前言：想要寫出一篇引人入勝的文章？我們特意為您整理了大學宿舍和諧人際關系的構(gòu)建范文，希望能給你帶來靈感和參考，敬請閱讀。

摘要：大學宿舍人際關系和諧與否對大學生的人生發(fā)展有著深遠的影響。影響大學宿舍和諧人際關系的因素既包括外界環(huán)境因素，又包括個體因素。高校要采取有效的措施，構(gòu)建大學宿舍和諧人際關系，促進和諧校園、和諧社會的建設。

關鍵詞：人際關系大學宿舍和諧

大學宿舍人際關系和諧與否對大學生的人生發(fā)展有著深遠的影響。近年來因大學宿舍人際關系不和諧造成的眾多事件，在社會上引起了不良的影響，種種事件表明：如何構(gòu)建大學宿舍和諧人際關系是當前高校迫切需要解決的重要課題。

一、大學宿舍人際關系的基本類型及影響因素

人際關系是指人們通過交往而形成的人與人之間的心理關系，表現(xiàn)為人與人之間的心理距離。人際關系的好壞能夠衡量一個人的社會適應能力和心理健康水平，影響一個人的生活質(zhì)量和事業(yè)的拓展。對于大學生來說，隨著年齡的增長，他們?nèi)穗H交往的自主性和成人感增強，人際交往的方式趨于多樣化和多元化，人際交往的深度和廣度在不斷拓展。但是，由于心理不成熟，情緒不穩(wěn)定，在人際交往中很容易出現(xiàn)問題。目前，大學生人際關系主要有：宿舍同學關系、班級同學關系、個人與集體關系、異性同學之間的關系、師生關系等。其中，大學宿舍的人際關系比較復雜，它有友好關系型、一般關系型和冷漠關系型三種基本類型。友好關系型的宿舍特點是：同宿舍成員之間團結(jié)友愛，宿舍像一個和睦友好的大家庭，大家共同分享成功的喜悅，共同分擔失敗的痛苦。一般關系型的宿舍特點是：同宿舍成員之間表面上和睦相處，但感情上冷漠，相互不關心。冷漠關系型的宿舍特點是：同宿舍成員之間互不團結(jié)，分裂為對立排斥的小團體。經(jīng)常為瑣事而爭吵，同學關系緊張，這種關系類型的宿舍雖然不多，但其不良影響卻不容忽視。影響大學生宿舍和諧人際關系的因素是復雜多樣的，主要有個體因素、家庭因素、學校因素和社會因素幾個方面。

（一）個體因素

大學生正處于生理和心理迅速發(fā)展的年齡階段，也是從不成熟走向成熟的過渡期。他們精力充沛，求知欲強，但也存在自我認知能力不完善、自我控制能力較差、情緒不穩(wěn)定，遇事不能冷靜思考等不足。他們對大學生活和自己的專業(yè)高度理想化，當理想與客觀現(xiàn)實存在著較大差距時感到迷茫困惑，不能很好地適應新的學習生活環(huán)境。大學生來自五湖四海，有不同的生活習慣、興趣愛好，加之閱歷少，社會經(jīng)驗不足，交往能力不強等給人際交往帶來心理矛盾，從而引發(fā)不協(xié)調(diào)的人際關系。當面對學習、戀愛、就業(yè)等實際問題時，有些大學生沒能滿足自己的期望或者遇到困難挫折而消極悲觀，甚至自暴自棄，極易與人發(fā)生沖突。對于別人取得的成功或榮譽，不能正確對待，內(nèi)心充滿了嫉妒，尤其是看到舍友比自己出色，會有一些偏激的言行，造成舍友之間的矛盾。思想溝通和深層次交流的缺乏導致不良情緒日積月累，嚴重影響宿舍和諧人際關系的建立。

（二）家庭因素

家庭的環(huán)境差異對大學生建立宿舍和諧人際關系的影響非常重要。首先，家庭貧富的差異。因為家庭經(jīng)濟狀況差，有些貧困生可能會產(chǎn)生強烈的自卑感，甚至怨恨父母、仇視社會，有困難也不愿意與人交流，人際交往比較被動。其次，城鄉(xiāng)地域的差異。在城市成長的大學生人際交流較頻繁，朋友較多，而在農(nóng)村成長的大學生接觸新鮮事物少，交際圈有限。有些城市學生認為農(nóng)村學生土氣、見識少，而農(nóng)村學生則認為城市學生自私、霸道，這些極易引起宿舍的人際沖突。最后，獨生子女家庭的差異。由于獨生子女在眾多恩寵中長大，容易形成以自我為中心，很少站在別人的角度上去思考問題，極易引發(fā)宿舍中的人際關系矛盾。

（三）學校因素

由于衣食住行、經(jīng)濟開支和待人接物等都是靠大學生自己來處理，對大學生的獨立生活能力和環(huán)境適應能力提出了更高的要求。有些大學生很難適應大學的集體生活、作息制度、飲食習慣、衛(wèi)生習慣等，給心理帶來一定的消極影響。有些高校宿舍管理比較落后、后勤管理不如意、宿舍條件差、各項制度規(guī)定過于繁瑣等，這些因素日積月累，一旦學校疏于思想教育，不能及時與大學生溝通，大學生很容易視宿舍為發(fā)泄的主要場所，為宿舍關系的不和諧留下隱患。

（四）社會因素

社會的飛速發(fā)展，中西文化的沖突，各種思想元素的涌入，對大學生的思想行為、價值觀念和心理產(chǎn)生重大影響。尤其市場經(jīng)濟誘發(fā)的個人主義、享樂主義、拜金主義、極端主義等非理性行為思想，對大學生產(chǎn)生極大的消極影響。隨著高等教育由精英教育向大眾教育轉(zhuǎn)變，高校改革市場化，畢業(yè)生的就業(yè)通過市場選擇，競爭非常激烈，大學生必須承受較大的心理壓力，有時會把這種壓力發(fā)泄在舍友的身上，從而影響宿舍和諧人際關系的建立。

二、構(gòu)建大學宿舍和諧人際關系的對策

（一）提高大學生人際認知能力，是構(gòu)建宿舍和諧人際關系的基礎

當代大學生身處國家發(fā)展的重要戰(zhàn)略發(fā)展機遇期，既面臨著難得的人生際遇，也面臨著巨大的人生挑戰(zhàn)，這要求大學生要端正自己的人生態(tài)度，培養(yǎng)正確的人生觀、價值觀，正確地認識和處理人生中遇到的各種矛盾和困難，不能因為自己的期望得不到滿足或者遇到困難和挫折就消極悲觀，畏難退縮。只有努力提高人際認知能力，注意加強交往的實際鍛煉，形成一定的良好交往能力，才能構(gòu)建宿舍和諧的人際關系。提高大學生人際認知能力需要注意以下幾個問題：1.尊重尊重是人們進行交往的基本前提和重要原則。大學生由于自我意識提高，特別注重人格平等和別人對自己的尊重。在與舍友的交往中，首先要有保密意識，不能干涉別人的私事，特別是對同學的隱私、信件和日記要加以保護。其次是注重培養(yǎng)個人的修養(yǎng)，做到自尊、自重。多閱讀一些有關人際交往的書籍，陶冶自己的情操；注意儀表美，衣著整潔、大方，舉止自然、穩(wěn)重，不要自視清高，不要亂發(fā)脾氣，不要取笑別人，讓自己成為一個文明舉止大方之人，“己所不欲，勿施于人”，在尊重自己的同時贏得別人的尊重。2.寬容寬容是指在人際交往中對于非原則性的問題、遇到矛盾沖突持忍讓態(tài)度。同學之間坦誠相待，有利于增進彼此友情，減少不必要的磨擦、沖突。但是，如果在同學交流時遇到意見分歧，或?qū)Ψ接绣e誤時，應站到對方的立場上想一想，委婉地讓對方接受自己的意見。另外，要以豁達的胸懷去容納別人的缺點，當舍友不小心弄壞了你的東西，不要太過于計較。如果大學生能夠心胸開闊，本著寬以待人、求同存異的原則相處，就會創(chuàng)造一個健康和諧的宿舍氛圍，舍友關系才會向和諧的方向發(fā)展。3.理解在現(xiàn)實社會中，由于各人的性格、稟賦、生活背景等的不同而產(chǎn)生思想上的一定隔閡是可以理解的。倘若在學習或生活中，與所有的人都合不來，那就不正常了，需要作自我調(diào)整并加以改變。要搞好宿友關系，就要學會如何與宿友合作，不要花太多精力在雜事上，要維護好宿友間的關系。學習別人的長處，彌補自己的不足。學會站在他人的立場和角度來思考問題，時時處處尊重和理解別人的選擇，減少誤解，有助于更好地溝通與理解，形成和諧、融洽的人際關系，共同創(chuàng)造一個良好的宿舍環(huán)境。4.互助人際交往的目的在于使他人了解自己，承認自己，同時獲得個體應有的利益，因此，交往雙方都必須遵循互利互惠的原則，在精神、情感、文化方面互相奉獻。大學生要多與舍友溝通交流，主動分擔力所能及的事情；主動關心舍友的身體健康、學習情況，如果有人生病或身體不適，應該主動給予關心照顧；及時與舍友分享自己的快樂，在自己心情不好情緒低落的時候向他們傾訴，如果能有舍友的體貼和照料，定會倍感溫暖。當舍友間發(fā)生矛盾時，不能置之不理，立于一旁看“戲”，更不能火上添油，雪上加霜，要及時勸解，幫助他們分清是非、解決問題。平時多想辦法搞活動，增加宿舍和諧氣氛，使宿舍成員之間關系更加融洽。

（二）加強家庭教育，是構(gòu)建宿舍和諧人際關系的前提

家庭是港灣，也是大學生接受教育的第一所“學校”，家庭環(huán)境和家庭教養(yǎng)方式對個體性格產(chǎn)生重大影響。民主家庭教養(yǎng)方式有利于培養(yǎng)個體活潑開朗等積極健康的性格和個性，獨斷專橫的家庭教養(yǎng)方式容易造成個體怯懦、孤僻回避、缺乏自信等不良個性。父母是孩子的第一任“教師”，其一言一行都會影響孩子的性格和成長。家長應從小教育孩子學會博愛，學會謙讓，學會團結(jié)。在日常生活中，父母要以身作則，教育引導孩子提高人際交往能力，讓孩子不因貧困而自卑，不因獨生子女而恃寵而驕。在日常生活中及時與孩子溝通，了解他們的思想，讓孩子能夠正視自己，這對于提高大學生的人際交往能力是相當重要的。

（三）加強學校管理和教育，是構(gòu)建宿舍和諧人際關系的關鍵

1.開設大學生心理健康教育和人際關系學課程高校通過開設心理健康教育和人際關系學課程，幫助大學生提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學生良好的個性心理品質(zhì)。向大學生講授人際交往技能技巧，促進宿舍人際關系的和諧。2.重視心理健康教育師資隊伍和心理咨詢機構(gòu)的建設心理健康教育工作專業(yè)性要求高，但有些高校把大學生心理問題和大學生思想問題混為一談，心理教育工作者由思想教育工作者來代替。高校應加大心理健康教育師資培訓，建立大學生心理檔案，設立心理咨詢機構(gòu)，提供解決大學生人際關系問題的專項服務，使有心理障礙和心理疾病的大學生認識到自身的問題，及時糾正自己，重塑健康的個性心理。3.建立學生宿舍民主管理機構(gòu)為了保證宿舍管理質(zhì)量，高校要建立一支以學生為主體，以宿舍為陣地，以學生自我教育為核心的新社團。社團成員由學生會選派優(yōu)秀學生代表及各宿舍長組成，作為維護居住大學生合法權益的代言人，與學校宿舍管理部門共同協(xié)商管理，參與宿舍民主管理的一切事宜，從而提高宿舍管理部門的管理水平與服務質(zhì)量。同時，制定嚴格的管理制度，約束大學生的言行，通過自我管理、自我服務，培養(yǎng)大學生的自律意識和集體意識。4.營造學生宿舍文明氛圍學生宿舍管理部門要堅持以學生為本，牢固樹立環(huán)境育人的觀念，通過增加投入，開展形式多樣的宿舍文化活動，如宿舍衛(wèi)生評比、寢室美化大賽等，培養(yǎng)大學生的團隊合作精神，在集體榮譽感的號召下實現(xiàn)自我價值，為大學生營造一個文明、健康、優(yōu)美的生活、學習環(huán)境，為形成宿舍和諧的人際關系創(chuàng)造良好的外部條件。

（四）凈化社會風氣，是構(gòu)建宿舍和諧人際關系的保障

全社會要加強精神文明建設，尤其是政府相關職能部門應采取切實可行的措施，舉辦各種公益活動，大力宣傳團結(jié)友愛精神，凈化社會風氣，提高大學生道德水平和文明素質(zhì)，為大學生的健康成長創(chuàng)設一個文明干凈和諧的社會環(huán)境。

作者：鄭文姬 單位：廣東司法警官職業(yè)學院