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第1篇：心情不好的語句范文

1、你不給自己煩惱，別人也不可能給你煩惱。

2、把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。

3、時間可以治療一切。

4、你希望掌握永轉至，那你必須控制現在。

5、別人的咀咒，會變成你的祝福。

6、記憶想是倒在掌心的水不論你攤開還是緊握終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。

7、覺得自己做的到和不做的到，其實只在一念之間。

8、好好扮演自己的角色，做自己該做的事。

9、不論你在什么時候結束，重要的是結束之后就不要悔恨。

10、愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。

11、當你能愛的時候就不要放棄愛。

12、快樂，不是永恒的；痛苦，也不是永恒的。

13、快樂要懂得分享，才能加倍的快樂。

14、當你真正愛一樣東西的時候你就會發現語言多么的脆弱和無力。文字與感覺永遠有隔閡。

15、肯承認錯誤則錯已改了一半。

16、歌聲形成的空間，任憑年華來去自由，所以依然保護著的人的容顏不曾改和一場龐大而沒有落幕的恨。

17、甚麼時候放下，甚麼時候就沒有煩惱。

18、你的生命不再只屬於你自己，而是屬於所有愛你的人！

19、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

20、我也很難過，我能幫上你什么忙嗎？如果什么時候需要我，盡管打電話給我，好嗎？()我會陪著你，也會讓你有個可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。

21、快樂不是因為擁有的多而是計較的少。

22、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。

23、當一個人真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財富，而開始追尋他內心世界的真正財富。

24、家！甜蜜的家！天下最美好的莫過于家。

25、不如意的時候不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧！

26、假如有一天我們不在一起了，也要像在一起一樣。

27、得意時應善待他人，因為你失意時會需要他們

28、不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。

29、第一個青春是上帝給的；第二個的青春是靠自己努力的。

30、孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮。

31、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。

32、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。

33、經驗是由痛苦中粹取出來的。

第2篇：心情不好的語句范文

問君能有幾多愁?恰似一江春水向東流------南唐.李煜<<虞美人>>

抽刀斷水水更流,舉杯消愁愁更愁------唐.李白<<宣州謝眺樓做官別校書叔云>>

十年一覺揚州夢,贏得青樓薄幸名------唐.杜牧<<遣懷>>

苦恨年年壓金線,為他人作嫁衣裳------唐.秦韜玉<<貧女>>

此情可待成追憶,只是當時已惘然------唐.李商隱<<錦瑟>>

天長地久有時盡,此恨綿綿無絕期------唐.白居易<<長恨歌>>

8.別有幽愁暗恨生,此時無聲勝有聲------唐.白居易<<琵琶行>>

出師一表真名世,千載誰堪伯仲間------宋.陸游<<書憤>>

羌笛何須怨楊柳,春風不度玉門關------唐.王之煥<<涼州詞>>

莫道不消魂,簾卷西風,人比黃花瘦------宋.李清照<<醉花陰>>

尋尋覓覓,冷冷清清,凄凄慘慘戚戚------宋.李清照<<聲聲慢>>

此情無計可消除,才下眉頭,卻上心頭------宋.李清照<<一剪梅>>

少年不識愁滋味,愛上層樓.愛上層樓,為賦新詞強說愁------宋.辛棄疾<<丑奴兒.書博山道中壁>>

人到愁來無處會,不關情處總傷心------宋.黃庭堅<<和陳君儀讀太真外傳>>

白發三千丈，緣愁似個長。 這次第，怎一個愁字了得。 描寫心情不好的句子

天若有情天易老，人若有情死得早

心情不好的詩句 形容心情不好的詩句 表達心情不好的詩句

月落烏啼霜滿天，江楓漁父對愁眠。

移舟泊煙渚，日暮客愁新。

5.薄霧濃云愁永晝，瑞腦消金獸。

只恐雙溪蚱蜢舟,載不動許多愁。

一生惆悵情多少，月不常圓，春*易為老。

卻看妻子愁何在,漫卷詩書喜欲狂。

別有幽愁暗恨生,此時無聲勝有聲。

咫尺愁風雨，匡廬不可登。

落日五湖游，煙波處處愁。

三杯和萬事，一醉解千愁。

百年愁里過，萬感醉中來。

不是春來偏愛酒，應須得酒遣春愁。

愁絕桑陰春欲暮，一痕濃綠上眉端。

風力掀天浪打頭，只須一笑不須愁。

佳節清明桃李笑，野田荒冢只生愁。

.酒力不能久，愁恨無可醫。

老去漸知時態薄，愁來惟愿酒杯深。

情多最恨花無語，愁破方知酒有權。

人言柳葉似愁眉，更有愁腸似柳絲。

暝色入高樓，有人樓上愁。

撩亂邊愁聽不盡,高高秋月照長城。

海畔尖山似劍芒,秋來處處割愁腸。

橫岡下瞰大江流,浮遠堂前萬里愁。

.階下青苔與紅樹,雨中寥落月中愁。

淡極始知花更艷,愁多焉得玉無痕。

.檻菊愁煙蘭泣露，羅幕輕寒，燕子雙飛去。

.芭蕉不展丁香結,同向春風各自愁。

少年不知愁滋味，為填新賦強說愁。

.剪不斷，理還亂，是離愁。別有一般滋味在心頭。

綠楊芳草幾時休？淚眼愁腸先已斷。

愁腸已斷無由醉。酒未到，先成淚。

離愁漸行漸無窮，迢迢不斷如春水。

是他春帶愁來，春歸何處，卻不解帶將愁去。

而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休，卻道天涼好個秋。

算空有并刀，難剪離愁千縷。

是落紅帶愁流處，記當日門掩梨花，剪燈深夜語。

愁損翠黛雙眉，日日花闌獨憑。

春日釀成愁日雨，念疇昔風流，暗傷如許。

憶從前，一點東風，風隔著垂簾，眉兒愁苦。

江水添將愁更滿，茫茫直與長天遠。

.動愁吟，碧落黃泉，兩處誰尋。

何處合成愁？離人心上秋。

獨自凄涼還自遣，自制離愁。

一片春愁，漸吹漸起，恰似春云。

第3篇：心情不好的語句范文

1、不主動就會失去，但主動多了真的好累。

2、女生失眠有三種可能：①想念男朋友；②想念暗戀的男生；③吃的太飽。

3、我未曾見過一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人抱怨命運不好；良好的品格，優良的習慣，堅強的意志，是不會被假設所謂的命運擊敗的。——富蘭克林

4、痛過，才知道如何保護自己；哭過，才知道心痛是什么感覺，傻過，才知道適時的堅持與放棄，愛過，才知道自己其實很脆弱。其實，生活并不需要這么些無謂的執著，沒有什么就真的不能割舍。

5、生命中最難的階段不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。

6、人的心情實在復雜，猶如天氣時好時壞時陰時晴，不能預測，難以把握。心情好的時候，看花花開，看天天藍。心情不好的時候，看柳柳不綠，看云云不白。正所謂：物隨心轉，境由心生。其實，事物沒有改變，變化的是我們的心態。

7、簡單生活，簡單愛，在我不安的時候，請給我關懷。

8、每個愛情里的女人，不僅要為兩人的幸福努力經營，同時也要為自己留一條退路，這條退路不是別的，正是保持自我，保持清醒。任何一段正常的感情，都不會沒有退路，除非是你自愿截斷。

9、我曾路過你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。

10、你是一個什么樣的人，就會聽到什么樣的歌，看到什么樣的文，寫出什么樣的字，遇到什么樣的人。你能聽到治愈的歌，看到溫暖的文，寫著倔強的字，遇到正好的人；你會相信那些信念，溫暖，夢想和堅持這些早就老掉牙的字眼，是因為你就是這樣的人。

11、所謂永恒的愛，就是從紅顏到白發，從花開到花落。

12、不要去恨一個你愛過的人，不要追問分手的理由，不要懇求復合的可能。無論生活得多么艱難，最后你總會找到一個讓你心甘情愿傻傻相伴的人。沒人能為你承擔所有的傷悲，人總有那么一段時間要學會自己長大。轉個身，讓自己快樂那才是最真的。我以為我害怕的是告別的時刻，原來，我同樣害怕重逢。

13、某些人，只想念，不聯系；只關注，不打擾。

14、做事時，要把自己當成頭一次來到地球般地好奇興奮，但與人相處時就要剛好相反：每個今天遇到的人，都當成最后一次見面般地珍惜，沒有來不及說的感謝，沒有遺憾的話留待以后。

15、人生就是一場盛大的遇見，有些人終究只是你生命的過客。

16、我現在勸別人也好，勸自己也好，一概都是：年紀不小了，該干嘛干嘛去，別一頭扎進那美麗的憂傷，一邊拼命往里鉆一邊喊救命。——劉瑜

17、學著主宰自己的生活，即使孑然一身，也不算一個太壞的局面。不自憐、不自卑、不怨嘆，一日一日來，一步一步走，那份柳暗花明的喜樂和必然的抵達，在于我們自己的修持。——三毛

18、人最怕的是突然的感覺。有時候，愛得轟轟烈烈，暮然回首，一切都意興闌珊。有時候，恨得痛徹骨髓，暮然回首，一切都冰消云化。有時候，愁得撕心裂肺，暮然回首，一切都云飛泥沉。有時候，苦得痛不欲生，暮然回首，一切都海闊天空。

第4篇：心情不好的語句范文

關鍵詞：語文閱讀；傾聽能力；興趣；方法

中圖分類號：G623.23 文獻標識碼：A 文章編號：1009-010X（2015）05-0039-03

在小學語文閱讀教學中，學生的課堂傾聽能力直接決定學習的效果。學生傾聽是一種學習技巧，也是一種學習方法，是提高學習效果的重要條件。小學生學習語文，首先要學會傾聽，只有很好地傾聽，才能明白學習內容，提高學習效果。教師要根據學生的學習實際，加強傾聽訓練，從而在閱讀中歷練學生的傾聽能力。

一、激發學生傾聽的興趣

不同學生在課堂上的傾聽能力有很大差異，有的是個體能力的差異，也有的是習慣的不同，還有的是興趣不同，等等。如有的學生能堅持長時間地聆聽，而有的卻聽了不到十分鐘思想就會開小差，特別是語文學習成績本來就不好的學生，對課堂上的傾聽更是沒有興趣，結果導致語文學習能力偏低。由于課堂上沒有好好的傾聽，課后對課堂的學習內容就不能很好的理解、消化，因此許多家長只好在課后請家教。

傾聽是一種學習方法，也是一個學習習慣，良好的傾聽習慣是語文學習的前提。有的小學生上課時會坐不住，一是沒有良好的學習習慣，二是沒有傾聽的興趣。要歷練學生的課堂傾聽能力，需要從培養學生傾聽的興趣做起。根據我們的調查，許多學生之所以對閱讀教學中的課堂傾聽缺乏興趣，在于他們喜歡聽有情節的故事，卻不喜歡閱讀和傾聽老師的講解；他們喜歡閱讀和傾聽自己原來沒有讀過和聽過的課文，卻不喜歡閱讀和傾聽已經熟悉的課文。因此，要使學生上課能認真傾聽，就要激發學生在閱讀中傾聽的興趣，培養學生良好的傾聽習慣。

傾聽的興趣來自于對語文閱讀的興趣，只有培養學生的語文學習興趣，才能激發學生的傾聽興趣。例如，有一個四年級的學生，他的數學和英語學習成績都很好，可語文成績一直不好，找他多次談心才知道，他不喜歡學習語文，認為語文學習靠的是天賦，天賦不好，學了也沒有用。所以，他平時只注意練習寫字和作文，對語文課文的學習一直不重視，更不喜歡傾聽老師講課。為了提高他閱讀傾聽的興趣，老師從他喜歡聽故事入手，通過給他講故事，再到給他講一些語文的基本知識，慢慢地幫他培養傾聽的興趣。一年后，他在課堂上能認真的聽講了，并養成了良好的閱讀習慣和傾聽習慣。在不經意間培養了孩子良好的傾聽態度。

二、細化傾聽的要求

在平時的課堂教學中，我經常發現會有這樣的現象，當我請學生交流發言時，學生表現得很活躍，但他們往往只關心自己的發言內容，不太會傾聽其他學生的發言；有時某位學生正在發言其他學生就不耐煩了，紛紛舉手急著想表達……小學生更多的是想表現自我，而忽略與老師和同伴的交流與分享。要培養學生傾聽的良好習慣，必須要細化要求，從一點一滴做起。

一是要聽得專心。在課堂上常常有同學聽而不專，注意力不集中，對老師或同學所講內容置若罔聞；聽而不記，不用筆記也不用心記，任你磨破嘴皮他仍不知所云；聽而不思，不能邊聽邊思考，更不能有創意地表達自己聽后的感受；有的根本就不聽，在課堂上不能靜坐，在座位上扭來扭去，東張西望，招惹別人，交頭接耳、喧嘩，故意鬧出聲音以吸引別人注意，等等。

二是按照老師的要求聽課。我們常常說學生在課堂上要認真聽，但是怎樣做才算認真聽呢？就要給學生提出具體的、細化的要求。我平時就讓學生掌握傾聽的技巧和方法，要求學生做到專心聽課。讓學生明白傾聽不僅是學習方法，更是學習的態度；做到傾聽要認真，一邊聽，一邊思考，把傾聽和思考結合起來；在學習中，無論是在聽老師講課，還是在課堂討論中聽同學發言，都要仔細聽，認真記，要善于發現問題和提出問題。

三是思想集中，邊聽邊思考。專心致志是提高傾聽效果的關鍵。閱讀學習中的傾聽，主要是聽老師關于閱讀內容的分析，把老師講解的內容與學習內容聯系起來加以理解。做到邊聽邊思考，“說”、“聽”、“思”并重，相互促進。

三、強化傾聽訓練

訓練是培養學生傾聽能力的重要途徑。傾聽能力是在學習和訓練過程中培養起來的。對于小學生而言，語文學習的傾聽訓練在內容上，可以從語句到文章；在訓練時間上，由少到多；在形式上，要由簡單到復雜。從簡單開始，從語句開始，循序漸進地逐步進行傾聽訓練，才能取得良好的效果。

（一）聽記詞句

從語句傾聽開始，是語文傾聽訓練的主要形式。為了培養學生的傾聽習慣，可以從語句開始，讓學生從語句的結構、語句的讀寫、語句的含義開始讓學生聽清楚，并及時地反饋和提問，幫助學生理解傾聽內容和含義。這樣，經過長時間訓練就能幫助學生學會傾聽。語句的傾聽要由少到多，慢慢增加難度和量。如在聽寫課文詞語時，可以把傾聽的語句分成不同的組，逐步讓學生傾聽。如聽寫“漂流、飄蕩”這組詞，目的在于比較“漂、飄”這兩個同音字；“難過、樂壞了”這兩個詞語都是描寫心情的。分組組織學生傾聽，可以幫助學生更好地理解課文學習內容。

（二）傾聽課文

語文閱讀中的傾聽，主要是傾聽課文的講解。由于聽的時間長，內容多，學生容易產生疲勞，大腦就會走神。要使學生集中全神貫注傾聽，就要加強訓練。例如在蘇教版五年級上冊的《師恩難忘》一課的閱讀教學中，可以分段引導學生圍繞難忘的關鍵詞，師恩的描寫，難忘的原因等去傾聽，收到了很好的效果。

傾聽和思考是密不可分的，學生傾聽能力的提高是通過思考去實現的，有了專注的聽，才能有思考，有了思考才會準確的理解。在語文閱讀的傾聽訓練中，一定要引導學生根據聽的內容去思考，去發現問題和解決問題。例如，在《陶校長的演講》一課的閱讀教學中，可以先提出問題：陶校長的演講，講了哪幾個問題，你對這些問題是怎樣看待的呢？讓學生帶著問題去傾聽，在傾聽中思考，就可以提高聽的效果。

（三）傾聽故事

小學生都喜歡聽故事，每當老師給學生講故事時，學生都聚精會神的聽講，很少有學生走神。在語文教學中，可以通過講故事讓學生傾聽，培養學生的傾聽習慣和傾聽能力?？梢愿鶕Z文單元學習內容，選擇有意義的故事，引導學生學會傾聽。聽完故事還可以讓學生復述故事內容，幫助學生學會傾聽的技巧，培養學生的傾聽能力。為了幫助學生提高傾聽的信心，引導學生學會傾聽，在學生傾聽的過程中，要時時鼓勵他們對自己傾聽的結果加以總結和評價?？梢跃鸵粋€傾聽問題，找不同類型的學生回答，并讓學生點評哪些地方說得好，哪些地方說得不好。為了“找出他人的錯處”，也為了讓自己的發言得到老師的認可，學生會自覺地去傾聽他人發言了。

利用課堂閱讀學習培養學生傾聽的習慣，需要老師正確地把握課堂契機，有效地組織學生互聽互評，從而達到培養學生傾聽能力的目的。學生的傾聽習慣不是一朝一夕就能形成的，需要老師不斷地提醒、督促和指導，需要堅持不懈地訓練。在教學實踐中，幾乎處處都有傾聽方面的訓練點，老師要做教學的有心人，善于捕捉和利用一切時機，使學生養成傾聽別人意見的習慣，傾聽能力將會不斷提高。

參考文獻：

[1]李政濤.傾聽著的教育――論教師對學生的傾聽[J].教育理論與實踐，2000，（7）.

第5篇：心情不好的語句范文

1、我不想謀生，我想生活。

2、好的開始，未必就有好結果。壞的開始，結果往往會更糟。

3、一個人最大的缺點不是自私、多情、野蠻、任性。而是偏執地愛一個不愛自己的人。

4、不要拿太一般的要求去要求自己，也不要太多的關心一些太一般的事。志存高遠，這是一切美好和燦爛前程的開端。

5、最好的年齡是，那一天，你終于知道并且堅信自己有多好，不是虛張，不是夸浮，不是眾人捧，是內心明明澈澈知道：是的，我就是這么好。

6、人的一生很像是在霧中行走；遠遠望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉兇?？墒?，當你鼓起勇氣，放下憂懼和懷疑，一步一步向前走去的時候，你就會發現，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一點。“往前走，別站在遠遠的地方觀望！”你就可以找到你的方向。

7、大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。

8、在這個世界上，除了親人，誰讓你最有安全感；誰對你總是有求必應；誰在你身體不適、心情不好時最心疼你；誰在你有難處時總是第一個出現在你們身邊——誰就是最愛你的人。

9、無論身在哪里，都要永遠地保持自我。

10、多東西勉強不來的，特別是感情，如果雙方之間沒有默契的，會連想要一個吻都很艱難，無論你認命也好，不認命也好。不過，世間很多東西經過努力總可以能得到一些相應的改變的，感情也一樣，如果你有智慧，而不是讓你用怨天怨人怨一切能怨的，怨，怨不出你想要的一切。

11、不要哀求，學會爭取。若是如此，終有所獲。

12、我愛你，因為你能喚出，我最真的那部分。我愛你，因為你穿越我心靈的曠野，如同陽光穿透水晶般容易，我的傻氣，我的弱點，在你的目光里幾乎不存在。

13、我們經歷磨難，是為了更好地安慰他人。

14、小朋友，不要神化愛情。“愛，就是即使你很丑，他也覺得你很美。”這句話是錯的。“愛，就是即使他知道你很丑，也愿意和你在一起。”這句話才勉強對。

15、有些人，你和他相處一生，就仿佛從來沒有切膚過。有些人，你第一眼見到他，就仿佛注定的天荒地老。

16、這個世界很大，大到你長大后手握重權，名聞天下，但想找到鄰居家那個把棒棒糖給你舔的小女孩兒，一直找到死卻還是沒有她的消息。（經典語句 ）但這個世界也很小，也許你吃了一碗不干凈的鹵煮火燒，去街口蹲茅廁時，便會忽然遇到小時候和你爭奪鄰居家小女孩兒棒棒糖的無恥敗類。

17、愛情不是學問，不用學習，若果愛一個人，發自內心，難以遮掩，自然而然以他為重，這是種本能，不費吹灰之力。

18、錯誤的戀情，就像壞死的肌肉一樣，應該要早日切除，雖然明知道會痛不欲生，可是是唯一活命的機會。

19、醒時只愿朝花笑，醉時只愿對花眠。從今不問人間事，只作人間不老仙。

第6篇：心情不好的語句范文

人人都擁有五官，隨時隨地都離不開它們，他們各有優點各有缺點。各自有著不同的姿態。

眼睛在五官中十分優美，每個人的眼睛也各具不同。它在五官中地位最高，不但有眼睫毛為它遮擋沙塵，還有人們無時無刻、小心翼翼地保護。別看它的地位這么高，卻不是嬌生慣養，一無是處的，它作用可非比尋常。它為我們的觀察和欣賞做出了很大貢獻，雖然它所看到的事物它自己碰不到、摸不到、觸不到，但它還是為人類的識別無怨無悔地工作著。在看到色澤鮮艷的食物時，會不由自主地增強我們的食欲,可它再怎么眼饞也吃不到，只能眼睜睜地看著食物被送進嘴巴的“肚中”；在看到所存在的危險時,眼睛會通過大腦告訴我們危險,從而使大家避免更大的事故；在美麗的風景前,眼睛可以讓我們即時地飽覽到這景色,銘記在心,這難道不會給我們的心情添加一些愉快的氛圍嗎?

常與眼睛相依在一起的是鼻子.它可是人類的嗅覺專家,有著辨別氣味的功能,不管是多么香還多么臭的氣味都要經過它,這樣大腦才能使人對這種氣味的喜愛或排斥。有些時候它會嗅到讓人無法抗拒的香味、有時候他會承受極為刺鼻的氣味，但它永遠都不會因為受不了這些氣味，而放棄為人辨別氣味的這項“職業”。

耳朵在五官中得樣子是最為獨特的了。說它像一把扇子，可沒有那樣的形狀；說它像一只喇叭，可沒有那樣圓潤的輪廓。實在沒有什么語言可以形容它的姿態了！耳朵的內部構造十分復雜，有很多凹凸不平的“小肉蛋蛋”，就像是螞蟻的洞穴，讓人無法看到里面到底是怎樣的。班上的同學都對耳朵有著親切的評價：耳朵是耳屎舒心的港灣，是耳屎溫暖的家，是耳屎的樂園……耳朵讓人有機會欣賞到美妙的音韻；有機會聽到美妙的音韻；有機會聆聽大自然的音符。它不像其他的五官可以靈活自如地的轉動，上下扭動身體。但它讓我們聽到美妙時，心情不是更加舒暢嗎？

嘴巴在五官中是最為靈活的一員。它的姿勢在任何一個方向的都會表達出不同的情感，就像是《蒙那麗莎的微笑》，從各個不同的角度觀看都會有不同的笑容，嘴也是一樣——撅向上邊，就是撒嬌得樣子；撅向左邊或右邊，就是無奈得樣子；撅向下邊就是不滿得樣子?？偸悄敲礈实乇磉_出人的心情，卻有叫人猜不透。它有時會傳出甜美的語句；有時傳出朗朗的讀書聲；有時傳出嘻嘻哈哈的笑聲；有時傳出悲傷的抽噎聲…嘴巴為整個世界創造著優美的語言，動人的歌聲?？墒怯行┎晃拿鞯娜俗炖锊煌５貍鞒瞿切┎晃拿鞯挠谜Z，他們這樣做，難道不是在玷污你自己的嘴巴，貶低它的價值嗎？嘴巴嘗遍了天下的：酸味、甜味、苦味、辣味、咸味。美好的味道總是逃不過他的“手掌心”；不好的味道、燙的食物它消受的機會也最多。每逢吃到味道甜美的食物，人們往往感謝的是舌頭，從不感謝它。

支配著所有器官的司令部——大腦。他永遠高高在上，控制著每一個器官，使它們有秩序地工作著。大腦日日夜夜地操控肢體器官，自己休息的時間卻很少。在睡覺的時候你如果在做夢，那么你的大腦也會跟著思考，而不是在休息。實際上，一天正常的學習工作下，只有百分之二十的時間大腦處于高度休眠狀態。它雖然在頭皮和頭發的包裹下，但它的辛苦比仍何以一樣器官都要勞累得多。

第7篇：心情不好的語句范文

［教學目標］

1．能圍繞“成長的煩惱”寫清楚自己的煩惱是什么，為什么而煩惱，大膽寫出自己的心里話，表達真情實感。

2．通過交流習作，傾訴自己的內心煩惱，尋求最好的解決辦法，消除煩惱。

3．懂得正確面對煩惱，能以積極樂觀的態度，主動與身邊的人交流，學會排解煩惱。

［教學流程］

一、作前指導——觀察體驗，激活愿望

（一）欣賞歌曲

1．請同學們欣賞歌曲《做個小孩不容易》，聽一聽歌唱者的心聲。

2．討論：聽了這首歌，你有何感慨？

3．學生發表自己的見解，教師相機引出課題。（板書課題：成長的煩惱）

（二）暢談煩惱

1．你有什么煩惱？愿意和我們交流一下嗎？

2．學生依據課前填寫的問卷調查表，在小組內傾訴煩惱的心情。

3．小組代表在班級內訴說自己的煩惱。（板書：暢談煩惱）

預設一：來自學習方面的煩惱。

（1）學習成績差，經常受到家長的批評，且總拿我與別人比。

（2）爸爸媽媽給我買了很多的課外資料，每天做完家庭作業后還要完成他們布置的作業。

（3）周末參加校外輔導班。

引導：同學們，你有和他一樣的煩惱嗎？說說感受。

預設二：來自家庭方面的煩惱。

（1）爸爸媽媽不懂我的心，與他們溝通困難。

（2）爸爸媽媽重男輕女，弟弟永遠是對的。

（3）爸爸媽媽在外打工，長期和爺爺奶奶一起。

引導：同學們，你有來自家庭的煩惱嗎？此時此刻你想對爸爸媽媽說點什么呢？

預設三：來自與人交往的煩惱。

（1）和老師溝通困難。

（2）想與同學友好相處，但總是鬧矛盾。

（3）不喜歡與別人交往，知道這樣不好，但也不知道怎么辦。

預設四：來自自身方面的煩惱。

長得不高，長得太矮，長得不美，長得太胖。

預設五：來自社會方面的煩惱。

學校經常按成績排名，老師占用體育、音樂、科學、思品課等來上語文課、數學課。

引導：同學們，你對此類煩惱有什么看法？

（三）放飛心情

1．同學們，當你們發自內心地說出自己的煩惱時，我知道你們的心中有不滿，有痛苦，有掙扎，也有委屈，但更多的是發泄。因為有的同學流出了眼淚，有的握緊了拳頭，有的雙眉緊鎖，有的悶悶不樂。老師深深地理解你們。是啊，煩惱會使人心煩意亂，會影響我們的學習和生活，我們一定要學會解決這些煩惱。面對煩惱，你有什么好的辦法來消除它嗎？

2．小組內交流解決煩惱的辦法。

3．小組代表匯報交流結果。

預設一：把心里話傾訴給最好的朋友——日記。

預設二：找機會給好朋友聊聊，尋求幫助。

預設三：換個角度思考。

預設四：自我安慰或從自身找原因。

4．引導：同學們，你們有這么多的好辦法能解決煩惱，何不也給你的伙伴支支“招”呢？

5．師生合作幫同學解決煩惱。

預設一：來自學習方面的煩惱。

用“換位思考”來解決煩惱，理解爸爸媽媽的良苦用心，換個心態來面對爸爸媽媽的“苛刻”，變壓力為動力，笑對煩惱。

請在學習方面有壓力的同學談談自己的想法及以后的做法，放飛心情。（板書：放飛心情）

預設二：來自家庭方面的煩惱。

教師引導：當你與爸爸媽媽言語溝通困難時，你想過換換方式嗎？比如，寫封信、寫枕邊紙條，讓爸爸媽媽“不經意間”發現它等。

當你的爸爸媽媽長期在外打工，你覺得很煩惱，可你想過沒有：你的爸爸媽媽是多么勤勞，多么勇敢，多么令人尊敬！為了能給你創造好的學習環境，他們背井離鄉，忍受思念之痛。所以，要放下煩惱，做一個頂天立地的人，讓爸爸媽媽放心。此時此刻，你最想給遠方的爸爸媽媽說點什么呢？……

6．總結：同學們，在以后的歲月中，我們還會遇到無數的煩惱，有人說：“煩惱不是一種折磨，僅僅是一種打擾?！笔堑?，面對煩惱我們要用積極樂觀的心態去迎接它，想辦法克服它。這樣，我們的生活才會充滿陽光！

（四）非凡感悟

同學們，請讀讀這些名言，看看對你有什么啟發，也可以在你的作文中使用。

1．出示，學生自由讀一讀。

2．談感受。

同學們，可以談談自己的感受，也可以用一定的形式把你心中的煩惱形象地說出來。比如說（出示）：

3．學生暢所欲言。（板書：非凡感悟）

二、下筆成文——文筆互動，習作實踐

（一）寫法指導

同學們，剛才我們暢談了自己的煩惱，也找到了解決煩惱的方法。下面請你試著把自己的煩惱，為什么有這樣的煩惱以及解決煩惱的方法寫下來吧。

1．作文引路。

俗話說：萬事開頭難。讀一讀下面的幾個開頭，看看能不能讓你迸發出寫作的靈感。出示：

2．學生動筆習作，教師巡視，相機指導。

（二）習作實踐

教師巡視，根據學情及時進行鼓勵、引導：發現大膽交流內心煩惱的，表達情感真實自然的，就獎勵他一顆“坦誠交流星”；遇到語句流暢、有創意的語言表達的，就獎勵他一顆“文采星”。這樣，讓他們隨時感受到習作成功的快樂，體驗習作的樂趣。

（三）評改交流

1．自己朗讀，先行修改。

習作完成后朗讀自己的作文，在朗讀中感受用詞是否恰當，語句是否通順，煩惱的事情是否交代清楚，細節描寫是否具體。感覺不合適的試著用修改符號修改。

再次讀朗讀習作，仔細體味寫出來的煩惱是否真的是自己內心的傾訴？當你正確面對這個煩惱，通過自己的努力解決了這個煩惱時，你的心里是不是明亮了許多？在以后的生活中如果再遇到煩惱，是不是自己就能夠輕松應對，笑對煩惱？

2．小組交流，提出修改建議。

現在請同學們在小組內輪流讀一讀各自的作文，讓同學們認真傾聽，然后提出中肯的修改建議。

3．全班交流，分享習作收獲。

（1）學生讀一讀自己的習作。

（2）說說他的習作哪兒寫得最好，最值得你學習和借鑒。你認為還有什么地方需要改進？

4．學生再次修改自己的習作。

第8篇：心情不好的語句范文

[關鍵詞]小學;閱讀教學;標點

[中圖分類號]G623.23

[文獻標識碼]A

[文章編號]2095-3712（2015）28-0085-02

[作者簡介]曹枝萍（1975―），女，江蘇溧水人，本科，南京市溧水區白馬中心小學教師，小學高級。

上好閱讀課，細讀文本是基礎。而細讀文本的關鍵在于教師要做到沉入文本，在語言文字中潛心涵詠，在細節之處探查入微。因此，教師在進行閱讀教學時，應認真重視每一個字、每一個詞，注意讀出每個字詞后面的意蘊和味道，正所謂“字字未宜忽，語語悟其神”。然而，標點符號在教學中卻往往被語文教師忽視。

呂叔湘說過：“每一個標點符號有一個獨特的作用，說它是另一形式的虛字，也不過分，用與不用，用在哪里，都值得斟酌一番。”所以，在教學時，不能忘了對標點的解讀，教師應充分挖掘標點在表情達意中的獨特作用，使它成為解讀文本的新亮點。

一、走進標點，體味心情之復雜

標點不是無情物，一個標點就是一份心情。教師在細讀文本時，要善于捕捉文本中的“小不點”，帶領學生通過潛心體會，揣摩其中的內涵，品悟其中的滋味。

一位教師在教學《王冕學畫》時，帶領學生關注一個“，”，體會了王冕母親復雜的心情。下面是教學片段。

語文課上，師生交流了能體現王冕孝順母親的關鍵詞句之后，教師出示兩個句子：

1.一天，母親把他叫到面前，說：“孩子呀，不是我要耽誤你。這幾年年成不好，只靠我做些針線活兒掙的這點錢，實在供不起你讀書。如今只好讓你到隔壁人家去放牛?！?/p>

2.一天，母親把他叫到面前說：“孩子呀，不是我要耽誤你。這幾年年成不好，只靠我做些針線活兒掙的這點錢，實在供不起你讀書。如今只好讓你到隔壁人家去放牛。”

師：比一比，兩個句子有什么不同？生1：第一句（課文原句）多了個逗號。師：這個逗號去掉之后語句也很暢通，是不是多余呢？（學生思考、比較，紛紛舉手）生2：雖然去掉之后很通順，但是感覺不一樣了。師：感覺有什么不一樣呢？你能從中體會到什么？生1：有逗號，我體會到母親把他叫到面前后，不忍心立刻說，而是停頓了一下才說。生2：多了這個逗號，讓我感受到母親也是沒有辦法，她很無奈，她覺得對不起孩子。生3：可能母親心里酸楚，她不知怎么跟孩子說，所以在思考。生4：逗號表現了母親此時的心情――傷心、難過、愧疚，所以她欲言又止，但又不得不說。師：同學們說得太精彩了！這一個小小的逗號訴說著母親的無奈、傷心、酸楚……讓我們再次走進母親，讀出她的心聲。

逗號是文章中最為普通的標點，但是若用得巧妙，就會和文字一樣，產生極強的表現力。在教學中，若能引導學生揣摩推敲，那對文本內涵的體悟將起到畫龍點睛之效。

二、走進標點，品悟情操之高尚

省略號的一個重要用法就是語意未盡，它往往戛然而止，留下空白，給讀者留下廣闊的思考空間和想象余地，能起到疏密有致、虛實相間之效。其實，在這些似乎“無”的空白之中，蘊含著極豐富的“有”，關注省略號這一隱形資源可以促進學生與文本的深入對話。

如《李時珍夜宿古寺》一課第十二自然段集中描寫了李時珍月夜記載藥材的典型情景，非常感人，尤其兩個“……”的使用更是有著豐富內涵。

師：（拋出問題）這些語句無不體現了他的嚴謹認真，一心為民，無私奉獻，甚至連標點符號都向我們傾訴著這一點?？纯催@句“雞腸草……龐憲，你把藥包拿來”。這個省略號向我們傾訴了什么呢？生1：這個省略號表示李時珍停下了記錄的筆，他在思考。師：（循循善誘）他在思考什么呢？生2：他可能在想，雞腸草和鵝腸草葉子十分相似，但藥性不同，我可不能記錯。生3：他在想，我要記得清楚一點，讓后來的人能夠區別兩者，但到底該怎樣區別呢？（學生做絞盡腦汁思考狀）師：是的，此時李時珍有點拿不定主意，他有沒有含含糊糊地隨便記錄？生：（齊答）沒有！師：他是怎么區別的？生1：他讓龐憲把藥包拿來，仔細端詳、親自品嘗。師：你現在讀懂這個省略號向我們傾訴什么了嗎？生2：向我們傾訴著李時珍不允許自己出現一點錯誤，絕不隨隨便便記錄。他的態度何等嚴謹認真！師：“雞腸草，生嚼涎滑;鵝腸草，生嚼無涎……”，這句中的省略號又表示什么呢？生1：李時珍把兩者的細微差別記完后，接著記錄兩種藥草的功效、入藥方法等。生2：表示他記錄完這兩種藥草，還要繼續記錄其他白天尋訪所得，一直記到深夜。師：（小結）透過這兩個省略號，我們讀出了李時珍記錄得如此詳實，如此認真，如此嚴謹，讓人為之震撼。此時此刻，你的內心一定涌動著一種情感，請帶著這種感情讀讀這一自然段。

真正的語文課就應該引導學生走進文本的深處，觸摸文本的靈魂，感悟標點的含義，傾聽文本的聲音。在以上片段中，筆者巧妙地借助省略號的魅力，引導學生“無”中生“有”，潛心領會“言外之意”“弦外之音”，這小小的省略號便化作了學生品悟高尚情操、升華內心情感的生命符號。

三、走進標點，感受態勢之緊張

感嘆號通常用來抒發強烈的情感。緊扣文本中的“！”探究，有助于準確把握人物的心境，感受文本表現的氣氛，也為朗讀訓練提供了感情基調。

如《諾貝爾》一文中“近了！近了！火星已經接近炸藥了！”這句，連續運用了三個“！”，渲染了一種嚴峻緊張的態勢，突出表現了諾貝爾極其緊張的心情。下面是教學片段。

（師先請兩名學生讀這句，學生讀得比較平淡）

師：怎樣讀才能再現當時的情境，讀出人物的心情呢？將嘆號改成逗號和句號行么？生1：不行。師：為什么？生1：因為改完后顯得很平淡、很悠閑，顯示不出緊張來。生2：因為前面說諾貝爾雙眼一直緊盯著移動的火星，后面說他的心怦怦直跳，這說明他此刻心情十分著急，十分緊張，所以這句話只有用“！”才能反映出他的心情，才能表現出當時嚴峻緊張的氣氛。師：是的，這連續的三個感嘆號渲染出緊張的態勢，足以逼得我們讀者喘不過氣來。你會聯系上下文，聯系人物心情來準確使用標點，真了不起！師：（出示課件：近了！近了！火星已經接近炸藥了?。┛纯醋痔栍惺裁醋兓可?：一句比一句字號大。師：這表示什么？生1：表示火星離炸藥越來越近。生2：表示諾貝爾心情越來越緊張。師：那我們怎樣讀好這句呢？第一句第一小組讀，第二句二、三兩個小組讀，第三句全班一齊讀。（學生按照教師的要求試讀兩遍，讀得聲音越來越重，語氣越來越緊張）師：憑借全班的力量，大家讀得不錯，如果只憑借一個人的力量，你也能讀好嗎？自己試讀。（學生動情地試讀）

漢語就是如此的神奇，同一句話用不同的標點，竟能營造出不同的情感體驗，這里的感嘆號就產生了強烈的表達效果。教師借助字體的變化，引導學生動情朗讀，使學生個個為當時態勢之緊張而感到震撼。

四、走進標點，釋放涌動之激情

新課標指出：“閱讀是學生的個性化行為，不應以教師的分析來代替學生的閱讀實踐，應讓學生在積極主動的思維和情感活動中加深理解和體驗，有所感悟和思考，受到情感熏陶，獲得思想啟迪，享受審美樂趣。”基于以上認識，筆者認為，在閱讀教學中可以通過運用標點的方法來以情激情，升華學生情感。

《月光啟蒙》一文的原題是《月光母親》，全文洋溢著對母親的感激和懷念之情，自始至終貫注著濃郁的母子親情，真摯感人。學完課文后，筆者開始利用標點做文章。

師：這真是一位平凡而了不起的母親（板書：母親），相信大家的內心已經涌動著奔騰的激情，請你把這些千言萬語化作一個標點，加在“母親”這個詞的后面，并說說為什么。生1：我加感嘆號，以表達對母親的無比敬佩和深深感激！生2：我加省略號，表達對母親的無盡懷念……生3：我加句號，表示母子之間的愛不是轟轟烈烈但卻真摯感人。生4：我加問號，因為母親患了癡呆，我想問她，母親，您真的不記得您最愛的兒子了嗎？您失去了記憶，但是我心中會永遠珍藏那一輪美好的明月！

一個標點，就升華了學生的個性體驗，釋放了學生內心涌動的激情，將課堂教學引向了，何樂而不為呢？

郭沫若說過：“標點之于言文有同等的重要，甚至有時還在其上?！弊鳛闀嬲Z言有機組成部分的標點，雖微小卻能最大限度地表現無形、無限的情感，起到傳達無窮之意的效果。因此，我們在細讀文本時要關注標點，走進標點，去“沉入”地發現標點上的亮點與深意，以自身的細讀體驗來引領、喚醒學生的細讀體驗，使文本細讀真正有效和精彩。

參考文獻：

第9篇：心情不好的語句范文

關于婚姻，關于丈夫，女人有太多的抱怨，信口拈來，就可以撿上一大籮筐，這種即性發揮，幾乎已快成婚姻之常態了。

男人不明白女人為何從巧笑倩兮的婚前，變成了河東獅吼的婚后；女人也摸不著頭腦，為什么一不小心，抱怨就變成了一種習慣，隨意就能給他送上一串。

是哪里出了問題？為什么我們在用雞同鴨講的方式表達感受？

你的抱怨，表達方式知多少？

基本上，你有幾種抱怨比較具有典型性：單項抱怨(就事論事的抱怨)、復合抱怨(把所有不滿情緒一股腦兒端出來)、比較抱怨(說別的男人比自己丈夫有能耐)、提醒抱怨(事先警告丈夫不要去做使她惱火的事)和訴苦抱怨(總說外出沒有像樣的衣服之類)。隨年齡境遇的不同，女人一生中的抱怨也在變化，總之是缺哪樣想哪樣，多哪樣嫌哪樣，感覺跟《漁夫和金魚》里的老太婆沒什么兩樣。

為什么你總是抱怨多多？

科學界從沒間斷過對“女人抱怨”問題的生理學研究，其中一個實驗似乎能解釋這個問題：對50名男子和50名女子的大腦進行掃描后，結果表明，女性大腦中分布的某些深色區域遠遠大于男性，而這些深色區域正是語言功能活躍區?？茖W家們認為，女人愛抱怨的原因就在于這些深色區域的作用。還有一種說法，女人的抱怨乃母系社會“女人當家”意識的殘留或復萌，她們的抱怨歸根結底是為了保護自己和樹立自己。還有人說，女人抱怨是女人比男人長壽的一個由大自然預設的程序，她們把話抖落了出來，便覺得心里爽快。

解讀抱怨，你到底想講什么？

抱怨潛詞一：在乎――口里雖然說著你這也不是，那也不是，其實潛意識里想的是，你看我心思都在你身上呢，世上有人如我這樣關心你嗎？

這種關心，表現的語句繁多到恐怖，罵人的口氣甚至很兇惡，所以不管是字面上還是發音上，世上任何一種語言翻譯系統都難以翻譯，俗話說的“打是親來罵是愛”的發言，全都是這樣愛的表白，只可惜，男人的接收系統，沒有調頻到這個頻道上，能正確接收的機會，少之又少。

提醒：雖然抱怨是在乎的另一種聲音，但一再的抱怨，卻容易成為被抱怨方的負擔。這個度，這個量，猶為重要。

抱怨潛詞二：撒野――既然我們是兩口子，為什么我不可以在你面前任性一點呢？

每天包裹在絕對正確的著裝里，每天做著自己已經厭倦的事情，每天都要面對惡劣的交通……為什么我不可以讓自己有稍稍的放松？為什么在所謂婚姻的港灣里，我不能讓自己有一點任意胡為的興奮感和放肆感？當老公的，你理所當然應當為我的心情做出點犧牲，這是男人的責任之一啊。

提醒：男人沒法知道你抱怨之前遭遇的具體煩心小事，恐怕只能明確感知的是“今天怎么脾氣又不好了？我哪又惹你了？”這種撒野心情跟他是講不通的，只要他能忍住就應當給高分了。

抱怨潛詞三：我想讓你明白我――其實我只是想藉此與你交流交流。

你真的是在聽我說的話嗎？你在乎我的感覺嗎？你明白我的心情嗎？你不是根本沒有留意到最近的變化？為什么你不回應我？你真的什么感覺都沒有嗎？因為很想讓你跟我一樣感受同步，所以，我的嘮叨跟抱怨就如雨后春筍般長出來了。其實，我只是想要你知道我的心而已。

提醒：這種表達方式，跟男人的溝通武器完全不是同一類兵器哦，所以他比較，也屬自然。但他越，你就越有用這種武器攻擊他的欲望，唉！

抱怨潛詞四：發泄惡氣――你就讓我把話說出來舒服一下不好嗎？

被老板罵，投資失敗，在車上遭遇色鬼，買到的衣服發現了瑕疵又斷貨換不到了……讓女人生氣的大小事情著實太多，借著眼睛能盯著的家事，抓著男人隨處暴露的毛病，隨口發發牢騷，權當是在做出氣運動，把在外面受的惡氣全噴出來，啊，就會舒服了。

提醒：男人可不知道他在替人受過，他怎么能夠理解他的錯在哪兒呢？昨天前天都這樣干了，為什么今天做同樣的事情會大受批評？

抱怨潛詞五：渴望浪漫――為什么那些關于浪漫的事，完全從我們的生活中絕跡了呢？我們并不是為了吃喝拉撒才組建婚姻的啊！

丈夫們關于婚后最愿意放棄的選項中，浪漫是最容易被選中的答案。他放棄了，你不甘心，要爭取權利，要吶喊回歸浪漫，所以啊，時不時來點抗議跟碎碎念，至少可以施壓，減緩男人的縮減計劃，增加浪漫的各項軍備開支。

提醒：男人會有各種減持浪漫的方案，他會說他忙，他要掙錢滿足你的物質欲望，他不得不應酬，他累……抱怨會是強有力的呼吁行為嗎？成功的幾率有多大？

抱怨潛詞六：改變對方――為什么你不能如我所愿？

連體嬰兒時代的婚姻，是女人的夢想，心手相連才能恩愛到頭，所以女人總試圖把他往理想模子里面套，稍不如愿，就要用抱怨的教棍敲敲對方，“嘿，說你呢，這兒收收，那兒挺挺，嗯，不錯……哎，你怎么又出來了？我的規矩你干嗎老忘？”

提醒：改變對方是一個愚蠢而不討好的難事，也是多半會以失敗告終的事業，如此鍥而不舍，為了哪樁？男人再怎么靈活，也難變成軟橡皮泥，任由捏弄，永無抱怨。

……

關于女人的抱怨，還有很多種解讀的方式，有的淺顯易懂，有些晦澀艱深，留待男人以終身之力，努力翻譯這樣的天書經文，光大婚姻教義。

如果你的他用如下的方式回應你的抱怨，你大可以笑笑，把怨氣拋到腦后吧，他這樣做，至少能證明他不是無可救藥，眼看著他漸漸增長婚姻智慧，是不是很有成就感？

男人應對抱怨之建設性良策：

婚姻如樹，抱怨只不過是樹上的蟲子，只要細心殺蟲，樹會長得非常之好，超出你的想象。

殺蟲法一：和稀泥――先隨聲附和，或者承認錯誤，哪怕是自己被冤枉了也不用急著辯解，等妻子的那股子壞情緒平息了再說。

殺蟲法二：傾聽――不管她說啥，聽得越多，她的內心暴露得也越多，你能摸到他的脈象也越多，望聞問切之后，對癥下藥不是很簡單的事情嗎？

殺蟲法三：不要妄開藥方――她能這么抱怨，至少說明夠有主見，她只是心情不好，并不是笨到沒有路子，別在這個時候顯得比她還要“聰明”，這會把她給惹急了的。她需要的，只是出出氣，妙招她心里有的是呢。

殺蟲法四：允許偶有不和――小感冒不斷，大癌癥才不來，所以她的抱怨就跟感冒病毒似的，多處在這樣的環境中，抗體就會上身，偶遇小風寒，那也不會讓婚姻得出大病來。

殺蟲法五：迂回戰術――欲拒還迎。不要表面對抗，內心服從，倒是反過來，往往有出人意表的關系作用，在老婆氣頭上對她陽奉陰為，有時是男人可以安定對方，又便宜自己的好方法。