高校乒乓球教學有效實施策略探究
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摘要：當前我國高等職業教育快速發展，該文以我國高職院校體育教育的重要意義為切入點，分析了高職院校乒乓球教學中存在的意義不明、基礎不齊、教材缺乏、形式單一等問題。為提高高職院校乒乓球教學有效性，從以學生為主體因材施教、加強體育教學隊伍建設、構建乒乓球教學規范、創新課程設計以及加強體育設施建設等方面提出了建議。
關鍵詞：高職院校；體育；乒乓球教學；有效實施；策略
20世紀90年代末至21世紀初葉，我國高等職業教育得到快速發展，高職院校作為高等職業教育的重要組成部分，主要培養技能型、操作應用型職業勞動者。高職院校的學生在學制規定的時間內，要學習專業知識、掌握職業技能，還要強化訓練職業勞動者所需體能。按照現行高職院校體育教學課程指導綱要，體育課程為公共必修課程，一般會持續2年（通常高職學制3年，2年在校學習，1年崗位實習），高職學生整個在校學習期間，均需參與體育學科學習。乒乓球是我國一項全民性的競技體育運動，具有極高的普及率，在義務教育、高等教育及職業教育的體育課程中占有很大的比重，乒乓球教學也是高職院校體育學科的重點科目。盡管在我國乒乓球運動發展水平極高，始終穩居世界前列，但高職院校的乒乓球教學依然存在一些問題。
1高職院校乒乓球教學中存在的問題
1.1學生乒乓球訓練意義不明確，乒乓球教學課淪為休息課高職院校的學生是高校錄取的最后一批學生?？傮w而言，學生對于體育教學以及乒乓球學習訓練的目的比較模糊，學習的主動性和參與意識較弱。在我國，乒乓球是群眾普及率最高的體育運動，對大部分的學生而言，從小就或多或少接觸過乒乓球運動，很多人都能拿起拍子就操練起來。有的同學認為乒乓球運動就是以玩為主，學生們難免會忘記現在他們面對的是乒乓球教學課程，總認為乒乓球訓練課就是休息課、自由活動課，在訓練課表現出松散的精神面貌[1]。有的同學不喜歡，就站著休息、聊天；有的同學特喜歡，拿著拍子就開始玩；另外，學生逃課的現象也是屢見不鮮。教師很難用教學的“指揮棒”讓這些具有自主意識的“大孩子”遵守課堂紀律、訓練規程。
1.2學生乒乓球運動基礎參差不齊，統一教學標準的教學方法存在弊端
乒乓球是我國的國球，全民乒乓球運動平均水平較高，我國不僅擁有很多世界級頂尖選手，而且民眾的乒乓球運動技術也極富水準。但對于剛從義務教育階段步入職業教育階段的學生來說，其乒乓球運動技能水平存在兩極分化的情況。有的學生水平極高，在乒乓球教學中被教師當作輔助教學的助教，指導其他的學生展開訓練；而有些學生從小很少接觸乒乓球運動，連正確握拍姿勢都沒有掌握。在這樣的情況下，如果教師對所有的學生都按照教學大綱要求，按部就班，一步一步按課時計劃執行，會直接造成高技能的學生覺得太無聊，較低水平的學生覺得難掌握的狀況[2]。這樣長期下去，學生們必然對乒乓球運動失去興趣。
1.3缺乏標準理論教材指引，乒乓球教學課程目標難規范
高職院校體育課程大多沒有統一的教材，各院校的乒乓球訓練教材也一樣，體育教育工作者很難找到適合的乒乓球訓練課程教材。總體來講，乒乓球訓練課程教材現狀呈現以下幾個特點。第一，沒有統一的課程標準，也缺乏統一的課程規劃；第二，教材類型以初級入門教材為主，缺乏高級教材、實戰能力提升教材等；第三，現有教材在運動能力培養方面不完整，各有偏頗。沒有理論教材做指引，導致課程目標難以明確，每個教師都按照自己認識的乒乓球運動帶領學生完成訓練教學。每個教師的教學目不同，有些教師也沒有一致的教學理念，通常還會出現教學目標前后矛盾甚至存在以完成課時為教學目的的情況，由此造成乒乓球訓練教學目標分散、模糊及內容參差不齊的現狀[3]。
1.4“準備、基本練習、自由放松”三段式教學模式，讓乒乓球訓練課缺乏活力
高職院?，F行的大多體育教學中課程的設計仍然習慣性采用傳統的三段式模式：準備，基本練習，自由放松。以乒乓球訓練教學為例，三段式教學就表現為教師帶領學生做一些準備活動，演示一下基本動作要領；學生分組完成基本練習，這可能會占據課堂三分之二的時間；最后自由放松，結束教學任務。教師講解動作要領，并分解示范動作，學生根據示范動作學習并模仿，教師在旁邊不時指導一二。這種以教師為中心控制課堂內容和進程，學生被動學習的教學模式，讓乒乓球運動這樣一項有深厚群眾基礎的體育運動失去了挑戰性、趣味性，長此以往，難免會使學生感到乏味、枯燥[4]。
以高職院校體育教育的目標為指引，培養學生具備職業活動所必需的體能和身體運動技能，并引導學生培養終身體育鍛煉的良好習慣，以下對高職院校乒乓球教學有效實施提出幾點建議。
2.1以學生為主體因材施教，心理引導和體能訓練兩手抓
傳統的體育教學是以教師為中心的教導教學模式，教師決定訓練內容、訓練時長，控制訓練目標，學生在體育教學活動中處于從屬地位，他們傾聽教師的講解、模仿示范動作，接受教師對過程和強度的安排。而職業教育新的教育教學理念最為關鍵的改變就是：以學生為主體因材施教。新的教學理念要求在教學中，學生是教學活動的主體，教師的教學活動要圍繞學生的培養目標展開。乒乓球教學以訓練學生體能和運動素養為宗旨，教師的課程安排、訓練計劃要根據學生實際狀況調整，在課程結束時，保證不同乒乓球運動基礎的學生具備學科教學目標規定的體能和運動技能要求[5]。在高職院校乒乓球教學的過程中，體育教學工作者應從心理引導和體能訓練兩方面著手，通過思想教育教導學生明白體育訓練對未來的職業工作以及對整個人生歷程的意義。通過一定強度的體育訓練使學生具備未來職業勞動所需的體能要求。此外，體育運動，尤其是像乒乓球這樣普及性較強的運動，可以作為每個人的運動愛好，成為個體健康生活、終身參與體育鍛煉的運動項目。
2.2著力人才建設，培養高水準的高職體育教育工作者
在高職院校，乒乓球教學的執教教師應該是專業的體育教師，且應該是較專業的乒乓球教師。而目前我國大部分高職院校體育教師數量嚴重不足，有些高職院校，沒有自己專職的乒乓球教學教師，有些院校外聘教師，有些甚至干脆用其他專業的年輕教師。缺乏體育教學專業人才，包括乒乓球教學的專業人才，高職院校應加強體育教師隊伍的建設工作。同時，學校應積極開展現有教師素質和能力的培養，提高教師自身的運動技能和教學能力，打造業務水平過硬的體育教師隊伍[6]。對外聘專業體育教師，加強管理，以學生體能和運動技能水平為基本考核目標，完善外聘專業體育教師的教學效果評價并建立適當的薪酬與考評結果相匹配的機制。通過新人才引入，提升現有隊伍的能力，規范外聘隊伍管理，打造一支擁有較高水準的職業院校體育教學工作者隊伍。
2.3發揮集體智慧，制定課程標準和學生評價標準，構建高職院校乒乓球教學規范
相對于體育教師各自為政，集體制定課程標準和學生評價標準的體育學科教研小組的通力合作，能使教師之間互相學習，揚長避短，既有利于教師個體的發展，也有利于穩定整個學院的乒乓球教學水平。同時，采用集體制定的教學評價標準，對學生的體能技能評價更加客觀、全面，高職院校輸出的畢業生會有穩定的運動體能技能水平。此外，高職院校應建立多元化、關注學生個體發展的評價機制。評價要關注過程，重視學生在教學過程中的技能運用、意志情感表現等。如應關注學生在訓練中是否積極投入、不畏艱難、意志堅定、主動改進技能等。不必統一標準去評價所有學生，但應關注學生在其原有水平上的體能技能發展。
2.4創新課程設計，以活動式、情境式教學為主，以競技代替常規訓練
大多數乒乓球教學形式仍然習慣性采用傳統的教師示范、學生模仿、自主練習的模式。課堂情緒難以調動，學生會逐漸厭倦課程。乒乓球教學應以活動為教學的基本形式。課程的呈現形態主要是學生直接參與各種模擬活動、主題活動或其他實踐活動，以競技代替單調的訓練。活動式教學與情境式教學有緊密的關聯，活動式教學離不開情境教學的課程設計。乒乓球教學可以從教學目標出發設計與教學內容相適應的場景，師生共同營造教學氛圍，在設計的場景中展開活動，在活動中感知體育競技之美，教師和學生交流互動，共同達成預設的情境或氛圍。以某乒乓球教學課程設計為例，教師將課程設計為模擬全國錦標賽，將學生分為不同的代表隊，通過晉級賽、淘汰賽最后決出冠軍小組，并獎勵一次體育課外出活動的機會。在這種模擬競技的活動中，各小組為取得更好的成績不但會在乒乓球教學中努力訓練，還能主動的利用課余時間強化訓練，掌握乒乓球競技技能，在整個比賽進程中，每個小組成員都能積極參與，為了小組榮譽讓自己體能技能不斷提升?？梢韵胂?，這樣乒乓球教學課，一定可以達到學科要求的關于學生培養的所有目標，包括體能、技能、團隊意識、協作精神等。
2.5加強設施基礎條件建設，為乒乓球教學創造良好的訓練環境
體育運動的發展離不開體育設施的建設。不少高職院校因為乒乓球運動場地不足，運動設施少、陳舊，嚴重制約了乒乓球教學的開展。運動設施不足，導致乒乓球教學訓練中觀眾多、運動員少的情況發生，為了改變體育設施不足的局面，治本的辦法就是從基礎建設抓起，完善學校體育設施，幫助提升高職院校乒乓球教學水平。
3結語
乒乓球運動在我國有廣泛的群眾基礎，放眼全球，我國乒乓球運動整體水平極高。在這樣的環境下，高職院校開展好乒乓球教學活動，對全民體育鍛煉、健康教育及對學生個人職業體能技能培養都具有重要的意義。在今后的教學中，教師還要不斷研究、探索提高乒乓球教學有效性的方法和途徑，以促進高職院校體育教學的不斷深入發展。
參考文獻
[1]周斌.關于高職院校乒乓球教學有效實施策略的研究[J].漯河職業技術學院學報,2016,15(2):103-105.
[2]張天羽.高職院校乒乓球教學有效實施策略的研究[J].科學大眾·科學教育,2017(7):180.
[3]張鳳仙.快樂教學在高校乒乓球教學中的運用途經研究[J].運動,2016(12):95-96.
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[5]唐昊.高職院校公共體育乒乓球教學存在的問題及對策研究[J].科技資訊,2020,18(15):133-134.
[6]王穎.成都市高職院校乒乓球選修課開展的現狀調查與對策研究[D].成都體育學院,2016.
作者:李怡雙 單位:長江工程職業技術學院
