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起源于印度，風靡于全球的瑜伽（yoga），同樣也流行于中國。隨著人們生活水平的不斷提高，在愈發追求身心健康的背景下，瑜伽及與之相關的產業也逐漸興起。然而，與瑜伽運動在我國蓬勃發展的現象相比，瑜伽學術研究卻相對滯后，我國瑜伽研究現狀水平和發展趨勢并不清晰。針對某一領域進行文獻分析和述評，可以從宏觀上掌握其研究進展。近年來，已有學者對瑜伽研究進行了相關綜述，包括高校瑜伽課程研究綜述［1－2］，瑜伽防治疾病研究綜述［3－4］等。但是，現有綜述多集中在某一特殊領域，無法從整體上把握研究進展。付江平［5］對國內瑜伽研究進行了綜述，但文獻來源僅局限在體育類核心期刊。劉蘭娟等［6］通過運用CiteSpace軟件對國際瑜伽研究文獻進行統計分析，比較系統、全面地展現出當前國際瑜伽研究現狀和熱點。目前，關于我國瑜伽整體研究的綜述仍是一個空白。本文借助相關統計軟件，基于1998—2016年cssci檢索文獻，通過數據和內容分析，試圖對當前我國瑜伽學術研究進行整體認識和把握，以期為未來研究提供一定參考借鑒。

1資料來源與研究框架

11資料來源

中文社會科學引文索引（英文全稱ChineseSocialSciencesCitationIndex，簡稱CSSCI），是由南京大學中國社會科學研究評價中心開發研制的數據庫，也是被國家推廣、社會認可的人文社科評價體系。發表在CSSCI上的論文具有規范性、代表性、高水平等特點，基本上能夠反映某個學科的研究水平。本文選擇CSSCI數據庫為檢索來源，以主題為檢索式，以“瑜伽”作為檢索詞進行精確檢索（檢索范圍截至2016年12月31日）；在初步檢索的基礎上，刪除書評、新聞、人物專訪等不符合研究標準的文獻，共得到有效檢索文獻104篇作為研究樣本。

12研究框架

為系統、全面地了解我國瑜伽研究情況，在有效檢索文獻樣本的基礎上，以NoteExpress為文獻處理工具，以Excel為文獻統計工具，采用期刊分析（時間分析、刊物分析）、文獻分析（內容分析、方法分析）、作者分析（學科分析、地域分析）進行研究。

2分析過程與研究結果

21期刊分析

211時間分析

樣本文獻發表時間分布如圖1所示。總體來看，雖然瑜伽文獻發表總數較少，但呈整體上升趨勢，同時又表現出極大的不穩定性，一定程度上體現出當前我國瑜伽研究基礎薄弱的特點。2008年，瑜伽出現爆發式增長，可能與當年奧運會體育熱潮有關。近幾年，隨著休閑健康需求增加，瑜伽學術研究也不斷增強。212刊物分析根據統計，104篇樣本文獻分布于46種刊物。其中，發文超過3篇的有12種刊物，具體見表1。發文數量最多的是《體育文化導刊》，為14篇，其次是《北京體育大學學報》《宗教學研究》《中國體育科技》《南亞研究》《西南民族大學學報（人文社會科學版）》等刊物。目前，國內還沒有專門的瑜伽研究學術期刊，可以借鑒印度創辦的《國際瑜伽雜志》（InternationalJournalofYoga），由社會專業機構開辦期刊，為瑜伽研究提供專業平臺。從發文統計分析，現有研究主要發表在體育類、宗教類、哲學類期刊中，一定程度上反映了我國瑜伽研究的學科特點。

22文獻分析

221內容分析在對文獻進行精讀和分析的基礎上，筆者將我國當前瑜伽研究歸納為基礎理論研究、瑜伽運動研究、瑜伽醫學研究、瑜伽教育研究、瑜伽產業研究、瑜伽哲學研究等內容。表1瑜伽研究CSSCI學術刊物分布1）基礎理論研究。瑜伽是古印度梵語Yoga的音譯，在廣義上指的是一種哲學，《瑜伽經》中提到“瑜伽是對心的變化的控制”［7］；在狹義上指的是一種運動，瑜伽是一種精神和肉體相結合的運動［8］。李建欣從歷史演變的角度，將瑜伽發展史歸納為原始瑜伽（公元前3000年—公元前800年）、前古典瑜伽（公元前800年—公元前200年）、古典瑜伽（公元前200年—公元200年）、后古典瑜伽（公元200年—公元1990年）、近現代瑜伽（公元1990年至今）5個階段。陳麗霞等［9］分析了瑜伽在中國的傳播過程表現出吸收、同化、異化的特點，認為瑜伽的中國化進程是瑜伽文化與中國傳統文化融合的結果。瑜伽具有健身價值［10］、教育價值［11］、美學價值［12］等，郭蘭［10］提出現代瑜伽在全球的流行與其健身價值密不可分。2）瑜伽運動研究。作為一項體育健康運動，國內學者比較了瑜伽與武術［13］、太極拳［14］、氣功［15］等項目發展的異同，楊［13］認為瑜伽實現全球化推廣在于其“大眾化”“市場化”發展道路，走出了依靠奧運競技傳播的“怪圈”。瑜伽運動以體式、呼吸、冥想、放松為主，有助于增加肺活量、提高身體柔韌性、減少身心緊張，被認為是大眾健身一種安全、有效的鍛煉方法［16］。瑜伽運動的減肥功能是研究的一個熱點，學者們采用實驗分析法，發現瑜伽練習能夠促進脂肪分解代謝以及提升前列腺素E2水平，有利于減肥和健身［17－19］。作為一種心理調控手段，瑜伽也開始被運用到體育訓練中。實證研究發現，瑜伽運動能夠提高青少年冰壺運動員的平衡能力和心理穩定性，有助于提高訓練比賽成績［20］。3）瑜伽醫學研究。以瑜伽干預作為醫學輔助治療方法，是當前我國瑜伽研究領域的熱點。與國際研究保持一致，近些年，我國學者也從各個方面探討了瑜伽對疾病的預防和治療作用，例如系統研究了瑜伽對心血管疾病［21—22］、痛經［23］、頸椎病［24—25］、腰痛［26－28］等的影響，結果顯示瑜伽對這些疾病的防治具有較好的效果。從研究對象上分析，實驗方法多針對女性、中老年、大學生群體等，這與國際研究基本保持一致［29］。大學生作為重要的研究對象，應該是與高校作為研究主力身份有關。除了瑜伽對身體方面的積極影響之外，部分學者也探討了瑜伽對心理調節的作用機制。楊茜［30］以30名女大學生為實驗對象，研究了瑜伽練習與抑郁癥狀緩解的關系，認為瑜伽在改善輕度、中度抑郁癥狀傾向方面效果顯著，并建議將瑜伽作為一項高校心理教育工作加以推廣。4）瑜伽教育研究。史艷莉［31］探討了瑜伽在高校體育教學中的可適性，提出作為一項具有健身、健心、美育價值的運動項目，應該在高校加大普及；她還提到瑜伽教育有助于學生樹立終身體育的理念。瑜伽課程，在高校目前主要以選修課為主。張海燕等［32］通過發放300份問卷進行調查，發現大學生選修瑜伽課的目的主要是減肥和追求形體美；而國際研究表明，人們練習瑜伽的主要目的是減少壓力和焦慮情緒。國內外研究的差異，反映出國內瑜伽教育更偏重身體鍛煉，相對忽視了心理和心靈方面的教育，也體現出國內瑜伽訓練者對瑜伽認識的片面性。毛娟［33］關注到瑜伽教育“重物輕人”的異化傾向，首次提出了促進“身、心、靈”和諧發展的瑜伽教育思想。郁晶晶［34］肯定了瑜伽心靈教育的重要性，但指出高校瑜伽教學中不宜對瑜伽哲學和修煉境界進行虛幻化描述，應該以體式訓練為主，進行張弛有度、循序漸進的練習過程。5）瑜伽產業研究。瑜伽產業指為社會提供體育產品的同一類經濟活動的集合以及同類經濟部門的總和［35］。我國瑜伽產業發展迅速，但存在片面宣傳等問題，社會大眾對瑜伽認識局限，并被誤導為一種女子運動項目［36］。在瑜伽產業化過程中，由于逐利性驅動，瑜伽更多被打造為一種商業健身運動，瑜伽的功效也被過分夸大［37］。瑜伽健身服務業是瑜伽產業的主導，主要行業機構包括健身房、瑜伽館、瑜伽俱樂部等。裘鵬［38］通過對國內8個城市的瑜伽健身機構調查顯示，75％的瑜伽教練員上崗所持執教證書不足半年，瑜伽教練員存在“速成”現象，并且社會認證主體混亂。80％的瑜伽學員認為瑜伽行業準入缺乏統一、權威標準，職業資格認證制度存在缺失。瑜伽產業具有融合性特征，肖寧［39］提出瑜伽具有健康價值和回歸自然性，與旅游產業融合形成的瑜伽旅游具有廣闊的發展前景。222方法分析社會科學研究方法主要包括定性研究法和定量研究法。按照文章采用的主要研究方法進行分類，在對104篇樣本文獻統計分析的基礎上，發現我國瑜伽研究主要以定性研究為主，共83篇，占7981％，定量研究共21篇，占2019％。其中，我國瑜伽研究常用的定性研究方法為歸納演繹法、比較分析法等，常用的定量研究方法為問卷調查法、實驗分析法等。223作者分析1）學科分析。參照教育部頒布的《學位授予和人才培養學科目錄（2011）》，根據樣本文獻分析，我國瑜伽研究共涉及到13個學科門類中的9個（表2）。其中，以哲學（4038％）、教育學（3462％）、醫學居多（1154％），3者之和占到所有統計文獻的8654％，反映出哲學、教育學和醫學是當前我國瑜伽研究的主導學科。而根據先前統計，國際瑜伽研究學科領域主要是醫學（636％）、教育學（117％），哲學領域只占到085％［30］，這與我國分析結論形成了極大的反差。分析其原因，可能體現在2個方面：一是具有哲學學科背景的學術群體關注瑜伽現象較早，人數多，部分受到各類科研基金支持，易于發表高水平學術論文；二是具有醫學、教育學背景的學術群體關注瑜伽現象較晚，人數少，瑜伽和醫學、教育學的跨學科研究剛剛起步，高水平學術成果積累較少。值得關注的是，在進一步對涉及到的一級學科進行分析后，除哲學外，與體育學相關的文獻達到26篇，占到所有統計文獻的25％，體育學者成為當前國內瑜伽研究的重要力量。同時，一些高產論文學者也開始顯現，例如來自中國社會科學院的李建欣，以瑜伽哲學研究為代表；來自吉林體育學院的毛娟，以瑜伽教育研究為代表；來自陜西師范大學的陳麗霞，以瑜伽臨床醫學研究為代表。2）地域分析。按照論文作者依托機構所在地區，結合2011年國家統計局關于我國東部、中部、西部、東北4大地區的劃分標準，將研究成果進行地域分析。我國東部地區發文數量最多，占到5769％，并且以北京、上海、廣東為代表，北京市由于科研機構較多，發文數量占到整體的2308％。中部地區的湖北省，西部地區的四川省以及東北地區的吉林省也是發文較多的省份，但總體上中部、西部、東北地區發文數量較少，全國瑜伽研究不平衡現象突出。

3結論與展望

31研究結論

1）基于檢索的瑜伽CSSCI樣本學術文獻分析，1998年以來，我國瑜伽研究呈整體上升趨勢，但又表現出極大的不穩定性。樣本文獻共分布在46種刊物，主要體現在體育類、宗教類、哲學類核心期刊；發文數量較多的刊物為《體育文化導刊》《北京體育大學學報》《宗教學研究》《中國體育科技》等。2）我國瑜伽研究主要包括基礎理論研究、瑜伽運動研究、瑜伽醫學研究、瑜伽教育研究、瑜伽產業研究等內容，并且以定性研究方法為主，定量研究主要采用問卷調查、實驗分析等方法。3）我國瑜伽研究涉及到9個學科門類，以哲學、教育學、醫學為主，與國外形成了較大的反差。依托體育學研究瑜伽，是當前的主力研究群體。地域分析表明，東部地區研究成果數量遠遠超出中部、西部和東北地區，全國瑜伽研究不平衡現象突出。

32研究展望

1）在研究內容上，要建立起瑜伽的理論框架體系。從瑜伽的整體概念出發，改變當前“重物輕人”的現象，從瑜伽的健身價值轉向綜合價值進行分析。針對當前研究的薄弱環節和熱點領域，例如瑜伽基礎理論、瑜伽臨床醫學、瑜伽健身運動、瑜伽教育教學等進行重點研究，探索瑜伽中國化的理論與實踐，并進一步與國際研究接軌。2）在研究方法上，要進一步豐富研究方法。以定性研究和定量研究相結合的手段，更加科學、規范地分析問題。注重學科的交叉融合，從體育學、醫學、哲學、經濟學、管理學、教育學等多學科角度開展研究。將研究視角從宏觀定性問題向具體專業問題拓展，進一步加深瑜伽研究的深度。3）在研究主體上，要進一步發揮高校和社會科研機構的力量，積極培育專業瑜伽研究平臺。爭取建立若干個瑜伽研究團隊，引領國內瑜伽研究趨勢和方向。加強瑜伽研究團隊的跨學科合作和跨國際交流，盡早建立起具有中國特色的瑜伽研究體系。