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第1篇：體能考核方案范文

摘 要 隨著高校的發(fā)展，各高校大力提倡快樂體育、終身體育。選項課已成為多數高校體育課的選擇模式。體能作為人類一切生命活動和目標行為的動力基礎，體能訓練是體育課程的重要組成部分。合理的在選項課中加入體能訓練，不僅能更好的輔助專項教學，還能減少運動損傷、優(yōu)化課程結構。本文通過調查問卷法、訪談法，調查出高校體育選項課中開展體能訓練的影響因素，從而提出在選項課中加入體能訓練的解決方案。

關鍵詞：高校體育選項課 體能訓練 影響因素 解決方案

在現階段的高校體育教學中，大多數的高校體育教學普遍采用以球類為主的普通專項課的教學方式。作為提高體能的田徑課程，正逐步淡出高校體育教學的舞臺。它的淡化，必然會影響學生身體素質的提高。身體素質是學生掌握運動技術、戰(zhàn)術的基礎。如何讓體能訓練得到大家的認識和重視，是高校體育工作者應該好好思考和總結的。

一、 體能訓練的重要性

體能訓練，顧名思義，是對人體的組織、器官、軀干等部分進行調節(jié)性或者單項化的練習。一般包括力量、速度、柔韌性、耐力、彈性和意志力幾個方面的內容。全面鍛煉身體是使身體均衡發(fā)展和提高健康水平的基礎，如果只單純憑興趣，覺得什么項目好玩就練什么，是不能收到全面效果的。體育教學的內容包括走、跑、跳、投、攀爬、懸垂、支撐以及技巧、支撐跳躍和球類、游戲等許多項目，安排這么豐富的鍛煉內容，目的就是使身體得到全面的鍛煉。

開設體能訓練可以優(yōu)化課程結構，提高學生的體質和運動技能，減少運動損傷，滿足學生未來職業(yè)體能的需要。在開設該課程時應注意避免教學內容的重復和注重實踐環(huán)節(jié)，設置合理的考核制度。

二、 影響開展體能訓練的因素

（一）多數高校采用體育選項課模式進行教學，學生在專項老師帶領下學習各專項技能。學生在選擇專項課程時，雖然把興趣愛好排在選項的第一位。但不可忽視的是還有大部分學生把運動量大小作為選項的考慮因素。相對運動量小的項目，如乒乓球、羽毛球這些小球項目成為熱選。學生認為室內教學、易于掌握、跑動較少、考核簡單，使小球項目成為大多數學生的第一選擇。

（二）由于選項課老師各自有自己的專項，部分老師對于體能訓練這塊業(yè)務能力不高，很難對學生加以專業(yè)指導，所以就直接回避體能訓練。或者以簡單的長跑作為體能訓練。使學生對體能訓練不理解或產生厭煩心理，不愿參與。

（三）高校體育課考核系統中本身有身體素質考核，其中包括速度、耐力、爆發(fā)力等素質考核。但評分體系中這一部分有的只占40%，和專項分綜合后往往體現出來的體育分比較高。學生看到的體育分數就是這個平均分，很多學生因此忽視了自己身體素質考核的不合格。據調查，從個體成長的角度，當代中國青年的身體素質在20歲左右出現下降趨勢。

三、建議

（一）專項教師要明確體能訓練的重要性，加強田徑方面的學習。對學生做好體能訓練必要性的宣傳和指導。通過講授，使學生了解科學鍛煉的重要意義，掌握科學鍛煉身體的原則和方法，學會鍛煉中的自我監(jiān)督檢查，提高鍛煉身體的實效性。

（二）教學方法多樣化，不要將單一的田徑教學模式化的進行教學。要合理設計、內容豐富、結合實際。學生對體能訓練的排斥很大部分是因為體能訓練課程的內容枯燥、單一。單純的跑跳練習很難滿足學生體育課的娛樂需求。普通高校學生畢竟有別于專業(yè)體育院校學生，課程安排必須考慮其新穎性、參與性、娛樂性。教師在制定教學計劃的同時必須考慮課程形式的多樣化。讓學生在學習基本知識，提高基本技能的同時享受體育課的樂趣。適當安排體育游戲、體育比賽在增加其娛樂性、競技性。讓學生在興奮、快樂的環(huán)境下鍛煉到體能。

1．因地制宜：力量（器械、俯臥撐、引體向上）；耐力（長跑、跳繩、定時跑）；爆發(fā)力（立定跳遠、縱跳摸高）等。安排課程要考慮到實際環(huán)境。根據實際情況選擇有效地訓練方法，還可以將常規(guī)的訓練方法進行改裝設計，延伸到游戲類的訓練內容。

2．因時制宜：根據具體地域特點、氣候特點開展相應的訓練內容。南方城市冬練長跑，夏練游泳。北方城市在長跑、游泳練習的同時，還可以增加滑冰項目鍛煉其耐力。

3．群體比賽：在培養(yǎng)團隊意識的同時，既鍛煉了身體素質，還帶有趣味性。降低了體能訓練的乏味感、枯燥感，更好的達到鍛煉的實際意義。

（三）制定訓練計劃，完善考核評定。體能訓練是個長期的過程，單純的利用體育教學的時間是遠遠不夠的。通過體育課堂上教師所傳授的方法，制定適合自己的訓練計劃，培養(yǎng)良好的鍛煉意識和習慣。在考核評定中，縱向評價、橫向評價兼搭。單一的評定標準雖然能很好的劃分學生身體素質的等級，但對身體素質相對較差的同學會造成無論怎么練習仍然不及格的誤區(qū)。這種評價會打消學生鍛煉的積極性，體會不到鍛煉的積極性和樂趣。縱向考核就是讓學生看見通過鍛煉，自身發(fā)生的變化和取得的進步。一方面肯定他的進步，一方面鼓勵他再接再厲。最終達到我們預想的目的。

參考文獻：

第2篇：體能考核方案范文

成都市教育局印發(fā)《成都市高中階段學校考試招生體育與健康考試實施方案》，該市新的高中階段學校考試招生體育與健康考試(簡稱“體育考試”)實施方案正式出臺，將從2019年秋季新入學的七年級開始實施。

《方案》明確，體育考試由統一考試和體育素質綜合評價考核組成，總分60分，此前是50分。統一考試分值50分，項目由過去的三項身體素質測試，調整為體能和運動技能相結合的四項測試，其中兩項可由考生自主選考，充分考慮了學生的個體差異，鼓勵多樣發(fā)展。

項目具體分為四類，

第一類項目(自主選考三選一)：足球運球繞標志桿;排球對墻墊球;籃球行進間運球上籃。

第二類項目(自主選考二選一)：引體向上(男生)/斜身引體(女生);原地雙手正面投擲實心球。

第三類項目(必考)：立定跳遠。

第四類項目(必考)：1000米跑(男生)/800米跑(女生)。

統一考試由各區(qū)(市)縣在考生九年級下期集中統一實施。

第3篇：體能考核方案范文

今年以來,**公安機關刑偵部門在“三基”(抓基層,打基礎,苦練基本功)工作中表現突出,各級刑偵部門堅持以科學發(fā)展觀統領刑偵基層基礎建設,堅持面向基層、建設基層、固本強基的工作觀,根據轄區(qū)實際情況強化基層基礎工作中存在的薄弱環(huán)節(jié),多措并舉,狠抓落實,大力推進“三基”工作,刑偵各項工作取得明顯的進步. 一、以公安部“2009基層基礎年”為契機,完善命案偵破工作機制,強化對現行命案的偵破. 按照公安部提出的“命案必破,一抓三年”的指導思想,認真落實“一長雙責制”,強化工作措施,并以偵破命案為切入點,帶動和促進一師公安機關打擊犯罪整體水平和駕馭社會治安局勢能力.刑偵支隊、刑警大隊通過專案偵查、依靠群眾、偵技結合、快速出擊等措施,相繼破獲命案6起,破案率100%的好成績. 二、建全網絡,機制創(chuàng)新,努力夯實刑偵基礎工作,為偵查破案提高新的增長點. 各墾區(qū)公安局刑警大隊按照“結合實際,服務實戰(zhàn),持續(xù)發(fā)展”思路,緊緊抓住“基層基礎建設”這個主題,結合轄區(qū)實際情況強化刑偵基層基礎建設. ***區(qū)公安局刑警大隊根據基層基礎年局黨委總體工作安排和轄區(qū)工作實際,認真開展“下基層、結對子”活動.在各基層派出所春耕春播安全保衛(wèi)工作任務十分繁重時期,刑警大隊民警全部下駐各派出所,與派出所同志一起,同吃、同住、同防范,積極協助派出所開展各項業(yè)務工作,春耕春播以來轄區(qū)案件與去年相比得到了明顯的抑制,發(fā)案較去年同期數下降了15.38％.同時也夯實了刑偵基礎工作,在團場刑警們積極開展了陣地控制、刑嫌調控工作,為培育破案增長點、增強打擊犯罪工作后勁提供了有利保障. 三、圍繞“三基”建設工程,支隊開展“沉底”服務. 四、加強刑偵業(yè)務建設,努力提高業(yè)務水平. 落實“案例剖析討論制度”和“旁聽庭審和評卷制度”,每月形成制度堅持開展“分析討論案例”活動,對于重要的、典型的案件,特別是命案,大隊組織刑警逐起進行總結,對訴不出去、判不了的案件要逐起剖析,查找問題,總結教訓,并變個人教訓為集體教訓,避免今后再犯類似的錯誤,從而進一步規(guī)范執(zhí)法行為.通過聽審評卷制度,提高業(yè)務素質,統一執(zhí)法認識,進一步規(guī)范了執(zhí)法認識和執(zhí)法行為.五、以考促進,強化“四項內容”,苦練基本功.

刑警大練兵是加強廣大刑偵民警“基本知識、基本技能、基本戰(zhàn)術”訓練,對增強全體刑警政治、法律、體能、心理和專業(yè)技能素質,培養(yǎng)刑事執(zhí)法工作的專家能手,提高刑警隊伍的綜合素質和整體戰(zhàn)斗力方面有著不可替代的重要作用.針對如何提高基層刑警現場勘查能力、調查訪問能力、提取痕跡物證能力、體能、警務技能、計算機操作技能,各墾區(qū)公安局刑警大隊進行了各項練兵活動.阿拉爾公安局刑警大隊在2009年5月20日至23日開展模擬現場實戰(zhàn)演練,通過自我模擬考核進一步鍛煉了隊伍,促進了學習,摸清了大隊成員的基本功和目前的科學技術應用水平.阿克蘇墾區(qū)公安局刑警大隊堅持大練兵長效機制,每周一、三、五早晨堅持不懈一個小時的體能、技能練兵,每周五下午雷打不動的政治、業(yè)務學習.5月15日至5月19日在阿克蘇墾區(qū)公安局行政拘留所開展了為期5天的封閉式大練兵訓練,刑警大隊圓滿完成了訓練任務. 2009年5月25日,經過精心準備,刑偵支隊對各墾區(qū)公安局刑警大隊組織開展了為期一周的“大練兵”考核工作,考核內容主要為抓捕技能、體能、計算機應用、模擬盜竊案現場.通過考核,考核組對發(fā)現的問題一一點評,大隊領導針 對差距制定出“堅持兩個原則,深化四項內容”的練兵方案,即堅持學以致用原則、堅持注重實效原則,強化政治、體能、基本技能、紀律作風這四項基本功；全體刑警正視目前存在的差距,群策群力地開展“大練兵”活動. 六、開展警犬集訓活動,切實提高警犬技能. 2009年5月10日,**首屆警犬集訓工作開始,6月13日結束,這次警犬集訓活動是**公安局刑偵部門針對加強基層基礎工作的要求,在“三基”工作中采取的一項具體措施.集訓工作由師公安局副局長蔣有忠同志一手主抓,師局刑警支隊具體落實.領導重視,措施得力,集訓工作取得了圓滿成效.警犬的基礎科目得分由集訓前的50余分升至70余分,追蹤項目由集訓前的穩(wěn)定性差、成功率低轉變?yōu)榉€(wěn)定性強、成功率高,鑒別項目由集訓前的60余分升至70余分,帶犬民警的訓練方法得到有效改善,工作能力明顯加強,工作積極性明顯提升. 在全面推進“三基”工程建設中,**公安機關刑偵部門上下一心,形成合力,求真務實,真抓實干,緊緊抓住公安基層基礎建設年的機遇,下大決心抓好隊伍建設,為轄區(qū)的政治穩(wěn)定、經濟發(fā)展做出自己應有的貢獻.

 

第4篇：體能考核方案范文

關鍵詞：高職院校；體育教學；未來職業(yè)需求；相結合

一、引言

隨著教育體制改革的不斷深入推進，近年來我國高等職業(yè)教育獲得了巨大的發(fā)展，高職院校在為我國培養(yǎng)了大量的高素質應用型人才的同時，也為促進社會的迅猛發(fā)展發(fā)揮重要作用，然而高職院校在改革創(chuàng)新教育理念及模式的過程中，由于種種因素制約，其也存在諸多不完善的地方，如教學與實踐不能有效結合，專業(yè)教學與學生未來職業(yè)需求不能順利銜接等，尤其是在高職院校體育學科教學中，由于高職院校在我國的發(fā)展時間尚短，其還未形成符合自身辦學特色的教育教學模式，其體育教學模式依然主要照搬普通高等院校的體育教學模式，導致其體育學科教學往往與學生未來職業(yè)發(fā)展脫節(jié)，不利于學生專業(yè)技能的獲得，以及未來職業(yè)發(fā)展的需要，因此加大對高職院校體育教學與未來職業(yè)相結合的相關教學研究，有著積極意義。下文將就高職院校體育教學與未來職業(yè)需求相結合的重要意義進行詳細分析，并在此基礎上提出高職院校體育教學與未來職業(yè)需求相結合的有效措施。

二、高職院校體育教學與未來職業(yè)需求相結合的重要意義

高職院校的主要目標是為社會提供綜合素質高，具有較高專業(yè)技能的社會應用型人才，這里的綜合素質還包括學生的身體素質，由于身體素質是人從事任何職業(yè)及學習生活的基礎，各學科專業(yè)學生，包括體育專業(yè)學生，在今后畢業(yè)后必然要面臨各種復雜的工作環(huán)境，如強烈機械噪聲干擾，化學品的氣味，以及高空高原等惡劣環(huán)境下的作業(yè)等，其對學生的身體素質有著相應的較高需求，身體素質的好壞，也直接決定學生未來是否能勝任其工作，影響其能否有著良好的職業(yè)發(fā)展前景，因而高職院校的體育學科教學，在高職院校各學科專業(yè)教學中占有非常重要的地位。此外，高職院校體育教學能否與未來職業(yè)需求有效結合，還直接關系到學生未來在從事某項職業(yè)時能否保持良好的身體狀態(tài)，不至于出現職業(yè)病或其他傷殘情況，這對于保持學生的職業(yè)壽命，有著重要保障作用。因此在高職院校體育教學中，教師應充分結合學生實際，在保障其基本身體素質鍛煉的同時，根據其所學專業(yè)及未來職業(yè)發(fā)展方向，合理選擇適合學生的體育教學內容，以利于其未來的職業(yè)需求，同時還要根據該職業(yè)可能給學生帶來的身體不利影響，為學生制定科學的自我護養(yǎng)鍛煉方式，從而促進學生在保持良好身心狀況的同時，也能有效勝任自己職業(yè)，保障其職業(yè)生涯的順利發(fā)展。如可以編制相應的生產操及保健操等，同時積極引導學生進行自我鍛煉，終身鍛煉等。

三、促進高職院校體育教學與未來職業(yè)需求相結合的有效措施

1.轉變體育教學理念

以往高職院校體育教學理念，往往是只要完成教學目標即可，學生在上體育課期間給予體育鍛煉，而在下課之后，則放任學生，只注重對學生基本身體素質的鍛煉，而缺乏對學生進行有針對性的職業(yè)體能鍛煉；只強調學生體育鍛煉本身，而忽視了對學生進行自我體育鍛煉及終身體育鍛煉思想的培養(yǎng)，導致學生體育鍛煉缺乏針對性，與未來職業(yè)需求不銜接，學生缺乏終身鍛煉的意識等，因此轉變體育教育理念，在體育教學中形成學生自主體育鍛煉，終身體育鍛煉的理念氛圍，對于學生未來符合未來職業(yè)需求及其未來職業(yè)發(fā)展等，有著重要作用。如在體育教學中，教師要結合學生專業(yè)及未來職業(yè)特點實際，注重對其職業(yè)體能的鍛煉，如對于調度員及操作工等專業(yè)，教師在進行體育教學時，可著重鍛煉學生的動作協調能力，耐力，以及反應速率等。培學生在日常生活中多進行鍛煉的意識，使其在未來工作過程中，也能自覺進行自我鍛煉，這對于延長其職業(yè)壽命，促進其職業(yè)順利發(fā)展，有著積極意義[1]。

2.改革教學內容，合理呈現教學內容

目前有部分高職院校，其體育教學內容普遍存在老舊單調的情況，不能順應社會發(fā)展的需求，因此有必要對高職院校體育教學內容進行改革，在體育教學內容的選擇時，一方面要遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，符合學生興趣及需要的同時，另一方面體育教學內容的選擇也要符合社會發(fā)展及學生未來職業(yè)發(fā)展的需求，盡量將具有時代氣息、廣受師生歡迎，同時也具有良好的身體鍛煉及職業(yè)體能鍛煉的項目引入到體育教學中來，以此提升學生身心素質的同時，也能滿足其未來職業(yè)的需求[2]。此外，在教學內容結構安排方面，也要考慮學生的身心發(fā)展規(guī)律，在新生入學的第一學期，教學內容盡量選擇那些基礎性體育技能及知識，在提升學生基本身體素質的同時，也能給予學生一個緩沖適應期，如可以進行一些球類及健美操體育教學等。第二三學期則開始體育選修課，讓學生根據自己興趣選擇體育鍛煉項目，在體育教學時，教師要根據學生的運動能力及專業(yè)情況，選擇相應的教學方法，該時期教師要重視對學生終身鍛煉意識的培養(yǎng)，使其掌握一到兩門體育技能，為其今后的終身鍛煉奠定基礎。第四學期，則主要開設體育活動課程，為學生提供一些娛樂性體育項目，如交際舞及網球等，為其日后進入社會參與體育鍛煉奠定基礎。此外該階段也要注重對學生進行體育療法，自我鍛煉方案設計等理論知識的傳授，讓學生在今后的職業(yè)生涯中，能進行自我鍛煉，增強職業(yè)體能，學會自己處理職業(yè)傷害等。

3.提升教師素養(yǎng)

要想促進高職院校體育教學與未來職業(yè)需求相結合，首先就是要提升體育教師綜合素養(yǎng)，促進其教學質量的提高。一方面體育教師在對各專業(yè)學生進行體育教學前，要與各專業(yè)教師交流，了解該專業(yè)未來職業(yè)的特點，同時經常參與到觀摩學生職業(yè)實踐的過程中，加深對相關專業(yè)學生職業(yè)勞動特點的認識，在教學內容及方法的選擇時，緊密結合各專業(yè)學生實際，發(fā)展與我、學生職業(yè)需求相關的職業(yè)體能；另一方面，體育教師要深入研究各專業(yè)職業(yè)特點，了解該職業(yè)容易引發(fā)的傷病情況，據此制定相應的身體鍛煉方式，以減少或避免職業(yè)傷病的發(fā)生，同時研究出一套科學合理的身體康復方案，以保障學生未來的職業(yè)生涯的順利[3]。

4.改革考核模式

體育考核模式是對體育教學效果的評價，因此使用科學合理的考核模式，對于提升體育教學效果，促進體育教學與學生未來職業(yè)需求相結合有著積極意義，高職院校應從嚴格考核機制，合理設計考核項目比重，盡量簡化考核項目，增加考核維度，合理設計考核難度等方面，改革考核模式，合理制定考核方案。具體如下：理論考核，即包括體育基本知識等，其應占到總成績的百分之三十；選項技術綜合，其應占到總成績的百分之三十；身體素質，其包括基本身體素養(yǎng)及跟未來職業(yè)相關的職業(yè)身體素養(yǎng)，其應該占到百分之三十；平時表現則占到百分之十。優(yōu)化考核模式，從而有利于學生身心素質發(fā)展的同時，也有利于促進體育教學與未來職業(yè)需求相結合[4]。

四、結語

由以上可以看出，高職院校體育教學與未來職業(yè)需求相結合，對于學生未來的身心發(fā)展及職業(yè)的良好發(fā)展，有著重要作用，因此加大對高職院校體育教學與未來職業(yè)需求相結合的相關研究，有著深遠意義。

參考文獻：

[1]樊啟學.高等職業(yè)院校旅游管理專業(yè)實施職業(yè)實用性體育教學的行動研究[D].蘇州大學,2012:12-16.

[2]閆文.構建高職院校職業(yè)體能教學模式研究[D].蘇州大學,2010:20-25.

[3]任斌.漳州市高職院校體育教學現狀及優(yōu)化對策研究[D].閩南師范大學,2014:19-23.

第5篇：體能考核方案范文

【關鍵詞】高職院校 公共體育拓展運動 教學設計

【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】 A

【文章編號】0450-9889（2014）12C-0168-02

近年來，我國部分高校將拓展訓練課程引入學校體育課程體系中，力圖通過拓展訓練的教育理念全面發(fā)展學生的綜合素質。目前，拓展在企業(yè)培訓領域已日趨成熟，也越來越受到教育界人士的廣泛關注與推崇，對于拓展運動及其教育功能的研究越來越多。在學界現有高校拓展訓練的研究中，對學校拓展訓練課程的教學目標、教學內容、教學模式、教學方法等課程理論體系構建研究較多，而結合學校人才培養(yǎng)目標進行深層次的行業(yè)化人才培養(yǎng)的課程教學模式構建及實踐教學設計研究幾乎沒有。因此，如何針對性地進行公共體育拓展運動項目的課程教學設計，適應當代職業(yè)教育發(fā)展教育理念，體現公共體育課程“育人”的獨特性和不可替代性，是職業(yè)教育工作者應深入研究的一個重要課題。

一、體育拓展運動概述

拓展訓練，也稱拓展運動，從廣義講，拓展運動是讓人們在高山瀚海中迎接各種各樣的挑戰(zhàn)，從中學會應對一系列困難的能力，尤其是運動身體的各種技能應對生存危機和心理壓力的考驗，從而獲得全新體驗改變內心的認知;從狹義上講，拓展是將管理與心理游戲融入戶外運動元素，按照體驗式學習模式進行的一種團隊教育活動。拓展運動最初的功能是用于海員求生技能和求生意志的培訓。隨著現代社會的科技進步發(fā)展的潮流，人們的思維和視野的也在不斷擴展，拓展運動的功能與效果也不斷地得到挖掘、擴展，當今的拓展運動已在社會各機構廣泛開展，成了各大企業(yè)人力資源培訓的項目，教育界人士也已開始對其是否合適校園開展進行理論與實踐研究，其活動開展的價值已遠遠超出當初的求生技能培訓。

課題組經過一個學期的教學實踐經驗總結，得出公共體育拓展運動課對學生的綜合素質培養(yǎng)效果主要表現為：體驗式的拓展訓練活動給學生提供不同角色應具有的經驗與素養(yǎng);團隊管理式的組織形式讓學生體會到教育學科、管理學科、體育學科、心理學科等多學科知識理論的內涵，并從中學習體驗如何去管理或配合，充分挖掘學生的內在潛力。而且，冒險與避險求生的探索、創(chuàng)新學習意識促使學生積極主動去尋找新的激活途徑和手段，加上多學科的理論綜合應用給學生創(chuàng)造豐富知識與應用的平臺。此外，拓展訓練的鍛煉價值給學生提供強壯的身心健康的基礎。

二、公共體育拓展運動教學設計的構建

拓展訓練活動項目豐富多彩，組織形式多樣化，活動主題靈活機動，涉及多學科理論知識等，對參與人員的綜合素質培養(yǎng)與職業(yè)素養(yǎng)的養(yǎng)成起著積極促進作用。本文結合高職院校人才培養(yǎng)目標，對公共體育拓展運動定義為：拓展運動是指在一定的情景和環(huán)境條件下，以大學生體能訓練與運動保健技能為主線，結合現代與傳統體育教育教學思想理念，運用體育學科及運動項目的豐富資源開展以行業(yè)人才職業(yè)綜合素質培養(yǎng)為核心目標的一系列的體驗式學習的體育與健康教育活動;從功能角度，項目分為體育能訓練項目、體育游戲、綜合項目、人文理論知識。

（一）課程教學目標。根據高職院校人才培養(yǎng)特點，對課程提出的教學目標包含四大領域：運動參與領域、運動技能領域、身心健康領域、社會適應領域。首先，學生通過掌握一些基本的運動技術技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣，通過運動技術技能的學習，學會如何提高自己的學習與應用能力，通過社會、學校社團組織的文體比賽活動或老師以“主題形式”組織安排相關的課內外活動，給學生提供一個展示的平臺。其次，學生積極參與各類體育拓展活動過程中，在老師指導下，學生更合理更科學地明白如何應用技術技能進行訓練，培養(yǎng)學生組織協調能力，加強學生對體育運動與個人品德修養(yǎng)發(fā)展的認識，并使學生在一定時間內借助體育拓展各項目活動，養(yǎng)成微細品味活動過程中自己學到了“什么”，感悟到了“什么”的習慣。

（二）教學設計遵循原則。教學過程應結合不同專業(yè)人才培養(yǎng)目標，針對學生不同個性特點，遵循“因材施教”、“個體差異性”、“整體發(fā)展性”、“平等無分別”等原則進行課程、課堂教學設計，充分體現拓展運動對“育人”的獨特性與綜合性。

（三）課程教學目標與教學內容。專業(yè)化的教學目標：以桂林旅游高等專科學校為例，導游系戶外專業(yè)學生為個案，拓展運動課程目標在圍繞上述四大領域教學目標外，還針對學生性格類型、不同個性提出具體的、特定的學習目標：（1）掌握戶外活動中常見的各種運動技能，具備組織游客共同參與活動的能力。（2）提高體能，適應旅游事業(yè)的需要，提高應急處理和安全防范能力，保障自身和旅客的安全。（3）提高戶外運動過程中包括外語在內的語言表達能力，人際交往能力，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德、職業(yè)技能、職業(yè)行為、職業(yè)作風和職業(yè)意識，促進服務質量。（4）結合學生的性格、特長、身體素質等進行有計劃、有目標的設置教學內容、教學組織形式、評價方法等“處方”教學模式，讓學生在體育運動課堂中大膽去經歷與體驗身體、心理及精神上相互碰撞的一些活動，培養(yǎng)學生學會回歸自我、發(fā)展自我、平衡自我，同時提高學生的綜合能力，讓學生從意識上明白“團體就是力量”。

模塊式的教學內容：教學內容安排上做到理論與技術相結合，分為三大模塊：（1）理論知識。運動保健知識、體育與旅游、運動與職業(yè)素養(yǎng)的關系、道德品質培養(yǎng)等。（2）技術方面。體能訓練，包括走、跑、跳、投、懸垂、支撐、攀登、爬越、平衡等一般發(fā)展練習的內容，對技術方面內容，一般不獨立形成教學單元，可以安排在各個數字單元之中，達到寓教于樂。（3）定向拓展類，是指根據不同性格類型，專門開設的圍繞“以運動技能為主、職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)為核心”的主題形式的定向拓展、成套組合的活動項目，這類活動主要發(fā)展學生身心靈的和諧平衡成長、提高學生的綜合能力。

（四）實踐性教學計劃的設計。以桂林旅游高等專科學校為例，學校課程的專業(yè)性強、行業(yè)崗位涉及面廣，把體育拓展運動課教學內容分成體能訓練部分、游戲活動部分、綜合項目活動、人文理論知識。保留公共體育課程基本教育目標、任務、要求基礎上，要求學生掌握相關人員對象的體能訓練技能，掌握一些游戲的組織、規(guī)則，掌握項目綜合活動的設計方案及實踐組織。同時加強學生專業(yè)素質和綜合素質的培養(yǎng)，同時將職業(yè)素養(yǎng)教育貫穿于整個實驗教學中，培養(yǎng)其嚴謹、科學、求實、靈活、創(chuàng)新的學習、工作作風。例如，課程中的模塊教學――綜合項目活動，依據導游系戶外專業(yè)職業(yè)崗位特點，為較好地實現理論和實踐教學的一體化，使“教、學、做”合一，我們根據戶外運動專業(yè)要求，選擇、設計1個貫穿整個模塊的綜合項目課程，作為訓練學生職業(yè)崗位綜合能力的主要載體。具體教學計劃設計見表1。

表1

項目名稱 拓展運動 隸屬課程 公共體育課程

教學目標 1.通過體能訓練，掌握體能訓練方法、訓練動作技術技能，同時了解人體生理機能、運動養(yǎng)生保健等基本理論知識;2.掌握項目活動策劃報告書寫及方案設計原理，通過拓展運動活動的開展、策劃、組織等，了解企事業(yè)單位人力資源管理相關知識，提升職業(yè)綜合素質，鍛煉職業(yè)綜合能力;3.通過體能訓練、體育游戲、項目活動的訓練，拓展學生思維意識、挖掘學生內在潛力，提高學生自我認識能力，增強學生信心

學時 34學時（4個學時理論與30個學時實踐）

教學設計 教學內容 訓練要求與標準 方法 學時

理論模塊 拓展運動的界定 了解本課程的內容、目標、任務、要求 講授法、討論法 4學時

技術模塊

體能訓練 掌握走、跑、跳、投、懸垂、支撐、爬越、平衡等一般發(fā)展練習 力量訓練法、平衡訓練、柔韌訓練、速度訓練 貫穿整個課程

體育游戲 圍繞運動技能，結合職業(yè)素質培養(yǎng)進行游戲設計;學生掌握游戲設計的主導思想、原則、組織形式等 教師講解、示范和提示，學生參與。處方式訓練法（指根據學生個體身體素質、心理素質、思想品質等方面分組分類進行練習） 6～8

學時

綜合項目活動 各小組設計綜合項目活動方案，并作為小老師進行實踐操作。要求各組負責人統籌安排，充分利用各組員的特長，發(fā)揮每個個體積極性，讓學生親身體驗自己策劃、組織活動的經歷，提高學生的綜合能力，培養(yǎng)團隊合作意識。 主題情景教學法，示范指導法，評價考核法 14學時

課堂總結 通過課堂教學過程的點點滴滴，教師及時總結、分析、并給予學生積極正面教育，引導學生做自己獨一無二個性的同時學會融合萬事萬物，順應“以人為本，以德立人”的價值觀 貫穿整個課程

項目活動報告的書寫 能正確編制報告，內容完整、書寫正確、清晰 教師進行總結 課后完成

考核方法和標準 1.800、1000米是公共體育課常規(guī)考核（30 分）;2.綜合項目操作（主要考查學生組織活動能力、語言表達能力、協調能力、團隊合作能力等綜合能力和考查學生指導學員活動操作的過程的規(guī)范和熟練度。（30 分）;3.編制報告（規(guī)范）（20 分）;4.實踐過程中的學習態(tài)度（20 分）。（每小組2個學時考核含教師點評） 8～10

學時

分組要求 5～8 人1 組，組長、副組長各1人

場地器材 田徑運動場、形體房秒，表、哨子、跳繩、毽子、繩子、球等

本研究以桂林旅游高等專科學校戶外專業(yè)為例 ，遵循“因材施教”“個體差異性”“整體發(fā)展性”“平等無分別”等原則，對公共體育拓展運動課進行教學計劃設計研究，提出具體的教學目標、教學內容、教學要求及教學方法，為高職業(yè)院校公共體育教育跟上現代職業(yè)教育理念，從而從不同角度培養(yǎng)適應行業(yè)實際需要的高素質、高質量應用型、綜合型行業(yè)人才，為真正達到“教書育人”、“職業(yè)教育”效果提供新視角和參考價值。

【參考文獻】

[1]閆闖.我國高等院校拓展訓練課程教學理論的研究[D].北京：北京體育大學，2012

[2]錢永健.拓展[M].北京：高等教育出版社，2009

【基金項目】2010年度新世紀廣西高教教學改革工程立項項目（2010JGA127 ）

第6篇：體能考核方案范文

校長指揮，德育處統籌安排，班主任齊抓共管，構建了科學、完善的體育組織管理系統，把開展大課間、陽光體育活動作為學校教育的重要組成部分，納入了學校教師工作目標考核的范疇。活動有目標、有組織、有責任人，形成了校長帶頭，德育處、團委、學生會全員參與的組織體系，使陽光體育活動的開展扎實而有成效。

二、合理安排，組織到位

實施策略具體為：教工活動時間為周一、周三、周五下午，內容為舞蹈、太極拳、乒乓球、羽毛球、籃球等項目。學生實施“四位一體”活動方案，即操化系列、花樣跑操、選項活動、個人專長四個活動項目。操化系列和花樣跑操是學生大課間規(guī)定活動內容，每天上午、下午共兩次；選項活動和個人專長為下午的課外活動自選內容，單周為選項活動項目；雙周為個人專長項目，當天有體育課的班級限制課外活動，活動時間為下午30分鐘。師生活動時有值班領導、老師負責，班主任和體育老師巡回指導監(jiān)管，切實做到對學生的生命質量負責，為學生的終生發(fā)展奠基。

三、完善保障措施

（1）營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體，廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，各年級的班主任要做好家長的工作，引導全社會理解、支持學校開展的體育工作。

（2）加強專業(yè)隊伍培訓。體育教師對班主任和相關教師進行體育方面的必要專業(yè)培訓，使學生參加體育活動時，有科學的指導，發(fā)揮群體作用，使體育活動落到實處。

（3）落實計劃與檢測。各年級結合本方案里每階段活動主題，制訂相應的文體活動計劃和分階段活動實施方案，上報學校，采取切實可行措施，狠抓落實。同時要求學生在教師和家長的指導下，根據自身特點，量身自定體育鍛煉計劃和分階段目標，并自查完成情況。

（4）制定學生身體素質月月評方案。為提高學生體質，落實“學生不怕測”。抓好學生身體素質課課練，特制定學生體能月月評方案。以年級為單位，班與班評比，統計各班單項平均成績，納入班級考核，表彰年級前10名（男、女生各5名）。大課間活動內容詳實，針對性和可操作性強。

第7篇：體能考核方案范文

關鍵詞：項目化 職業(yè)教育 技能 教學

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2014）04（b）-0000-00

隨著經濟社會的快速發(fā)展，企業(yè)對用工質量的要求越來越高。企業(yè)迫切需要的是熟練掌握崗位操作技能，且具備一定相關專業(yè)理論知識的高素質技能型人才。 傳統的教學模式“先理論后實踐”，知識能力不能與崗位要求對接，培養(yǎng)的學生不能滿足企業(yè)對用工的高質量要求。技工院校教學模式應順應時展，不斷改革創(chuàng)新。

在眾多的教學模式改革中，項目化教學以其獨特的教學方式、巧妙地將技能培養(yǎng)與崗位要求銜接在一起，獲得職業(yè)教育屆的廣泛認同和支持。“項目化”教學法以項目為載體，以工作任務為驅動，將理論與實踐有機地結合，使學生在完成任務的過程中掌握知識和技能。它對轉變教師的教學模式，突出學生主體能力本位，工學結合，實現教學和學習模式的方向性轉變，具有重要的理論意義和實踐價值。

自2010年始，我校全面試行“做中學”項目化教學模式改革。經過三年的探索學習和教學實踐，獲得了一定的實踐經驗。現把我教學過程的幾點心得和大家分享一下，以期拋磚引玉。

1 深入企業(yè)生產一線，提煉教學項目

項目化教學的核心就是把崗位需求和理論教學相銜接，崗位從哪里來？崗位要求是什么？答案是：只有深入企業(yè)生產第一線才能獲得。過去學生經常說老師教學是“黑板上造飛機、黑板上造大炮”就是指教學和實際脫離，老師教的辛苦，學生學無事處。所以，搞好項目化教學，必須要根據所教專業(yè)學科，深入企業(yè)生產一線進行調研，獲得教學項目，并精心策劃任務教學。

項目明確，崗位能力目標要求明晰，培訓任務設置恰當，開展教學才能有的放矢，“量身定做”，才能發(fā)揮項目化教學優(yōu)勢，培養(yǎng)出適合企業(yè)要求的技能人才。

2 根據項目和崗位需求，進行課程整體設計和單元設計

課程整體設計和單元設計是項目化教學的重要組成部分，設計的質量直接關系項目化教學效果。課程整體設計應以項目為核心，以崗位能力要求為重點進行精心設計。內容包括情景設計、教學過程設計、目標要求、教學場所和教具、過程評價考核、理論鏈接等各個環(huán)節(jié)。

單元設計過程要聯系班級學生實際以及學校現有的實驗實訓實習條件進行。尤其是學生的狀況問題，包括年齡、層次、基礎、培養(yǎng)目標等等，任何脫離學生實際的教學都是紙上談兵。學生分組也有學問，譬如男女搭配、學習能力搭配、班干部搭配等都要用心籌劃，并在實際教學中不斷調整。任務單中的”任務”要突出，包括培訓內容、目的、目標、任務分配等要讓學生搞明白，任務的劃分要合理，每一小組有任務，小組中的每一位同學有明確的任務及合作要求。分配任務要注重根據每位同學的特點，并注重激發(fā)學生的興趣和愛好，把任務變成真實有效“活的”任務。

3 項目化教學過程實施

項目化教學過程程序：1、回顧與告知。回顧上次任務的完成情況，告知本次工作任務；2、學生接受任務后即以小組為單位展開工作。或討論或查閱資料或繪制流程圖等；3、反饋信息。學生把獲得的基本信息、基本流程、物品等反饋教師，教師進行點評；4、討論修正操作方案。根據教師點評的內容進行方案修正討論，形成定稿；5、教師講解相關知識鏈接。把本次任務所牽扯到的理論知識進行講解；6、學生動手操作。根據修正的方案以及在教師巡回指導下進行過程操作，完成主要任務；7、成果展示、組內互評，將本次完成任務向所獲得的成果進行展示，組內進行評價；8、總結講評。

項目化教學就是把主動權全部交給學生，教師起到了輔助指導作用，學生在完成任務的過程中進行思考、操作、協作，獲得應掌握的知識能力，達到預期的教學培養(yǎng)目標。

項目化教學過程中的重點要素：1、角色的轉變。轉變師生所擔當的角色，樹立工程觀念；2、主動性與主導性。學生主體、教師主導；3、任務要求與目標層次。任務要能讓學生承受，目標定位注重學生綜合能力的培養(yǎng)；4、教學設施與場地的選擇。教學設施、場地的選擇以最接近實際崗位操作情況為最佳。

4 考核與評價

過程考核與評價是項目化教學的重要環(huán)節(jié)，它對項目化教學過程起到了總結、查漏、促進、提升的重要作用。過程考核的主要內容包括：任務成績考核、實操考核、項目化考試、自評及互評等；考核形式分為：分層考核、分階段考核、綜合評價、信息反饋等幾個部分。

實踐經驗中，我認為項目化過程考核采取如下方式較為合適：1、注重提升學生動手操作能力，每個項目學習后即進行實操考核、考試、評價；2、恰當布置課外作業(yè)和課外項目，并進行單項考核評價；3、采取團隊整體考核方式，促進學生的團結協作意識和整體意識，模擬企業(yè)團隊合作精神；4、案列分析與答辯，增強學生的應急能力和綜合素質。

5 項目化教學中存在的幾個問題與對策

項目化教學模式對促進學生的實踐能力、教師的崗位教學能力具有重要的價值意義，但在實際教學中也還存在許多問題，主要體現在教師的企業(yè)崗位實踐能力、學生的自主學習能力、學校教學資源等方面不能滿足項目化教學要求。

解決措施：1、加強教師深入企業(yè)生產一線學習，提高教師的崗位實操能力；2、建立項目化教學長效機制，轉變教師的教學觀念；3、加強校內項目化教學資源建設、加強校企合作建設；4、轉變學生的學習觀念，提高學生適應項目化教學的能力和意識。

項目化教學模式是目前職業(yè)教育界最為推崇的一種教學模式，實踐證明也是最為有效的教學模式，只要我們遵循教育教學規(guī)律，深入探討實踐項目化教學模式所具有的的深刻內涵和強大動力，定能發(fā)揮項目化教學的優(yōu)勢，把職業(yè)教育教學推向新的境界。

參考文獻

[1] 高玉萍 項目化教學課堂實施中存在的問題及對策[J] 職教研究 2009

[2] 茍建霞 《化工原理》項目化教學改革探討[J] 化工時刊 2010

第8篇：體能考核方案范文

（黑龍江農業(yè)經濟職業(yè)學院體育教學部，黑龍江佳木斯154007）

摘要：隨著近年來我國高等院校課程的不斷調整，大學體育課堂也逐漸走向生本化，以激發(fā)學生主動性，自主選擇體育項目為主要體育教學模式的自主式教學逐漸應用到大學體育課堂中，不僅有利于大學素質教育，而且在增強大學生體質方面也有重要作用。本文通過對現階段大學院校體育課堂自主式教學模式進行論述，從而對大學體育自主式教學模式的實踐進行探析。

關鍵詞 ：大學體育；自主式教學；體育教學；實踐

中圖分類號：G642文獻標識碼：A文章編號：1671—1580（2014）07—0077—02

收稿日期：2014—03—19

作者簡介：魏振強（1979— ），男，黑龍江大慶人。黑龍江農業(yè)經濟職業(yè)學院體育教學部，講師，碩士，研究方向：體育教育訓練學。

大學院校的體育課程作為大學階段培養(yǎng)全方位大學生的重要課程，一直的要求是既要充分發(fā)揮學生的自主參與性，還要進行有效的體能訓練，不僅要在各項體育活動中，傳承體育活動自身的文化，還要通過各項體育活動達到增強體魄、訓練體能的作用。自主式教學模式不僅充分激發(fā)了大學生的主動參與性，而且以自主選擇體育項目的方式，提升了學生對體育活動的興趣，愉悅了身心，促進了素質培養(yǎng)，同時達到了體育訓練標準，而且通過學生之間相互的合作訓練，完善了大學生心理健康發(fā)展，對大學生良好性格的塑造，也發(fā)揮著十分重要的作用。

一、在大學體育課堂推行自主式教學的必要性

（一）培養(yǎng)大學生自主學習的意識

自主學習是各階段教學的重要教學目標。大學生作為即將離開校園步入社會的群體，在大學階段學習技能和專業(yè)知識固然重要，但更重要的是在大學階段培養(yǎng)自主學習的意識，這樣在步入社會之后才能不斷自我完善、自我學習，而自主式教學模式能充分發(fā)揮學生的主動參與意識，培養(yǎng)其學生在課堂的主體性和自我學習意識。

（二）豐富大學生活，促進其身心健康發(fā)展

大學生在大學階段的學習中，雖然在知識方面已經很豐富了，然而，在自身的心理素質和身心健康方面還存在問題，而大學階段的學習不僅要求學生掌握相應的專業(yè)技術和知識，更要培養(yǎng)大學生的心理素質和身心健康，德、智、體、美全面發(fā)展的人才才是新世紀真正需要的人才，培養(yǎng)這樣的人才也正是現階段大學教育的根本目的，而大學體育自主式教學在課堂中不僅可以使學生充分發(fā)揮自主性，豐富了大學生活，而且通過多樣化的體育活動，大大促進了大學生的身心健康發(fā)展。

（三）培養(yǎng)大學生創(chuàng)新思維，推動大學體育教學發(fā)展

新世紀人才的培養(yǎng)，最重要的就是創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，在大學體育推行自主式教學，不僅有效發(fā)揮了學生在體育課堂各項活動中的自主性，而且培養(yǎng)了大學生的自主創(chuàng)新能力，讓學生自主開發(fā)體育活動，如此一來，不僅有效培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新思維，而且對大學體育教學的發(fā)展和完善，也起到了重要的推動作用。

二、大學體育課堂推行自主式教學的有效實踐

（一）自主選擇體育活動項目，以興趣引導體育活動

自主式教學模式最主要的體現就是學生根據自身的興趣和特長選擇體育項目，大學體育課堂的教學項目不同于中學階段，具有多樣化的特點，不僅有長跑、短跑和足球、籃球等球類，而且還包括健美操、舞蹈、武術及散打，豐富多樣，極大地豐富了學生們的選擇。例如，在體育課堂上，大學生可以根據自己的體質要求和興趣愛好選擇活動項目，女同學可以選擇健美操及形體舞蹈等體育項目，而男同學可以選擇田徑及足球、籃球等球類。當然，體育教師在這一階段可以進行相應的引導，在保證活動安全的情況下，適當鼓勵女同學多選擇以前沒接觸過的體育項目，如網球、排球等，不僅可以對以往不了解的體育活動有所了解，而且可以增強體魄，訓練體能。

（二）自主選擇體育考核形式，增強學生的主動參與性

非體育專業(yè)的大學體育課堂，其課堂教學的目的是增強大學生體質，促進大學生身心發(fā)展，并不要求硬性指標的訓練和考核，因此，體育教師可以增強體育課程考核的自主性，讓學生不僅積極投入到體育活動中，在考核形式上也參與進來，充分發(fā)揮大學生在大學課堂的主體性。例如，教師在足球項目期末考核形式上可以提供幾個考核方案，讓學生自己選擇，或者讓學生自主設計考核形式，教師可以通過增加考核次數或出席情況來給學生學分。再如，在健美操和舞蹈活動的期末考核上，也可增加考核形式的學生自主性，提供給學生多樣化的舞蹈形式，讓其自主選擇擅長的項目參加考核，從而給予評分。如此一來，不僅達到了大學體育課堂增強體質和體能的目標，而且增強了學生在課堂上的主動參與性，促進了大學生身心的全面健康發(fā)展。

（三）自主設計新式體育項目活動，發(fā)揮學生的創(chuàng)造力

在體育項目活動的選擇上，學生可以跟教師建議創(chuàng)立新式的體育活動，例如，在學校設施條件允許的情況下，學生可以建議老師增加之前沒有開設的體育活動，如臺球、冰球等體育活動項目，在院系同意和環(huán)節(jié)允許的情況下，自主新活動項目的開設不僅提升了大學體育課的人性化，而且對大學生體育興趣和體質增強都有重要的作用。

（四）自主選擇體育課堂活動形式，豐富體育課堂

傳統的課堂枯燥、乏味，而大學體育課堂的教學目標之一就是愉悅身心。因此，在大學體育課堂可以讓學生自主選擇或設計課堂活動形式，如在足球課程教學中，學生可以根據自身體質條件自己設計一些活動項目，如顛球比賽、射門比賽、小場對抗等各種訓練形式進行課堂訓練。再如舞蹈課程教學中，可以進行分組舞蹈競賽，或者組織課堂歌舞表演等學生自己喜愛的課堂活動形式。這樣的自主式教學，對于增強學生興趣，豐富體育課堂內容及鍛煉大學生體質都非常有效。

（五）教師以學生角色加入到自主教學活動中來

發(fā)揮學生課堂主體性，激發(fā)學生參與性，一直以來都是各階段教學的重要改革目標，而教師以學生角色加入到課堂上的各項體育活動中來，無疑是增強學生在課堂上主體性的最有效措施，而通過教師與學生一起進行課程訓練、體育活動，不僅增進了師生之間的友誼，而且極大地激發(fā)了學生的主動參與性，正所謂“親其師而信其道”。例如，在足球教學中，教師也以學生的身份加入其中一方，而讓其他學生擔任裁判，這樣如果老師犯規(guī)，學生也要按規(guī)則進行判罰，如此一來，學生更加投入地進行體育活動，使所有的體育活動事半功倍。再如，在舞蹈及健美操的教學中，老師也以學生的身份加入到各種競賽活動中，而讓其他同學來當評委和組織活動，這樣在有老師參加的活動中，不僅激勵了學生在活動中好好表現，而且拉近了老師和同學之間的關系，增強了學生在課堂上的主體性，而教師也可以不斷提升自己，所謂“教學相長”。

（六）自主組織課后體育項目活動與競賽

豐富體育教學內容不僅僅局限在體育課堂上，在課后的體育活動中，發(fā)揚學生自身的體育精神，培養(yǎng)大學生自主鍛煉體能的習慣也同樣是大學體育教學的重要目標，所謂“授之以漁”。在自主式教學中，教師要發(fā)揮自己的身份優(yōu)勢，多組織一些課后體育活動競賽，還可以準備獎品，鼓勵學生積極參與，例如，組織學院內部足球比賽，調動各系各班參加，準備獎品或獎狀，以激勵學生自主在課后進行足球訓練。再如，舉辦一些舞蹈或者健美操的比賽，也可以以晚會表演的形式進行，可以請一些知名人士來當評委，如此一來，增強了學生的體育活動自主性，促進了大學生的身心健康發(fā)展。

［

參考文獻］

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［2］謝正義，張學海.普通高校體育課實施“三自主”教學存在的問題及其解決方案研究——以江寧區(qū)普通高校體育教學為例［J］.體育科技文獻通報，2011（5）.

［3］陳最新.“三自主”教學模式反思與推進策略研究——以浙江師范大學公共體育教學模式為例［J］.運動，2011（4）.

第9篇：體能考核方案范文

關鍵詞：CDIO；熱工學理論基礎；考核方式

中圖分類號： TK122 文獻標識碼： A

基金項目：黑龍江省高等教育綜合改革試點專項項目

編號：GJZ20130213B

教育部于2010年7月開始啟動“卓越工程師培養(yǎng)計劃”。隨著CDIO理念教學改革的推行，課程考核評價方式多元化勢在必行[1]。我院實行基于工作過程的項目導向教學模式。對部分基礎課、專業(yè)基礎課和專業(yè)課進行深度融合，其中將《工程熱力學》、《傳熱學》整合為《熱工學理論基礎》課程，共計72學時。學時少、知識點多、理論性強，大量的公式推導和求解，使學生覺得枯燥乏味，故亟待對教學內容進行整理，并改革考核方式。對于該課程現行考核方式還是閉卷考試為主。這種考核方式，學生往往通過考前突擊達到成績合格目的。本文主旨在從該門課程在專業(yè)應用中的作用和CDIO教育理念的培養(yǎng)目標出發(fā)，探討一種行之有效的考核方式。

1CDIO教育理念培養(yǎng)目標

CDIO是構思（Conceive）、設計（Design）、實現（Implement）和運作（Operate）的縮寫。CDIO工程教育理念提出了系統的能力培養(yǎng)教學大綱，包括4類一級能力、17組二級能力、以及73種具體能力。4類一級能力分別為專業(yè)基礎知識與應用能力、個人與職業(yè)能力、人際技能、在企業(yè)與社會的環(huán)境下構思―設計―實現―運作[2]。

2《熱工學理論基礎》考核方式現狀

現有《熱工學理論基礎》考核方式主要是平時課堂表現加閉卷考試的形式，考試成績占70%和平時成績占30%。存在問題是注重理論、忽視應用，不能全面考核學生知識掌握和運用水平。分值高低不能真正反映出學生運用理論知識去分析問題和解決問題的能力。

3CDIO培養(yǎng)目標和現有考核方式的沖突

CDIO教學模式能夠將專業(yè)基礎知識與應用能力的二元目的有機融合，以培養(yǎng)工程型、應用型人才為目標。現有考核方式主要是通過考試形式進行的結果性考核。這就使得有些學生認為中間學習過程不主要，結果是關鍵的心理，從而養(yǎng)成學習中懈怠，考試時突擊的學習態(tài)度。在這種心理驅動下，課堂聽課不認真，課后復習不主動，理論知識掌握具有單一性、片面性、暫時性的特點。這種考核方式不能起到對學生應用能力的培養(yǎng)，更不能達到為工程型、應用型人才培養(yǎng)奠定扎實專業(yè)基礎知識的培養(yǎng)目標。因此，現有考核方式亟待進行改革。

4考核方式改革探討

CDIO模式培養(yǎng)目標有四類一級能力，其中個人與職業(yè)能力與在企業(yè)與社會的環(huán)境下構思―設計―實現―運作能力作為該門課程考核方式改革依據。個人與職業(yè)的技能包括工程推理和問題解決、實驗與知識發(fā)現、系統思維等；構思―設計―實現―運作能力也是一種工程實際問題解決實操能力的體現[2]。因此，在考核方式改革中，既注重理論知識的基礎考核，又重點體現這兩方面能力的考核。具體改革后考核方式如下。

4.1任務驅動考核

每個知識點講解前，先對學生進行分組并布置一些來自工程實踐應用性強的計算案例作為任務，每組接到任務后，根據任務需要，可以相互合作并有針對性地查閱教科書及相關資料，積極尋找解決工程實際問題方法。任務考核可以采用學生自我陳述匯報加教師答辯的方式進行。通過學生匯報本次任務的解決方案，教師根據學生陳述情況給出分值并闡述理由。在匯報中，教師能夠辨識到學生理論知識學習情況和其他方面能力的不足，并給與點評。每組匯報完成后教師進行總結性點評。這種考核方式能鍛煉學生在解決工程實踐中計算問題時的工程推理和解決問題能力。同時，每組同學之間加強了團隊合作、合理分工、協調工作的能力。每組之間能夠相互學習交流，做到取長補短，體驗整個過程探討知識的樂趣，獲得解決實際工程問題的成就感。這種考核方式針對每個知識點進行，屬于階段性考核，學生處于主導地位，老師處于輔助作用。考核方式既體現學以致用又避免以點帶面。

4.2實驗動手考核

實驗動手考核就是實驗分析和動手能力考核，該門課程在學習中存在較多實驗課程。教師先布置好多組實驗題目，每組抽取題目后自主閱讀實驗儀器使用說明書并掌握其使用方法，設計實驗方案，完成實驗并提交實驗報告。通過每組匯報實驗目的、實驗原理、實驗方案和實驗結果分析進行本次實驗考核依據。該種考核方式既鍛煉學生動手操作能力，又極大激發(fā)學生用理論知識分析實驗結果的能力。

4.3基礎掌握考核

作為專業(yè)基礎課程，單是任務驅動考核、實驗動手考核還不夠充分，必須進行理論基礎知識考核。只有這樣，學生才能具備扎實的理論基礎知識，才能在職場中解決萬變實際問題時游刃有余，成為一名卓越的工程師。閉卷考核方式以基本概念和理論知識的理解為主，略去難度大的計算題。

4.4綜合考核方法

課程考核最終成績以任務驅動考核（占40%）、實驗動手考核（占20%）、基礎掌握考核（占40%）計算。整個考核過程包括階段性考核和結果性考核。

5總結與展望

考核方式既能直接反映學生的能力和水平，又能提高學生的教育質量，達到為社會輸送高水平人才的目標。針對《熱工學理論基礎》這門專業(yè)基礎課程，可采取任務驅動考核、實驗動手考核與現有閉卷考試相結合的方式。由現有結果考核變成階段考核加結果考核共同進行的考核方式。這種考核方式更具有客觀性、有效性。

參 考 文 獻

[1]袁健，朱龍英．基于CDIO的“機電一體化系統設計”課程考核方法改革的探索[J]．中國地質教育，2010(2):18－20．

[2]陶勇芳，商存慧．CDIO大綱對高等工科教育創(chuàng)新的啟示[J]．中國高教研究，2006(11):82－84．