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第1篇：心理健康與疾病的關系范文

關鍵詞：心理評估 心理健康教育 心理衛生 健康心理學

當代心理健康教育工作始于本世紀初，至今已有近百年的歷史。二戰后，隨著新科技革命的迅猛發展，心理健康和心理衛生的內涵已經遠遠超越了Clifford Whittingham Beers的時代，已經由以前的精神病人轉向了正常人群，也就是所有人的心理保健，心理干預和心理矯治，培養現代人完整的心身系統以及社會適應的完好狀態。其基本宗旨為：“完全從事慈善的、科學的、文藝的、教育的活動，致力于維護世界各國人民的心理健康，增強對精神疾病與心理缺陷的研究、治療和預防，增進全人類的幸福”（第一屆國際心理健康教育大會，美國華盛頓，1990）。其中，伴隨著心理學科的高速繁榮，心理狀況評估工作者根據最新研究成果也研制了各種系統的評估方法，從生理、心理和社會諸方面了解個體或群體心理健康教育狀況，為開展評估心理狀況工作提供了大量的系統性科學依據，使心理健康教育工作的臨床實踐和科學研究更具科學性。

心理健康教育評估對象是人，包括了病人和健康的人，所以評估的范圍既涉及了疾病，又涉及了健康，而且更重視健康的評估。具體而言，心理健康教育評估任務包括如下方面：1）描述個體或人群有關疾病的特征，主要是從疾病的行為表現或精神病理學水平進行評估，協助臨床診斷分類，作為研究病人人組標準，尋找各類疾病的特征性表現。2）描述個體或人群的健康狀況，全面地從生理、心理、社會等方面對構成健康的諸要素進行評估，為研究增進各種人群的健康機制和方法提供依據。3）評估日常健康行為習慣和日常功能的有效水平。4）評估疾病發展中的心理過程，包括認知、行為、社會、情感等各種心理過程。5）評估心理、社會等因素在疾病自然愈合過程中的作用。6）評估個體對不同應激刺激的反應，主要指在實驗室控制條件下，觀察個體對各種應激事件的心身反應性質和程度。7）評估疾病康復過程中的各種治療方法的效果及其與心理、社會等影響因素的相互作用。8）評估生活方式對防治疾病和增進健康的影響。9）評估個體或人群的社會經濟狀況對健康的影響。10）評估衛生保健的有效性，主要是指各種衛生保健設施和方法對提高人群健康的作用，等等。

心理健康教育是增進人的健康工作，其服務對象有各種各樣的人群（population），也有具體的個人（individual）。對人群心理健康教育狀況的了解，是衛生行政管理部門制定提高人群健康計劃，防治疾病措施的重要依據。對個體的服務可能是病人（patients），也可能是來訪者（clients）。前者是生理上或精神上有障礙，需要治療；后者只在情緒或適當環境上遇到困惑，需要幫助。在幫助或治療前，就要全面了解他們的心身狀況；心理健康教育評估正是在這些方面發揮了重要作用。

現代的醫學模式已逐步向生物、心理、社會醫學模式過渡。生物、心理和社會這三方面因素相互作用、相互依存。世界衛生組織對健康的定義，包括身體、心理、社會適應能力和道德四個方面，而心理健康教育評估內容涉及了這全部的四個方面。

當今的心理健康教育工作范圍遠遠超出了傳統醫學界限，并冠以健康心理學這一新的名稱，更加重視人類生活質量、生活方式及各種心理因素在疾病發生和發展中的作用，并涉及了與人類健康有關的所有領域，已經走向各種健康保健單位、學校、工廠、農村等等。在這些領域，心理健康教育評估是心理健康教育工作不可缺少的部分。它告訴我們，盡管疾病的發生可能是物理原因引起的，但疾病的危險因素，癥狀的嚴重程度，它的時間過程和預后卻與各種各樣的心理因素有關；我們可以通過健康教育，讓人們充分認識到心理因素和行為習慣可能會積極或消極地影響人類的健康；這些健康教育也讓人們避免那些高危的行為，從而減少對疾病的易感性。作為人們健康保健中不可缺少的伙伴，心理健康教育評估與診斷正在為人類的健康提供各種有力的服務與支持，它讓人們認識到，生命的質量與生命的數量是一樣重要的。通過心理健康教育評估，第一能使我們全面了解了某一人群或某一個體的心理健康教育狀況，進而制定心理健康教育計劃，或者對個體作出診斷，制定治療方案，向來訪者提出忠告或建議等。第二能使我們形成對個體的印象，評估的第二個意義是心理健康教育工作者形成對來訪者或病人的印象，這具有個別化意義，印象正確與否，取決于評估時獲得的信息。第一印象很重要，因其形成后常很牢固。研究表明，三次晤談后形成的印象與第三十次晤談時的相關極高。社會心理學家也指出，第一印象往往有“貼標簽”的作用。第三它能使我們核實假說，任何科學研究或者臨床醫學診斷都是不斷地修正假說、核實假說過程，心理健康教育評估正是作為其中一種方法而發揮作用。比如心臟病“A型個性”的關系就是很好的例子。A型個性或稱A型行為模式的提出是心理學對于身心疾病研究的一大貢獻，長期以來醫學界認為誘發心臟病的原因是高血壓、血清膽固醇、吸煙等，但這些因素解釋或預測不到心臟病的半數。后來心理學提出易患心臟病的人有一種共同的行為模式，稱為A型行為模式。早先人們只是通過自然觀察或其它一些渠道得來的信息，形成了成功型的管理人員與心臟病具有某種聯系的初步假說，通過采用全面的心理健康教育評估方法作了大量研究證實“A型個性”與心臟病具有肯定的關系，后來進一步研究表明只是某幾種“A型個性”行為特征（如敵意、攻擊性等）與心臟病關系密切。A型以外的行為模式稱為B型行為模式。現在在臨床上用是否為A型行為模式預測心臟病具有很高的準確性。

參考文獻：

[1]張繼志.心身疾病簡介[J].臨床醫學，1988（01）

第2篇：心理健康與疾病的關系范文

心理健康是和心理不健康相對存在的，健康狀態和不健康狀態之間會相互轉化，也許大家還聽過“亞健康狀態”，那是用來形容不太健康但還達不到臨床診斷標準的身心狀態。這一部分人的數量是很大的，而且，“下坡容易上坡難”，向健康那端轉化的難度遠大于“惡化”為心理問題甚至心理疾病的難度。好在，人們對心理疾病的誤解在逐漸減少，以前要說誰有心理問題多半是帶有歧視的口氣，現在很多人都知道了，輕點的心理問題如感冒，重點的心理疾病如肺炎，更重的治不了出人命的也有，誰能一輩子不感冒咳嗽呢?所以，歧視和誤解少了，治好了感冒咳嗽，轉肺炎的可能就小些，傳染別人的幾率也小些，全民健康才是真健康。

人人知道，大腦是人體的“司令部”，統領“三軍”。以前我們的科學研究注重人的生物性，相對忽略了“司令部”的養料供給。在社會迅猛發展的今天，人們的物質生活水平越來越高，可心理壓力卻越來越大，暴露的問題逐步增多，這是不堪重負的大腦在“秋后算賬”呢。只叫馬兒跑不讓馬兒吃草的行為急需矯正。如果我們能注意心理調適，防微杜漸，沒問題時預防，有事沒事多咨詢；有問題盡早治療，心情肯定會好得多，學習、工作效率會更高，生活會更精彩。

生命短暫，珍惜生命，就是要活出質量，做一個身心都健康的人。

一、心理健康的人有哪些特點

一個心理健康的人首先要有良好的自我意識。自我意識是個人對自己的意識，包括自我認識、自我體驗和自我控制三個方面。“人貴有自知之明”說的就是要有良好的自我認識，能夠正確、客觀地認識和評價自己，自尊、自信；良好的自我體驗是以積極的情緒狀態對待自我，能愉快地接納自己的一切，自愛；自我控制是能對自己的情緒和行為進行有效的控制和調節，使之符合工作學習的目標，并有良好的意志力。

其次，心理健康的人還要有良好的社會功能。人是生活在現實社會中的，個人需要與環境條件并不總是盡如人意，改造環境滿足個人需要還是改變自己適應環境要求?要在客觀條件許可的前提下，恰當地滿足個人需要。對于社會現實中的各種問題，不否認、不退縮、不回避，用積極有效的方法去應對，使個人與社會和諧相處。

再次，一個心理健康的人會有良好的人際關系。人是自然與社會結合的產物，需要和周圍人交流感情，消除孤獨，互相幫助，獲得安全感以及歸屬感等。很難想像一個人際關系一團糟的人能擁有很好的心理健康。

最后，心理健康者要有積極的勞動實踐。個人生存與社會發展都離不開勞動，勞動使人的自我價值得以實現。

現代社會瞬息萬變，只有健康的心理才能承受各種壓力，適者生存；生活路上坎坷不平，只有健康的心理才能正確面對成功得失；你我他之間時有摩擦，只有健康的心理才能與人為善，團結共進。

二、心理健康與疾病的關系

國外有學者統計，因情緒不好而致病者占74％―76％。美國某醫院對就診病人的統計，65％的病人疾病與社會環境有關。事實證明，現有50％～80％的疾病與精神因素有關。

心理健康是一個動態平衡狀態，這種狀態是在主體與環境相互作用過程中發生的。人具有生物、精神和社會屬性，是這三種屬性的辯證統一體，會與生物、精神和社會性的壓力或刺激產生“共鳴”。通常情況下，人自身固有的自我平衡能力會調節心理狀態，然而一旦破壞力超過了自我平衡能力的范圍，人的心態就會出現問題和紊亂，健康狀態就被破壞。久而久之，會出現一系列生理心理變化，如免疫機能失調、內分泌紊亂、神經系統失調等。量變積累到一定的時候，生物一心理一社會因素相互作用下，就可能發生質變，一般的會出現心理問題與心理紊亂。尋求心理咨詢或心理治療有助于恢復健康平衡狀態，當到達邊緣狀態時，需要心理學家和精神病學家會診方可確定是使用心理治療方案還是精神病學治療方案。

另外，還有很多身心疾病，即主要或大部分是由社會心理原因造成的表現為軀體癥狀的身體疾病。如：過度緊張的人易得心血管疾病，易引起潰瘍病；過度勞累，情緒波動大，長期焦慮的人高發甲亢、原發性高血壓、冠狀動脈硬化性心臟病、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、類風濕性關節炎等，疾病的起病、演變、預后、轉歸等都與社會心理因素密切相關。

三、信號燈

當出現以下情況時，應予以重視，及時尋求心理咨詢：

l、遇到困難，不知如何解決，焦慮煩躁；

2、遭遇挫折，精神萎靡不振；

3、情緒低落、壓抑一周以上；

4、食欲變化(暴飲暴食或不思飲食)、睡眠變化(失眠、早醒)；

5、人際交往狀況不好；

6、經歷失戀、離婚、喪偶等事件后，心靈創傷無法自愈；

7、婚姻及家庭關系不和睦；

第3篇：心理健康與疾病的關系范文

1對象與方法

1.1對象

按入院順序,選取100位首次發病患者的親屬。患者本人診斷符合中國精神障礙分類與診斷標準第3版中精神分裂癥的診斷標準;患者住院治療;患者親屬是指同患者關系親密、同患者持續共同生活1年以上的父母、配偶、子女等;排除精神疾病或精神疾病史。在符合要求的親屬中選取1～2位作為調查對象。完成調查的患者親屬共計82位,其余親屬因未能完成2次SCL-90評分而被排除。82位親屬中,男47例,年齡22～64歲,女35例,年齡21～58歲。與患者關系:父母26例(31.71%),配偶38例(46.34%),子女15例(18.29%),其他3例(3.66%)。文化程度:大學12例(14.63%),中學39例(47.56%),小學24例(29.27%),文盲7例(8.54%)。

1.2方法

對符合標準的親屬在患者入院時和出院時進行問卷調查,調查表采用癥狀自評量表(SCL-90),入院后即對患者家屬進行健康教育,教育內容包含:精神疾病的發病率;疾病的診斷、治療方法、預后;藥物的療效、副作用;維持服藥的重要性、家庭支持的重要性等健康知識,采取單獨面談和集中專題講座的形式進行,講座每周1次,每次半小時。在集中講座的過程中讓患者親屬之間充分交流,并及時解答所提出的問題。

1.3統計學分析

采用SPSS11.0統計軟件,將入院時和國內常模SCL-90評分進行比較,將入院時和出院時SCL-90評分進行比較,采用t檢驗,P<0.05為差異有統計學意義。

2結果

2.1SCL-90評分與常模比較

癥狀自評量表顯示,患者親屬在抑郁、焦慮、恐怖因子分同國內常模比較有統計學差異,見表1。

2.2健康教育前后SCL-90評分比較

健康教育后患者親屬SCL-90各因子評分均有不同程度的下降,其中抑郁、焦慮、恐怖因子分同健康教育前相比有統計學差異,見表2。

3討論

第4篇：心理健康與疾病的關系范文

關鍵詞：中小學；心理健康；疾病預防；現狀

中小學生的心理素質在素質教育中占據著較為關鍵的位置，好的心理素質有助于培養創造性人才。社會應將中小學的心理健康問題作為素質教育的重中之重，進一步完善教育與醫療衛生相結合的有效戰略研究。目前，我國中小學生的心理健康教育得到了迅速發展，但是其中仍然存在著諸多的問題。筆者經過多年的研究，總結出了一些心理教育的實際經驗，對心理健康的實際現狀進行了詳細的評估，逐漸研究出相應的發展對策，有效推動了中小學健康教育的發展。

1現階段中小學心理健康管理現狀分析

1.1關于心理健康的輿論宣傳過多，行動力較差

現階段，從中央的相關機構到地方教育部門，多樣化的教育書刊無不在加大力度宣傳中小學心理健康教育，一些中小學也在不斷開展心理健康教育宣傳活動。但是，一些中小學在進行心理健康的教育過程中，特別是一些西北偏遠地區，對心理健康的開展往往只注重其形式，不能將之落實，口號大于行動，實效少于虛名。很明顯，導致這一現象發生是有很多原因的，既有教育思想上存在一定的不足，又有醫療衛生行業心理健康的宣傳力度以及研究不足，并且具體醫療防控中心的工作相對不夠完善，使得教育與醫療之間不能做到有效的融合，進而對中小學生心理健康問題解決得不夠完善[1]。

1.2心理健康理論研究較多，實踐方法較少

現階段，我國心理健康教育、心理健康咨詢已經逐漸成為心理學以及醫學的重點內容，關于心理健康教育方面的文章以及心理醫療衛生相關書籍不斷的涌現出來。但是，關于心理健康教育的理論文章相對較多，具有實際應用價值的方法策略反而相對于較少，使得在讀者觀看以后常常無從下手，不知道以何種方法解決中小學生的心理健康教育問題，存在心理健康教育理論與實踐相脫離的問題，這是嚴重制約我國心理健康教育發展的因素。例如，一些健康教育的文章，常常涵蓋了呼吸道健康、消化道傳染病健康、吸煙問題、免疫預防、艾滋病等與醫學有關宣傳的健康教育，人們在觀看過程中缺失正確的認識，以為心理健康的宣傳只要做到位，真正做到與否不重要。在這一層面上，我國的疾病預防控制中心與心理健康教育專家以及學者應該承擔起相應的治療義務與教育責任。社會以及人們常常對大學機構、醫療防護中心、科研究中心等機構部門中從事心理健康教育的專家以及學者報以厚望，希望他們能研究出一些理論與實踐相結合的心理教育方法，發表一些中小學健康教育發展的創新著作。但是，就現階段的實際情況來看，一些疾病預防機構以及教育部門的研究作品與中小學生的實際需求以及發展現狀不相符合，使得可實際操作的心理健康教育實踐相對較少[2]。

1.3心理健康提倡建議較多，強制實施少

即使我國的疾病預防機構與教育部門已經聯手針對現階段青少年的實際特點，提出了相應的心理健康教育方法，有效地強化中小學生的心理健康教育，培養學生艱苦奮斗、自強不息的精神，進一步強化我國青少年適應社會發展的能力[3]。但是，這些已經頒布的明文制度并沒有引起社會關愛中小學生協會的高度重視，其主要原因在于社會教育以及醫療部門對于下發文件中的心理健康教育常常不當做是一項必須發展的任務，可以不用做出任何的檢查以及監督。因此，社會將更多的注意力仍然放在如何強化中小學生成績以及發展方面，使得心理健康落實力度不夠，教育機構與疾病預防中心的配合也相對減弱。

2優化中小學心理健康管理的有效措施

2.1強化中小學心理健康重要性的宣傳

近年來，心理健康教育逐漸深入社會與學校的思想教育中，得到社會及家長的廣泛關注，但是就宏觀的角度來說，不論是疾病控制中心、中小學、家長或者社會，對心理健康教育的重要性以及必要性的認識不夠到位，對心理教育認識上的缺失仍然是現階段心理健康教育發展的重大阻礙。社會上對心理健康教育發展不起來的主要原因在于對心理健康的實施完全只限于一種形式化，對疾病預防控制以及心理健康教育的認識仍然不到位。因此，應有效強化中小學心理健康教育的開展以及實施力度，教育部門聯合疾病預防控制中心加強健康教育宣傳、開設健康教育課堂，講解突發衛生事件及衛生應急處理，進行應急演練、疏導學生恐慌心理等，促進家庭、社會、學校對心理健康開展重要性的認識，進而從自身出發進一步促進心理健康教育的發展。

2.2強化對中小學心理健康的理論與實踐研究

中小學的心理健康教育在我國疾病預防系統中起步相對較晚，一些地方的發展較不完善。但是時代的發展推動社會對中小學心理健康教育的重視程度，加快了心理健康教育的發展步伐。面對這種狀況，中小學心理健康教育的理論與實踐都應該進一步得到有效落實[4]。從一個層面而言，在理論上應該與實踐進行有效的整合。現階段，有關小學心理健康教育的書籍以及文章多為理論化，學術性較強。因此，在強化中小學心理健康教育的過程中，應從心理健康教育的理論入手，也就是從心理健康教育的理論中得出一些具有科學性、合理的、有價值的理論；從另一個層面而言，在心理健康教育的實踐中進行有效總結，從事疾病預防控制中心的工作者，應該進一步對中小學生的心理健康問題進行研究，開展相關的心理健康活動，鼓勵中小學生能夠積極的解決一些心理疾病。例如，一些學生患有較為嚴重的抑郁癥，醫療工作人員應該與學生的老師、家長及時的溝通，根據一些心理學的治療理論并加以落實，逐漸帶領學生走出抑郁癥的陰霾。總而言之，現階段的書籍很少是將理論與實踐相結合的形式，通常情況下都缺少一定的實踐性，這樣一來就需要廣大心理疾病研究學者對其進行進一步的探索以及研究，使得其對相關的心理健康教育進行深度剖析以及研究，進而有效的提取出具有實用價值的心理健康教育理論[5]。

2.3積極的開展心理講座課程

針對中小學生的心理疾病，疾病控制中心應與教育部門進行聯合開展一些心理學的基本課程以及相關的心理講座，完善建立心理咨詢機構，鼓勵學生積極參與到實踐的活動教育中，并且創設出較為良好的校園氛圍，使得學生能在健康愉快的氛圍下將自身存在的心理問題能夠及時提出。強化以及不斷調整中小學生的心理健康教育實際內容，從而使得學生能夠在這樣的環境下充分了解到心理疾病的嚴重性，及時發現自身存在的心理問題，有效預防心理疾病的產生。鼓勵學生在疾病的預防控制教育中樹立正確的心理健康教育觀念，從而進一步實現心理健康教育、心理問題的排除以及心理疾病的治療進行有效的結合，使得中小學生的心理保健意識逐漸增強，心理健康保健系統進一步得到完善[6]。

3結語

綜上所述，針對中小學的心理健康教育主要是采用多元化的治療手段對心理健康教育進行合理的監管以及適當的調控，結合了心理學以及疾病預防控制，從衛生醫療管理的角度對中小學心理健康的實際問題進行了詳細的探究。現階段，我國的心理健康教育仍然存在一定的弊端與不足，一些理論問題與實踐問題都需要醫療衛生與教育部門進行解決，心理健康宣傳以及心理治療是相當重要的途徑之一。應立足于我國的實際國情建立起具有本土元素的心理健康教育，進而強化我國廣大中小學生的心理素質，促進心理健康的更好發展。

作者:邢麗 單位:山東省淄博市淄川區疾病預防控制中心

參考文獻:

[1]妮,張勤,張玉媛,等.蚌埠高校大學生心理健康及影響因素調查分析[J].蚌埠醫學院學報,2014,39(2):231-234.

[2]范婷琳,王子友.椒江區小學生心理健康現況調查[J].浙江預防醫學,2015(5):512-513,516.

[3]王平,于茂河,柳忠泉,等.青年學生男男者心理健康及其與童年家庭環境關系[J].中國學校衛生，2016，37(4):523-526.

[4]趙雪,謝華.中小學女教師職業壓力與心理健康的關系研究[J].教學與管理：理論版,2014(2):37-39.

第5篇：心理健康與疾病的關系范文

關鍵詞 心理干預 老年人 心理健康

老年期是人生中的一個特殊時期,也是生活適應能力、身體狀況減退容易產生各種心理障礙的時期。這一時期各種慢性病的患病率呈上升趨勢這就對老年人的健康教育問題提出了更高、更新的要求[1]。本課題隨機抽取河源市某社區6歲經上無嚴重精神疾病的老年人人隨機分為對照組和干預組由經過相關專業培訓的社區醫護人員對篩選出的老年人進行為期個月的支持性心理干預分別于干預前后對其基本情況軀體患病狀況心理健康狀況等進行調查了解老年人心理、生理健康狀況及其影響因素為社區老年人心理健康服務提供依據。

資料與方法

一般資料:在河源市某社區隨機抽取6歲以上老年人名隨機分為對照組和干預組每組165人研究對象入選標準:① 年齡6～85歲;②住在社區。排除標準:①有嚴重的軀體疾病而不能參加活動者;②有嚴重精神疾病者。兩組病人干預前的年齡、性別、婚姻、慢性疾病及文化程度有均衡性。

研究工具:心理健康水平評定:采用SC-9量表[],此表共9個項目,包括9個因子,分別是軀體化、強迫癥狀、人際關系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性,采用～級評分制。分別于入組時和干預結束時將上述研究工具由心理測試專業人員統一指導進行集體測試測試采取不記名方式、測試后當場收回。

干預方案:由經過專門培訓的精神衛生專業人員對研究組進行為期個月的精神衛生服務分別針對老年人生理、心理特點老年期所面臨的社會、家庭、職業等方面的變化以及老年期應注意的心理衛生問題及其相應解決方式等內容每周進行1次集體心理健康教育必要時進行個體心理干預利用傾聽、解釋、保證、指導和建議、疏泄、鼓勵、促進自助等基礎支持性心理治療方法內容包括老年期角色轉變、慢性病的應對、 應對不良生活事件、培養興趣愛好、改善睡眠質量、建立良好家庭關系、增加日常生活活動、增加人際交往等。

統計處理:采用SPSS11 統計,樣本組與常模組平均數比較用t檢驗,多因素分析用多元逐步回歸分析。

結 果

干預前兩組生活質量比較:干預前兩組間SC-9各因子得分無顯著差異但軀體化、強迫癥狀、抑郁、焦慮、恐怖分值顯著高于國內常模,而人際關系、敵對分值顯著低于常模。見表1。

干預組在為期個月的心理干預后SC-9因子中抑郁、焦慮、軀體化分值較干預前顯著降低但仍高于常模;強迫癥狀、恐怖、人際關系、敵對分值與干預前相比無顯著差異分值均高于常模而人際關系、敵對分值顯著低于常模。見表。

討 論

年第五次人口普查數據表明中國65歲及以上人口的比例已達到老年型人口的標準,中國已進入老齡社會[]。而社區是老年人的主要生活圈子之一社區老年人的心理、生理健康狀況乃至生活質量的提高就顯得尤為重要。本研究以名6歲以上無嚴重精神疾病的社區老年人為研究對象由經過心理健康教育專業培訓的社區醫護人員對干預組進行為期個月的支持性心理干預比較干預前后相關研究指標的變化情況以了解老年人心理、生理健康狀況及其影響因素。

本研究結果顯示老年人的心理健康水平比一般正常人群差 其軀體化、強迫癥狀、焦慮、抑郁、恐怖等因子得分顯著高于正常人群常模與周敏娟、劉金光等人的研究[]結果一致。支持性心理干預對于老年人心理健康有較好的促進作用本研究發現在為期個月的支持性心理干預后干預組老人心理健康水平較對照組顯著改善其中抑郁、焦慮、軀體化分值較

[]

干預前顯著降低。

老年期是一個特殊的生理時期軀體健康狀況的下降、經濟問題、婚姻問題、離退休等生活事件可能都影響到老年人的生活質量隨著社會的進步和醫療技術的發展平均壽命越來越長我國已面臨進入老齡化社會的壓力老年人的生活質量問題也受到越來越多研究者的關注而生活事件、應對方式、社會支持均不同程度地影響了老年人心理健康的各個方面。研究發現消極應對方式、負性生活事件、社會支持利用度等構成了影響老年人心理健康的主要因素[5]而其中生活事件、社會支持等因素難以改變從而提示只有從認知、應付方式等層面進行心理干預是較為切實可行的方法之一。

第6篇：心理健康與疾病的關系范文

【關鍵詞】健康教育；生命質量

【中圖分類號】R193 【文獻標識碼】A 【文章編號】1004―7484（2013）10―0772―01

1 一般資料：

2007-2010年我科少數醫生對病人實施一些治療方案及檢查項目時，缺乏有效的健康教育及溝通，病人自愿接受治療及檢查的人數達50%，由于病人文化程度低，不了解各種檢查結果對疾病治療過程中的幫助，加之檢查費用昂貴，部分病人及家屬認為只有藥物用到病人身上才能取得較好的治療效果，由于這些原因的誤診及耽誤治療者達2%-5%。

特別是農村地區的病人對各種疾病的發生、發展一無所知，衛生方面、飲食方面條件差， 不知曉衛生、飲食對疾病的影響。

2方法：

2010年以來，我院大力提倡優質護理服務及健康教育質量。通過宣傳、學習提高醫護人員的健康教育水平，開展以病人為對象，通過有目的，有計劃，有評價的教育過程，使病人認識到衛生、飲食、社會心理因素與疾病發生、發展和轉歸的關系。改變病人不利于健康的錯誤思維，錯誤觀念和錯誤行為，建立良好的心理防御機制和疾病的應對方式，促進身心康復。澄清一些不利于疾病診斷，治療和康復的錯誤認識，最終幫助病人建立積極的心理防御機制和對應方式。預防疾病復發，減少疾病導致的病殘率，提高生存質量。

3討論：

制定對病人進行健康教育的方式、方法。以怎樣的方式與病人交流時全體醫護人員應面對的問題。我科全體醫護人員召開討論會，針對健康教育問題展開討論，一直認為通過有計劃，有組織，有評價，同時還要注意病人的隱私系統的健康教育過程，以病人為中心，以質量為核心，用我們的愛心、誠心、細心換取病人的舒心、放心、安心，提高病人的生存質量。

結果：

第7篇：心理健康與疾病的關系范文

Abstract： In recent years， people have been paying attention to college students' mental health. Through questionnaire survey and other methods， this article states the mental health situation of college students in China and the positive influence of sports on students' mental health. It also presents the method of promoting students' mental health with sports， which is helpful for college students' physical and mental healthy development.

關鍵詞： 體育運動；大學生；心理健康

Key words： sports；college students；mental health

中圖分類號：B844.2 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2013）32-0302-02

作者簡介：秦永修（1988-），男，江蘇連云港人，在讀研究生，研究方向為武術訓練理論與方法。

0 引言

隨著時代的進步，人民生活水平的不斷提高，人們不再只注重身體健康，而是更加關注心理健康。據統計，現代社會90%以上的人都有不同程度的心理健康問題，心理健康已經成為困擾現代人工作、生活、學習的問題之一。如果這一問題得不到及時解決，還會帶來其他心理問題。

因此，如何運用各種措施、手段和方法來提高大學生心理健康水平也是當務之急。近年來，國內外學者從不同的角度對體育運動的作用進行深入的研究分析，體育運動促進心理健康的功能受到社會的認可和關注。體育運動不僅對人的生理健康產生積極的影響，而且對人的心理健康也發生著重要的作用。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象 陜西師范大學在校大學生。

1.2 研究方法

1.2.1 調查問卷法。對陜西師范大學在校大學生進行了一次問卷調查，發放問卷210份，回收205份，有效問卷200份，問卷回收有效率為97.6%。

1.2.2 數據統計法。對其中有效問卷做數理統計分析。

2 調查結果與分析

2.1 大學生心理健康狀況 科技的高速發展一方面給我們帶來豐富的物質，另一方面也困擾我們的身心，使我們承受更大的精神壓力。大學生作為我國文化層次較高的年輕群體，有學校、社會和家庭的壓力，如果僅從身體疾病的角度來看，各種嚴重身體疾病的比例并不高，但從心理健康的角度來分析，情況并不樂觀，有一部分學生存在不同的心理疾病，有的甚至達到嚴重的程度。

據新華社2005年1月25訊，中國疾病控制中心精神衛生中心公布的一項調查顯示10%-25.4%的大學生有心理障礙。經調查，高校休、退學的學生中，大部分是因為心理健康不良而輟學。這個比例占休、退學人數的30%左右，而且這個數字逐年遞增。

2.2 大學生心理健康問題產生的原因 當前，社會上存在的各種壓力直接關系到高校大學生心理健康，從某種程度上說，高等教育忽視了此問題。由于我國開展的心理健康教育比較晚，同時心理健康教育又是一項復雜的動態過程，在一定程度上使得我國大學生中患心理疾病的人數逐漸增多，進而對高素質人才的培養產生影響。

2.2.1 家庭因素對大學生心理健康的影響。當前的大學生多數是獨生子女，從小嬌生慣養，一切都是由父母操心辦理。在日常生活中，家長只看重孩子的學習，忽視了獨立生活能力的培養，導致一些大學生離開父母開始大學生活時，日常生活無法自理。盡管在大學校園中，有老師和同學的關心和照顧，但是他們缺乏獨立生活的能力，在大學中表現出很多的不適應，隨著時間的增長便會產生心理疾病。

2.2.2 高校對大學生心理健康教育的認知程度不高。我國的高校早在20世紀80年代就設立大學生心理咨詢機構，對大學生的心理健康開展心理咨詢。這種教育方式在一定程度上取得了良好的成效，但是同樣存在著一些問題。主要表現在，高校在對學生開展心理咨詢教育時，其工作主要側重咨詢和治療，在發展心理教育方面有待進一步提高。

2.2.3 社會對大學生心理健康的影響。隨著市場競爭的不斷加劇，人們受到生活節奏和工作壓力的沖擊，進而在精神方面受到壓抑，同時感到身心疲憊。隨著改革開放的不斷深入，一方面給大學生創造了良好的機遇，另一方面社會的負面現象對大學生產生不良影響，在一定程度上使得大學生人格暴露出一些弱點。

2.2.4 大學生自身心理健康的影響。大學生自身的心理、生理兩方面的因素也會對大學生的心理健康產生影響，主要表現在，自我評價存在偏差，自我意識強烈，看問題比較偏激。對他人的評價比較敏感和在意，進而引起情緒的波動和過激反應，使得自身變得非常痛苦。

2.3 體育運動對學生心理健康的影響 體育運動為人際交往提供了契機。結果顯示，84%的大學生認為通過體育運動可以改善人際關系，可以改善與人之間的交往能力；有79.5%的大學生認為通過體育運動可以緩解壓力。面對學習、家庭、社會等壓力，許多學生因為無法承受困擾，造成很多心理壓力。科學的體育運動不僅達到“健身”的目的，而且有效地轉移思維緊張，提高人體在應付復雜枯燥工作時的適應能力，從而達到“健心”的目的。

2.4 體育運動促進大學生心理健康

2.4.1 適度體育鍛煉，可以鍛煉心理壓力。從事體育運動，經常做一些輕快的身體練習，進而對大腦皮層的興奮中心進行轉移，可以起到轉移注意力、放松神經的作用，最終減輕心理壓力。

2.4.2 不同運動項目可以調節和治療不同的心理疾病。不同的運動項目，可以鍛煉和改善不同的心理機能，減輕和治療心理疾病。患者根據實際情況和所處的環境采用不同的運動項目進行調節。

2.4.3 經常開展體育競賽促進心理健康，培養良好的心理品質。參加體育競賽使壓抑已久的表現欲充分釋放，提高他們心理調節能力和心理素質，使他們在學習、生活中經得起逆境的考驗。

3 結論與建議

3.1 結論 通過調查體育運動對大學生消除心理疲勞、緩解壓力、改善人際關系等方面的影響。體育運動對于大學生意義重大，我們應該合理地進行體育運動，使每一個學生的身體和心理得到全面、協調的發展。

3.2 建議

3.2.1 學校應對學生的課余體育運動給予規范，如舉行正規的單項比賽，老師指導，讓學生能在一個健康和諧的環境中從事自己喜好的運動，避免意外發生。

3.2.2 家庭作為學生成長的主環境，應適當的多給一些時間讓學生們進行體育運動，不失為緩解學習壓力的一個有效手段。

3.2.3 對大學生實施心理素質的培養和鍛煉，不但要關注體育運動對大學生心理健康的影響，也要對其心理素質積極主動地培養、鍛煉。

參考文獻：

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第8篇：心理健康與疾病的關系范文

【中圖分類號】R722 【文獻標識碼】A

隨著我國老齡化進程的加快，老齡人口在逐年迅速增加，到2040年，我國老年人口將達到3.74億，占人口總數的24.48%【1】，。如何養老已將成為全社會關注的問題。根據老人健康狀況、家庭及現有條件可選擇不同的養老方式，但大多數老人仍愿意選擇居家養老。但居家養老缺乏統一管理、即時的監控和照料。老年人大多患有不同慢性疾病，所以居家養老對老人自身及其家人也有很多的要求，對不同健康狀況的老人需有相應的生活照料和疾病管理。下面就談談居家養老老人的健康管理。

1 居家養老老人的慢性疾病管理

老年人口的增多已導致疾病譜發生改變，慢性病患病率高是老年人群的一個主要特點。對于居家養老老年人的慢性疾病管理，應歸位到個人、家庭及社區醫療服務三個方面。

1.1 社區醫療機構對居家老人的慢性病管理 老年人群合并多種慢性病，患慢性病的數量越多，其存在的健康問題也越多，而自理照顧能力相應下降，健康需求相應增多。為提高和改善居家老年人的健康狀況，政府應加強并完善社區居家養老醫療服務資源，為老年人提供較全面的醫療保健。針對老年慢性病患者，社區需建立管理監測體系，為患病老人建立疾病檔案，定期進行檢測和調查分析；定期開展健康講座，強調不同慢性疾病在生活中的注意事項；建立高齡慢性病老人的即時緊急救治綠色通道；完善醫療保健、護理康復等服務項目；鼓勵志愿者到社區為老年人服務。

1.2 家庭成員應關注老人健康 針對不同居家模式的老人，家人均應知曉老人的健康狀況及患病情況，以便進行及時、力所能及的管理。和老人居住在一起的家人能最好、適時、有效地關注老人的健康，對所患疾病進行隨時管理。對于居住較近的家人，可根據老人的健康狀況選擇不同的間隔時間對老人進行探望，了解老人的健康情況和疾病的進展，以便采取相應的措施。和老人居住地相隔較遠、或不在一個地方的家人仍然能對老人的健康起到不可或缺的作用，現達的通訊可以隨時把家人的關懷和問候送達到耳邊，家人也可獲取部分老人身體狀況的信息，適時的進行提醒。長時間不在老人身邊的家人，可根據老人的健康狀況將老人的健康和疾病管理托付給可信任的人和相關機構。總之，家人的關懷對老人的健康起著非常重要的作用，任何情況下，家人都對老人的健康有著不可推卸的責任。

1.3 老人自身對身體健康的管理 調查發現【2】，74.8% 的老年人日常生活照顧者主要是自己。因此只要身體、能力允許，老人自身對自己已患慢性疾病進行管理是最好的。可以細化到方方面面：按時服藥，且用藥效果如何，自已會有切身感受，定期到醫院復查，針對不同疾病日常生活中的注意事項要遵醫囑去做，比如如何體現在飲食、運動中。了解疾病的發展，出現相應的癥狀應引起重視，針對自身疾病出現緊急情況如何自救等等。

2 關注居家養老老人的心理健康

老年人的健康問題，除了身體的疾病外，心理健康也日益受到社會各界的關注。老年人的心理健康受多種因素的影響。老年人的心理健康水平差于一般正常人群，其軀體化、強迫癥狀、焦慮、抑郁、恐怖分顯著高于正常人群【3】。如何提高老年群體的心理健康水平和晚年生活質量，是一個重要的社會問題。

2.1 個人特征對老年人心理健康的影響 身體健康狀況對心理健康存在重要影響，身體健康狀況越差，老年人的心理健康狀況相對也越差。研究發現隨著年齡增長，老年人的心理健康狀況明顯變好。高齡老年人可能在心態和心理健康方面更好于低齡老年人，特別是好于剛剛離開工作崗位的老年人。部分低齡老年人不能很好實現心態順利過渡和調整，而高齡老人對這一時期已經基本適應。另外，老年人自我照顧能力越強，其心理健康狀態就越好。

2.2 家庭對老年人心理健康狀況影響 老年人的家庭關系越和諧，其心理健康狀態就越好。基于家庭在精神慰藉方面的積極作用，所以居家養老是一種比機構養老更具有優越性的養老方式。居家養老不僅關注老年人的物質需求，而且老年人的精神需求也能得到很大程度的滿足。

2.3 社會環境對老年人心理健康狀況影響 有研究顯示【4】，農村老年人心理健康狀況要顯著差于城鎮老年人。此外，個人經濟能力對個人心理健康狀況存在顯著正向促進影響。擁有社會保障的老年人比沒有社會保障的老年人心理健康狀況好，前者生存和養老壓力比較小，能夠保持樂觀的心態。心理健康指導也是社區居家養老護理服務的重要內容，定期由經過培訓、服務態度良好的專業人員上門為老年人展開心理健康咨詢；或組織老年人去“老年大學”等豐富老年人的文化娛樂生活，滿足老年人不同層次的需求。

總之，保障老人心理健康需要發揮個人、家庭、社會和政府等多個主體的積極作用。首先，老年人要有一個積極的心態； 家庭應當在經濟、服務、心理慰藉等方面發揮重要的作用； 政府可為老年人提供基礎的經濟和服務保障；重視社會的積極作用，各類社會組織協調發揮作用；通過一個多元的心理健康促進體系來促進老年人的心理健康。

3居家養老老人日常生活照料

老人的日常生活狀況直接影響到老人的身體健康、心理健康以及慢性疾病的發展。也由于年齡、患慢性病程度和數量等的影響，老年人在居家養老護理服務需求上呈現出不同層次的差別。在完善日常家務整理和餐飲服務在對最希望的社區居家養老服務調查中發現，家務整理和餐飲服務是首選，是老年人的基本需求【2】。因此需要更好地細化這兩項服務的內容，真切地為老年人解決生活中的基本問題。當老人生活不能自理時，所需要的將是全方位的服務，在經濟條件許可的情況下，可選擇雇人照料。有調查顯示【5】，在照料老人時認為最需要的幫助項目就是“給老人洗澡”，其余依次是：幫助老人在室內活動，照顧老人大小便，給老人更換衣服，給老人喂飯。

因此，需根據老人的年齡、所患慢性病種及程度、自理能力及經濟條件選擇不同層次的日常生活照料，使老人過上各方面有保障、舒適的生活。

綜上所述，對居家養老老人的健康管理，需從慢性疾病的管理、心理健康的管理以及日常生活照料三方面入手，而且需要社會、家庭及老人自身共同參與，從而保障老人的健康。走出一條基于家庭資源、社區資源、政府資源三方面互動，生活服務、健康服務、精神服務三位一體的中國特色居家養老服務體系。盡量照顧到老年人基本生活的各方面、優先滿足老年人的需求、有效地保障老年人生活質量，促進健康老齡化的實現。加強社區衛生服務和家庭護理照料等方面的建設，滿足老年人預防、治療、康復和臨終關懷等需要；加強老年活動中心等的建設，滿足老年人休閑娛樂、參與社會、心理慰藉等需要。總之，通過各方面的共同努力使居家老人過上幸福、健康、快樂的晚年生活。

參考文獻：

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第9篇：心理健康與疾病的關系范文

關鍵詞：心理健康教育；高中生；工作整合問題

中圖分類號：G633.2 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）34-0057-02

高中階段的學生心理相對并不成熟，受到外界的影響較大，對自身的世界觀、人生觀以及價值觀樹立都會產生極大地影響。此外，高中階段所面臨的問題也相對較多，例如高考問題、早戀問題、網游問題等等，并且沒有遇到過挫折，心理的抗壓能力相對較差，無法適應時展的腳步。這就要求班主任認真關注學生的心理健康，不斷提高自身的心理健康教育能力，對學生進行正確的引導。

一、高中心理健康現狀

1.心理健康的概述。雖然社會經濟的發展逐漸加快，人們的物質與精神生活都得到了極大的滿足，但是現代社會中出現心理疾病或者障礙的人卻在逐漸增多，青少年出現心理疾病的概率相對較高，當然這不僅僅是教育部門的問題，與青少年的成長與生活環境均有直接的關系。有很多人對心理健康沒有正確的認識，所以重視程度不足，這也是心理問題嚴重的一大原因。青少年的心理健康可以通過以下幾點進行判定：首先就是其智力正常，這也是正常學生生活與學習的基本心理條件；其次就是對自己的情緒能及時調節與控制，可以適應社會發展的步伐，融入社會生活；適應能力相對較強，可以及時的適應不同的生活環境，并可以有效、和諧的處理人際關系；自身的心理年齡與實際年齡相符，并且可以有效的控制心理等等。

2.高中生心理健康現狀。現代的青少年心理處于一個相對較為矛盾的時期，他們難以對自己的心理進行有效的調節與控制，同時又不喜歡與外人傾訴，這也正是青少年心理的危險階段，容易造成心理障礙。尤其是在對人際關系的處理上，高中生難以進行有效的處理，例如異性之間的關系、同學之間的關系、師生之間的關系等等，處理的不好都會引起不必要的問題，同時，由于教師與家長對孩子的不信任等，也會引發孩子的逆反心理。而且很多的班主任在對學生進行教育的過程中，往往采取強硬的態度進行指責，缺乏尊重，班主任處理師生關系的不慎，會直接影響孩子的一生。此外，由于高中生面臨著高考，所以壓力相對較大，而家長與教師還在不斷的給學生施加壓力，使學生對學習產生反感，嚴重的會出現強迫癥、自閉癥等等心理疾病。

二、高中心理健康教育中的問題

1.教師的認識不到位。學校開展心理健康這一學科，主要的目的就是要通過教育來對學生的心理進行健康的引導，幫助學生解決其在生活、學習以及處理人際關系中遇到的問題，以此來降低學生出現心理疾病的概率。但由于很多教師的認識不到位，將心理健康作為一門形式上的教育，通過教師講、學生記的模式來進行教學，這也只能將心理健康的教育流于形式化，起不到其自身的意義。

2.醫學化的傾向。有很多的學校為學生配備相應的心理咨詢人員，但由于心理咨詢人員將學生看作病人去進行處理，這也就為學生的心理造成一定的障礙，是很多的學生即使想要咨詢也不愿意去，這也就阻礙了高中生的心理健康教育。

3.忽視教師的教育。有很多的校園在對學生進行心理健康教育的過程中忽視了教師的教育，要明確教師的含義，教師是學生行為的指導，教師的心理健康直接影響到學生的心理，教師作為學生的榜樣應該做到以身作則，并通過自身來對學生進行正確的引導。

三、高中心理健康教育與班主任工作的整合

（一）高中心理健康與班主任工作整合的優勢

現階段的高中主要是由班主任進行管理，相對而言，班主任與學生接觸、交流的時間較多，這也說明班主任對高中生的心理健康教育有著至關重要的關系。由于班主任比較了解學生之間的個性差異，也可以正確的去了解學生的不良心理傾向，并及時制定策略來對學生進行正確的引導。同時，由于社會節奏的加快，導致學生在社會中出現很多的不適應，這都應該由教師來對其進行指導。

（二）高中心理健康教育與班主任整合工作

1.首先要求班主任調整自身的心理，以此來對學生產生正面的影響。如果班主任自身的心理就不健康，又如何要學生健康成長，同時還要求班主任與學生進行良好的交流，將雙方放在平等的位置上，避免出現高姿態的教育，以此來對學生進行了解，并通過交流與相處，向學生傳遞自身的正能量。

2.班主任既是班級的管理人員，也是學生的心理輔導者，在進行教育的過程中往往難以進行有效的轉換，尤其是很多班主任為了加強對班級的管理，不斷的采取強權政策管理班級，這也就不斷的激化了師生之間的矛盾。這就要加強對班主任的培訓，并由班主任進行自我調節，尋找兩個角色之間的共同點，并尊重學生之間的個性差異，充分了解學生，以此來協調兩個角色之間的關系。

3.班主任還應該抽出時間定期對班級的學生進行心理輔導，幫學生去解決他們身上的問題。同時，班主任也應該具有集體意識，不應該有優生與差生之間的劃分。現在的高中生具有很強的自尊意識，這就要求班主任不斷的對其進行鼓勵，做到一視同仁，公平對待每一個學生。