高校體育與休閑體育論文
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（一）休閑體育與高校體育教學之間的關系
休閑體育的特點是愉悅、輕松，它主要是以娛樂健身為主要目的，是一種休閑的生活方式，其形式呈現多樣化。高校體育則主要強調的是提高學生的體質，注重學生的身體和心理承受力的培養，旨在促進學生的全面發展。當然，在鍛煉價值方面，休閑體育和高校體育的目的是一致的，都強調有效提高身心健康和社會適應能力。高校體育作為學校體育發展的最后階段，是大學生終身體育思想形成的關鍵時期，因此，在體育教學中不僅注重鍛煉學生的身體素質和運動技能，而且還注重培養學生終身體育的觀念。而休閑體育作為高校體育的延伸正好迎合了終身體育的理念，使得體育運動融入日常生活，成為一種文明、高尚、科學的生活方式。
（二）體育教育與休閑體育融合發展現狀
新世紀以來，我國普通高校已經對體育教學進行了有效的改革，正在逐步的增設休閑體育課程，向同學們傳授休閑體育知識以及相關技能，同時培養學生認識正確的休閑體育行為，樹立終身體育觀念。目前，高校體育教育和休閑體育教育正在融合發展的過程中，其最明顯的體現是高校體育課程內容發生變化，課外活動呈現多樣化。許多普通高校增設了一些大學生非常喜歡的休閑運動課程，例如：網球、游泳、擊劍、輪滑等等。課外組織學生參與一些戶外休閑運動，例如爬山、越野、滑雪等等。然而，休閑體育在我國普通高等院校中的發展仍存在一些不完善的地方，具體體現在以下幾個方面：
1）注重運動的外在表現形式，教學方式依然是以強調傳授運動技能為中心；
2）由于國家在高校體育教育投入的經費有限，沒有過多的資金支持開展大學生休閑體育活動，由此導致各類學生體育社團和學生課外體育活動等因經費不足而逐漸被取消；
3）學生沒有樹立體育鍛煉的意識，沒有正確認識休閑體育的價值觀；
4）高校休閑體育的消費和服務體系建設的不夠完善，缺乏對學生正確休閑體育消費觀的引導；
5）高校休閑體育咨詢機構建立不夠完善，不能科學指導學生的休閑體育。
（三）對高校體育與休閑體育的整合的研究建議
1）樹立休閑體育文化理念，營造良好氛圍。隨著休閑體育的不斷發展，它已逐漸融入人們的日常生活中。休閑體育生活化強調的是一種將休閑體育作為主要內容和特征的生活方式，將休閑體育活動視為不可或缺的日常活動。在高校體育教育中，積極地培養學生對于休閑體育文化的認識，樹立休閑體育生活化的理念。這樣不但可以營造良好的體育鍛煉氛圍，而且可以促進人與自然的和諧統一，激發學生積極地參與休閑體育活動。
2）建立休閑體育社團，豐富課余文化生活。體育活動社團是大學生進行休閑體育活動的主要方式之一。在體育社團中，擁有共同愛好、興趣的同學自發的聚集在一起，開展內容豐富多彩、形式多樣的休閑體育活動，這樣不僅可以緩解學習壓力，而且為培養全面發展的人才提供了可能。大學中休閑體育社團的建立不僅代表了大學生運動價值觀向休閑體育方向的轉變，更為休閑體育在高校中的深入發展起到了積極促進作用。
3）加強課內體育和課外體育的有機結合。普通高校體育教學包括課堂教學和課余教學，課余教學作為課外活動的延伸，按照學校教育的要求，進行有計劃、有組織的課外體育活動。高校中開展休閑體育教學的目的是在給學生提供愉快、自由的活動環境的同時，使學生真正成為休閑體育活動的組成部分，以此激發學生對于休閑體育的興趣和熱情，培養學生正確的休閑體育觀念。因此體育教學中要將休閑體育活動融入課外活動的開展過程中，將兩者有機的結合在一起。
二、結束語
總而言之，普通高校體育與休閑體育的融合發展已經廣泛興起，休閑體育已經成為普通高校中體育教學必不可少的內容，這種教學理念和教學內容的轉變勢必影響學校體育的發展，推動高校體育進入發展到新的階段。
作者：韓梅 單位：遼寧建筑職業學院
