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【摘要】現如今，學生的體育健康教育越來越受到社會的重視，隨著教育制度的逐漸完善，體育教育的模式也越發多樣化。在中國多民族、多文化的背景下，將民族傳統體育文化融入到大學生日常的體育教育中來，是大勢所趨，也是未來中國體育教育發展的主要方向。只有將民族傳統體育文化巧妙地融合進大學生的體育教育中，讓傳統文化貼近他們的學習和生活，才能進一步使傳統文化在新的體育模式里得到發展。

【關鍵詞】民族傳統；體育文化；大學；融合與發展

我國大學生普遍存在的問題就是缺乏適當的體育鍛煉，餓了就叫外賣，沒事就一直窩在宿舍，學習以外的時間多半是一邊吃零食、一邊玩游戲，這是大學生日常生活的常態，也正因為如此，大學生的肥胖率逐年增長，且居高不下。面對如此引人擔憂的局面，必須以正確的教育模式加以引導，使學生一改對待體育消極懈怠的態度，邁向更健康、更積極的生活。

1民族傳統體育文化在大學體育健康模式中的融合

1.1關于合理性和可行性的探討

中國地大物博，滋養著五千年輝煌燦爛的華夏文明，也孕育了浩如煙海的傳統文化。在漫長的歲月里，每個民族都釀造出了屬于自己文化的瓊漿玉液，無論是在風俗文化上還是在體育文化上，每個民族都各有千秋。所以，就單單針對體育文化來講，想要將民族傳統體育文化融入到大學體育健康模式中去，其方式和種類都是多種多樣的。另外，傳統體育文化之所以能流傳至今，其自身必定存在許多可取之處。例如蒙古族的摔跤，雖然強調壓倒性的力量，但是也追求技巧和謀略，在節日里的摔跤比賽上，選手們不僅可以互相切磋強身健體，更能達到鞏固友誼的目的。又或者說，為大家所熟知的龍舟，劃龍舟不僅考驗人的耐力，更要求團隊的合作能力，在劃龍舟的過程中，每個人的協調性都將得到不小的磨練。所以，將民族傳統體育文化與大學體育教育放在一起并非格格不入，甚至兩者的融合將會帶來許多意料外的效果，讓大學生體育教育的建設更上一層樓。

1.2如何做到合理的融合

雖然民族體育文化與大學體育教育融合有諸多好處，但生搬硬套的強行撮合也會是有害無益的。在將兩者融合之前，必須有高度的覺悟，要深刻的認識到兩者關系所面向的主體是大學生，需從完善大學體育健康模式的初心出發，用傳統體育文化為之加以潤色、加以塑形。面對繁雜冗長的傳統文化，我們必須加以篩選和甄別，對于傳統體育文化的選取要強調實用性，在學生的身上要體現出實實在在的效果，切不可只做“表面功夫”。基于民族性的體育文化都帶有一定觀賞效果和風俗特點，在加以利用時可以刪繁就簡，以取其精華棄其糟粕的原則將其合理融入到大學的體育健康教育中來，讓兩者融會貫通，而不是突兀的拼湊在一起。最后，也是最重要的一點，我們對每一種文化都要懷有敬畏之心，不可貶低、不可嘲諷、不可鄙視任何一種傳統文化，我們以傳統文化完善大學體育健康模式，并不是將傳統體育文化單單作為一種工具，相比于工具，它更像是個一個載體。所以，在兩者相融合的過程中，如何將傳統體育文化的內涵合理解釋給學生也是能達成最后的成功融合的關鍵所在。

2民族傳統體育文化在大學體育健康模式中的發展

2.1多元化發展

民族傳統體育文化的魅力是巨大的，它足以激發學生參加體育運動的積極性。由于傳統文化的分枝多、內容廣，其與大學體育健康教育融合的方式也可以是五花八門的。在實際進行體育健康教育時，可以利用這一特點，來反復提高學生對體育運動的興趣，以達到激勵他們熱愛體育、愿意運動的目的。同時，在這種新型的體育健康模式中，大學生不僅在運動中獲得了身體上的健康，還了解到了許多民族傳統文化知識，學習到了民族藝術文化的結晶。在多元化的體育健康模式中，學生對民族文化的認同感將得到提升，這有利于他們樹立起民族自信心，建立起民族自豪感，能幫助他們更好得認識到中華民族之大美。

2.2創新型發展

若是原封不動將民族傳統體育文化取來后，便棄置于不顧，不予向前發展的眼光看待它，那么再如何巧妙設計其與大學生的體育健康教育相互融合，也終將是竹籃打水一場空，空博得一樂罷了。民族傳統體育文化最大的特點就是其民族性，所以并不是所有的民族傳統體育文化都適宜學生接受，針對不同的文化要進行具體的創新和改造。例如，太極拳的教學，太極拳的拳法和腿法都是相當有講究的，但是如果苛求細節，那就會丟失體育與健康的主旨了，唯有做到刪繁就簡，保留其精華所在，讓它適合學生學習，并達到強身健體的目的，才能真正意義上算是與大學生健康教育模式合理相融。另外，還可以以考試的方式檢驗學生對太極拳掌握的程度，用這種新型教學方式去督促學生進行體育活動。

3結束語

在無比燦爛的民族傳統體育文化里，將體育健康的新模式不斷完善和發展，讓大學生重新拾起對體育運動的熱愛。民族傳統體育文化在大學體育健康模式中的巧妙融合，也終將促成兩者齊頭并進地發展與創新。

參考文獻

[1]張國林.試論民族傳統體育對大學生體育價值觀的影響[J].赤峰學院學報(自然科學版),2012(20):63-65.

[2]魏小雙.淺談高校民族傳統體育教育對當代對大學生的影響[J].山西青年,2016(19):243.

作者：劉猛 單位：長春東方職業學院