前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的心理學和心理應用學的區別主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：心理學和心理應用學的區別范文

一、強化學習

美國心理學家斯金納在對學習問題進行了大量研究的基礎上提出了強化理論，強化就是通過強化物增強某種行為的過程，而強化物就是增加反應可能性的任何刺激，如食物、溫暖、考試分數、好的評估語、社會接納、微笑、獎品等。斯金納把強化分為連續強化和間隔強化，他認為，老師在進行新知識教學時，要進行連續強化，隨著學習的深入，可轉化為間隔強化。斯金納的強化理論在學生的學習過程中有較明顯的表現，如學生取得了優異成績，受到了老師和家長的表揚，提高了自己在群體中的威信，他們就會產生較強的學習動機，學習積極性更高。如果學生的學習得不到相應認可或表揚，他們就不會產生學習動機，甚至有可能逃避學習。

根據斯金納的強化理論，我們在物理教學中對學生每一個進步都要進行表揚，給予他們較高的評價。如在加速度概念教學中，初學者很容易將加速度與速度的概念混為一談，一旦混淆速度和加速度的概念，將會給以后的學習帶來較大的困難。在這一章節的教學中，首先從速度的變化量開始講解，講透加速度的物理含義，讓學生充分理解加速度是描述速度快慢的物理量。同時列舉大量的實例，讓學生說明速度的快慢和速度變化快慢的區別，其次用數學表達式進行分析講解，說明加速度是速度的變化量v與發生這一變化所用時間t的比值。另外，說明加速度與速度無必然聯系。最后，強調力是物體產生加速度的原因，物體受到外力的作用就產生加速度，或者說力是物體速度變化的原因。

把加速度的概念細分成多個單元，構成由易到難的多個層次，讓學生循序漸進、依次地進行學習。對每個層次和單元的學習分別采用連續強化和間隔強化，最終達到學生掌握加速度這一概念的目的。

二、學習遷移

學習遷移是指一種學習對另一種學習的影響。美國心理學家奧蘇伯爾認為，一切新的有意義的學習都是在原有的學習基礎上產生的。我國教育家、思想家孔子曾提出“舉一反三”“溫故而知新”“由此及彼”等教學思想，其內含也是學習遷移。

物理實驗是學習遷移的一種實例。物理實驗是研究物理學的重要方法，因此在中學物理教學中實驗是重要的教學方法，通過演示實驗和學生實驗不僅能夠讓學生對所看到的物理現象有一個感性認識，還能培養學生的觀察能力，而且還可以使學生獲得一定的實驗技能，培養學生的實驗能力。同時學生在實驗過程中，會得到一種“玩耍”的樂趣和實驗成功的，由此遷移到物理理論的學習，提高學習興趣。例如，質量的概念、質量與重量的區別，很容易與日常生活中的一些概念混為一談。我們可以用天平測量物體的質量、用彈簧秤測量重量的實驗，讓學生通過這些實驗加深對概念的理解，提高理論學習的主動性。

三、幫助學生記憶

記憶是學習的首要條件，沒有記憶，所有概念、物理量及其含義都搞不清楚，更談不上學習，知識的保持和遺忘是矛盾的兩個方面。德國心理學家艾賓浩斯研究發現，遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。他認為“保持和遺忘是時間的函數”，根據他的實驗結果繪成描述遺忘進程的曲線，即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。

由于“遺忘在學習之后立即開始”，因此要求老師在上新課前，最好能用5～10分鐘的時間，對上一節課的內容進行復習，防止學習遺忘。在每一章節之后進行復習，明確每章知識的主干線，掌握其知識結構，使知識系統化。找出節與節之間，章與章之間的聯系，建立新的認識結構和知識系統。這種復習，既鞏固和加深了所學知識，又學到了方法，提高了能力。

在復習中，老師要強調物理學習中需要記憶的主要內容包含物理知識、物理方法和物理應用三類。對于物理知識，我們需要記憶物理現象、物理過程、物理模型、相關物理學史、物理概念及其公式、物理規律及其表達方式、一些物理常數、物理單位及其換算關系，還有物理知識結構。對于物理方法，我們則需要記憶物理學方法、實驗方法和解題方法。物理應用包括物理知識應用于生產、生活中的實例，儀器、機械、元件的結構原理和基本的解題模式。同時告訴學生物理知識的記憶方法，大致有實驗記憶法，歸納、總結記憶法，對比記憶法，趣味記憶法，縮略記憶法等。

四、學習成敗歸因

人們在做完一項工作之后，往往喜歡尋找自己或他人成功或失敗的原因，這一心理過程就是歸因。美國心理學家維納認為，人們在對自己和他人的行為進行歸因時，常常將其歸結為能力高低、努力程度、任務難度和運氣好壞。維納認為，一個人的歸因傾向會影響其未來活動的選擇、堅持性和動機強度。如果一個人把失敗歸結為努力程度，那么他就有可能在失敗的情況下堅持努力，并相信將來一定能取得成功。相反，如果把失敗歸結為能力，那么他就不會相信自己能夠改變現狀，也就不會再努力學習。由于努力程度可受個人意志的控制，因此當學生把學業失敗歸因于自己努力不夠時，就會增強其進一步學習的動機。根據維納的成敗歸因理論，老師在教學過程中除了教學內容要完善和科學外，更重要的是引導學生在學習物理過程中有一個正確態度，老師應從以下方面引導學生學習：

對于新的物理知識，教學內容要講得通俗易懂，教學課程不要太難，不要讓學生認為我不是學物理的料，使學生將學習物理的失敗歸因為能力不行。例如，質點是一個較抽象的概念，對于初學物理的學生來說，學生由于受到視覺和思維定勢的影響，對于質點的概念中所說的“質點就是有質量但不存在體積與形狀的點。其物體的大小和形狀不起作用，或者所起的作用并不顯著而可以忽略不計時，我們近似地把該物體看做是一個具有質量大小和形狀可以忽略不計的理想物體，稱為質點”。這個概念不好理解，這時老師就要引導學生跳出常規思維，引導學生慢慢建立一個物理學習模型，從現實和理論、從宏觀到微觀舉例說明，讓學生充分理解質點這個概念，使他們認識到抽象的概念是可以學好的，自己的能力是完全可以勝任學習物理知識的。

老師要采用不同的手段和方法讓同學們認識到，物理不是只有那些非常聰明、智力水平非常高的同學才能學好的。任何成績的取得，都是以辛勤的勞動和汗水為代價的。高中物理知識，是符合學生這個年齡的認知水平和智力水平的，只要以正確的心理狀態，掌握正確的學習方法，努力學習，絕大多數同學都能取得理想成績。

第2篇：心理學和心理應用學的區別范文

現代心理學高校思想教育管理

一、當代大學生的心理發展特點

1.未成熟性

當代大學生雖然在身高、體重、內臟系統、大腦等生理素質方面發展成熟，但是其心理發展卻還表現出不成熟性。因其不了解中國國情，未能充分把握社會轉型期的特點，所以，當代大學生往往出現不同程度的心理困惑和心理問題。

2.片面性

當代大學生要求獨立自主，勇于接受挑戰，對未來充滿期待，基本知識與基本技能發展良好，但是其情感、態度、價值觀卻并沒有同步發展起來，所以， 當代大學生存在智力發展與其他發展不平衡的特點，造成了其心理發展的片面性。

3.不穩定性

處在17～23歲之間的大學生在對待許多社會問題上都有自己的獨到見解，并以不同的表達方式展現出來，然而，因其大多是獨生子女，且缺乏挫折教育，所以，他們在情緒、人格等方面還表現出不穩定的特質，會經常性地出現情緒波動、健全人格缺失等現象。

二、現代心理學與當代大學生的思想政治教育、管理

1.現代心理學

心理學是研究人的心理現象及其發生、發展變化規律的學科。一般情況下，我們從心理過程、心理狀態、個性心理三個方面來研究人類的心理。現代心理學經歷了構造主義、機能主義、格式塔心理、行為主義、認知主義、建構主義、精神分析、人本主義等流派發展，逐步建立起研究人類認識、情感、意志、能力、需要、動機等內容的心理學體系。隨著社會的發展，教育心理學應運而生，教育中的心理學應用不斷深入，為我們進行教育研究提供了良好的基礎。

2.高校思想政治教育與管理

高校思想政治教育與管理是指社會及社會群體有目的、有計劃、有組織地對大學生進行思想政治教育、道德教育、法紀教育的社會化活動。以為指導，充分學習集體主義、社會主義法制與道德，有利于開展高校思想政治教育工作，完善思想政治管理水平，實現培養德智體美勞等方面全面發展的有理想、有道德、有文化的社會主義事業的建設者和接班人的目標。高校思想政治教育與管理是能力培養、心理發展的統一體，一方面，根據大學生的發展現狀進行合理調試，強化教育的導向、激勵、評價功能；另一方面，又通過教育管理提升教育發展，真正做到思想政治教育為主，綜合考慮教育管理，教育與管理有機統一的良好態勢。

3.現代心理學與高校思想政治教育、管理的關系

現代心理學與高校思想政治教育、管理既有區別，又有聯系。

現代心理學中的許多學習心理、發展心理本身也是高校思想政治教育與管理的范疇。例如，行為主義心理學家表示，刺激-反應-強化是進行成功教育與學習的程序，只有在教育中不斷給學生提供刺激，使其行為正常反應出來，并且定期強化。按照行為主義的觀點，高校思想政治教育與管理的成敗就在于教育者是否充分地利用了刺激-反應-強化的手段。同時，高校思想政治教育與管理的目的是現代心理學的狹義范疇，即努力培養學生的各方面能力，促使其得到健康發展。

三、現代心理學視角下高校思想政治教育與管理的策略

1.促進大學生積極認知

（1）積極進行自我認識

現代心理學認為，人的諸多不良心理都或多或少地源于認知。現代心理學主張從人的發展的規律性出發，充分而全面地認識到人的發展的順序性、階段性、不平衡性、互補性、差異性，促使學生看到自己的優勢與特長。所以，高校的思想政治教育與管理應該充分發揮學生的能力，調動其積極因素，使其看到自身潛能與美德，培養自我教育、自我調節的能。

（2）形成高度的自尊感

自尊源于大學生對自我的主觀評價。只有對自己的學業、道德、為人處事進行正確的評價才可能形成高度的自尊感，否則就會出現由成績下滑、應變能力下降、人際關系不穩定等心理問題導致的挫敗感。所以，思想政治教育與管理應開設一定數量的課程，滿足學生需要，使其實現自我價值，從而提高其自尊心、自信心。

（3）增強自我效能感

社會心理學家、后行為主義者班杜拉從強化出發，區分了外在強化、自我強化、替代性強化，提出了自我效能感理論，指出自我效能感是指自己對完成或組織某一特殊任務的主觀評價，并且認為學習是由社會模仿、替代性強化、榜樣示范形成的。在此基礎上，高校的思想政治教育與管理應該考慮在學校樹立典型、模范、代表以供大學生學習，發揮榜樣的力量，培養學生的自我效能感。

2.積極的情緒體驗

不良情緒容易引發學生的心理障礙、心理疾病，從而影響心理健康，而積極地情緒體驗則可以提高學生的學習熱情，激發學生的學習動機，端正學習態度，促進學生愉悅感、成功感和滿足感，所以，在進行思想政治教育與管理時應充分刺激、調動學生的積極情緒，提供多種成功的體驗。

3.發展大學生人格

人格是大學生思想、行為、情緒的統合模式。精神分析學家埃里克森認為人格是持續發展的過程，伴隨人的一生，當代大學生主要處于統一性對角色混亂、親密對孤獨兩個階段，是獲得忠誠與自信、愛與友誼的重要階段。因此，在進行思想政治教育與管理時，我們應著重發展學生的人格品質，提高大學生的自我意識，培養其忠誠、友愛的良好特質。

（1）培養良好的性格

性格是在后天社會環境中逐漸形成的，是人格的核心。性格有好壞之分，能最直接地反映出一個人的道德風貌。所以，一方面我們應該要以為指導，踐行社會主義核心價值體系的內容，把握好集體主義、愛國主義、時代主義的具體要求；另一方面，又要提高學生的道德認識、道德情感、道德行為，落實好思想政治教育與管理中的道德問題。

（2）培養良好的氣質

氣質是表現在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩定的心理特征。氣質本身并沒有善惡、好壞之分，每種氣質都有其積極的一面，也有消極的一面。我們在進行思想政治教育與管理時，應充分考慮到氣質的作用，全面認識氣質類型，對多血質、粘液質、膽汁質和抑郁質做到心中有數，聯系學生的職業規劃與選擇，培養良好的氣質。

4.創建思想政治教育環境

當代大學生的自我意識及價值觀已經基本形成，很難在短時間內糾正規模巨大的不良行為及意識，所以，只有通過創建教育環境，發揮學生的主觀能動性，獲得思想政治素養，才能全面提高學生素質，促使其全面發展。

參考文獻：

[1]高芳芳.心理學視角下高校思想政治教育探析[D].東北石油大學，2012，（03）：12-39.

[2]蔣翠云.積極立心理視角下的大學生思想政治教育方法創新研究[D].中南大學，2012，（05）：17-25.

[3]唐元，龔光軍.基于積極心理學視角的大學生思想政治教育[J].民辦高等教育研究，2009，（03）：50-51.

第3篇：心理學和心理應用學的區別范文

本文作者：張慶飛工作單位：四川職業技術學院藝體系

幼兒體育又是幼兒教育的重要組成部分是幼兒身心健康的保障，其教學是一門非常特殊的教學，在教學方式和溝通方面具有獨特的一面，重視幼兒的體育教育有利于幼兒身心的全面發展，對幼兒一生的健康、幸福生活奠定基礎，要從素質教育的高度認識幼兒體育教育的重要價值。因此，為了保證幼兒體育教育功能的充分展現，幼兒體育教育專業教師要有針對性的特殊培養。在人格品質和成長經歷上考查幼兒體育教育面臨的個體具有很強的特殊性，關系到幼兒的成長和發育；幼兒體育教師是幼兒良好價值導向的引領者和模仿者，其自身充滿自信、自尊的人格魅力，將會給幼兒樹立一個良好的榜樣。因此，選擇培養對象時要求具有正確的世界觀和為人民服務的人生觀、價值觀；具有良好的社會公德和職業道德；具有高度責任感、團隊合作精神和誠實守信、吃苦耐勞的品德。具有健康的體魄、健全的人格，愉快的情緒和爛漫的童心，保持積極向上的生活態度和文明的行為習慣。另外，在成長經歷上要了解考生的家庭情況，社會成長過程和受教育過程，在心理和心態上要向幼兒靠近。注重專業素養的考察在專業素養方面也是一個很重要的指標，良好的體育素質和身體柔韌協調是幼兒體育教師所必備的，能夠將完整的動作優美的展示在幼兒面前，還要有發展的眼光和強烈的未來意識，要熱愛生命、熱愛幼兒、熱愛幼教事業，永保童心；以兒童為本，尊重、理解、接納每個兒童，創造與兒童生命相適應的教育，做兒童身心發展的促進者。

師德是重要指標首先在教師職業道德上要重點培養，從幼兒教育的特殊性上高度重視幼兒體育教師的思想覺悟能力，教師的言行舉止是幼兒學習榜樣，教師本身的思想道德修養是教育幼兒的無形力量。幼兒模仿性很強，他們心靈里非常崇拜老師，對于老師的言行舉止不但細微觀察，而且時時模仿。培養一名合格的幼兒體育教師應該側重在儀表莊重、大方，衣著清潔、整齊、樸素，作風和為人正直、活潑、莊重又親切，成為幼兒尊敬又樂于接近的教師。實踐證明，高尚的師德是教育成功的前提。教師必須用“以身作則，率先垂范，為人師表”引導學生。課程結構合理優化（1）對幼兒心理學的重視，在現實生活中很多幼兒表現出自私、任性、脾氣暴躁、獨立性及社會交往能力差等不良個性特征，這些可能成為他們產生心理問題的隱患，幼兒園是幼兒心理教育的重要環境，因此，在培養幼兒體育教師時，首先應該結合心理學的特點和幼兒心理的特征重點進行學習，并教會學生自我總結和洞察能力，學會謙讓、克服恐懼心理和分享精神。是幼兒身心發展和健康成長的基石。（2）藝術與體育的結合，作為一名幼兒體育教師，體育教學上的模式不能按照普通體育課的教學模式進行，結合藝術語言、形態、氛圍等來進行體育課的教學是科學有效的，尤其在音樂和舞蹈上的結合，是幼兒體育教學的有力保障。所以，在培養中要著重在音樂、舞蹈、書法等藝術課程上的學習，與體育課程內容的合理整合進行體育教學，探索培養具有專科學歷和藝體特長的幼兒教師的創新模式，以主動適應未來幼兒體育教育發展的需要。（3）幼兒體育課程的創新與探索，根據幼兒體育的教學的特殊性，在培養幼兒體育教師的體育課程設置上要與普通體育教育專業有所區別，要針對幼兒的心理、生理、發育等特點開發探索適合幼兒的體育課程，尤其在體育游戲的開發和合理應用，以及適合幼兒的運動項目上要培養教師的創新能力。（4）衛生保健課程是必備，《學前兒童衛生保健》是學前教育專業的一門專業基礎課程，是幼兒教師和幼兒園管理者必備的基礎性強、應用范圍廣的教學和實踐指導性課程，主要培養具有幼兒園保育崗位工作的素質和能力。幼兒體育教師的培養首先要建立在幼兒保育教師的基礎上，在體育教學過程中對幼兒進行衛生保健知識教育和科學指導。發展多種能力，提高科學素養作為新世紀的幼兒體育教師更要具備迅速的協調、應變能力，以及快捷、敏銳的觀察力，示范、指導動作與關懷幼兒情感的能力。活動中，體育教師應善于把握時機，因勢利導，讓幼兒在體育活動中不斷得到鍛煉，提高能力，獲得快樂，取得成功。另外，在自學創新能力上要加強培養，不斷掌握體態語表達技能、現代教育技術運用技能、環境創設技能、教玩具制作技能和游戲創作開發技能等，是幼兒體育教師培養的課程設置上要逐步體現。通過教材的選編和實踐活動中不斷總結和提高，鞏固幼兒體育教師的素養。

第4篇：心理學和心理應用學的區別范文

關鍵詞：拓展訓練；警察心理訓練；價值思考

當前，在社會迅速變革背景下，公安民警維護國家安全和社會穩定工作面臨形勢日趨嚴峻，執法環境日益復雜，如何進一步增強公安民警心理健康水平，提高廣大公安民警的心理素質，從而應對新形勢和新任務的挑戰顯得尤為緊迫。近年來，隨著國外警察心理訓練理念與方法的不斷引入，我國警察心理訓練工作有了較大的發展。2005年公安部將拓展訓練引入警察心理訓練課體系，這種種實用性與可操作性極強的訓練方法，在很大程度上推動了我國警察心理訓練的發展。經過幾年的理論與實踐探索，這種警察拓展訓練在警察教育訓練中的不斷豐富完善，但仍然存在諸多問題，需要對其價值進行深入的分析與思考。

一、拓展訓練與警察心理訓練

1. 拓展訓練

拓展訓練是借助于精心設計的特殊情景，主要以戶外活動的形式讓參與者體驗，從中感悟出活動所蘊涵的理念，通過反思獲得知識改變行為，實現可趨向性目標的一種教育模式［1］。

一般來說，拓展訓練都是需要制造某種困難與壓力情景，讓受訓人員完突破這種困難情境，在這種解決問題的實際行動中激發潛力、自我超越。拓展訓練是以培養合作意識和進取精神為宗旨，通過精心設計的各種體驗式活動，使參與者通過解決問題、應對挑戰，從而磨練意志，陶冶情操，完善人格，也達到熔煉團隊、凝聚團隊的目的。這種訓練以其特有的優勢，迅速擴展到心理訓練、管理訓練、團隊訓練等方面，成為現在培養人才的重要手段和途徑。

拓展訓練起源可以追溯到二戰時期，在國外有近百年的歷史，但在我國開展得較晚，是一項年輕富有朝氣的訓練項目。拓展訓練內容豐富，形式多樣，既有室內的、場地的，還有別具一格的野外練習；既可借助于特殊器械練習，又可因地制宜、在任何一個環境下開展；既有訓練個人的項目，也有針對團體的練習。因而，在我國的各個行業教育訓練以及個人素質訓練都有廣泛的應用，它集娛樂性與教育性于一身，受到諸多的好評。

2. 警察心理訓練

心理訓練與拓展訓練不同，心理訓練(mental training or psychological skill training)，是指采用專門儀器、動作等心理學手段，對訓練對象進行有意識的影響，使其心理狀態發生變化、以達到最適宜的程度，滿足提高作業成績、增強身心健康需要的訓練技術［2］。心理訓練源于起初的運動訓練，通過對運動員某項心理素質進行有意識的專門訓練，使其發生變化以適應運動比賽的要求，提高運動成績。在國外經濟發達國家，針對特定行業人群，以增強心理素質為目的的心理訓練愈來愈成為人們關心的熱點問題，而應用心理學界也將心理訓練作為重要研究領域。美國、日本、英國等發達國家建立了專門的心理訓練基地，研制大量專業器材，通過嚴格的訓練，優化了個體職業心理品質，增強了心理健康水平。因而在很多專業領域，如教育、軍事、警務、航空、醫學、文體等，得到普遍推廣。我國心理訓練的研究起步較晚，基本仿效國外的心理訓練體系，還沒有形成獨立的系統，近年來主要應用于運動心理訓練和軍人心理訓練方面。

近年來，以培養和提高警察職業心理素質為目的的警察心理訓練取得較大發展。警察心理訓練是指采用一定的心理學方法，有意識、有目的地對民警心理過程、個性心理特征和心理狀態施加影響，使其形成警察這一職業所需要的心理素質、以提升警察的工作績效和身心健康水平。盡管我國警察心理訓練還處于嘗試與探索階段，但仍然有較大的突破。從2005年開始，公安部以民警心理素質現狀為基礎，結合警務工作實踐，與軍事心理訓練中心聯合研制了民警心理訓練專用設備，并先后在北京、上海、大連、山西等地建立起了以心理行為訓練系統。其主要模塊包括室外訓練場、心理測評室、心理訓練室、心理恢復艙、行為觀察室、心理檔案室等，開始了對民警心理訓練進行大量的嘗試。

二、警察心理素質拓展訓練中存在問題

1. 警察拓展訓練不等于警察心理訓練

隨著公安民警心理行為訓練的開展，大量的心理行為訓練設備在警察心理訓練中得到運用，這使得拓展訓練在警察心理訓練中的地位與作用變得非常重要。很多人錯誤的將拓展訓練與警察心理訓練等同起來，認為拓展訓練就是警察心理訓練。深入分析，二者存在很大的不同。從形式上看，拓展訓練更強調戶外的演練，而警察心理訓練則不應局限于戶外，可以通過多種設備、軟件或者構建情境進行模擬訓練。從訓練目的上看，拓展訓練著重培養團隊意識與個體基本心理品質，并不具有職業傾向。而警察心理訓練則旨在提高警察職業心理品質，同職業培養掛鉤。因而，二者在訓練內容上，存在很大的差別，警察心理訓練內容主要包括，基本心理素質訓練、壓力管理訓練、人際溝通訓練、情景處置訓練等，培養提高警察職業心理品質，使其更適應警務活動。

2. 警察拓展訓練的作用有效評價

拓展訓練起源于二戰時期，在國外已有近百年發展歷史，但我國引入較晚。作為新生事物必然有其旺盛生命力，其作用得到了我國很多研究者與實踐者的認可，各企事業單位及個人都將拓展訓練作為提高人員素質與團隊合作意識的有效工具。心理學研究者從其原理出發，用托爾曼的中介變量理論、勒溫的團體動力學原理、皮亞杰的同化和順應理論及馬斯洛的高峰體驗論等來解釋拓展訓練的效果［3］。毋庸質疑，拓展訓練在提高人員心理品質與團隊意識上是有明顯效果的。但是，以拓展訓練為基礎的警察心理行為訓練，它是否有效的培養與提高了警察職業心理素質，則有待于深入的探究。對警察拓展訓練的作用與效果，尚缺少有效的評價體系與方法，并未對其進行測量分析。我國的警察拓展訓練是從部隊拓展訓練移植而來的，某些軍事院校對其作用效果進行過量化比較。如工程兵指揮學院訓練合格率由過去的71%提高到100%，優秀率由12%上升到48%。訓練成績的大幅度提升，歸功于心理行為訓練［4］。但是，軍人與警察在職業心理素質上存在很大差別，對于這種拓展訓練的移植，對于拓展訓練的作用產生一定的影響。因為對于警察拓展訓練的作用與效果應重新評價，應該運用心理測量學對訓練前與訓練后進行對比研究，進一步分析警察拓展訓練的作用與效果。

3. 警察拓展訓練體系不夠完善

我國公安民警心理行為訓練項目較多，主要分為：高空心理行為訓練、場地心理行為訓練。高空心理行為訓練分為：巨人梯、高空斷橋、空中抓桿、瀘定橋、天使之手、空中相依、高空繩網、軟梯、合力制勝、絕壁逢生、高空天平、高空獨木、緬甸橋、極限攀巖等。場地心理行為訓練分：畢業墻、信任背摔、模擬電網、有軌電車、移花接木、罐頭鞋、梅花樁、孤島求生、盲目障礙、禮讓通行、齊心協力、雷陣等。心理行為訓練一般而言更注重對高空項目的訓練，旨在磨練公安民警的意志力，提高綜合心理素質，通過克服對高空恐懼，來提高心理的承受力，提高公安民警的意志力。不難看出，這種訓練在培養某些警察心理品質來說是極有價值的，如意志力與承受力以及對情緒的操控能力等。但同時它也忽視了其它警察心理品質的培養。任何一種訓練方法，必須有完整的體系，即要有明確訓練項目及訓練項目之間的結構關系。具體而言，就警察拓展訓練來說，需要確立哪些訓練項目，訓練項目之間是否應該存在邏輯關系。在訓練實踐操作中，應該遵循怎樣的訓練流程與訓練步驟，訓練多長時間多少次，這些方面都沒有切實的思考。

4、警察拓展訓練缺乏針對性

近年來，各省市公安部門開展了大量的公安民警察心理行為訓練，主要針對對象為新警及晉級民警。另外，在某些警察院校也開設心理訓練相關課程，對學警的職業心理素質進行培養提高。通過大量的訓練，掌握科學的心理減壓方法，提高自我心理調適能力，通過開展攀爬、高空斷橋、信任背摔、橫空越過、極限逃生等針對性的訓練項目的訓練，培養警察超越自我、挑戰極限、克服困難的進取精神，磨練和強化在高危險境中的適應能力、團隊精神、自信心和意志力等基礎意志品質，促進心理素質的提高。但是，這種心理行為訓練并不應是針對所有民警，而不做區分。每個民警的心理品質差別很大，這種差別不僅體現在基本心理素質，如感知、記憶與思維想像及情感與意志等方面，也體現在個性品質上，直接影響其溝通協作與應急處置等方面。這就要求，需要對公安民警的心理素質進行測量，進而通過心理訓練對某些心理素質進行調整與提高。也就是說，需要因人而異設置訓練項目與訓練時間。同時，對于不同警種而言，每個警種所需要具備的心理素質是有所差異的，因而對每個警種的警察訓練，也應區別對待。

三、 警察心理訓練的發展方向

1.項目與方法多樣化

警察心理訓練應全面涵蓋警察心理素質的各個方面，即包括警察職業基本心理素質的層面，又應包括警察在各種特殊警務活動中所應具備的心理素質與能力。隨著社會經濟的發展，尤其在當今社會迅速變革的環境中，著重培養警察處理各種突發事件的素質與能力，則更為重要。與此相適應，要求開發更多的心理訓練項目，來提高警察處理應急事件的能力。同時在訓練方法上也應多樣化，除了現有的訓練方法，如心理圖像訓練法、模擬訓練法、暗室迷宮訓練法、再認回憶訓練法、抗干擾訓練法、自我暗示訓練法及角色扮演訓練法等方法之外，也將采取多種方法，不完全依賴環境與設備。

2. 模擬真實化與高科技化

警察心理訓練是一種職業心理素質的訓練，因而越是接近真實警務實踐的模擬就訓練效果。心理學中關于學習遷移的相關理論告訴我們，在一種情境下學會的知識與素質，在另一種相似或相同的情境下，會獲得更好的遷移效果。因而，在接近真實的模擬訓練中，所形成的心理素質與知識會在執法實踐到得到最大的遷移。開發項目模擬真實性越強，而更有利于獲得更好的訓練效果。同時，隨著科技的不斷發展，以虛擬現實技術為主導的高科技訓練手段也將得到廣泛的運用，這將使訓練模擬的真實度更高，訓練效果更加明顯。

注釋：

［1］ 彭琨. 拓展訓練在警察心理訓練中的作用［J］. 公安教育, 2009.10

［2］ 皮華英. 警察心理訓練內容與方法初探［J］. 湖北警官學院學報, 2008.03

［3］ 王學博. 拓展訓練在警察心理訓練中應用原理及模式探討［J］.貴州警官職業學院學報,2009.12

［4］ 劉洋. 警察心理行為訓練的創新模式［J］. 警察實戰訓練研究, 2008.06

第5篇：心理學和心理應用學的區別范文

關鍵詞：叉車設計色彩心理學涂裝設計色彩調和

一、國內現有工程叉車色彩的現狀

（一）單調無序的色彩模式

中國的大型機械設備涂裝設計目前仍處于起發展階段，企業和公司在涂裝設計過程經常是根據客戶需求進行品牌形象設計，并沒有完全意識到色彩涂裝在整個產品設計中的重要性。我國現有的工程叉車大部分是工業運輸車輛，是指各種輪式裝載、堆垛和托盤的短距離運輸工具。對于叉車涂裝顏色而言目前常見的主體標準色均為暖色，諸如紅色、橙色、黃色幾大類，車體上除了國標要求的各類標記、各類編碼外，沒有任何附加的色彩與圖案，相對于偌大的叉車顯得單調無序，并且單元分塊也毫無秩序，這樣的涂裝雖能夠較大地提高了叉車的易見性及誘目性，但卻又顯得呆板無趣識別度低，無法從同類品牌產品中脫穎而出。

（二）缺乏功能性的色彩表達

產品的形式追隨功能，色彩與圖形的選擇搭配是表現產品最直觀的效果，通過圖形色彩等畫面喚起人們內心的情感共鳴，以此傳遞表達信息的方式最為快速、直接。就叉車本身而言，操作員的駕駛艙、機身底座、操作板、貨叉、內飾與操作員的行為發生直接聯系，這種人機交互過程中就需要設計師通過反差明顯的色彩對比以及各類醒目的提示標語來提高操作的準確性及安全性，同時叉車外部的涂裝設計也應考慮到對車身的保護作用并非僅含裝飾作用，但目前市場上叉車對這些功能部件色彩區分并不明顯，也缺乏相應的心理暗示與色彩標志設計。

（三）缺乏設計美觀性

叉車整體涂裝的美觀性是提升整個產品附加價值的一個重要因素。提及工程叉車，人們能聯想到的無非是大片的黑色，紅色，或黃色，顯得老舊、臟亂，目前國內的叉車涂裝主要以防止金屬腐爛和標志作用為兩大主要目的，這種功能性色彩涂裝并沒有過多講究視覺審美以及對使用者的心理影響，缺乏一定的美觀度[1]。國內叉車品牌合力H2000系列工程叉車車體以灰色為主，用橙塊區分車體與駕駛艙，灰色增加了叉車在使用過程中的耐臟性，但通體灰色既缺乏美感也不易區分貨叉與內飾，同時對于合力品牌標志的突出也沒有幫助作用，但對于這種室內搬運叉車將其色彩與其環境中的貨物有所區別是十分必要的。

二、工程叉車色彩心理學相關研究方法

（一）孟－斯賓瑟色彩調和原理分析

在我國國家標準GB／T5698－2001《顏色術語》中，顏色被定義為“光作用于人眼引起除形象以外的視覺特性，有指稱、識別、傳遞、審美的功能，是一種人眼視覺反饋至大腦的心理感受，它受人的生理色覺、周圍環境等多種因素的影響[2]”。工程叉車的涂裝設計過程中對于色彩的研究與運用有兩種方法，其一是基于科學與數字化的研究手段將顏色感知這種感性的內容變得獨立起來，排除個人情感的因素，建立一種工程化、數字化色彩工學進行分析研究。例如在色彩的搭配與調和過程中采用孟斯賓瑟用數理方法以理性化、數字化的工程手段應用于工程叉車的色彩涂裝設計，運用數學計算公式的形式，搭配和調和出最適合的色彩原型，在較為單調的工程叉車配色中提供了重要的理論依據。并且在孟－斯賓瑟色彩調和的原理中的幾何公式中還分別對色彩的色相、明度與彩度的間隔下了定量化的定義[3]。通過對第一曖昧、第二曖昧、同色調和、類似調和、對比調和等屬性進行分類和劃分，根據基準色相和色相環進行等分，一個色相環可被等分成8個部分，并且在由色彩明度和純度的劃分的5個區域中，可以發現明度和飽和度在色彩調和中有著更大的作用，由此在工程叉車的色彩涂裝中應用孟斯賓瑟色彩調和原理可將車身的每個部分做出色相、明度、純度的精準涂裝，提升工程實施效率，降低時間成本。

（二）色彩的符號性分析

任何決定其語義含義的符號，其形式都可以用特定感官系統識別的符號來表示。嚴格地說，符號這種形式存在于心理空間中，符號形式與信息的傳達特性密切相關，如符號語義、信息編碼、信息解碼等[4]。語言是一種傳遞信息與文本的符號，對于色彩而言，色彩也能夠起到傳遞信息的作用，在研究心理學的基礎上，探究色彩對人類心理的影響，即設計色彩心理學，并將色彩的內容以符號和情感的方式表現。色彩心理學研究表明，色彩往往可通過視覺特征對人的心理產生直接或間接地影響從而誘發心理上的情感因子，使不同色彩仿佛具人心理上的某些情感特征。如色彩的溫度感、輕重感、體量感、強弱感、嚴肅感與親切感、華麗感與質樸感等。基于這種色彩對人心理和情緒產生情感傾向，掌握色彩影響人感覺的因素有助于分析色彩涂裝中如何表現工程叉車的特征，選擇給人感受較輕快的顏色表達輕便型叉車的速度感（如綠色），選擇給人感受厚重的顏色表達重型工程叉車的穩重感（如黑色），用純度較高的顏色（如黃色）涂裝叉車的安全裝備以此來表示警示效果。

三、工程叉車色彩涂裝設計分析

（一）工程叉車功能性涂裝設計

工程叉車的色彩涂裝與普通私家車輛的外觀色彩有著較大差異，在涂裝設計上需要運用色彩來表現它理性與功能性的特征，包括對其識別的處理和操作系統的處理。因此，設計過程中結合叉車車身安全色與其對比色的正確運用能夠準確表達其功能性特征，并且給予場外人員一定的色彩警示性。同時，在操作系統上的處理，主要是指操作者與工作人員使用過程中直接產生人機交互的使用部件部分，對其色彩的部分應做出對應其特點的色彩涂裝。這些部分包括車門、側開口把手、轉向系統以及驅動系統等其他功能附件，對于這些功能性的操作應用應采用有利于工作人員使用的主要安全色并搭配相應的輔助色彩[5]。除此之外，工程叉車的貨叉部位較為尖銳，不僅與操作人員產生直接聯系，并且是施工操作的直接危險物，應合理使用安全色對降低操作失誤率、其駕駛室與制動系統的距離安排也應符合人機工學，避免人眼在作業環境中出現誤差，產生失誤。在表達工程叉車功能性特點時可以考慮色彩符號性信息傳達的特性，色彩在某種程度上也是一種符號，具有豐富的心理語義，傳遞給人們不同的色彩價值觀。例如黃色的交通燈傳達警戒的信息同時也給人心理一種緊張的情緒。因此，工程叉車的色彩涂裝也是設計色彩符號的一種體現，它是基于一種編碼后的符號載體是設計后的色彩，其作用是在于通過色彩符號來表達不同色彩對于工程叉車涂裝所產生的功能差異，審美差異以及情感差異。不過一般來說，色彩的符號性多與設計類和藝術類學科研究相關，雖缺乏十分嚴密的規范性，卻能夠較為契合表達藝術性、美感性的內容，既有審美性的意義，也不乏功能性的嚴謹，能夠體現功能與審美的完美融合。因此，在使用色彩符號性這種設計語言處理工程叉車的色彩涂裝時，充分考慮人們在情感上的共性，也要考慮到工程叉車使用環境與使用人群的群體性的特征，才能夠有效提升操作人員在人機交互工程中的舒適度和使用效率。

（二）工程叉車涂裝設計主體色調選擇

工程叉車作為一種工程搬運交通工具，其視覺色彩設計與其作業環境和危險系數都相互影響、相互關聯，而車輛的色彩涂裝設計與環境相融合能夠在一定程度上體現其警戒和大型機械的功能性特征，因此，在車身涂裝中主體色調的選擇應考慮到改善環境因素與營造環境氛圍的過程中色彩起到一定的調和作用，這種調和作用也應與適合人類活動為原則[6]。此外，作業中的叉車存在一定的危險性，將其涂裝成顯眼又有警示作用的安全色又會給工作人員和作業者以窒息感和危險感，那么在色彩涂裝設計時需要將二者進行合適的相互調節，選擇與作業環境有較大明度差異的顏色并稍稍降低其顏色純度，以突出其整體同時保證警示的作用，提高車體辨識度[7]，使叉車的車體外觀色彩與自然環境色彩相協調。工程叉車的作業場所工作強度大、人易疲勞顏色的選擇要避免引起人眼的疲乏與不適；可優先選用藍色、草綠等冷色調，冷色給人開闊、冷靜、沉寂的感覺，能緩解疲勞，減少錯誤率；另外，作業場所較為骯臟、灰塵泥土過多，油污嚴重，叉車適合用高純度的耐臟色，例如深灰、深藍等色彩。

（三）工程叉車涂裝設計輔助顏色選擇

輔助色主要為主調色的輔助與襯托，一般而言，單一主色調的涂裝設計會顯得叉車缺乏美感且無法突出品牌特色，因此，工程叉車涂裝的需要一定的輔助色彩搭配，一來是提示幫助操作人員更好地進行人機交互作業，二來是提升整個產品的附加值。其中應用主要包括車門、內飾、側開口把手、轉向系統以及驅動系統等其他功能附件，對于這些功能性的操作應用應選用相應的主色調并搭配一定的輔助顏色。通常，工程叉車的主色調顏色一般為1-2個，在此基礎上配合一種到兩種比例合適的輔助色為調和色彩，其主色調主要為暖色、冷色、光澤色、無彩色等幾個類別，不同的主色調要進行不同的搭配，例如冷暖色的相互配合，光澤色與無彩色的單色之間的調和；功能性附件選用黑色、灰色等低調的無彩色進行涂裝；外觀部分采用明亮的色彩并結合電鍍的方式增加金、銀、鎂、鋁等金屬，其材質質地堅實、表面光滑、反光力[8]能夠有效表現工程叉車的華麗和質感；此外叉車最外部也可鍍上一層金屬鎳以增加整個叉車的硬度提升產品質量與壽命。

（四）工程叉車涂裝設計色彩調和比例與美度計算

色彩的調和比例需要一定定性與定量的數據美度公式的研究方法，同時也要考慮色彩符號性特征，根據一定的知覺、經驗，正確判斷分析對象的性質、特點、發展規律做出正確的判斷[9]，最后確定色彩的調和比例，以孟－斯賓瑟引用了的巴娃哈夫的美度計算公式為例說明（如公式1）所示1.M=O/C公式1中：M為色彩美度；O為秩序因數；C為復雜度因數秩序因數，其中O的計算（如公式2）所示：2.O=∑Og（僅為無彩色組成時）∑Oh+Ov+Oc（包括有彩色時）（公式2）中：Og表示無彩色組合的秩序因數；Oh表示——色相差決定的秩序因數；Op表示明度差決定的秩序因數；Ov表示彩度差決定的秩序因數。式中Og、Oh、Op、Ov其數值通過各屬性間的調和關系查表可得，具體數值（如圖5）[3]。其中公式1中C（復雜度因數秩序因數）的計算（如公式3）所示3.C=Cm+Ch+Cv+Cc（公式3）中Cm表示配色總的色彩數值，Ch、Cv、Cc則表示配色過程中的色對中的色相差、明度差、彩度差的色對數值。其中色彩調和過程中Cm起著重要的作用，當M值越大其配色效果越好，而M0.5時整個色彩調和的效果是符合審美的，故此工程叉車的色彩調和比例選取過程一定的經驗認知加上如上所示的美度計算（公式1、2、3）同時進行多維度的測試，（1）首先根據孟斯賓瑟色彩調和原理（如圖2）整理出3-5種色彩搭配方案并提取色彩樣本，同時為避免由設計師主觀意識而對色彩樣本給調研效果帶來誤差，可采用Rhino和Keyshot等3D制圖和渲染軟件制作成效果圖生成色彩模板以便調研效果直觀有效。（2）根據現代的審美標準制定一系列的色彩數據并匯總成表格，廣泛隨機選取用戶進行市場調研，得到工程叉車色彩調和以及心理原始數據[10]。（3）將調研得到的數據與M（見公式3）進行對比建立線性方程關系式，再結合美度計算公式從而得出最優的色彩調和效果。用這個公式驗證工程叉車涂裝的色彩美度，進行主色調與輔色調的分別計算，這種形式得到的結果相對客觀，采用樣本對用戶進行隨機調研的方式得到的反饋能夠發現工程叉車涂裝在色彩搭配中的問題，從而在進行涂裝色彩調和的時候找到其中的側重點，也方便在進一步研究中得到一個具有指導性的涂裝設計方案并進行下一步的方案明度、色相、色度差的色對數值選取以達到最優的色彩調和方案。

第6篇：心理學和心理應用學的區別范文

關鍵詞：建構主義理論；高中數學教學；課堂教學

1986年，在倫敦舉行的第十屆數學教育心理學會（PME-10）的分組會上，馮?格拉斯菲爾德（VonClasfield）等發表了題為“合成單位及構成它們的運算”的研究報告。然而引起人們普遍感興趣的是支持這一研究的理論框架――認識建構主義（Constructivism），自此以后，建構主義成為繼“大眾數學”“問題解決”之后國際數學教育界最熱門的話題之一。

一、建構主義的先導

早在50至60年代，著名的日內瓦學派創始人、認知心理學家皮亞杰曾明確地提出了人的認識并不是對外在的被動的、簡單的反映，而是一種以已有知識和經驗為基礎的主動建構活動的觀點（認識的建構主義觀點）。由于長期在心理學領域占據主導地位的行為主義學派的巨大影響，使得建構主義觀點在很長時期內未得到應有的重視。直到80年代以后隨著認知心理學研究的不斷深入及其逐漸取代了行為主義的主導地位，才獲得人們普遍的重視。

皮亞杰的認知理論的焦點是個體從出生到成年的認知發展階段。他認為認知發展不是一種數量上簡單累積的過程，而是認知結構不斷重新建構的過程。根據皮亞杰的觀點，個體的認知結構是通過同化和順化而不斷發展，以適應新的環境。個體每當遇到新的刺激，總是把對象納入已有的認知結構之中（同化），若獲得成功，便得到暫時的平衡。如果已有的認知結構無法容納新的對象，個體就必須對已有的認知結構進行變化以使其與環境相適應（順化），直至達到認識上的新的平衡。同化與順化之間的平衡過程，即認識上的“適應”是人類思維的本質所在。

二、建構主義的數學學習觀

建構主義認為：人的認識本質是主體的“構造”過程。所有的知識都是我們自己的認識活動的結果。我們通過自己的經驗來構造自己的理解，反之，我們的經驗又受到自己認知“透視”的影響。

數學認識應當被看成是主客體相互作用的產物，即反映和建構的辯證統一。如果完全否認了獨立于思維的客觀世界的存在，并認為認識活動的最終目的不應被看成對于客觀真理的追求，則必然導致“極端建構主義”。在實際數學教學中，我們常常會發現這樣的現象，教師總是一個勁兒地抱怨學生連課堂上講過的一模一樣的習題，在考試中出現時仍然做不出來。這里可以依據建構主義觀點作如下分析：建構主義認為學生學習活動的本質是學習不應看成對于教師所授予的知識的被動接受，而是一個以學生已有的知識和經驗為基礎的、社會的建構過程。我們對學生“理解”或“消化”數學知識的真正含義獲得了新的解釋，“理解”并不是指學生弄清教師的本意，而是指學習者已有的知識和經驗對教師所講的內容重新加以解釋、重新建構其意義，它只是表明學生認為自己“我通過了”。因此，我們不難理解學生所學到的往往并非是教師所教的――這一“殘酷”事實。例如，數學教學中最常見的表現是教師盡管在課堂上講解得頭頭是道，學生對此卻充耳不聞；教師在課堂上詳細分析過的數學習題，學生在作業或測驗中仍然是謬誤百出；教師盡管如何地強調數學的意義，學生卻仍然認為數學是毫無意義的符號游戲，等等。學生真正獲得對知識的“消化”，是把新的學習內容正確地納入已有的認知結構，從而使其成為整個結構的有機組成部分。我國著名特級數學教師馬明先生有一句很生動的比喻：教師把知識“拋”得越快，學生忘得越快。教得多并不意味著學得也多，有時教得少反而學得多。究其原因，是學生缺乏對數學知識的主動建構過程。

關于數學學習的建構主義觀點是對于傳統的數學教育思想，特別是“授予與接受”的觀點的直接否定。學習并非一個被動的吸收過程，而是一個以已有知識和經驗為基礎的主動的建構過程。因此，學習數學的最好方法是做數學，即我們應讓學生通過最能展現其建構知識過程的問題解決來學習數學。

三、建構主義的數學教學觀

建構主義所主張的教學方法與傳統的注入式和題海戰術有著本質的區別。建構主義主張的教學方法其核心是強調學習者是一個主動的、積極的知識構造者。他們認為知識就是某觀念（belief）；學習是發展，是改變觀念；教學是幫助他人發展或改變觀念；而行為是人類的活動，其實質是觀念的操作化。建構主義認為教師的一項重要的工作就是要從學生實際出發，以深入了解學生真實的思維活動為基礎，通過提供適當的問題情景或實例促使學生的反思，引起學生必要的J知沖突，從而讓學生最終通過其主動地建構起新的認知結構。傳統教學中的注入式和題海戰術往往容易忽略學習需要主體的建構，而是把教學最大限度地轉移到記憶、復現、再認上去。教師成了知識的“販賣者”，學生被看成可以任意地涂上各種顏色的白紙，或可以任意地裝進各種東西的容器。

第7篇：心理學和心理應用學的區別范文

關鍵詞：心理咨詢；思政工作；研究生；有機結合

在新的社會發展時期，心理咨詢不僅是高校思想政治工作的一個有機組成部分，也是高校實施思想政治工作的一個重要途徑，其對學校思想政治工作實施的科學性，以及對學生心理需要的滿足和緊張心理矛盾的緩解都有著重要的意義。目前，在高校思想政治工作的開展中，受研究生思想政治工作特殊性的影響，存在著很多重點和難點部分，導致研究生思想政治工作中科學性的不足。從這些問題出發，加強對心理咨詢和思想政治工作的探究，從兩者的結合中尋找研究生思想政治工作開展的有效途徑，不僅有重要的理論意義，對實際工作也有較強的指導意義。

一、心理咨詢與思想政治工作各自的內涵

1.心理咨詢的內涵。心理咨詢是集心理學、生理學、哲學、社會學等多種學科為一體的一門新興的心理應用學科。在學術界，針對心理咨詢工作的實施，很多學者認為，心理咨詢學所遵循的是一種教育模式，而不是醫學或臨床治療的模式，所咨詢的對象主要為生活中存在壓力或需要尋求幫助的人，咨詢的主要行為是教育他們通過模仿一些新的行為和策略，進而最大限度地對他們已經存在的能力或已經形成的適應能力進行支持。根據這一心理咨詢模式可以得知，心理咨詢就是咨詢人員針對遇到心理問題的來訪者，以晤談、引導和幫助的方式，促使來訪者在情感、認知和態度上有所轉變，以對他們在生活中的各種心理負擔進行解決，促使他們能夠保持一個健康的身心，更好地適應社會的發展環境。

2.思想政治工作的內涵。從思想政治工作這一概念的演變歷程分析，其經歷了政治工作、思想工作、思想政治工作、思想政治教育等多個階段，很多時候都在人們實際的工作中被當作一個概念而使用。對于思想政治工作的定義，學術界存在著很大的爭議，部分學者提出，思想政治工作是思想工作和政治工作的總稱，但是這一觀點無形之中擴大了思想政治工作的內容，導致思想政治工作承載過重。思想政治工作只是政治工作的一部分，并不是全部，而思想政治工作所指的是政治工作中有關意識形態方面的實踐活動，也就是說思想政治工作就是政治工作中的思想性部分和思想工作中政治性部分的疊加和融合。從思想政治工作的內涵分析，思想政治工作所指的是社會或社會群體中有一定思想觀念、道德規范、政治觀點，對其成員施加有目的、有組織、有計劃的影響，促使他們形成符合一定社會或一定階段所需要的思想品德的社會實踐活動。

二、心理咨詢與思想政治工作的聯系與區別

1.心理咨詢與思想政治工作的聯系。從心理咨詢和高校思想政治工作的本質分析，兩者都是從認知、情感、行為和意識這四個層面上去幫助學生解決他們意識上的問題，都是立足在教育模式和發展模式的基礎之上，并同屬于社會意識。因此，在學生出現了一些思想中的問題時，可以通過心理咨詢的方式予以解決，而學生的部分心理障礙也能從世界觀和人生觀角度的轉變中去解除。不可否認，心理咨詢存在著一定的教育性，在學生精神障礙的產生中，其可以認為是學生的思想認識或思維方式出現了問題與偏差，那么在實施心理治療的過程中，從心理咨詢所強調的“內部對話”進而從“信息—理智重組”的角度進行思考。在針對社會責任感和生存價值的探討中，思想存在偏差學生的非邏輯性思維、錯誤的人生觀、有缺陷的認知方式等就能改變。此時，心理咨詢并不是單純語言和操作上的技巧，在各種心理咨詢和心理治療中都對教育和領悟的功能進行了強化。同時，思想政治工作本身就具備著一種咨詢的功能，而思想政治工作中的個別談心法和心理咨詢中的個體咨詢非常相似。因此，心理咨詢和思想政治工作存在著一種相互滲透、相互促進、相互補充的關系。

2.心理咨詢與思想政治工作的區別。心理咨詢的實施是由咨詢者運用心理學的知識、方法和理論，以協商和交談的方式幫助來詢者解決認知和情感上的問題，以提高來詢者在心理上的社會適應能力和自主能力。心理咨詢中，其對人內在潛能的發揮給予了特別的強調，所要解決的問題主要有可供描述的人格傾向，如學生的興趣、需要、動機、世界觀等。在咨詢的內容范圍上，心理衛生、人際關系、職業選擇、學習生活、心理障礙等很多方面都有涉及。心理咨詢強調對當事人的尊重，咨詢中暗示引導的實施并不是將自己的價值觀強加給學生，而是針對來詢者所存在的問題給予正確的引導，促使來詢者心理上的健康發展。高校思想政治工作是一門研究大學生政治思想和行為活動規律的學科，所解決的問題主要是學生發展方向上所面臨的問題，以促使學生能夠針對社會的道德行為規范及要求發展和創新。高校思想政治工作的實施，其主要是為了解決學生發展方向上所帶有的鮮明的時代性問題。從高校思想政治工作目前的開展需求出發，其強調的主體是學生的思想道德問題，及對學生健全人格的培養。在高校思想政治工作的教育內容上，人生觀、價值觀、世界觀、愛國主義、實踐鍛煉等多個環節都包含其中，是對學生心理和行為的考察與研究。同時，高校思想政治工作的開展依據是從我國的社會主流價值觀和主導意識形態中探尋的，價值導向色彩非常鮮明。

三、研究生思想政治工作的特點、難點與重點

1.研究生思想政治工作的特點。從研究生的群體特征出發，一般情況下，應屆本科畢業生讀研的年齡大多處于23～25歲，心理和生理上的發育基本成熟，也具備著比較成熟的人生觀、價值觀和世界觀，自主獨立意識比較強。但正是由于這一原因，研究生非常容易受到社會不良思想的影響，進而會對自己的信仰產生一定的懷疑，社會趨同性比較明顯。而受研究生學習時間比較多的影響，在個體上的交流時間就存在著不足，同時受研究生學業壓力主要在科研上的影響，由學業所造成的就業問題導致研究生的心理壓力比較大。根據研究生的群體特征，在研究生人際關系出現失調、受到不確定性的威脅和挫折、自我概念定位不準、對社會和群體存在非認同性的情況下，研究生的思想就會存在很大的波動，而思想的波動還具有一定的特性，主要表現為：以高度緊張—低恐怖程度或低度緊張—低恐怖程度型焦慮為主，存在一個從醞釀、形成到呈指數擴張的過程，表現形式多樣化，既有顯性焦慮也有隱性焦慮。同時在思想不斷擴大、不斷波動的情況下，研究生的思想政治工作就會受這些因素的影響。研究生思想政治工作的這些變化趨勢和研究生的心理特點呈現著極為相似的一致性。

2.研究生思想政治工作的難點。研究生的思想政治教育所指的是特定的主體對研究生思想觀念、道德規范、政治觀點施加有目的、有計劃、有組織的影響，促使研究生的思想品德符合一定社會和階級需要的社會實踐活動。在當前研究生思想政治工作的開展中，其所存在的難點主要有教育重要性認識不足、思想政治教育渠道和延續性不夠、教育主體相對單一三個方面。從教育重要性認識不足分析，高校思想政治工作“重本輕研”的現象非常嚴重，而學校中的很多領導者都認為研究生在心理和生理上都非常成熟，已經成人，思想政治工作的實施意義不大，因此將重點都放在了院校中的本科生中。從思想政治教育渠道和延續性不夠層面分析，當前研究生思想政治教育工作主要是通過課程和講座的方式進行。但是，相對于研究生三年的學習時間來講，僅通過這兩種方式對研究生實施思想政治教育，并對研究生的第二和第三學年采取放任自流的模式，思想政治教育的連續性不是很足。從教育主體相對單一的模式分析，高校教育采取的是導師負責制。研究生從入校開始就歸屬自己的導師，兩者的交流最多，導師負責研究生學術、生活、思政等各個方面的教育工作。但是，高校中導師的結構是比較復雜的，而導師本身的科研任務就比較繁重，交流水平參差不齊。導師負責制主要體現在對研究生的學術指導上，思想政治教育則是一片空白。

3.研究生思想政治工作的重點。思想政治工作是一門科學，它在高校研究生中的實施，不僅需要以為理論基礎，還需要在心理學、教育學、倫理學等學科基礎上實施。因此，研究生的思想政治工作采用心理學的原理，不僅可以增加它的科學性，也是高校研究生思想政治工作科學開展的有效途徑。從以上對研究生思想政治工作的特點和難點的分析發現，在我國研究生思想政治工作的開展中，只重視理論灌輸而忽視教育對象的心理和生理發展規律的現象是普遍存在的。同時，由于高校對研究生思想政治工作的忽視，研究生的心理壓力非常大，心理素質的培養和訓練需要逐步加強。隨著市場經濟的轉軌和人們生活節奏的加快，研究生的人際關系越來越復雜，這對研究生的心理健康發展造成了嚴重的威脅，而研究生人生觀、道德觀和世界觀的缺乏也正是高校思想政治教育不重視所引起的。結合這些因素考慮，從以上對心理咨詢和思想政治工作之間所存在的聯系性出發，針對研究生的思想政治問題，從了解研究生的心理問題出發，借助心理咨詢的方法和態度，將兩者進行有機的結合，以對研究生的思想政治工作進行有效的服務，是現階段研究生思想政治工作的一個重點內容。

四、借助心理咨詢方法，有效服務于研究生思想政治工作的策略

1.將心理咨詢和研究生的思想政治工作相結合。研究生心理障礙的存在不僅影響了他們的心理健康，同時對他們的思想政治覺悟和整體素質水平的提高也產生著直接的影響。因此，研究生思想政治工作中對研究生心理障礙的調整和校正是研究生思想政治工作的重要內容。從心理咨詢和思想政治工作之間所存在的相互滲透、相互促進、相互補充的關系分析，對兩者之間關系正確的認識和把握，是提高研究生思想政治工作有效性和科學性的重要途徑。而只有將心理咨詢和研究生的思想政治工作進行緊密的結合，并在結合中不斷融合和滲透，心理咨詢才能更好、更加有效地服務于研究生的思想政治工作，這樣所取得的效果才是最佳的。

2.正視心理咨詢和思想政治工作的差異性。心理咨詢是思想政治工作的重要組成部分，但是兩者之間所存在的差異性也是不能回避的。從心理咨詢和思想政治工作之間所具有的差異性出發，兩者之間的教育內容和方式是不同的，在學生工作中也有著不同的側重點和各自的優勢。但是，不論兩者有著怎樣的側重和優勢，目前對于兩者的認識都有兩種傾向。一種思想認為，心理咨詢是思想政治工作開展的一種新形式、新途徑，新的發展方向是不會改變的，而隨著我國教育結構和市場環境的發展，心理咨詢將會逐步取代思想政治工作。另一種思想認為，心理咨詢和思想政治工作的性質是完全不同的，心理咨詢的實施是獨立于思想政治工作之外的。從這兩種思想出發，當前研究生思想政治工作者一定要看到，將兩者合二為一或同一化，在理論上是一種錯誤的觀點，而理論上的不足也必將引起實踐上的錯誤，將兩者對立必將無益。基于以上觀點，心理咨詢要想服務好研究生的思想政治工作，就需要對兩者的結合辯證地看待，雖然它們在目的上有一致點，內容上有交叉點，方法上有共同點，但是在性質上還是存在一定的差異。那么，在實踐上兩者就需要構成一個同質互補系統，在這個系統中發揮各自的優勢，這樣才能更好地促進研究生綜合素質的全面發展和提高。

3.以藝術溝通的心理咨詢方式增強研究生思想政治工作的親和力。不可否認，研究生心理問題的存在和他們的就業壓力有著很大的關系。在當今社會競爭不斷加劇和就業形勢不容樂觀的情形下，研究生的心理壓力、心理矛盾、心理沖突都是最多的。同時，研究生作為社會中的高素質人才，對社會發展中人力資源的儲備提供有著重要的作用。因此，在研究生思想政治問題的開展中，高校心理咨詢工作者一定要采取藝術的心理咨詢溝通方式，為研究生的身心健康發展創造一個良好的環境。而研究生的思想政治工作中的心理咨詢要想具有藝術性，首先需要對研究生的思想特征、情感特點、需求和偏好等進行敏銳的觀察和了解，進而有針對性地提出教育的方式。然后，采取藝術的溝通方式和交流方式，增強高校研究生思想政治教育的親和力。在這種藝術的溝通方式上，思想政治教育者要采取新的觀念去教育研究生，以朋友的身份和語言藝術進行交流，以專業的心理學知識去引導學生，并在研究生思想政治教育中對咨詢的原則和方法自覺地借鑒和運用。因此，高校研究生思想政治工作的開展中需要重視心理咨詢，了解研究生的心理需求，尊重學生的主體性，采用藝術的方式調動和引導學生的選擇，以使心理咨詢更好地服務于研究生的思想政治工作。

4.建立心理教師資格認證制度。心理咨詢是一項專業性比較強的工作，而針對研究生所實施的心理咨詢在專業性上的要求更高，研究生思想政治教育中，心理咨詢教師的職業素質對思想政治工作產生著直接的影響。研究生思想政治工作和心理咨詢工作結合的實施，心理咨詢教師工作質量的提高是一個重要的方面。而為了減少心理咨詢中的教育失誤，建立心理咨詢師資格認證制度是一個重要的方面。在這個問題上，心理咨詢師一定要具備心理學上的相關學歷，并接受過心理教育的專業性培訓，在考核合格后頒發心理咨詢師資格證書。與此同時，國家和地方教育主管部門也需要針對本地的實際情況，汲取國外的相關經驗來制訂研究生心理咨詢師的任職標準，逐步提高心理咨詢人員的任職條件，保持好高校心理咨詢工作的科學性和嚴肅性，更好地為研究生的思想政治教育工作服務。

綜上所述，在研究生思想政治工作的實施上，將心理咨詢工作納入其中，并和思想政治工作有機結合，這是提高研究生思想政治工作科學性和有效性的重要前提。通過本文對心理咨詢和思想政治工作各自的內涵，兩者之間區別和聯系，以及當前研究生思想政治工作的特點、難點和重點的研究可以發現，在研究生思想政治工作中，構建一個良好的心理咨詢體系，對兩者之間的關系辯證地認識和實踐，對研究生心理潛能的發揮有著重要作用，也對研究生生活質量和人際關系的改善有重要意義，是高校提高研究生思想政治工作水平的重要途徑。

參考文獻：

[1]金泉.論心理健康教育與思想政治教育的關系[J].滁州師專學報，2009，（01）：157-158.

[2]張國兵.試論高校心理輔導與德育工作的關系[J].三峽大學學報（人文社會科學版），2010，（06）：67-68.

[3]唐如前.論心理健康教育與德育的雙向結合[J].廣西教育學院學報，2009，（04）：246-247.

[4]張建東.德育與心育相結合是增強德育實效性的重要途徑[J].長春工業大學學報（高教研究版），2001，（01）：134-135.

第8篇：心理學和心理應用學的區別范文

“面對種種壓力與困境，我們不應逃避，而是要利用先進的技術與工具，幫助員工及管理者提升自我調節的能力，打造充滿彈性的心智與心態，為企業營造一個良性應對壓力與挑戰的氛圍，提升企業的整體績效與抗風險能力。”宋琦說。

用“心”的力量訓練情緒智力

《培訓》：您從事企業管理培訓工作多年，當初為何會選擇心理學方面的培訓并成立HMC？

宋琦： 2006年底，一次偶然機會讓我接觸到一項情緒管理的培訓項目，那個項目非常有意思。它可以讓你看到自己的情緒，并教會你管理自己的情緒，讓你從中獲得真切的好處。這種好處包括對工作壓力的緩解，對家人情緒的調節，以及直觀自我成長的變化。起初，我認為它是一種工具或方法，然而，長期的體驗讓我發現它更是一種生活習慣與態度。因此，我們從2007年開始組建團隊，正式成立了HMC。

HMC通過激活心臟來改善健康、提升組織績效、促進整體幸福感，減少人們的不良情緒和病痛。我們希望通過創造個體和群體心臟、情緒、大腦的和諧，把人們帶進一個更高心智水平的平衡狀態。

在工作和生活中，人們會因為壓力而產生一些負面情緒，我們會教授學員們緩解這些負面情緒的技術，找到應對壓力的方法，以及建立一種在壓力中能夠快速恢復的能力。

《培訓》：支撐HMC產品的方法論是什么？與傳統的心理學相比，該理論的優勢有哪些？

宋琦：美國HeartMath心臟數理研究所關于交流生理機制的研究表明，生理機制對信息加工、知覺、情緒和健康起著重大影響作用。同時，該研究發現逐次心跳之間的變化模式能反應出情緒狀態的改變，消極情緒會導致心律紊亂，對人體的其他部位也會造成不利影響。相反，積極的情緒會使心律更加和諧穩定，從而使人體系統運行更有效率、負擔更少的壓力。這種心率節奏快慢的變化情況就是心率變異性（HRV，Heart Rate Variability）。

心率變異性或心律模式將心臟和身體的感覺傳達至大腦，影響決策涉及的大腦中樞以及保持冷靜（尤其是在具有挑戰性或者壓力的時刻）的能力。通過對心率變異性的調控，保持心臟和諧，有利于發揮心理功能，包括進一步開發智力，提高注意、直覺和決策能力。一旦達到心臟和諧，我們將有更佳的績效表現，同時會更自信、積極、冷靜。

區別于傳統心理學培訓，HMC用生物反饋儀器檢測心率變異性這項指標，通過改變心臟節律來調節情緒反應與心臟能量，增加情緒彈性，幫助大腦正確處理外界信息，做出正確抉擇，提高學習、工作效能。

激活心臟的“智能”

做自己的情緒教練

《培訓》：為激活心臟的“智能”，Self-Coach（自我情緒管理訓練系統）項目是如何設計和實施的？

宋琦：心臟能夠向大腦發送有效指令，幫助調整情緒和建立新的情緒模式，其關鍵在于學習如何改變我們的心律，使之從紊亂過渡到和諧。

最初，HMC開設了“情緒管理與壓力轉換”課程。不同于以往心理學系列中“從改變認知入手”的慢速路徑，該課程借助神經心臟學在情緒管理領域的最新研究成果，從了解基本的生物概念開始，圍繞著具體的行為方法，幫助員工和企業管理者提高自身應對壓力及情緒管理的能力，進而改善自身健康狀況以及組織績效等。

但是，“情緒管理與壓力轉換”課程只有1天的授課時間，其效果的延續和評估都會成為學員面臨的共同難題。為解決這個難題，我們不斷研究，最終開發出了Self-Coach項目。它是一項綜合訓練計劃，將1天的教學課程拓展為1+21天的訓練計劃，共分為四個階段實施。

第一階段是內在測評，我們會對參訓學員進行在線測評，了解參訓者的初始狀態。

第二階段是集體面授，這個階段主要是學習掌握情緒能量管理的技術與方法，并接受現場訓練和評估。

第三階段是自主訓練，借助便攜式移動監測設備，制訂每天的訓練計劃，學員每天提交一定數量的訓練數據，完成21天的訓練。

第四個階段是在線輔導，我們在課后安排專業教練，通過在線互動方式解答大家練習過程中的疑問。

Self-Coach項目采用面授和在線微課輔導相結合的方式，讓學員持續學習使用專業教學生物反饋設備，幫助學員在練習中緩解壓力，改善其相關的生理狀態（比如血壓、肌張力）。這將能提高學員工作與生活的平衡能力，最終確保學員學以致用并獲得最大化提升。

《培訓》：據了解，除了Self-Coach項目外，HMC還有一個國際認證項目HeartMath Coach，它從哪些維度為學員帶來了提升與改善？

宋琦：Self-Coach和HeartMath Coach項目之間既是遞進關系也是包含關系。Self-Coach項目專注于解決自己的問題，偏重自我成長與修煉；HeartMath Coach項目則需在解決自己問題之后，嘗試幫助他人成長，主要面向想成為或已經成為教練的個人，以及想引入教練技術的組織。HeartMath Coach項目要求學員除了具備相關訓練心臟的技巧以外，還應擁有與他人溝通的技巧，并且在與他人溝通過程中具備教練的能力。

教練技術是培訓行業中發展最快的一部分。它沒有過多的行業限制，教練們可以擁有各種不同的技能、認證和實踐經驗。目前有很多教練培訓教授的是教練技巧，而HeartMath Coach的培訓當中更重要的是一對一教練模式――如何將HeartMath的關鍵技術、方法和理念融入到教練風格中。

《培訓》：今年，“創新”是培訓界的熱詞。您認為，與傳統的教練型課程相比，Self-Coach和HeartMath Coach項目在授課方式上有哪些創新？

宋琦：傳統的培訓從行為改善切入，即我教你怎么做；大部分心理學培訓從情緒感受、心智模式切入，即我告訴你該怎么想；而我們的培訓卻是從生理調解切入，通過改善與心臟相關的生理指標來引發不同行為表現。

我們最為創新的授課方式是將生物反饋技術設備運用于課堂，大多數企業管理培訓不會涉及到這種技術型的設備。相比傳統培訓課堂用到的量表，HMC采用的生物反饋技術可以使整個培訓數據呈現得更加客觀，讓學員看到一個真實的自己，并且科學有趣的互動游戲會讓學員們的參與度提高，從而達到更好的學習效果。

此外，在我們授課、研究以及數據跟蹤過程中，會頻繁使用到基于心率變異性研究成果的應用軟件設備，即Inner Balance以及emWave Pro兩大設備。Inner Balance是幫助個人提升情緒健康水平的工具，屬于便攜式設備，它通過減壓方法練習、理論科學導讀、自我監測等，讓學員形成良好的情緒管理習慣。emWave Pro是PC端軟件設備，它有更詳細的數據圖譜，可以和Inner Balance形成數據的鏈接，幫助專業教練實現遠程輔導和數據監測。

情緒調控 管理者必備的能力

《培訓》：萬事萬物都不會停滯不前， HMC未來還會有哪些新的發展方向和目標？

宋琦：HMC的發展方向就是堅持做“你身邊的情緒教練”。我們希望未來能夠讓更多的人掌握這門技術，并且帶著這門技術更進一步地幫助他人。因此，我們一直在推廣Self-Coach項目，一方面可以讓更多的人了解并受益于這個項目，另一方面也希望培養一批潛在專業人士。

同時，我們會大力推廣HeartMath Coach國際認證項目，計劃認證一批專業的情緒教練。這批專業的情緒教練可能會來自不同的行業，這樣可以把我們的技術應用到不同領域，為不同領域的人群提供幫助。

HMC將通過科學的方法改善學員內在心理狀態，以適應這個快速發展的社會。節奏的變化既然帶來了焦慮，當然也可以找到新的平衡，而這需要我們擁有更強大的智慧。未來，HMC所訓練的教練隊伍會成為社會中和諧的守望者和引路人。

《培訓》：回顧十余年的培訓經驗，您認為在未來人才培養領域會出現哪些熱點？

宋琦：紐約時報暢銷書《2010大趨勢》的作者派翠西亞?奧伯汀（Patricia Aburdene））曾經在她的書中寫道：“未來，企業領導者最需要的是精神所能提供的自我支配能力，即對自己的認識以及個人的支配能力，這也正是追求世俗領導力、優異表現和權力的關鍵。”并且她還在書別提及了HeartMath的“心能開發”項目。

“心能開發”是一種自我情緒能量調控的能力，各人對壓力的耐受力存在差別，耐受力高的人能堅持更長的時間保持自我平衡系統的協調，達到更高的績效水平。管理者致力于實現自己的人生目標，力圖控制事業的產出，精力充沛，能欣然接受生活的挑戰。因此，他們能成功地對負面情緒做出自我管理，能較好地適應環境，并在不斷的自我管理與適應中培養自己“頑強”的品質。

《培訓》：站在心理培訓專家的角度，您覺得未來企業中高層管理者應當具備怎樣的能力？

第9篇：心理學和心理應用學的區別范文

Abstract: The psychological health of college students' growing influence has become an important factor, if have psychological problems not to solve, effectively, and will evolve into the psychological crisis of college students' mental health will cause serious harm. This paper discusses the cause of psychological crisis is analyzed, by choosing appropriate psychological crisis intervention model, create psychological crisis intervention system, help to solve the psychological problems, promote college students' psychological health development.

關鍵詞:心理健康;心理危機;干預模式

Key words: mental health;psychological crisis;interference pattern

中圖分類號:G64文獻標識碼:A文章編號:1006-4311(2010)20-0103-02

0引言

近年來,心理健康已經成為影響大學生成長的一個重要因素。作為一個承載社會、家長高期望值的特殊社會群體,其心理是否健康,不但直接影響他們的學習、生活、身心健康和全面發展,還直接關系到民族的素質和國家的發展,必須引起我們的足夠重視。因此必須要了解大學生心理健康問題,分析導致其心理疾病的成因,對其心理危機進行積極干預,幫助他們解決心理發展過程中遇到的各種心理問題,優化他們的心理素質,使他們具有健全的人格與和諧的人際關系,從而使其能夠不斷的適應社會的發展變化。

1大學生的心理健康與心理危機

1.1 大學生心理健康的現狀當前多數大學生的心理還是比較健康的,表現為他們有較高的認知水平,強烈的求知欲望,較穩定的情緒反應和樂觀自信的積極心態,具備健全的人格。在面對各種挫折和矛盾時,能夠用正確的心態面對,并積極尋求合適的解決辦法,在大學生活中能夠建立較為和諧的人際關系,與人交往不存在明顯障礙。但是,大學中仍然有一部分學生的心理健康存在問題,甚至是嚴重的心理障礙或者心理疾病。根據北京市高校學生心理素質教育研究課題組對23所大學的抽樣調查研究,23.2%的大學生存在不同程度的心理問題。華南師大在兩年時間里,對全國不同地域,不同門類的兩萬名大學生也進行了心理健康調查,發現15%-25%的大學生存在嚴重的心理問題,一般心理問題則更多。①這些研究和調查數據表明,大學生的心理健康問題早已不再是個別現象,而是表現為一定范圍內的普遍性,開始成為大學中具有代表性的突出問題,必須予以足夠的重視并采取適當的調節手段。

1.2 大學生心理危機及其類型在一般情況下,大學生的心理危機大體可以分為兩類:一類是發展性危機,指大學生在個體成長發展階段可能出現的危機,如求學與就業的問題、理想自我與現實自我的問題、環境與人際關系適應問題以及對生命價值和生活意義的感悟問題等,這些問題主要是來自于大學生的內在的影響因素,具有內生性和自我調節性的特點;另一類是情境性危機,是指生活中突然遭遇親人離去、失戀、考試或干部競選失敗、暴力傷害或其它突發性意外事件等,這些問題主要來自外在因素的影響,具有外生性和突發性的特點。就類型而言,大學生面對的主要是發展性危機,情境性危機發生的概率較小;就危害而言,情境性危機的危害普遍大于發展性危機,應該引起教育管理者的足夠重視。

2大學生心理危機的成因分析

對心理健康問題成因的分析可從內在原因和外在原因兩方面著手,兩方面原因共同形成了對大學生心理健康問題的影響。

2.1 主觀原因心理學研究表明,當處于相同的外部環境或者遭遇相同的突發事件時,不同主體的心理承受能力和應對方式存在很大差異。某些主體會選擇用積極的心態面對困境,用行之有效的行動去化解危機,并在危機的解決過程中有意識的鍛煉自己的意志,最終可以順利渡過危機并能夠獲得自我發展。而另一些的主體在危機發生時選擇逃避,這些人的逃避行為會導致危機應對心理發生變化,失去正確的判斷和分析能力,最終導致應對危機失敗,甚至可能留下嚴重的心理陰影。因此,在導致心理危機發生的各因素中,源生于個體內部的主觀原因是具有決定性作用的。①自我認知與思維模式差錯。從心理學的角度看,人對困難和挫折的感覺不在于所遭受的應激事件,而在于個體對應激事件的觀念和態度。大學生這個特殊的群體,年齡上正處于情緒起伏較大,心理波動明顯的階段,往往不能正確評價自己,容易產生強烈的挫折感,表現出過分的自尊、自戀或是自卑、自暴自棄。在思維模式上,他們往往采取“聚焦式”的方式認識事物和分析問題,缺乏發散式的思維活動,這種情況下容易把全部思維都聚焦在眼下的遭遇上,表現為意志消退或情緒失控。②個性缺陷。法國心理學家凱立希認為:個性是導致行為以及使一個人區別于其他人的各種特征和屬性的動態組合。這些特征和屬性包括:需要、動機、情緒、自我知覺、角色行為、態度、價值觀和能力等。個性缺陷是指個體受先天遺傳因素和后天社會環境因素影響。當前的大學生由于存在生活經驗和人際關系上的不足,容易出現個性上的偏差和不足,在生活和學習中表現出心理承受能力差,人格偏執,易于沖動或怯懦退縮,一旦面臨危機就會手足無措,心理崩潰,找不到正確的解決辦法。更有一些自閉孤僻的人不愿與人交流,使外界幫助無法及時跟進,喪失了接受危機干預的機會,而產生非理智的過激反應,造成對自己或他人利益的傷害,這些都是導致心理問題的內在原因。③對挫折的承受能力差。生長在改革開放年代的大學生,對人生、事業充滿著美好的理想,對友誼、愛情充滿著純真的渴望,他們有相當強烈的自尊、自強、自立意識,但又有較大的依賴性,社會經驗貧乏,生活閱歷膚淺,對各種社會現實和生活經歷缺乏必要的心理準備,當看到現實與理想的巨大反差時,他們脆弱的心理就很難承受。

2.2 客觀原因大學生作為一個較為特殊的社會群體,在其日常學習和生活中也不可避免的要面對各種困難和挑戰,這些外部困難和挑戰如果不能得到及時有效的解決,必然會對大學生產生心理干擾,在特定的條件下也可能引發心理危機。①學習方面的壓力。學習是大學生的主要任務,也是造成心理問題的主要原因之一。學習方面存在的問題主要表現為學習動機較弱,缺乏明確的學習目標。由學習挫折發展為心理危機,主要在于一部分大學生在學業上缺乏成就感,或者個人的專業興趣得不到滿足,學業的自我形象降低,進而影響到整個自我評價。這也與學校及社會對學生的評價體系中,學業仍然是最重要的依據不無關系。②人際交往方面的壓力。大學中的同學來自不同的地區和不同的生活環境,有著各自不同的生活習慣、文化習俗和人生追求,這些無疑都使大學人際交往更為復雜,加之還有部分同學以前沒有住校經歷,不習慣集體宿舍生活,常會因為生活瑣事沖突心煩意亂,如果不能及時的進行心理引導和調節,這些問題會加大大學生的心理壓力,進而誘發大學生心理危機。③情感方面的壓力。從年齡和生理角度上看,大學生已經屬于成年人的群體,在大學階段,大部分學生會有感情的經歷。通過對大學生戀愛的研究顯示,在校大學生中約超過1/2的人談過戀愛,但僅有81%的大學生認為他們是在付出“真愛”。由此可見,大學生對待戀愛的態度及觀念存在極大的偏差,容易產生問題。④就業方面的壓力。隨著我國勞動用人制度改革的深入,社會對人才的要求越來越高,對大學生的綜合素質和能力結構等方面的要求也隨之提高,加之高校就業制度不斷改革,近年來采取的自主擇業和雙向選擇使得就業競爭空前加劇,這些因素綜合起來給大學生的就業帶來了很大的壓力。

3大學生心理危機干預模式

3.1 心理危機干預心理危機干預作為心理健康問題的有效解決機制,最早產生于美國和荷蘭等西方國家,近幾十年得到迅速的發展。二十世紀七十年代初,心理危機干預已經正式成為世界衛生組織的研究課題,在很多國家,危機干預已經是社區和大學心理衛生保健的重要部分,在處理社會心理應激和預防疾病方面發揮著積極的作用。因此,將心理危機干預引入大學生心理健康保護對于解決大學生心理健康問題有重要意義。

3.2 心理危機的干預模式目前比較成熟的幾種心理危機干預模式有以下幾種:①認知模式。該模式主要適用于大學生心理危機狀態基本平復,使其逐漸接近于危機發生前心理平衡狀態。該模式認為,心理危機事件之所以會對學生的心理健康產生傷害,進而引發心理疾病,其關鍵在于學生對危機事件和圍繞事件的相關境遇進行了錯誤思維,而并非危機事件本身或與該事件有關的事實。②平衡模式。該模式主要適用于心理危機事件發生之初,心理危機初步形成的時期。該模式認為,發生心理危機的學生的心理情緒本來是處于一種平衡狀態的,正是由于危機事件或事實的發生,使得他們的這種心理平衡被打破,心理情緒處于失衡狀態,他們感到原有的應對機制和解決問題的方法不能解決面臨的危機事件,最終導致心理健康出現問題。③心理社會轉變模式。心理社會轉變模式認為,人同時具有自然屬性和社會屬性,是遺傳天賦和社會環境共同作用的結果。人們總是在不斷地變化、發展和成長,而他們生活的社會環境也在不斷地發展變化,危機可能與內部和外部(心理的、社會的或環境的)困難有關。除以上幾種外,有研究者也提出了其它諸如哀傷輔導模式、支持和干預技術模式、整合的危機干預模式等不同的危機干預模式理論,這些心理危機干預模式對于解決大學生的心理健康問題,對其進行心理危機干預具有良好的指導作用,將這些逐漸成熟的心理干預模式應用于實踐,必將取得良好的輔導效果。

4大學生心理危機干預對策

4.1 加強大學生的心理咨詢工作心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術,通過與咨詢者的交談、協商、探討過程,幫助咨詢者達到自助的目的。心理咨詢工作的有效開展,可以為學生提供一個傾吐心聲、發散情緒的平臺,通過咨詢師的積極引導,幫助咨詢者樹立克服困難的信心,使其能夠以正確的心態面對復雜的人生。通過建立長效的專業心理咨詢輔導機制,為學生提供尋求心理幫助的平臺,提供緩解心理壓力和解決心理問題的出口,為學生提供專業的心理咨詢服務。

4.2 建立心理危機信息反饋系統在學校中建立快速、高效的心理危機信息反饋系統,建立學校心理危機信息反饋系統應當著力建設以下幾個制度:心理危機預兆識別預警制度、學校心理危機干預機構值班制度、心理危機應急處理中的快速支援制度、心理危機處理的信息溝通制度等。通過這些制度的緊密配合,形成一個全面的心理健康調控反饋網絡,可以及時對各種心理危機情況進行把握和反映,從而形成良好的反饋和干預機制。

4.3 建設心理危機預防制度根據我國當前的高等教育現狀,首先必須堅強對大學生心理健康和心理危機知識的宣傳教育,通過普及心理危機應對的基本知識,引導大學生形成預防心理危機的意識,幫助他們提高應對心理危機的能力;其次應當開展對輔導員、學生干部的心理危機預防工作的專題培訓,使他們具備一定的心理危機識別能力,在發現問題后能夠及時反饋給有關老師和心理干預機構,為后續干預措施的及時有效實施提供可能。

4.4 創建良好的校園氛圍良好的外部環境是學生心理健康的重要條件。這就需要高校積極培養健康向上的校園環境,如在高校中開展類型豐富的校園文體活動和社會實踐活動,為精力旺盛、思想活躍的大學生提供施展自己才華的舞臺,使得廣大同學可以再更大的范圍內去參與活動,去進行思想交流,將自身的情緒進行宣泄和引導,從而使他們的身心處于一種充實愉悅的狀態,這對于大學生保持心理健康、抵御心理危機有非常重要的作用。

注釋:① 李志國.大學生心理健康問題的成因與對策分析[J].綏化學院學報,2005,(6).

參考文獻:

[1]楊勝勇.大學生心理危機產生原因及對策[J].貴州民族學院學報,2006(4),150-152.