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第1篇：自我探索的重要性范文

關鍵詞：大學生； 職業生涯規劃； 教育體系

中圖分類號： G647 文獻標識碼：A 文章編號：1672-9749（2013）05-0129-03

收稿日期：2013-06-10

基金項目：哈爾濱理工大學思想政治教育研究課題“學業生涯規劃視閾下促進大一新生學習適應的路徑探討”（2012B018）

作者簡介：謝桂花（1983-），女，黑龍江富錦人，哈爾濱理工大學自動化學院講師，碩士研究生。

近年來，大學生職業適應狀況令人擔憂，據《大學生職業適應調查報告》顯示，在受調查的走入職場不滿3年的大學畢業生中，認為自己職業適應狀況差的比例為31%，6%的受訪者則表示不適應現在的工作。受調查的用人單位普遍認為，大學生的職業不適應主要表現在責任意識不強、執行能力較差、自我規劃不足等職業素養方面的欠缺。職業生涯規劃簡稱生涯規劃，又叫作職業生涯設計，是由美國著名的管理學家諾斯威爾曼提出的，他認為，職業生涯規劃就是個人結合自身情況以及眼前的制約因素，為自己實現職業目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。[1]根據舒伯的生涯發展理論，大學生正處于生涯發展階段的探索期，主要任務是從各種機會中探索自我，逐漸確定職業偏好，并開始在所選定的領域中開始起步。[2]構建大學生職業生涯規劃的認知體系、教育體系和社會合力體系，完善大學生職業生涯規劃教育體系，全面提升大學生的職業適應力，具有重要的現實意義。

一、構建大學生對職業生涯規劃的認知體系

1.當前大學生對職業生涯規劃的認知現狀――認知度不高，規劃意識相對薄弱

在西方發達國家以及我國港臺地區，生涯規劃理論發展比較成熟。在大陸，職業生涯規劃的學習和推廣始于20世紀末21世紀初，人們對生涯規劃認知度不高，只是近兩年才在媒體上接觸到“職業規劃”、“職業定位”等相關信息。我國的初等教育仍然以應試教育為主，大部分學生除學習、考試之外的事知之甚少，家長也無暇顧及孩子學習之外的事情，職業教育欠缺。根據對哈爾濱理工大學2011級和2012級兩屆新生調查問卷顯示，在升入大學之前89.5%的學生完全沒有接觸過職業生涯規劃，甚至不知道什么是職業生涯規劃。考入大學以后，雖然接觸到了職業規劃，但很多學生并沒有認識到職業規劃的重要性，簡單地認為職業生涯規劃就是為了找工作。有些學生玩心過重，無暇規劃；有些學生認為計劃沒有變化快，一切都是順其自然的事，沒有進行職業定位；有些學生“被規劃”，敷衍學校，把個人的職業生涯規劃當“作業”，應付了事；有些學生不能根據個人的實際情況進行有針對性的學習和實踐，從眾心理嚴重等。

2.優化多種宣傳方式，構建大學生對職業生涯規劃的認知體系

重視意識喚醒，普及職業生涯規劃教育。對大學生開展生涯意識喚醒教育，強化學生對生涯規劃的認知，發揮主觀能動性，培養其生涯規劃意識。在職業生涯規劃中要幫助學生樹立三種觀念：一是自我負責的觀念。職業生涯規劃關乎大學生個人未來的工作、學習和生活，只有自己能對未來負責，不要期望別人來負責；二是匹配自身的觀念。90后大學生是個性十足的一代，強調個性差異、個別需求，在做職業生涯規劃的時候一定要根據個人的實際興趣、能力、價值觀等做出適合自己的規劃，不能簡單模仿他人。三是終身探索的觀念。職業生涯規劃是過程，不是結果，伴隨每個人的一生，在人生的不同階段需要根據實際情況不斷調整、修正自己的職業生涯設計，以適應階段需求。

加大宣傳，增強學生生涯意識，使學生充分認識職業生涯規劃教育的重要性，是做好職業生涯規劃的基礎。在高校強化學生對職業生涯規劃的認知可以采取以下措施：一是在入學教育中引入職業生涯規劃教育。學生剛入大學對一切事物都感到新奇，在這個時機對其加強職業生涯規劃教育，不但可以引起學生對生涯規劃的重視，而且可以幫助學生順利適應大學生活，盡早確立目標，消除迷茫。二是通過校園廣播、網絡、條幅、宣傳板等媒介對職業生涯規劃進行宣傳。這些媒介是大學生常常關注的地方，加強這些方面的宣傳有助于生涯規劃意識的潛移默化和深入。三是開展關于職業生涯規劃的主題班會、座談會和工作坊等多種形式的活動。在活動中鼓勵學生探索自我、探索工作世界，增強對職業生涯規劃重要性的認知，消除學生對職業生涯規劃不合理的認知和被動接受的逆反心理。四是建立職業測評系統。它能幫助學生自我探索、認識職業、協助進行積極的生涯探索，在職業測評中可以看到所有相關的自我特征描述、潛在的預期職業，而且系統會根據前面自我探索與職業探索部分的結果，定制一份完整的職業生涯計劃書初稿，供學生進行更加個性化的職業思考。五是校內開展職業規劃大賽。利用活動推動學生職業規劃的制定與執行，幫助學生樹立正確的職業理想和職業目標。

二、構建高校職業生涯規劃教育體系

1.當前高校職業生涯規劃教育體系現狀――體系不健全，規劃過程流于形式

大學生職業生涯規劃是一個循序漸進、持續發展的過程，會隨著學生年齡的增長，閱歷的豐富，知識、技能、外界環境的變化而變化，這種教育應貫穿大學生學習的始終。美國從幼兒園開始就有生涯輔導，[3]在中小學，更是有多種多樣旨在擴展生涯和增進自我了解的職業探索活動和教育活動。在我國，直到大學才有職業生涯規劃教育，并且許多高校忽略對學生進行全方位、系統性的職業生涯規劃教育，學生意識不到職業生涯規劃對職業發展的重要意義。有些高校把職業生涯規劃教育與就業指導相混淆，沒有設立專門的機構來負責學生的職業生涯規劃，用就業指導課、就業講座等代替對學生進行職業生涯規劃教育，即使有職業生涯規劃課也主要是講理論，并且內容陳舊，缺乏針對性和現實性；有些高校職業生涯規劃不夠全員化，只有指導學生職業生涯規劃的老師重視，其余的人并不關注學生的職業生涯規劃，使學生意識不到生涯規劃的重要性；有些高校師資不夠充足，沒有專門的職業規劃師，由輔導員或者學生工作人員來指導，但輔導員不但工作量大，而且缺乏專業的知識和技能，學生在進行職業生涯選擇和規劃時缺乏全方位、個性化、一對一的指導；有些高校職業規劃教育與企業實際需要相脫節，理論性強，實踐性弱。

2.加強師資、課程、咨詢方式建設，構建高校職業生涯規劃教育體系

加強師資體系建設。建立高素質、專業化、全員化的職業生涯規劃師資隊伍，是做好職業生涯規劃的保障。改變以往單純以職業規劃課程教師、就業指導師和輔導員為主的師資隊伍模式。高校就業指導教師和輔導員事務性工作多，面對眾多的學生，沒有足夠的精力進行輔導，且其中部分人沒有參加過職業生涯規劃系統的培訓，單憑經驗來指導學生。加大就業指導處、學生處、學院主管學生工作領導、輔導員和班主任參加有關職業生涯教育培訓的力度，到企業、高校調研和學習，并把這部分人員填充到職業生涯規劃師隊伍中，這樣不但可以建立高素質職業生涯規劃師資隊伍，而且可以壯大職業生涯教育隊伍，利于職業生涯規劃的開展，利于職業生涯規劃的宣傳。另外，還應加大專業教師的參與度。他們熟悉專業知識，了解行業的發展前景和最新動態，可以指導學生在專業領域的發展，對于學生來講更具有切實的指導意義。建立由職業規劃課程教師、各個相關部門人員組成的職業生涯規劃師，由專業教師組成的高素質、專業化、全員化的職業生涯規劃師資隊伍，利于學生隨時進行職業規劃咨詢，利于高校全員職業規劃意識的提升，為做好職業生涯規劃提供強有力的條件。

加強課程體系建設。構建全程化課程體系，是做好職業生涯規劃的基礎。職業生涯規劃教育全程化，即把職業生涯規劃輔導從大一開始進行，貫穿整個大學。大一開設職業生涯規劃必須課，開展生涯規劃意識喚醒講座，使學生認識到職業生涯規劃的重要性，并把重點落在自我探索上，通過系統測評和工作坊，幫助學生了解自我的職業興趣、能力、性格和價值觀。大二和大三主要幫助學生探索外部工作世界，引導學生努力學習專業課，專業教師帶領學生參與專業實驗、比賽、項目等，幫助學生聯系假期實習單位，鼓勵學生利用節假日進行社會實踐，增強對工作世界的認知。職業生涯規劃師幫助學生在認知工作世界和認知自我的基礎上，確立職業目標，并制定具體規劃。在此階段職業規劃師應每隔一段時間指導學生反思自己在這段時間是否完成所制訂的計劃，完成的效果如何，并隨實際情況調整目標和計劃。大四階段幫助學生樹立正確的就業觀，調整就業預期，提高學生求職技能。

構建多樣性咨詢方式。構建靈活多樣的咨詢方式，是做好職業生涯規劃的關鍵。傳統的職業生涯規劃咨詢方式主要采取一對一咨詢和團體咨詢，一對一咨詢對咨詢師的要求高，工作量大，一般一個學生完整的職業生涯規劃咨詢大概要分四到五次進行，還要進行提前預約等程序，整個咨詢下來時間大概需要一個半月到兩個月，團體咨詢覆蓋的學生面廣，但不能滿足學生個性化需求，所以既要使職業生涯規劃這項工作覆蓋廣大學生，又要能針對每個不同的個體做到個性化職業輔導，就要求學校必須建立一對一咨詢、團體咨詢、電話咨詢、網絡咨詢等多樣化的咨詢方式。多樣化的咨詢方式可供學生選擇的機會多，易于接受，特別是網絡咨詢，更是省去了中間的很多環節，操作簡單方便，消除學生面對面咨詢的顧慮，符合當代學生時代化的需求。

三、構建職業生涯規劃社會合力體系

1.當前職業生涯規劃社會關注現狀――重視程度不夠，個人規劃無落腳點

企業用人機制不完善，不能做到人職匹配。目前，僅有少數企業關注員工的自我規劃，在入職時強調職業適配性，對員工進行系統的職業測評和培訓，員工能夠按照個人的興趣和能力上崗工作。大多數的企業不重視發揮員工的特長和能力，不能做到人職匹配。大學生入職后，不區分員工的個人能力，而進行統一的技能培訓，然后立即上崗，導致員工對個人的職業規劃無意識，使職業生涯規劃在社會上不能起到相應的推動作用。在校學生受此影響，沒有根據自我興趣、能力、價值觀等特征和將來適合從事的職業要求來規劃大學生活、學習和工作，學習沒有方向感，隨波逐流，從眾心理嚴重。

2.凝聚高校、家庭、企業力量，構建職業生涯規劃的社會合力體系

大學生職業生涯規劃不單是高校的教育，還需要實施多層次、多領域的保障與支持，通過整合高校、家庭、企業等多方面的資源，建立全面綜合的社會化職業生涯規劃體系，做到資源共享和互補。從高校的角度來講，要整合社會資源和校友資源，主動與企業聯系，共同推進大學生職業生涯規劃與發展。[4]一方面加強與企業合作，建立穩定的人才培養和使用關系，與用人單位共同開展職業生涯規劃教育，幫助學生爭取實習實踐機會，聘請用人單位的HR為學生開設大學生職業素質和技能的訓練課程，增強學生對企業、對社會的了解以及對職業技能的掌握，為個人職業生涯規劃提供必要的準備；另一方面加強與校友的聯系，他們熟悉本行業管理、技術要求和職業發展，在學校和他所從事的行業的交流溝通中，具有其他人員無法比擬的優勢，通過校友為在校大學生做職業規劃相關方面的指導，將使學生能夠迅速把握社會對人才培養和科技開發的需求，調整個人規劃和社會需求的高效互動機制，通過校友還可以建立培養基地和就業基地，開發更多資源。從家庭的角度講，家庭是孩子學習、生活和成長的重要場所，也是對孩子進行職業生涯規劃教育的重要陣地，家長在孩子職業發展中扮演著十分重要的角色，起著啟蒙和引導者的作用。父母對孩子比較了解，他們可以更好地幫助孩子認識自我，根據孩子的興趣、能力和價值觀幫助孩子確立職業目標，并幫助他們制訂行動方向、行動時間和行動方案。從企業角度講，企業加大對大學生職業規劃的關注度。通過職業生涯培訓，使企業人力資源需求與個人生涯需求之間達到平衡，不但可以提高在校大學生職業生涯規劃意識和發展，也可以創造一個高效率的工作環境和引人、育人、留人的企業氛圍。同時，在校大學生完善的職業規劃也可使企業招到理想的員工，減少當今畢業生職業不適應狀況，降低員工流失率、跳槽率。

構建大學生職業生涯規劃教育體系，做好生涯規劃教育，有助于全面提高大學生的綜合素質，從內在激勵大學生，激發其不斷為實現各階段目標和終極目標而進取，增強社會職業適應力，從而更好地實現自我人生價值。

參考文獻

[1] 李麗.構建思想政治教育視域下的大學生職業生涯規劃輔導體系[J].思想政治教育研究，2012（2）：87-89.

[2] 鐘谷蘭，楊開.大學生職業生涯發展與規劃[M].上海：華東師范大學出版社，2008.

第2篇：自我探索的重要性范文

關鍵詞：幼兒園；區域活動；材料擺放

中圖分類號：G612 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）18-304-01

一、區域活動中材料擺放的重要性

在區域活動中，材料的投放既重要又復雜，它的重要性體現在缺少材料，就會影響區域活動的正常開展；復雜性體現在既要滿足幼兒的興趣探究，還要保證幼兒取得與教育目標一致的探究結果。作為幼教工作者，如何投放區域活動中的相關材料，以滿足不同層次幼兒的發展需求，是值得我們當前探討的一個重要問題。

二、區域活動中材料擺放應注意的問題

1、區域材料擺放應是以幼兒身心發展、幼兒興趣、教育目標和教育內容相適合

（1）了解幼兒的特點、需求和興趣，為幼兒提供主動學習的材料，而且是動態的，隨需要進行更換。小班幼兒年齡小，有較強的親子依戀，尤其是剛入園的孩子，他們從一個熟悉、安全的家來到一個陌生的大家庭，不免有恐懼、膽怯的心理，為了讓幼兒更快的適應幼兒園的生活，我創設了娃娃家，幼兒特別喜歡娃娃家，因為那里有他們喜歡的娃娃、各種家具、玩具及舒適的環境，使幼兒滿足對家庭的依戀，找到家的感覺，情感上得到滿足。一段時間后幼兒越來越多，許多幼兒都喜歡娃娃家。為此我班根據幼兒的需要、教室的環境，布置了4個有關娃娃家的區域：娃娃廚房、娃娃臥室、娃娃衛生間、娃娃客廳。材料相對豐富了許多。

小班幼兒的自理能力差，尤其是新入園的幼兒不會吃飯，不會入廁。許多事情都需要老師的幫助。他們的小手沒有力氣，動作發展不協調，生活區域投放的大夾子夾軟球是訓練幼兒小肌肉的發展。幼兒玩過一段時間后，對材料沒有了興趣，我發現后，把軟球換成了毛線球、乒乓球，幼兒又產生了濃厚的興趣。再過一段時間幼兒已經熟練掌握夾的動作。我又投放了小夾子增加了難度，目標隨著幼兒的需要來制定。

（2）材料的投放應具有教育價值。幼兒活動是學中玩、玩中學。材料的投放應是有目的性的，針對幼兒現階段發展的需要。要使材料與幼兒有效互動，使幼兒主動學習，我在生活區增添了串珠活動，不但可以發展幼兒的小肌肉動作，發展手眼協調的能力，還可以使幼兒通過操作認識不同材料。

2、材料擺放要考慮與幼兒相互作用，促進幼兒主動探究

（1）材料豐富，形式多樣。材料投放的多種多樣能激發幼兒的學習興趣，探究欲望。我在實踐中為幼兒投放材料有平面的，有立體的。有珠子、豆子、袋子、叉子、筷子、糧食、盤子、瓶子、盒子、夾子、別針、卡片，塑料的，真的、假的，動植物模型，嵌板、圖形卡片、立體圖形、飲料瓶、膠卷盒。語言區：圖書圖片。建構區：各種各樣操作玩具，木制玩具，大盒子、小盒子。布藝區：各種用布制作的可操作的玩具。娃娃家有真實的、制作的家具和用具。美工區：各種各樣的紙張、顏色。表演區的頭飾、手偶、樂器。這些材料可讓幼兒自由選擇，自主學習。

（2）為幼兒提供個別化學習機會。幼兒本身有個體差異，教師要尊重個體的差異性，要尊重和接納每個幼兒的觀點和興趣，使幼兒產生安全感。給每個幼兒激勵性評價，使每個幼兒在探究活動中都有成功的體驗。根據幼兒發展水平的不同，我在材料投放上，既照顧全體，又考慮到個別幼兒。

3、為幼兒創設溫馨、合作、富有趣味的區域環境，使幼兒觀察、認識事物，獲得相關的經驗

小班幼兒特點好模仿，喜歡游戲。往往在區域活動時因想玩同一個玩具進行爭執。為了滿足幼兒探索學習的欲望，我在材料投放時增加數量。如娃娃家，提供多個娃娃及餐具。生活區提供多個穿的活動。美工區提供多個印章、模板，避免幼兒之間的爭執、矛盾。另外，提供的活動材料要游戲化，要有情景，吸引幼兒去玩。如在幼兒探索磁鐵的活動中，我設計了龜兔賽跑的情景，幼兒邊探索邊講故事，從中來豐富自己的經驗。教師要善于觀察幼兒、了解幼兒，為幼兒提供使其主動探索、主動發現、主動學習的區域材料，創設不同的情景、條件、場合，給予足夠的時間，讓幼兒運用他們發現關系，使幼兒不斷鞏固、加深擴展自己獲得的經驗。

第3篇：自我探索的重要性范文

關鍵詞：大學生；生涯成熟度；量表

1 引言

舒伯（Super 1976）提出的生涯發展理論討論人一生中的發展階段，包括：成長期、探索期、建立期、維持期、退休期。每個階段都有其發展任務。Super 用生涯成熟度（career maturity，Super，1955）來表示個人在每個階段里生涯任務的完成程度及面對生涯發展問題的準備度。從生涯發展歷程的觀點來看，大學生在經歷成長期的基礎教育之后，其生涯發展正處于生涯探索期和生涯建立期的轉換階段。其主要的發展任務即在透過生涯探索的歷程，增進生涯覺知（career awareness）,并逐漸厘清期生涯發展方向，以完成具體的生涯計劃和準備。生涯成熟度高的大學生，知道生涯相關信息對于自己將來生涯發展與決定的重要性，對于自己的生涯特質有相當程度的自我了解，同時也積極收集就業的相關資料，他們擁有良好的能力及態度來處理及面對自己的生涯發展問題。Crites（1976）認為生涯成熟度對從發展途徑去理解職業行為極為重要，他是對個體的與職業有關的發展任務上的進展水平的一個評估。Savickas（1984）認為生涯成熟度就是指個體作出明智的，適合年齡的職業決策和處理適當的職業發展任務的準備程度。NicoleJ. Borges（2007）認為生涯成熟度反映了個體逐漸獲得做出健全的職業決策能力的一個成長過程。它在所有年齡和各界人士的職業發展的理論和研究中扮演著中心角色。綜合國內外關于生涯成熟度的定義和研究，結合當下大學里職業生涯規劃教育實行以及大學生生涯發展的實際狀況，文章沿用Super的生涯發展理論，將生涯成熟度界定為：大學生完成大學生生涯發展任務，面對生涯議題的適應能力。

近年來，大學生就業形勢一直十分嚴峻，隨著經濟體制改革和產業結構調整的繼續深化，社會對大學生的要求也越來越高，以此形成對比的是，在校大學生卻普遍存在著對自我和工作世界了解不夠，生涯規劃意識不強，有的忙祿卻茫然，有的空虛無聊、沉溺娛樂和游戲，造成焦灼和懶散并存的狀況，不能以成功就業為目標，科學規劃自己的大學生活，為成功就職做好準備。“職業生涯規劃教育”在各高校受到了極大地關注，旨在促進大學生關注未來出路及規劃前途發展，但因職業生涯規劃教育是一個長效工程，且缺乏大量的實證研究作為基礎，很難做好有針對性的生涯規劃教育。本文欲研究大學生生涯成熟的現狀，并分析不同年級、性別等人口統計學方面的特征，以期能夠為不同年級的大學生做出不同的生涯教育方案提供依據。增進對大學生職業心理發展特點的了解，提高職業生涯輔導的針對性和有效性，并為職業生涯輔導效果的評估提供有力的依據。

2 方法和程序

2.1量表結構的初步構建

根據Super關于生涯成熟度的定義，我們把生涯成熟度理解成生涯覺知、生涯能力和生涯行動三個方面的變化；

生涯覺知（career awareness）：是否能用整體性,終身性的眼光,來看人生風貌,并對其形成關懷及辨識的能力。開始注意“我的人生該怎么過”。生涯覺知的訓練包括了認識生涯意義，了解生涯型態，了解生涯阻礙，認識生涯發展的內外在因素，理解生涯發展任務等。結合我校大學生生涯教育的實際，我們在量表中對生涯覺知中“生涯規劃重要性”和“生涯自主與責任意識”進行測試。

生涯能力：美國職業資訊統合委員會（NOICC，1992）為成年早期大學生的生涯能力訂定了主題指標，包括了自我認知、教育與職業探索、生涯規劃等三個方面的12項能力，考慮到學生的實際狀況，本量表挑選了12項能力中的四個子項，主要對 “探索自我能力”、“探索職業能力”、“發展暫定生涯目標的能力”、“評估調整能力”加以測試。

生涯行動：是否表現出愿意不斷地學習、思考，養成習慣和動機，進而獲得導致實現目標結果的行為。具備一定的冒險精神，傾向于在不斷嘗試、在“做”的過程中學習和提升；結合學生實際和本校生涯教育的程度、對 “制定規劃方案的行動”、“收集職業信息行動”、“實施生涯計劃行動”等三個部分進行測試。

參考以上依據，大學生生涯成熟度測量量表結構構想包括3個分量表，它們是：生涯意識分量表（共14個題項）、生涯能力分量表（共30個題項）和生涯行動分量表（共37個題項）。共計81個題目。

2.2預備測試

預測使用由81個題項、3個分量表構成的大學生生涯成熟度預測量表（自編），采用Likert五點量表（從“完全不認同（不符合）”―1到“完全認同（符合）”―5），要求被試進行自我評定。

經過兩次預測，依據一定的標準對施測的項目進行篩選，第一次預測保留36個題項，第二次預測保留34個題項。項目篩選標準為：（1）根據初測量表題項的通俗性水平（對應項目難度）篩選：以“題項平均分/題項滿分”作為指標，剔除結果大于等于0.85或小于等于0.15的題項。（2）依據初測量表的鑒別力指數（對應項目的區分度）篩選：按照量表總分的高低將被試排序，取排前27%的被試作為高分組（N\-高=49人），后27%作為低分組（N\-低=49人），分別對每個題項上高分組與低分組的成績做T檢驗，刪除差異不顯著的項目。（3）依據初測量表的信度指標進行篩選：刪除該項目移除后內部一致性信度上升的項目。（4）依據對初測量表的探索性因素分析進行篩選：采用主成分分析法抽取共同因素，以最大方差法進行正交旋轉得出旋轉因素負荷矩陣，并根據此探索性因素分析的結果篩選題項，標準為：①項目的共同度大于0.2（h\+2>0.2）； ②項目的因素負荷大于0.4（a>0.4）；③項目最大的兩個因素負荷之差大于0.2（a\-1-a\-2>0.2）；④題項歸屬因子特征值大于1、歸屬因子因素解符合陡階檢驗并且歸屬因子內所含題項數大于3。

2.3 正式施測

2.3.1被試

從昆明理工大學大一到大三年級采用隨機整班抽取被試的方式，從三個學院抽取十多個專業班級，發放量表786份，回收有效量表740份，有效回收率達到82.2%，量表篩選標準為：（1）連續10個及以上題項選擇同一答案；（2）累計10個及以上題項（包括個人信息）沒有回答。滿足以上任一條件的量表均被剔除。

作答有效被試基本分布情況見表1。

2.3.2 施測工具

測試采用由34個題項、三個分量表構成的大學生生涯成熟度量表（自編），量表使用Likert五點量表（從“完全不認同（不符合）”―1到“完全認同（符合）”―5），要求被試進行自我評定，得分越高表示被試的生涯成熟度越高。

3結果――正式量表的信效度檢驗

3.1信度檢驗

采用內部一致性信度（Cronbach a系數）指標來檢驗正式量表的信度，結果見表2。

從表2可以看出，量表各分量表的內部一致性系數在0.8282―0.8865之間，且總量表為0.927。雖然生涯能力分量表中部分因子的信度系數較低，但是總量表和各分量表的信度系數均在0.8以上，由此可以認為本量表的信度頗佳。

3.2效度檢驗

3.2.1 內容效度

內容效度的確定方法主要是邏輯分析，主要是依靠有關專家對測驗題目與原定內容范圍的吻合程度做出判斷。判斷測驗題目與原定內容范圍的吻合程度高低有兩個標準：一是確定好的內容范圍，二是測驗題項是已經確定的內容范圍的代表性樣本。本研究中所編制量表的因素和題項均來源于理論分析、文獻綜述及知名量表，其內容涉及的是與生涯發展相關的意識、能力和行為，且在量表初測前后多次請職業生涯規劃方面的專家進行審查和修訂，基本保證了量表的因素和題項能夠涵蓋大學生職業生涯發展的必要方面，并具有代表性。以上過程保證了本量表的內容效度。

3.2.2 結構效度

采用實驗干預法探究量表分量表劃分的合理性，采用探索性因素分析和驗證性因素分析兩種方法檢驗正式量表各分量表的結構效度。

3.2.2.1實驗干預法

在具體測驗實踐中，我們發現有的測驗容易受到專門訓練的影響，而有的測驗得分則不容易受到訓練的影響，因而根據不同測驗的不同特性，我們可以依據經過某種特定的干預后的特定變化來推測某個測驗的結構效度。通常我們認為經過課程培訓，意識水平的變化較為迅速，能力和行為模式變化較為緩慢。因此我們推測，參與過職業生涯規劃課程的學生在意識水平方面變化較大，能力和行為方式的變化較慢。我們采用單因素方差分析法對三個年級學生在大學生生涯成熟度測驗量表三個分量表上的自評分進行分析，結果如下:

由上表可以看出，三個年級學生在生涯意識方面差異十分顯著，生涯能力方面差異顯著，生涯行動方面沒有表現出差異。生涯意識表現為一年級學生跟二、三年級學生的顯著差異，而生涯能力表現為一年級學生與三年級學生的差異。通過對三個年級學生生涯成熟度的考查發現，將大學生生涯成熟度分為生涯意識、生涯能力和生涯行動三個方面得到實證證據支持的，《大學生生涯成熟度測驗量表》的結構劃分具有合理性。

3.2.2.2 探索性因素分析

（1）生涯意識分量表

對收集來的740名被試的生涯意識分量表部分數據進行探索性因素分析，其KMO值為0.849，表明該數據適合做因素分析。用主成份分析法，結合陡階檢驗準則提取因子，抽取特征值大于1的因子兩個，能夠解釋總變異的63.78%。各題項因素負荷見下表：

從表4中可以看見，抽取出來的兩個因子包括7個題項。因子1主要測查對生涯規劃重要性的認識，因子2主要測查是否具備生涯自主與責任意識。數據結果表明，該量表具備良好的結構構想效度。

（2）生涯能力分量表

對收集來的740名被試的生涯能力分量表部分數據進行探索性因素分析，其KMO值為0.902，表明該數據適合做因素分析。用主成份分析法，結合陡階檢驗準則提取因子，抽取特征值大于1的因子四個，能夠解釋總變異的57.70%。各題項因素負荷見表5：

從表5中可以看見，抽取出來的四個因子包括15個題項。因子1主要測查被試對于自己的計劃進行重新評估和調整的能力，因子2主要測查發展生涯目標的能力，因子3主要測查探索自我能力，因子4主要測查探索職業能力。數據結果表明，該量表具備良好的結構構想效度。

（3）生涯行動分量表

對收集來的740名被試的生涯行動分量表部分數據進行探索性因素分析，其KMO值為0.890，表明該數據適合做因素分析。用主成份分析法，結合陡階檢驗準則提取因子，抽取特征值大于1的因子三個，能夠解釋總變異的65.59%。各題項因素負荷見表6：

從表6中可以看見，抽取出來的三個個因子包括 個題項。因子1主要測查被試收集職業信息的行動，因子2主要測查實施生涯計劃的行動，因子3主要測查制定規劃方案的行動。數據結果表明，該量表具備良好的結構構想效度。

3.2.2.3 驗證性因素分析

通過探索性因素分析得到的模型，可以進一步由驗證性因素分析確定模型對實際數據的擬合程度，從而檢驗理論模型的正確性。

（1）生涯意識分量表

為更好的探尋《大學生生涯成熟度量表》中的生涯意識分量表的結構，除正式量表所采用的兩因素模型外，研究還構建了另兩種模型以供比較：虛無模型，題項之間各自獨立；單因素模型，將正式量表的重要性意識（因素1）和自主與責任意識（因素2）合并為生涯意識。采用LISREL8.7軟件分析，其擬合指標比較見表7：

從表7可以看出兩因素模型符合模型的各項參數都達到擬合度可接受標準，并且在各競爭模型中是表現是最好的。這表明生涯意識分量表采用兩因素結構模型更為理想。

（2）生涯能力分量表

為更好的探尋《大學生生涯成熟度量表》中的生涯能力分量表的結構，除正式量表所采用的四因素模型外，研究還構建了另兩種模型以供比較：虛無模型，題項之間各自獨立；兩因素模型，將正式量表的評估調整能力（因素1）和發展生涯目標能力（因素2）合并成為達成目標能力，將探索自我能力（因素3）和探索職業能力（因素4）合并為探索能力。采用LISREL8.7軟件分析，其擬合指標比較見表8：

從表8可以看出四因素模型的各項參數都達到擬合度可接受標準，并且在各競爭模型中是表現是最好的。這表明生涯能力分量表采用四因素結構模型更為理想。

（3）生涯行動分量表

為更好的探尋《大學生生涯成熟度量表》中的生涯行動分量表的結構，除正式量表所采用的三因素模型外，研究還構建了另兩種模型以供比較：虛無模型，題項之間各自獨立；兩因素模型，將正式量表的收集職業信息行動（因素1）和實施生涯計劃行動（因素2）合并成為實施生涯方案行動。采用LISREL8.7軟件分析，其擬合指標比較見表9：

從表9可以看出三因素模型的各項參數都達到擬合度可接受標準，并且在各競爭模型中是表現是最好的。這表明生涯能力分量表采用三因素結構模型更為理想。

4.討論

研究結果表明：（1）大學生生涯成熟度的心理結構包括生涯意識、生涯能力和生涯行動三個方面；包括9個因子，分別是：生涯規劃重要性意識、生涯自主責任意識、探索自我能力、探索職業能力、發展生涯目標能力、評估調整能力、指定規劃方案行動、收集職業信息能力和實施生涯計劃能力。（2）自編的“大學生生涯成熟度測驗量表”具有良好的信效度，可作為測量評估大學生生涯發展成熟度的適宜工具。

［參考文獻］

［1］沈之菲：《生涯心理輔導》，上海教育出版社 2000年版。

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［3］李亞真：《大學生生涯發展的相關因素研究》，福建師范大學碩士學位論文（2005）。

［4］陳曉峰：《職業地位及聲望與當代大學生就業選擇》，甘肅教育學院學報(社會科學版)，2003,19:90―93。

［5］龍立榮，方俐洛，凌文：《職業成熟度研究進展》，《心理科學》2000年第5期。

第4篇：自我探索的重要性范文

關鍵詞：化學教育；學習自主性；興趣；氛圍；論述

中圖分類號：G633.8 文獻標志碼：B 文章編號：1674-9324（2012）12-0282-02

學生學習自主性是一個比較系統化的工程，我們可以從教育中的每一個階段來對其進行細分，并通過對教育中的每一個環節進行加強來提高其水平。鑒于學習自主性對于提高學生學習效率、學生綜合能力自主培養的重要性，我們有必要對其進行詳細的分析與探討，以保障祖國教育事業的科學化發展。

一、培養學生的化學學習興趣，是提高學習自主性的基礎

高中化學教育的過程中，學生是作為教育的中心存在的。我國古代偉大的教育家孔子曾經說過：“好之者不如樂之者。”由此可見，只有培養學生的學習意識以及學習興趣，才能促使他們從主觀上自發地進行知識的學習與探索。與此同時，思想作為人類行動的先決者，只有當人的思想意識到了一定的高度才能主觀能動的去采取一系列的行為，并不斷采用一切方法和手段以達到心中的目標。通過培養學生的興趣，讓學生建立化學學習的意識和思想，才是提高學生學習自主性的最有效的有力措施。主要的措施有以下兩個方面：首先，是為學生們營造濃厚的化學學習氛圍，提高學生們學習化學的積極性。比如可以經常組織一些化學實驗比賽、化學興趣小組、化學研討活動等，讓學生們從中獲得學習化學的榮譽感以及明白化學學習的重要性。這將會在很大程度上激發學生自主學習的積極性，從而提高他們學習的興趣，然后使他們自覺的投身入到化學知識的學習中來。其次，還可以通過創設情景的教學方式給學生們提供足夠的想象空間，讓化學的神奇以及化學的超自然現象觸動學生們的好奇心理。比如說向學生們描述化學武器在戰場上的巨大殺傷力以及當前運用化學藥品凈化水的神奇所在，讓學生們在感情上對化學知識產生真實感、親切感以及探索欲望，以此來提高他們的學習興趣。

二、提前組織學生們進行課前預習，培養他們自主學習的習慣

讓自主學習成為學生們的一種學習習慣，這對于他們未來自主的實施知識的學習有著巨大的幫助作用。具體來說，我們可以通過安排課前預習的方式，讓學生們自行去開展知識的探索和思考。課前預習能夠讓學生們對所要講解的新知識點有一個淺顯的認識，能夠在自己的思想上對化學知識點展開探索和理解，這將有利于化學課堂的順利講解以及學生們探索意識和創新思維的培養。從另外一個方面來講，學生們進行課前預習還會對之前學習過的知識進行一個自我的溫習，這對于培養學生們的學習能力以及加強對知識點的熟練掌握程度有著不小的作用。因此，讓學生們養成自主學習的習慣，這對于提高他們學習的自主性是一項比較有效的措施。

三、運用科學的教學方法，潛移默化的培養學生自主學習的能力

想要實施自主學習，只有自主學習的意識和興趣是遠遠不夠的，還要求學生必須具有自主學習的能力，懂得如何去探索和創新，懂得提出問題、發現問題并最終解決問題，甚至還要會舉一反三、橫向思維和縱向思維、邏輯推理等。教師作為教育的督促者和引導者，必須從培養學生思索和探索能力入手，進一步提高他們自主學習的能力和有效性。而運用科學的教學方法，讓學生們在教學的過程中逐漸的形成自我思索和探索的能力，對于提高他們的學習自主性是非常有效的。主要的教學方法有以下兩種。

1.運用探究式教學，培養學生的邏輯思維能力。探究式教學是科研方法與教育方式相結合而衍生的產物，近幾年探究式教學在工科類的教學中越來越受到學生以及老師們的歡迎，所取得的教學效果也是非常顯著的。其主要的做法是采用倒推的形式，讓學生們帶著結果或者是將知識點進行問題設計之后圍繞著這個問題或者是結果展開對過程的探索，并最終達到探討的目的。在實施探討的過程中，學生需要與老師、同學們之間或者是學生自我就探討的問題闡明自己的觀點和思維出發點，這就要求學生們必須進行思考和推理之后才能有自己的觀點，從而慢慢的形成自我探索和自主學習的習慣。

2.實施討論式教學，培養學生們組織學習的意識。討論式教學是一種學習氛圍相對輕松、自由的教學方式，它主要是通過老師與學生或者學生與學生就問題進行自行討論的形式，然后再對討論的結果進行點評，以此完成教學的目的。這雖然與完全意義上的自主學習有著很大的區別，但是對于培養學生們的自我學習能力和相互學習意識依然有著比較明顯的作用。討論式教學能夠提高學生學習自主性，主要在于其教學的過程，在這個過程中學生能夠通過自我學習和相互學習來完成對知識點的學習。討論式教學在高中化學課堂教學中可以有效地結合化學實驗或者是化學現象來開展，這對于學生們自主的展開思維和研究有著重大的作用。當然，這對于提高學生們自主學習的能力也是非常有效的。

四、對化學教育學生自主學習性提高的過程進行科學的評價

第5篇：自我探索的重要性范文

【關鍵詞】藝術教育 職業生涯規劃 課程改革

【中圖分類號】G647.38 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）16-0212-02

藝術教育專業學生在普通全日制本科院校中，從人數和專業特點上來說，是屬于“特殊”群體，在學生的培養、課程的設置以及學生的就業去向方面都有所不同，藝術教育學生的職業生涯規劃也就有其自身的特點：

一、藝術教育專業學生的特點

（一）擁有一技之長和文化功底相對薄弱

從學生的來源看，藝術教育專業的學生大都是藝校、高中藝術特長生，他們相對于普通本科的學生而言，在美術、音樂、舞蹈方面有自己的一技之長，但是在文化方面，卻顯得相對薄弱，在文化科方面的不及格和重修率都比較高。

（二）富有創造力和想象力，追求自由

在霍蘭德職業興趣理論當中，藝術教育專業類學生大都偏向于藝術型（A），舞臺或者畫板是她們自我展示的空間，她們追求自由，活潑好動，富有創造力和想象力，但不愿受規則的束縛。

二、藝術教育專業學生職業生涯規劃存在的問題

（一）職業生涯規劃意識不強

目前，在校大學生幾乎是以90、95后為主，這些學生所在家庭在經過父輩的積累以后，大多生活條件優越，又是獨生子女。父母的溺愛，使得學生缺乏獨立思考人生和規劃人生的土壤，逐漸形成了“等待家長安排”、“等老師關注”、“看其他同學怎么做”的習慣。藝術教育專業學生中有部分學生確實是出于對專業的熱愛，選擇學習的方向，填報高考志愿，進入到大學學習。但是也有很多同學卻是以藝術專長為敲門磚，敲開高等學校的大門，在進入大學以后，沒有了高考的壓力，失去了奮斗的目標，對未來開始迷茫。雖說在學生的入學教育會有專業思想教育或者是專業導論課程、在大一也會有相應的職業生涯規劃課程，但是大多數學生并沒有對職業規劃引起重視，感性的認為大一的我們還小，大二的我們還年輕，大三的時候準備剛剛好。大多數的學生會在在自我安慰中走過大學的前兩年，等到大三、大四準備實習、就業的時候，發現自己似乎什么都還沒準備好。大學生職業生涯規劃的意識不強，走一步看一步的心態勢必會影響對未來職業的選擇。

（二）自我認知不足

系統的、科學的職業生涯規劃是在覺知與承諾的基礎上，自我探索、了解工作世界、決策、行動、評估的過程。那么在認識到職業生涯規劃的重要性也就是覺知和承諾之后，重要的一個環節就是自我探索和認知。目前，對于自我探索環節常用的是通過對自己的興趣、價值觀、特長、技能等方面進行全方位的評估，通過科學的自我探索結合自身的實際情況，確定適合自己發展的職業傾向。但是，很多同學在自我認知的過程中，不能準確全面的認識和剖析自己，會陷入到只看到自己的優點，而造成在職業選擇的時候眼高手低，或是只看到自己的劣勢，而認為什么都不會的自卑狀態。也有部分同學在技能探索方面，對于專業的發展前景認識不足。在針對藝術教育專業學生的調研中發現，有相當一部分同學不知道自己的優勢和核心競爭力是什么；也有同學認為自己雖說作為有一技之長，但是在文化課的學習方面很差，有成為擁有“本科學歷”技工的嫌疑，認為不可能有更好的發展。這些因為對自我認知不足而陷入的誤區將會影響到學生的職業定位和職業的選擇，會在很大程度上影響學生做適合自己的人生規劃。

（三）職業生涯規劃過程中對于工作世界的探索不足

“知己知彼百戰百勝”，科學的職業生涯規劃只有在了解自己的基礎上，對工作世界有一個充分的了解，結合自己的專業背景、家庭背景、成長環境做出的。目前大多數學生在學習的過程中，注重專業知識的學習，但是對于工作世界的了解甚少，這就導致部分學生在大學前三年知識的積累和能力的準備與用人單位的要求脫節，在大四求職的時候難度增加。在對大三年級藝術教育專業學生關于個人在選擇就業方向時存在的問題進行調查的時候，有將近百分之七十的學生認為缺乏就業信息和就業能力缺乏是他們目前在就業方面存在的最大問題，尤其是公招、招聘信息的來源和招聘的流程。究其原因，主要是學生對于工作世界的了解太少，對于工作崗位設置的要求不明確，準備不足。

（四）兼職活動中的短期收益制約學生有長遠的職業生涯規劃

藝術教育專業學生運用自己在舞蹈、音樂或者美術上方面的特長，在四年的大學生活當中，參與各種社會實踐或者兼職活動，能夠在一定程度上做到學以致用，并能夠在這些活動當中獲得相對可觀的報酬，對兼職的滿意度較大。但是在調查中發現，部分同學因為兼職而疏于學業，“工作”與學習相沖突時有選擇的舍棄學業，所修課程不及格，更有甚者部分科目重修，偏離了作為學生的本質。加之在藝校或者高中形成的輕文化中專業的思想，在學生當中根深蒂固，這一影響在本科的學習當中可能或延伸到大二大三甚至是整個大學四年，沒有一定的文化功底的支撐，制約著學生長遠的發展。在對118名藝術教育專業學生的就業意向調查中發現，將近有百分之五十的同學在選擇畢業就業方向時都與目前的兼職工作相關，并表示畢業初的幾年先工作著再說，不適合再另謀出路。

三、改進藝術教育專業學生職業生涯規劃的對策

大學生正處在由不成熟走向成熟，人生觀和價值觀形成的重要階段，學校教育的學生的成長過程中有著非常重要的作用。在大學生進行職業生涯規劃的過程當中，除了需要學生積極主動地進行自我探索、了解工作世界，還需要在高等學校教育當中，由教師通過課程、專門輔導、專業教育等方面的引導和教育，幫助學生認識到規劃的重要性，并幫助學生逐漸形成適合學生自身的職業生涯規劃。藝術教育專業的學生因為其自身有一技之長和文化功底相對薄弱的特點，學校教育就顯得尤為重要。

（一）增強藝術教育專業學生自覺進行職業規劃的意識，培養學生科學規劃的能力

學生自身作為職業生涯規劃的主體，只有當他們認識到職業生涯規劃的重要性，才會積極主動的進行自我探索、主動去了解工作世界，科學合理的職業生涯規劃才能做出。就藝術教育專業學生而言，應當做到以下幾點：

首先，應當認識到職業規劃的重要性和深遠的意義，改變以往“等”、“靠”、“要”的習慣，從身邊的小事做起，培養自己獨立思考和處理問題的能力，真正實現“我的未來我做主，我的未來我自己來規劃”。

其次，積極主動的進行自我探索，通過了解自己的價值觀、技能、興趣、性格等因素，對自己做出一個合理的評定。同時對藝術教育專業進行再認識，把我準確專業的發展方向已經不再單純的是藝術、還有很重要的一部分是師范生技能，做到在不同年齡層次、基礎參差不齊的班級的授課當中游刃有余。

再次，通過學校講座、雙選會、網絡等正式途徑主動去了解用人單位信息 ；通過對自己專業領域內的老師、學姐、學長進行生涯人物訪談，間接了解崗位需求、了解生涯規劃的有效方法；在學有余力的情況下，通過社會實踐和兼職活動不斷去嘗試不同類型的崗位和工作，把實習提前到大學階段，并對各種崗位進行篩選，對于有些不適合自己的可以選擇放棄，對于適合自己但是能力還有欠缺的，在學習的過程中進行補充，爭取做到人職匹配吻合度較高。

第四，良好的心態。在整個社會環境比較浮躁的情況下，作為學生，應該沉得住氣、靜得下心來，利用大學四年的寶貴時間，做好積累，只有積累達到一定的程度才能薄發。雖說兼職工作在一定程度上可給帶來不錯的收益，但是對于藝術教育專業尤其舞蹈專業來說，年齡在后期的職業發展當中會是一個瓶頸，要想突破瓶頸，除了專業的學習，文化功底的積累和教師素養的培養將是不可或缺的途徑。

（二）把職業生涯規劃教育融入到專業思想教育當中

專業思想教育是大學作為新生入學教育的很重要的一個環節，專業教師對于本專業的學習內容、培養目標、發展前景的描繪，在很大程度上會影響學生對于自己大學四年學習的憧憬，會左右學生努力的方向。一次成功的專業導論課程將會增強學生對專業的認同感和自豪感。專任課教師作為學生在專業課程學習上接觸最多的人，她們的學術思想、專業功底、個人魅力、人生態度都會對學生產生重大作用。所以，筆者認為在指導學生進行職業生涯規劃的過程中，可以嘗試專業老師、輔導員老師雙重導師制，把規劃意識教育貫穿于課堂、貫穿于學生生活的方方面面。在霍蘭德職業興趣理論當中，藝術教育專業類學生大都偏向于藝術型（A），在進行職業生涯教育的時候，由最了解這群學生的專業老師和輔導員老師進行，結合她們的特點能夠達到事半功倍的效果。

（三）打造高水平的職業規劃師隊伍

在高校的職業生涯教育當中，職業生涯規劃師扮演者重要的角色，一方面是知識的授予者，學生生涯規劃的指導者，同時也是就業信息的傳播者。職業規劃師職業化、專業化的水平將直接影響到職業生涯規劃課程的質量和學生職業生涯設計的科學性。目前，高校職業生涯規劃課程的任課教師主要的來源是年輕的輔導員老師和對職業規劃有興趣的老師，這就導致教師的專業背景、職業生涯相關的理論各有差異，要提高生涯規劃教師的職業水平，就需要就業指導中心多組織與職業生涯有關的如GCDF、TTT、GCT等課程的專門培訓；組織教研活動，課程觀摩等等，使他們掌握職業生涯規劃的知識和程序，逐漸朝專業化的方向發展。二級學院在教師培訓時間和培訓經費上予以大力的支持。

（四）加快職業規劃課程建設，完善生涯規劃服務體系

目前，高校職業生涯規劃課程已經由選修課變為全校公共必修課程，分為大一的職業生涯規劃課程，側重于自我探索和工作世界的探索，進行職業生涯的初步設計；大三大四的就業指導課程，則側重于就業形勢和簡歷制作、求職禮儀、面試技巧的培訓。在部分學校，也開始在就業指導中心成立由職業規劃師團隊組成的個體咨詢團隊和工作坊，定期為學生提供咨詢服務。在校大學生只需要通過網上預約或者在就業指導中心一站式服務平臺預約即可得到職業生涯規劃師的一對一輔導，但是面對整個全校的幾萬人來說，就業指導中心的專業團隊是遠遠不夠的。為解決資源緊缺的問題，可以通過對二級學院輔導員和班主任以及有志于從事職業生涯規劃教育的老師進行培訓，鼓勵他們在日常的思想教育過程中引導學生職業生涯規劃。并嘗試在二級學院建立職業生涯規劃工作室，一來可以緩解學校職業生涯規劃教研室的壓力，二來是可以更加細致的更具學生的專業特點進行更加個性化的指導，最終做到以點帶面，把職業生涯規劃教育真正做到學生中去。

參考文獻：

[1]張翠，陳遇春.試析職業生涯教育的核心觀及相關概念[J].繼續教育研究，2012（10）.

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[6]陳軍.大學生職業生涯教育研究[M]. 長春. 東北師范大學，2005.

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[8]鄭虹. 新時期高校就業工作隊伍建設的思考與探索[J]. 遼寧教育研究，2008，（3）：26-28.

第6篇：自我探索的重要性范文

關鍵詞：青年教師；自我定位；內外因

作者簡介：殷樹娟（1981-），女，江蘇宿遷人，北京信息科技大學理學院，講師；

王燈山（1980-），男，山東泰安人，北京信息科技大學理學院，講師。

基金項目：本文系國家自然科學基金項目（項目編號：60236020）、北京市教委科技面上基金項目（項目編號：KM201211232018）、北京信息科技大學高教研究項目（項目編號：2012GJYB11）的研究成果。

中圖分類號：G645 文獻標識碼：A 文章編號：1007-0079（2013）14-0150-02

《禮記·學記》：“凡學之道，嚴師為難。師嚴然后道尊，道尊然后民知敬學。”古有天、地、君、親、師之說。“師道尊嚴”，教師——傳道授業解惑者也。教師對學生成長和成才的作用是不言而喻的。因此，高校教師的素質直接影響到其學生的素質，高校教師的質量直接影響其所在高校的整體教學質量。但在物質橫流的當今社會，對于高校青年教師來說，相對于提高自身素質，生存是最重要的事情。師德觀念正在接受嚴峻的考驗。在這樣的社會條件下，高校青年教師準確的自我定位顯得更加重要。本文在對面臨科研、教學和經濟壓力“三座大山”的當代高校青年教師生存狀態進行分析的基礎上，闡述了高校青年教師進行自我定位的重要性以及國家、社會、學校、家庭對高校青年教師的自我定位發揮的重要作用。

一、當代高校青年教師的生存狀態

對于當代高校青年教師的生存狀態，對外經濟貿易大學副教授廉思近日的《工蜂——中國高校青年教師調查報告》[1]給出了形象的描述。報告將關注的目光投向高校40歲以下的青年教師群體，并稱這個群體為“工蜂”族。報告中用“蜂巢”來比喻大學及其等級分明的行政體制，高校青年教師就是“工蜂”。“工蜂”在蜂群中占絕大多數，承擔了整個蜂群的全部勞動。“工蜂”弱小，但有力量，雖有集體協作，但也獨立作業。“工蜂”一生從不停止工作，它們持續釀造蜂蜜，恰似教師把知識傳授給學生。“工蜂”在蜂巢中的地位與高校青年教師在高校中的地位如出一轍。高校青年教師實際承擔了大量的教育教學工作，但所得到的回報無法與資歷、職稱、行政職務高者相比。科研、教學和經濟壓力被他們視為“三座大山”。

在科研方面，由于絕大多數高校把職稱和職務晉升與數、出版專著數、申請課題數等“量化指標”直接掛鉤，因此對于青年教師來說，科研是教師在高校能有一個更好地發展的唯一途徑。但從目前的情況來看，高校青年教師的科研成果并不樂觀。雖說“一分耕耘，一分收獲”，但“工蜂”們的耕耘卻沒有相應的收獲，這除了與自身沒有花費很多時間進行深入研究有關外，更多的是由于科研平臺、科研評價系統仍存在很大缺陷。如在文章優劣、項目申請、業績評定等相關工作中，公平性越來越多的遭到質疑。這讓越來越多的高校青年教師開始偏離“人類靈魂的工程師”的崗位職責。

在教學方面，[2]大多數高校的主要必修課程的教學大都被控制在老教師手中，高校青年教師一般很難從事相關課程的教學工作。從高校青年教師的職業發展需求來看，一方面教學工作量是職稱評定系統不可或缺的一部分，且占有非常重要的地位，另一方面分配給青年教師的教學任務相對很少，且大多是選修課程，而選修課在職稱評定系統中所占的分值比例相對較小。對于科研任務較重的高校來說，青年教師可以選擇走單純的科研路線，但對于綜合性或者教學任務偏重的高校來說，青年教師的教學工作量在職稱評定系統中明顯處于弱勢。而這種現象雖然在一定程度上實現了對青年教師的鍛煉，但同時也將最有動力、最有創新性的“初生牛犢”磨練成了溫順的“老黃牛”。

在經濟方面，據統計，50%以上的高校青年教師年收入在5萬以下，相比一些近年來收入水平迅速提高的行業，高校教師的相對經濟地位近年來不升反降。為師者，當為世人言行之楷模。教師是園丁，呵護祖國的花朵；是人類靈魂的工程師，構筑心靈的高塔，但這些園丁們已慢慢淪為“低收入群體”。低收入的現狀使高校青年教師在擇偶、養家糊口等實際問題的逼迫下慢慢放低標準，甚至違背社會道德的底線。在廉教授的報告中也指出：“古人說‘仰觀宇宙之大，俯察品物之盛，而自審其一人之生應有之地位，非有閑暇不為也’，但當不少教書育人者必須為世俗勞碌時，我們擔心青年知識分子正由“精神貴族”淪為“知識工人”，并把這種焦慮傳給下一代。”

二、高校青年教師的自我定位

1.自我定位的重要性

巨大的現實壓力、殘酷的競爭制度等現狀導致一批又一批的高校青年教師走上了“歧路”。調查顯示，學術不端行為幾乎遍及絕大部分高校。[3]包括：“在課題評獎時拉關系、走后門”、“學校職稱評定論資排輩”、“在沒有參與的科研成果上掛名”、“交納非正常版面費”、“一稿多投、多發”、“剽竊他人研究成果”和“偽造數據”等等。但從辯證唯物主義的內外因關系來分析，之所以有這么多步入“歧路”的高校青年教師，主要是因為他們對于自己的自我定位不準確，在經濟社會的浪潮下才會慢慢迷失了自己，做出了違背道德甚至違法的事情。辯證唯物主義認為內因是事物發展的根本原因、第一位的原因。因為它是事物發展的自身的內在根據，歸根到底決定著事物發展的方向、速度以及外因作用的效果大小，外因是事物之間的相互作用和相互影響；外因通過內因而起作用。高校青年教師確立準確的自我定位，其重要性可以從以下幾方面說明：

首先，準確的自我定位有利于激發高校青年教師工作、生活的動力。雖然“評上副教授”、“發表SCI論文”、“當上課題組長”等也能激發高校青年教師工作、生活的動力，但這些動力太實際。太過物質的追求或許能滿足人們一段時間的物質欲望，但卻違背了高校教師的基本職責——傳道、授業、解惑。筆者認為準確的自我定位是對自己事業的總體規劃，而不是一個接一個物質化的目標。當高校青年教師能夠對自己所從事的“高校教師”這份職業具有更深入的理解，并對自己進行準確的自我定位后，即使生存狀態再不如意，也會生活的很滿足、很知足。

其次，面對不斷變化的社會外界環境，準確地自我定位可以時刻警醒高校青年教師的行為舉止。正是由于有些高校的青年教師沒有對自己進行準確定位，所以才會在經濟浪潮的沖擊下被卷入泥沙中，做出一些違背社會道德甚至違法的事情。在20世紀，博士生的招生數目相對較少，因此博士生的頭銜被人們神化。當今社會，進入高校的青年教師大多數是博士畢業生，他們還沒有完全走出被神化的狀態，耐不住寂寞，坐不了“冷板凳”。但事實上，隨著國家對高等院校的不斷扶持，不論是國家直屬高校還是地方高校都已經超編，聚集了一大堆博士生、博士后等待晉升，殘酷的競爭現狀給了青年教師們當頭一棒。有些人在棒打下更加努力，有些人卻從此頹廢。而努力的人中不乏有一部分人采用不正當的競爭手段，如果能更加理智的看待自己，把自己的目標設定為“高校教師”的基本職責，那么誤入歧途的青年教師將會少很多。

最后，準確的自我定位有利于改進高校青年教師的教學工作、提升科研能力。如果高校青年教師能更好地理解“教師”的職責——傳道、授業、解惑，那么在教學工作中，則會更加注重教學內容的與時俱進，更加關注學生的學習效果、學習狀態等，同時在指導研究生論文的過程中也能更多地站在學生的立場考慮，而不是單純的發文章、申請項目等。

2.高校青年教師的良好自我定位需要外因輔助

從辯證唯物主義的內外因關系可以看出，雖然內因占主要作用，但外因對于內因的作用也不可忽視。因此，高校青年教師的良好自我定位需要外因的輔助。[4]而這些外因來自于各個方面：國家、社會、學校、家庭。

首先，在國家方面，政策上的扶持是解決高校青年教師根本問題的途徑之一，學校的相關政策也是在執行國家方面下達的相關命令。比如：在購房政策方面，如果政府能對青年教師在購房時實施限購優惠等，高校教師的經濟壓力將大幅度下降。

其次，在社會方面，一方面青年教師真實地生活在社會中，而另一方面社會又無時無刻不在影響著青年教師的思想、行為。因此，在社會輿論與社會道德方面對高校青年教師增加監督、約束的同時，也應該給青年教師更多的成長空間。

再次，在學校方面，學校是高校青年教師的直屬單位，也是直接將國家、社會的影響力轉化為實際作用力的地方。從高校青年教師步入高校殿堂便開始了與學校相關的各種人、各種事的溝通。學校在對青年教師的培養方面要綜合考慮，充分發揮青年教師的優勢。

最后，在家庭方面，和諧的家庭是青年教師不斷奮斗的溫暖港灣。和諧的家庭可以給青年教師儲備能量。

三、結論

青年教師是高校長期發展的動力，也是高校生存的資本。但隨著改革開放的不斷發展，社會的不斷進步，高校青年教師的生存狀況越來越殘酷。本文在對高校青年教師的生存狀況進行分析的基礎上，基于辯證唯物主義的內外因關系闡述了高校青年教師牢記教師的基本職責、確立準確自我定位的重要性，并闡述了國家、社會、學校、家庭在高校青年教師準確的自我定位中發揮的極其重要的作用。

參考文獻：

[1]廉思.工蜂——中國高校青年教師調查報告[N].中國青年報，2012-09-14.

[2]殷樹娟，齊臣杰.集成電路設計的本科教學現狀及探索[J].中國電力教育，2012，（4）：64-66.

第7篇：自我探索的重要性范文

關鍵詞：初三化學；教學；實驗；重要性

化學是初中三年級開設的一門具有動手實踐性強、創新意識強、理論與實踐結合深入等特點的課程。對于好奇心、求知欲尤為旺盛的初三學生而言，化學無疑將深深的吸引其興趣和注意力。化學擁有魔術一樣的魅力，各種化學實驗儀器的出現，就像魔術中所使用的道具一般，在教師的手中不斷呈現著對于青少年學生而言未知的事物，注意力的高度集中，興趣的全心身投入，帶領其走進探索未知世界的大門。而對于好奇心和求知欲非常旺盛的初三學生而言，加強初三化學教學中實驗課程的教學必將吸引學生的更多注意力和關注點，為初三學生日后開展更加深入的化學學習打下堅實的基礎。本文為幫助學生更好的認識化學教學，為推動和提高化學教學的質量，對初三化學教學中的實驗的重要性進行全面的探索分析，借以為拓展初三化學教學提供一定的參考依據。

1.化學緒言實驗的重要性

人們都很注意第一印象，化學也不例外，在緒言課上我自我介紹之后，就說，在上課前給同學們表演個小魔術，現請一位同學上臺幫助我，等同學上來后，我拿出兩個玻璃棒，把其中一個給自告奮勇上臺的同學，讓他拿著玻棒，在酒精燈上去燒，結果沒有點著，而我拿的是先在一端蘸有化學藥品的玻璃棒，放酒精燈上點燃一下，玻璃棒就會被點燃。這種現象叫“魔棒電燈”。在同學們充滿好奇之后，我說大家還要看嗎？得到肯定之后，我緊接著又表演了個魔術：我手里拿著一杯澄清的石灰水，看似一杯清水，然后用玻璃管向杯中吹氣，稍等片刻杯中的清水變成了“牛奶”，這種現象稱為“清水變牛奶”。兩個魔術表演完之后，教室頓時沸騰了，同學們各個臉上的表情是興奮和好奇，他們紛紛讓我解釋原因，我呢也不失時機的說，等你們學了化學之后這些就都明白了。通過魔術這個插曲，不僅師生間消除了隔閡，更重要的是將學生的興趣和注意力一下就吸引了過來，給學生留下了深刻的印象，以至于學生都畢業了，還對緒言課上的實驗津津樂道，記憶猶新。可見實驗的重要性。

化學實驗一門來源于生活同時高于生活認知的動手性較強的實踐性課程。簡而言之，化學實驗是生活實際的高度升華。化學實驗一方面可以激發學習者的學習興趣，通過各種意想不到的實驗過程和結果激發學習者的求知欲和好奇心，一方面教師通過引導或者知道學習者加強實際動手操作能力，借此將繁瑣、枯燥且難懂的化學理論知識借助實驗講解于學習者，增強其對化學知識的學習的理解能力和思考能力，也培養了學生良好的創新意識。

2 初三化學教學中實驗的重要性

2.1 初三化學實驗能夠激發學生的好奇心和求知欲，養成良好的預習習慣

初三化學是一門新設學科，對于學生而言充滿了未知性，學生在毫無基礎可言的情況下接受化學教學，一方面對于處于好求新和求知欲極強的初三學生而言，無疑激發了他們對未知化學的無限好奇。但是要想學好初三化學知識需要學生具有加強的理解能力、動手實踐能力等綜合能力，首先學生應該對課本上的理論知識有個全面的理解，其次，能夠通過實驗的方法不斷的對理論知識進行驗證和進一步的復習和鞏固，最后，能夠從理論與實踐相結合的學習中不斷的提高其化學素養。例如：在學習氫氣的性質時，除了要了解該種物質的物理性質和化學性質之外，還要學習制氫氣的方法，不同金屬在同一種酸環境下產生氫氣的速度存在差異，同時同一種金屬物質在不同濃度的酸溶液中產生氫氣的速度也是不一樣的。對于這一理論知識的學習單純的從理論上學習，學生可能不理解，而此時若通過實驗驗證學生就會得到直觀的答案，而且通過實驗的設計過程，還可以培養學生嚴密的分析解決問題的能力，真可謂一舉多得。學生在平時學習中更多的可能是對理論上講述的內容存在懷疑，理論教學和實驗驗相結合的方式能夠增強學生對理論知識的學習和掌握，同時能夠激發學生學習化學的興趣。

在實際的教學工作中，教師可以通過課堂導入的方式，通過播放PPT等現代網絡教學，幫助學生做好實驗前的準備工作。這一過程也是幫助學生培養和養成良好學習習慣的開始和藥引。化學實驗為化學教學過程提供了良好的載體和途徑，作為一門全新的教學課程，化學教學過程中，教師可以通過引導學生自主學習、自我鑒定等方式加強對化學理論知識的學習，一方面養成了良好的學習預習習慣，一方面增強了求知欲和好奇心。最為重要的一點，化學實驗是一門動手性強的課程，其持續時間短、過程新奇、結果具有不可預知性。在教師的引導和推動下學生懷著好奇心和求知的欲望更加容易的深入到化學實驗過程中。與此同時，學生在化學實驗過程中一方面通過自己動手培養了動手和觀察能力，強化對化學實驗過程、現象、結果等注意事項的理解，一方面通過自身的參與和思考，進一步提高了其思維辯解和思考能力，培養和鍛煉了其創新意識。

2.2 化學實驗引導，培養學生的動手和動腦能力

任何一門新設學科對于學習者而言都是一個認識的過程，在認識的基礎上不斷的攀巖知識的高峰。而對于初三學生而言，化學無疑是一門全新的學科，在此過程中，教師需要重視的一個方面是學生如何參與到化學實驗教學活動中。學習的主要目的并非是單一的記錄教師或者教材上的理論知識，更包括學生的積極參與和知識體系的構建活動中。這一目的就要求教師在開展化學實驗學習中需要重視學生的參與，培養學生的動手和動腦能力。傳統教學尤其是一些傳統課程在教學活動中，要求學生被動的接受，成為知識記載的硬盤。而化學實驗則可以幫助學生轉變被動的學習角度，轉而積極的、主動的、獨立的探索實驗情景和過程，在親自動手的過程中理解和掌握知識。

化學實驗不僅能夠幫助培養學生預習學習的好習慣，同時在化學實驗教學過程中，教師鼓勵學生積極、主動的參與到演示實驗活動中，由此，學生借助預習學到或者掌握的相關知識，在教師的指導和配合下積極的參與到課堂實驗活動中。在演示實驗過程中，教師和學生成為了共同探索和進步的結伴人員，構建了融洽的教師與學生的師生關系，為營造良好的、寬松的、活躍的學習氛圍提供了基礎。學生在積極參與演示實驗過程中，注意力得到高度的集中，在認真仔細觀察實驗過程和現象過程中，能夠及時的發現問題、提出問題和尋找答案，演示實驗的成功鼓舞著學生更加積極主動的探索未知的知識，在樹立學習信心和自信以及培養良好的自主學習能力方面具有非常重要的作用。

化學實驗能夠幫助學生積極的進步，尤其是在課堂演示實驗過程中，教師可以借助演示實驗的參與活動，鼓勵學習進步突出、表現優異的學生上臺參與到實驗活動過程中。而在全班樹立鼓勵先進、鼓勵進步、鼓勵探索的學習氛圍，幫助學習成績欠佳且動手能力欠缺的學生積極的投身到化學學習過程中，激發其廣泛的學習興趣。此外，考慮到化學實驗具有一定的危險性，而在課堂演示實驗過程中，那些危險系數低、難易程度適中的實驗則是教師選擇和鼓勵學生一起參與的最佳選擇，如二氧化碳加入到澄清的石灰水中、點燃鎂帶、氧氣和二氧化碳的實驗室制取以及酸堿鹽的性質鑒別實驗等，這些實驗一方面能夠在引導學生參與過程中幫助學生建立學習的信心，培養學生的學習積極性和興趣，另一方面也為學生創造出更多的實驗動手機會。如此一來，教師教學活動變為學生學習為主體，化學實驗為主角的教學活動，從而推動學生動手能力和動腦能力的共同提高，也為推動教學質量改革提供了明智的選擇方案。如；我班上有一個學生對化學元素符號、方程式的記憶非常頭疼，導致化學成績很不好，找他談過幾次效果都不佳，偶然一次實驗課上，我發現他動手能力特別強，于是我就找到他，讓他在每次實驗課前先做實驗，然后在實驗課上幫我輔導其他同學，經過一段時間后，發現這個學生問問題的頻率明顯增加，化學成績有了很大的提高，就連性格都變的活潑開朗了，可見我們育苗一定要找對方法，找準切入口，沒有不可救藥的學生，只有沒有發現的老師，他的變化，當然得益于實驗了。

2.3 化學實驗推動學生自我學習能力的培養，提高其思維水平

從心理學的角度而言，人類獲取知識的第一方式是感知和觀察，感知和觀察推動人類認知水平的提高，從直接的認識階段到而后的感知和觀察最后升華到對知識和現象的思考、想象以及思維的升華的高級階段。在此過程中實驗、觀察以及思考成為學習者獲取知識最為有效的途徑之一，也培養了學習者自我學習、自我反思和自我肯定的學習習慣，幫助其思維水平的提高。

在我國教學改革的一個主要目的是推動學生在校學習期間其創造性思維的培養和發展。圍繞這一教學改革目的，結合相關的理論研究成果，我們不難發現以動手、觀察和思考為特點的化學實驗無疑是一個良好的改革方向。面對著初三化學實驗數量有限、器材有限、場所有限等現實條件，教師加強學生積極參與化學實驗和主動思考化學實驗中的相關過程、現象、結果等涉及到的理論知識成為一種全新的教學改革方向。為此，教師在針對學生在學習化學以及開展化學實驗中具有普遍性、代表性的學習問題，通過化學實驗的方法為學生進行講解，為學生理解不解問題、掌握理論知識提供了直觀的思考模式。教師通過精心設計和策劃的化學實驗，在引導和幫助學生親自動手、觀察以及體驗化學實驗中的成功與失敗的過程中，找到正確認識問題以及解決問題的途徑。如此一來，化學實驗成為學生最為可靠的教師和學習伙伴，幫助其提高思維辯解能力。

化學實驗幫助學生建立自我學習、自我反思以及自我肯定的學習信心和能力。以不溶性的堿的獲取實驗為例。堿性氧化物和水進行化學反應并不能直接獲取不溶性的堿，而是通過酸對堿性氧化物進行溶解，獲取可溶性的堿，借此利用可溶性的堿獲取不可溶性的堿。而在引導學生制取不可溶性堿的實驗過程中，以還原氧化銅為例，某同學在實驗室進行了碳還原氧化銅的實驗。

實驗步驟如下：

實驗反思：剩余固體M中一定含有CuO、碳和（4）銅。混合物中仍含有氧化銅的原因可能是碳和氧化銅沒有完全反應就停止了加熱，或者還可能的原因是從試管B中撤出導管時，有空氣進入試管，與灼熱的銅再次反應生成氧化銅.學生依據其預習所獲取的知識一般通過稀硫酸對氧化銅進行溶解，在微熱的狀態下，黑色的氧化銅被全部溶解，此后在加入氫氧化鈉以此獲取不溶性的氫氧化銅。但此實驗可能獲取三個不同的實驗現象：一個是藍色絮狀沉淀，一個是無沉淀，一個則是黑色沉淀。學生如何對三種實驗結果或者現象的解讀

成為啟迪學生自我思考的一個基石。為此，如何找到實驗結果的不同的原因，如何鑒定實驗是否成功等等問題的存在，幫助教師進一步引導學生積極的探索答案，幫助學生進行自我的學習、思考，養成辯證的思維方式，拓寬其知識的理解層次，也推動著學生創新性思維的形成。而在這一教學實踐活動中，教師和學生則會通過建立良好的溝通渠道，教師在積極主動的聽取學生關于化學實驗的相關教學信息反饋過程中，幫助設計相關的教學活動，對合理的、有價值的且可行的建議予以積極的采納，在教學活動中，通過分析異常實驗現象的分析，探究，積極通過問題的設置和提出，引導學生不放過任何一個異常變化，通過積極的探索和討論，最后通過教師與學生之間的相互交流和溝通尋找到問題的答案，通過這樣一個一絲不茍的嚴謹作風，可以培養學生認真對待問題，認真分析問題的態度和方法，這也就正是化學實驗存在于教學活動中的一個重要價值的體現。

3 結論

初三化學雖然是在初三引入教學實踐活動中的一門全新的課程，但其化學實驗作為化學學習中不可回避且不可或缺的一部分在推動化學教學實踐成果，培養學生創新性思維方式等方面具有重要的基礎性和推動性的作用。在化學實驗教學活動中，積極的引入問題，利用課余時間積極構建學生與教師之間相互交流溝通的學習氛圍，推動著學生善于學習、善于發現問題以及勇于探索問題的方向進展。通過化學教學實踐，我們不難發現，化學實驗是化學教學活動中不可或缺且至關重要的一個環節，如何豐富化學實驗的形式、如何積極調動和拓寬學生參與化學實驗過程、如何引導學生積極思考等成為了化學教學實踐活動的決定性環節。而在實際教學活動中，化學實驗可以作為教師開展化學教學實踐活動的重要抓手和工具，利用學生的好奇心和求知欲，結合化學實驗的自身特點，將學生樹立與學習活動的主體地位，帶領學生融入到教學實踐活動中，讓學生在積極、自主、快樂中探索化學學習的樂趣，帶著問題主動的探索化學未知的理論知識成為了培養學生自主學習能力、思考能力以及創造性的思維能力等多方面能力的重要途徑，也是提高學生綜合素質的重要工具。由此可見，化學實驗在初中教學實踐活動中具有至關重要的作用，其地位和意義不容忽視，在實際教學活動中應積極的利用化學實驗引導學生自主學習，培養其創造性思維能力，鍛煉其辯證的思考問題的能力。

參考文獻：

第8篇：自我探索的重要性范文

關鍵詞：共情;共情能力;師生關系

一、什么是共情

共情是指輔導者從求助者的角度觀察、理解其內心的感受和意義。羅斯杰認為，人的世界是一種主觀現象世界，即每個人都有自己理解和觀察世界的獨特角度和獨特的價值參照標準。輔導者和求助者也一樣，各自具有不同的價值參照體系。因此，羅斯杰強調，輔導者只有從求助者的價值參照標準出發，才能理解求助者內心主觀感受及所蘊含的價值意義。可見，共情意味著不同價值參照標準的轉換，輔導者需要放棄自己的價值參照標準，從求助者的角度觀察、理解其生活，并與求助者積極溝通。羅斯杰指出，讓求助者認識指導者具有積極理解其內心感受的愿望是非常有意義的。這有助于求助者體會到自己的內心感受和意義是值得理解的，它是有價值的，能夠得到他人的尊重。這種尊重的感受會促進求助者把自己作為獨特的人來看待，從而能夠積極地關注自己的內心感受，完善自我。同時教師在努力理解求助者內心感受和意義的整個過程中，必須保持一定的獨立性，不能迷失自我。

二、共情的重要性

共情能力對于中小學教師來說是很重要的。因為對于中小學生來說，他們正處在成長和人格完善的關鍵時期，他們在情感、情緒上的自我調節能力還比較差，這時教師不僅要傳授學生知識，還要教會學生做人。而教學生做人就必須從學生的內心出發，只有教師具備了較強的共情能力，才可以切身體會到學生在學習和生活中的苦惱，從而對癥下藥。教師知道了根源，就可以選擇在適當的時間用適當的方式來幫助學生，一方面有利于師生感情的培養，另一方面也有利于學生身心的健康成長。因此共情教育就成了教師義不容辭的責任。教師缺乏共情能力容易導致師生互動陷入困境。具體的表現如下：首先， 教師缺失共情能力，就不能與學生有良好的情感溝通，對于中小學生來說，他們還不具備主動與教師溝通協調的能力。學生對教師有一種陌生感，甚至是懼怕教師，他們即使是遇到一些自己處理不了的事情時，也不敢去和教師溝通交流，只是 自己一個人默默忍受，這種狀況對學生的成長來說是非常不利的。特別是對一些低年級學生來說，嚴重的會導致他們性格內向，甚至是自我封閉不合群。其次，教師共情能力缺失會影響學生的自我探索，對于中小學生來說，他們具備天生的好奇心和對未知事物的探索欲，所以自我探索也是學生成長和進步的必要步驟。但是缺失共情能力的教師，很少能意識到自我探索對學生的重要性，這樣會影響學生的健康成長。最后，教師缺乏共情能力，有時會使教學課堂陷入困境，比如，教師在教學設計時，會對課堂做出一些預設，但是由于教師對學生的接受情況不甚了解，所以就導致教師預設的教學活動無法順利進行。因此只有教師能夠學會設身處地站在學生的角度思考問題，才能體會到學生的內心世界。這樣那些蘊含在學生語言中的有意義的情緒化的信息，教師也能準確的捕捉到，有利于課堂教學的順利進行，也有利于學生的成長。

三、共情與師生關系

共情教育是建立師生關系的基礎。師生關系是教師與學生之間以情感、認知、和行為交往為主要表現的關系。讓學生認識教師具有積極理解其內心感受的愿望是非常有意義的，這有助于學生體會到自己的內心感受和意義是值得理解的，它是有價值的，能夠得到他人的尊重。這種尊重的感受會促進學生把自己作為獨特的人來看待，從而能夠積極地關注自己的內心感受。

教師通過對學生的共情性反應可以與學生建立一種積極的關系，這種積極的關系不僅影響學生在學習中的行為，甚至影響學生的一生。如果師生關系出現惡化，就容易導致師生互動陷入困境，表現為不能與學生有良好的情感溝通，從而影響學生的自我探索。教師對學生的共情程度會對學生的學習氣氛和師生關系與溝通方式產生顯著影響。共情也會促進師生之間的互動，這樣有利于創造一個更積極的學習氛圍，可以更好地促進學生的全面發展。教師共情的目的應該是讓學生感覺到自己是被理解的，以此來架起溝通的橋梁。

綜上所述，共情是現代教育對教師提出的新要求，教師不僅要關注學生文化知識的接受程度，還要關注學生的心理健康發展。共情能力要求教師能夠設身處地的站在學生的角度思考問題，體會學生的內心世界，用教師的共情呵護學生的心靈，能夠寬容理解學生，并且能夠準確把握學生的思想和意圖，愛護學生心靈的成長和發育，這樣才能保證學生在學習的過程中，保持一顆純潔的心靈，健康成長。

參考文獻：

[1] 周瑤.論教師的共情能力[J]. 浙江教育科學.2011（06）.

第9篇：自我探索的重要性范文

關鍵詞：幼兒；班級文化；建設；發展

中圖分類號：G61 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2017）07-0227-02

DOI：10.16657/ki.issn1673-9132.2017.07.145

班級是幼兒園的組成部分，班級文化建設是幼兒園園所文化建設中的一項重要內容，直接影響著幼兒個性發展的水平和在幼兒園的生活質量。幼兒園班級文化是教師對幼兒實施的所有課程的全部內容，具體包括整個班級的幼兒、教師、家長。班級文化的建設應該以培養健康、自信、陽光、全面發展的幼兒為最終目標。結合自己的工作實踐，談談班級文化建設的幾點建議。

一、用班級一日常規約束幼兒

管理的目的是讓幼兒學會自我管理，一個班級有了好的班級常規，幼兒才能養成良好的習慣。接待入園時，教師要檢查幼兒的隨身攜帶物品，嚴禁帶鋒利的小刀和鋼珠等危險品入園；給幼兒講解關于火災、地震、泥石流、雷雨等方面的安全知識；開展活動時要求幼兒保持正確的坐姿，積極動腦思考，不和同伴交頭接耳，回答老師的問題要大聲，勇于發表自己的見解等；吃早午點時要求幼兒不爭搶別人的食品，吃完后垃圾入桶；下樓做操的時候要靠右行走，不能推搡；如廁時要做到大小便入池，便后及時洗手；開展區角活動時，要按老師的具體要求進行；放學回家時要排好隊。教師只有長期抓常規教育，幼兒才會養成自我約束的習慣，也會使幼兒明確遵守規則的重要性。

二、從幼兒的興趣入手開展活動

在開展各種活動時，要注重從幼兒的興趣入手，真正體現以幼兒主體、教師為主導的理念，以此帶動幼兒對學習內容的理解和注意力的堅持。例如，開展美術活動《會飛的蝴蝶》時，我運用變魔術的手法，將紅蘋果變成綠蘋果，雞蛋變成小雞，將積木變成樓房，將小草變成大樹，幼兒一下子產生了濃厚的興趣，接下來我順勢引導“小朋友想不想也變出這樣的魔術呢？”于是我講解變魔術的方法，小朋友很快學會了并做出了各種各樣的畫兒。在整個活動中，幼兒興趣濃厚、探索熱情高漲，取得了很好的教學效果。

三、加強互動，積極交流

（一）幼兒與幼兒之間的互動

1.大膽展示自己，培養幼兒自信的個性。在平時的歌唱和語言活動中，讓每個幼兒在全體幼兒面前展示，或表演或朗誦，然后讓其他幼兒拍手鼓勵“誰誰誰，你真棒”，對于比較膽小的幼兒，著重讓他多發言，這樣反復鍛煉，孩子的個性會變得自信，認為自己是優秀的。在這樣的班級文化下，孩子們有了表現自己，表達自己觀點的機會，對幼兒終身的發展很有好處。

2.小組合作操作。人是社會的人，社會是人的社會，所以合作是非常必要的。在對幼兒設計座位的時候，根據每個幼兒的個性特征將性格互補的幼兒每四人分成一組，在開展科學探索（主要是通過操作掌握一些物理規律）時，讓幼兒相互合作，相互討論，這樣既克服了幼兒自私自利的毛病，又讓幼兒學會了合作，體驗到了合作的樂趣。在桌面拼圖游戲，音樂游戲等活動中，都通過小組合作，讓幼兒完成。長此以往，形成了互幫互助，相互促進的班級文化氛圍。

3.兩兩幼兒互動。在幼兒園里，早午餐、如廁后，有的幼兒速度快，坐在座位上沒事可干，這時，教師不妨利用這點時間，讓幼兒相互交流，閑談，放松身心，在交談中增強幼兒之間的了解，建立友誼。在排隊的時候，讓幼兒兩兩拉手，相互監督。在相互的關系中提升自我管理能力、交往能力。

4.開展團隊競賽，增強集體觀念。人最本質的欲望就是得到別人的表揚，表揚和獎勵適用于任何幼兒，他們期待被認可。幼兒到了中大班，競爭意識有了很大的發展，教師可以把分組比賽定為幼兒學習他人、約束自我行為的一種形式。例如，在體育游戲中，讓幼兒分組比賽，取得優勝的小組獲得老師獎勵的五角星，并且掛在班務欄里，最初，孩子們是為了五角星而好好表現，后來漸漸地明白了老師的用意，慢慢地有了自律意識，自控能力也得到了很大的提高。

（二）教師與幼兒之間的互動

1.情感互動。教師用溫柔的語言、和藹的態度，為孩子營造一個寬松的心理環境，以表揚鼓勵為主，利用孩子的進取心激勵他們。創設和諧平等的師生關系，是班級文化建設的首要任務。師生關系直接影響著生活和幼兒學習的熱情。良好的師生關系，能創設出愉快、輕松的學習氛圍，進而可以塑造幼兒良好的個性品質。幼兒無論聰明與否，都希望得到老師的關注。只有懂得平等地關愛孩子，才能在與孩子的交往中保持親切、和藹的態度，給幼兒以親近感和安全感，讓孩子積極主動地與教師互動。

2.方式的互動。以“專注”和“鼓勵”改變以往的“放任”和“替代”方式。例如，在探索活動時，需要教師大膽放手，鼓勵幼兒自主探索。但由于幼兒年齡較小，對事物的分析、判斷等能力有限，因此要鼓勵、支持幼兒，看到幼兒的點滴進步，要馬上進行鼓勵，讓幼兒充滿信心，做到及時鼓勵，教師必須關注幼兒活動的每一細節，讓幼兒把探索進行完整。同時要學會以幼兒的眼光去看待幼兒，敏感地覺察他們的需要，以平等的互動方式參與幼兒的活動，形成探究合作式的師生互動。

（三）家庭與幼兒園的互動

1.激發家長積極合作的熱情，增加家園互動頻率。家長也是幼兒園教育的重要力量，在開展活動時，要激發家長的參與熱情，增加家園互動的頻率。可現在很多家長因平時工作比較忙，陪伴教育孩子的時間比較少，認為幼兒園階段的孩子，在幼兒園里讓老師教育輔導就可以了，對孩子在幼兒園表現很少關注。完全沒有認識到幼兒園啟蒙教育階段的重要性。家長應看到，孩子既是自己的子女，也是祖國的未來，自己有責任、有義務與教師積極配合共同培養孩子。開展親子活動能讓忙碌的家長改變教育意識，與教師共同擔當教育孩子的責任。家長有了積極合作的態度，從心理上、情感上，愿意主動和老師溝通交流，家園互動的頻率就會漸漸增加。