)以人為本的價值觀念均有著極大作用。但是在將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入中職體育中需要做到構(gòu)建完善的課程體系、開拓素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)資源、豐富素質(zhì)拓展訓(xùn)練類型、增加素質(zhì)拓展訓(xùn)練方法，強化學(xué)生安全教育同時做好素質(zhì)拓展訓(xùn)練評定，以此才能充分發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用優(yōu)勢，提升中職學(xué)生綜合素質(zhì)。望此次研究能夠被當代學(xué)者所關(guān)注，并在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新使用，以此提升中職體育中對于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的融入效果。

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作者:楊皎月 單位:沈陽市汽車工程學(xué)校