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第1篇：保健專業范文

第十一節 中 風

中風又名“卒中”。“風”含有來勢快、變化多、暈仆、抽引等意思。本病以猝然昏仆、不省人事,或突然口眼歪斜、半身不遂、言語不利為主要癥狀。

中風包括現代醫學的腦血管疾病,如腦溢血、腦栓塞、腦血栓形成等。

【病因病理】

中醫認為,中風屬于本虛標實之癥,多由于正氣內虛、肝風內動。在標,為風火痰濕壅盛,氣血郁阻;在本,則屬于肝腎不足,氣血衰少。肝風暴張,肝風挾痰上擾,蒙閉清竅,流竄經絡而猝然發病。

西醫認為,中風屬于腦血管意外范圍,臨床多分為出血性和缺血性兩類。出血性包括腦出血,是由于腦動脈血管非外傷性的破裂,血液進人腦實質內而發病;蛛網膜下腔出血,是指腦血管非外傷性破裂后血液流入蛛網膜下腔而言。而缺血性包括腦血栓形成和腦栓塞,前者是指腦動脈在內膜病變的基礎上血管壁內形成血栓,阻礙血流,造成腦部缺血而中風;后者是由于栓子進人血液循環,將腦血管堵塞而致。

【臨床表現】

起病急驟,突然昏迷,不省人事,頭痛,嘔吐,或突然發生口眼歪斜,半身不遂,言語不利等癥狀。

根據病情輕重不同,臨床上常將中風分為中經絡和中臟腑兩大類。

中經絡肌膚不仁,手足麻木,突然口眼歪斜,言語吐詞欠清,口角流涎,半身不遂,舌紅,苔黃膩,脈弦細。

中臟腑突然昏仆,不省人事,鼻鼾息微,面赤身熱,燥擾不寧,二便失禁,肢體偏癱,舌紅,苔黃膩,脈弦數。

現代醫學將腦血管疾病分為出血性和缺血性兩大類。

出血性起病急驟,突然昏迷、嘔吐、頭痛、鼾聲呼吸、二便失禁,偏癱、血壓高。

缺血性發病較緩,多在休息或睡眠中發病,睡醒后發現偏側肢體不靈活,口角歪斜,講活吐詞不清,頭昏,血壓可不升高或稍高。

【防治方法】 治則:平肝潛陽,熄風通絡。

中經絡者以祛風通絡,活血和營為主。中臟腑者以醒腦開竅,清肝熄風為主,兼活血化瘀通絡。

一、自我推拿(一般在神志清醒,病情穩定1～2周左右開始,每日1次)

仰臥位:頭面部 醫生站在病人的頭部上方,用一指禪推法,由百會分別向四面推,施于整個頭部約3～5分鐘。然后自前額至下頜部,用推法、揉法,往返5～7次,并點按四白、地倉、頰車、顴關、攢竹、翳風等穴。

上肢部自肩關節前、外側起,沿上臂前、外側及整個前臂至腕關節用滾法,自上而下操作5～10分鐘,并點按肩、臂、極泉、曲澤、曲池、手三里、合谷等,最后做被動指關節運動。

下肢部自大腿根部沿大腿、小腿前,外側至踝關節外,用滾法5～10分鐘,然后拿捏肌群3～5次。點按或點叩風市、陽陵泉、足三里、三陰交、太沖等穴,最后做髖關節、膝關節、踝關節的被動運動手法。

俯臥位自肩胛骨起沿上肢后側做滾法至腕關節,在滾至肩部時可配合肩關節的外展,活動5～7次,再點按天宗穴,然后在腰骶部做滾法,重點按壓膀胱經穴位,再從臀部沿滾至踝部,操作5～10分鐘,并點按點叩環跳、委中、承山等穴,最后用掌推法推擦涌泉穴。

坐位用滾法滾推頸肩部。拿捏患側胸鎖乳突肌5～7次,肩井、風池兩穴位5～7次。

二、藥療

西藥①北京降壓靈1片/次,1次/日。②尼莫地平2片/次,3次/日。③銀杏葉片(依康寧)2片/次,3次/日。

此外,控制血壓可選用:心痛定 10毫克/次,3次/日;改善腦循環可選用:天保寧2片/次,3次/日;或靜脈點滴胎腦注射液 10毫克/天,10～15天為一療程。

中藥 ①大活絡丸1丸/次,3次/日。②華佗再造丸6克/次,3次/日。③血栓心脈寧2片/次,3次/日。④復方丹參片3片/次,3次/日。⑤腦塞通1粒/次,2次/日。⑥步長腦心通1粒/次,2次/日。

三、食療

1. 桃仁決明蜜茶。桃仁10克(打碎)、草決明子12克。水煎,加白蜜適量沖服。此方不適于腦出血病人。

2. 天麻鉤藤白蜜飲。天麻20克、鉤藤30克、全蝎10克。先將天麻、全蝎加水500毫升,煎取300毫升,加鉤藤燉煮10分鐘,去渣,再加白蜜混勻即成。每次服100毫升,每天三次。

3. 復方黃芪粥。黃芪15克、炒白芍10克、桂枝10克、生姜15克,煎濃汁出渣;粳米100克,大棗4枚,煮粥成,入藥汁,調勻服食,每日一次,可適用于血壓不高、腦出血已停止、腦血栓形成者。

4. 地龍桃花餅。干地龍30克,以酒浸去其氣味,烘干研粉,備用。紅花、赤芍各20克,當歸50克,黃芪100克,川芍10克,煎濃汁去渣。以玉米面與小麥面4:1調配,共500克,加地龍粉,白糖適量,以藥汁調勻,制餅20個,以桃仁去皮尖炒,勻布餅上,入籠蒸熟。每次服1～2個,每天兩次。腦出血急性期不適用。

四、預防

1. 定期查血壓,早防早治。2. 若是高血壓患者,應在醫生指導下服藥,切勿濫服。3. 飲食宜清淡,尤其對痰濁瘀血病人,應避免肥甘厚味,助濕動火之品。平素應以低鹽、低脂肪、低膽固醇飲食為主,戒除煙酒,以防止血管硬化。4. 積極防治高血脂、糖尿病,預防中風。5. 保持精神樂觀,心情舒暢,避免焦慮和精神刺激。

保健專業(選修課)

應季養生

第十一節 老人養生五要訣

春節老友來訪,贈我老人養生要訣“一二三四五”,聽來挺風趣,有教益。盡管這些個人養生體會,提法和闡述不一定都很精確,但細細揣摸,其內容對老年人,尤其是離退休老同志還是很有針對性和參考價值的。

一是“一個目的――為了身體健康”。這是人到老年的主要任務,老年人一切活動,都要圍繞這個目的進行,萬不可不顧健康而過分追求其他,老年人只有堅持把身體健康搞好,做到老而不衰,精神煥發,行動自如,有為有樂,才能活得充實愉快。

二是“兩個一點――瀟灑一點,糊涂一點”。這是永保平和心境的要訣。老年人不管有什么不如意事,都要樂觀豁達,善于解脫,瀟灑對待。在日常生活中,家人親友交往時,更要樂得“糊涂”不必事事較真,不要因為煩惱而損害健康。

三是“三個忘記――忘記年齡,忘記疾病,忘記怨恨”。不要老是把“老了”“病了”記在心里,掛在嘴上,老氣橫秋,憂心忡忡,那對健康很不利。“嘆老老得快,疑病病自生”,是有一定科學依據的。還有一些老人,歷盡坎坷,對曾經傷害過自己的人積怨甚深,盡管后來已得到公正處理,還老是耿耿于懷,怨憤不已,這對身心健康也是有害的。不如大度為懷,忘掉為好。

第2篇：保健專業范文

【關鍵詞】專業建設 課程體系 實訓基地

【基金項目】廣東食品藥品職業學院重點專業建設經費。

【Abstract】This article from the Vocational College of health food development and management of professional construction of view， professional course system， teaching practice mode and training base construction for communication， to provide a reference for the Vocational College of health food， food and related professional construction.

【Key words】professional construction； course system； training base

【中圖分類號】G71 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）09-0251-02

近年來，保健食品行業發展迅速，廣東省又是中國保健食品生產和消費大省，強大的產業發展催生了具大的用人需求。然而高職院校中設立保健品開發與管理專業的院校較少，具有一定的復雜性，之前發表的文章分享了專業特色、工學結合人才培養模式等方面，本文從課程體系、教學實踐模式以及實訓基地建設方面進行分享，以期和業內人士進行交流和學習。

1.專業課程體系構建凸顯模塊式技能培養特色，填補我院食品大專業群的空白

保健品開發與管理專業的課程體系以食品類課程體系為平臺進行構建。作為學院食品專業群開發建設的子專業，在申報之初將產品定位于保健食品開發與管理，既符合珠三角地區的用人需求，又能完善和填補食品類專業群建設的開發空白；既可面向整個產業鏈中的各個崗位，又能在食品范疇內構建和整合整個課程體系。

本專業經過近5年的建設，在課程體系建設方面凸顯出模塊式技能培養特色，如圖1所示，分為：基本技能、職業技能、專業技能、創業技能這四大模塊，基本技能模塊突出培養外語應用能力、語言文字能力、社會交往能力、計算機應用能力；職業技能模塊突出培養學生頂崗能力、職業技能；專業技能模塊突出培養保健食品開發能力、保健食品生產能力、保健食品分析檢測能力、保健食品營銷能力、專業知識應用能力；創業技能突出培養學生創業管理能力、創業實務能力、創業項目開發能力、創業市場調查能力。

在課程體系的建設中，強化基本技能模塊的奠定，重視專業技能模塊的實施，注重職業技能模塊的提升，凸顯創業技能模塊的運用。

2.逐步深化階梯式環環相扣的保健食品專業教學實踐的多種模式

本專業在專業教學與改革過程中，實行“3+1+0.5+0.5”人才培養模式，在教學實踐環節始終遵循“早實踐，多實踐，課程實踐不斷線”。前3個學期學生完成基礎文化、專業知識和基本技能等方面的學習和訓練，第4學期根據就業市場需求，通過專業知識的進一步學習，通過多種實踐形式：充當保健食品展會志愿者，保健食品企業短期實習，保健食品相關課程實訓等，多方位強化專業方向職業技能培訓；第5學期通過專業崗位實訓，模擬真實崗位實訓，保健品專題設計等，強化專業方向職業技能培訓，使學生為下學期頂崗實習做好充分準備；第6學期學生主要在企業頂崗實習，加強崗位技能訓練，培養職業能力。

教學實踐遵循階梯式，分成環環相扣的四個層次，見圖2。第一個層次是專業基礎實踐部分（隨堂實踐），該部分實踐教學的主要目的在于完成各門課程的相關教學實踐環節，強化學生對專業課程相關內容的理解，幫助鞏固和提高專業理論課、基礎課的教學效果，培養自己的動手能力，這一層次實踐內容也包括學生參加行業內的相關展會，以及教師帶領學生前往食品企業參觀，學生在校內、校外實習基地進行相關課程隨堂實踐，讓學生對功能食品生產加工領域有一個初步、整體、全面的感性認識，還增加了學生的主動性和積極性。第二個層次是進行強化實踐部分即教學實訓周（整周實踐），通過教學實訓周的實施，進一步充實教學實踐環節，強化培養高技能型的功能食品生產技術專業人才。第三個層次是創新實踐部分（校企合作），結合專業優勢，積極引導學生利用課余時間參加“校企合作項目”“大學生科技創新基金”、“創業班培訓”、“挑戰杯”等科技創新活動或技能大賽，積極進行創新性思維，提高發現問題、分析問題和解決實際問題的綜合能力。第五個層次是專業崗位實踐，通過職業崗位模擬實訓，以及保健品專題設計，強化專業方向職業技能培訓，為第五層次打下堅實基礎；第五個層次是綜合實踐即企業頂崗實踐（校企合作），即學生進入企業進行假期和畢業實習定崗實踐，進行實踐性學習，并撰寫實習報告。通過這五個層次的實踐訓練，使學生的專業能力得到豐實和強化，從而滿足社會對保健品開發與管理專業高技能人才的需求。

3.實訓基地建設對接崗位需求

在本專業開設的近三年過程中，我院逐步加大對本專業的資金投入，專業教學的教學實施、教學條件得到了較大程度的改善，校內外實踐教學基地也初具規模。保健品開發與管理專業立足于我院食品專業群開發建設，為了將工學結合人才培養模式落到實處，實施以真實或仿真工作項目為中心的課程教學，運用以任務驅動、項目導向等“教學做”融為一體的教學方法。不斷加強校內外實踐條件的建設，通過校內實訓基地和校外教學實習基地建設兩條腿走路，已基本滿足保健食品生產開發、保健食品原料加工、產品檢測、保健食品營銷等職業崗位技能的培養需要。

（1）校內實訓室

我院共有8個校內實訓室，總面積2000余平方米，各類教學儀器設備（單價800元以上）總值超過500萬元。其中有3個相關專業通用實訓室：微生物培養與檢測室、理化檢測實訓室、化學檢測實訓室；5個保健食品食品生產技術相關實訓室，包括功能性飲料生產實訓室、純水生產實訓室、保健食品GMP車間生產實訓室、功能活性成分提取實訓室、食品發酵生產實訓室、保健食品營銷實訓室（共建）。已開發功能性成分提取實訓、活性檢測技術、保健食品生產等實訓項目近70項，項目開出率達到98% 。校內實訓條件的逐步完善為學生打造了具有良好職業氛圍的實踐教學環境。

（2）與行業、企業聯合建立校外教學實習基地

依托學校職教集團，與集團成員聯手共建校外實習實訓基地，有效地促進了校企共建、產學結合，為推進本專業的工學結合教學創造了良好的條件。近三年來，已在校外建立了超過20家聯系緊密的校外教學實習基地，為實踐教學的順利實施提供了有力保障。目前，本專業的專業見習及專業實習都在校外實習基地完成，效果良好。

通過校內外實習基地的不斷完善，逐步形成“隨堂實踐（校企合作）-校內整周實踐（校企合作一體化實訓中心）-校外實踐（校企合作）-綜合實踐（企業定崗實習）”四個環節，階梯式上升又環環相扣、層層深入的實踐教學體系，全面培養學生的職業崗位能力、解決問題能力、實踐運用能力、綜合執行能力。

我院保健品開發與管理專業經過幾年的建設和沉淀，獲得了一定的經驗和成績，然而專業建設是一個動態持續的過程，隨著建設的不斷深入，建設內容的不斷提升，將更好地適應產業的發展需求。

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第3篇：保健專業范文

（佛山科學技術學院 體育學院，廣東 佛山 528200）

摘要：以佛山科學技術學院社會體育專業特色建設為例，從確定擬建特色專業、確定專業特色、創新專業建設理念三方面探索特色專業建設的戰略規劃。并從制定與優化特色化的人才培養模式、加強課程建設、構建實踐教學體系、建設與專業方向相適應的高水平師資隊伍4個方面介紹了優化教育資源配置的教育實踐。

關鍵詞：社會體育專業；專業特色；地方院校；健身保健

中圖分類號：G807.01文獻標識碼：A文章編號：1672-268X（2015）01-0082-04

Establishment of Social Sports Major in Local Colleges

WANG Gangjun

（Sport Dept.， Foshan scientific Technology College， Foshan 528200， China）

Abstract： Using establishment of social sports major of Foshan Scientific Technology College as the example， the paper discusses the strategic plan from the perspectives of featured major， major features and creative major establishment. The paper also introduces the educational practice of perfection of educational resource allocation from the perspectives of design of talent development mode， improvement of curricular construction， establishment of practice teaching system and talented teachers oriented to major.

Key words： social sports major； major feature； local college； keeping health

隨著我國社會經濟發展對各類人才的需求，20世紀90年代初，我國在高等院校設置了社會體育專業，開始培養本科社會體育專業人才。經過近20年的發展，我國有216所高等院校招收社會體育專業本科生，成為5個體育本科專業中發展最快的專業。然而，規模的迅速擴大，也帶來了人才培養質量的各種問題，專業設置雷同，人才培養規格與社會需求脫節，課程內容趨同于體育教育專業，致使社會體育專業特色不明顯，阻礙了社會體育專業持續穩定地向前發展。而佛山科學技術學院社會體育專業建設經過專業結構調整，選擇了健身保健方向為社會體育專業特色建設的突破口，形成了對社會體育專業特色建設的思路和建設路徑，取得了一定的成效。

1特色專業建設的戰略規劃

1.1確定擬建特色專業

地方院校確定擬建特色專業的依據來自院校自身實際與社會需求兩個方面。從佛山科學技術學院自身來看，學校的辦學定位和專業建設的實際規定了特色專業的選擇范圍。佛山科學技術學院是一所綜合性本科院校，地處珠三角腹地，全校有13個二級學院，包括理、工、農、醫、文、經濟、師范、體育等54個專業。學校的辦學定位是立足佛山，為珠三角地區培養社會經濟所需的各類應用型專門人才。社會體育專業于2004年開始招生，初始只有現代安保專業方向，后來增加了社會體育營銷與管理方向和體育教育方向。

然而，從社會需求來看，當時的佛山科學技術學院社會體育專業與全國其他社會體育專業辦學院校一樣遇到畢業生就業難、在校生學習目的迷茫的問題，這些問題嚴重地阻礙了社會體育專業的生存與發展。在經過陣痛期之后的2007年，本課題組通過“珠三角社會體育專業人才需求的市場調查”課題立項，根據國務院頒布的《珠江三角洲地區改革發展規劃綱要（2008—2020年）》，依托廣佛同城化下的經濟社會發展，認為體育健身娛樂業將成為珠三角在新一輪改革發展中體育產業的主導產業。

與此同時，通過調查發現，當時珠三角人均GDP已超過10000美元大關，超過中上等國家收入水平標準，提前進入小康經濟社會，為體育健身產業的發展提供了廣闊的發展前景。由于大眾健身消費需求不斷提高，健身房新開店面積快速增長，健身企業為了提高增值服務而向客戶提供“一對一”的私人教練課程，需要受過健身專業訓練、技術精湛并具有良好服務意識和教育背景的私人教練員。

大量調查研究證明，社會體育產業市場需求量最大的是健身技術指導和保健養生服務的技術人才。學院領導根據各方面的實際情況確定，將培養健身與保健技術指導的“應用型”復合人才作為社會體育專業建設的特色專業。

1.2確定專業特色

首先要在專業方向細分的基礎上進行專業方向選擇。專業方向選擇要根據人才市場需求現狀和發展趨勢，以能夠充分發揮自己的教學資源和比較優勢、能夠有效利用外部環境中的有利因素和發展機遇為原則，在充分論證的基礎上確立，還要充分掌握相關院校專業建設情況，尋找差異點，然后根據自己的辦學實際，確定專業特色。

從佛山和珠三角地區的社會經濟發展對社會體育的影響來看，人們對體育健身的消費意識和需求與日俱增，健身教練、健康管理師、康復訓練師、按摩師這些新生職業以其精湛的技術和良好的服務被人們接納，具有巨大的市場需求和廣闊的發展前景。

再從自身的教學資源來看，早在1993年，佛山科學技術學院已經是廣東省首批將“健身健美”選項課列入大學體育課程的高校，并組建大學生健美隊分別參加了廣州和佛山的健身健美錦標賽，均取得優異的成績。專業教師方面擁有健身健美、保健養生、推拿按摩和臨床醫學的師資力量，如果通過優化組合，可以組建成一支健身與保健相結合的優秀教學團隊。

與此同時，在專業方向的選擇方面，佛山科學技術學院決定與廣東省乃至華南地區其他院校的社會體育專業進行錯位發展。因此，從自身具備的辦學條件，如場地、實驗室、教學設施和專業教師隊伍，到外部環境的市場需求，在可行性論證的基礎上，于2008年在學校進行專業結構調整的過程中，確定了“健身保健方向”作為社會體育專業特色來建設，其人才培養目標定位面向商業健身房的健身私人教練和保健養生與康復中心的保健按摩師和康復訓練師。

1.3創新專業建設理念

佛山科學技術學院的辦學定位是立足佛山、服務地方社會經濟建設，那么，社會體育專業建設就必須依托佛山地區經濟結構轉型升級的大背景，主動對接地方經濟，尤其是社會體育產業的發展方式而進行專業結構調整，以健康服務業人才需求為導向，著力培養適應健身和保健行業的“應用型”技術人才，并通過制定具有專業特色的人才培養計劃，真正做到“寬口徑，厚基礎，重實踐，強能力”為內涵的專業教育和以“創業創新，成人成才”為目的的素質教育。按照2009年7月教育部頒布的《全國高等學校社會體育本科專業指導性專業規范》和廣東省構建現代體育產業體系的要求，針對社會體育專業健身保健方向培養健身私人教練、保健按摩師和康復訓練師職業崗位的專門人才，使學生成為會講、會示范、會經營、懂管理的社會體育現代化“應用型”復合人才。

2優化教育資源的配置

2.1制定與優化特色化的人才培養模式

根據健身保健專業方向的人才培養目標，以健身和保健行業對職業崗位人才需求為依據，明確人才培養目標定位在健身私人教練、保健按摩師和康復訓練師“三位一體”復合型人才的培養方案。專業特色體現在課程設置和培養方式方法上，針對健身和保健行業職業崗位提出專業基礎知識和基本技能的要求：一是為了培養學生的營銷能力和增肌、減肥的技能能力，開設了健身房管理與會籍營銷、健身運動處方、運動營養學、健身健美專項訓練等實踐課程；二是為了培養學生保健養生臨場技術運用中的養生調理、推拿按摩、健康管理實踐操作能力，而開設了體育保健養生技法、人體測量與評價、保健推拿專項訓練以及各種實驗實踐課程。在課程考核方面，注重學生對專業理論基礎知識和實踐技能運用掌握程度的評價，尤其著重對其專業技術實踐操作能力進行考核。

與此同時，在培養方式方法上，根據人才培養規格，將健身企業的職業能力培訓方法通過改革后引入課堂，運用“一對一”情景模擬、“案例”教學方法來激發學生的求知欲和學習潛能。運用參加專業性的競賽機制，引導學生建立自覺性的自我體格修塑目標，并在專項訓練過程中，從自身身體訓練中掌握增肌、減肥的專業技能。

2.2加強課程建設

專業是課程的有機結合，因此，以健身健美和保健養生構成的課程體系建設是健身保健專業特色建設的基礎與關鍵。建立了課程調節機制，通過課程的優化組合淡化專業控制、突出健身保健專業特色，提高人才培養的靈活性和針對性，從而進一步提高“應用型”人才的培養質量。根據健身私教、康復訓練師、按摩師的人才培養目標和實際需要，依據社會體育產業發展和健身行業、保健養生行業的職業崗位能力標準所包涵的知識、技能和職業素養要求，組合專業課課程教學進程計劃（不包括學科基礎課程）（見表1、2）。

2.3構建實踐教學體系

構建與人才培養規格相適應的實踐教學體系，大力培養學生創新精神與實踐能力，從而提高畢業生就業的核心競爭力，建立了“課內外+校內外”一體化、“實訓+競賽”一體化、“專業兼職”、“導師制”人才培養模式、“3+1”人才培養模式等5個層次的實踐教學體系。

（1）“課內外+校內外”一體化。實踐教學著重在于培養學生行業所需的專業技能能力，如健身健美動作技術的講解示范能力，推拿按摩技法、健身運動處方的臨場操作能力等，通過課內教師演示、學生模仿練習，再到課外由學生在校內實驗室、健身房進行自我訓練與操練掌握基本技術，然后通過每學期2～4周到健身企業、體測中心、功夫推拿等場館的實訓見習，遞進式循序漸進地熟練掌握健身和養生保健的基本技術。

（2）“導師制”人才培養模式。從第1學期第10周開始，學生必須采用導師制進行課余訓練，實行師生雙向選擇，每周訓練3次，每次2小時，每生每學期計3學分，實施時間為第2～6學期。

（3）“實訓+競賽”一體化。在校外完成實踐教學，通過“院館合作”協同育人平臺和參加專業競賽激勵機制，培養學生職業崗位需要的專業能力。實訓是教學計劃中安排每學期2～4周，3人一組，利用課外下午4點半～晚上9點半或周六、日到健身俱樂部針對私教指導、運動處方、會籍營銷、健身房管理等專題，在企業導師指導下的臨場訓練。

競賽則是通過選拔進入學院代表隊參加健身健美、排舞、舞獅比賽。目前，佛山科學技術學院健美隊是華南地區唯一一支可以常年參加健身健美專業比賽的大學生隊伍。

龍獅隊于2013年9月參加了“廣東省傳統南獅大賽”，取得1項銀獎和2項銅獎。健身操隊于2013年10月參加“廣東省千萬人群廣場健身排舞大賽”，取得二等獎、優秀組織獎和體育道德風尚獎。

（4）“專業兼職”。是學生為了提早進入實習鍛煉，在第三學年開始，利用課外下午4點半至晚上9點半和周六、日時間到健身房從事兼職私教工作，可以一邊在學校學習專業基礎知識，一邊在校外健身企業進行有償實踐學習，這類學生往往學習目的明確，社會同行對其評價較高。

（5）“3+1”人才培養模式。即前3年在校學習，最后1年在健身俱樂部或保健養生中心頂崗實習的教學實踐。這一年，學生在職業崗位上進行實習再過渡到入職，期間需要完成畢業論文或畢業設計，此階段是在行業企業導師指導下進行臨場對客技術服務，是對口入職崗前培訓的適應過渡期。“3+1”人才培養模式的特點是加強了對口職業的實踐教育，近年來被許多院校廣泛采用。

2.4建設與專業方向相適應的高水平師資隊伍

課程特色決定了專業特色，而開設的特色課程必須由高水平的師資隊伍來完成。目前我國高校已經設置社會體育專業的院校普遍缺乏與社會體育相適應的師資力量，尤其缺乏社會體育和健康服務產業領域技能型、操作型師資，這也是由于我國長期以來對體育專業人才培養重點放在體育教育專業方面，忽略了社會體育專業師資的培養。盡管社會體育專業在我國發展了近20年，但目前大部分的社會體育專業師資、尤其是術科教師原來是從事體育教育專業的教學工作，缺少對新生健身項目的了解。而近年來充實到高校社會體育專業師資的新生力量又大多是理論課教師，了解當今社會新生健身項目的教師則極少。

佛山科學技術學院社會體育專業健身保健方向的教師團隊建設，主要是由健身健美和保健養生兩類師資組成，按行業的人才規格要求先設置課程后配備教師的原則，通過制定和完善師資隊伍建設規劃，積極引進人才與外出進修相結合，提高教師隊伍的整體素質，打造教學和科研綜合水平高、結構合理、素質優良的特色專業教學團隊。推進教學名師建設，推動高職稱、高學歷、教學與科研水平突出的教師在人才培養中發揮引領、帶動、示范作用。著力建設特色專業教學團隊，突出健身健美和保健養生技術緊跟行業崗位規范，鼓勵專業教師各盡所長擔任社會職務，這有利于教師的教學工作更好地與社會需求相適應。在人才引進和配備上向特色專業傾斜，努力促進教師理論與實踐素質的提升，加強專、兼職教師隊伍建設，推動學院與企業協同創新育人平臺的“院館合作”，共同開展教師業務培訓工作。

參考文獻：

［1］ 陳少斌.高校特色專業建設存在的問題及解決途徑［J］.湖北大學學報：哲學社會科學版，2012（6）：144-146.

［2］ 王愛豐，王正倫，王進.以市場需求為導向的社會體育專業人才培養模式的探索與實踐［J］.南京體育學院學報：人文社會科學版，2009（2）：31-32.

［3］ 庹權.以職業為導向的高校社會體育專業人才培養［J］.體育學刊，2010（7）：32-35.

［4］ 蔣鋼強.高校社會體育專業人才能力培養初探［J］.體育與科學，2009（4）：103-106.

［5］ 于文謙，任兵.中國社會體育現狀及其對策分析［J］.武漢體育學院學報，2001（5）：12-14.

［6］ 周瑩，申萍.高校體育社會化的特點及其途徑［J］.武漢體育學院學報，2002（2）：28-29.

第4篇：保健專業范文

關鍵詞： 工學結合 寵物訓導與保健 實踐教學

“工學結合”是指利用學校和企業兩種不同的教育環境和教育資源，以培養學生的職業能力和就業競爭力為重點，采取課堂教學與學生參加實踐工作有機結合的方式，培養實踐型、應用型人才的一種教育途徑和機制。其最大特點是學生學習的開放性、實踐性和職業性，很好地解決了傳統教學中理論與實踐脫節的問題。高職寵物訓導與保健專業操作技能性強，傳統的以理論教學為主的模式難以適應社會對寵物類人才的需求。如何增強寵物訓導與保健專業學生的實踐技能，提高學生職業綜合能力，顯得迫在眉睫。

一、現階段寵物訓導教學存在的問題

（一）寵物訓導與保健專業教學方式單一

教學內容重理論，輕實踐。實踐課程體系設置是實現實踐能力培養目標的重要手段，在教學內容上應增加實踐課程內容。在教學方式上缺乏實踐環節。傳統的教學方式以講授為主，但寵物專業學生的文化基礎較薄弱，缺乏學習的主動性。單一的講授授課方式會讓學生覺得單調乏味而逐漸失去學習興趣，教學效果不理想。

（二）課程設置有待完善

通常寵物訓導專業每門課的理論授課時間為15周左右，然后根據課程的重要性和特點設置實訓的時間周，一般每門課程開展的實訓課有1周時間。由于實訓時間短，學生在實訓的過程中只能對寵物進行基本的飼養管理，訓練方法的初步運用，而不能掌握訓練方法運用后的效果、訓練后的日常管理，甚至造成有些實訓項目不能完成。比如“撲咬”的訓練，犬只必須有良好的服從性后，才能進行仇視性的調引―撲咬袖―實戰撲咬，由于實訓課程的設置只能進行視頻教學，不能體會訓練過程中的細節。

（三）缺乏工學結合的課程和教材

作為新開設的專業，我校寵物訓導專業的課程設置是參照普通高等專科院校的，理論教學多，職業技能教學少，偏重學術性的教學。這個專業的教師應以寵物訓導作為教學背景，熟悉教學規律，清楚學生學習能力，與企業人員共同參編教材，這樣才能保證教學是圍繞寵物訓導運作而展開的，針對性地學習，做到真正意義上的工學結合。

（四）寵物訓導與保健專業的考核方式單一

傳統的教學方式下通常以單一的筆試作為主要的考核形式，忽視了對學生操作能力的考核。比如實驗實訓課、項目教學的課程，以筆試的形式很難如實地反映學生的學習效果。單一的考核形式錯誤地引導了學生重理論、輕實踐的學習思路和觀念，培養的是“眼高手低”、“紙上談兵”的不合格人才。

（五）實踐條件相對欠缺

寵物訓導具有操作性強的特點，寵物訓導專業需要配備多種不同環境的模擬實驗室，競技類寵物需要大量的教學設備和資料，這都離不開經費的投入。因專業成立不久或資金有限，很難對寵物訓導實訓室投入較多的人力和物力。硬件的缺失導致工學結合教育模式中，不論是校內生產性實訓還是校外頂崗實習的開展都面臨尷尬境地。

二、寵物訓導專業“工學結合”實踐教學的建議

（一）優化寵物訓導實踐課程體系

課程設置應更偏重實踐教學，注重飼養、護理、行為觀察、科目訓練的實踐環節的教學，增加實踐教學比重。在實踐課程的設置上包括：第一階段是預備性實踐教學，即寵物認知實習，可安排在專業技術課程的開始階段，主要采用專家講座、賽場調研、企業參觀等方式，讓學生了解寵物訓導專業和行業的現狀，感知其發展趨勢，培養學生的專業學習興趣。第二階段是階段性實踐教學，屬于單項專業技能訓練，包括課程內實訓和訓練項目設計等，可安排在專業主干課程學習階段，增加實訓操作時間，目的是使實踐教學成為理論教學的延伸，加深學生對相應理論的理解，并初步了解寵物訓練的主要工作內容。第三階段是綜合性實踐教學，屬于綜合專業技能訓練，包括角色虛擬、角色實訓、畢業設計和頂崗實習等，一般安排在大部分專業主干課程學完以后。積極引導學生自主式、探究式、協作式學習，讓學生在做中學，學中做，使教學做一體化，實現工與學的有機結合，強化專業課程對應的業務崗位操作訓練，提高學生的實踐操作技能。

（二）加快“雙師”教師隊伍的建設

一方面，對于青年教師，應以加強實踐經驗、提高操作技能為中心，鼓勵在校教師分期、分批到企業實習，掌握本專業的技能，在實踐中成長，經常組織教師參加各類培訓和學術活動，掌握寵物行業的新動態。另一方面，學校根據需要積極聘請一部分在寵物訓練行業的一線的技術和管理人員，擔任兼職教師，既可以充實師資隊伍，又可以促進在校教師和企業人員的交流。

（三）改革技能考核制度

課程教學內容和方法改革以后，考試方式應加大實踐操作考核的比例，使學生在平時的學習中既注重理論學習，又注重實際操作的訓練，提高實踐動手能力。建立以能力考核為主，筆試和技能測試相結合的考試制度。對實踐性較強的基礎課和專業課，采用實際操作、口試相結合的考核方式，根據學生的實際操作確定成績。同時，根據實際情況把實踐環節的訓練與國家職業證書制度相結合，要求學生在校期間取得一個勞動部門或其他認證機構頒發的上崗職業資格證書才能取得畢業資格，如寵物馴導師、寵物指導手、寵物健康護理員等寵物行業相關職業證書。

（四）加強校企合作

合理的實踐教學課程體系設置和教學做一體化的教學方法都要良好的教學環境來實現。學校應加大對實驗實訓設施的建設投入力度，為學生創造真實的職業化、情景化的教學環境。開展校企合作，可以把企業請進來，學校也可以積極主動地走進企業。實施工學結合的模式也有很多種，實踐比較成功的有訂單培養、項目驅動、工學交替、頂崗實習、引企入校等方式。

三、結語

通過開展“工學結合”實踐教學，在實際的職業實踐情景中，有效地激發了學生的學習熱情和積極性；學生在實踐活動中加強崗位認識，發現和解決問題，發展實踐能力和創新能力；快速培養了學生的職業能力，不斷提高了職業敏感度，讓學生對自己的職業判斷更直接、更迅速、更準確。寵物訓導與保健專業的教育教學要以就業為導向，培養企業能很快使用的人才。工學結合是實現實踐教學很好的載體。學校積極探索適合自己的多元化工學結合模式，完善寵物訓導與保健專業的實踐課程內容和體系，培養出有一定專業技術理論基礎和巨大發展潛力的應用型寵物類人才。這是高職教育的出發點和落腳點。

參考文獻：

[1]王軍，張秀鳳，霍軍等.高職院校寵物專業工學結合人才培養模式建立與管理[J].教學與實踐，2011，12（下）：38-39.

[2]鄭筱鋒，張明珠.《寵物訓導》教學淺探[J].考試周刊，2011（55）：157-158.

第5篇：保健專業范文

為期六天的社會實踐活動終于圓滿結束。回想這六天的行程，我們在下關關迆社區進行義診、“甲型”的宣傳、開展一系列講座如(老年骨質疏松、急救技能、眼科常見疾病及保健)、看望空巢老人、慰問夕陽紅敬老院及下關孤老院并幫他們打掃衛生整理內務。六天的社會實踐活動有條不紊地進行著，我們也一點一滴地從這次活動中積累了很多東西。這是我們在課本上學不到的東西，我們感受著這個社會，感受到知識的力量，感受到社會的競爭，同時受到人與人之間的關懷與溫暖。不要把自己禁錮在小小的書本內，認識社會，感受社會，才能更好地適應社會。我們為老年人量血壓并與他們一起聊天，感覺到他們的心靈孤獨，所以我們覺得他們需要全社會對他們的關心和照顧。我們更加需要用我們所學的，奉獻給他們。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名醫學生，即將踏入社會，更應該提早走進社會、認識社會適應社會。

此次一行，不僅為我們提供了廣泛接觸基層、深入社區、了解基層及社區的機會，我還從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，懂得了學與致用、服務社會的重要性。社會實踐大部分的活動與我們所學專業密切相關，涵蓋了醫學基本知識、心理學等，讓我們學到了課本上所學不到的知識，讓我們受益匪淺。像這樣與本專業相關，既能鍛煉學生，又能服務社會的活動，希望院里能多開展，以便于更多的同學參與這樣的活動，增長見識，使理論和實踐有效的結合。這是一堂生動的實踐課，從這次實踐中我體會到,要做一個好醫生首先要做一個優秀的人，培養自己良好的心態，最重要的不能貪心，要樂于助人，在為病人治病中尋找快樂，因為人間的溫暖來自愛心。從現在開始我們要認真地學好醫學技能，珍惜現在所擁有的一切，培養高尚的品德和情操。

第6篇：保健專業范文

在這三個月的生產實習的實際實踐中，不但讓我對建筑裝飾技術這門專業有了更深刻的了解，也有了不少新的認識。在生產實踐的這段日子里，我在現場的工作不僅使我在學校課堂上學習的“書本上”的知識有了更深、更新的了解與認識，而且還讓我學習到了許多不可能在學校里學習與認識到的關于人與事的社會經驗。

1建筑裝飾項目的施工組織與管理

在施工現場的生產實習生活，雖然能夠學習到不少新的知識和知道許多我說不知到的事，但并不是每天都有特別的是發生或是有機會學到新鮮的事物與知識的。大部分在施工現場的實習生活，是用在將我在課堂上學習的知識的深化鞏固并使其使用化的學習實踐過程。是將我所已經掌握的建筑裝飾技術的相關知識用于實踐，在施工現場體驗作為一名施工管理與組織者的現場實際經驗。

所謂項目管理就是指為了達到項目目標，對項目的策劃（規劃、計劃）、組織、控制、協調、監督的總稱。項目管理的對象是項目，而項目管理者應是項目中各項活動主體本身。項目管理的職能同所有管理職能均是相同的。同時，項目管理的特殊性帶來了項目管理的復雜性和艱巨性，要求按照科學的理論、方法和手段進行管理，特別是要用系統工程概念、理論和方法進行管理。管理項的目的就是保證項目目標的順利完成。項目管理有一下特征：

（1）每個項目的管理都有自己特定的管理程序和管理步驟。

（2）項目管理是項目經理為中心的管理。

（3）項目管理使用現代管理方法和技術手段。

（4）項目管理應實施動態管理。

而其中建筑裝飾施工的工程項目管理也是項目管理的一類，是對建筑裝飾施工活動進行的有效的計劃、組織、指揮、協調、控制，從而保證建筑裝飾施工的順利進行，實現項目的特定目標。其重要只能有：計劃職能、組織職能、協調職能、控制職能、監實習報告督職能。建筑裝飾項目管理不僅有它所要發揮的職能，同時也有其必須完成的任務。

建筑裝飾施工項目管理的任務是以最優先地實現項目地總目標，即用有限地資金和資源，以最佳的工期、最少的的費用來滿足工程質量的要求，完成裝飾施工任務，使其實現預定的目標。

在建筑裝飾施工管理的過程中，是為了去得各階段目標和最終目的得實現，必須圍繞組織、規劃、控制、生產要素得配置、合同、信息等方面進行有效得管理，其主要內容如下：

（1）建立施工項目管理組織；

（2）做好施工項目管理規范；

（3）進行項目施工目標控制；

（4）施工項目生產要素的優化配置動態管理；

（5）施工合同管理；

（6）施工信息管理；

（7）組織協調。

這是因為施工組織管理有著如此的職能、任務和內容。因此，體現出施工管理與組織在建筑裝飾施工項目的各項工作中重要性與重要地位。

伴隨著國家市場經濟和改革開放的不斷深入，裝飾行業已經成為建筑業中的三大支柱行業之一，其在整個建筑業中所占的比重已越來越大。面對裝飾業市場競爭的加劇和行業的規范化進程，面對市場準入和行業的規范化進程，裝飾工程施工中施工管理工作顯得更加重要。

而我作為一名施工管理人員在施工現場的三個月的實習體驗也讓我更加明確的認識到管理的重要性。是否有優秀的管理體制、系統和人才。便關系到建筑裝飾企業團隊的施工質量、進度、安全、成本、效益還有能否按期交付使用等問題。

2建筑裝飾的施工管理與質量控制

要使公司能有更好的效益，使其工程施工的質量得到良好的管理與恰當的控制，還使其工期、進度得到保證。關鍵之處還是要注重施工管理，而要想使企業團隊的管理系統有所強化，縱觀公司的施工管理工作，做為一個工程項目的管理者在完成施工管理任務與職責時主要應注意以下幾個方面：

第7篇：保健專業范文

關鍵詞：商業健康保險；專業化；賠付率；保費收入

中圖分類號：F84 文獻標識碼：A

收錄日期：2016年3月13日

隨著我國經濟的快速發展，人民的生活水平不斷提高，健康在人們的日常生活中扮演著越來越關鍵的角色。我國社會醫療保險的現狀，使商業健康保險成為人們社會醫療保險的有效補充，這給商業健康保險的發展帶來了巨大的發展機會，同時也暴露出了我國商業健康保險在發展中面臨的種種問題。保險公司力圖解決這些問題、逐漸提高經濟效益和不斷提升服務水平的有效路徑就是專業化經營。我國保險市場已經出現了專業化的健康保險公司，本文對我國商業健康保險專業化經營之路進行了探析。

一、商業健康保險、商業健康保險專業化經營的概念

商業健康保險是以被保險人的身體為保險標的，保證被保險人在疾病或意外事故所致傷害時的直接費用或間接損失獲得補償的保險，包括疾病保險、醫療保險、收入保障保險和長期看護保險。疾病保險指以疾病的發生為給付條件的保險；醫療保險指以約定醫療的發生為給付條件的保險；收入保障保險指以因意外傷害、疾病導致收入中斷或減少為給付保險金條件的保險；長期看護保險指以因意外傷害、疾病失去自理能力導致需要看護為給付保險金條件的保險。

商業健康保險專業化經營是相對健康保險兼業而言的，也就是由專業的健康保險公司或在保險公司內設事業部、健康保險部，利用專業的人才、技術、信息管理系統等經營健康保險并對其進行單獨核算。代表了商業健康保險經營的發展方向，包括經營理念專業化、經營主體的專業化、經營范圍的專業化、管理制度的專業化、健康管理的專業化等。

二、我國商業健康保險發展現狀

商業健康保險在國內大部分是與壽險混合經營的，而國外健康保險和壽險是單獨經營的。目前國內已經有六家專業健康保險公司，分別為：人保健康、平安健康、昆侖健康、和諧健康、太保安聯、泰康健康管理（北京）有限公司，健康保險單獨經營是發展趨勢。我國商業健康保險始于20世紀80年代初國內保險業復業時期。經過30多年的發展，我國商業健康保險取得了一定的成就。

（一）業務規模較快增長、但仍有不足。由該圖1我們可以看到，我國健康保險的保費收入在2011～2015年保持持續上漲的趨勢，特別在2015年出現了最大的上漲幅度，保費增長823.29億元，從絕對量和相對量上來看都是商業健康保險在我國一次高速的發展。隨著個人衛生支出總體增速減慢，雖然商業健康保險的保費收入占個人衛生支出的比例逐漸上升，近五年都保持在8%以上。同時可以看出，商業健康保險保費收入占衛生總費用的百分比始終很低，近幾年徘徊在3.5%左右，且未超過5%。從國際數據來看，2013年加拿大、美國商業健康保險占衛生總支出的比例分別為10.2%、16.4%；法國、日本、德國商業健康保險占衛生總支出比例分別為10.9%、10.2%、11.0%，韓國商業健康保險占衛生總支出比例為7.1%。由此可見，我國與國外相比，商業健康保險占衛生總費用支出的比重還有一定的距離，尚未發揮出其應有的作用。（圖1、圖2）

（二）健康保險專業化程度低下。目前，我國只有六家專業健康保險公司，與商業健康保險市場動作成熟的國家相差甚遠。從圖3中可以看出，專業健康保險公司的保費收入占健康保險總保費收入的百分比一直低于20%，可見我國專業健康保險公司的規模小，發展不穩定，不能在整個健康保險市場上形成規模效應。從整個人身保險市場來看，專業健康保險公司的保費收入規模所占比例就更加低了，2011～2015年間這一比例一直低于3%，遠遠低于發達國家成熟的保險市場30%的水平，如圖4所示。（圖3、圖4）

（三）賠付率高、且不穩定。國外一般將健康保險視為獨立于財產保險的人壽保險的第三種保險，而我國因其與人壽保險的標的一樣，都是人的生命和身體健康，所以將其與人壽保險混合經營。商業健康保險在人身保險中所占不足14.8%，且賠付額占人身險賠付額的比例不低于14.8%的問題，甚至在2011年健康保險的賠付額占到人身險賠付額的20.64%，同年健康險保費收入卻只占人身險保費收入的7.12%。從圖5可以看出，商業健康保險保費收入占人身保費收入的比例較平穩，一直保持在7%～15%之間。商業健康保險賠付額在人身保險賠付額中所占比例的變化突顯出了健康保險管理問題多，賠付額波動大的問題。（圖5、表1；注：太保安聯與泰康健康管理公司未列及）

健康保險市場總體賠付率較高，在專業健康保險公司的經營情況中體現得更加明顯。2011～2014年為專業健康保險公司發展初期階段，各公司業務波動水平較大，可見目前我國專業健康保險公司中普遍存在著賠付率高且不穩定的現象。

三、完善我國健康保險專業化經營的對策

（一）健康保險公司經營層面。專業的健康保險公司應當用專業的營銷手段來保證公司的產品在整個市場上的地位。其中最基本的在于明確自己的市場，針對不同的市場設計相應的營銷策略。針對于城鎮居民，商業健康保險的營銷重點在于那些對基本醫療保險中自負比例需要分擔的那部分消費者。而在農村地區，營銷的重點則應該放在保費較低且普及性好的小額保險型產品上，同時也可以做到與“新農合”有效結合，與當地的社保機構合作，為其提供健康保險的管理服務，以其在城鎮地區積累的成熟的經驗，為農村地區的基本醫療保障體系提供經辦服務。同時，采用正確的營銷手段和策略，強調健康保險產品的保障性而不是收益性，能扭轉目前國內對健康保險存在極大誤解的局面。國內的商業健康保險產品多為一些銀保產品，并且很多采用電話營銷的方式，加之展業人員對產品的具體情況介紹模糊，使很多人對商業健康保險的保障能力存在一定的懷疑。因此，要求展業人員在展業過程中遵循嚴格的業務流程，向消費者明確介紹產品的保障范圍、保障程度以及后續的賠償事宜，減少出險索賠時的糾紛，扭轉國內對健康保險的曲解局面。

（二）健康保險產品層面。目前，整個健康保險市場應該重點發展“管理式”健康保險，一種真正能夠使被保險人以較少的費用享受高質量醫療保健服務的產品，打破現在保險產品存在的“種類多，范圍窄”的格局，在住院費用和診療費用保險的基礎上，強調細化產品種類，發掘護理保險和失能保險的產品開發能力，開展健康管理的相關工作，建立一個完整的健康保險框架，滿足我國不同層面上的醫療健康保障需求。

第8篇：保健專業范文

在實習過程中，同學們表現出了吃苦耐勞的精神，表現出了集體主義精神，在工作過程中大家都表現出良好的職業道德，在與員工的交往中大家都表現得非常熱情，結交了好多的朋友。這次實習中最讓我感到高興的事就是增進了同學們之間的距離，加強了班級的凝聚力，大家在一起不再像是以前那種死氣沉沉的感覺了而是有說有笑非常的熱鬧，有什么事情大家一起解決，誰需要幫助大家都積極的向前，實習過程中正是有了同學們的陪伴才把枯燥的工作變得有了色彩。其實實習是每個大學生必須擁有一段經歷，是從青蔥校園走向繁復社會的一個過渡，它會教給我很多在校園里面無法從書本中學習的知識，也是我成長過程的一個重要階段。

在實習之前，同學們對實習充滿了這樣那樣的猜想，但大家肯定都沒有猜到實際的情況，社會上的復雜性真的給我們這些在校的大學生好好的上了一課。在實習剛開始的時候，同學們多少的有點不適應，心理有些波動，我覺得這都是非常正常的現象，因為大多數同學都沒有這種實踐的經歷，突然間干些重活累活是有些吃不消，好在同學們都在積極的調整大家都很快的適應了崗位。

這次實習使我們的專業知識得到鞏固和開拓，使我們更容易將所學與實踐聯系起來;實習使我們認識到自身知識的缺漏，必須重拾書本，虛心請教老師，彌補自身的不足;實習使我們更加明確自己的努力的方向，必須充分利用好現有的資源來加深自己的專業涵養。這次實習還讓我懂得如何將理論和實際結合起來。我們要經常跟蹤專業新技術，新動態，時刻走在時代的前列;還要注重積累經驗，增長自己的見識。還要注重養成終身的學習習慣，擴大自己的知識面，才能促進自己不斷進步。

這次實習也讓我認識到處理好人際關系的重要性，讓我鍛煉了自己與人交往的能力，讓我學會了忍耐。很多工作都是很普通的事，不需要特別的才能，唯獨不能沒有交際能力。在實習過程中，交到了好多的朋友，員工大都都是那樣的熱情友好，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬，在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的"辛苦了"都會讓人感動。通過這次實習讓我感受到做人不要太高傲不要太氣盛，要虛心，要平心靜氣的接受別人的長處和優點以及建議，這樣你的頭腦才時刻是清醒的吧，這樣你才能在不斷的競爭中取得自己的成功和收獲。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。

通過這次實習，讓我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形的客人，同時還結識了很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

這次實習還讓我體會到了英語的重要性，在接待的顧客中，有很大一部分是外國人，于他們溝通交流需要的就是英語。以前身邊生活的都是中國人，沒覺得英語有什么用處，通過這次實習可是有很深的體會了，讓我認識到了自己的不足，給了我努力學習的動力。

這次實習讓我明白了無論做什么一定要用心，要負責任，要動腦子。要正確認識自己的長處和不足，虛心學習他人成功的工作經驗，踏踏實實地做好實習工作;在實習的過程中，多思考，多比較，用心體會，多嘗試把所學的書本知識應用于工作實際;要認真及時地總結實習經驗和心得，尤其是對實習中遇到的問題，要多分析，多請教，找出問題的癥結所在，并努力克服。在實習過程中大家表現的都非常的有責任心，既然選擇留下了，大家在崗位上表現的都非常的盡職盡責，認真的干好本職工作，不偷懶，沒有為班級和學校摸黑。通過這次實習加深了我們對社會復雜現象的認識，增長了見識。實習給了我們這些身處象牙塔的人一次緩沖的機會，明白了社會是與校園完全不同的。我們要學習的還有很多，我們要思考的還有很多，我們要想通的也有很多。

這次實習使我對就業形勢有了進一步的認識。總體的就業形勢不容樂觀，我們必須不於余力的去提升自己，不斷的充實自己，才有能力迎接社會給我們的一次次的挑戰。

這次實習過程，給自己敲響了警鐘，為今后的學習指明了方向。更震撼了自己的心靈，使自己的心態回到現實中，用現實的眼光去看待自己與社會。

第9篇：保健專業范文

一、當前專業報存在的問題和生存現狀

1978年我國的改革開放給專業報的發展壯大提供了廣闊的空間，進入上世紀80年代以后，專業報更是蓬勃發展，在原有的基礎上，政府下屬部門、事業單位、企業單位競相辦報，各類專業報林林總總達數千家，形成了蔚為壯觀的格局。此后經歷了報刊整頓和禁止攤派等一系列政策的出臺及競爭的加劇，專業報日漸萎縮，失去了曾經有過的風光。

1．專業報發行量小、輻射力弱。一些單位和企業僅幾萬人或數千人也能辦起一份專業報紙。據有關部門統計，一些專業報的發行量僅上萬份，有些甚至幾千份，主要刊登本部門和單位的領導活動和信息，職工和群眾不愿訂、更不愿看，報紙輻射力和影響力低下，不能產生較好的社會效益。

2．靠攤派或變相攤派發行，加重下級單位負擔。由于專業報發行的范圍大多數限于本單位或本系統內，為了達到一定的發行量，上級往往下發文件指定下級單位訂閱數量并作為年終的考核指標，有些單位經濟狀況較差，甚至連發職工工資都有一定困難，但為了完成這項硬任務還得勒緊褲帶。

3．人員素質亟待提高。報社是一個業務性很強的單位，而一些單位和部門的專業報專業人員很少，一些人靠關系、走后門進入報社，真正學有所長、報社急需的人才又進不來，編輯記者素質不高，辦報質量可想而知。

4．報紙出版周期長，時效性差，競爭力弱。受單位或部門信息源不足的制約，專業報辦成日報的極少，往往是周三、周二、或者周一，報紙出版的周期長，新聞往往成了舊聞，和日報、電視、網絡媒體競爭處于劣勢，也更加重了專業報生存空間的窘迫局面。

二、問題存在的幾點原因

1．大而全、小而全的觀念是造成專業報繁多的原因之一。長期以來，在計劃經濟體制的影響下，一些單位、部門和企業統管本單位部門的一切，辦專業報也是其中的一項內容，客觀上形成了本單位、本部門、本企業內的小社會，由于市場份額有限，專業報的競爭力、輻射力較弱。

2．一些專業報的事業單位的性質客觀上使其成為永遠長不大的“孩子”。長期以來，包括專業報在內的報刊大多屬于事業單位，由上級部門給予經費、人員等支持，不必擔心人員工資、待遇、發行等問題，在如此優越的條件下，辦報人員客觀上不會過多考慮報紙的未來。而當形勢變化、把其推向市場的時候，才發現它還在襁褓之中，一旦斷奶根本沒有市場競爭的能力。

3．報紙質量低下。由于大多數人沒有系統的專業知識，更沒有受過系統的培訓，專業報從業人員的素質較低，一定程度上限制了提升報紙質量的空間。在當前條件下，沒有質量就是沒有占有市場份額的機會，剩下的只是望而興嘆的失落和悲傷。

4．政策和形勢的變化使得專業報的生存空間更加狹小。經過報刊整頓和禁止報紙攤派發行，原本靠上級單位撥款支持的專業報的生存舉步維艱，由于大多數專業報的自身創收能力有限，加之人員隊伍包袱過大，專業報普遍面臨嚴重的生存危機。

三、解決專業報生存空間的建議

1．更新觀念，提高認識，果敢行動。意識決定行動，有了正確的認識和對大環境改變的準確把握，專業報就要積極行動起來，采取切實措施，改變固有的觀念，學習掌握駕馭社會主義市場經濟的能力，在競爭中磨煉提高，努力拓展自己的生存空間。

2．充分發揮優勢，在做精做深上下工夫。與社會類報紙相比，專業報雖然受眾較少，但也有熟悉本行業的優勢，專業報可以不與日報類報紙比時效性，但可以本著“人無我有、人有我專”的原則，就某個話題做深做透本專業的文章，從深度和廣度上贏得競爭優勢。

3．加強學習培訓，提高隊伍整體素質。俗話說，藝不壓身，多一項技能就多一項生存的本領。專業報的從業人員更要有時不我待的意識，從現在做起、自我做起，努力學習，不斷提高自身的素質，為報紙質量的提升奠定良好的基礎。

4．樹立精品觀念。報紙整體水平的提高，是靠報紙的各個欄目來體現的，沒有精品欄目的支撐，就沒有高品位的報紙，反之亦然，二者相輔相成的關系，決定了專業報闖市場的信心和勇氣。

5．抓好策劃，找準定位。當前，市場整頓和禁止攤派決定了專業報重回老路是不現實的選擇。大的形勢雖然對進一步拓展專業報的生存空間有所影響，但只要找準報紙定位、抓好策劃，更新專業報的內容和形式，就能以實力拓展報紙的生存空間。