前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的感情心理輔導主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：感情心理輔導范文

關鍵詞 中專學校 適應障礙 原因 對策及應用

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A

“適應障礙”是指在重大的生活改變或應激性生活事件的適應期時所出現的主觀痛苦和情緒紊亂狀態，它常會影響到人的社會生活和行為表現及嚴重影響學習。適應障礙一般在一年級新生是個比較普遍現象，但是因學生個人的差異導致克服適應障礙的過程、結果不同，嚴重學生出現退學等現象。情感方法的特色在于對情感因素的強調，之所以關注新生情感因素對學生適應障礙的影響，就是在于關注情感的主體，即人的發展。如何在新生學生出現適應障礙現象后利用情感方法去幫助學生克服適應障礙呢？

1分析出現問題適應障礙的原因

（1）進入中職學校失去了學習的目標，因為目前社會上對職業教育的認識有點偏見，再加上中考的相對失敗結果使學生對自己的將來學習失去了動力信心。失去了學習目標他們就會感覺無所適應。

（2）有些學生適應性差，特別是從來沒有離開過家的學生。他們嚴重缺乏人與人交往的經驗一旦來到一個陌生的集體環境當中，就會出現適應障礙。如中專新生從初中學校進入一個新的中專學校學習生活，常表現出對新環境的不適應。如思念親人和同學，不習慣學校食堂的伙食，不會獨立生活等等。一部分家處農村的學生還會覺得不如城市同學那么富裕、能說會道，從而產生自卑感，嚴重的會產生退學的念頭。

（3）角色轉換，初中生和中專學生的生活方式、學習方式、學習目標都是不同的。如果轉換不過來，就容易會出現適應障礙，導致退學。

2運用情感方法根據針對原因進行適應的輔導

如果學生在成為一名中職生時出現適應障礙，這時班主任利用情感方法去幫助他引導他，學生的適應表現會得到及時緩解。

（1）首先必須了解學生產生適應的原因，然后從班主任的角色轉換學生的大哥大姐角色，最后讓學生多情感方面信任你。因此，對于班主任來說，為了讓引導適應的學生走出困惑構建情感支架是非常關鍵的一步。哲學家、教育家、社會都關心中職學生的教育。約翰?杜威宣稱想象是所有人類體驗的中心物質，他曾指出，想象比任何一種意識體驗要飽滿、豐富。所以班主任在對中職新生構建情感補償管理支架時，要能夠意識到情感的重要性且隨機多變的情感反應并且對此做出回應。

（2）根據學生不同適應障礙的原因，運用情感方法采用不同的方法輔導學生應對適應。比如失去學習目標的學生，我們班主任要做學生值得信任的朋友，讓需要幫助的學生從情感上信任你，這時你再對學生進行講解職業教育的重要性、學生對職業教育的需要性、學生學習知識必要性等道理，重新引導學生找到學習目標。比如是因適應性引起的適應障礙，這時也是首先讓學生產生對班主任的情感依賴，然而引導學生對班級產生情感，及時從學生生活方面進行引導，最后引導學生適應學校、班級的環境，在新的學校、新的班級找到自己快樂心情，更好度過情感障礙適應新的學習環境。比如是因角色轉換出問題的學生，班主任引導學生對中職學生的學習任務、學習的成果、學生之間的關系等方面進行講解。

3班級管理運用情感方法對中職新生適應障礙的輔導的意義

在我國大力提倡素質教育的今天，農村存在大量的初中畢業學生因學習成績原因導致不能上高中學習而要進入中職學校繼續接受教育也就是說絕大多數到職業中專學習的學生文化分比較差，然而社會、家庭、同學等因各種因素導致部分中職學校新生出現適應障礙沒有得到及時克服，最后因不能適應中職學校的學習、生活環境退學走向社會，成為社會發展過程的不利益因素。然而學生在班主任的幫助下順利地度過心理適應障礙、繼續學習直至完成自己的學業。班主任的工作之一就是幫助學生順利度過中職學習開始的適應期，幫助因學習基礎差、適應性差的學生度過適應障礙，增強他們在新學校新班級的愉悅感和幸福感，是培養完善中專生的優秀品德和掌握過硬勞動技術、促進中職生建立良好人際和社會關系的重要保障。

參考文獻

[1] 朱小蔓.情感教育論綱[M].南京：北京出版社，1993：6.

[2] 張慶遠.蘇霍姆林斯基的德育理論與實踐[M].成都：四川人民出版社，1992.

[3] 張淑燕.我國當代情感教育的現實思考[D].長春：東北師范大學，2008.

[4] 毛信元，石婷.淺析我國中小學教育中的情感教育[J].四川教育學院學報，2006（8）：3-5.

[5] 吳志紅.論班主任工作中的情感[J].教育文教資料，2007（33）：113-115.

[6] 鐘啟泉.《基礎教育課程改革綱要（試行）》解讀[M].上海華東師范大學出版社，2001.

第2篇：感情心理輔導范文

【關鍵詞】高校教育 心理輔導 輔導員

高校學習是大學生學習和成長的關鍵時期，如何在高校的生活中學習專業知識，建立良好的人際關系是大學學習需要解決的關鍵問題。這些問題的解決以及教學目的的實現和良好的心理素質是分不開的。據統計，一半的高校學生存在心理問題，這些問題的根源分為生理和心理，比如說考試的壓力、人際關系的壓力，這些問題的解決需要高校輔導員的參與。

高校輔導員的工作內容和工作方式都是動態的，這種方式需要輔導員掌握一些工作的技巧和心理溝通的技巧，作者在教育工作中，通過多年的實踐以及對文獻的研究，現對心理輔導的技巧進行總結，并結合自身的實例，針對高校學生學習生涯的幾個關鍵時期所面臨的心理問題的解決方法展開討論。

一 高校心理輔導技巧

1．心理輔導與班級管理策略

心理輔導是輔導員運用自身的專業技能，給學生以合乎情理的幫助，使學生能夠正確地認識自己和周圍環境，并向對社會發展有用的方向發展。輔導員心理教育的內容涉及學生學習、生活、工作、人際關系的方方面面，能夠增強學生的自信心，提高社會適應性。新型的班級管理策略認為教育的起點是學生的心理需求，所以將心理輔導與班級管理相結合的理念是加強心理輔導意識的一個有效工具。

2．參照心理輔導關系構建新的師生關系

輔導員和學生在進行心理輔導時，良好的輔導關系可以通過輔導員對學生的積極關注、肯定、平等公平地對待、及時地傾聽學生的心聲等手段來實現，從而使輔導員能夠及時準確地掌握學生的情況。

3．團體輔導技術的運用

團體輔導是將班級作為一個輔導整體，讓學生通過特定情境創設、角色扮演、換位思考的方式獲得心理體驗，實現自我認識和自我輔導。團體輔導的內容可以是開學動員、考前減壓、職業規劃等，通過和諧的團體環境，使學生適應環境，養成良好的品質。

4．傾聽技術的運用

輔導員在與學生的交流之中適當地運用傾聽技術能夠使輔導達到事半功倍的效果。良好的傾聽能夠讓學生產生安全感，從而能夠主動地提供真實全面的信息。輔導員的傾聽能夠給學生直面自身缺點的機會和勇氣，為其提供和諧的心理氛圍。

二 高校輔導員工作開展的關鍵時期舉例

1．入學心理輔導

新生入學必然會產生新的人際適應、環境適應和學習適應。一些新生不能很好地融入新環境，產生了焦慮情緒。在這種情況下，我采用了團體輔導的方式，通過開新生座談會的方式，調節新生入學的緊張氣氛。座談會的地點在教室，我讓學生們坐成一圈，大家互相暢談大學以前的情況以及對于大學的憧憬，對于老師的要求。在這個過程中，同學們暢所欲言，整個氣氛也輕松了不少，同學之間的感情也增加了。還有一個同學因為家庭經濟不好，媽媽又生病了，一直很孤僻，我對他進行了個體輔導，在我每周一次的心理輔導下，這個同學逐漸變得開朗，人際關系也越來越好，同時我還幫這個同學申請到助學金，解決了這個同學的經濟問題。

2．學生考試的心理輔導

很多學生在考試之前都會出現緊張的情況，特別是一些平時準備不夠充分的同學，在考試之前更容易出現焦慮。我的一個學生曾經因為考試的壓力過大而患上了抑郁癥，我找了一個有空的下午，約他出來，和他談心。在我的開導下，這個學生終于說出，他之所以這樣擔心是因為自己的父母很優秀，他覺得自己英語四級沒有過給父母丟臉了，家里對他的要求也不高。了解這種情況后，我主動聯系學生家長，一起討論孩子要如何進行學習，鼓勵小孩認真學習，在這個過程中不要對孩子施加過大的壓力而是應以贊揚為主。最后這個學生心理負擔減輕了，也成功地通過了四級考試。

3．求職心理輔導

很多學生在就業前都會面臨心理問題。很多同學都對社會有恐懼和不安，害怕自己做得不好，對自己的未來很迷茫，缺乏人生規劃的情況。于是我們班上專門組織了一場求職面試模擬。我和一些同學通過商量，設計了不同的面試環境和不同的問題，對同學進行模擬面試，很多同學都通過這種方式，使自信心和膽量都得到了提高。通過互幫互助的練習，也加深了同學們的感情，彼此留下了美好的回憶。對于個別心理負荷過重的同學，我也進行了個別輔導，了解其產生心理輔導的原因，共同尋找解決方法。通過這種方式緩解了學生的心理壓力，為他們的職業生涯加油鼓勁。

三 總結

高校輔導員是教學工作的重要輔助力量，學校將學生日常生活的管理、學習的管理、學生的心理輔導任務交給輔導員，需要輔導員發揮主人翁精神，在工作中盡量多投入、多付出，在輔導工作中講究策略和方法，拓展自身教育領先的地位，起到信息溝通的橋梁作用，為學生的心理健康保駕護航。

參考文獻

［1］趙虎、趙玉華.大學生思想政治教育中輔導員發揮核心價值初探［J］.內蒙古名族大學學報，2010（3）：118～119

［2］蹇福利.分析高校輔導員工作及努力方向［J］.科技資訊，2010（18）：217

［3］曾永輝、鐘向陽、魏劍波.高校心理輔導站建立的初步探析［J］.社會工作教育，2010（6）：28～30

［4］王雅倩.高校主體班會的創新研究［J］.校園心理，2010（3）：201～203

［5］賈麗敏.加強高校輔導員對于建設，做好大學生思想政治教育工作［J］.科技教育，2010（18）：209

［6］路敏.論高校輔導員加強大學生心理輔導的必要性和正確途徑.科技資訊，2010（12）：209

［7］蔣傾云、朱璐.淺析高校輔導員在畢業生就業心理輔導中的作用［J］.教育研究，2010（7）：91

［8］張喜川.淺析高校心理輔導工作存在的問題［J］.科技教育，2010（18）：216

第3篇：感情心理輔導范文

大學生是我國人才隊伍的主力軍，大學生的身體與心理健康關系著祖國的希望和未來。高校輔導員是大學生學習與生活的引導者，應該高度重視和加強大學生心理健康教育，有效開展大學生心理輔導工作，培養大學生以積極樂觀的心態去面對復雜的社會變革和沉重的競爭壓力。

一、當前大學生心理健康問題突出

1.當前大學生普遍存在環境適應能力差的問題。我國各地高中生由于學習任務繁重，往往采取寄宿制，學生在學校一心學習，與外界接觸甚少，進入大學之后，他們必須改變原有的生活方式和學習特點，盡快融入到新的學習環境和生活集體之中。在這一過程中，一些學生離開熟悉的親人和朋友，難以短時間內獨立地適應新的生活和學習環境，在心理上往往會出現緊張、壓抑甚至厭學等不良心理反應。

2.當前大學生普遍存在社交能力差的問題。大學階段是學生開始與外界社會接觸的時期，但是一方面，對于剛進入大學的學生來講，生活與學習環境與之前的大不相同，由于自身缺乏經驗，再加上周圍的同學來自不同地區，他們在生活習慣和行為方式上有所差異，因此在交往中會出現一些困難。另一方面，一些學生作為獨生子女，本身在獨立性與社交能力方面有所欠缺。還有一些大學生虛榮心強、相互攀比，在人際交往過程中不免產生嫉妒、自卑等不良心理。

3.當前大學生普遍存在學習和就業壓力大的問題。當前，高校的擴招導致我國畢業生人數逐年增多，大學生面臨著沉重的就業壓力。為了能夠在激烈的競爭中求得穩定的工作，很多大學生意識到“打鐵還需自身硬”，只有提高自身素質，打好基礎，才能具備過硬的競爭能力，于是在掌握基礎知識之上，進行各方面能力的學習，造成了過重的學習負擔，從而產生較大的心理壓力。

4.當前大學生普遍存在缺乏理性戀愛觀的問題。大學生正處于青春時期，愛情是大學生活永恒的話題。但是不少大學生缺乏理性戀愛觀。一方面，青春時期的大學生心理尚未成熟，容易感情用事，在對待感情問題上魯莽草率，缺乏認真的態度，甚至把愛情當做消遣寂寞或攀比的手段。另一方面，有的大學生不能正確處理愛情與學業的關系，一味地沉溺于感情之中而荒廢了學業。有的學生甚至承受不起失戀的痛苦，產生自殺的念頭。

二、當前我國大學生心理健康教育的現狀

提高高校大學生的心理健康水平是當前我國高校的重要舉措，當前大學生的心理健康問題引起了政府部門的高度重視，教育部也多次出臺相關文件，強調各級部門要重視對大學生心理健康教育的指導工作，促進大學生全面發展。為了滿足大學生對心理健康的需求，當前高校建立起校園三級心理健康網絡。一級網絡是由輔導員隊伍組成，輔導員要做好學生心理問題的早期防范工作，并對出現心理問題的學生給予及時跟蹤與指導，起到基礎防范作用。二級網絡是由院系黨委或黨總支書記（副書記）組成，主要負責學生心理健康教育的指導與協調工作。三級網絡則指的是高校的專職心理咨詢人員，對一、二級心理健康網絡進行專業性的指導，并給出有針對性的計劃和意見，接受大學生的心理咨詢。

三、輔導員心理輔導能力的培養途徑

提高高校輔導員的心理輔導能力，是高校學生心理健康教育的重要內容，對于高校學生的心理健康起到積極的促進作用。

1.高校輔導員應轉變傳統教育觀念，增強自身責任意識，同時，要深刻認識大學生心理健康教育工作的重要性和緊迫性。隨著高等教育的深化改革，輔導員應以促進學生全面發展為目標，不斷提高大學生良好的社會適應能力和工作能力。作為輔導員，要積極響應國家相關的教育方針，明確專業人才培養目標，注重學生健康人格的培養。

2.高校輔導員應做好學生的貼心人，密切關注學生的思想動態。轉型時期的社會充滿各種新生事物和潮流，不斷沖擊著大學生原有的思想和觀念，新舊交替產生的矛盾沖突給當今大學生帶來前所未有的新問題。作為輔導員，首先應該加強自身學習，提高個人的能力與素養，在此基礎上，緊跟時代步伐，深入學生班級、宿舍，及時了解學生們的思想動態，做好學生的貼心人，這是做好大學生心理健康教育工作的前提。

3.高校應積極開展輔導員心理輔導知識與技能培訓。高校輔導員心理輔導能力的提升，包括扎實的理論知識的學習以及專業技能的培訓。輔導員應系統地掌握心理學方面的理論知識，包括普通心理學、發展心理學、教育心理學等學科的基本知識。各高校應該定期對輔導員進行專業的技能培訓，組織高校的專職心理咨詢人員對輔導員隊伍進行業務指導，多舉辦一些大學生心理咨詢活動，幫助輔導員更好地了解和關注學生的心理狀況，在循序漸進中提高輔導員的心理輔導技能。

第4篇：感情心理輔導范文

【關鍵詞】小學生；心理輔導；策略

一、前言

小學生心理輔導應當劃歸在兒童心理輔導領域，為心理輔導內的關鍵環節。兒童心理輔導還有治療相關工作者表示“避免粗略的將兒童當作‘小大人’，避免將兒童的心理輔導當成依照比例壓縮的成人心理輔導，具有其自身的特殊性。因此，作為藏族城鎮小學生心理輔導者既要有較扎實的基本理論和技術，又要有從理念到方法、從專業學習到臨床實踐的較好的訓練和專業成長。本文在這種情況下，圍繞著心理輔導的一個案例，對如何強化藏族城鎮小學生的心理輔導提出了個人建議，具有一定的借鑒意義。

二、結合案例分析小學生心理輔導的策略

（一）案例背景

1、個案身份

王小雨；性別：男；年齡：10歲；三年級學生。

2、個案起因

很長一段時間，該生常滋事、鬧事、打罵同學、無心向學。對待老師的教育表面上能接受，但背后卻說謊欺騙，沒有悔改之意。

3、個案調查

王同學家共計四口，包括父母還有一個姐姐，由于父母思想保守，即使有女兒，不過比較偏向男孩。王同學小時候，對其十分溺愛，沒有進行科學教育，導致王同學自身出現很多惡習。研究王同學父母，教育途徑不得當，沒有同王同學進行合理交流，造成王同學出現叛逆思想，忽視他人的教育，沒有接受科學的教育。

4、分析與診斷

王同學爭強好勝，還有父母溺愛，能夠察言觀色、經常撒謊，性情反復多變，出現諸多惡習；家庭條件：父母在教育方面方法不恰當，同學校方面不一致；學校條件：王同學學習成績較差，思想、品德、意識存在不足，平時教育沒有效果，不能產生明顯效果。

（二）心理輔導的策略建議

1、從心理學的角度正確對待學生

從存在心理障礙還有心理困惑的兒童從教育過程中產生注意力分散，多動明顯，不遵守教育秩序等情況，不能通過批評、訓斥還有體罰途徑解決。從教育環節內，杜絕產生對號入座情況，杜絕給兒童發展還有心理問題的處理出現消極作用。同時，從推動兒童處理心理問題的環節內，特別關鍵的步驟為了解兒童的內心想法，另外，想要消除兒童的擔憂，應重視兒童隱私。

2、因材施教，實行個別針對輔導

由于學生心理的獨特性和環境的差異性，造成的心理障礙也有其特殊性。所以采取個別心理指導，有針對性地矯治和疏導各種心理障礙是一項必需的工作。學校可以成立“心靈小屋”的心理活動室或者是“心靈熱線”咨詢室，為學生開辟一個娛樂游戲，說心里話，排除心理障礙，解決學習困難的天地。同時心理輔導老師應作好前來咨詢學生的咨詢和記錄，耐心地傾聽，及時有效地排解學生的心理困惑。

三、實現與學生良好的溝通

（1）尊重學生

理解學生為當代師生關系的展示。理解學習成績差的學生，可以增強學生的自信心還有自尊心。任課教師可以快速獎勵學生的些許提高和發展，通過這種方式可以調動學生的學習積極性及熱情、理解后進生，任課教師應認真研究學生的實際心理，假如學生具備較強的自尊，恐懼其他人歧視，想要在和諧平等環境中學習，上述均應通過任課教師進行營建。

（2）加強學生的對外交流

許多藏族城鎮小學生還不善于與人交流，其實藏族城鎮小學生多與家長、教師和好朋友交流，可以增長知識，受到啟迪，增進友誼，能給自己帶來意外的收獲和快樂。

4、培養學生興趣轉移不良情緒

轉移調控即為在學生自身情緒比較消極的過程中，能夠開展另外的活動，借助焦點發生轉移來有效消減消極情緒。任課教師應培養兒童在不開心的情況下，能夠忘記不開心的事，能夠看看電影、參加運動、唱歌等等，借助另外的活動有效減少消極思想。

5、創建良好學習生活氛圍

營造和諧穩定的學習氛圍應特別重視同學生父母保持交流，推動學生父母了解兒童心理發展歷程，了解心理健康的關鍵作用，了解教育兒童的科學途徑。同時借助教師家訪、兒童素質發展報告書、教師同父母的交流同途徑，推動教師同父母有效交流。父母、老師穩定的聯系可以給學生營造穩定的氛圍，推動學生給自己開展科學的了解，培養自己的自信心。

（三）案例成效

1、現在，王同學可以及時完成功課，學習出現了突出的好轉。

2、近幾個月，同同學關系比較融洽，同學逐漸認同了王同學，建立了友誼。

3、王同學家長說，王同學同父母關系逐漸改善，能夠進行交流，感情增進。

四、結論

教育工作者只要有關注學生發展的責任心，一定會結合教學實際，搞好學生的心理輔導，走進學生的心理世界，師生心靈上“微妙接觸”，一定會促進學生心理素質的提高，“育心”之目標一定會達成。本文對小學生心理輔導進行了分析，從而提出自己的一些建議：認為應該：

（1）從心理學的角度正確對待學生；

（2）幫助小學生樹立積極的觀念；

（3）因材施教，實行個別針對輔導；

（4）實現與學生良好的溝通：尊重學生；注意培養學生的自信；加強學生的對外交流；

（5）培養學生興趣轉移不良情緒；

（6）創建良好學習生活氛圍。

參考文獻

第5篇：感情心理輔導范文

關鍵詞：高校輔導員；思想政治教育；心理輔導

一、 高校輔導員開展大學生心理輔導的優勢

      為了有效地開展大學生心理健康教育工作,我國高校普遍構建了大學生心理健康教育的三級網絡:一級網絡由班級心理衛生委員等學生干部組成,二級網絡則包括輔導員、班主任和院系黨總支書記,主要起著跟蹤輔導、早期預防的作用;三級網絡則由學校心理輔導中心專職教師及聘請的專家教授組成,其職能主要是制定整體的心理健康教育的目標、計劃,并給予一、二級網絡一定指導,有針對性地對大學生心理問題給予咨詢。輔導員是這一體系的重要組成部分，他們不光是大學生心理輔導的主力軍之一,彌補現有心理輔導的師資不足，他們在大學生心理輔導方面還具備其他高校工作人員無法比擬的優勢。

      1. 與學生聯系緊密,便于開展心理輔導工作。《規定》要求，我國高校應按照1：200的師生比設置專職輔導員配備專職輔導員。輔導員對學生情況最熟悉,也更容易發現學生心理狀況的異常，及時了解情況并給與及時的心理疏導和心理幫扶。學生們容易對輔導員產生信任感，遇到心理問題都喜歡向輔導員尋求幫助。心理問題通常都是越早干預效果越明顯。許多因心理問題而發生極端行為的學生大多數是因為前期的征兆沒有被及時發現和干預而造成的。有了輔導員與學生的及時溝通和疏導，可以降低心理問題發生幾率。對于長期處于心理亞健康狀態的學生，輔導員可以通過談話、組織活動等形式進行干預消除，或避免不健康的心態影響到學生的學習、生活、個人交際等方面。

      2. 具備雙重身份優勢，有利于推進心理輔導工作。《規定》指出，高校輔導員具備教師及行政管理人員的雙重身份, 這為輔導員開展心理輔導提供了便利。他們除了能夠提供學生進行單獨咨詢外，還靈活利用不同場合開展心理輔導活動。部分高校輔導員有定期談話機制，即輔導員定期約見學生個人或某一寢室的學生，了解學生實際學習生活的收獲或其中所遇到的實際困難，利用這樣的機會,能及時發現存在于學生中的心理隱患和心理問題并采取及時有效的應對措施。此外，輔導員利用周日例會、班會等場合傳播心理健康的理念,進行團體心理輔導等。作為政工干部，輔導員還可以組織和開展系列活動，如心理健康月、心理健康知識普及周、團隊素拓日等活動來推動心理輔導工作的成效。

      3. 與學生心理距離較近，有利于提高心理輔導效果。我國高校輔導員隊伍普遍比較年輕。大多為剛剛畢業不久的研究生，而且其中大部分人讀書期間都擔任過不同層次的學生干部，能夠較快地接受新興事物，比較容易理解在校大學生的想法、感受及需求。因此，師生間代溝較小,溝通更方便。在日常生活中, 學生普遍對輔導員比較信任。遇到學習、生活、就業甚至是個人感情方面的困惑往往都比較愿意主動像輔導員尋求支持與幫助。輔導員隊伍作為研究生畢業的高學歷政工隊伍，具備較深厚的知識基礎和學習能力，進行心理輔導時也能給與學生較有針對性的建議。

二、 輔導員開展心理輔導的困境

      高校輔導員進行心理輔導工作具有得天獨厚的優勢，但是在實際工作過程中我們發現，當前高校輔導員履行心理輔導職能的情況并不理想。表現為以下幾個方面：

      1. 輔導員開展大學生心理輔導工作的深度和廣度不足。《規定》所列出的輔導員工作范圍涉及的都是很細致瑣屑的工作。而且當前許多高校的輔導員職責不明確, 學校各部門將各種涉及學生的事務，事無巨細都交由輔導員去落實完成。從思政教育、安全維穩、學生宿舍的衛生檢查、欠費催繳、獎助學貸等。這使高校輔導員每天忙于應付各種事務, 很難靜下心來關注、研究學生的心理問題高校輔導員實際履行心理輔導的職能很不樂觀。隨著時代的發展、社會的進步，學生遇到心理問題的幾率增高，問題也趨多樣，處理難度加大。疲于應付各種事物讓輔導員難以深入研究學生心理問題的新特征，在處理問題時顯得力不從心。

      2. 輔導員缺乏開展心理輔導的專業知識和技能。大學生心理輔導要求輔導員運用心理學理論、思想和方法全面提高學生心理素質、解決各類心理發展問題的活動，不但要求輔導員有交叉、綜合的學科知識, 還要具備相關的心理輔導專業知識和理論素養, 甚至心理輔導的職業技能和職業資格。國內有研究發現，73. 5 %的輔導員認為自己缺乏心理輔導的知識技能 [2]。盡管輔導員入職前都接受過一些心理輔導方面的培訓, 但培訓多以介紹心理學基礎知識為主,并沒有心理輔導技能的學習和實踐。這使許多輔導員在進行心理輔導時, 將輔導變成了單純的說教, 并不能向學生提供行之有效的幫助，不容易為學生所接受。

      3. 輔導員對開展心理輔導信心不足。對于高校輔導員來說,心理輔導是一項能夠挽救心靈和完善學生心理發展的崇高事業, 但數據表明，大多數輔導員沒有心理學及相關專業的學業背景，而且心理輔導的基礎知識和技能主要來自于上崗前的系統專業訓練和上崗后的在職培訓。這對于心理輔導這項不僅需要系統的專業知識背景和扎實的技能訓練,而且還需要輔導員有很高的個人綜合素質的工作，大多數輔導員坦言自己難以勝任。 

三、 輔導員心理輔導能力的培養

      心理輔導具有較強的專業性。她不同于專業教學、行政管理工作，一般性學生事務管理和學生思想政治教育工作，也不同于專業的心理咨詢和心理治療活動。她帶有強烈的思想政治教育的學生管理的特征。這在當前處于社會轉型期大學生心理輔導的要求達到前所未有的強烈的背景下，對于輔導員而言，提高心理輔導能力顯得尤為重要。

      1. 完善高校思想政治輔導員選聘機制。《規定》指出：“輔導員是開展大學生思想政治教育的骨干力量, 是搞好學生日常思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導者”。不難看出,與專業教師及專業技術人員相比,高校輔導員的專業特征不明顯,職業崗位定位不高，沒有特殊任職資格要求及專門任職條件,招聘過程具有較大的隨意性和主觀性。而心理輔導作為高校輔導員的重要職能之一,對工作者在心理學基礎、工作技能以及個人基本素 質方面都有較高要求。通過完善輔導員選聘機制，把握人才引進關，是提高高校輔導員心理輔導能力的重要途徑。心理輔導能力的提升方面容易通過培訓而實現和改進的，引進自我認識較高、心理素質較好、工作能力較強的輔導員尤為重要。

      2.加強心理學基本理論的學習和心理輔導實踐。理論學習是開展實踐工作的基礎。能夠成功開展心理輔導的輔導員在知識結構上,除了社會學、心理學、教育學等方面的相關知識,還要掌握心理學的基礎知識: 如《普通心理學》、《社會心理學》、《發展心理學》知識等。同時，還應學習心理輔導的方法和技巧，如《心理咨詢理論流派與操作方法》等。另外，還要掌握一些基本心理測量工具的原理和使用方法, 如《心理測量學》、《心理測量技能》等。此外就是了解心理治療的相關理論，了解學生在氣質、性格、興趣、能力等方面的個體差異性。在實際工作中正確區分心理問題和心理疾病，正確對待不同心理輔導對象,工作方式方法因人而異、因事而異,因時而異,使心理輔導工作更有針對性。我們都知道，扎實的心理輔導能力的培養是一個長期不斷深化的過程。高校輔導員必須克服短期速成的急躁心理,要在工作中不斷探索、總結、分享和提高。除了由輔導員自行探索積累工作經驗，學校可根據實際情況邀請有豐富經驗的心理學專家或心理咨詢師深入輔導員心理輔導一線，通過結對督導和案例探討等途徑提高輔導員的心理輔導實踐技能, 切實推進心理健康教育工作的開展。另外，學校可創建平臺，組織輔導員群體或輔導員與其他工作人員一起探討實踐中遇到的難題或典型案例, 互相學習、共同提高。

      3. 掌握心理輔導的方法，提高工作成效。雖然心理輔導與思想政治教育兩者統一于“全面發展的大學生”的培養，但是二者在工作的手段和方法存在著明顯的差別,輔導員開展心理輔導工作最應避免心理問題政治化、政治問題心理化，應從思想教育的模式中走出來, 從以“教導”為主轉變為以“引導”為主, 從單向勸說轉變為雙方共同思考解決問題的方法, 從直接幫助學生解決問題轉變為幫助學生自己尋找解決問題的方法。通過傾聽,理解學生, 使他們拋開顧慮, 對輔導員產生信賴感，進而掌握學生提供的各種信息使他們的想法更加合理, 對自身問題的理解更加準確, 從而達到其自助的目的。

      4. 學會利用網絡新媒體做好學生的心理輔導工作。輔導員對學生進行心理輔導主要通過語言交流、書本知識、網絡傳播等途徑對受教育者的心理認知和個體行為施加影響,使其認識、情感、態度發生良性變化,保持積極向上的人生態度。面對面的心里輔導工作對排解學生成長中的困惑與煩惱起著重要的作用。但實際生活中許多學生喜歡將心理問題或心理困惑寫在QQ空間、博客或者微博上,而不是第一時間與輔導員溝通，這降低了思想工作的針對性和有效性。隨著時代的進步，輔導員必須充分利用網絡新媒體的平臺開展心理輔導工作，搶占心理輔導的新陣地。輔導員可將自己的主頁、空間地址、微博地址等信息公布給學生,學生可以自由與老師交流。避免辦公室約談等太正式的交談途徑，有利于學生將其心中所想真實地告知老師。此外，輔導員還可以通過新媒體傳播心理健康知識，利用網絡組織心理健康活動，如組織同學們在主頁進行名為“班級記事簿”的公開日記，開展“成長的痛”等公開留言請求匿名支持等活動，引導學生進行情感宣泄，掌握學生的心理動態。另外，輔導員可以利用新媒體開展健康心理知識普及活動，如減壓方法、正確婚戀觀、人際關系調整，甚至個人使用這些方法的切身體會和感受等。利用網絡新媒體，增加師生之間的心靈暴露程度,這對輔導員而言，是進行心理輔導和思想教育的大好時機,可以將心理輔導及思想教育充分融合。在對學生進行心理引導的同時向學生灌輸在日常教育中學生聽不進甚至抵觸的教育內容，達到“潤物細無聲”的教育效果。

第6篇：感情心理輔導范文

一、寄宿制高中生團體心理輔導應用的必要性

（一）高中生心理特征

當前寄宿制高中生群體中存在以下特征，首先，獨立性比較差，很多高中生在這一方面都存在著問題，學生在家生活和學習時，各種事情都依賴于家長來幫忙，在學校則過于依賴老師的幫助和引導，所以這樣一來就很少有機會獨立處理各種問題，更有甚者，有的學生生活都難以實現自理，因此，心理獨立更是不可能。寄宿制高中生在學校度過很長時間，除了在校學習，其交往和生活活動也都在學校，這就要求學生要能夠實現生活自理；其次，學生要能夠正確科學地處理各種人際關系，實現自立自主，但是，因為他們本身獨立性較差，從而無法正確科學地處理好相關問題。

（二）學生缺乏自我控制能力

個別高中生缺乏自我控制能力，在課堂上注意力不夠集中，經常會出現聽音樂、睡覺、閑聊、玩手機等上課注意力不夠集中的現象。處在信息化、娛樂化的當今社會，學生變得更加浮躁，無法合理控制自己的情緒。寄宿制高中生和家長不在一起，在使用金錢、支配時間上都能夠主動管理，但是，因為缺乏自我控制能力，很多時候會導致過度沉迷于游戲，上網等等，從而可能出現“金融危機”，這些問題雖然較小，但是，這也會導致學生大量的精力和時間被浪費，進而誘發其出現緊張、焦慮、困惑以及孤獨等心理。

（三）個別學生存在交往障礙或者自閉現象

高中生比較渴望友情，而且，高中生因為上學寄宿遠離自己的父母，所以，他們希望能和老師、同學更好地溝通，得到相應的理解。但是，他們在與人交往中不懂得如何化解各種矛盾，面對交往困難時，不能夠積極主動地去需求相應的幫助，從而導致小事被放大、小矛盾被激化，更有嚴重情況下，學生還會對教師或者同學產生仇恨心理。

二、團體心理輔導的方法

（一）“互動性”+“實踐性”

在總體方面，團體心理輔導與訓練要特別注重互動性，實踐性，在學校的教育中，可以充分利用心理健康課，課外活動來達成。去嘗試一些多媒體的手段應用于團體的討論，通過網上的心理論壇，把自己的思想表達出來，用來達到宣泄和交往的目的，在不斷地輔導過程中，來逐步的提高自己，完善自己。

（二）如何得以實現

在學校中，老師們都有領導一個團體的實踐經驗，經常被提到的集體主義是尤為提倡的價值觀，這是有利的一面，而另一方面，則容易造成忽視個性，教條主義。所以，在開展團體心理輔導的時候，我們不僅要學習歐美，日本以及我國港臺地區的先進經驗，還要結合具體的國情和文化背景去探索出切實可行的途徑和方法。

第7篇：感情心理輔導范文

一、注重傾聽，建立信任的咨詢關系

傾聽是人際交往中個體之間內心世界的接軌，以求達成一致的思想和暢通的感情，是有效溝通的必要途徑。傾聽是心理咨詢中的第一步，它是在完全接納受輔導者積極和消極情緒的基礎上，全情投入地在傾聽中找出受輔導者存在的心理癥結，幫助受輔導者解開心結。

1.傾聽要真誠

傾聽要保持專注，用真誠的態度聽，以眼神交流和適當的表情應答，讓受輔導者知道心理輔導者對事件有興趣，并愿意幫助受輔導者共同解決存在的問題。當受輔導者在傾訴過程中產生負面情緒或與正確的價值觀相背離時，也不厭其煩，不打斷對方的傾訴，不做價值評判，可以微微點頭表示理解、樂意繼續聽下去，以真誠獲得受輔導者的信任。

2.傾聽要適度參與詢問

傾聽不是只聽，一直處在默不作聲的狀態，而是在聽的過程中參與到受輔導者的情感中，不但要聽懂受輔導者通過言語、表情、動作所表達出來的問題，還要通過適度問答、一唱一和來引導受輔導者在傾訴中表達出心理問題，甚至是受輔導者都不知道自己潛意識中的心理隱患，這樣才能更好地進一步找出受輔導者的心理癥結。

二、注意尊重隱私，建立安全的咨詢關系

隱私不是說個人有不合法的事情需要隱藏，而是一些諸如經歷、身高、體重、身體狀況、財產狀況、婚戀、家庭、社會關系、愛好、信仰等個人覺得尷尬的事情，或者公開后可能會引發一系列影響正常生活、工作、學習，需要隱藏起來而不便公開的個人信息。

在心理咨詢中尊重、保護受輔導者的隱私，對建立良好的幫助關系起到舉足輕重的作用。有心理障礙的患者通常會伴隨著不便公開的隱私，有些患者甚至是因為這些個人的隱私而導致產生心理障礙，他們在選擇心理咨詢前也明白了要放棄隱私的代價，為了避免隱私受到侵犯，就更明確了要選擇值得信任的心理輔導者進行心理輔導。當受輔導者提及任何個人的信息或尷尬的內容時，我們應該認同并保護個人信息，避免以語言、文字、照片、視頻等各種方式涉露受輔導者的隱私。如果受輔導者的隱私一旦被涉露，事情可能會被扭曲到無法想象的后果，在心理咨詢中無法獲得安全感，逐漸進入到一個自我保護的過程，心理咨詢亦會因此中斷。因此，在心理咨詢的過程中，應懂得保護受輔導者的隱私，在理解中讓受輔導者獲得安全感，受輔導者才會把自己的心里話全盤托出，促進心理咨詢的順利進行。

三、營造寬松氛圍，建立平等的咨詢關系

心理咨詢是人際關系中的一種，平等則是心理咨詢活動的重要前提，因此，心理咨詢切忌建立在控制與被控制、教導與被教導的緊張關系中。心理咨詢常常被誤認為心理輔導者能摸清受輔導者的心理，雙方在心理上進行較量，心理輔導者將個人主觀意見強加給受輔導者，通過理論教導受輔導者消除消極情緒，或通過控制中斷受輔導者的消極情緒，這種觀點剛好與良好的心理咨詢相背離。建立在控制與被控制、教導與被教導關系的心理咨詢都會讓受輔導者覺得不舒服、很著急，感覺受到了攻擊，擔心被指責自己存在的問題而產生煩惱。因此，在心理咨詢中，對受輔導者應是引導與疏導的過程，受輔導者無論性別、職業、年齡、學歷、富貧、樣貌等差異，都應在平等的關系中進行，雙方像朋友般交談，并可以恰當地表達出自己或身邊人也有過相同的經歷，以同感拉近距離，才能建立和諧的咨詢關系，受輔導者才能充分表達自己的情感，并在潛移默化中接受心理輔導者的良好影響，按心理輔導的期望發展。

四、傳遞正能量，建立積極的咨詢關系

心理咨詢最終要讓受輔導者認識到自身的負面心理帶來的一系列后果，引導受輔導者回歸到健康的心理狀態，對此，在心理咨詢過程中還需要恰當地傳遞正能量，以正確的方法加以疏導。

法國有位作家說過：“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭”。面對一個帶著消極情緒的受輔導者，心理輔導者在舉止談吐要時刻保持正面的能量。對思想偏執的患者要以微笑表達接受與理解，表示出寬容大度；對自卑的患者要肯定對方的優點，通過“我相信你能行”、“相信你可以走出困境”等話語鼓勵對方樹立自信、堅持不懈、追求理想的信念；對脾性容易暴燥的患者，要淡定自若，不反感或反應強烈，可以說“我們談談你的感受”，表示出讓對方冷靜下來，主動向患者伸出援手，共同尋找解決問題的辦法；對自責的患者，要輕松對待，清楚地告訴對方“人非圣賢孰能無過，積極面對錯誤，才能真正獲得原諒”的哲理，給予對方勇敢面對錯誤、解決問題的力量。受輔導者也會在正面的心理咨詢過程中耳濡目染，感受到這些正能量帶來的正面影響，認識到自身存在的問題，也會積極償試改變。

第8篇：感情心理輔導范文

關鍵詞：中學生；心理健康輔導；反思

中圖分類號：G631 文獻標識碼：A 文章編號：1674-9324（2012）06-0099-02

現代社會關于“健康”的概念已超越了傳統的醫學觀點，不僅軀體、生理健康，還應該精神、心理健康[1]。當今社會競爭激烈，給人們帶來了較大的心理壓力。在校中學生也不例外地受到了這個大環境的影響，提前感受了這些大的壓力，如升學壓力、人際關系緊張、心理脆弱、心理壓抑得不到一定的宣泄等。目前，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重，加之由于家庭的殘缺和不和諧，如父母感情不和、父母離異形成的單親家庭，隔代撫養孩子等現象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環境。就目前狀況而言，對學生進行心理健康教育尤為重要。進入二十一世紀后，隨著我國經濟現代化進程的加快和社會觀念的不斷更新，公民心理健康問題已引起了政府的高度關注。黨的十七大報告中明確提出要“加強和改進思想政治工作，注重人文關懷和心理疏導，用正確方式處理人際關系。動員社會各方面共同做好青少年思想道德教育工作，為青少年健康成長創造良好社會環境。”[2] 2008年，在抗震救災中政府與社會對災區人民開展了積極的心理援助活動，可見心理健康維護已經成為全社會的共識。反映在教育領域中，隨著經濟現代化、教育現代化的推進，素質教育的全面深入開展，社會各界都開始認識到學校心理健康教育對于促進人的可持續發展、構建和諧社會的重要意義。筆者深切體會到在深化教育改革、推進素質教育的進程中，大力推廣心理健康教育和提升心理健康教育水平對全面提高學生的心理素質，加強學生的心理建設，開發學生的心理潛能，使其形成健全的人格，促進其身心全方位的發展的重要性，尤其需要對中學生的心理健康教育工作進行必要的梳理和反思。

一、中學生心理健康輔導現狀

筆者在擔任某中學的心理輔導教師期間，曾與多個學校的心理輔導教師做過學習交流，參閱其他資料，認為中學生的心理健康輔導有以下特點。

1.學校對心理健康輔導工作重視程度不夠，配備了心理咨詢室的學校所占比例還較小就是一個比較突出的證明。

2.教育管理部門和學校對心理輔導教師重視不夠。心理輔導教師是一項專業性很強的工作，普通學校一般是由其他學科的老師兼職擔任的，重點學校相對重視，會安排專業的心理輔導老師來擔任。但是由于學習和考試的壓力，對該項工作的重視程度還普遍存在不足。

3.從中學生的角度來看，普通中學的學生對心理輔導還比較排斥，不愿進行心理輔導，對接受過心理輔導的學生會有一種異樣的眼光看待；大城市的重點中學的學生相對較易接受心理輔導，愿意前往心理咨詢室接受心理輔導。

二、中學生存在的主要心理健康問題

結合筆者的咨詢輔導實際、相關資料和與同行的較多的溝通，認為目前中學生主要存在以下常見的心理問題。

1.學習問題。中學生因學習而產生的心理問題是這個群體最主要的心理問題，具體表現為：學習壓力過大、學習方法不當、學習缺乏動力、學習困難、考試焦慮等。

2.人際關系問題。人際關系問題也是中學生反映較多的問題，主要反映在以下幾個方面：同伴關系、親子關系、師生關系。

3.青春期問題。由于中學生正處于青春期發展的時期，出現了很多相應的心理問題，比如：早戀、情緒不穩定、自制力較弱、過分關注自我等，這些都需要引起廣大心理工作者的重視。

三、對中學生心理健康輔導的反思

結合自身的實踐經歷和其他心理輔導教師的反饋，筆者從以下幾個方面對中學生的心理健康輔導進行了反思，以期獲得同行和專家的共鳴。

1.反思心理輔導教師。對于心理輔導教師而言，當面對不同的來訪者前來尋求幫助時，我們是否需要向他們提供種種解決問題的辦法。按照羅杰斯的觀點，我們應該秉承“非指導中心的原則”，讓他們自己去發現解決問題的辦法，而不是要告訴他們應該怎么做。但在實踐中筆者發現每個前來咨詢的中學生，將問題說完都會問到“老師，我應該怎么做？”，這似乎暗示著中學生內心是渴望我們給他們一個具體明確的方法，這也是大多數教師所關注的問題，而這也似乎暗示著我們有責任為其提供解決問題的辦法。對于這種理論與實踐上的不協調，作為咨詢師我們究竟應該如何取舍？

2.反思中學生。對于前來咨詢的中學生而言，正如筆者所提及到的，大多數學生都迫切的希望得到心理輔導老師相關的建議和方法。此刻，筆者不禁要反思，當輔導老師給來訪的學生提供了相應的建議時，按照這樣做的學生有幾個呢？或者能這樣長期堅持做下去的又有幾個？我們知道短短的一次輔導僅僅給來訪者帶來的是心理上的啟發與行為上的建議，真正的改變還在于自己，而對于其是否會按照輔導老師的意見來做我們是不得而知的。

3.反思心理輔導形式。對于心理輔導的形式，筆者更多的感受是在與學生進行一對一的談心交流，或是在進行一次思想教育課，缺乏甚至不會運用專業的咨詢技術。因此才出現了其他學科老師能夠代替心理咨詢老師的現象。作為咨詢師我們要如何擺脫這種尷尬的局面？如何提升自我的實踐能力？如何做到科學的運用有關咨詢技術？又如何改變這種咨詢模式？使得其他學科的教師無法替代心理輔導教師這個專門職業，筆者認為這些問題都是值得我們關注和思考的。

4.反思心理輔導效果。對于心理輔導效果，筆者深知不能對此做全盤否定，因為當來訪者來到咨詢室那一刻，他的內心是期望改變現狀的，哪怕只接受了一次心理輔導，也可以在動機、認知觀念上或多或少發生著某些變化。但眾所周知，心理問題的形成是多方面因素影響的結果，不僅包括生理因素、心理因素、還包括社會因素，要想解決好心理問題必須經過一個漫長的時間。然而在實踐中發現：對于大多數中學生而言，要想跟進心理輔導效果是很難的，首先學生不愿再次前來做咨詢，對于自身存在的心理問題也就不了了之了；其次是心理咨詢老師有限，需要咨詢的學生較多，無法顧及到以往咨詢過的學生，因此無法得到咨詢效果的反饋意見。作為心理咨詢師，我們是否需要對前來咨詢的學生進行心理建檔？是否需要對學生的心理問題進行持久的跟進工作？是否需要對心理輔導效果進行評估？倘若需要，我們又當如何去解決這些問題呢？

對于以上種種反思，是心理輔導教師普遍存在的困惑，應該引起心理工作者的廣泛關注和重視，因為這既是對學生負責，更是有利于心理輔導教師的成長。

參考文獻：

[1]胡崇富.論學生良好心理素質的培養[J].成才之路，2009，（22）：6-7.

第9篇：感情心理輔導范文

【關鍵詞】大學生 人際交往 團體心理輔導 實驗研究

【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2012）08-0246-02

1.引言

進入高校后的青年大學生，隨著他們生活環境的變化、自身角色的轉換和對社會發展、自我發展的要求的認識與理解，在心理上產生了強烈的交往意識和交往需求。但是，由于他們過去生活面較狹窄，社會經驗不足，再加上繁重的學習任務和較大的高考壓力，他們的交往意識淡漠，缺乏基本的交往知識、交往經驗和交往能力。人際交往困惑已成為目前大學生群體中存在的主要心理適應問題。雖然大學生群體的年齡特點使大學生內心渴望與人交往，但人際交往狀況卻不容樂觀，并因此直接影響著大學生的學習生活和身心健康[1]。人際關系不良的大學生往往有著更多的心理健康問題[2-5]。有研究表明，對大學生進行人際關系訓練，不僅是改善人際關系的重要手段，也是改善大學生心理健康的良好途徑[6]。有社交焦慮的大學生在經過一段時間的認知—行為集體治療及情緒表達訓練后，其人際關系敏感程度、交往焦慮程度、一般焦慮程度、消極思維習慣等都有較為明顯的改善[7]。

2.關于團體心理輔導

個別心理咨詢在交往障礙咨詢上雖有一定效果，但也存在著咨詢周期長、效率低、咨詢效果難以控制和鞏固、經常出現反復現象等一系列問題。團體心理輔導作為學校心理輔導的重要形式之一，通過為團體成員提供彼此觀察、學習、交往的機會，促使個體進行深層次的探索，重新認識自我以及他人，產生新的觀念、態度與行為，具有效率高、涉及面廣、感染力強等特點，能夠在短期內產生較好的干預效果[8]。在大學生中開展團體心理輔導活動，是近些年來在我國高校發展起來的對大學生進行心理健康教育的有效形式之一。大學生人際交往能力訓練活動是以團體心理輔導的形式，運用團體動力學、精神分析理論和需要層次理論作指導，將有同質性問題的學生組織起來，在具有專業輔導經驗老師的帶領下，通過一系列具體的心理輔導活動，使學生在活動中進行自我探索，在自我探索中了解自己的問題，重新發現自我，了解他人；在互動中學習人際交往的基本知識和經驗，培養積極的交往意識和心態，從中產生新體驗，形成新認識，積累新經驗，學習新方法，養成新習慣，獲得新技能；并將學習到的新知識、新經驗應用到自己日常人際交往實踐之中，在日常交往實踐中不斷提高自己的交往能力。團體心理輔導的優勢在于：為參與者提供一個寬松的活動空間和氛圍，使他們在共同的交往情景中彼此了解，相互影響，相互關愛，并由此產生一系列的有關人際關系的心理活動，如人際態度、團體氣氛、社會認知、模仿與暗示等，從中反映出他們在人際交往中的問題與缺陷。同時，使參與者通過一系列的心理互動過程，促進自我探索，自我表露，自我認識，并嘗試改變自己，學習新的人際交往知識和行為，產生新的體驗，形成新的經驗，達到自我發展，自我成長的目的，從而改善人際關系，解決實際生活中的問題，提高人際交往能力和心理健康水平[9]。

3.大學生人際交往團體心理輔導實驗研究設計與實施

目前國內關于大學生人際交往團體心理輔導研究主要遵循如下的實驗研究設計與實施程序：

3.1 實驗設計類型

研究者主要采用的是對照組前后測實驗設計，選擇完全相同的兩組大學生進行測試，一組作為進行實驗處理的實驗組，一組作為參照對象的控制組。在兩組未進行實驗之前都進行人際交往相關心理測試，對實驗組進行處理后，最后兩組再進行一次測試。還有研究者采用的是單組事前事后測定實驗設計，即選取一組大學生被試，在沒有進行人際交往團體輔導實驗活動之前進行一次心理測定，實驗處理之后再用相同的問卷進行一次測定，比較兩次測定結果的差異。

3.2實驗活動目的

不同研究者的實驗活動總目標一致，即改善大學生的人際交往狀況，提高大學生的人際交往能力，增進大學生的心理健康水平。在具體實施的子目標上各有側重點，概括起來主要包括如下幾個方面的子目標：①讓學生了解自己在人際交往方面存在的具體問題：包括交往心態和交往方式；促進學生發展正確的交往心態，學習成功交往的技術；②學習人際交往方面的基本知識，為正確交往提供理論支持；③學習人際交往方面的基本方式，形成新的體驗和感受；④幫助學生改變自我心像，形成新的交往意識和交往心態；⑤將學習到的交往知識、感受和經驗應用到日常交往實踐活動之中，獲得新的感受，積累新的交往經驗，不斷提高他們的交往能力；⑥使學生學會關注和自助，學會尊重和理解，學會與不同類型的人交往。

另有研究者將團體輔導目標分為如下幾個單元，單元一：增加成員對團體性質、目標、進行方式和內容的認識；促進成員間的相互認識，消除陌生感和緊張情緒，營造團體融洽、開放的氣氛；制定團體規范，形成團體意識。單元二：引導成員敞開自我、在分享中了解自己，加深對自己的認識；促進悅納自我，幫助成員正確看待自己的不足；增強成員的自信心。單元三：促使成員覺察影響人際吸引的因素；明確受人歡迎的人格特質以及自己的人際期待；引導成員對照自身的特質，增強交往意識，提高交往的主動性。單元四：引導成員了解非理性信念在人際關系中的影響；幫助成員澄清人際交往中的非理性信念；指導成員學習如何用理性信念替代非理性信念。單元五：帶領成員練習有效的溝通技能，學習新的行為方式；互相解決各自面臨的問題。單元六：向成員介紹人際相互作用理論的基本知識；引導成員學會分析自我心理狀態；指導成員在不同情境中正確使用各種自我狀態。單元七：引導成員練習并運用所學的人際溝通技能，并將其帶到日常生活中；促使成員學會合作，體驗成功交往的快樂。單元八：鞏固輔導成果[10]。

3.3 實驗活動形式

實驗活動主要采用的是結構式小組活動，在輔導老師的統一組織下，分成若干個小組，以小組為具體單位，完成所有活動。

3.4 實驗活動內容與程序

根據團體的總目標及每次活動的子目標，在一定的理論依據指導下，精心設計活動內容，引導學生對活動進行思考，在團體中分享感悟、討論及行為演練，整個活動分次進行，每次1個主題，圍繞主題安排具體活動內容。具體的活動可以分為以下幾個序列：①導入活動，設計活動促使團體成員進行初步的相識和交往。如采用“疊羅漢”活動進行名字的串聯，幫助成員記住彼此的名字相關信息。②主體活動，主體活動是達到團體輔導目的的關鍵，主要是通過設計一系列活動來改善成員的人際交往心態、意識，強化積極自我和對他人的積極看法，并且通過輔導老師的指導和成員之間的交往活動提高人際交往的技能。可以采用提高自我認識能力的活動，還有具體的人際交往技能訓練，如人際交往禮儀、人際交往中的互動言語訓練等。③結束活動，結束活動主要是讓成員在活動中鞏固已經習得的新技能，并且對自己在這一段時間以來的活動心得體會進行總結，以指導今后日常生活中的人際交往實踐。

3.5 實驗活動的實施

實施步驟：（1）前測：主要采用的人際關系和心理健康相關量表，如社交回避及苦惱量表（SAD）、交往焦慮量表（IAS）、羞怯量表、自尊量表、癥狀自評量表（SCL-90）等； （2）團體心理輔導的實施：根據相關文獻自行設計大學生人際交往團體輔導計劃，。團體性質一般為結構式，每次活動有不同的目標，包括相識、自我探索、澄清人際交往中的非理性信念、自信訓練、人際交往訓練等，采用游戲、討論、個案分析、角色扮演、認知訓練、行為訓練等形式進行，每次活動后布置相應的家庭作業，以行為演練為主； （3）后測：在最后一次活動后除了用心理量表進行測驗之外，成員還可以填寫團體活動自我評估表等測試問卷，，如《團體輔導過程成員自評量表》、《團體效果評估表》，寫出自己的感受和建議等。

4.大學生人際交往團體心理輔導實驗效果評估

已經研究發現，大學生人際交往團體心理輔導對于提高大學生的人際交往能力，改善大學生的人際交往狀況，以及提升大學生的整體心理健康水平都有比較顯著的效果。張改葉研究發現，團體心理輔導活動緊密聯系大學生的實際，適合大學生的特點，時間相對集中，活動內容豐富，針對性強，寓教于樂，有利于解決實際問題。并且堅持理論與實踐緊密結合；在實踐活動中補充理論上的不足，在理論的指導下學習新的交往技能，形成新的交往經驗，學員收獲大，有利于他們發展[9]。劉倩倩等的研究發現，對大學生實施人際交往團體心理輔導干預后，大部分成員在以上方面都有了或多或少的提高。大學生人際交往團體心理輔導對大學生人際交往中的回避、苦惱、交往焦慮、羞怯等交往問題有改善作用，同時也提升了成員的自尊水平和心理健康水平，尤其是在軀體化、強迫癥狀、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對方面有顯著改善[11]。高海燕對大學新生實施干預也取得了良好的效果，人際交往團體心理輔導有效縮短大學新生入學適應的時間，提高大學生的人際交往能力和心理健康水平。由于參加輔導的成員處于同一心理發展水平，他們能在心靈的交流中找到真正的知音，同時學習模仿多個成員的適應行為，擺脫孤獨無助的困擾[12]。張海文對貧困大學生實施干預結果發現，經過訓練，實驗組在羞怯、自尊、自信和感情與社交孤獨方面比對等控制組的貧困生獲得顯著的改善，與不對等控制組的非貧困生沒有顯著差異。說明團體心理輔導是改善貧困生人際交往的有效形式。結果表明團體心理輔導后貧困大學生在羞怯、自信、感情與社交孤獨、自尊方面獲得了顯著改善【13】。王慧等的研究也發現，經過團體心理輔導后，實驗組的成員在社會回避與苦惱、社會回避、焦慮以及自尊等方面均向積極的方向發展，且變化顯著，這說明團體心理輔導在大學生人際交往能力的干預上具有積極的短期效果[8]。

團體心理輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，通過團體內部人際的交互作用，促使團體的成員在互動的過程中觀察、學習、體驗、認識自我、探索自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好的適應性和助人行為，因此，對于人際關系輔導具有很好的效果。這是因為團體是一個安全的多維人際互動環境，是一個模擬的社會，團體心理輔導為大學新生提供了一種特定的社會生活機會，他們在團體中可以放心地進行新行為演練。團體心理輔導活動使參與者學會傾聽、接納自我、贊美與欣賞他人，增強溝通技巧等。特別要指出的是，團體心理輔導與個別輔導相比，它能提供更為典型的社會現實環境。團體就像一個社會生活實驗室，成員可自由觀察、分析實驗場所表現的資料，進而體驗自己在社會環境中與人相處時容易出現的問題。成員還可相互學習、交流經驗，獲得直接、間接的勸告。此外，團體活動還有助于學習社交技巧，成員抱著改變的愿望去積極模仿適應行為，從而改善社交技能與技巧，提高人際交往能力。

5.展望

國內近幾年才開始進行大學生人際關系團體心理輔導的實驗研究，雖然在已有研究中都取得了較好的效果，但是今后的研究在以下幾個放面還有待進一步完善和發展。首先，是對實驗中無關變量的控制，團體成員的參與動機、團體成員接受其它形式的心理輔導等作為無關變量會混淆干預效果，因此需要對被試進行嚴格的篩選，并對實驗活動進程進行一定的控制。其次，是實驗設計需要更加完善，已有的一些研究缺乏實驗組和對照組的比較使得研究不夠嚴謹，另外對于實驗效果的評估不應局限于近期效果的考察，可增加追蹤調查的內容以評估其遠期效果。最后，是可以進行不同人際團體心理輔導形式和活動的比較研究，篩選出最有效的輔導模式，以增進大學生的心理健康。

參考文獻：

[1]馮宗俠.大學生人際交往能力現狀調查研究.北京理工大學學報社會科學版，2004，6（4）：57-59.

[2]凌蘇新.廣州大學生心理健康狀況與教育對策[J].心理科學， 2000 （5）： 49.

[3]陳家麟.城市中學生心理健康問題研究[J].華東師范大學學報（教育科版）， 1984 （4）： 26.

[4]姚利民.大學生人際交往能力的調查[J].吉林教育科學.高教研究， 2000 （3）： 49-51.

[5]吳守良.大學生社交能力的調查分析[M].大學生心理健康教育與心理咨詢研究.北京航空航天大學出版社， 2001 （11）.

[6]歐陽文珍.人際關系訓練對大學生心理健康水平的影響[J].中國心理衛生雜志， 2000 （3）： 186-187.

[7]楊眉.青春期集體心理咨詢與治療的理論與實踐——一種解決社交焦慮的模式[M].臺灣：文津出版社， 1995.

[8]王慧，孟婷婷，陳仙.團體心理輔導對大學生人際交往影響的效果評價.中國學校衛生，2007（11）：1031-1032.

[9]張改葉.大學生人際交往能力訓練的團體輔導活動設計與實施.中國健康心理學雜志，2005（4）：288-290.

[10]王慧，孟婷婷，陳仙.團體心理輔導對大學生人際交往影響的效果評價.中國學校衛生，2007（11）：1031-1032.

[11]劉倩倩，李輝.大學生人際交往團體心理輔導的效果研究. 昆明大學學報，2006，17（3）：63～65.

[12]高海燕.大學新生人際溝通的團體心理輔導.天津市經理學院學報，2007（5）：39-40.

[13]張文海.貧困大學生人際交往的團體心理輔導效果.中國臨床康復，2005（40）：13-15.

作者簡介：

湯芙蓉，女，1983年9月出生，漢族，畢業院校：西南大學，