提升和諧親子關系家庭教育模式探索
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摘要：營造和諧的親子關系是建設和諧社會的基礎。在分析影響和諧親子關系的家庭因素的基礎上，提出了注重創造良好的家庭環境、注重言傳與身教、注重與孩子的溝通交流、注重孩子生理與心理需求的家庭教育模式，以便減少中學生與家長之間的沖突，促進孩子全面健康的發展。
關鍵詞：親子關系;家庭教育;親子溝通
中學生正處于“心理斷乳期”，這一年齡階段的學生生理和心理急劇發展，極易表現出一些特殊的行為和心理特征[1]。因此，構建和諧的家庭關系對促進中學生心理健康發展具有極其重要的實踐意義。
1影響和諧親子關系的家庭因素
1.1家長的性格特征。家長的性格對自己與子女的關系有一定程度的影響。一般來說，熱情、有愛心的父母更容易與子女建立良好的親子關系，他們較易接受新理念，對孩子也較開放民主；暴躁、專制的父母較難與子女建立良好的親子關系，倘若他們不加控制地將各種工作壓力、生活壓力產生的不良情緒釋放到家庭中，不但會造成緊張、壓抑的家庭氛圍，更會將這種“負能量”傳染給正在成長的孩子，造成不和諧的親子關系。1.2家長的教育方式。家長的教育方式、生活習慣一直在持續的影響著孩子的成長。中學生的獨立意識逐漸增強，人生觀、世界觀、價值觀逐漸形成，對問題也有了自己的看法和處理方式。家長應鼓勵孩子參與家庭決策，鼓勵孩子獨立思考，給予孩子更多時間和空間上的自由，從小培養他們的獨立能力和自理能力。如果此時，父母還一味想著如何去控制孩子，對子女進行嚴厲懲罰和過度干涉，這樣勢必引起孩子的逆反心理，增加父母與子女的沖突。1.3親子雙方缺乏溝通。信息缺乏是形成親子沖突的主要原因之一。最新調查顯示，初中生與父母的溝通方式較為單一，且與父母溝通最多的內容為學習和家庭瑣事。不少家長過度關注孩子的學業成績，而關于孩子的身體發育、心理健康、情感變化、興趣愛好、人際交往等內容，卻溝通甚少。由于溝通困難，導致親情的疏遠，甚至導致家庭矛盾不斷升級，親子關系緊張。
2.1注重創造良好家庭環境。良好的家庭環境和民主的家庭氛圍對提升和諧的親子關系具有極為重要的意義[2]。家庭環境是孩子的“后天遺傳”。家長可以為孩子創造一個居室布置整潔、色彩素雅諧調的生活環境，并且可以在孩子的學習桌子上貼一些座右銘或曾經獲得的榮譽等，以此來增強孩子的自信心。同時，家長要把孩子視為家庭中的重要成員，在人格上要平等相待，對孩子正當的行為及時給予肯定和鼓勵，有不良的行為要講明道理予以制止。父母還應適時地和孩子一起參加各種社會活動親近自然、親近他的同齡人，在活動中增進與孩子的感情，增加家庭成員之間的凝聚力。2.2注重自身言傳與身教。父母在孩子成長過程中的作用是巨大而無可替代的，他們是孩子發展的實際參與者。在家庭教育過程中，父母刻意地、有意識地要求、培養孩子的努力，會被自己不經意間的自我放縱而輕易抹去。我們每一位家長都要做到避免蒼白的說教，身體力行，為孩子做出表率，并要適當的、有意義的注意自己的性格方面的缺陷，努力提高自己各方面修養，以自己的人格魅力和實際行動去感染子女，發揮積極向上的榜樣力量。2.3注重與孩子溝通交流。有效溝通是解除親子沖突的重要途徑[3]。在與孩子溝通時，父母需耐心的傾聽孩子的聲音，注意發現孩子談話中的閃光點。父母可通過短信、寫信、談心、打電話等形式與孩子交流，也可以牽著孩子的手一起散步、一起慢跑、一起購物、一起旅游，在輕松愉悅的活動中與孩子談話，一起解決問題。父母還可以經常邀請孩子參與家庭決策，參與家務勞動，讓孩子體驗到父母的愛與責任，使孩子有一種平等感、親切感，漸漸形成“傾訴煩惱，分享快樂”的互動溝通模式，拉進與孩子的心理距離，建立起孩子的自信心和責任感，促進孩子身心健康和諧發展。2.4注重孩子生理與心理需求。通常在家庭中，父母對孩子的生理需求較為敏感與關注，殊不知，每個孩子都是一個獨立的人，需要獨立思考并且還有各種各樣的心理需要。父母應適當減少外面的應酬，在孩子成長的關鍵年齡，給予孩子溫情的陪伴與關愛；尊重孩子的意見，給予孩子更多的選擇機會；給予孩子一定的信任和足夠的心理空間，不要時時刻刻盯著孩子的考試成績，尊重孩子的隱私與意愿，讓孩子擁有一塊屬于自己的領地，這塊領地可以是自己的一間小臥室，也可以是一張屬于他的寫字桌，讓孩子與自己相處，自我反省，自我修正；給予孩子真誠而又及時的鼓勵，多贊揚孩子努力的過程或方法，激發孩子內在的興趣和激情，陪伴孩子共同成長，形成和諧的親子關系。
3結語
為促進和諧的親子關系，家長應注重創造良好的家庭環境、注重言傳與身教、注重與孩子溝通交流、注重孩子生理與心理需求。總之，對“和諧親子關系”的家庭模式的探索不會就此止步，會以此為突破口，去拓展更加豐富多彩的教育活動，進行更深入、更系統的探索。
參考文獻：
[1]劉蓬.初中生與家長溝通現狀調查研究[J].價值工程，2010(02).
[2]陳衍，陳新宇.親子關系研究進展[D].貴州師范大學，2010.
[3]陳鶴琴.家庭教育與父母教育[M].上海：上海人民出版社，2016.
作者:馬莉瑩 單位:江蘇省蘇州中學園區校