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摘要：文章主要研究了茶道與體育之間的共通點，以及茶道精神與乒乓球教學的契合性。經研究發現，茶道精神與體育精神都蘊含愛國主義，并且具備淡泊平和特點，茶道精神與乒乓球教學之間的契合性較高。對此，提出了茶道精神與乒乓球教學融合的實現路徑，建議通過創建多元化教學場地，提取相關元素進行針對性教學等，以提高茶道精神與乒乓球教學融合的可行性。

關鍵詞：茶道精神；乒乓球；教學；融合

2021年7月13日，教育部召開了全國體教融合工作座談會。此次會議強調要進一步落實立德樹人根本任務，促進學生的德智體美勞全面發展，重點培養學生的愛國情懷，深化體教融合，創新體育教學方法。而我國傳統茶道文化具有極其深厚的思想價值和精神內涵，對于提高人的自我修養和文化思想水平有著促進作用。同時乒乓球作為我國國球項目，是體育教學事業的重點建設內容之一。為推進乒乓球教學方法的創新優化，同時推動體教融合建設進程，可以就茶道精神與乒乓球教學融合進行深入研究。

1茶道精神概述

1.1茶道精神內涵

茶道精神在茶藝中占有重要位置，而茶藝則是茶道精神的主要載體，要想全面發揮茶道精神內涵，必須將茶藝作為支撐。將茶藝和茶道完美融合，是實現“道中有藝”與“藝中有道”，并將茶道精神和茶藝高度結合的最佳途徑。所謂茶藝，是指采茶、制茶與泡茶過程中呈現出的文化藝術，在進行飲茶時，不但能讓人放松身心，而且還能滿足人的心理需求。但是茶道精神并非簡單的烹茶技巧，亦并非茶藝的一種表演，其是修身養性、強化精神思想的高尚品格，是對我國傳統文化及精神的內在體現。從本質角度而言，茶道文化的產生與發展主要依托人們對茶藝的參悟和體會，在飲茶和品茶中形成的特殊精神文化。隨著茶藝不斷發展，其每道工序均會演變成具備歷史文化特征的茶道文化。并且在發展過程中，相關研究者和專家將做人的思想與烹茶技術相融合，形成一種蘊藏精神內涵和價值的茶道精神。

1.2茶道精神特性

唐代佛家提出茶道精神，并提出茶道是茶文化的重要構成部分，是傳統茶文化不可缺少的精神思想。隨著我國歷史發展變遷，茶道文化由興盛逐漸沒落。然而，茶道文化沒落并不意味著消失，其蘊藏著我國優秀思想精華，汲取儒家、道家與佛家的精神文化，漸漸被世人再次發現、利用、宣傳、推行，使茶道文化發展日臻興盛。而茶道精神特性，即指其蘊藏的思想靈魂和人格品質，可以慰藉人們疲憊不安的心靈，凈化思想靈魂，塑造人格品質，使人擺脫功名利益約束，以恬淡之心生活于事，尋求解決問題的最佳路徑。總體而言，茶道精神是將自然、樸素、淡雅與真善美集為一體的思想哲學，是對茶文化最高價值的全面呈現。

2茶道與體育之間的共通點

2.1蘊含愛國主義

我國傳統茶道文化受到儒家文化的影響，講究“修身齊家治國平天下”。茶道文化主要在于強調人要將自己的理想抱負與國家和民族的事業建設結合起來，將國家與民族放在首要位置，通過個人的努力奮斗為國家和社會貢獻出一份力量。而在體育精神中，愛國主義精神也同樣被放置于中心地位與核心建設內容中。從國際體育賽事的競技榮譽來看，我國運動健兒為了國家與民族的榮譽拼搏、努力，他們所追求的不僅僅是個人成就及個人價值的實現，更在于通過發揚奮斗精神維護國家在國際體育事業中的地位，這不僅展現了他們對愛國主義情懷，也是他們將個人理想放置于國家榮譽之中的體現所在。尤其是奧運健兒們為國“征戰”的動人故事，深深影響著一代又一代人，對國人的愛國主義思想的樹立也起到了重要的作用。

2.2具備淡泊平和特點

傳統茶道文化還吸收了道教的“天人合一”價值理念，因此，茶道文化具有淡泊、從容、平和、積極等特性。傳統茶道文化講究飲茶者要培養自己內心更加樂觀、平和的心理，以豁達的心態去面對人生中需要經歷的困難，以平穩的內心建設去迎接個人發展道路上的各種挑戰。同樣，體育精神在體育事業建設的不斷發展中也逐漸形成了一種從容平和的精神特質與內涵。從競技類體育的角度來看，有勝利的一方就會有失敗的一方，在與勝利帶來的歡呼和喜悅形成的對比下，失敗的一方則免不了產生落寞的情緒。但經過長期的發展與沉淀，體育精神也提出了只要是經過努力拼搏而得來的成績，就是一種形式不一樣的勝利，強調體育競技選手做到勝而不驕、敗而不餒，單薄平和的正視奮斗成果。

2.3注重人格培養

茶道精神還包含了內省、注重自我修養的內涵。茶道精神注重個體在不斷發展中提高個人思想與道德修養水平，在實現自我價值的探索過程中不斷調整和掌握正確、合適的內省與修身方法。這對于培養、促進個人形成健全的人格具有重要影響與作用，并且有利于提高社會整體的思想道德修養水平，促進人與人之間形成良好的人際交往關系，進一步構建更加和諧穩定的社會環境。而在乒乓球等體育項目的實訓過程中，也能促進個體的人格培養，同時，充分發揮其在實際環境中的對體育項目參與者形成正確價值觀及人格魅力的引導作用。體育競技者在接受體育項目的訓練過程中，是一個持續深化個人抗壓能力與抗挫折能力的過程，也是鍛煉主體超強的毅力與斗志的實現路徑，不僅可以在身體素質、精神和心智等多方面得到提升，同時進一步推動其完成自我人格的塑造。

3茶道精神與乒乓球教學的契合性

3.1團隊協作意識

茶道精神與乒乓球教學實現有機融合，有利于在體育訓練過程中提升主體的團結協作意識。茶道精神中所提到的“和”、“敬”、“理”、“融”等觀念總結，都能反應我國傳統茶道精神在社會人際關系構建中起到了重要作用。尤其是“和”與“融”在傳統茶文化中，主要是經過對“和合思想”進行總結凝練而提出，針對人與人、人與集體之間的交流溝通和關系處理存在重要的指導作用。而在乒乓球領域中，團隊協作能力也是乒乓球訓練中的重要內容之一，雙人項目強調二人之間的和諧關系與默契培養，參與者需要具備極較高的團結協作意識和能力。乒乓球雙人項目需要參與者能夠將個人放置于團隊之后，服從團隊協作的戰術安排并且能夠在戰術體制內充分發揮自身的作用。將茶道精神融入乒乓球教學訓練中，對于實現乒乓球教學目標具有重要意義。

3.2重視生命科學

茶道文化中注重生命科學的理念主要體現強調養生觀念上，且茶葉具有較強的保健作用和一定的醫用功效。并且傳統茶道文化在與道家文化的吸收、結合過程中，形成了“貴生”的文化內涵，有益于促進人們深化珍愛生命、注重健康的思想。同樣，在乒乓球教學中，促進人的健康發展是開展體育訓練教學的根本目標之一。乒乓球教學注重培養人的體育鍛煉意識，引導參與者掌握正確、科學的鍛煉方法，以及引導其樹立終身性的體育意識。如此看來，傳統的茶道精神與乒乓球教學活動都強調以人體生命科學為基礎，同時都注重引導主體樹立科學的養生觀念，二者之間的契合點也為茶道精神融入乒乓球教學創造了有利條件。

3.3提升道德修養

我國茶道文化經過長久的發展，已經形成系統、完善的茶禮儀體系，其中，倫理觀念和尊重他人是茶道禮儀中的核心內容。茶道精神對人的影響不但有思想道德上的教育功能，還包括對人強調修身養性的引導作用，通過促進主體提高自我思想水平而深化道德修養與禮儀素養。而在乒乓球運動中，雖然一些競技類活動會突出競爭性部分，但是也同樣要求參與者能夠遵守基本體育禮儀，并且在乒乓球教學活動中，也強調現代體育文明相關知識的教學，是重要的教學內容、教學目標之一。包括在體育賽事中，強調參賽人員不僅要尊重體育比賽規則，也要對其他參賽人員予以尊重，更注重體育精神的延續。因此，在各類體育項目教學工程中，注重培養參賽人員以平和心態面對比賽結果，希望養成參與者健康向上的體育道德觀念。

4茶道精神與乒乓球教學融合的實現路徑

4.1以茶道精神增強思想價值內涵

要實現茶道精神與乒乓球教學的有機融合，首先需要教育工作者明確自身在教學活動中的主導作用與榜樣作用，不斷提高自身綜合能力。教育工作者要主動拓展自身深入探索乒乓球專業知識和茶道精神的渠道，例如，積極參加相關領域的專業知識講座、研究探討會議、把握外出考察學習的機會等，爭取全方位提升個人專業能力水平。教育工作者要深入了解茶道精神并探求其與乒乓球深度融合的有效途徑，要明確夯實理論基礎才能在持續推進實踐探索提供基本保障，只有對傳統茶道文化和精神擁有足夠的了解，才能將茶道精神有效融入乒乓球教學活動中。教育工作者要堅持以茶道精神增強個人思想價值內涵，提高自身的文化軟實力，將其帶入到乒乓球實踐教學中，以自身作為實際參考，將茶道精神與乒乓球領域的所學知識一同教授給學生，從而實現他們的思想價值內涵的增長。

4.2創建多元化教學場地

包括高等院校在內的一些專業的體育教學機構，可以發掘一些有利的教學場地，開設推進茶道精神與乒乓球教學融合的專業化場地，以豐富多樣的活動形式吸引學生主動參與其中，從而感悟茶道文化、茶道精神和體育精神的內涵特征等，形成系統化、深刻的認識。例如，體育類高校可以創建沉浸式多媒體教學場地，以現代多媒體等技術、設備支撐，設計茶藝體驗的專業場地，在開展茶藝體驗、教學中融入適宜的乒乓球小游戲，增添茶道精神與乒乓球教學的趣味性。包括在茶藝體驗后利用多媒體設備，播放體育精神、茶道精神相關電影、紀錄片、體育賽事等，讓學生能夠在接受乒乓球訓練后享受茶道文化的魅力，放松身心的同時提升學生的綜合素養。

4.3提取相關元素進行針對性教學

要想提高茶道精神與乒乓球教學融合的持續作用力，則需要選取茶道文化中與乒乓球教學相關的元素，將其滲透到乒乓球教學中，挖掘針對性教學的有效方法，從而提升學生對茶道精神的全面認識與吸收內化。例如，茶藝、茶畫、采茶舞等藝術表現形式，都是我國傳統茶道文化的物化形態，通過將這些元素融入乒乓球教學活動中，可以讓學生切實感受到茶道精神的內涵之美。不論是直接沿用茶道文化的形式進行教學，還是轉變其具體形式融入乒乓球教學，都能引導學生形成系統化的認識，以元素教學實現茶道精神與體育精神的合力作用，促進學生提高個人思想文化建設和精神內涵。以采茶舞為例，采茶舞起源于民間勞動，同樣具備深厚的體育精神內涵。采茶舞可以增添至乒乓球教學的熱身運動中，教育工作者還可以引導學生對采茶舞進行創新變化，保證學生做到知行合一的同時培養學生的發散性思維，不僅能夠深化茶道精神和體育精神對學生的影響，還能提高學生的綜合能力。

4.4創新乒乓球教學方法

茶道精神蘊藏的文化內容，與人文精神及文化藝術有關，同乒乓球教學活動聯系密切。追根溯源，主要因為乒乓球教學活動，不但要教導學生乒乓球運動技巧與規則，還應為學生講解乒乓球的來源、意義和價值等，強調協同培育學生精神理念與體育技能。所以，在教學進程中，教師應擺脫傳統思維限制，明確學生課堂主體位置，激發學生創新力與想象力。第一，創新乒乓球教學手段，將學生作為根本。在這一進程中，教師可根據與學生的互動溝通，掌握其性格愛好，結合學生個體差異與教學內容創新教學手段，有助于激發學生學習熱情和興趣。第二，在進行教學方法改革創新時，要明確學生成長特點，可借助游戲與競賽的模式進行教學，有助于培育學生關于乒乓球競賽意識與團隊協作能力。譬如，在學校內部組織乒乓球競賽活動，將獎學金和免學費作為獎勵機制，并獎勵獲勝團隊，對失敗團隊給予相應處罰。但值得注意的是，也要注重鼓勵失敗團隊，運用此種激勵機制，讓所有學生均可積極自主參與到乒乓球教學活動中，并擁有良好的團隊協作精神，從而推動學生健康成長。

5結語

茶道精神與體育精神之間具備共同點，同時，與乒乓球等體育教學存在較高的契合度，因此，茶道精神與乒乓球教學能夠實現深度融合。茶道精神與乒乓球教學融合不但能切實推進運動主體的思想文化等內在建設，還能引導其以科學的方式提高自身專業水平，進一步推動乒乓球教學方法的創新。茶道精神與乒乓球教學融合離不開多元化場地等基礎條件的支撐，只有切實保障二者融合的可行性，才能充分發揮茶道精神與體育精神的合理指導作用，從而提升乒乓球教學的效果。

參考文獻：

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作者:趙博深 單位:濟源職業技術學院