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第1篇：青年職業生涯規劃范文

關鍵詞：新常態；高校；青年教師；職業生涯規劃

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A

收錄日期：2016年10月25日

新常態下高等教育市場化進程加快，高校紛紛擴大招生，大學越來越大，而校風、教風、學風、考風每況愈下。青年教師肩負著教學和科研重擔，面臨著生存、職稱評定和升職壓力。鑒于此，加強青年教師職業生涯規劃與設計，暢通青年教師發展渠道，為青年教師成長發展指明方向，同時激發青年教師獻身教育事業的斗志與決心。

一、文獻綜述

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》（以下簡稱《綱要》），提出了“以中青年教師和創新團隊為重點，建設高素質的高校教師隊伍”。但我國高校青年教師隊伍現狀堪憂，高校青年教師普遍缺乏職業生涯方面的規劃，青年教師在學術研究和教學方面都遇到一定的問題；高校青年教師職業發展的機會小、報酬低，甚至產生心理倦怠的現象。所以，支持高校青年教師的職業生涯規劃，并進行積極指導，努力培養青年教師成為高校教師隊伍的骨干具有重大意義。

胡釗涵（2010）從“確定職業發展線、設定職業發展目標和制定事業發展計劃”等三大方面詳細闡述了青年教師職業生涯規劃的方法。黃乃文（2013）研究高職青年教師職業生涯規劃的實現路徑，認為應從學校層面和個人層面制定符合實際的青年教師職業生涯規劃模式。陶建華、胡薇（2013）基于SWOT分析法，從青年教師個人自主意識、職業生涯反思與修正、終身學習機制及管理部門管理等四個方面，系統論述獨立學院青年教師職業生涯規劃管理。趙蘭芳、蔡永銘（2013）通過問卷調查，統計分析青年教師職業生涯規劃情況，得出“多數青年教師有職業生涯規劃意識，但是組織和個人重視都不夠，加之受到多重因素的困擾，青年教師職業生涯規劃現狀不容樂觀”。韓軍（2014）探析高校青年教師發展的“職業理想與現實沖突、教學與科研沖突、管理工作與專業發展沖突”，并提出一系列對策。程育新（2014）以案例分析的方式，探究青年教師職業生涯規劃的重難點。綜上所述，青年教師職業生涯規劃研究已十分廣泛，但尚缺乏一套行之有效的方法。本文將探究青年教師職業生涯規劃的有效模式。

二、青年教師職業生涯規劃必要性及可行性

青年教師的生存發展現狀分析表明，青年教師的發展面臨種種壓力，因此進行職業生涯規劃十分必要；同時，高校也在不斷的改革和嘗試，不斷探索青年教師的培養方案，提高青年的教師的待遇、能力，因此愿意并能夠為青年教師職業生涯規劃提供資金支持。

（一）青年教師職業生涯規劃的必要性

1、學校與教師“雙贏”局面的必由之路。高校發展離不開青年教師，青年教師成長也離不開高校的大平臺。所以，培養優秀的青年教師，為其提供良好的職業生涯發展空間，達到互利雙贏的局面是高校發展的必經之路。

2、社會發展的必然趨勢。社會經濟結構深刻變革，社會浮躁現象日益凸顯，有些青年教師心理調適能力較差，心理需求失控會滋長其心理的負面情緒，職業道德和職業操守意識也會逐漸淡化；加上高校青年教師大多沒受過長期專門的教師資格教育，自我職業發展意識薄弱等。因此，明確青年教師職業發展目標，有利于強化青年教師責任意識和奮斗目標。

3、青年教師自主發展的必由之路。我國青年教師自主發展意識淡薄，加上高校重利用、輕培訓，忽視職業認知需求。加強青年教師職業生涯規劃，培訓青年教師自主發展意識，更有利于青年教師健康成長。綜上所述，我國青年教師的職業生涯規劃十分必要。

（二）青年教師職業生涯規劃的可行性。采用PEST分析模型，從政治法律、經濟環境、社會文化和技術環境等四個方面，系統分析青年教師職業生涯規劃的可行性。（1）政治法律環境方面，《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》，為職業教育工作者的職業生涯規劃創造了一個良好的政策和輿論環境；（2）經濟環境方面，我國經濟總量不斷增加，國家對教育投入力度不斷加大，教師的福利、待遇大有提高，為青年教師的職業生涯規劃奠定堅實的經濟基礎；（3）社會文化環境方面，教師這個職業在我國源遠流長，知識經濟時代，教育越來越受到國家和社會以及全人類的重視；（4）技術環境方面，信息化的發展為教師的傳道授業解惑工作帶來了便利，青年教師為適應這種變化，就必須提前規劃，加強對教育技術的學習和應用，創新發展，從而使青年教師的職業生涯前景更加廣闊。

三、青年教師職業生涯規劃建議

前文所述，青年教師職業生涯規劃對策研究以青年教師職業生涯規劃的因素入手，兼顧青年教師職業發展規律，堅持擇己所愛、擇己所長、擇世所需的原則，探尋個體與環境交互作用下的青年教師職業生涯規劃的新模式。

（一）全面掌握青年教師個人特質。興趣是最好的導師，青年教師興趣愛好、性格特質等是其職業選擇的重要依據。對于高校而言，建立完善的青年教師發展檔案，全面掌握青年教師過去的成長經歷、性格特征等，對開展青年教師職業生涯規劃工作至關重要。從青年教師的個人興趣愛好及特點著手，激勵青年教師提升自身綜合能力。當前，滿足基本生活需求仍是廣大青年教師拼搏的主要動力。根據美國心理學家赫茨伯格提出的雙因素理論和馬斯洛的需求層次理論，以高校青年教師的興趣愛好和個性特長為切入點，構建高校青年教師綜合能力培養的運行機制模式。換句話來講，就是高校在保障青年教師的基本生活、教學及科研需求外，還必須關注青年教師更高層次的需求，使用各種激勵措施使高校青年教師更好、更快地成長。

（二）根據青年教師成長規律，幫助高校青年教師進行職業生涯規劃設計。幫助青年教師確定職業發展方向，許多青年教師職業發展比較迷茫，職業生涯規劃意識淡薄，高校管理部門應根據青年教師職業興趣，指導和幫助其確定職業發展方向，彰顯高校的人文關懷。

要根據青年教師成長規律，有的放矢地幫助并指導青年教師進行個人職業生涯規劃設計。有的高校青年教師熱愛教學工作、希望在教育教學中實現自我價值；有的高校青年教師熱衷于科研工作，他們的目標是在科研項目和研究課題中貢獻自己的聰明才智，獻出自己的青春熱血；有的高校青年教師擅長處理事務性工作，更傾向于將自己的旺盛精力貢獻在教學輔助工作；還有的高校青年教師希望在教學管理領域施展自己的才能，為高校管理決策盡一份力。

（三）結合高校青年教師群體特征出現的新變化，為青年教師“減壓”和“增壓”。針對新時期高校青年教師群體特征出現的新變化，高校對青年教師群體綜合能力培養和管理的難點主要集中在如何為青年教師“減壓”和“增壓”上。一方面高校要努力減少青年教師面臨的生活負擔和青年教師初入教職崗位，在教學、科研方面經驗不足面臨的壓力；另一方面高校要盡量增加青年教師創造完善的保障條件，建立科學的競爭機制。高校要幫助青年教師尋找學習機會、監督青年教師繼續學習、深造；在教學、科研等方面，幫助青年教師進入狀態、取得成績，滿足他們自我實現的需要。

綜上，高校職能部門在編制學校中長期發展規劃、學科發展規劃、各專業教學計劃、科研工作計劃、國內外研修計劃等工作時，應充分考慮到高校青年教師的個性化發展需要，鼓勵并支持青年教師朝符合自身特點和興趣愛好的方向發展，滿足青年教師對事業發展的孜孜追求；同時，高校青年教師因個人知識、能力等因素無法在一個領域向上突破時，學校能根據其成長特性另行安排工作，實現青年教師的橫向發展。

主要參考文獻：

[1]胡釗涵.青年教師職業生涯規劃探析[J].南京廣播電視大學學報，2010.4.

[2]黃乃文.高職青年教師職業生涯規劃的實現路徑研究[J].廣東輕工職業技術學院學報，2013.12.

[3]陶建華，胡薇.基于SWOT分析法的真實的獨立學院青年教師職業生涯規劃管理[J].人力資源管理，2013.10.

第2篇：青年職業生涯規劃范文

中國石油西南油氣田公司天然氣經濟研究所四川成都610051

摘要 企業青年人才隊伍建設的好壞不僅影響著整個人才隊伍建設的好壞，更直接關系到該企業未來人才競爭力的強弱，是確保企業發展擁有可持續人才競爭優勢的重要因素。而青年員工職業生涯規劃管理作為青年人才隊伍建設中不可或缺的關鍵環節和重要手段，可以說對于取得企業青年人才隊伍建設的成功，具有舉足輕重的作用。分析了企業在青年員工職業生涯規劃管理中存在的不足，并對企業如何做好青年員工的職業生涯規劃管理提出了建議。

關鍵詞 青年員工；職業生涯規劃；人力資源管理

1 國有企業青年員工職業生涯規劃管理中存在的問題

1.1 無法準確評估自己，缺乏自我分析探討自我、認識自我是職業生涯規劃必不可少的重要內容。“對自我的認識”是職業生涯規劃的基石，主要由價值觀、興趣和能力三個要素構成。

通過前人所做調查可知，企業青年員工普遍缺乏對自我的認識分析，沒有從全面的角度對自我進行客觀、全面、深入的評價，這就會造成其在確定職業目標時，產生盲目自信或失去信心的心態，這樣就不能進行職業目標確定。

1.2 員工的職業發展通道還不完善目前公司員工的職業發展通道較為單一，尚缺乏滿足員工全職業規劃設計的、連續的職業發展通道。在目前的管理體制下，決定員工薪酬的一個重要依據就是其所處的職稱職務等級。當一個企業的職業通道只有一個成長通道的時候，后來者不論能力的強弱，都只能被排在后面。這也就是典型的排資論輩的現象，而這樣的現象在國有企業卻非常普遍。

1.3 培訓機制未與員工的職業生涯管理相結合目前公司在人才培養過程中主要是依據公司的發展規劃，根據企業所需要的人才數量、專業制定人才培養計劃，大部分員工還缺乏自身的職業發展規劃，對自身的發展定位不明確，造成人才在培養過程中主動性不夠，企業組織實施的培訓按照一定名額下發到各單位后，部分參加培訓的人員為組織安排，同時在培訓課程的設置中偏重操作層面，缺乏有計劃的系統培訓，培訓內容與員工的自身發展關系不大，影響員工的培訓積極性，員工消極被動地應付培訓學習會使學習效果大打折扣，同時也使公司承受經濟損失。

2 做好國有企業青年員工職業生涯規劃管理的對策

2.1 厘清組織戰略和企業文化，成立職業生涯規劃指導委員會組織發展戰略方向決定其業務經營發展方向、組織結構，以及人力資源的結構、數量和質量。企業文化則集中體現了組織的價值觀、管理理念、激勵機制和內部行為規則。這些都是制定職業生涯規劃的重要參照因素。因此，制定職業生涯規劃之前，要有具體的組織戰略和企業文化。

2.2 企業要幫助青年員工認識自己通常情況下，在實施職業規劃的初始階段，企業應著眼于加強個人的自我職業生涯管理，要求青年員工進行自我評估，以了解自身特點和優缺點，進而經過主管的輔導和自主調節，提升自己的職業素養。

2.3 進行職業生涯路徑設計，為其提供職業咨詢通常情況下，職業發展路徑的類型應包括管理系列、技術系列、生產系列、研發系列、營銷系列。研究表明，那些在同一崗位上連續工作5 年以上的員工，或多或少會對工作本身產生“疲憊現象”，組織必須引導他們重新思考其職業生涯通路，對他們的工作業績、技術專長、個人進行評估，同時要對其價值取向、職業發展需要及未來發展目標做系統的調查，以便通過培訓、崗位輪換等方式讓員工獲得發展新技能的機會。適時地變化工作部門可以重新激起員工對工作的新鮮感和興趣，有利于激發其創造力。

2.4 部署一些具有挑戰性的任務，為青年員工建立職業錨在職業生涯的進入階段，要先了解新員工的能力、特征，再為其分配工作任務，這有助于對其進行輔導。另外，還應向新員工講解企業文化、企業價值觀，以使其盡快融入組織。為使新員工的入職管理更為順利，主管上級可適當地給其部署一些具有挑戰性的任務，經過短期工作，新員工與組織之間形成心理契約，二者在情感和行為上實現彼此認同和接納。經過初步接觸，如果員工愿意留在組織中工作，且創造出較高業績，并表現出團隊精神，尤其是在分配工作任務時能接受不如意的任務，這就表明新員工已經融入了新組織。

在職業生涯早期階段，企業要做的主要是了解員工的能力，為其建立職業錨。職業生涯處于早期階段的員工，要做的是積累工作經驗，為未來的發展打下堅實基礎。為此，企業可通過一些具體措施來滿足該階段員工的需求。比如，安排其從事一些有挑戰性的任務，以激發進取心；可進行崗位輪換，為其提供學習更多專業知識的機會；也可以基于職業發展實施績效考評，使其關注自身的職業發展。

2.5 設置職業指導中心該機構的主要功能是對專業技術、管理等人員的各類職業特征進行評估。職業指導中心常用的評估方法是：淤評價中心法，該法主要是用來甄選企業管理者，并為他們設計職業生涯發展規劃以及所需接受的培訓。于心理測試，也就是采用心理測驗技術來評估員工的職業潛質、個性特征、職業興趣等。盂接替計劃，主要針對管理者的新老更替確定相應職位的接替人選。

2.6 應將培訓作為員工職業生涯管理的必須環節應讓員工根據自身發展需要制定近期和遠期的職業發展規劃，在人才培養過程中將企業的發展與員工個人的規劃緊密結合，企業的年度人才培養規劃應基于各層次員工詳細的需求調查，包括單位調查、崗位調查和員工個人調查，為培養計劃的制定和培訓內容的確定提供全面的依據。

2.7 職業生涯規劃更應強調員工的自我職業生涯管理企業所起的作用更多地體現在提供工具方法、創造工作環境、提供培訓機會、提供職業發展通道等方面。而員工要本著對自己職業發展負責、對企業負責、對自己所從事的職業負責的態度進行職業生涯規劃。

2.8 人力資源政策支持與職業發展在做完職業生涯規劃后，還需要配套相應的人力資源政策，否則個人職業生涯規劃也僅限于員工自己的學習和提高，遠不能達到組織職業生涯規劃要實現的目標。人力資源政策的各項內容都應與員工職業生涯規劃相關。因此，在制定職業生涯規劃時，應對企業的人力資源政策進行核檢和修訂，實現二者的有機結合。

參考文獻

[1]謝成.國有企業員工職業生涯規劃與管理研究[D].武漢：武漢科技大學.

[2]童天.職業生涯管理[M].北京：法律出版社.

第3篇：青年職業生涯規劃范文

摘要：職業錨是在早期職業生涯中通過自省而形成的事業需求和職業價值觀。高職青年教師正處于職業生涯最初的階段，是個人和學校互相發現和接納的時期，高職院校應創新人力資源的管理方法，運用職業錨理論幫助青年教師正視現實，從自己的特點出發，進行職業規劃和定位，不斷提高職業能力與素質，盡快成為“雙師型”教師，并在教學科研實踐中體驗到專業成就感、探索新事物的創造感和理想的實現感。

關鍵詞 ：“雙師型”教師；生涯規劃管理；高職；職業錨

作者簡介：張金福，男，南京特殊教育職業技術學院公共管理系主任，教授，主要研究方向為職業技術教育。

中圖分類號：G715文獻標識碼：A文章編號：1674-7747（2015）01-0052-04

一、職業錨理論的基本內容

“職業錨”（Career anchors）是現代人力資源管理中的重要概念。所謂職業錨，又稱職業系留點。在早期職業生涯中，個人同工作環境互相作用，在習得的工作經驗中通過自省達到的自我滿足和補償的穩定的職業定位，是個人無論如何不會放棄的職業需求和職業價值觀，是自我發展過程中的動機、需要、價值觀、能力相互作用和逐步整合的結果。［1］職業錨理論是由美國著名的職業指導專家埃德加·H·施恩（Edgar.H.Schein）教授領導的小組，在幾十年的理論研究與實踐基礎上而形成的。在此基礎上，施恩教授進一步提出了職業動力理論，研究職業人的創造力、忠誠度和自我發展等問題。

個人在進行職業規劃和定位時，可以運用職業錨思考自己具有的能力，確定自己的發展方向，審視自己的價值觀是否與當前的工作相匹配。只有個人的定位和從事的職業相匹配，才能在工作中發揮自己的長處，實現自己的價值。同時，因為職業錨準確地反映個體職業需要及其所追求的職業工作環境，反映個人的職業理想與抱負，所以，透過職業錨，組織可獲得員工正確信息的反饋，努力使個人的職業理想和組織發展目標相一致，有針對性地對員工職業發展設置可行的、有效的、順暢的職業渠道，為員工奠定做好中后期工作的基礎，從而達到工作滿意度、工作穩定性和工作績效的高度統一。

職業錨理論在組織情境中研究員工的職業選擇，從一個較長的職業階段，關注以工作實踐經驗為基礎的職業自省能力、職業需求和職業價值觀，可有效地促進組織和個人的共同發展。

二、職業錨理論對高職青年教師職業生涯的指導作用

（一）高職青年教師面臨的職業困境

近年來，隨著我國高等職業教育的快速發展，青年教師已經成為我國高職院校師資隊伍的一支重要的力量。這一群體一般是來自普通高校畢業生，以應屆碩士研究生為主體，出生在20世紀80年代以后，精力旺盛、思想活躍、學歷層次高，有扎實的專業基礎知識，深厚的專業理論功底。作為剛剛踏上工作崗位的青年教師，他們對社會往往有很多的不適應，在較短的時間內，一方面，他們要從學生角色向教師角色轉變，這一轉變過程，對于大部分的非師范類畢業生來說，可能更加困難；另一方面，他們要成為本行業的設計和工藝的專家。優勝劣汰的用人機制，繁重的教學教育和科研任務，巨大的工作和生活壓力，加之高職教育的整體社會地位不高，很容易使許多青年教師心理失衡，思想產生波動，危機意識增強，個別人甚至會出現職業倦怠。［3］

（二）高職青年教師生涯管理

高等職業教育青年教師的職業生涯管理，是在高職院校和青年教師自身的雙重作用下，對青年教師的職業生涯進行設計、規劃、執行、評估、反饋和修正的綜合性動態過程。［2］通常我們將高職教師職業生涯的過程分為以下五個階段：(1)適應期（1-3年），主要是剛剛踏上工作崗位的青年教師從學生角色向教師角色轉變，對社會有很多的不適應，對復雜的高職業教育，不能掌握教學規律和方法，需要不斷的進行學習、消化、吸收，以盡快適應教師崗位的要求。(2)穩定期（4-7年），處于這一時期的青年教師逐步適應了高等職業教育的教學和實踐的規律，并根據自己的個性特征逐步探索自己獨特的教學風格。此時，教師對教育教學較為投入，自己的生活和事業開始步入軌道。（3）試驗期（8-23年），也稱為重新評價期或職業危險期，這是整個職業生涯的中期階段，既有可能獲得滿意的職業發展，又有可能出現職業生涯危機。此時，其職業能力趨于成熟，但是，由于來自家庭和工作的雙重壓力，教師開始對薪酬、學校環境和管理等產生不滿，容易影響和加重其對自己職業生涯的焦慮和懷疑，職業熱情下降。（4）平靜期（23-31年），長期的教育工作使之成為資深老教師，掌握了職業教育的教育方法和教學規律，同時，隨著職稱的升高收入穩步增長。（5）退出期（31-39年），即教師生涯的退出。

高職院校的青年教師處于教師職業生涯的前兩個時期，即適應期和穩定期，一方面，由于工作經驗的缺乏，對復雜的高等職業教育感到無所適從，需要面對理想和現實之間的矛盾，較高的工作期望往往與工作現實存在較大差異；另一方面，又有初為人師的興奮，正處于事業的起步階段和創造力的高峰期，進取心強，職業競爭意識強，愿成就一番事業。學校通過職業錨的開發，引導青年教師正確認識自己的職業價值觀，加強對青年教師職業忠誠、自省能力、事業需要和價值觀的培養。

（三）運用職業錨開辟青年教師的職業發展通道

我國高等職業教育的培養目標是以就業為導向，為生產、建設、管理、服務第一線培養高等技術應用性人才，即培養素質高、操作能力強的“技能型、應用型、復合型”人才。這就決定了高職院校的教師，不僅應當成為學生專業理論知識的傳授者，而且，應當是學生實踐技能的培訓者；不僅具有本專業扎實的理論知識和豐富的教學經驗，而且必須具備開展應用研究的專業實際工作能力，參與企業的研發工作，同時，承擔“教師”、“技師”和“工程師”的角色，成為“雙師型”教師。［4］

職業錨是職業人在早期職業生涯中，同工作環境互相作用，在習得的工作經驗中通過自省達到的系留點，是經過深思熟慮后所確定的長期職業貢獻區或職業定位。高職青年教師正處于職業生涯最初的階段，是個人和學校互相發現和接納的時期，在這個時期逐漸形成了職業自省能力，比較精確和穩固的職業自我概念，這時，可以運用職業錨理論幫助青年教師從自己的特點出發，進行職業規劃和定位，思考自己具有的能力，確定自己的發展方向。通過自身的努力盡快成為“雙師型”教師，取得事業的成功和實現自我的價值應成為高職青年教師終極的職業追求。

（四）奠定高職青年教師長期職業發展基礎

青年教師職業錨的尋找與確定過程，也是不斷發現自身優勢、肯定自我和建立信心的過程。其潛能能否充分發揮出來，在很大程度上取決于其是否具有清晰的職業定位，即職業錨是否確定，它在個人的工作生命周期和組織的事業發展過程中，發揮著重要的功能作用。

幫助青年教師選擇正確的職業錨，一方面，對高職院校青年教師個人來講，能積極主動地思考自己的職業發展，準確地評價自身的理想、個性、興趣、能力和特長，找到適合自己發展的方向和路徑，并結合學校的發展，為自己成長的各個階段目標準確定位，在個人業務進修、學歷提升、職稱晉升、教學科研等方面制定切實可行的短期和長期成長規劃，以便獲得最佳職業發展機會，實現青年教師個人的職業理想和人生價值；另一方面，對學校而言，通過對青年教師進行專門的職業生涯規劃指導、培訓和輔導，幫助青年教師定專業、定課程、定方向，使青年教師盡快進入教學科研和生產服務角色，這可以增加學校對教師的向心力與凝聚力，吸引和留住人才，并確立起個人較長期的職業發展方向，是優化高職院校人力資源配置的重要內容和舉措。

三、基于職業錨的高職教師職業生涯管理原則［5］

（一）以人為本的原則

職業錨的形成與確立是個人需要、動機和價值觀綜合作用的結果，個人拋錨于某一種職業工作的過程，就是自我認知過程，就是把職業工作與自我觀相結合的過程。對高職院校青年教師進行職業生涯規劃的時候，應該在符合學校的培養目標的前提下，保護和發展教師個性，充分尊重教師個人的意愿，共同制定生涯發展戰略，幫助教師形成與其職業生涯相協調的職業錨。做好高職院校青年教師職業生涯管理，提供教師職業生涯信息、教育培訓機會和任職機會，并有針對性地進行培養，使每個教師有均等的機會促進職業發展，對實現青年教師個人的職業理想和人生價值有十分重要的意義。

（二）適時開發原則

在高職青年教師職業生涯設計和管理的過程中，必須根據職業錨的特點，把握好高職院校青年教師職業生涯不同階段的開發重點，成功確定每一職業階段的職業錨，不斷促使教師實現階段性目標。適應期（1-3年）的青年教師剛剛入職，不能掌握復雜的高等職業教育的教學規律和方法，其職業錨傾向于明確專業學科方向，接受工作的挑戰。進入穩定期（4-7年）后，他們適應了環境，逐步探索自己獨特的教學風格，科研有所起色，生活和事業開始步入軌道。職業錨傾向于體驗工作中的成就感和肩負起事業的深度開發，在推動學校事業發展的基礎上促其不斷追求自我完善與發展。

（三）發展創新原則

基于職業錨的高職青年生涯管理，不是讓教師學習和掌握一套規章程序，循規蹈矩、按部就班地工作，而是提倡采用新方法、新思路發現和解決問題。讓教師在創造性的工作中，不斷發現、發揮和發展自己的潛能，獲得有創造性的成果。對青年教師而言，職業生涯規劃的成功不僅僅是職務、職稱的晉升，還應包括工作內容的轉換或增加、責任范圍的擴大和創造性的增強等。成功的職業生涯戰略能使青年教師在實現自身職業理想的過程中，獲得自我滿足感、專業成就感，在探索新事物的創造過程中精神煥發、身心愉悅，從而實現職業生涯、個人事務（如身體健康、心理平衡）和家庭生活三方面共同發展。

四、基于職業錨的高職教師職業生涯管理的基本措施

（一）青年教師自我規劃

凡事預則立，高職院校在進行青年教師職業生涯管理時，應該從青年教師的自我規劃開始，讓青年教師重視自己“雙師”能力的培養，明確“雙師”素質的目標。“雙師型”教師的內涵，是指高職院校教師在職業教育活動中所運用的所有內隱和外顯的理論知識和實踐經驗的總和，其基本要求是熱愛職業教育，具有過硬的思想素質、良好的職業道德、較強的語言表達能力、全面的教育學和心理學知識，能在先進的職業教育理念的基礎上從事課堂教學和類同于企業工程師的實踐教學活動。（1）應讓青年教師對照“雙師”素質的標準和要求，進行全面的自我分析，根據自己的愛好和特長，編寫個人職業生涯發展規劃方案，其內容包括：自己的特長和不足，對職業目標預期成就的設想，對各種“雙師”素養的具體目標的設計。使每個青年教師都能在理性的自我認識，清晰的自我定位的基礎上，合理地規劃人生。（2）學校要根據每個青年教師不同的個性特征，不同的職業追求，及其所面臨的不相同生涯發展問題，通過對其全面的、系統的職業生涯輔導，制定不同的發展策略，使每個教師都能獲得職業生涯的高效發展。

（二）高職院校青年教師職業生涯規劃的階段管理

根據職業生涯發展理論，高職青年教師正處于職業生涯的前二個時期，他們在普通高校接受的是學科式的知識體系教學活動，對高職院校圍繞職業定向的教學不適應，所以，在入職的初期，學校應根據每位青年教師的特點，選派有豐富教學經驗的老教師，作為教學指導導師，從適應新崗位、組織實施教學、解決學生各種問題等方面，幫助他們盡快適應環境，進入角色，掌握教學規律。新入職的青年教師必須經過一年左右的企業實踐，在企業具有豐富經驗的企業技術人員和師傅的引領下，根據本專業的要求進行定崗、定職、定責的工作式學習和訓練，了解企業生產經營管理的現狀，掌握行業新產品、新工藝、新技術、新方法。

在穩定期，青年教師在適應了環境的基礎上，逐漸形成了自己的教學風格，學校應為他們的進一步發展提供更高的平臺。通過校企合作，構建產學研一體化的人才培養模式，明確對青年教師的選聘、培訓、考核、評價及工作職責方面的具體要求，切實使青年教師在校企合作和教學活動中發揮作用。充分發揮專業帶頭人的示范作用和名師的引領作用，進一步提升青年教師專業能力、教育教學水平和企業實踐能力，通過集體備課、專題討論、教學論壇、科研沙龍、新產品研發等活動，讓青年教師在寬松自由的環境中，開闊教育視野、提高科學素養、培養創新精神。

（三）引導教師確定正確的發展目標

經過幾年的培養，青年教師逐步適應了高職院校的教育教學，形成自己獨特的教學風格，成為行業的技術專家，進入了其職業生涯的第三個時期——試驗期。由于高職院校的薪酬較行業企業，特別是熱門行業低得多，隨著青年教師專業技術的熟練，他們有更多的選擇機會，加上家庭和工作的雙重壓力，開始對學校的環境和管理產生不滿，這個時期也稱為職業危險期，高職院校要建設一支素質優良、結構合理、精干高效的“雙師型”教師隊伍，此時，留住人才成為學校在青年教師職業生涯管理中的關鍵。學校通過職業錨的開發，引導青年教師正視現實，正確對待工作中的挫折，如：職業倦怠、職稱的晉升，短期收入的高低等問題，學會在逆境中重樹信心，以積極的態度去面對工作中的困難，追求自己的職業理想。

同時，學校要給青年教師提供舞臺，讓每位教師有機會展示自己的才干。（1）創建教師教學大賽、技能大賽的平臺，促進其在教學中發揮帶頭作用，鼓勵教師申報評審第二個專業技術職務，或考取職業資格證書，創設職業發展平臺；（2）提供外出學習、交流、研修和繼續攻讀學位的機會，讓青年教師在更高的層次實現自己的職業理想、在更大的舞臺展現自己的才華；（3）學校通過與企業共享高層次人才，開闊人才使用的思路，讓“雙師”教師到企業兼職，既參與企業高新技術創新及重大攻關決策工作，又參與學院學科和專業建設，提高“雙師”教師的社會影響力。學校要有意識地開展多種形式的活動，加強對青年教師職業忠誠、自省能力、事業需要和價值觀的培養，通過優秀教師的示范作用，創造輿論氛圍，讓追求高尚的師德成為青年教師的一種精神追求，培養青年教師的團隊協作、創新精神，樹立強烈的職業紀律觀念和職業責任意識，并建立職業自豪感。

（四）提高高職院校青年職業能力與素質

通過工作經驗積累而逐漸形成的職業錨，能清晰反映出個人進入職業生涯后期的潛在需要和動機，也能折射出個人的價值觀及才能。個人以職業錨為其穩定源，可以獲得職業工作的進一步發展，決定他成年期的主要生活和職業選擇。當職業錨與個人的職業工作相匹配，不僅能使個體在長期從事某項職業中增長工作經驗，增強職業技能，而且，也能獲得理想的工作結果。

根據高等職業教育教師的職業屬性和職業特征，“雙師”素質包括：基本素質、專業素質及企業實踐素質。高職院校教師的職業能力分為職業教育的教學能力、專業技術能力和企業實踐能力。（1）職業教育的教學能力是“雙師”教師的基本能力，高職院校教師講授的不是完全知識體系的課程內容，教育的實施是按照職業教育的特點開發課程內容和進行教學設計，決定教師能否將專業知識和技能科學有效地傳授給學生，激發學生的學習興趣，引導學生完成既定目標。（2）專業技術能力是“雙師”教師的關鍵能力，它主要是指高職院校教師應具備扎實的專業知識基礎、深厚的專業理論功底，是培養學生的創新創造能力的前提。（3）企業實踐能力是“雙師”教師的核心能力，高職院校的教師不但承擔理論教學的任務，還必須指導學生進行實踐操作，具備這種能力才能更好地為企業和生產服務。要使青年教師在較短的時間內成為“雙師型”教師，學校應喚醒青年教師的熱情，把職業教育當作終生追求的事業，激勵青年教師在教學科研實踐中勤于思考、開拓創新、不斷積累經驗，并根據職業教育發展的需要，堅持終身學習，不斷更新知識結構，追求自己的專業成長和發展。

（五）實行以職業生涯為導向的評價機制

建立以職業生涯為導向的評價機制，保證高職院校戰略目標的實現，學校的人力資源管理部門要發現具有不同職業錨的教師的較為重要或強烈的優勢需要，激勵青年教師積極進取，明確其努力方向和改進方法，促進其成長與進步。（1）確定合理的評價內容，以教師的專業成長和專業需要為出發點，有計劃、有目的、有方向地引導教師的專業發展，激發教師確立正確的專業發展愿景；（2）確定有效的評估標準，重視教師的現實表現，更重視教師的未來發展，努力促使教師自身的成長；（3）確立科學的評價方法，通過對青年教師不同時期的職業素質的養成、教學能力的提高、專業技術的掌握、科研方法與手段的提升等方面賦予不同的權重，對高職青年教師進行考核；（4）建立與評價相關的反饋機制，建立教師信息管理系統，一方面讓教師及時了解學校發展戰略、崗位的任職資格和標準，對照自身職業生涯的發展，明確未來努力的方向，另一方面學校通過信息系統，可以系統而全面了解青年教師的情況，提高職業生涯管理的效率。在績效評價的基礎上，建立激勵性的薪酬機制，使不同崗位之間有較大的薪酬差距，進一步體現創造性勞動之間的差異，淘汰不符合高等職業教育要求的教師，優化學校教師的人力資源，形成有利于優秀人才脫穎而出的局面。

參考文獻：

［1］施恩.職業錨——發現你的真正價值［M］.北京：中國財政經濟出版，2004:3-4.

［2］申繼亮.教師人力資源開發與管理［M］.北京:北京師范大學出版，2006:10-11.

［3］孫靜華.高職院校提振青年教師精神氣的策略［J］.中國職業技術教育，2013(1):78.

第4篇：青年職業生涯規劃范文

關鍵詞：大學生；職業生涯規劃；現狀調查；對策分析

職業生涯規劃是指個體結合自身情況以及所處的環境和制約因素，為自己確立職業生涯目標，選擇職業發展道路，制定相應的工作、培訓和教育計劃，并為實現職業生涯目標而確定行動方向、行動實踐和行動方案。大學階段是職業生涯規劃的重要時期，對于當前處于嚴峻的就業形勢下的我國大學生來說，職業生涯規劃不僅是順利實現就業的有效途徑，也是塑造成功人生的重要法寶。

對大學生而言，職業生涯規劃就是在充分了解自我的前提下，在認真分析當前環境形勢的基礎上，結合自己的專業特長和知識能力結構，對將來要從事的工作所做的方向性的計劃安排。職業生涯規劃主要包括三個環節：認識自我，了解職業，對自我和職業及其關系進行評估。有效的職業生涯規劃應該根據自己的實際情況和所處環境，揚長避短，確立適當的職業目標，并適時進行調整。職業生涯規劃能幫助大學生明確未來的奮斗目標，針對性地制定學習計劃，從而給自己的職業生涯一個清晰的定位，并以此不斷地鞭策自己在理想和現實之間尋找到平衡點，進而獲得良好的職業生涯發展。

鑒于此，我們對燕山大學里仁學院的大學生職業生涯規劃現狀進行了調查。

一、研究對象與方法

燕山大學里仁學院是一所獨立學院，目前在校本科生15000余人，本次調查對全院四個年級的三十幾個專業隨機抽取了800名學生作為被試，采用自編的《大學生職業生涯規劃現狀調查》問卷進行施測，共收回有效問卷719分，有效回收率為90%。其中男生379人，女生340人。

二、結果與分析

1.自我認識能力薄弱，對自己的興趣、性格、能力的認識不夠清晰

客觀、全面地認識自我是合理進行職業生涯規劃的基礎。調查中發現，45.48%的同學了解自己的興趣、59.25%的同學了解自己的性格、僅有25.45%的同學了解自己的能力特長。由此可見，大學生的自我認識能力較弱，對自己興趣、性格、能力沒有正確的定位，這將會使大學生在職業選擇中表現出盲目性，不能很好地結合自己的興趣愛好特長找到最適合自己的發展方向。

2.對所學專業的認知程度不高，未來職業發展方向不明確

調查結果顯示，僅有25.87%的同學了解自己的專業、31.85%的同學了解自己最喜歡的職業；21.97%的同學清楚自己適合的職業去向、19.7%的同學清楚自己職業發展面臨的優勢和劣勢、17.52%的同學清楚自己將來從事職業的工作內容。可見，大學生對自己的專業不清楚，對未來的職業發展目標比較模糊，這必將導致很多學生在畢業的時候茫然不知所措，難以找到理想的工作崗位，當然也就無從談起個人的職業規劃，同時也增加了大學生在就業過程中的盲目性和挫敗感。

3.對職業生涯規劃了解不多，規劃意識模糊

職業規劃意識是衡量學生是否具有職業生涯規劃需要的依據。只有充分了解職業生涯規劃，才能使大學生更好的結合自身實際，制定明確的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行而有效的安排。在調查當中發現，只有19.19%的同學了解職業生涯規劃、53.82%的同學愿意為自己做職業生涯規劃、13.49%的同學了解職業測評；對于未來的人生發展，有61.89%的同學感到缺乏指引、沒有方向。從以上數據來看，大學生對職業生涯規劃的了解不多，規劃意識淡薄，再加上動力不足，自然就缺乏進行職業生涯規劃的主動性。

4.大學生渴望深入學習職業生涯規劃的知識，但知識獲取渠道較窄

調查當中發現，有71.21%的同學認為需要職業生涯規劃，但在回答“學校有提供相關的職業生涯規劃指導嗎？”卻有71.91%的同學回答“沒有”。當被問之“如果學校開設職業生涯規劃指導的課程，您會選嗎？”有81.22%的同學選擇“會”，這表示大學生非常渴望得到專業系統的職業生涯規劃指導。由此可見，一方面，就業形勢的現實促使學生在認可職業生涯規劃教育的作用的同時，積極去了解、確立自我的職業生涯規劃，并渴望得到有關方面的指導；但另一方面，對于高校來說，有理論、技能和經驗的教師很少，缺乏專業的教材，缺乏高水平的指導人員，教育方式和途徑也亟待改變。

三、措施與建議

1.將職業生涯規劃作為課程納入學生培養體系，加快職業生涯規劃教育課程化

調查當中發現，大多數的學生需要職業生涯規劃，但卻沒有得到職業生涯規劃的指導，說明高校職業生涯規劃教育的普及性有待提高。而高校教育的主場是課堂。所以，高校的職業生涯規劃教育能夠課程化，是推動高校職業生涯教育的有效途徑。教育部從2008年起提倡所有普通高校開設職業生涯發展與就業指導課程，并將其作為公共課程納入教學計劃。讓職業生涯規劃走進課堂，學生通過學習職業生涯規劃課程，可以鑒別和評價自己的興趣、技能、價值觀和偏好的生活方式；熟悉職業生涯規劃的概念和職業生涯規劃的系統方法；了解職業資源、開發職業抉擇的技能；學習基本的求職技巧，開始設計自己的職業生涯規劃并參與進程。高校要根據職業生涯規劃教育的目標和內容設置課程，形成一個完整的職業生涯規劃教育課程體系。

2.將大學生職業生涯教育與指導貫穿于大學教育的全過程，促進職業生涯規劃教育全程化

調查結果顯示，三年級、四年級的學生的在“了解職業生涯規劃、愿意做職業生涯規劃”的題目中，答“是”率明顯高于一年級和二年級的學生，可見，大學低年級的職業生涯規劃教育是目前的薄弱環節。職業生涯規劃是一個動態的過程，它的目標的實現絕非一日之功，所以它需要我們將職業生涯規劃教育貫穿大學教育的全過程。根據職業發展理論揭示的個體職業生涯發展規律、大學教育的基本特點以及大學生成長的基本歷程，可以將大學生全程職業生涯輔導分為四個階段：對一年級新生應側重使學生加深對本專業的培養目標和就業方向的認識，增強大學生專業學習的自覺性，幫助他們樹立就業觀念、增強就業意識，建立自己的職業生涯規劃；對二年級的學生則應指導他們做自我分析，了解職業社會環境，鼓勵學生通過參加各項活動，鍛煉自己的各種能力，同時根據自己的興趣與能力修訂自己的職業生涯規劃設計；對三年級的學生應著重使其認識與專業相關的職業，要指導學生把目標集中在提高職業技能上，掌握求職策略和技巧；對四年級的學生應注重使其認清就業形勢，調適不良心理，參加招聘活動，讓學生在實踐中檢驗自己的積累和準備，以適應社會發展需要。

3.建立全員參與的職業生涯規劃環境

問卷調查的結果發現大學生渴望深入學習職業生涯規劃的知識，但知識獲取渠道較窄。所以，職業生涯規劃的完成需要更多的人參與其中。學校要整合各種資源，包括學生、家長、教師、校友等，建立一種全員參與的職業生涯規劃環境。經過專業培訓的學生可以以協會的方式或者專業教師助理的方式，在校園宣傳、修改簡歷、提供職業測評和職業咨詢、組織模擬面試等方面發揮重要的作用；家長是職業生涯規劃中重要的一個方面，我們把家長也邀請加入為學生提供職業生涯規劃的行列，一方面讓家長和學校一起共同關注學生的職業生涯發展，另一方面讓家長參加學校的職業生涯活動和各類指導，他們的求職經歷和其他職業生涯相關的問題，都是大學生非常想獲得的重要資料；學校的教師可以為學生做專業咨詢、參加研討會、為學生寫推薦信等；校友也是一個很重要的資源，可以為在校大學生提供自己的職業生涯經歷、提供自己工作領域的行業信息、參加合作學習、為學生提供兼職崗位等等。

4.培養專業化隊伍，提高職業生涯規劃的指導層次

問卷調查中發現，學生有很高的要求學習職業生涯規劃，但教育師資力量薄弱，專業化程度不高，難以滿足學生的要求。所以高校要通過有針對性的專業培訓與職業資格認證，不斷提高職業指導人員的理論水平和專業素質，建立一支專業化、職業化的大學生職業生涯規劃指導隊伍。另外，高校的職業生涯規劃工作內容要從淺層次向深層次轉變，不僅在于分析學生個體的心理素質、興趣愛好、個性特點和幫助學生進行短期、中期、長期的職業生涯規劃，還需要引導學生從職業的角度認識自我、了解社會，把自我價值的實現和社會責任結合起來，對學生進行職業道德教育也是重中之重。

5.廣泛開展社會實踐和職業訓練，提高職業生涯規劃的實效性

調查顯示，大學生的自我認識能力薄弱、專業認知程度不高，因此，高校的職業生涯規劃教育不能僅僅停留在理論的層面，在確定了職業目標后，行動成為關鍵環節。高校在進行職業生涯教育時，要指導大學生積極參加有益的職業訓練，進一步強化職業生涯規劃教育的效果。同時開展校內和校外的社會實踐活動，校內的如“職業生涯規劃大賽”、“就業指導課程”、“各種心理及就業講座”、大學生“青年志愿者”活動、模擬性的職業實踐等活動；校外的如組織大學生參與暑期“三下鄉”社會實踐活動、“暑期社會實踐基地”、“畢業設計實習單位”、“校友交流會”等，讓大學生深入社會、親身體驗，了解社會需求，不斷提高自身素質，促進未來職業發展，提高職業生涯規劃的實效性。

參考文獻：

［1］ 吳薇.大學生職業生涯規劃的現狀調研及應對策略［J］.教師教育研究，2009，（9）.

［2］ 蘭亞明.大學生職業生涯規劃現狀及其對策［J］.中國青年研究，2010，（9）.

［3］ 楊鳳娟.大學生職業生涯規劃的思考［J］.思想政治教育研究，2008，（4）.

［4］ 龔詠梅.簡論對大學新生開展職業生涯規劃教育［J］.中國成人教育，2010，（12）.

第5篇：青年職業生涯規劃范文

職業生涯規劃工程是實施“人才強企”戰略的重要舉措，更是企業人才引進、開發、培育的有效途徑。近年來，大港油田公司也將職業生涯規劃作為培育優質人才，滿足企業用人需求，促進員工與企業共同發展的中心工作。

一、采油廠人員構成基本情況

如何盤活現有人員，使青年員工迅速成長成才，使他們在未來的五到十年將成為采油廠三支隊伍的中堅力量，讓員工和采油廠共同發展，筆者將目光投向了職業生涯規劃。

經過半年時間我通過在采油廠青年職工中座談和填寫調查問卷的方式，總結了80后青年員工共性特點：整體素質普遍較高，講求和提倡個性發展，基本能適應企業環境，工作表現大多積極上進。

通過以上分析，可以看出采油廠必須加大職業生涯規劃工作，推動后備人才培養持續發展。

二、何為職業生涯規劃，職業生涯規劃對員工和企業的意義

職業生涯規劃就是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程。一個完整的職業生涯規劃由職業定位、目標設定和通道設計三個要素構成。

其目的是通過企業與個人的共同努力，使企業與個人的目標趨于一致。既使員工自我價值得到實現，又使企業獲得長足的人力資源，實現企業目標，達到雙贏目的。其積極意義是，可以避免人才的流失；可以增強企業人力資源發展的可持續性；有利于員工自我定位的準確性，有利于人才培養的針對性。在采油廠三支隊伍的建設和完善中達到事半功倍的效果。

三、目前職業生涯規劃存在的問題及和啟示

大港油田公司是最早在石油行業中提出職業生涯規劃的企業，從2002年開展職業生涯規劃工作到2007年擱置，對青年員工規劃效果并不明顯。為此筆者走訪了當時油田公司人才中心主管職業生涯規劃的劉春文科長，通過探討發現當時工作存在以下幾個弊端：

1、參與范圍有限影響個性化職業生涯設計。

2、職業生涯規劃管理單一影響員工個性化發展。

3、后期評價缺乏科學依據，影響總體培養效果。

4、“畫大餅”情況嚴重，這個也是最后職業生涯規劃項目出現瓶頸推行不下去的主要原因。

在未來的職業生涯規劃開展過程中我們應該著重避免以上問題。職業生涯規劃項目實施應該由采油廠統一領導，人事勞資部門牽頭抓總，團委、培訓學校與業務部門齊抓共管。以增強員工素質為主線，本著適應發展需求、貼近生產經營實際的原則，強化員工綜合素質的提升，準確的、有效的，更加科學化，人性化為青年員工進行職業生涯規劃。另外要考慮成本問題，節約經濟成本和管理成本，盡可能少的人員和精力投入。

四、職業生涯規劃工作設想

2012年起，中國石油天然氣管道局與國內知名管理咨詢公司----“正策鈞略”合作開展員工職業生涯規劃設計項目。通過資料閱研、員工訪談、調查問卷、內部研討、專業評審等方式，管道局構建了包含職業發展通道、任職資格標準、任職資格標準認證、培訓發展四大體系和員工職業生涯規劃信息系統在內的職業生涯規劃系統。

它山之石可以攻玉，我們可以利用管道局職業生涯規劃的方案，結合采油廠實際情況開展適合采油廠職工的職業生涯規劃項目。一個完整的職業規劃由職業定位、目標設定和成長通道設計三個要素構成。

1、職業生涯規劃參與人員選擇

以增強員工素質為主線，本著適應發展需求、貼近生產經營實際的原則，強化員工綜合素質的提升。重點加強工程、地質主體專業人才以及加快對專業技術拔尖人才、崗位緊缺急需人才和高級技能人才的培養。在采油廠35周歲以下職工中選擇政治思想過硬，勤奮好學，業務水平高的人員參加職業生涯規劃，經營管理、專業技術和操作技能“三支人才隊伍”各選擇10名人員。

2、參與規劃人員職業定位

改變以往單純從崗位特征出發，簡單給人員進行職業定位的方式，引入人才測評管理方式，本著從崗位出發，參考測評結果，結合本人意愿的方式綜合分析，為員工進行職業定位。

在油田公司現有崗位管理制度基礎上，對照崗位分別組織三支隊伍人員進行人才測評，測評分為兩部分，一部分標準化問卷，多為心理問卷如韋氏智商、EQ測評等，第二部分為為評價中心如面談、學習速度測試、360度能力評價等。前者為測，后者為評。

3、制定員工職業生涯設計工作目標

堅持把個人發展需要與企業發展對人才的需求結合起來，把個人的奮斗目標溶入采油廠的發展目標，在實現采油廠發展目標的同時，實現個人目標，由參與規劃人員自己根據職業定位設計階段目標、長期目標、最終目標。按照“職業生涯設計”的階段的目標，通過細致的目標制定、分步的努力實施，最終實現實現長期奮斗目標。

4、通道設計

一是創造條件、提供學習新技術的機會。對參加生涯設計的人員進行培訓需求調查，結合崗位實際，盡量安排他們參加專業方面的課題，經常組織他們和工程、地質、技能操作專家一起進行技術交流，多接受新技術、新知識的學習，拓寬知識面，積累實踐經驗，提高綜合分析問題和解決問題的能力。

二是創造強化培訓的機會，本著缺什么補什么的原則。人事勞資科將積極與人才中心進行協商，結合采油廠實際，千方百計為參加生涯設計人員創造學習、培訓提高的機會，通過短期培訓，技術比武等形式進行培訓，提高理論水平和實踐技能。除參加人才開發中心集中組織的學習培訓外，并給提供一些必要的學習材料費用和有關技術書籍。

三是盡量給他們創造崗位交流機會，培養復合型人才。對于參加職業生涯設計人員，要結合實際，選拔有代表性的、有發展潛力的同志，盡量給他們創造單位內部和單位之間的崗位交流機會，以提高綜合素質。

四是開展勝任特征類課程培訓。根據采油廠不同崗位人員建立不同的勝任特征模型，對應不同特性項，設計相應課程體系，以滿足不同崗位對任職者的勝任特征培養要求，如可以針對管理類人員開展團隊管理、計劃能力、組織協調等課程。采油廠的勝任模型要反映出采油廠“愛國、創業、求實、奉獻”的價值觀。

五是通過開展專項活動，給規劃人員展示機會。人事科、團委和培訓學校結合青年成長成才途徑，為規劃人員搭建成長成才平臺發現人才，開展適合青年職工的活動。如專業技術崗和操作崗開展青年科技立項，季度技術對擂賽，青工示范崗等，通過活動發現人才并為后期評估提供客觀依據。

六是后期規劃結果評估。由于參加生涯規劃人員的崗位及工作內容均不相同，無法進行橫向比較，而單純依靠有關部門打分也不盡科學，故引入KPI績效考核（關鍵業績指標考核法）和360度u估。這也是對我們廠現有考核方法的一個改進和試驗。

第6篇：青年職業生涯規劃范文

[關鍵詞] 青年員工 職業生涯

職業生涯教育是幫助員工正確認識自我優勢、全面分析職業需求、培養自主規劃能力與自我創業能力的教育，是指導員工進行職業生涯認知、確立職業生涯目標、選擇職業生涯角色、尋求最佳發展途徑的專門性課程與活動。良好的職業生涯規劃可使人們充分認識自己、客觀分析環境、科學樹立目標、正確選擇職業、克服生涯險阻、避免人生陷阱，從而促進事業發展。然而，由于目前缺乏系統的職業生涯教育，擇業的盲目性延長了職業生涯的試錯過程，最終導致不少青年員工過度頻繁地變換工作，難以很快地進入職業穩定期。有學者研究發現，成功因素中的85%取決于積極的職業態度，15%才是本人的職業技能。因此，加強青年員工職業生涯教育有著重要的現實意義。

一、職業生涯規劃的實施步驟

職業生涯規劃是一個周而復始的連續過程，實施步驟一般分為以下幾個方面：

1.確定個人志向。坐車乘船要有目的，蓋樓建廈要有藍圖。具有遠大志向是古今中外各行各業佼佼者共同的特點，志向是職業生涯規劃的起點和事業成功的基本前提，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響到奮斗目標及未來成就。

2.自我分析評估。通過自我剖析，認識自己的特長、性格、學識、技能、智能、情商、氣質、價值觀、工作經驗、管理水平、活動能力、生理情況等方面的優勢與不足。

3.生涯機會評估。分析內外組織環境、政治環境、社會環境、經濟環境、政策法律、人力資源需求、行業特性、發展前景、工作內容、所需能力、薪資待遇等因素對自己未來生涯發展的影響，以利于在復雜的環境中趨利避害，使生涯規劃更具實際意義。

4.慎重選擇職業。在分析自我、適應環境、了解職業的基礎上，盡量選擇與自己性格、興趣、特長等優勢相吻合的職業，以利于個人才能的發揮和事業的成功，這對剛步入社會初選職業的大學生來說非常重要。

5.確定生涯路線。選擇職業以后，應進一步考慮該職業中有利于個人優勢發揮的的具體崗位。例如：一個計算機業務能力很強但語言表達和協調能力較差的人如果選擇了管理崗位，他就很難成就事業。

6.設定奮斗目標。確定了職業及其具體路線后,職業生涯目標的確定相當關鍵,這是因為一個人事業的成敗很大程度上取決于有無正確適當的奮斗目標。而目標通常分為短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標又可分為日目標、周目標、月目標、年目標。

7.制定計劃措施。目標的實現要靠具體的計劃和措施進行落實，分析達到該目標可能得到的助力和遇到的阻力，并在此基礎上研究利用助力和排除阻力的計劃與措施。

8.及時評估反饋。政策變化、行業調整、自然災害等影響未來生涯規劃的內外因素往往難以預測，這就需要及時修訂和調整原來的生涯路線、奮斗目標和計劃措施。職業生涯設計方案只有在實踐中才能驗證其可行性。

二、職業生涯規劃的基本原則

職業生涯規劃一般需遵循以下基本原則:

1.連續性原則。俗話說：“有志者立長志、無志者常立志”，職業生涯規劃需保持設計目標的相對連續性,不宜頻繁修正。

2.具體化原則。目標不是理想和希望，而是理想與希望的具體化。理想是一種崇高的精神境界，而目標是實實在在的具體方向。這就要求具體量化自己的生涯目標體系,把社會對個人知識、素質、能力等方面的要求盡可能明晰化。

3.相近化原則。要選擇與自身長處相符或相近的目標，讓自己處于左右逢源主動有利的地位。有的人一輩子在與自己才能不一致的崗位上辛勤勞作，但終無所成，可謂人生悲哀。

4.集中化原則。同一時期的目標不宜過多過寬，多個目標可以拉開一定的時間差距分開設置，實現一個目標后，再實現另一個目標，以便把全部身心力量投放進去，這樣較易取得成功。

5.實際性原則。在根據自己的能力、興趣、性格、氣質等特征選擇目標的同時，還要去熟悉外界環境和身體狀況對目標實現的各種影響。“年輕時用身體換金錢，年老時用金錢買健康”的忠告提示我們：在制定職業生涯事業目標不能忽視健康、財富、婚姻等直接影響著人生事業發展和生活質量的實際因素。

6.激勵性原則。長期目標為人生指明了方向，可起到鼓舞斗志和防止短期行為的作用，而短期目標是實現長期目標的保證，沒有短期目標也就不會有長期目標。在職業生涯發展過程中，通過短期目標的達成能夠體驗到達成長期目標的成就感。但只有短期目標，看不到遠大的理想，就會使事業發展搖擺不定甚至偏離方向。良好的職業生涯設計方案需要明確激勵目標,通過實現一個個子目標,激勵自身向更大的目標奮進。

7.正當化原則。事業成功者所要達到的目標必須符合國家的方針政策、社會利益和道德規范。否則，會對國家和社會造成損失，也終將毀掉自己的前程。

總之，職業生涯規劃是通過幫助青年員工在組織內部更好地發現職業發展的機會,激發他們的工作熱情和潛能，在這一過程中，持之以恒和堅持行動至關重要。未來的成功者大多是目標意識很強的人，哈佛大學的一項追蹤研究表明：成功者的共同點都在于他們為自己的職業生涯及早確定了明確的目標,并且始終堅持，而沒有明確職業生涯規劃的人只有4%能獲得成功。職業生涯規劃有利于發展自己個性、明確人生使命、確定奮斗目標,是建立在知己、知彼基礎上的心靈地圖,每一位青年員工的積極參與和持之以恒是實施這項工程的基本保障。

參考文獻：

第7篇：青年職業生涯規劃范文

關鍵詞 團體輔導 職業生涯規劃 高職院校

中圖分類號：G47 文獻標識碼：A

職業生涯規劃在國外已有數十年的發展歷史，但在我國尚處于初級階段，還沒有引起足夠重視，①存在諸如學生的自我評估不夠客觀，職業目標模糊，重視程度不夠，規劃意識薄弱等一系列問題。然而以單向信息傳輸為主的傳統的職業生涯規劃教育缺乏互動和交流，內容單調乏味，且應用性不強，滿足不了當今高職學生職業生涯規劃的需求。在這樣的背景下，許多學者把團體輔導引入高校職業生涯教育的研究和實踐中，取得了大量的研究成果。但是專門針對團體輔導在高職院校學生職業生涯規劃教育中的作用和應用研究卻很少。由于高職院校學生具有普通高校學生不同的特點，職業生涯規劃教育也應不同，故探討團體輔導在高職院校學生職業生涯規劃教育中的作用具有重要的現實意義。

1 團體輔導的內涵及其功能

團體輔導是指在團體的心理環境下為成員提供心理幫助與指導的一種心理輔導形式，即是以團體為對象，運用適當的輔導策略或方法，通過團體成員的互動，促使個體在人際交往中認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，增進適應能力，以預防或解決問題并激發個體潛能的助人過程。②

團體輔導方式具有特殊的功能和優勢。首先，團體輔導感染力強，影響廣泛。團體的成員間可以同時受到多個成員行為的影響，還可以共同探討問題的解決辦法。其次，團體輔導效率高，省時省力。團體輔導過程中，一個指導者可以同時指導多個成員，以節省時間和人力，符合經濟的原則，提高了輔導效率。再次，團體輔導效果容易鞏固。團體輔導創造了一個類似的社會生活情境，為參加者提供了社會交往的機會。在良好的團體氛圍中，通過示范、模仿、訓練等方法，各成員可以嘗試與其他成員建立良好的人際關系。這種團體內實踐的結果容易遷移到日常的社交生活中去。

2 團體輔導在高職院校學生職業生涯規劃教育中的作用

2.1 團體輔導有利于高職生全面地認識自我

高職院校學生是一個特殊的群體，自我認知方面存在著概念模糊、評價偏高或偏低等問題。③如與普通本科院校學生相比，在學習能力上，難免存在著學習主動性差、知識掌握能力較差等特點，主要表現為自我認知過低和自我認知過高。團體輔導通過一定的手段和方法，可以幫助高職學生弄清成員的優勢和缺點，并在信任、理解、關懷的團體氛圍中交流和分享，真誠地表達自己對成員的感受，也能獲得其他成員的真實反饋信息，使自我概念更加清晰、客觀；同時還能將職業興趣、職業技能和職業價值觀結合起來，從而進行準確的職業定位，確立正確的職業理想。

2.2 團體輔導有利于高職生增強職業認識

發展職業教育是緩解勞動力供求結構矛盾的關鍵環節，但是高職院校學生往往對職業缺乏認識，因此在高職教育的過程中如何增強學生的職業認識是高職教育工作中必須思考的問題。團體輔導是提高學生職業認識的一種有效方式。在團體輔導的過程中可以幫助學生認識職業的宏觀方面，如職業所屬的產業、行業等；也可以幫助學生認識職業的微觀方面，如從事該職業的薪資待遇、入門條件、資格和工作內容等一些具體的內容，強化高職學生對未來所要從事的職業的認識。

2.3 團體輔導有利于高職生確定生涯定向

對于高職學生來說，生涯定向是其始終需要面對和解決的問題。生涯定向的討論和探索在高職學生的職業生涯規劃和發展過程中有相當重要的作用。團隊輔導中成員之間的相互信任、支持和信息反饋，可以幫助其成員分析影響生涯定向的個人特質因素、家庭因素、社會環境因素，④搞清楚自己的優勢和劣勢，以及環境中對自己有利的和不利的因素，初步確定自己的職業類型、職業領域和職業發展路線，找到職業生涯發展的落腳點和起點。

2.4 團體輔導有利于高職生提高規劃認知，樹立職業規劃意識

團體輔導可以幫助高職生學習、探索職業生涯規劃相關的知識，比如進行職業生涯規劃的內容、方法、步驟、意義等，逐步樹立職業生涯規劃意識。它能幫助個體及時明白生涯規劃宜早不宜遲，可以使各成員清楚高職院校不同于普通本科院校的教育體制，剛進校門就強調專業知識的學習和訓練，以及注重實踐能力培養的特點。因此高職生的職業生涯規劃應根據其本身的特點進行設計，并做好生涯規劃管理。

2.5 團體輔導有利于高職生改善消極情緒的體驗

高職生常見的情緒困擾有抑郁、焦慮、冷漠、憤怒、嫉妒和自卑等幾個方面。團體輔導通過創設一個自由、安全、溫馨的氛圍，讓成員相互幫助、交流和鼓勵，分享生活學習中成就感，宣泄心中的消極情緒，釋放心理壓力，同時還能夠培養積極健康的情緒。

3 結果與展望

團隊輔導在我國雖起步較晚，并在近年來得到了較好的研究與推廣，它為高職學生職業生涯規劃教育提供了一個獨特的視角和全新的思路，它既關注每一個成員的身心健康發展，也是一種有效的教育形式。由于高職學生的特殊性，團隊輔導在高職院校學生職業生涯規劃教育的作用是不言而喻的。團隊輔導的過程中，成員間相互影響、相互學習，獲得其他成員多角度的反饋，有利于高職生全面地認識自我、增強職業認識、確定生涯定向、提高規劃認知、樹立職業規劃意識、改善消極情緒的體驗，從而產生心理與行為的改變。今后的研究應根據高職院校學生的具體特點，針對性開展團體輔導方法、團體輔導方案、團體輔導與個體咨詢有機結合等方面的研究，以促進我國高職院校職業生涯教育實現更好的發展，為社會主義和諧社會建設培養高質量的技術人才。

注釋

① 王澤兵，孫加秀，盛錦.大學生職業生涯規劃的困境與出路[J].中國青年研究，2007（2）.

② 梁東標.團體輔導在學校用的應用[J].教育導刊，2002（11）.

第8篇：青年職業生涯規劃范文

關鍵詞：大學生；職業生涯規劃；教育與指導

中圖分類號：G640文獻標志碼：A文章編號：2096-000X（2016）22-0173-02

Abstract：Thepaperdoesthebriefresearchaboutthecareerplanningeducationandtheinstructionforcollegestudents.Firstly，itexpandstheconceptandsignificanceofcareerplanningforcollegestudents.Onthebasisofthis，itgivessomespecificstrategiesfortheeducationandguidanceofcareerplanningforcollegestudents.

Keywords：collegestudents；careerplanning；educationandguidance

職業生涯規劃研究最早始于西方，于上個世紀90年代被我國學者引入。職業生涯規劃理論在我國一經引入，立刻引起學術界的普遍關注。職業生涯規劃最早應用于企業領域，隨著職業生涯規劃理論的不斷發展，該理論越來越多的應用于大學生就業教育當中。近年來，我國大學生就業壓力越來越大，就業無疑已經成為大學教育面臨的頭號問題。在這樣的大背景下，越來越多的高校更多關注于大學生職業生涯規劃教育與指導，希冀能通過大學生職業生涯教育與指導不斷促進大學生就業率的提升。

一、大學生職業生涯規劃的概念界定及意義

（一）大學生職業生涯規劃的概念界定

有關大學生職業生涯規劃這個概念，我國學者劉詠寶于2007年在他的相關研究“大學生職業生涯規劃存在的問題及對策研究”一文中明確指出，大學生職業生涯規劃就是根據大學生自身情況，并結合當時存在的發展機遇，同時綜合分析當時存在的個人職業生涯主客觀因素，最終確定事業奮斗目標，進行相關培訓和教育的合理安排。這個概念基本準確概括了大學生職業生涯規劃的相關內涵。

（二）大學生職業生涯規劃的重要意義

文章中通過查閱相關文獻資料發現，大學生職業生涯規劃主要具有如下幾點重要意義：

1.有利于實現大學生學業與職業良好匹配

相關研究表明，科學合理的大學生職業生涯規劃可促進大學生更加清晰、完整的對自我進行客觀認識，引導大學生將自身的個人意愿、職業理想與社會的實際需求科學結合，進而進一步樹立和明確自身的職業目標，形成正確職業認知。除此之外，大學生職業生涯規劃可讓大學生更加清晰認識到自身能力與理想職業間存在的差距，而這種認識則可幫助大學生通過學業學習，更好的完善自我，從而促進大學生學業與職業的良好匹配。

2.有利于提高高校人才培養的效率與質量

培養德智體美勞全面發展的大學生是高等教育的重要職責，為提高高校人才培養的效率與質量，高校必須注重大學生職業生涯規劃的教育與指導。過去很長一段時間以來，高校實施的大都是以學科為中心的分割教育，這樣的分割教育方式未充分重視知識的整體性教育，很容易造成大學生形成適應性差、知識面窄的不良局面。這對于大學生將來的職業發展而言是極為不利的。高校注重對大學生實施職業生涯規劃教育與指導是一項重大教育教學改革，它是提高高校人才培養效率與質量的關鍵所在。

3.有利于豐富大學生思想政治教育的內容

大學生職業生涯規劃教育與指導中蘊含著較為豐富的思想政治教育內容，大學生職業生涯規劃可以為高校思想政治教育工作提供一個更好平臺。大學生職業生涯規劃教育與指導是一種多種教育資源的融合，而思想政治教育則是其中最為重要的教育資源之一。大學生職業生涯規劃教育與指導可以讓思想政治教育更加貼近于大學生實際，是當前時代背景下高校必須要實施的一種重要教育方式。

二、大學生職業生涯規劃教育與指導的具體策略

大學生職業生涯規劃教育與指導是一個系統工程，在具體的大學生職業生涯規劃教育與指導過程中需認真把握好如下幾點問題：

（一）高校應加強大學生職業生涯規劃教育與指導意識

目前，很多高校在大學生職業生涯規劃教育與指導方面并未予以足夠重視。要想真正提高大學生職業生涯規劃教育與指導的有效性，高校必須不斷提升自身的大學生職業生涯規劃教育與指導意識。具體可從如下幾個方面著手：（1）建立大學生職業生涯規劃教育與指導的長期目標。大學生職業生涯規劃教育與指導是一項系統工程，無法做到一蹴而就。因此，高校必須樹立大學生職業生涯規劃的長期目標，在此目標的引領下積極采取相關教育與指導策略，促進大學生職業生涯規劃效率的提升。（2）高校的大學生職業生涯規劃教育與指導必須具有可持續性、可評估性。可持續性的大學生職業生涯規劃教育與指導可讓大學生職業生涯規劃更為科學，可評估性的大學生職業生涯規劃教育與指導可幫助高校更好改進自身的大學生職業生涯規劃教育與指導策略。

（二）高校應建立高素質職業生涯規劃教育與指導隊伍

大學生職業生涯規劃教育與指導質量的提升離不開一支高素質的職業生涯規劃教育與指導隊伍的支撐。因此，高校在大學生職業生涯規劃教育與指導隊伍的建設方面也應多下功夫。作者認為，高校在大學生職業生涯規劃教育與指導隊伍的建設過程中，應重點加強如下幾支隊伍的打造：（1）專職職業指導隊伍；（2）就業導師隊伍；（3）校外顧問團；（4）大學學生職業規劃協會。隊伍建立之后，為提高大學生職業生涯規劃教育與指導的有效性，還應對大學生職業生涯規劃教育與指導隊伍提出嚴格要求，最好應配以完善的管理制度。如績效考核制度、激勵制度及其他一些具體的管理制度等。在相關制度的管理、約束及激勵下，高校大學生職業生涯規劃教育與指導隊伍的綜合素質定然會得以穩步提升。

（三）高校應幫助大學生更科學合理進行職業生涯規劃

大學生職業生涯規劃并不是一紙空談，在具體的大學生職業生涯規劃教育與指導過程中需認真做好如下幾個方面：

1.幫助大學生樹立科學職業理想

當前，很多大學生并未樹立科學職業理想，在職業理想的設定方面大都呈現出理想化、功利化傾向，未充分考慮到社會與國家的實際需要。這樣的職業理想樹立對于大學生未來的職業發展而言是極為不利的。因此，高校應幫助大學生積極樹立科學的職業理想，而要做到此點必須有效幫助大學生樹立如下幾種觀念：（1）樹立個人成長與國家需求相結合的觀念。大學生的個人價值與職業理想實現應與國家命運緊密結合在一起。作為當代有為青年，應積極響應祖國號召，奔赴祖國建設事業需要的地方。（2）樹立終身學習的觀念。21世紀是一個信息化社會，知識的更新換代速度也在不斷加快。作為新世紀的大學生，必須牢牢樹立終身學習的理念，讓終身學習為自身的職業生涯規劃助力，為自身的未來職業發展助力。（3）樹立主體意識和競爭意識。21世紀需要的是人才，而最不缺的也是人才。隨著我國高校擴招規模的不斷擴大，每年的高校畢業生數量均在穩步增加。在激烈的就業競爭當中，大學生要想獲取理想工作，必須具備較強的主體及競爭意識。

2.幫助大學生認識自我及外部環境

很多大學生在對自我進行評估時，往往會高估自己的能力，這對于大學生的職業生涯規劃而言是極為不利的。因此，高校在對大學生進行職業生涯規劃教育與指導的過程中，應幫助大學生準確認識自我及外部環境。相關研究表明，高校在對大學生進行職業生涯規劃教育與指導的過程中，應從如下幾個方面幫助大學生準確認識自我：（1）準確認識自己的職業性格；（2）全面了解自己的職業興趣；（3）理性判斷自己的職業能力；（4）準確評估自身所擁有的資源。除了加強對自身的準確認識之外，還應幫助大學生準確評估社會環境對從業者的要求。唯有如此，方能真正提升大學生職業生涯規劃教育與指導的有效性。對于當前的大學生而言，加強認識自我的實際情況是極為必要的。但恰恰有部分大學生并未準確、充分的認識自我。另外，還有很多大學生對于學校之外的外部就業環境也未進行充分認識與了解。他們中的大多數人僅知道就業形勢嚴峻，但具體嚴峻到何種程度他們卻往往一無所知。因此，高校在大學生職業生涯規劃教育與指導過程中幫助大學生準確認識自我及外部環境就顯得極為重要。

3.幫助大學生制定職業生涯規劃計劃

高校對大學生實施職業生涯規劃教育與指導的關鍵所在就是幫助大學生制定職業生涯規劃計劃。據了解，目前很多大學生并未制定職業生涯規劃的相關計劃，即使有部分大學生制定了職業生涯規劃的相關計劃，其計劃性也往往不夠科學。因此，高校應在大學生職業生涯規劃的計劃制定方面多下功夫。具體可從如下幾點入手：（1）積極要求大學生制定職業生涯規劃計劃，應讓大學生將其為一項任務完成。如有可能，還可將其納入學分，引導大學生更為積極的制定大學生職業生涯規劃計劃。（2）計劃制定后要根據自身的實際情況進行靈活調整。大學生職業生涯規劃計劃制定后，在后期可能會因為各種因素而受到影響。因此，高校在幫助大學生制定職業生涯規劃計劃后，還應要求大學生積極進行調整，讓大學生職業生涯規劃呈現出更高的科學性和合理性。

三、結束語

總而言之，大學生職業生涯規劃有利于實現大學生學業與職業良好匹配，有利于提高高校人才培養的效率與質量，有利于豐富大學生思想政治教育的內容。除了上述提出的幾點策略之外，高校在對大學生職業生涯規劃教育與指導的過程中還應注意把握多點問題。另外，希望文章的研究可以豐富大學生職業生涯規劃教育與指導的理論研究。

參考文獻

[1]劉詠寶.大學生職業生涯規劃存在的問題及對策研究[D].華中師范大學，2007.

[2]李迎春.對我國大學生職業生涯規劃的思考[J].江蘇高教，2011（01）.

[3]劉景宏.高校大學生職業生涯規劃教育存在的問題及對策[J].創新與創業教育，2011（03）.

第9篇：青年職業生涯規劃范文

【關鍵詞】中職學校 中職學生 職業生涯規劃

做好人生的職業生涯規劃，為未來人生繪制理想的藍圖，是青年人開啟美好人生之門的鑰匙。中職學生做好職業生涯規劃，對于成為動手能力強，畢業后就能頂崗工作的成長型人才，具有極其重要的意義。

目前，一部分中職學生制定了自己的職業生涯規劃，并正在將為此目標而努力。但更多的中職學生對學習、對生活、對未來的道路感到困惑和迷茫，不知道以后該如何走好每一步，抱著得過且過，混時間的態度揮霍自己的青春生涯。“反正混過三年，隨便找個地方上班，學校會給我們安排的。”“未來？沒想過。”這是筆者在給部分中職學生做問卷調查時得到的最具有普遍性的答案。此類現象，引起了筆者的深思。而中職教師對于幫助、指導學生做好職業生涯規劃，具有義不容辭的責任。如何破解這個難題呢？筆者認為，應該從以下幾個方面入手。

一、正確認識職業生涯規劃

“職業生涯規劃”，是指結合自身條件和現實環境，確立自己的職業目標，選擇職業道路，制定相應的培訓、教育和工作計劃，并按照職業生涯發展的階段實施具體行動以達成目標的過程。職業生涯貫穿著人的一生，而中職學生的職業生涯規劃，是讓中職生盡早認識自我，正確認識職業，學會職業決策，根據可能實現的職業目標，盡早制定計劃，根據自己的專長、知識、技能和綜合素質，鍛煉自己的職業競爭力。

二、中職學生職業生涯規劃現狀

我國的中職學生大多為初中畢業生，他們在接受三年的職業教育后，將進入社會就業。由于中職學生多為應試教育下的競爭不利者，在校期間學習動力不足，存在著不少的主觀問題，相當一部分學生存在懶惰、貪玩，混日子的思想，對畢業后的生涯缺乏規劃或者雖有計劃但下意識的去逃避。在畢業后通過學校或勞動部門推薦就業后，很多中職學生因缺乏理性認識而在工作中屢屢碰壁，消沉頹廢，他們對自我，人生甚至是社會產生懷疑情緒，甚至把情緒帶到生活和工作當中，周而復始，形成惡性循環。反之，部分中職學生因做好了職業規劃，準確定位自己的職業方向，在職業競爭中發揮個人優勢，實現了自己的人生價值。

三、中職學生做好職業生涯規劃的重要意義

現今社會，是一個充滿機遇、挑戰與競爭力的社會，中職生做好切合自身實際的職業生涯規劃，可以充分認識自我、客觀分析利弊，合理定位目標，正確選擇職業，從容自信的走向社會。

四、如何幫助中職學生做職業生涯規劃

在青年人的人生歷程中，職業的發展也與人生的幸福指數密切相關。目標明確在嚴峻的就業形勢面前中職生應這樣進行職業定位：

（1）全面了解自我，正確定位人生。人貴有自知之明，樹立正確的就業觀，首先要了解自己，分析自己，既不好高騖遠，也不妄自菲薄。中職教師可指導學生對自己做一個客觀的分析，根據自己的專業、形象、特長、處事能力、性格等，分析自己的綜合素質，正確認識自己的優勢和不足。這樣，可以消除盲目性，對自己有一個相對準確的定位，不會過高估計自己，在選擇就業時，避免挑三揀四，預計過高，錯過一些不錯的就業機會。同時，在求職時求真務實，不追求高起點，按計劃踏踏實實從低做起，在工作中步步發掘自己的潛能，謀求發展。

（2）做到一專多能，提升全面素質。中職學生在就業過程中，競爭不可避免，除了與同齡人的競爭，還面臨著與眾多的大專生、本科生的競爭。在專業優勢不足的基礎上，中職學生在學校里就需要一個短期的職業規劃，掌握好扎實的專業知識，熟悉實用的操作技能，考取好本專業的上崗證的同時，盡量根據自己的需要，掌握多門技術，考取自己力所能及的專業證書，從而提升自己的素質，為就業創造更多的條件，盡可能拓寬就業面。而專業課成績不太好的學生則要進一步了解自己，發揮自己長處，選擇一些專業知識要求不高的工作但能發揮自己專長的工作，避免在學習工作中四處碰壁。

（3）不斷加強充電，爭取學習機會。學習貫穿人的一生，在不斷進步的當今社會，人需要不斷的學習和充實自我，才不會落伍，被社會邊緣化。作為中職學生，在青春年少之時，應有居安思危的意識，在工作中要善于抓住學習培訓的機會，虛心求教，做到與時俱進，提升自己的專業水平。在有條件的情況下，逐步提高自己的學歷，考取更高的專業證書，同時，可以給自己做一個三年或者五年規劃，在固定的時間段，盡自己的最大努力，達到一個有機會實現的目標，實現自己的職業生涯規劃。

（4）形成合理的心理預期，樂觀看待得失。幸福人生，需要保持積極樂觀的心態。健康進取的心態，對于實現中職學生的職業規劃具有非常重要的意義，隨時隨地都能保持良好心態，以樂觀的態度看待成敗得失，樂于迎接挑戰。讓自己形成一個不斷進步的理念。在遇到挫折時，能合理調整心態，不悲觀消沉，一蹶不振，只要知道自己又往前走了一步，提升了自我，這就可以了。

社會在不斷的變化發展，中職學生要實現自己的職業理想，在進行職業生涯規劃的同時，也需做到與時俱進，靈活調整，不要一次把終身職業生涯的每一個細節都確定下來，硬性要求自己都做到。而是要在人生歷程中用實踐去檢驗規劃的成果，及時判斷職業生涯規劃各個環節出現的問題，并對規劃進行相應的調整。職業生涯規劃才會保持切合實際、更加合理，才有更大機率實現自己的職業理想。

古人云：有志之士立長志，無志之士常立志。中職學生制定了科學合理、量身定做的職業生涯規劃，并朝著既定的目標努力前行，相信都能獲得幸福的人生。