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摘要：論述了人文素質教育的內涵、意義，以及健美操對大學生的一系列正面影響。通過高校健美操教改的意義，以及高校健美操的性質特點。分析兩者的共通之處，得出人文素質教育和高校開設健美操課程兩者是相互滲透相互融合關系的結論。希望本文能夠為讀者提供一些理論上的借鑒。

關鍵詞：人文素質教育；高校健美操，融合；全面發展

0前言

教育的目的就是培養出高質量的人才。人才不是片面單一的，而是德智體全面發展的社會主義新青年。素質教育是很早以前就已經喊出來的口號，意在突破已經近乎僵化的單一的教育方法，和應試教育。將只追求分數的教育方式轉變成追求學生的各方面全面發展的教育方式。健美操是提高學生的審美能力，平衡能力，力量和身體的協調度的重要體育活動。大學開設健美操課程不但豐富了學生的大學課程，還讓學生在鍛煉身體的同時實現了德智體全面發展［1］。

1健美操的性質與特點

健美操課是一種教學生力與美相結合的課程。健美操是一種集舞蹈和體育為一體的體育運動。健美操不光內容豐富，而且形式多樣。操練起來既美觀又大方。以其獨特的藝術特點吸引著大批學生進行此課程的訓練。在訓練和表演過程中也會涉及其他學科。比如音樂。音樂頻率形成的節拍指導在健美操的訓練中起到了很大的作用。而健美操表演的整體布局，每個隊員的站位又和美術構圖息息相關。團隊表演時站位不但要考慮整體布局，還要符合形式美感。通過練習健美操可以提升學生的審美水平，美術水平甚至音樂能力［2］。

1．1要想練好健美操就需要刻苦的訓練，每做好一個動作都要付出辛勤的汗水，一套完美的健美操背后是執著的信念。

健美操有些動作難度大，往往訓練好一個動作要花費幾天甚至幾周的時間。比如下腰和下叉，少則鍛煉數周，多則鍛煉數月。而且練習此動作是非常痛苦的。訓練前期還要把身體柔韌度練出來。壓腿，彎腰，幾乎成了每天必備的課程。可以說要想學好這一門課首先要有敢于吃苦的精神和堅持不懈的恒心。可以說這門課程對磨練一個人的心性有著很大的作用。

1．2如今再也不是單打獨斗的時代。

無論做什么事情，團隊協作都很重要。憑個人之力，即使再出色，他的成績也不可能會趕超一個團隊。有一個教育性質的動畫短片，其主人公是一只運行速度很快的螢火蟲。這只螢火蟲由于自負自己的運行速度，所以脫離了自己的團隊。它本以為自己能飛的更遠，卻不料剛一起飛就碰到大樹。他正在焦頭爛額的的時候，突然一群螢火蟲飛了過來。大家的力量是強大的，一群螢火蟲散發的亮光很輕易的就能照出夜晚所有的障礙。于是這只螢火蟲終于明白了一個道理，憑自己一己之力，無論能飛多快，都不可能離開這片森林。而那群螢火蟲，雖然行動緩慢，卻能夠飛的更遠。團隊精神在健美操練習中表現很明顯。健美操不光是個人的表演，更是團隊協作的升華。一個人的完美不是真正的完美，一個團隊的協調，才是真正的成功。在健美操表演中，每一個人都要既做好自己的動作，又要統籌好團隊的和諧。這說起來容易，但在執行起來確實是有難度的。在節拍的指引下，每個人要把動作做到一致，前提就要觀察別人的動作，觀察整個團隊的節拍。

1．3健美操更需要創新精神。

傳統的健美操只要求做到節拍一致即可。而健美操熟練的同學則可以通過創新動作來豐富和發展健美操［3］。創新是一個民族興旺發達的不竭動力，是一個國家永葆活力的根源。鍛煉大學生的創新思維至關重要。通過體操上的動作創新，可以舉一反三開發學生對別的事物的思考。從而在別的領域進行創新，以創造出更大的成果。

1．4如今學習課程的增多使得學生的壓力越來越大，這使得大學生的校園生活越來越枯燥。

再加上大學生所面對的社會壓力也越來越重，擇業，擇偶，住房等一系列嚴峻的問題。據有關部門調查，患抑郁，自閉癥的學生在連年增多。更有甚者有些極端學生選擇自殺輕生。某些心理醫生得出結論，造成這些事件的原因，歸根結底就是單一的學習方式，枯燥的學習環境所致。而健美操作為一種立體式，花樣式方式，在豐富大學生學習生活上啟到了至關重要的作用。所以健美操課程的開設在一定程度上可以緩解釋放大學生的校園壓力。不僅如此，健美操還能啟到強身健體的作用。

1．5健美操在提升學生的思想品質和人格上有著明顯的作用。

健美操無論從形式上還是內容上都是和美學息息相關的。健美操的動作優雅，柔韌健美。長期堅持練習便會使身體更加協調美觀。學習健美操和觀看健美操，在一定程度上都能提升審美能力。還能提升對美的認知力和鑒賞力。從美學上來講，思想品德好，人格魅力強更是一種內在美。當一個人，對美的鑒賞能力提升之后，就會主動去追求一切美的東西。所以自然而然就會在意自己的思想品質和人格。不難發現，一個優秀的舞蹈演員，往往他的人格也是高大的，品質也是美好的。金星老師年輕的時候，在北京一家舞廳當藝術總監。由于金星老師對手下員工管理過于嚴格，就引起了幾名員工的不滿。這幾員工聯合起來發起了對金星的討伐戰。金星老師二話不說直接辭去了總監的位置。沒有別的理由，只是一名思想品質高尚的藝術家不屑于勾心斗角而已。

2人文素質教育的內涵

成績并不代表能力，應試教育釀成的慘劇已經不再是一個時代的悲哀了。應試教育的悲劇在中國的歷史中最早可以追溯到兩宋時期的程朱理學。當時廢除萬家法典獨尊理學。以至于埋沒了很多人才，阻礙了歷史的進程。到了明清時期應試，又迷信八股取士。什么科技，文學，藝術，統統在這個時期與外國脫節。到如今教育部怕重蹈覆轍，屢屢呼吁：一定要大力發展人文素質教育，打造出道德，智力，體魄全面發展的高素質人才。于是學校從當初最單一的數理化課程中增加了音樂，美術，和體育。人文素質教育是以人為本的。把人的價值和地位放在首當其沖的位置。成功的素質教育可以向社會提供源源不斷的全能型人才。這些人才融入社會，可以創造巨大的經濟價值，為社會主義現代化建設做出重要貢獻［4］。素質教育籠統上講是注重培養學生的德智體。細分起來又有很多方面。比如：

2．1艱苦奮斗的精神是人綜合素質中不可或缺的一部分。

這種精神甚至可以無限放大個人以及團隊的能力。在長征時期，紅軍戰士憑著這種精神赤腳行萬里，度過了一個又一個的難關。在抗戰時期我們廣大勞動人民又以小米加步槍硬是跟日本帝國主義對峙了八年之久，并最終把頑固的侵略者趕出了中國。解放后又憑借著這種精神進行社會主義改造，社會主義生產。并最終締造了我們當今的繁華社會和美好生活。這種精神是一個人走向成功的基石，是一個團隊力量最大化的催化劑。而要想培養這種精神則需要一種目標，讓人為之不懈地去奮斗。

2．2不折不撓的性格是人成長的利劍。

俗話說“世上無難事只怕有心人”。據有關媒體統計，百分之八十的是失敗是因為個人或這團體對一件事情沒有堅持到底。有這樣一個故事。說的是一個老農在新開發的農田的時候，一連打了三口井，卻無一發現水源。于是他懊喪的放棄了這片肥沃的土地。后來又一個老農來到了這里，驚奇地發現了這三口廢井。他只是在原來的基礎上加深了三兩米，結果三口井都冒出了水來。由此可證：只要擁有一顆恒心，擁有一種永不服輸的精神，便幾乎可以踏平世間一切坎坷。高校作為學校通往社會的一個翹板，培養出一批具有高意志力，有韌性的新青年是其義不容辭的任務。

3高校開設健美操課程是順應時代的趨勢

學校是為社會培養人才的基地，高校是學校與社會接軌的跳板。做好高校人才培養，是教育事業的重中之重。而響應人文素質教育，注重學生的全面發展，是每一個高校都應當考慮到的問題。所以開展人文素質教育，是每個高校必須要做到的。而健美操作為一種集形態美，力量美，心靈美為一體的體育運動，無疑成為諸多高校課程之首選。體操既能夠強身健體，于能夠陶冶情操，提高人的鑒賞水平和思想品德。學校開設健美操課程還能夠在形式上改變師生的交流方法，促進師生之間的交流，增加師生之間的感情。良好的體育運動能夠塑造良好的人格，可以培養人的社會責任感，可以凈化人的心靈，提高人的品質。健美操的學習，可以讓一部分學生轉化成社會所需要的實用型人才。這些人才通常多才多藝，開朗大方，能夠擔當起社會主義現代化建設的艱巨任務［5］。

4結語

高校進行體操課改不僅在形式上順應了人文素質教育的號召，而且在內容上提高了學生的綜合素質。從美學上來講，學生從體操中學到了對美的鑒賞能力，在體操的團隊表演中又學到了一定的美術布局知識［6］。從體育上來講，學生學習體操鍛煉了肌肉，使身體更加強壯健康。從音樂上來講，學習體操使同學們增加了對音樂節拍的熟悉程度。高校開設健美操課程意義深遠，不但能夠提高學生個人的綜合素質，還能為高校提高競技水平，為社會主義現代化事業，鍛煉出了一批又一批的全能型人才［7］。人文素質教育與高校健美操教改顯示出了高度的的融合性。相信在不久的將來，健美操課程將會在全國高校蓬勃發展起來。其教學質量和技巧也會一步步提高。

參考文獻：

［1］段金霞．人文素質教育在高校健美操教學中的應用研究［J］．赤峰學院學報（自然科學版），2015，（04）：168～169．

［2］徐旸．高校健美操教學中的人文素質教育滲透［J］．產業與科技論壇，2014，（07）：209～210．

［3］孫延．高校健美操教學中滲透人文素質教育的研究［J］．科技風，2015，（02）：203～203．

［4］張冰妹．高校健美操教學中滲透人文素質教育探析［J］．當代體育科技，2015，（25）：82～83．

［5］李亞楠．高校健美操教學中滲透人文素質教育探析［J］．當代體育科技，2015，（14）：103～104．

［6］楊銳．高校健美操教學中滲透人文素質教育的探討［J］．當代體育科技，2015，（02）：149～150．

［7］王可．高校健美操教學中滲透人文素質教育探討［J］．宿州教育學院學報，2014，（03）：123～124＋127．

［8］邵文興．論人文素質教育與高校健美操教改的融合性［J］．體育科技文獻通報，2015，（09）：101～102．

作者：盤華 汪穎 單位：湖南科技學院體育學院 湖北師范大學體育學院