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［摘要］心理健康教育就是通過諸多教育手段使學生形成和提高心理技能，提高身心健康水平，健全和完善人格。首先對寢室心理聯絡員在寢室心理文化建設中的優勢進行詳細的闡述，其次對高校學生寢室心理聯絡員的職能進行系統的分析，最后對寢室心理聯絡員在學生發展中的作用進行總結，希望可以為相關研究人員提供一定的幫助。

［關鍵詞］高校學生；心理健康；寢室心理聯絡員；職能分析

由于我國高等教育的快速發展以及不斷增加的實踐需要，我國高校逐漸開始關注學生的心理健康問題。而在高校學生的心理健康問題中，許多問題都源自寢室。因此，高校為了更好地了解學生產生心理問題的原因，方便后期采取有效的措施進行解決，高校開始設立寢室心理聯絡員，從而有效地疏導高校學生的心理問題，促進學生的心理健康發展。而對寢室心理聯絡員來說，他們在高校學生心理問題中發揮了極其重要的作用，只有他們意識到自己職責的重要性，并遵循相關的規范，才可以有效地發揮自身的職能。

一、寢室心理聯絡員在寢室心理文化建設中的優勢

通常情況下，在學生的學習生涯中寢室扮演著重要的角色，寢室不但是學生休息的主要場所，而且還是學生進行社會交往的重要場所。在寢室中，學生可以進行自我情緒的釋放以及抒發，從而交到一群志同道合的朋友。據有關研究報告顯示，和諧的寢室文化有助于學生養成良好的生活習慣，從而促進學生的心理素質發展。而近年來，我國高校陸續出現了一些不和諧的寢室心理健康問題，這些問題的出現使學生之間的交情逐漸減弱，不利于學生形成正確的價值觀念。為了很好地解決這一現狀，高校開始設立寢室心理聯絡員，在高校中設立寢室心理聯絡員具有多重優勢，其優勢主要體現在以下方面。[1]

（一）寢室心理聯絡員可以在各大寢室中建立微組織，并且由寢室心理聯絡員來擔任領導人員寢室心理聯絡員想要了解室友的心理狀態可以通過以下方式進行：首先，寢室心理聯絡員可以通過學生常用的社交軟件了解學生的心理狀態。其次，寢室心理聯絡員還可以通過對周邊學生進行調查，了解某一學生在其他學生眼中的形象，從而加深對某一學生的了解，關注他的思想狀態變化。與此同時，寢室心理聯絡員還可以在其他方面對學生進行指導，使學生養成正確的行為規范，促進學生的心理健康發展。[2]

（二）對高校學生來說，和諧的寢室文化有助于促進學生全面發展他們更喜歡停留在潔凈整潔的寢室環境中，舒適的寢室環境以及氛圍使高校學生保持愉悅的心情，從而促進學生身心健康發展。而在寢室中建立良好的人際關系有助于增強學生對寢室的依附感，使學生對寢室建立良好的思想感情。對于寢室心理聯絡員來說，它可以很好地進行寢室成員的聯系，加強各成員之間的溝通與交流。因此，寢室心理聯絡員需要做好分內工作，并且合理地進行寢室空間的布局，使寢室環境保持整潔。與此同時，寢室心理聯絡員還需要積極地營造出舒適的寢室環境，增進室友之間的感情交流。通過開展一些趣味性的心理健康教育活動，不但可以充分地調動學生的參與積極性，而且有助于學生在參與活動的過程中打開心扉，并且增強學生的集體榮譽感，使學生形成健康的心理素質。[3]

二、高校學生寢室心理聯絡員的職能分析

（一）心理聯絡員可以為學校師生提供一定的心理輔導通常來說，大多數高校所設置的心理健康教育中心具有一定的獨立性，并且它的主要職能是為學校師生提供一定的心理輔導，使其形成正確的心理健康素質。當學生具有心理咨詢的需求時，便可以及時地向寢室心理聯絡員進行咨詢，寢室心理聯絡員便可以了解學生的具體情況，并根據所存在的問題進行相應的解決，從而使學生的心理疑惑得到及時的疏解，促進學生的身心健康發展。但是從高校的心理健康教育發展現狀來看，我國大多數高校在開展心理健康教育時仍然采用傳統的方式進行，而這些方式將學生置于被動的地位，不利于學生心理健康教育的發展[4]。與此同時，通過對高校學生的行為方式進行分析可以得出，如果社會以及學校沒有施加給學生較大的升學壓力，學生便可以擁有較為輕松的心情開展學習活動。相反地，如果學校和社會施加給學生較大的升學壓力以及就業壓力，極易導致學生心理健康問題的產生。或者學生在與室友進行交往時，由于性格的差異以及行為方式的差異，學生容易出現一些心理健康問題。而面對以上出現的各類問題，寢室心理聯絡員有義務進行學生心理健康問題的指導，通過談話等方式及時解決學生的心理健康問題，使學生形成良好的心理素質。[5]

（二）寢室心理聯絡員可以輔助各類活動的開展針對我國目前普遍發生的高校寢室心理健康問題，我國政府頒布了相應的文件。為了響應我國政府文件的指示，各大高校開始在全校范圍內建立可以覆蓋全部心理健康教育的網絡，并且逐步建立健全心理防護網絡體系。與此同時，高校也逐漸重視寢室心理聯絡員在高校學生心理健康問題中的作用。高校在開展各類心理知識的宣傳以及各類活動時，寢室心理聯絡員可以起到輔助的作用。高校在開展具有群體特征的知識講座時，寢室心理聯絡員可以有效地參與到活動的開展中，進行活動參與對象的多方協調，并充分地發揮自身的價值，促進各類活動的有序開展。[6]

（三）寢室心理聯絡員是學生與群體進行溝通的橋梁寢室心理聯絡員是學生與學生、學生與教師、學生與學校之間溝通的橋梁。通過寢室心理聯絡員，學生可以有效地增進與同學之間的交流，逐步培養起學生之間的感情，從而促進學生的心理素質發展。從本質上來看，心理聯絡員也是一名高校學生，他們也需要與群體進行交流，從而實現自己能力的提升。由于寢室心理聯絡員的這一特性，使寢室心理聯絡員更加容易了解學生的心理狀態變化，并且更好地開展對學生心理素質的教育。對高校學生來說，寢室心理聯絡員反映了學生的心理問題，并且及時地了解到學生的心理活動變化。當學生發生一些不良的心理變化，或者產生一些心理困擾時，就需要寢室心理聯絡員及時進行學生心理問題的疏導，為學生提供一定的心理幫助，從而促進學生的心理素質發展。[7]

（四）寢室心理聯絡員可以排解學生的學業壓力以及就業壓力對大多數學生來說，高校是他們步入社會的重要轉折點，并且可以對學生產生重要的影響。通過高校的學習，學生不僅可以學習到基礎的理論知識，增加自己的知識儲量，還可以養成良好的行為習慣，從而幫助學生形成正確的社會價值觀，并且養成健康的心理素質。目前，隨著社會經濟的快速發展以及高校學生數量的持續增長，給我國高校學生提供更多工作崗位的同時，也給予了高校學生更多的競爭壓力。再加上學生在學習生涯中難免會產生一些交往問題，容易產生心理問題，阻礙了學習能力的提升。而隨著學生學業難度的增加，使學生面臨著巨大的學習壓力，因此，寢室心理聯絡員有必要開展對學生的心理輔導，及時進行學生心理壓力的疏導，從而有效地進行學生心理壓力的排解。在對學生進行心理輔導時，寢室心理聯絡員需要保持良好的耐心，認真地傾聽學生的心理壓力。因此，寢室心理聯絡員不僅需要具備良好的語言表達能力，還需要具備一定的傾聽能力。在高校的日常管理過程中，高校需要及時更新傳統的觀念，并積極順應時代的潮流。在進行學生心理輔導時，積極運用科學技術促進職能的發揮。在高校的日常環境中，寢室心理聯絡員需要通過有效的措施，為學生營造舒適良好的文化氛圍，使學生在繁重的學習過程中保持愉悅的心情，促進學生學習能力的有效提升，并使其深刻意識到心理健康的重要性，有助于學生養成積極向上的心態。[8]

（五）寢室心理聯絡員是大學心理健康教育中心與學生之間的重要紐帶在高校心理文化的建設過程中，心理聯絡員是其最重要的組成部分，是大學心理健康教育中心與學生之間的重要紐帶，也是校園心理文化建設的最重要的基礎力量。心理文化建設不僅需要通過各種心理教育活動的開展而不斷深入，同時還需要從生活角度出發不斷向學生的日常學習與生活進行滲透，這就必然離不開心理聯絡員。同時心理聯絡員也是高校心理文化的一個重要體現，這部分學生群體往往都具有較好的心理素質。通過寢室心理聯絡員的聯系，有助于加深學生與教育中心之間的聯系，方便教育中心更好地開展對學生的學習活動，從而提高學生的學習能力，促進學生全方面發展。綜上所述，寢室心理聯絡員在高校中發揮了極其重要的作用。寢室心理聯絡員不僅可以有效地解決學生學習過程中所產生的心理健康問題，促進學生心理素質的發展，還有助于疏解學生的學業壓力，從而提高學生的學習能力。隨著我國社會經濟的發展，我國高校得到了持續的發展。因此我國高校在日常管理中非常注重對學生心理素質的管理。而作為學生管理非常關鍵的一環，寢室心理聯絡員越來越發揮重要的作用，在促進學生身心健康發展的同時，使學生成長為更加優秀的人才。

參考文獻：

［1］劉澤宇，陳秀蘭.淺談大學生心理聯絡員的重要性和培養舉措［J］.知識經濟，2019（21）：140-141.

［2］劉思莞，莊梓郁.勝任力視角下的高校班級心理聯絡員隊伍建設研究［J］.青年時代，2018（23）：189.

［3］王瑾.大學心理健康教育中心理聯絡員的作用與培養［J］.理論觀察，2016（12）：177-178.

［4］高馨.民辦高校大學生心理健康教育淺析［J］.商情，2019（52）：141，146.

［5］呂紅波，黃馨瑤，古月.高校學生心理問題探討［J］.科教導刊（電子版）（下旬），2019（8）：60.

［6］程文帝.積極心理學視角下高校大學生就業心理問題探析［J］.青春歲月，2019（28）：40-41.

［7］臺紅蕊.高校學生心理問題疏導案例分析［J］.才智，2019（24）：188.

［8］范晶晶.高校大學生心理健康問題分析及對策建議［J］.科教文匯，2019（27）：27-28.

作者：鄭慧敏 單位：湖南工程職業技術學院