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第1篇：大學生健康觀論文范文

一、高度重視大學生畢業論文寫作    

目前，在部分高校內存在著拼湊、抄襲甚至購買論文的不良論文寫作風氣，其負面影響顯而易見。不良風氣的背后隱藏著教育觀念和教育方式落后的問題。由于種種原因，在小學、中學階段，學生自主學習能力和自發研究興趣培養與開發在一定程度上和一定范圍內被忽略，其結果使部分學生形成被動地接受教育和學習知識以及被動地按照教師要求進行寫作的習慣。部分大學生在進人高校接受高等教育的過程中，仍不能將學術研究與寫作、科學探索與成果性寫作有機聯系起來，僅僅將論文寫作看作是一段學習完成之后的文字總結，是一種不得不做的被動性工作。    

人的科學探索活動應當包含兩個過程:一為實際動手過程，包括調查研究、查證資料、引證理論思想、提取實驗數據及推導實驗結果;二為以文字材料的形式詳錄科學探索的全部過程，并以論文的形式表達作者的發現和觀點。從這個意義上講，論文寫作并不是單純的工作總結，而是一項全面體現科學探索過程的活動。    

作為培養創新人才的高等教育，應當將論文寫作與人的研究探索能力結合起來，與人的科研興趣結合起來，與人的正確、有效、科學合理地表達思想與意志的愿望結合起來，變被動式的寫作教育為主動性的寫作實踐，變拼湊式及堆砌式的寫作形式為科學合理的探索和研究思想的邏輯性表達，并藉此來倡導并實施一種創新性的論文寫作教育。    

社會上及高校中出現的論文寫作上的不良風氣已經引起教育部的高度重視。為貫徹落實(( 2003-2007年教育振興行動計劃》，辦好讓人民滿意的教育，切實把提高教育質量放在重中之重的位置，實現高等教育的持續健康發展，根據普通高等學校教學的實際情況和社會發展對人才培養工作的新要求，最近，教育部發出通知，要求教育行政部門和各高校加強普通高等學校畢業設計(論文)工作。通知提出以下幾點要求。    

第一，將學生畢業設計(論文)視為培養大學生探求真理.強化社會意識，進行科學研究的基本訓練，提高綜合實踐能力與素質的重要手段和途徑，使學生們充分意識到畢業論文是教育與生產勞動和社會實踐相結合的重要體現，是培養大學生的創新能力、實踐能力和創業精神的重要實踐環節    

第二，第二.將學生畢業設計(論文)視為培養大學生關注社會現實與需求，掌握文化、科技前沿領域動態的重要手段與途徑.強化學生的科研意識與學術意識，強化論文寫作的社會實踐意義，做到選題與科學研究、技術開發、經濟建設和社會發展緊密結合。    

第三，第三，將學生畢業設計〔論文)視為健全管理機制、倡導良好學風、培養優良學術道德風尚的重要手段與途徑，通過各種途徑和方式加強對學生的學風教育。使學生理解畢業實習、畢業設計(論文)的目的和意義.充分認識到做好畢業設計(論文)對自身思想品德、業務水平、工作能力和綜合素質的提高具有深遠的影響，并建立嚴格的管理制度，倡導科學、求實、勇于創新、團結協作的優良學風，切實糾正畢業設計(論文)脫離實際的傾向，嚴肅處理弄虛作假、抄襲等不良行為。    

第2篇：大學生健康觀論文范文

>> 中國非法移民多干低層次工作 價格戰是低層次的嗎? 談談針對低層次學生的英語課堂教學策略 在中低層次的學生中開展探究性教學 初中科學課堂中低層次學生形成及對策研究 試論好奇在作文中的低層次反映及其疏導 低層次英語學習者使用詞匯學習策略的有效性研究 社會工作理論視域下促進貧困大學生就業措施探索 社會資本視域下的高職院校大學生就業探析 就業視域下高校大學生“政治信任”的流失及重構 和諧視域下的大學生就業援助體系探索與構建 多元文化視域下對大學生就業價值觀的審視 巧實力視域下的大學生就業力培養研究 試論和諧視域下大學生健康就業觀的培育 基于和諧視域下大學生健康就業觀的培育 專業化視域下高校輔導員參與大學生就業指導工作探索 論市場經濟條件下高校大學生的就業指導工作 新媒體視域下青年大學生就業教育的缺失及對策研究 無邊界職業生涯視域下大學生就業能力培養的路徑選擇 社會主義核心價值觀視域下的大學生就業觀念調適 常見問題解答 當前所在位置：l.

[2] 碩博士應聘城管引關注，被指擠壓本科生就業崗位[EB/OL]..

[3] 長安大學招保衛要求碩士學歷過英語六級[EB/OL]..

[4] 周立新.要對人才高消費行為說“不”[J].中國公務員，2000（3）：6-7.

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Analysis on the “Low-Level Job” Phenomenon under the “Transformation Theory” Sight

WU Yi-ying CHEN Xiao-long

第3篇：大學生健康觀論文范文

戴爾1卡耐基說過:“一個人事業的成功,只有百分之十五是由于他的專業技術,另外百分之八十五要靠人際關系和處世的技巧”。可見,人際關系的好壞是一個人社會適應能力的綜合體現。對于大學生來說,培養良好的人際交往能力是大學生活的需要,更是大學生走向社會的需要。人際交往是每個大學生不可缺少的“必修課”,大本論文由整理提供學生通過交往、溝通、交流感情,建立友誼,切磋學問,探討人生。大學生的交往效果直接影響著他們的學習生活、心理健康和成長發展,也影響著高校教育目標的實現。因此,培養大學生建立和諧的人際關系是學生思想政治教育工作的一項重要內容。

一大學生人際關系的類型和特點

1大學生人際關系的類型教師與學生,是大學校園里的兩大基本群體。師生關系,同學關系是和大學生聯系最緊密的。教師是學生人際交往的重要對象,師生關系是學生人際關系的重要內容。師生關系直接影響學生在學校的健康的學習成長。教師是知識的傳授者,是大學生人格模仿的對象。與教師交往也是大學生知識需求的一個重要途徑,教師與學生的平等交往是師生共同成長的前提;同時師生關系也是一種業緣關系,師生之間心理距離小,心理相容度高,教師對學生充滿愛護與關愛,學生對老師充滿尊敬與敬仰,師生關系是一種純潔而無私本論文由整理提供的人際關系。同學是大學生交往的基本關系,也是大學生人際交往的主要對象。大學校園里的同學關系總的說是和諧、友好的。大學生之間的交往是最普遍,也是最微妙和復雜的。一方面,大學生年齡相仿經歷相同,興趣愛好相近,共同生活在一個集體,學習相同的專業,溝通與交往容易;另一方面,大學生來自不同的地域、不同家庭背景、生活習慣個性氣質差異,再加上大學生空間距離小,交往密度高而且自我空間狹小,而對人際交往的期望較高,一旦得不到滿足,容易采取消極退避的態度。同學之間、師生之間、老鄉之間、室友之間、個人與班級以及和學校之間等錯綜復雜的社會交往,構成了大學生人際交往的網絡系統。大學生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發展時期,良好的人際關系,是他們心理正常發展、個性保持健康和具有安全感、歸屬感,幸福感的必然要求[1]。

2大學生人際關系的特點大學生交往呈多元與開放交往。大學生渴望友誼,渴望結交更多的朋友,交流更多的信息,接受更多本論文由整理提供的新思想。大學生人際交往呈現出前所未有的開放式交往趨勢,表現出以下特點:(1)交往范圍擴大。交往對象由以前的親緣、朋友交往轉向更廣泛的社會交往群體。同學交往不局限于同班同學,而逐漸發展到同級、同院系甚至是同校的可認識的同學;不僅包括同往,異往也是交往的重要方式。(2)交往頻率提高和交往手段多元化。大學生交往由偶爾的相聚發展到經常的聊天、社團活動、體育活動、娛樂以及其他一些集體活動。網絡和電子產品的發展為大學生的交往提供了更加廣闊的交往空間,交往手段的發展使大學生的人際交往變得更方便、更快捷。(3)從交往方式看,以寢室為中心,社會工作和網絡社交占主導。大學生由于時間、精力、生活環境、經濟條件等方面的限制,交往的主要場所在校園,中心是學生的寢室和教室,新型的社交方式BBS和QQ等發揮著重要作用。(4)交往目的的多樣性。隨著社會的發展變化,大學生在選擇什么樣的人交朋友,并不純粹是由于情感和志同道合,交往動機變得很復雜,越來越注重與自身社會利益相關的務實性,呈現出情感型交往與功利型交往并重的趨勢[2]。

二大學生常見的人際交往障礙

1猜疑心理,缺少知心朋友猜疑心是在交往中由主觀推測而產生的對他人不信任的復雜情感體驗。這類大學生對別人總是持不信任本論文由整理提供的態度,不肯講真話,戴著假面具與人交往。一些人由懷疑他人到懷疑自己,失去信心,變得自卑、怯懦、消極和被動,人際交往陷入困境。因為找不到交心的知己,所以,他們不免感到孤獨和無奈。

2自我中心,不能深入溝通這類大學生雖然能與其他人交往,但是關系非常一般,溝通質量不高,與多數人的關系僅是“點頭之交”,沒有知心朋友,既沒有人值得他牽掛也沒有人會想念他,他們希望周圍的人以他為中心,服從于他。這種人強烈希望別人尊重他,卻不懂得尊重別人。只從自己的經驗角度去認識人和事,而不能意識到別人對同一事物的看法和觀點,對人和事的看法帶有強烈的主觀性。

3自卑心理,交往困難自卑是一種過低的自我評價,認為自己在某個方面或幾個方面不如他人的情感體驗。有自卑心理的大學生大多較為敏感,缺乏自信,他們處事過分謹慎,為減少挫折,盡力避開人群,因而喪失許多發展機會。還有一部分有自卑心理的大學生表現為凡事對自己要求很高,在交往中總是力求完美,以免于遭到他人的恥笑常以一種盛氣凌人的架勢來掩飾自己自卑而脆弱的心理,這使他們將自己的社交圈子限制得非常狹小。

4恐懼心理,社交恐懼癥有些大學生與人交往時,會不由自主地感到緊張、害怕,以至于手足無措,語無倫次,嚴重的甚至害怕見人,導致社交恐懼癥。當代大學生面臨的學業壓力和就業壓力日益增大,尤其是網絡時代的來臨,使得大學生容易沉溺于網絡上虛擬的社交活動以對抗日益增大的精神緊張情緒,而忽略了真實的人際社會中人與人的直接交流的社會技巧。

5孤僻心理,不想交往孤僻心理的大學生總是不愿和他人交談,不愿參加集體活動,時間長了以后,他們就會出現寡言少語、感情冷淡、不善交際等表現。他們認為人際關系不重要,甚至瞧不起所有的人,自我封閉、孤芳自賞,性情內向,少言寡語,有些人可能還存在某些怪癖[3]。

三影響大學生人際交往的因素

1認知因素對自己、他人和人際交往過程本身的認知偏差,是影響大學生人際交往,造成交往障礙的關鍵原因。比如:過高評價自己會引起自負,導致交往中的盛氣凌人并不屑交往;而過低評價自己會引起自卑,羞于與他人平等交往,導致交本論文由整理提供往中的恐懼感。大學生由于社會閱歷有限,心理上也不成熟,人際交往中常常帶有理想的模型,然后據此在現實生活中尋找知己,一旦理想與現實不符就會產生交往障礙[4]。

2個性因素個性因素是影響大學生能否成功地進行交往的重要因素。有些大學生的人際交往障礙來源于其不良的個性品質,如不尊重人、缺乏責任感、情緒無常、放縱自己、過分苛求他人、行為怪異、虛偽、冷淡、自私等。部分大學生在人際交往中,語言表達欠妥當,有的人說話夾槍帶棒,或出語尖酸刻薄、言外有意等,常會引起人們的反感,影響人際交往的效果。

3交往能力和技巧不足有些大學生不能與人成功交往,往往與其交往能力不足有很大關系。這些同學中有相當一部分是所謂的“讀死書,死讀書”的人,他們一貫作風是只顧埋頭讀書,很少注意與他人溝通和交往。但是大學生活的多樣化又迫使他們不得不和他人交往,他們也意識到了加強人際交往的重要性,其內心渴望交往,但又因為以前沒有類似的經歷不知從何做起,缺乏正確的交往技能導致他們在交往中屢次碰壁。

4社會環境的影響價值多元化對正在形成自己人生觀和價值觀的大學生帶來了巨大沖擊,許多大學生在交往中帶有很強的功利性。其中,拜金主義和價值主義讓大學生之間的交往不再單純,不少大學生為了當選班干部而請客吃飯等;游戲主義讓一本論文由整理提供些大學生追求過程,不在乎結果,這在異往中尤為突出;互聯網的普及讓一些大學生沉迷于網絡,并在網絡上尋找人際安慰,完全忽略了或者不重視現實環境中的人際交往。社會上的這些負面因素正在侵蝕著大學生的正常交往。

5家庭環境的影響家庭經濟狀況的好壞也是影響當代大學生人際交往的一個重要因素。有些經濟狀況好的大學生不太愿意和經濟狀況差的學生交往。經濟狀況差一些的大學生對于生活和前途關注較多而對人際關系關注不多。特別對于一些貧困大學生而言,他們認為自己的條件不如別人,從而很容易帶著自卑的情緒與人交往,這些學生在人際交往中也比較敏感[5]。

四大學生人際交往遵循的原則

1平等與尊重的原則平等和尊重是建立良好人際關系的基本前提和條件。大學生人際交往過程中,無論你的學業成績多好,相貌多英俊,父母的地位多高,家庭多富有,只有與他人平等相處,尊重對方,才能與別人進行正常的來往,建立和諧的人際關系。如果自以為在某些方面有優勢,就居高臨下,看不起別人,就很容易引起別人的反感,遭到大家的反對而被孤立。

2真誠原則真誠待人是人際交往中最有價值、最重要的原則。以誠相待是人際交往得以延續和深化的保證。在人際關系交往中,只有抱著真誠的動機和態度,雙方才能互相理解、接納和信任,思想和感情上才能產生共鳴,交往關系才能得到發展和深化。如果一方虛情假意,言行不一,甚至欺騙對方,就不可能得到對方的信任,交往也就無法順利進行。

3理解原則互相理解是人際溝通本論文由整理提供、促進交往的條件。理解不等于知道和了解。就大學生人際交往而言,大學生不僅要細心了解他人的處境、心情、特性、需求,還要根據彼此的情況,主動調整或約束自己的行為,盡量給他人以關心、幫助和方便,多為他人著想。在交往中,善解人意,處處理解和關心他人[6]。4寬容與謙遜的原則社會是多元的,每個人由于出身、經歷、文化、觀念、習慣和性格的不同,會有很大的個性差異。差異的存在容易造成人際交往中的誤解和矛盾,影響人際關系的順利發展。大學生在交往中應遵循寬容和謙遜的原則,正確理解人與人之間的差異,能夠設身處地,換位思考,,寬容待人,以博大的胸懷去感化對方,從而消除矛盾和誤會。同時,大學生應虛懷若谷,謙遜謹慎,戒驕戒躁,虛心向別人學習,謙虛待人,才能建立良好的人際關系[7]。超級秘書網

六解決大學生人際交往問題的對策

1正確的看待自己正確的看待自己,就是要客觀地認識自己,有積極健康的自我體驗,悅納自己。具體來說就是要客觀地認識自己,評價自己,同時要接受自己,喜歡自己,滿意自己,有自豪感、成功感、順心感和愉;能確定適度的奮斗目標,有積極的自我體驗,開朗、樂觀,對生活充滿憧憬;能夠冷靜地、積極地對待自己的得與失,充滿信心地認定自己的長處與短處,既不“夜郎自大”,也不盲目自卑,在人際交往中,確定自己的角色,擺正自己的位置。

2發展為動力,不斷加強大學生自身人際交往能力的培養大學生希望自己生活在良好的人際關系氛圍中。如何搞好人際關系,如何加強人際交往,是每一位大學生迫切希望解決的問題。人際交往也是一種復雜的社會互動,有著獨特的交往原則和技能技巧。只要有可能,就要努力提高自己,改進自己。每個人身上都有很多值得學習的東西,大學生要注意學習別人的優點,在與其他同學的交往中,不論是水平比自己高的,還是水平比自己低的,我們都能夠從他們身上吸取一些有益的東西。通過不斷地學習,提高自身的品質[8]。

3客觀地了解別人大學生在與別人接觸時,對別人的印象不完全是直接獲得的,而往往是間接推斷的結果,間接推斷往往會帶有不少客觀因素,需要我們加以注意。首先要盡量避免人際交往中認識偏差的影響,充分認識它們的規律;其次積極對待他人的情緒,用心去傾聽他人的心聲,感同身受,將心比心;最后要以平等的態度對待別人,避免自己對他人產生絕對化要求,不要以自己的意愿為出發點來要求別人。

4積極的自我暗示在交往中,如果發現自己出現不良交往情緒時,可以對自己進行積極的自我暗示。比如:我不過是這么多同學當中普普通通的一員,誰也不會對我特別留意;或者告訴自己“天生我才必有用”。用這種自我暗示,不斷提本論文由整理提供醒自己,逐步擺脫過于關注他人評價的思維方式[9]。

5加強大學生人際交往的管理工作創造良好的校園文化環境。學校要采取多種形式,積極為大學生提供更多、更有益的交往空間。豐富大學生人際交往的內容,增加交流機會,擴大交往的范圍,讓學生有廣泛地與人交往的機會,既在交往的實踐中鍛煉自己,又在互相幫助、互相尊重的群體氛圍中協調人際關系。建立和完善心理輔導機構,解決學生遇到的各種心理問題,提高學生的心理健康水平。高校開設一系列的心理健康教育課程,通過教學使學生學會正確認識大學生中常見的心理問題及其表現形式,掌握增進心理健康的方法,提高心理調適能力。同時充分發揮心理咨詢的作用,對有人際交往障礙的學生通過專門的心理輔導或咨詢,幫助他們正確認識自己,找到問題癥結,增強調適人際關系的能力[10]。

第4篇：大學生健康觀論文范文

論文致謝意義

在字數超過數萬字的碩士博士畢業論文中，一般會出現致謝詞。畢業論文致謝詞用于畢業論文的結尾處，寫在正文末與參考文獻之間。其主要作用是表對導師或者對論文寫作起輔助指導之人的感謝之詞。

畢業論文出現致謝詞是對論文指導者或者合作者勞動的一種尊重的表達。它的出現有效促進形成互幫互助的社會風氣，有效展示了團隊合作價值所在。

致謝詞提供了簡略的論文寫作背景和寫作過程信息，提供的信息對讀者研判論文的寫作過程和論文價值也具有一定的參考作用。致謝詞寫作有完整程序，不能任意行文。首先態度要端正，其次措詞要恰當，另外有嚴格規范的格式。

畢業論文致謝語

本科畢業論文致謝語模版范文是每個畢業生都要寫的，不過大部分學生都不過時在百度上搜索一段，然后稍加修改即可，誠然，這是個簡單實用的方法，并且在論文時并不會對該部分進行檢測，所以大家大可放心的去復制。在這里paperfree為大家分享了幾則畢業論文致謝語模版范文：

以下致謝語范圍乃小編精心挑選哦，大家放心復制：

范文一：

在本次論文的撰寫中，我得到了XXX教授的精心指導，不管是從開始定方向還是在查資料準備的過程中，一直都耐心地給予我指導和意見，使我在總結學業及撰寫論文方面都有了較大提高；同時也顯示了老師高度的敬業精神和責任感。在此，我對XXX教授表示誠摯的感謝以及真心的祝福。

四年大學生活即將結束，回顧幾年的歷程，老師們給了我們很多指導和幫助。他們嚴謹的治學，優良的作風和敬業的態度，為我們樹立了為人師表的典范。在此，我對所有的XX學院的老師表示感謝，祝你們身體健康，工作順利!

范文二：

本設計的完成是在我們的導師××老師的細心指導下進行的。在每次設計遇到問題時老師不辭辛苦的講解才使得我的設計順利的進行。從設計的選題到資料的搜集直至最后設計的修改的整個過程中，花費了郭老師很多的寶貴時間和精力，在此向導師表示衷心地感謝!導師嚴謹的治學態度，開拓進取的精神和高度的責任心都將使學生受益終生!

還要感謝和我同一設計小組的幾位同學，是你們在我平時設計中和我一起探討問題，并指出我設計上的誤區，使我能及時的發現問題把設計順利的進行下去，沒有你們的幫助我不可能這樣順利地結稿，在此表示深深的謝意。

范文三：

隨著這篇本科畢業論文的最后落筆，我四年的大學生活也即將劃上一個圓滿的句號。回憶這四年生活的點點滴滴，從入學時對大學生活的無限憧憬到課堂上對各位老師學術學識的深沉沉湎，從奔波于教室圖書館的來去匆匆到業余生活的五彩繽紛，一切中的一切都是歷歷在目，讓人倍感留戀，倍感珍惜。

四年湖南師范大學的學習生活注定將成為我人生中的一段重要旅程。四年來，我的師長、我的領導、我的同學給予我的關心和幫助，使我終身收益，我真心地感謝他們。

范文四：

在本文的撰寫過程中，XXX老師作為我的指導老師，她治學嚴謹，學識淵博，視野廣闊，為我營造了一種良好的學術氛圍。置身其間，耳濡目染，潛移默化，使我不僅接受了全新的思想觀念，樹立了明確的學術目標，領會了基本的思考方式，掌握了通用的研究方法，而且還明白了許多待人接物與為人處世的道理。其嚴以律己、寬以待人的崇高風范，樸實無華、平易近人的人格魅力，與無微不至、感人至深的人文關懷，令人如沐春風，倍感溫馨。正是由于她在百忙之中多次審閱全文，對細節進行修改，并為本文的撰寫提供了許多中肯而且寶貴的意見，本文才得以成型。

在此特向XXX老師致以衷心的謝意!向她無可挑剔的敬業精神、嚴謹認真的治學態度、深厚的專業修養和平易近人的待人方式表示深深的敬意!同時感謝XXX老師、XXX老師、XXX老師等幾年來對我的栽培和教育。

范文五：

第5篇：大學生健康觀論文范文

［論文摘要］ 心理健康是現代健康觀的重要組成部分，也是二十一世紀健康教育的主題。在全面推進素質教育的過程中，加強大學生心理健康教育已成為高校體育教育改革的重要任務。本文論述了大學生心理健康的現狀和高校體育對促進大學生心理健康的重要作用、途徑和方法。

1.當代大學生心理健康的現狀

近年來許多調查表明，我國大學生中的大多數屬心理健康正常者，但也有約占20%的大學生存在不同程度的心理健康問題。原國家教委曾對12.6萬名大學生進行調查和測試，發現存在明顯心理障礙者達到20.23%；更有資料表明，"在我國80年代中期，23.25%的大學生有心理障礙，90年代上升到25%，近年來已達到30%。可見大學生的心理健康狀況面臨著嚴重威脅，心理健康問題已經關系到大學生的全面發展和早日成才。因此，開展和加強大學生心理健康教育，維護和提高大學生的心理健康水平，已經成為我國高等教育的一項重要內容。

2.影響大學生心理健康的因素

2.1 現代大學生的特殊性

由于獨生子女在大學生中占有較高的比例，加上父母過于溺愛，從而養成依賴性過強，自理能力差，強調以自我為中心，面對競爭、挫折、情感等方面的打擊缺乏承受力。

2.2 人際關系不良導致情緒及人格障礙

在大學中，人際關系比高中要復雜的多，要求大學生學會與各種類型的人交往，逐漸走向社會化。但部分學生不能或很難適應，總是以自己的標準去要求他人，因而造成人際障礙。

2.3 未來就業問題產生的心理壓力

隨著教學體制改草、大學擴招及雙向選擇就業等，打破人們以往那種上了大學就如同進了保險箱的觀念，取而代之的是素質和能力競爭的人才市場，因而大學畢業生找工作難已是個普遍問題，這勢必導致大學生心理壓力劇增。

3.高校體育教學對大學生心理健康教育的作用

3.1 培養大學生良好的意志品質，塑造健康的心理

體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張、對抗以及競爭性強的特點。體育不僅以其艱苦性來磨練大學生的意志，還在使身體健壯和意志堅強的同時，培育出一個愉悅、開朗、健康的心靈。

3.2 緩解和消除大學生的精神壓力和心理障礙

大學生身體活動過程的同時也是自身情緒和情感體驗的過程，其中的表情、行為、意志等都可以真實地反映出來，因而很容易發現存在不同心理障礙的學生。而體育鍛煉有助于緩解肌肉緊張和生活緊張，促進大學生的情緒由消極、殘缺、扭曲向積極、健全、正常方向發展，從而可以化解大學生不良的思想情緒，使體育運動成為一種獨立的精神需要，從而促進心理健康，促使身心和諧、全面、健康發展。

3.3 提高大學生對社會環境的適應能力

體育鍛煉是一種人與人之間的相互交往的很好形式，能增加人與社會的聯系。通過參加體育鍛煉，會使個體社會交往的需要得到滿足，豐富發展個體生活方式，這有利于消除工作、學習和生活等帶來的諸多煩惱，消除精神壓力和孤獨感。

4.關于高校體育教學的幾點建議

4.1 開設體育心理健康教育內容，促進大學生身心健康

體育課程應設置心理健康教育內容，使學生了解心理健康標準，心理健康的影響，掌握心理保健方法，使學生能夠在必要的時候，及時而恰當地對自己的心理狀態進行調整。還可以開設心理咨詢門診，從而預防和排除心理障礙，促進學生個性發展和身心健康。

4.2 結合體育運動的實際，加大高校體育教改力度

體育教育必須具備健美學、心理學等理論知識和教學方法，促使學生自覺自愿、積極主動地學習體育知識、技能和方法，具備自我調控心理的能力。體育教學中要促進大學生的心理健康，選擇最佳的教法很重要的，要實現體育教學健身健心的目標，教師就必須集思廣義，挖掘教法，把"快樂體育"帶到教學中去，因為"快樂體育"是以快樂為導向的漸入佳境的一種啟蒙的誘導過程，有利于培養學生健康的心理。

第6篇：大學生健康觀論文范文

論文關鍵詞：新媒體環境，高校思想政治教育，社會主義榮辱觀，價值標準

 

新媒體環境下的網絡文化良莠不齊，對當前高校思想政治教育產生巨大沖擊，進入迷茫狀態，無法深入開展。當前高校思想政治教育必須首先把榮辱觀引入校園、引入課堂、引入教材，對榮辱觀進行系統地學習，加強“八榮八恥”社會主義榮辱觀教育,才能開辟高校思想政治教育新路徑。

一、新媒體環境下高校思想政治教育的深入開展需要社會主義榮辱觀的引領

1、以社會主義榮辱觀教育作為改進高校思想政治教育的重要突破口

新媒體的產生、發展和當代激烈的社會變遷對大學生的思想道德觀念產生了強烈的沖擊, 致使大學生思想政治教育改革勢在必行。當前高校思想政治教育工作陷入失控狀態德育論文，高校思想政治教育改革處于迷茫之中，尋求加強和改進大學生思想政治教育的突破口已是當務之急。當前大學生思想政治教育的薄弱環節是過度肯定大學生思想上的成熟性和抵御能力, 相對忽略了對大學生基本素質的教育, 忽略了加強對大學生進行積極、健康、向上的榮辱觀教育是提高他們明辨榮辱、是非、美丑的能力的有效途徑。以“八榮八恥”為主要摘要突破口。

2、以社會主義榮辱觀教育拓展高校思想政治教育的內容和空間

新媒體環境中的消極思想制約了大學生思想政治教育的內容和空間,而社會主義榮辱觀教育拓展了大學生思想政治教育的內容和空間, 為加強和改進大學生思想政治教育提供了切實可行的行動指南。以“八榮八恥”為主要內容的社會主義榮辱觀既涵蓋了社會主義“三觀”的基本內容, 又統轄了愛國主義、集體主義和社會主義的重要思想, 涵蓋了“五愛”、團結、誠實、守法、艱苦奮斗等德育內容。這些內容不僅體現了大學生思想政治教育中的“ 三觀”教育、民族精神教育、公民道德教育和素質教育等主要內容的要求, 還為大學生提供了新的正確的觀念雜志網。

第一，以社會主義榮辱觀教育充實高校校園文化的內容。只有在良好的校園人文環境和先進校園文化中,學生才能全面發展和健康成長。新媒體環境下網絡文化良莠不齊，對校園文化產生了沖擊。為使校園文化健康發展，就要用社會主義榮辱觀來引領高校的校園文化,建設體現社會主義榮辱觀為核心的校園文化。首先，校風、教風、學風要以社會主義榮辱觀為核心，建立“八榮八恥” 核心的先進文化與文明風尚。其次,形成社會主義榮辱觀氛圍， 充分利用新媒體、校園網、校園電臺、校園刊物、板報、橫幅等傳媒手段宣傳“八榮八恥”思想，既可以優化、美化校園文化環境，又能抵御腐朽思想的侵蝕。最后，開展以社會主義榮辱觀為主要內容、以“八榮八恥”為主題的校園文化活動, 搞好“八榮八恥”主題實踐活動,推動形成清新的校園文明風尚，讓每個校園文化活動都發揮榮辱觀教育的作用,讓校園的每一處都體現社會主義榮辱觀。[2]

第二德育論文，以社會主義榮辱觀教育增添高校思想政治課堂教學的內容。新媒體中的手機和筆記本電腦等移動設備對高校思想政治課堂教學的內容產生沖擊，使高校思想政治課堂教學的內容缺乏新鮮感。只有發揮社會主義榮辱觀在思想政治理論課的主渠道中的引領作用，落實社會主義榮辱觀進教材、進課堂、進頭腦、進網絡工作，才可以彌補這一空缺。同時，開辦以弘揚社會主義榮辱觀為主要內容的專題講座,充分發揮高校自身的學術優勢,組織相關專家和學者編寫社會主義榮辱觀的專門教材，要把社會主義榮辱觀引入政治課教材、引入政治課堂,充實課堂內容和校園網內容，確立“八榮八恥”的榮辱觀觀念。

3、以社會主義榮辱觀需為加強和改進當前高校思想政治教育的新動力

新媒體環境中良莠不齊的網絡文化使大學生癡迷其中，忘記了榮辱廉恥、美丑善惡，這就消弱了思想政治教育效力，使高校思想政治教育成為無源之水無水之木，缺乏了生機和活力。社會主義榮辱觀教育把“ 明榮” 和“知恥” 的過程統一了起來, 為加強和改進大學生思想政治教育提供了新的動力。在思想政治教育的過程中,必須以“ 八榮八恥” 為主要內容的社會主義榮辱觀為動力，發揮思想政治教育潛移默化的效應。

第一德育論文，通過社會主義榮辱觀教育增強高校思想政治課堂教學的滲透力。

高校思想政治課教師可以運用流媒體等新媒體作為載體進行高校思想政治課堂教學，使高校政治教學要與社會主義榮辱觀教育緊密結合,在思想政治理論課中貫穿和滲透社會主義榮辱觀。從理論和實踐的結合上進行社會主義榮辱觀教育,使社會主義榮辱觀進教材、進課堂、進頭腦、進網絡工作。教師在教學過程中,要深入淺出、循循善誘,努力使學生對社會主義榮辱觀教育入耳、入腦、入心,讓大學生掌握正確榮辱觀、抵制錯誤榮辱觀，自覺養成“熱愛祖國、服務人民、崇尚科學、辛勤勞動、團結互助、誠實守信、遵紀守法、艱苦奮斗”的良好品德,成為有理想、有道德有文化、有紀律的一代新人雜志網。[3]通過社會主義榮辱觀教育，增強高校思想政治課堂教學的滲透力，提升高校思想政治課堂教學效果。

第二，通過社會主義榮辱觀教育增強大學生思想政治教育的實踐動力。新媒體環境使大學生身份和行為虛擬化，大學生習慣于用虛擬的身份網上交流，爾虞我詐，互相攻擊，沉迷于虛擬世界，變得人情冷漠，淡化了現實生活中的人際關系德育論文，以自我為中心，忽視了社會交往和一切社會實踐包括思想政治教育的實踐。而社會主義榮辱觀教育不僅僅是認知灌輸,更重要的應該是實踐體驗。因此,以社會主義榮辱觀為動力來推動高校學生的思想政治教育實踐活動,教育學生以服務人民為榮、以背離人民為恥的精神。高校要拓寬大學生榮辱觀教育途徑，更新教育內容，把社會主義榮辱觀教育與社會實踐結合起來,踐行“八榮八恥”，可以充分利用暑期社會實踐、志愿者活動、勤工助學活動、主題教育活動、參觀等開展多種形式的宣傳教育實踐活動，把社會主義榮辱觀教育寓于學生具體工作中，創造各種條件使大學生密切聯系群眾、經常深入群眾、熱忱服務群眾,促使他們將自我價值的實現與人民的要求緊密結合起來,體驗、提升、固化社會主義榮辱觀，以達到增強大學生思想政治教育的實踐動力的目的。

二、新媒體環境下高校思想政治教育人才培養目標的落實需以社會主義榮辱觀為價值標準

1、當前高校思想政治教育人才培養目標的落實需要完整清晰的價值標準

新媒體環境中的大學生受到網絡腐朽思想的侵蝕，淡化甚至完全喪失了世界觀、人生觀和價值觀和人生的價值標準。有些大學生對自己的前途感到渺茫甚至悲觀失望。當前高校思想政治教育工作者尋求革命的法寶挽回這種現狀已是當務之急。這種法寶就是社會主義榮辱觀。社會主義榮辱觀教育鮮明回答了“培養什么人、怎樣培養人” 的根本問題, 為加強和改進大學生思想政治教育提供了完整清晰的價值標準。傳統的人才標準則是把品德、知識、能力和業績作為衡量人才的主要標準,雖然提到“德才”，但其中“德才”的界定不夠清晰。新媒體環境下高校思想政治教育的培養目標應該以社會主義榮辱觀為價值標準而定格，這一標準就細化為知榮辱、辨是非、明美丑、全面發展。作為價值標準的社會主義榮辱觀對“德才”作了詳細的詮釋。不但強調“育人為本, 德育為先。”,而且從八個方面進行了正反對比，更加強調分辨是非、善惡、美丑。這就要求當前高校思想政治教育要高度重視學生的榮辱觀教育, 以社會主義榮辱觀為價值標準德育論文，為全面提高學生的綜合素質創造條件。

2、當前高校思想政治教育培養目標需要以社會主義榮辱觀的價值標準豐富其內容

面對新媒體環境下思想腐化、悲觀失望的大學生，要重新樹立起其理想的風帆，傳統的思想政治教育的內容和標準已顯得軟弱無力雜志網。當前高校思想政治教育培養目標需要有豐富的內容揚起大學生理想的風帆,這就要把社會主義榮辱觀融入大學生思想政治教育的培養目標。高校傳統的培養目標的內容是培育掌握科學知識和專業技能、品德高尚的中國特色社會主義事業合格建設者和可靠接班人，這很難具體操作執行。為此, 高校就應切實將社會主義榮辱觀作為大學生思想道德建設的重要內容, 使大學生深入理解和把握以思想道德建設為基礎、以理想信念教育為核心、以愛國主義教育為重點、以“八榮八恥”為重要內容的全面發展目標,把社會主義榮辱觀教育作為大學生的思想行動指南,做“八榮八恥”的積極實踐者, 增強貫徹落實的自覺性,引導學生自我教育、自我管理、自我服務,在新媒體影響的學習、生活環境中,按照社會主義榮辱觀的價值標準,規范網絡和社會道德生活,形成知榮辱、樹新風、促和諧的文明風尚,努力培育大學生成為社會主義事業的合格人才。[4]

三、新媒體環境下高校思想道德防線的構筑依賴于社會主義榮辱觀的建立

當前,隨著互聯網和新媒體的發展、社會的深刻變革、經濟的快速發展、東西文化的相互激蕩,人們的思想觀念、生活方式和價值取向發生了巨大變化, 新媒體等便攜的移動上網設備使網絡文化交流更具便捷性、迅速性，日趨泛濫的腐朽思想使大學生的思想道德防線已分崩離析，一些大學生沒有意識到或不能辯識是非、榮辱、善惡、美丑的現象，新媒體環境下高校思想道德防線的重新構筑已是迫在眉睫。構筑思想道德防線的有力措施只能是社會主義榮辱觀教育。社會主義榮辱觀的客觀要求是促進大學生形成正確的“三觀”,也是構筑大學生思想道德防線的迫切需要。社會主義榮辱觀鮮明地回答了學校“ 培養什么人、怎樣培養人” 的根本問題, 它從“三觀”相統一的角度提出了培養合格人才的“ 道德底線”和衡量標準, 集中體現了做人與做事的統一, 知識與素養的統一, 認識與實踐的統一,管理與育人的統一, 自律與他律的統一。培養當代大學生的高尚思想道德品質,就是在塑造中華民族未來的靈魂,引導當代大學生樹立正確的社會主義榮辱觀,是高校責無旁貸的歷史使命[5]。新媒體環境下加強社會主義榮辱觀教育是高校思想道德防線構筑的最可靠武器，它有利于抵制日趨泛濫的腐朽思想對大學生的侵蝕，有利于幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀, 有利于幫助他們明辨是非、善惡、榮辱、美丑, 有利于引導他們成長成才。

參考文獻：

[1]紀寶成.大力弘揚社會主義榮辱觀[J].教育研究,2006(4):03-04.

[2]盧秉繁.建立社會主文滎辱觀長效機制提高大學生思想道德素質[J]. 思想政治教育研究 2007年第3期(總第85期)

[3]王彬.加強大學生社會主義榮辱觀教育的思考[J].思想政治教育研究 2007年第1期(總第83期)

[4]李惠.論社會主義榮辱觀教育與合格人才的培養[J].思想政治教育研究 2007年第2期(總第84期)

[5]史寧中,柳海民.踐行社會主義榮辱觀重在找準切入點[J].中國教育研究, 2006(4):09-10.

第7篇：大學生健康觀論文范文

 

本文對材料類本科畢業論文(設計)中出現的時間沖突、學生興趣不高、學術不端、過程難于管理、評價片面等問題進行深層次探討，提出延伸畢業論文時間、建立師生雙向擬題與選題機制、引入系統、創建網絡交流平臺、構建模糊綜合評價系統等措施，以期解決上述矛盾。這不僅能保障畢業論文順利開展，促進畢業論文質量提高，還可以完善實踐教育教學體系，提高人才培養質量。

 

畢業論文(設計)是普通高校實現人才培養目標的重要教學環節之一，《教育部辦公廳關于加強普通高等學校畢業設計(論文)工作的通知(教高廳[2004]14號文)》明確提出：“畢業設計(論文)是教育與生產勞動和社會實踐相結合的重要體現，是培養大學生的創新能力、實踐能力和創業精神的重要實踐環節。”畢業論文(設計)對大學生將四年所學理論知識綜合運用于實際生產問題的分析和解決，嘗試從事科學研究，探索新知領域，都有著不可替代的作用[1-3]。它對大學生畢業后能否勝任工作崗位或者順利開展科學研究都有直接影響。一所高校本科教學整體水平如何，畢業論文質量也是一個關鍵評價因素[3]。

 

然而不能否認的是，近年來，我國本科畢業論文質量呈現出整體下滑趨勢，甚至出現了本科畢業論文的存廢之爭[4，5]。在這種形勢下，筆者對長沙理工大學材料類專業畢業論文(設計)中所存在的問題進行了全面的分析，并結合材料類專業的特點探索相應的對策與措施。

 

一、材料類專業畢業論文(設計)存在的問題

 

(一)就業及考研與畢業論文(設計)存在沖突，影響了畢業論文的順利開展

 

進入大四第一學期，學生們將主要精力集中在找工作或者復習考研上，這使得他們無暇顧及畢業論文(設計)的前期準備工作。進入最后一學期，未找到工作的學生繼續找工作，部分找到工作的學生被就業單位要求去實習，考研通過初試的學生要繼續準備復試，未通過初試的學生轉而把精力放到找工作上，這就導致就業及考研與畢業論文(設計)發生沖突，使得畢業論文的時間得不到充分保證[2-6]。

 

(二)畢業論文選題與學生就業、讀研方向脫鉤，學生興趣不高

 

材料類專業實踐性要求高，用人單位希望畢業生能盡快勝任擔負的工作。學生迫切希望畢業論文選題能與其將從事的工作相結合，以便能順利過渡到工作崗位。另外，考研的學生也希望自己的畢業論文選題能與其選擇的讀研方向相結合，為今后進一步深造打下基礎。但目前采用的選題方式都是單向方式，即由導師擬題，學生網上選題，學生在擬題上沒有參與權，這就使得畢業論文選題與學生就業、讀研方向脫鉤，影響了學生的積極性。

 

(三)部分畢業論文存在誠信缺失，學術不端現象

 

近些年來，社會急功近利思想嚴重、誠信意識淡薄，大學生在畢業論文撰寫過程中出現的學術不端現象也日趨嚴重，主要體現在剽竊抄襲，數據造假，寫作等方面。學術不端現象不僅有違學術精神，還敗壞學習學術風氣，同時扼殺了學術的公信力和創造力，對學生的健康成長是一種很大的傷害[6]。

 

(四)師生交流不暢，畢業論文過程難于管理

 

隨著近年來學校提出建設教學研究型大學的目標，專業教師自身的壓力不斷增大，不僅承擔繁重的課堂教學工作，還要開展課題研究，完成一定量的科研任務，而指導畢業生數量常在5～8人，一些教師對畢業論文的指導難免力不從心。另一方面，形成以就業為導向的選題機制后，部分學生會去就業單位開展畢業論文工作，大部分時間在校外，這也造成師生交流不暢。

 

(五)畢業論文評價體系片面，客觀性不強

 

盡管筆者所在學校的畢業論文評定中存有優、良、中、及格和不及格幾個等級，也有相應的評定細則，但存在指標體系不夠全面，重結果輕過程，操作性不強，在實際操作中容易被人扭曲，產生很多不合理的問題。如論文及格率過高，不及格者幾乎為零;評定老師自由裁量的彈性度太大，出現了許多人情分等。這都影響了評價的全面性和客觀性。

 

二、提高材料類畢業論文(設計)質量的對策

 

(一)延伸畢業論文時間，緩解畢業論文與擇業及考研在時間上的沖突

 

近年來，長沙理工大學為培養學生的創新思維與實踐能力，鼓勵本科生參與教師的科研課題研究，開展了“大學生創新性實驗計劃”、“學生課外科技立項”、“創新創業大賽”等一系列科技創新活動，并制定了“卓越人才培養計劃”，校企聯合培養高層次工程技術人才。材料類專業可以以這些課題和科技活動為依托，將本科生的畢業論文與之相結合，讓學生在大二或者大三就進行與畢業論文相關的科學研究并完成一部分工作，從而解決大四因考研或擇業導致畢業論文安排時間不充裕的問題。

 

(二)建立“師生協商擬題”的畢業論文選題機制，提高學生的自主性

 

改革僅由導師擬題的單一選題機制，實行“師生協商擬題”機制并行。筆者所在材料類專業畢業生的就業及讀研方向與專業方向基本一致，學生在擬題階段可以根據自己的興趣或者就業、讀研的需要與本方向的指導教師進行協商，擬出雙方都滿意的論文題目，再由教師編寫選題審批表提交學院，由學院組織的專家審定小組評審下達。這種方式，由于學生參與了擬題，有利于提高學生的積極性和探索熱情。

 

(三)引入論文重復率檢測系統，嚴格畢業論文質量出口管理

 

為加強學術道德和學風建設，營造學術誠信氛圍，長沙理工大學自2013年起，對應屆全部本科畢業論文采用“大學生論文抄襲檢測系統”進行檢測，具體要求為：(1)理工科R(文字重復率)≤30%，文科R≤40%，通過檢測，是否修改由指導教師或學生自定。(2)理工科30%60%，文科R>70%，疑似有嚴重抄襲行為，學院確定三人專家組進行鑒定。如確認畢業設計(論文)不存在嚴重抄襲行為，按B類處理;如確認畢業設計(論文)存在嚴重抄襲行為，專家組寫出鑒定意見，學院簽署意見后，報校教務處備案，同時取消答辯資格，成績計“不及格”，學生需在一年內重修畢業設計(論文)。

 

(四)借助互聯網工具，建立畢業論文師生溝通平臺

 

以QQ群、微信群等為紐帶，以指導老師為單元，建立畢業論文師生溝通平臺，指導教師和學生不用面對面也能進行順暢交流。師生溝通平臺涉及信息、實驗數據上傳，進度匯報，疑難解答、資料共享、網上評閱、語音或視頻在線群組討論與交流等。指導教師可以基于群記錄對學生論文進度進行考核。

 

(五)建立基于層次分析法的畢業論文模糊綜合評價系統

 

畢業論文的評價體系涉及選題質量、文獻查閱與綜合能力、論文工作狀況、基礎知識水平、知識運用能力、創新思維、論文寫作水平等一系列指標的考核。它實際上是一個全面而系統的考核體系，它的建立需要從系統工程的角度來進行。荊寧寧[7]、曹柬[8]提出的基于層次分析法(AHP法)的畢業論文模糊綜合評價系統，根據專業特點進行修正后可用于材料類本科畢業論文的評價。首先將畢業論文每個環節均納入評價，運用設計畢業論文綜合評價的指標體系，確定指標權重。再利用模糊數學方法將教師的定性評價(優秀，良好，中，合格)轉化為定量評價(百分制分數)，最后運用模糊聚類分析法，按照學校規定的比例，對學生成績進行分等列出。這一方法評價系統、全面、合理、有效、公正、簡便。

 

三、結語

 

筆者在長沙理工大學開展教學改革課題研究和湖南省普通高校教學改革項目(湘教通[2015]291號第150項)時發現，學生在開展畢業論文工作時，可以實實在在地從事科研活動，將四年所學理論知識綜合運用于實際生產問題的分析和解決。畢業設計(論文)的重要性不言而喻。延伸畢業論文時間、建立師生雙向擬題與選題機制、引入系統、創建網絡交流平臺、構建模糊綜合評價系統，認真做好每一個環節的改革創新工作，對提高畢業設計(論文)質量，培養大學生的創新能力、實踐能力和創業精神具有重要的作用和意義。

第8篇：大學生健康觀論文范文

關鍵詞：網絡，精神關懷，對策

 

據我校調查， 90%以上的學生都有上網聊天習慣，30%左右學生成為網上常客,每班多少都有個別學生上網成癮、迷戀網吧。這些學生為了能上網經常會曠課、晚歸、睡懶覺并誘發一些違法行。網絡游戲的負面影響，使不少學生沉迷網吧，意志消沉，不思進取。

在互聯網中上網者可以輕松的瀏覽網頁,獲取各類知識,盡情與對方暢談。我們應該正確對待網絡，使網絡為我們的生產、生活提供行之有效的服務。免費論文參考網。下面筆者首先談一下大學生上網主要幾種心理。

從眾心理。進入大學以后,學生的學習自主能力是相當重要的。老師們不再板著臉孔了,學生們因而感到十分自由。部分新生自入校開始便開始追求享受、盡情放縱自己。在外界影響下極易產生從眾模仿心理,在其他同學的影響下很自然地加入了網民的行列,客觀上加劇了網民的增長。當然也有部分同學是因中學時被管得太緊,產生逆反心理,進入大學后,便在網上拼命釋放“天性”,造成一發不可收拾。

補償心理。也有很多同學在高中階段是比較優秀的,但是由于高考失利或者家庭的個別因素致使他們進入并不期望的大學。為了尋求心理補償，便到網上尋求，希望可以在網絡中找到真正的自我,便將寶貴的時間和精力都用在網絡世界中來滿足自已，得到心理的補償。

求助心理。獨生子女被嬌慣的傳統，使他們變得自理能力越來越差，除了在物質上過著衣來伸手的生活，而在心理層面上，礙于顏面，也不愿向身邊的人求助，而網絡則成了他們的救命稻草。

逃避心理，大學生在交往中存在因缺乏經驗,不善言辭，性格內向、畏懼心理而產生與人難以溝通的情況，在現實中受到了挫折后，會很容易產生逃避的心理，而網上這個虛擬的世界正好迎合了他們的逃避心理。

畏難心理，由于我校專科學校的特點，很多學生偏科現象嚴重，對于自己感興趣的學科，會很有興趣的學習；而對于自己不感興趣的學科，不但沒有興趣，而且越來越厭惡，嚴重的時候，就會產生畏難的心理，從心理上反感這樣的課程。遇到這樣的課程的時候，不是不聽講，便是曠課，而曠課的最佳去處，便成了上網。

自卑心理，很多學生除了自身的性格原因以外，由于外界環境的因素而造成了本人的自卑心理。比如家庭的困素，成長環境因素等，這些因素會使學生產生不陽光的性格，長期以往造成心智不健康，為了逃離這些因素，學生往往會依賴于網絡。

以上幾種心理是促使大學生上網的主要問題。因此，如何解決學生的網絡心理問題，應作為學生思想政治工作的一個重點常抓不懈，要加強對學生思想教育和理性引導。

1.在學生入學的時候加強道德品質教育

對于剛入學的大學生，新鮮感很強，對于大學生活的認識不足而造成容易受其它人的影響，特別是受學習較差的學生的影響，產生了壓學、學習目標不明確、追求理想不實際的情況。所以首先要幫助新生盡快了解適應大學生活，

在入學后利用各種活動，例如軍訓，新生入學指導，專題講座等機會，樹立學生科學的生活觀念；幫助學生盡快的適應大學校園生活，正確樹立人生觀，價值觀、正確設定學習目標。免費論文參考網。

2．加強網絡思想教育，提高大學生綜合素質

網絡是現在必不可少的工具。不能去避免它，就應該更好的去引導它。對于大學生的網絡思想教育，顯得十分重要。從加強對網絡的認識，到如果利用網絡來獲取與自身有益的東西來引導學生對于網絡的新認知。通過良好的教育和引導，使學生能夠在網絡許多不良誘惑的面前，通過自己的判斷和選擇，對網絡的使用，作出正確的理解。對網絡與現實的關系、差別和作用，都能夠成竹在胸，好的方面，加以利用；不好的方面，主動去屏蔽。在自我管理的同時，還可以用良好的心態引導周圍的人。

3.倡導網絡文明，構建良好的學習文化氛圍

學生在最早在初中時代就開始初步接觸網絡，經過高中的逐步深入，進入大學的時候，對網絡已經非常熟悉。但由于在大學前未有過系統的進行網絡文明教育，因此入學后的網絡正確意思觀念引導非常的重要。依據團中央，教育部等單位聯合的《全國青少年網絡文明公約》提出的“五要五不”要求：“要善于網上學習，不瀏覽不良信息；要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強自保意識，不隨意約會網友；要維護網絡安全，不破壞網絡秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時空”。大學校園應該根據指示，將網絡文明教育形成固定的模式，用專門的人，專門的時間，加強大學徨在網絡方面的學習。

通過校園開展各種對身心有利的活動，比如健康的校園團體。將學生的正確觀念引入到學習生活當中去。避免新生剛入校時，對各個環境都比較陌生而產生的孤僻感，促使他們只能利用上網來消磨時間。而對于在以前就對網絡有較強依賴的學生，也可以通過校園文化的傳播，使他們能真正，快速的走到現實的校園環境中來。免費論文參考網。事實證明，健康，和諧，豐富的集體活動將非常有利于增強人與人之間的感情，有利于化解個別學的孤僻、自卑、自我中心等不良心理傾向，讓學生對網絡的依賴逐漸的減少，甚至消失。隨著網絡的逐漸普通，它已經成為人們生活必不可少的東西。網絡上的內容五花八門，信息豐富，通過良好的引導，對學生的學習生活有著非常大的幫助。但是網絡開放的特性也使得很多不良信息充斥著網絡，對學生的正常學生生活造成了極大的影響。因此，對學生正確的網絡引導將起著非常關鍵的作用。總的來講，學生在學習生活中正處于一個極易受周圍事物影響的階段，對于網絡的影響，需要除學生自身以外，其它諸如老師、學校、家庭、社會、甚至國家的共同的努力來完成。相信經過不斷的正確引導和努力，將處在成長期里的學生擺脫網絡負面內容，指引他們走向正確的網絡使用道路，是必須也是必然的。

第9篇：大學生健康觀論文范文

關鍵詞 高職大學生 拖延 調查

中圖分類號：G715 文獻標識碼：A

拖延是指自我調節失敗，在能夠預料后果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往后推遲的一種行為。本文對14級護理專業學生進行調查后發現，大約75%的大學生認為自己有時拖延，50%認為自己一直拖延。在拖延中，學生所面對的事情、問題、麻煩不會減少、不會消失，反而會更多、更嚴重，越是拖延，內心越是緊張焦躁，影響情緒，破壞團隊協作和人際關系；越往后心理壓力越大，到了不得不去處理事情、解決問題的時候，在緊張焦慮的狀態中，思維和行為效率都極低，事情結果很糟糕。

1高職大學生拖延的表現

（1）總是說：時間還多，任務也不重，我先看一下朋友圈，等我回復消息了就開始寫作業（查資料、寫論文、洗衣服、整理寢室），回復的時候，朋友正好在線，你來我往，時間就過去了。想寫作業（查資料、寫論文、洗衣服、整理寢室）的時候，又該上課（吃飯、睡覺）了，而作業（查資料、寫論文、洗衣服、整理寢室）還沒動手做。

（2）今天我心情不好，等我看一下視頻，調節一下再開始學習。但事實是，一開始看視頻，就把所有的時間都占用了，甚至還要利用午休和晚上睡覺的時間。

（3）寫論文（演講）這件事大重要了，我不能馬虎大意，等我把需要的資料列出來了再開始吧，但是需要的資料太多了，我無從入手，等我想好了再做。

（4）因為我沒完成作業，今天老師在課堂上批評我了，其實想想我是可以完成的，就是沒動手去做。

（5）這件事我做不好，還是先看看別人怎么做吧，等別人做好了，我借鑒一下。

（6）明天要考試了，今天才開始復習。

2高職大學生拖延產生的原因

2.1客觀原因

（1）大學學習的節奏與高中完全不同，每個學習任務都有較長的完成期限，如果學生對時間管理不當，很容易造成拖延。

（2）相比枯燥緊張的高中，大學生活豐富多彩，許多人難以定位學習的重要性，將注意力和生活重心傾向于校外活動，導致學業拖延。

2.2主觀原因

（1）高職大學生自控能力差，不到萬不得已就不做。比如，有的人做作業途中，看電影、玩游戲。

（2）許多大學生還有“完美主義”傾向，做任何事情希望等所有材料都齊全了才開工，或者事情進行到一定程度，細節上有瑕疵，就全盤，從頭開始，反而耽誤了任務的進展。

（3）太過關注自己一時的情緒，如覺得自己不開心了，想上網彌補空虛，而將計劃放在一邊。厭惡情緒也是拖延的一個原因，即對所做的事情不感興趣，但又不得不做，直到最后期限才草草完事。

（4）個人規劃制定不切自身實際，定的任務過高，想要一口吃成個胖子。俗話眼高手低。比如你自己定期給自己做的計劃，任務過多過雜。

（5）高自尊人格。很多大學生覺得如果自己花了很長時間做一件事情卻成績平平是件很丟臉的事。而如果花的時間少，即使結果不好，也有借口說自己沒努力，從而將拖延演變成習慣。

3克服拖延的對策

（1）正視自己，正視拖延。要改掉拖延的壞毛病，首先就是要正確認識到拖延的危害，正視自己拖延行為是錯誤的。從內心認為拖延是個壞毛病，真心地想改掉它，這是克服拖延的首要條件。

（2）化大為小，目標明確。把要做的事情列一個清單，對工作進行有效的分類，把它們分成急切并重要、重要但不急切、急切但不重要、不急切也不重要四類，大事情項下列上步驟，每一步怎么做，每一步要在什么時間完成，都要給自己一個明確的要求。列好清單后，嚴格按照清單上的事項一項一項完成，并且強迫自己不能超過限定的時間。做某一件事情時，以一個時間段為限，某個時間段就只做一件事情。如番茄工作法建議以15分鐘為一個時間段，15分鐘完成一件簡單的小事，如查找資料，完成后讓自己休息5分鐘，3個15分鐘完成一個稍微復雜的事情，如寫作業，完成后休息時間可適當延長。

（3）獎懲分明，自我強化。每次按照計劃完成了學習任務，就要給自己一個獎勵，如看一場電影、吃一頓大餐、約同學做游戲或運動等，超過時間要自我懲罰。

（4）小組合作，互相監督。自己單槍匹馬戰斗可能遠不如團隊合作來的更合適。群體氛圍可以為成員提供一種特殊的情境，充滿理解、關愛、信任，這種環境的變化必將引起個體行為的改變。有拖拉習慣的同學可以組成一個互助合作組，互相了解對方的任務，用監督的方式督促對方完成任務，同時也是在幫助自己完成應該做的。這樣會有效降低拖延的概率。

參考文獻

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