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摘要：當前很多高等院校在推進教學工作的過程中，都在致力于積極開設舞蹈課程，舞蹈課程的開設有利于促進學生德智體美全方面發展。本文筆者以馬良踩茶舞和舞蹈教學為根本切入點，積極探索馬良踩茶舞引入高等院校舞蹈教學的可行性，并且針對如何發展高校馬良踩舞提出相關的可行性建議。

關鍵詞：馬良踩茶舞；高校舞蹈；可行性

舞蹈屬于一種肢體語言，舞蹈具有一定的藝術性質，在學生學習的過程中能夠形象生動地體現出學生的主觀情感。馬良踩茶舞屬于民族舞蹈，在眾多的舞蹈組成中，民族舞蹈對于舞蹈課程的教學來說是很重要的一個組成部分，具有獨特的藝術形式，并且能夠表現出一定的民族特色。將馬良踩茶舞添加到高校舞蹈教學課程中能夠為高校舞蹈教學增添全新的發展元素，對于高等院校舞蹈教學工作的發展來說有百利而無一害。

1馬良踩茶舞的概述

1.1馬良踩茶舞的歷史起源

馬良踩茶舞本身是源于明洪武年間，是江漢平原民間舞蹈的經典舞種。在馬良鎮諸多地區中，人們都有獨特的飲茶習慣，并且為了能夠滿足自己的飲茶需求，通常都會根據不同的飲茶習慣而種植不同的茶樹，并且將當地所種植的茶樹看作保護神。在后來的發展階段，這一種生產形式逐漸的轉變成當地社會群眾喜聞樂見的娛樂形式。馬良踩茶舞形態動作與馬良鎮當地人們的生產勞動力以及生活習性都有所結合，被當地人們普遍喜愛并且大力推廣。

1.2馬良踩茶舞的文化價值

在歷史的一些文獻資料中，曾經記載著關于馬良踩茶舞的舞蹈形式。在明清時期，人們在初一或者是十五時候都會很早起床并且點燃蠟燭和燈籠，點燃香燭祭拜神靈，而且在整個過程中各家各戶還都會張燈結彩，有的人會聚集在一起舞獅子，而有的人會聚集在一起踩高蹺慶祝。到了民國時期，人們在農歷三月初三的時候會慶祝風雨節，當地的人們一直都相信只要真誠的祈求神靈保佑，那么就能夠使自己變得無病無災，并且能夠平安喜樂的度過接下來的時間。根據馬良鎮當地社會檔案中的家族族譜可以發現，在某些族譜中曾經記載過明朝初期的一些老藝人們跳踩茶舞的情景，人們在馬良踩茶舞中積極融入當地的生活元素和當地的民族特色，舞蹈表演反映了當地勞動人民的生活情趣以及對美好生活的向往之情。

1.3馬良踩茶舞在我國當代的傳承與保護

現如今馬良踩茶舞早已被列入到沙洋縣非物質文化遺產保護名錄中，同時也正在積極申報市級和省級非物質文化遺產名錄。在2008年的時候，沙洋縣非物質文化保護中心正在進行非物質文化遺產的普查工作，在普查工作推進的過程中，不僅收集整理出多種多樣的踩茶舞項目資料，同時還分析踩茶舞的本源以及建立相關的老藝人保護檔案。現如今我國關于馬良踩茶舞得保護力度變得越來越強，這在一定程度上來說有效地推動了馬良踩茶舞的發展。

2馬良踩茶舞進入高校舞蹈教學的可行性

2.1高校學生對馬良踩茶舞興趣程度的實地調查

在諸多大學開展的學生問卷調查中，我們可以發現有很多學生并沒有參加到學習采茶舞的課程中，同時也沒有充分的舞蹈學習渠道，但是這些學生從根本上愿意去學習這項舞蹈。當代大學生在學習的過程中，常常會面臨很大的學習壓力，為了能夠促使當代高校學生從根本上緩解內心壓力，應該積極的為學生開辦類似校園舞蹈的活動，鼓勵并且引導學生參與到娛樂活動中，以便于能夠最大限度地消除學生的消極情緒，促使學生能夠得到身心健康的良好發展。

2.2馬良踩茶舞減輕高校學生的學習壓力

我國學生普遍存在功課壓力負擔重的現象，功課多的問題如果不能夠及時解決，那么會嚴重的影響到學生的身心健康發展，從而也會為當前高等學校的教學工作帶來一定的消極影響。馬良踩茶舞屬于全身運動，在舞蹈學習和表演的過程中需要身體的協調配合才能夠完成，僅僅依靠某一個肢體是無法完成的。舞蹈的表演需要結合優美的音樂才能夠達到完美的效果，結合音樂能夠為舞蹈的表演增添一定的氣氛，使學舞蹈變得更加的熱烈，并且極具娛樂性。學生通過舞蹈能夠使自己的身體與心靈都達到一定的放松狀態，從而也就能夠有效地將自己內心的壓力與消極情緒消除。

2.3馬良踩茶舞健身效果顯著

學生通過馬良踩茶舞能夠使自己全身的各個關節部位都得到不同程度的鍛煉，學生在空中完成各種舞蹈動作，不僅體現學生的反應程度還能夠使學生的四肢變得更加的協調和靈敏。在進行舞蹈動作學習和訓練的時候，學習舞蹈的人不僅需要不斷的跳躍還需要將自己的腰部動作表現的較為協調，并且需要將自己其他肢體部位與腰部進行靈活配合。根據學生的馬良踩茶舞實際學習狀況，制定科學合理的舞蹈教學計劃，在為學生提供舞蹈學習便利的同時，可以更好地發揮馬良踩茶舞的健身效果。

2.4馬良踩茶舞能夠有效地增進學生與學生之間的友誼

該項舞蹈屬于群體性的舞蹈，為了能夠達到良好的舞蹈效果，需要一個集體的努力，僅僅依靠一個人的力量是不夠的。學會踩茶舞并不是一件困難的事情，但是在整個學期的過程中，學生應該投入自己的所有經歷并且應該對舞蹈的學習充滿熱情，能夠為舞蹈學習風險自己的力量。學生在學習舞蹈的過程中，需要成立一個舞蹈學習小團體，而在學習舞蹈和訓練舞蹈的時候，團體內的學生之間能夠達到前所未有的交流與溝通，通過交流和溝通可以有效的增進學生與學生之間的情感。對于菜舞蹈學習的大學生活來說，該項舞蹈的學習具有一定的凝聚力，可以有效地增強大學生彼此的溝通與認同，使學生與學生之間達到一定的合作目的。這樣一來既能夠提高學生的舞蹈學習水平，又能夠提高學生的人際交往能力。

3發展高校馬良踩茶舞的途徑

3.1提高高校舞蹈教師的指導水平

踩茶舞的動作十分的簡單并且方便于學生學習，很適合添加到高等學校的舞蹈教學課程中。學校為了能夠更好的推進高校的舞蹈教學課程并且能夠在最短的時間內完成學校的教學任務，學校應該積極致力于培養舞蹈教師的教學水平，以便于能夠更好地提高教師對于教學知識理論的掌握以及對教學實踐應用能力的培養。教師應該就大限度的掌握舞蹈的雪的妖靈動作，并且分析這些要領動作的學習方法，以便于能夠為自己日后的教學工作奠定前期的技術準備力量。在教師自我教學水平有效提高之后，組織學生進行專業性的舞蹈學習，在教學的過程中，教師與教師之間應該不斷的交流自己的教學經驗和教學意見，為學生提供最為滿意的教學服務需求。在學生的眼里，教師往往都是他們學習過程中最好的榜樣作用，這也就意味教師的教學水平對學生的舞蹈學習有很重要的影響，教師應該積極完善指導水平，只有這樣才能夠為學生的踩茶舞學習做出正確的方向指引，為學生學習馬良踩茶舞提供充分的幫助。

3.2營造踩茶舞的校園文化氣氛

如果要想在高等院校校園內廣泛的推廣踩茶舞運動，那么首先就應該創造良好的校園文化氛圍，并且大力的去宣傳踩茶舞的舞蹈文化，讓更多的人去認知踩茶舞的舞蹈內涵以及了解學習踩茶舞的必要意義。當學生對該項舞蹈具有一定的充分認知之后，能夠調動學生對于舞蹈的學習熱情，并且激發學生學習舞蹈的欲望，從而有效地提高學生的審美水平以及舞蹈的學習能力。良好的校園文化氛圍對于學生學習采茶舞有一定的重要影響，可以幫助學生主動的去學習舞蹈，從而將自己的舞蹈學習能力發揮到最佳狀態。

3.3積極舉辦校園馬良踩茶舞比賽活動

學校在推進舞蹈教學工作的過程中也可以適當地開辦舞蹈比賽的活動，并且組織學校不同年級學生積極參與到舞蹈比賽中，在舞蹈比賽中應該將學生進行分組，通過分組學習和分組比賽，可以有效地激發學生的競爭意識和集體意識。在這個過程中，學校和教師可以將優秀的學生推薦到高級別的舞蹈比賽中，以便于能夠幫助學生更好地展現自己，以及更好地傳承踩茶舞和發揚采茶舞的風采，這樣一來對于促使學生個性化發展來很重要，以便于能夠幫助學生累積更多的舞蹈經驗和舞蹈功底。

結束語

在舞蹈工作推進的過程中，節奏意識的培養是所有舞蹈教學人員都必須著重培養和注意的問題。節奏對于舞蹈來說具有很重要的意義，把握好節奏能夠提高舞蹈的表演效果，在舞蹈的表演過程中如果缺少節奏，那么就會使舞蹈缺少一定的平衡性質。在馬良踩茶舞的教學中，教學人員應該注重提高學生對于節奏的把握意識，增強學生對馬良踩茶舞的學習潛力。

參考文獻

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作者:張冬琦 單位:長江大學