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第1篇：簡歷自我總結范文

在從事監理工作期間，本人任勞任怨，兢兢業業，不敢倦怠，以良好的職業道德和較強的責任心認真細致的進行工作，現就三個月來的工作情況和監理體會做如下的自我總結。

一、工作情況

初到工地，人地生疏，而本人面臨著監理任務量大，監理區域廣，監理工作人員少，等客觀不利因素，因此在實際監理工作中，確實遇到了一些困難，面對困難本人并未退縮，知難而進，在實際工作中，積極主動接近業主和承包商與他們溝通，協調各種關系，以便盡快地開展監理工作，并抓緊時間熟悉施工圖紙及有關設計說明資料，在最短的時間內了解工地狀況及施工隊伍的情況，很快的進入了工地監理工程師的角色。

在監理實際工作中，本人要求施工單位推行全面質量管理，建立健全質量保證體系，做到開工有報告，施工有措施，技術有交底，定位有復查，材料、設備有試驗，隱蔽工程有記錄，質量有質檢、專檢，交工有資料。

在工程質量控制方面，采取主動控制與被動控制相結合，監理工作主動進行，以預防為主，對承包商資質進行審查，重點審查企業注冊證明和技術等級，交驗有關證件(復印件)，了解技術力量簡況，主要施工安裝經歷等，檢查砂、石、水泥、鋼筋等材料的供應情況及砼、砂漿的配合比。

根據工程特點及影響工程質量的關鍵部位，審核承包人提交的施工組織設計，并針對其不足之處提出改進意見，核查進廠材料的原始憑證、檢測報告等質量證明文件。

進行事前控制，確保工程質量事故不發生或少發生。例如：冬季施工，氣溫較低，砼澆灌、砌體砌筑、墻壁抹灰等都不易保證質量，因此要求施工單位提供冬季施工方案，提前預防，避免凍害發生。

第2篇：簡歷自我總結范文

個人簡歷網權威大一新生軍訓自我鑒定，更多大一新生軍訓自我鑒定相關信息請訪問個人簡歷網。 【導語】自我鑒定是個人在一個時期、一個年度、一個階段對自己的學習和工作生活等表現的一個自我總結。以下是整理的大一新生軍訓自我鑒定，歡迎閱讀！

大學上的第一門課就是軍訓，懷著激動的心情，我們全身心的投進到真正的軍隊生活中。很快半個多月的軍訓生活結束了，經過教官的嚴格要求、刻苦練習和同學們的不怕困難，不怕挫折的精神，圓滿的完成這次軍訓任務。以下是我對本次軍訓的自我評價。

只有經歷過了風雨，才會看見彩虹，有過了磨礪才能成長。短短的軍訓日子，使我洗滌往很多的酸甜苦辣，卻是我最難忘的記憶，它牢牢的占據了我的心。軍訓的日子雖苦，卻像苦咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味，軍訓是新生進學的第一課，也是一堂綜合素質的進步課。這一次的軍訓有著更特殊的意義，通過軍訓，進一步的讓我增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進;軍訓又像一把尺子，時刻規范著我們的行為;軍訓更像一盆火把，時刻照耀著我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質，磨練了意志，培養了團結協作的精神，形成了良好的紀律觀念。十五天的軍訓固然結束了，但留給我們的是永遠美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，、經過十五天的練習，我們相信，這十五天必將在我們人生的里程中留下難以磨滅的記憶，是揮之不往的，我一定會把在軍訓中形成的良好習慣，學習到的好思想、好作風，繼續發揚下往，貫徹到我的整個人生。

通過軍訓，我懂得了自制、自愛、自理和自強，而不讓父母扶著走。我要讓我所走過的每條路，都留下我自己的足跡。我已經長大了，有必要往經受風雨的洗禮，在實實在在的生活和學習中，熟悉自己，進步自己，完善自己。這樣我的路才會越走越遠，眼前才會展現出壯美的未來，只有這樣我們才會充實，才會感受到幸福。

經過這次軍隊化練習，不但是我們身體更加的強壯，是我們更加的能吃苦刻苦，而且使我們真正了解到人們子弟兵的艱辛與偉大的奉獻精神，同時也熟悉國家國防建設的必要性。她讓我懂得了，面對困難，只要你自己相信你能行，你就一定行。接下來的大學日子，我將更加的努力，嚴格要求自己，將來更好的報答祖國!

第3篇：簡歷自我總結范文

所謂問題教學法，就是以學生為中心，將知識以一系列問題的形式提出，學生在提出問題和研究問題的過程中探索、接受并掌握知識的教學方法。在信息技術教學中實施問題教學時，我主要采用了以下幾種形式：

一、創設問題情境，激發學生的興趣

給學生設置一種情境，學生在情境中發現疑難，產生興趣。布魯納說：“學習的最好刺激，乃是對所學材料的興趣。”設計良好問題情景的方法是多種多樣的，教師可以從生活、學生的愛好和現今技術發展潮流等方面創設問題情景，引入問題激發學生學習興趣。如在教“回收站”時，我引入了一個情境：內容是一個學生由于初中畢業，把所有的廢品扔在角落邊準備處理，后來檢查了一下角落的廢品，發現有生日時候朋友送給自己的一張賀卡，連忙從角落里撿了回來，其他廢品倒入了垃圾桶里。不久后，他突然想起自己曾經做的一個手工作品，可怎么也找不到了，又忽然想起來被當作廢物扔到垃圾桶里了，想找回來，可垃圾已運走了，他懊悔不已。這段內容雖然不很精彩，但學生興趣卻很濃，隨后我設置了幾個問題：①回收站是做什么用的？②放人回收站的文件能恢復嗎？③清空回收站是什么意思？④回收站是硬盤上的一塊區域還是內存中的一塊區域？ ⑤回收站的大小能改變嗎？學生通過比較、討論，很快就解決了問題，達到了預期的目的。

二、多角度提出問題，啟迪學生的思維

從疑難中提出問題，讓學生帶著問題走進課堂，會達到良好的教學效果。因此課堂教學問題要巧妙安排。在具體教學中，教師要依據教學要求、具體的教學內容和學生的認知水平，靈活多樣地設計問題，從而推動學生深入學習和思考。具體做法可以從以下幾方面入手：

1.在操作觀察中提出問題。信息技術課屬于實驗操作較強的課程，把平時操作中觀察到的內容細化成各種問題來激發學生思考，讓學生帶著問題進行有目的的觀察，有利于知識掌握及培養觀察品質和思維能力。

2 .在操作探究中提出問題。信息技術的掌握離不開學生自主探究，學生在信息技術學習中經常會提出一些與眾不同的問題。如初一剛開學時，不少同學問如何安裝游戲，桌面沒有游戲如何找到它們，如何查看游戲裝在哪里等問題，針對學生平時提出的這些問題，我在進行“管理文件”操作教學時，設計了這樣的提問：同學們都很喜歡玩電腦游戲，那么你們知道游戲軟件買來后是如何安裝到電腦中去的？電腦又是如何對它們進行管理、運行的？一連串的問題，引起學生追求知識的欲望，集中了學生的注意力，再鼓勵學生自主探究，試著安裝軟件，教師接著導出目錄結構，使學生更容易接受和掌握。帶著問題進行探究學習，激發了學生的學習興趣，學生的學習變為主動，從而達到了學生自主學習的目的，也提高了信息技術教學的質量。

3.在上機練習教學中提出問題。新課程強調把學習主動權交給學生，根據信息技術學科特點，教師每節課要針對課堂教學內容，精心設計上機操作題。多種問題形式的訓練，可以調動學生主動參與學習的積極性，提高學生知識應用的變通性、靈活性與廣泛性。例如在講WORD中的表格制作后，根據生活實際需要魂設計了“個人簡歷”表格操作練習題，提出如下問題：簡歷包含哪些內容？簡歷應如何制作呢？哪些單元格需要合并呢？表格美觀如何設計？設計這些問題式的練習題，有目的地達到了鞏固知識的目的。

4.在教學總結中提出問題。“自我總結問題單”是一種訓練有無認知的有效方法。教師可以從學習的實際出發編制一份問題單，發給學生。用“自我總結問題單”對學習過程和學習結果進行自我調節與自我反饋。學生在學習時，按著問題單自我提問，自我回答，從而自我監控整個過程。

三、解決問題，培養學生的知識遷移能力

解決問題；培養學生的知識遷移能力，是“問題教學法”的目的。問題式教學過程轉移了學習者的視線，將技能教學隱藏在問題解決中，同時比較容易解決教學中的多維目標實現。學生在明確問題的基礎上，教師可以鼓勵他們從不同的角度提出解決問題的方法，通過實踐練習來解決問題。而教師在解決問題的整個過程中進行監控與評價。例如：在教學“PowerPoint為作品插入圖片（文本框）”一課時，我預先告訴學生操作方法和在Word里的方法是大體一樣的，大家可以在菜單欄中找到，接著，我提出問題：

（1）如何在“PowerPoiht”中插入剪貼畫？

（2）如何在“PowerPoint”中插入文件圖片？

（3）如何把Internet上下載的圖片插入到“PowerPoint”？

（4）如何在“PowerPoint”中插入文本框？

（5）如果我要在“PowerPoint”中垂直文本框該如何操作？

這樣，在解決問題過程中，使學生不僅搞懂了知識，更提高了他們分析問題、解決問題的研究能力，同時實現了學生對知識的遷移。

第4篇：簡歷自我總結范文

畢業生登記表是各類學歷教育畢業生用來填寫所取得的學籍和畢業檔案的登記表格，里面包含著畢業生個人的基本信息、簡歷和在學校的獎勵、處分和評語等。自我鑒定是個人在一個時期、一個年度、一個階段對自己的學習和工作生活等表現的一個自我總結。下面是關于本科畢業生登記表自我鑒定范文，歡迎大家閱讀借鑒。

忙碌的大學生活就在悄然中過去了，但她已成為我人生美好記憶的一大部分。這些日子有成功的喜悅，有失敗的彷徨。但卻把我培養成了一個現代大學生，使我在各方面的綜合素質都得到了提高，為以后的人生打下了堅實的基礎。開辟了而一條屬于我自己的道路。 大學四年，通過心理學的學習我對自己主觀的心理世界有了一個客觀的認識，認清了自己性格中的優點和缺陷，明了了自己的潛力所在，為提升自我，超越自我指明了方向，心理學教會我在不喪失自我的前提下，從他人的角度來思考問題和看待問題。心理學教給我如何適應紛繁社會，在激烈的競爭環境中迅速成長的技能與技巧，讓我能夠抱著一份平淡與坦誠去面對現實中的人與事。

在專業技能上，為適應社會發展的需求，我認真學習各種專業知識，發揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。

學習當然是重要的，一個人能力的培養也不容忽視。在社會實踐上，我利用課余時間經常閱覽各類的書籍，并參加了軟件測試工程師的培訓并取得高級工程師證書，成績優秀。學習固然是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍，才可能戰勝自己。

第5篇：簡歷自我總結范文

個人情況

姓 名

劉小備

性 別

男

學 歷

本科

籍 貫

浙江

民 族

漢

婚姻狀況

已婚

畢業學校

華北理工大學

專 業

計算機應用

身份證號

43022019821212xxxx

年 齡

26

健康狀況

良好

現居處

湖南長沙

聯系方式

? ? ? ? ? ? ? ? ?

工作簡介

時

間

單

位

職

位 ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

部分項目經歷

項目類型

名稱

職責

軟件工程

開福公安信息管理系統

界面設計、前臺代碼

軟件工程

望城公安信息管理系統

需求分析、系統設計、開發

網

站

（部分案例）

邵陽長城水泥網站（企業網站）

bat

電子競技網（電子競技門戶網）

頸肩腰腿痛網（醫本道自然療法）

負責全部策劃設計，并組織開發隊伍全程開發

游戲、電子競技相關

xx

年湖南

bat

電子競技俱樂部執行官、總教練、賽事總負責

xx

年

ceg

湖南賽區賽事

俱樂部商業賽事

俱樂部賽事策劃組織實施、賽事執行梯隊建設、職業選手訓練以及相關商務談判

其他項目

湖南監獄管理局自動化觸控查詢系統

郴州蘇仙區政府辦公大樓、自動化管理系統及其他大小校園網、企業、商務、門戶網站項目不等

自然療法中心信息管理系統

主要負責項目策劃設計以及組織隊伍實施

主要能力及技能狀況

綜

合

團隊協調管理，人力資源管理，員工素質培訓

軟件工程、網站建設項目策劃

游戲賽事策劃組織

idc

營銷、服務網絡建設

具有一定的美工設計和文學創作能力

專業技能

windows serverweb

服務器、局域網辦公網絡架設

asp/

vb/vbscipt/javascript

div/css

seo

軟

件

microsoft office

（

word

、

powerpoint

、

excel

、

access

）

adobe

（

dreamweaver

、

fireworks

、

flash

、

photoshop

、

premiere

）

sql server

、

oracle

自我總結

本人在過去的工作中積累了大量的軟件工程、網站建設項目經驗，對互聯網、

web

開發流程及技術有較深入的了解。畢業后兩年內基本從事底層技術工作，參與了大量的基于

b/s

模式的應用系統開發和商務網站開發，主要負責前臺開發工作（界面設計及前臺編碼）。之后開始在團隊中擔任主要負責角色，通過親身帶領團隊積累了一定的項目、部門管理經驗。

踏入公司高層管理使我進一步提升了自身能力，從部門經理到副總經理期間，除了技術方面的工作之外，我還主要負責了公司員工技術及素質培訓工作、人事招聘工作、人力資源管理工作，這段時間通過對各種工作的學習研究以及對自身更加嚴格的要求，使我的綜合能力得到了一個飛躍性的提高。

xx

年

10

月向公司提議開發電子競技項目（我國第

99

項體育項目），

xx

年

3

月成立湖南

bat

電子競技俱樂部，并與中華體育總局領導下的華奧星空有限公司簽約，俱樂部獲得

05

－

07

年代表湖南參加全國電子競技運動會

a

級聯賽的唯一參賽資格，期間任俱樂部

執行官、

總教練及

bat

電子競技網運營官，建設了

bat

電子競技網，策劃組織了

xx

年

ceg

（全國電子競技運動會）湖南區選拔賽以及湖南賽區的全年比賽，建立了一個完整的賽事組織支撐梯隊，率領俱樂部代表隊參加

ceg

開幕戰、中國電子競技國家代表隊選拔賽，

ceg

各個地區賽事以及

ceg

大師杯比賽等其他大小賽事。

這段時間讓我積累了一段創業經歷，也是我人生中一筆寶貴的財富。

總的來說，本人具有一定的綜合能力，對軟件工程、互聯網、電子競技等方面有著豐富的經驗，能勝任公司部分重要角色。

自我評價

積極上進，百折不屈，有原則性和責任心，適應力強，平易近人，為人處事較穩重，擁有一段創業經歷是我最大的財富，具備較強的團隊協調管理能力和策劃能力。

離職原因

尋找新的突破點，實現人生價值

個人愛好

管理學，心理學，電腦游戲，文學，音樂，美術

人生小語

任何事情，只要堅持專心投入，總會有成功的一天。

第6篇：簡歷自我總結范文

【關鍵詞】課堂設計;課堂教學;自主學習

有教師會抱怨班級學生難教、上課不認真聽講、會打瞌睡玩手機。這些教師道出了自己對于課堂教學效果的不滿意。有句話叫“沒有教不好的學生，只有不會教的教師”。有學生會反映對某個教師的課程不感興趣，不愿意聽講。這種情況下教師就要思考下是不是自己的課堂設計不合理，沒能通過教學環節來“抓住”學生。那么怎樣的課堂設計內容能吸引學生的注意力，提高他們的學習積極性？下面針對我在會計班級實施《計算機應用基礎》實踐課教學來談談個人的想法。

一、了解學情是有效課堂設計的前提

“知己知彼，百戰不殆”。了解學生的學習情況和個性表現能幫助教師有效的進行課堂設計。首先，咨詢班主任。當我接到授課任務書知道授課班級時，第一時間找了班主任，了解下班級學生的情況：所授班級女生多，學習態度較端正，有三四個學生在軍訓期間表現較活躍，屬于沖動型;其次，調查學生已有的學習基礎。在正式上課前，發給學生一份問卷調查單，了解到60%的學生在初中時對計算機的接觸和認知不多，大多學生是農村生源。幾乎全部學生說對《計算機應用基礎》期待和感興趣;最后，根據授課情況調整課堂設計。通過一周左右時間的授課，教師基本上能掌握所授班級學生的狀況。我根據學生課堂反映、課后反饋來進行教學反思，從而調整和完善課堂設計。

二、教案設計是有效課堂設計的保障

教師對自己的教案設計要“精益求精”。即使設計的已經很好了，也還要追求更加完美。對于教案設計的好壞，我認為適合學生對知識的吸收和心理滿足的設計就是最好的設計，教案設計直接關系到學生對該課程的學習興趣。首先，考慮授課班級的學情。在進行教案設計時，一定要充分考慮所了解到的學生情況。我所帶的會計班有一多半的學生基礎薄弱，在進行教案設計時，我注重多運用實例、案例教學。比如：《計算機應用基礎》中的演示文稿部分，我多使用圖文混合的方式教學，對于每個知識點或概念，我總會認真地篩選些相關的圖例進行說明或補充;電子表格部分，我會找生活小常識或生活案例讓學生討論交流;其次，三次備課方有效果。第一次備課根據掌握的學情自行設計課堂教學;第二次備課參照別人的教案設計取長補短;第三次備課結合教學反思修改完善教案設計。

三、精彩導入是有效課堂設計的關鍵

“良好的開始是成功的一半”。在正式授課前用一個貼近生活的實例或通過案例層層提問等方式導入教學，一定會引起學生的注意力，吸引學生的眼球，激發學生對本節課內容的學習興趣。通過精彩的導入能減緩學生上課以前的興奮狀態，使學生快速的進入課堂學習狀態，為整節課的課堂教學做好鋪墊。針對授課內容，學生的心理特征，精心設計精彩的導入，能使課堂教學達到事半功倍的效果。如：講授《計算機應用基礎》的“在word中插入表格”這一節時，我采用先提問：若你去求職需準備些什么資料？接著讓學生觀看“求職須知”視頻，讓他們知道“個人簡歷”介紹的必要性;然后給學生觀看各樣的“個人簡歷”求職表格，讓他們對表格設計有些了解;最后，請他們每個人幫助即將畢業的小李設計一個個人簡歷表格。通過這樣一系列的導入和深入引導，學生不自覺地就進入了學習狀態。這種和他們學習生活有聯系的實例引入符合學生的心理特征，他們也很想知道畢業時自己的個人簡歷要如何設計。

四、自主學習是學生參與課堂教學的表現

現代教師多采用“學生為主體，教師為主導”的教學模式。也就是讓學生自我參與整個課堂教學，做課堂的“主人”。有參與就不會有無聊感，不會做其他與課堂無關的事。要想學生積極的自覺地參加課堂，我認為在課堂設計時要注意有以下幾個環節：學生自主練習、教師巡回指導、課堂參與者間互動。

1.學生自主練習

練習是對教師課堂上講授的知識進行鞏固的過程。這個環節的設計很重要，通過練習學生能加深對知識點的理解，也能加寬知識點運用的范圍。在《計算機應用基礎》教學時，通過導入新課后，我會提示學生本節課要講解的內容或范圍是什么，然后讓學生自主學習，在預習和提示的基礎上自己嘗試完成本節課任務。當然這時的練習只是對導入興趣的延續。在3到5分鐘學生探索后，我會控制學生機，用簡介扼要的語音講解制作任務的關鍵點和大致過程。這個過程大概15分鐘，然后讓學生練習講解的任務和與之相似的另一個任務，這樣以達到鞏固知識的目的。在教師巡視、發現問題、集中總結后教師給出知識點的拓展任務，再次讓學生自主練習，這樣得以延伸知識面。如此反復多次的練習讓學生充分地參與整個課堂教學，學生“有事做了”，就不會打瞌睡玩手機。

2.教師巡回指導

在整個教學過程中大多數時間是學生自主學習，這樣教學模式會產生出一些問題。比如：有學生練幾分鐘后就發呆了，和同組學生討論問題變為講題外話了等。想要在課堂教學中避免這些問題，教師就要“把好關”。在學生練習或討論時教師要來回的巡視指導，如：我所授會計班級有幾個學生比較活躍，他們對學習的關注度和持續性不夠，其他學生較認真，但也會有走神的時候。我主要通過以下幾種方法來化解。

（1）固定機位

把學生在機房的座位固定下來，機器有問題教師幫忙換座位，這樣方便課堂管理。一個有效的課堂管理主要體現在控制性、和諧性、有序性、有威信、有鼓勵的人際關系中。

（2）巡視指導

在巡視過程中對有問題的學生個別輔導，同時也可用此方法提示發呆的學生：你有不清楚的地方嗎？這樣發呆的學生就會不好意思從而回神認真練習。

（3）點名到人

在教學過程中出現打擾課堂紀律的學生我會準確地點名提醒或事先提示并找他演示制作過程或讓其坐在教師機旁邊。這樣做是為了去除調皮學生對課堂教學的擾亂。巡視時這些“非常”的手段主要為了最大限度地保障全體學生參與課堂教學。

3.課堂參與者間互動

有效的課堂設計要充分地考慮課堂參與者之間的有效互動，要在教案設計時預先設計好互動的方式和互動的內容。有效互動主要體現在教師與學生之間、學生與學生之間、學生與教學輔助資源之間的互動。教師針對不同學生有不同要求，對個體學生和群體學生要采取不同方法：學生必須掌握的知識要讓全體學生參與，而拓展的知識可以分小組討論，由一個或兩個學生來陳述且學生之間要互相促進學習，相互評價;解決難點時可相互討論，相互比較制作效果;拓展練習時可全組參與，但不要求所有學生必須掌握。

在教學中學生會接觸到教學輔助資源，有效地運用能使其獲得成功感，提高學習熱情。比如：最常用的資源是“電子教室”，學生可以通過“學生演示”環節來再現自己練習任務時的操作，學生在演示時可以鞏固操作步驟、鞏固知識點，也可以讓其他學生學習到自己不會或沒想到的操作步驟或捷徑。同時也可以反饋出學生整節課的學習效果。

五、學生評價是學生參與課堂教學的措施

在整個教學過程中，學生都可以進行自我評價，組內評價，教師評價。學生在自主學習時可以邊練邊評：什么知識點掌握了給自己個優，什么操作做不出自己就要記錄在評價表上。這樣學生就把學習當做自我檢驗的一個過程，在有喜有憂、奮力思考中學習知識;同組學生之間也可以評價，這樣使學生不會停留在自我封閉學習狀態中。通過組內評價，同學之間可以再次學習，不會做的題目可能組內有同學會，這樣既可以學到知識，也可以發現自己的差距，從而更認真的練習。我所教授的班級女生多，自尊心強也懂事，他們通過組內評價能自覺地學習組員的優處;在學生演示或小組匯報時，教師對學生進行評價，指出不足點，表揚創新點。通過上交的評價表和課堂中的評價反饋，教師可以反思教學，修改課堂設計，以促進課堂教學達到事半功倍的效果。

六、教師反思是學生參與課堂教學的推力

我國心理學家林崇德說過：“優秀教師=教學過程+反思”。教師進行教學反思是為了將反思的想法變成課堂設計的內容，課堂設計的“更上一層樓”會更好、更強的吸引學生的注意力，從而使學生積極地并期待參與到課堂教學中來。教學反思主要體現在教學方式、教案設計、學生反饋等方面。比如：在講授《計算機應用基礎》演示文稿中“插入藝術字、文本框和形狀”這一章節時，原先我采用的是各個知識點做出不同的“圖文搭配”圖片效果，但有學生在評價反饋中問我：這些知識點能不能在同一圖片中呈現？我覺得這是一個很好的拓展點，于是我修改了下教案設計，把這個問題作為拓展知識的討論環節，讓組內合作制作成品，組間進行展示比較。我發現那堂課要結束時學生的熱情和興奮程度都不減，而且他們設計的作品也豐富多彩，達到了課堂教學的效果。有效的課堂設計使課堂教學事半功倍，教師作好教案設計的同時要抓好學生的課堂表現。設計合理的課堂教學可以使學生期待學習。提高他們的積極性才能使教學收到實效，課堂才會有活力。請教師們變抱怨學生為關注學生，提高自己的課堂設計，讓課堂教學和諧高效。

參考文獻

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[2]徐建平.依托學生活動方案 實施課堂有效教學[J].陜西教育（教學版），2009（11）.

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[4]姚麗霞.五年制高職學生厭學現象的現狀調查及成因與對策研究[D].上海師范大學，2010.

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[6]李雪玲.有效教學從課前準備開始[J].學校管理，2011（05）.

[7]曾翠萍.激發學生學習興趣，提高課堂教學效率[J].小學教學參考，2011（29）.

[8]陳媛.調整教學策略 實現有效教學[J].英語新世紀，2012（01）.

第7篇：簡歷自我總結范文

我作為面試官至今接觸過各類應聘者超過千人，通過自己在面試中對不同應聘者的感覺，我總結了以下16種讓我減分的應聘者行為。這里也給大家提個醒，告訴大家人事或者面試官最不喜歡的行為。

1.不修邊幅。

比如頭發蓬亂，睡眼惺忪，或者男性未刮干凈胡須等。我會覺得應聘者做事隨意，不懂禮儀，甚至不尊重我。這樣的人一般我不會讓他通過面試。

2.遲到。

遲到有各種客觀因素，雖然很多公司不介意，但是至少遲到不會給對方好印象。我這個人特別守時，所以也會嚴格要求應聘者守時。如果應聘者無法給出客觀合理的解釋，或者無法在面試中表現出色，等待他的基本上就是面試失敗。

3.穿著不合時宜。

由于我之前一直在日企工作，日企的面試一般需要著正裝(黑色西裝+領帶皮鞋)，不然面試必失敗無疑。其他企業未必有特別的要求，但是還是以樸素為主，切忌妖艷的裝扮。服裝不講求好看，而是講求嚴肅。

4.眼睛與面試官缺乏交流。

我超級不喜歡面試中低著頭，東張西望等的人，這樣既是是對我的不尊重，也是對自己的不自信。

5.缺乏融洽的交談氛圍。

我在另一個帖子《求職中應有的心態》中也說過，面試是一次交談，不是考試，沒有必要緊張。不能做到分寸的把握，或者聲音過輕或過響，都會破壞這種氛圍。

6.答非所問。

我曾經遇到一些很“聰明”的應聘者，面試中回答問題十分精彩或者很有見地，但是卻沒有針對我提出的問題，這是比較糟糕的。一般我遇到這樣的情況，第一感覺就是應聘者只是在背誦預先準備好的句子，從而給其扣分。

7.防御心強。

面試中涉及一些過去的事情無可厚非，有的私人問題可以不作回答。但是對于一些根本無需防衛的事情如果也遮遮掩掩，那么就難免讓人懷疑事情的真實性了。我喜歡有團隊精神的人，既然不能坦誠相待，又談何合作呢。所以這樣的人過我的面試可能性也很小。

8.缺乏對公司、工作、行業的了解。

這是典型的面試過少造成的。一般面試較多的應聘者都會事先熟悉一下即將去面試的公司的情況。這也是我對應聘者一貫的要求。其實只要最基本的了解就可以了，比如我們公司是做什么的，等等。

9.欺詐。

包括簡歷與實際情況有差異，以及面試中明顯欺騙，不能自圓其說被我拆穿等。品德問題的結果是相當嚴重的，這樣的應聘者無論是我還是別的人事那里，都是直接失敗。

10.缺乏熱情和興趣。

面試中比較慵懶，沒有精神，問一句答一句，最后也沒有什么問題可問，這就是典型的表現。任何公司都不會要一個對公司無所謂的人的。

11.詢問敏感問題。

包括過分關注工資等個人利益問題，應聘者在沒有為公司做出貢獻前卻強調公司需要給自己的利益，往往會讓對方對你感覺非常不好。我這人是比較看得開的，商談工資很正常，誰工作不是為了錢呢。但是凡事要有個度，如果死盯著個人利益，那么我就會相當反感了。本廟太小，您到別處轉悠去吧。

12.表現出明顯不勝任工作。

有時候應聘者會去應聘一個自己從來沒有做過的職位，我們感覺應聘者硬件都不錯也比較有潛質，且工作要求也不高，只要適應一段時間就可以勝任的情況下，也會約見面試。這個時候，我希望應聘者好好準備，預先了解下新的職位的工作內容是很關鍵的。不要因為沒有做過就覺得理所當然可以一無所知。如果給我純菜鳥的感覺，一切就都完了。至少我會覺得應聘者沒有進取心。

13.職業規劃不明。

除了應屆生，否則如果自己也不知道自己應該往什么方向發展，給我的感覺就是沒有主觀能動性，獨立處事的能力較弱。記得之前看到另一個帖子里說應聘者去公司面試都不知道自己應聘什么職位，實在是令人驚愕啊。這樣的情況下，基本上是out定了。

14.對之前公司或老板同事產生負面評價的。

包括抱怨不滿等。人際關系差而離職是公司最不能接受的理由，可能直接導致在我心目中印象的壞損。我一直覺得，如果沒有發生重大變故，一個成年人的性格很難改變。應聘者如何對待原公司，將來就很可能怎么對待我們公司。這樣的人絕對不能要。

15.自吹自擂。

比如無法為自己的失敗、弱點、糟糕的表現承擔責任，或者搶奪明顯屬于別人的功勞，或者明顯感覺自我吹噓，都是給自己減分的行為。不用說面試了，即使在日常生活中，大家一定也不喜歡和這樣的人相處吧。

第8篇：簡歷自我總結范文

關鍵詞：大學生就業：心理壓力：不適：調適

一、引言

對于今年即將畢業的大學生來言，又是拿著個人簡歷穿梭于各大招聘會場，準備畢業前實習選擇職業方向的時候了。擇業是人生道路上所面臨的一次重要選擇，輕則影響擇業成效，重則會影響到學習，為此許多同學都感到困惑不知如何下手。面對日益激烈的就業市場他們要進行選擇與被選擇的過程，所以要有一個健康的心理狀態、學會自我調節是各位擇業生非常值得重視的問題。

二、大學生擇業常見心理障礙與問題

1、 自卑心理與自負心理

許多高職高專院校畢業生認為自己所學專業不熱門，自己的專業知識與專業技能不如國辦重點院校畢業生，自己技不如人，總拿著自己的短處與別人的長處去比較，因而求職屢次失敗而產生強烈的自卑感，從而轉化成自卑心理。與自卑心理相反，有的同學在學校里成績一直很優秀，總是受到老師的關愛與同學的仰慕，從而有一種沾沾自喜，唯我獨尊的自負心理。

造成自卑感自負感的原因很多，有生理、環境、家庭、學校或者社會等原因，但主要原因還是心理因素造成。這類學生由于看不清自己的位置造成求職中的失敗。大學生需自我把我、自我調整，先找一門適合自己的工作，在工作中積累經驗，為自己將來的發展打下一個良好的基礎。

2、 依賴心理與從眾心理

依賴心理很容易導致大學生擇業種的盲目從眾心理。大學生正處于青春期迅速發展時期，人格快速發展逐漸完善，但是他們沒有社會經驗獨立性不強缺乏個人主見容易受到社會重一些不良影響左右其思想狀態，很少從自身優點出發認真分析自身能力并做出適合自己的擇業選擇。一些獨立性較弱的大學生在就業過程中缺乏自主擇業的能力，過多的聽從他人意見、盲目跟風錯失了就業良機。大學生在就業前應認真分析自我能力及主、客觀條件，從職業發展與個人前途去考慮，增加擇業主動性果斷決策。

3、 功利心理與求名心理

目前一些大學生在擇業時不是去想怎么為國家、為社會、為人民做出貢獻，更多的是去看重自身利益，為了獲得更高的收入、地位，在不了解某些職業的內在要求或根本不知道自己能否勝任某些工作，單純追求名望高、聲譽好的單位，很少去考慮職業的社會價值以及個人利益與國家利益結合，缺乏必要的責任感。

4、 焦慮心理與急躁心理

在求職過程中，絕大多數學生會表現出不同程度的焦慮心理。這類學生的心里表現出擔心自己畢業后時候能找到一份自己理想的工作、能否找到有利于自己身發展的工作、能否找到一份穩定的工作；害怕自己被用人單位拒絕；自己選中的單位父母不同意怎么辦；如果選擇 錯誤后悔怎么辦；入職后不懂得如何與上司、同事處理好關系怎么辦等等。這種焦慮狀態讓大學生在畢業前精神壓力加大、緊張煩躁而引發各種心理不適，尤其是以急躁這一特殊形式所表現。在工作未確定之前大學生普遍都有急躁心理，他們與父母、老師、同學產生一些矛盾，每天都在寢食不安中度過，只希望時間過的快一些，總希望馬上被用人單位錄取，尤其實在最后時期內還未被錄取的學生群中，這種焦慮、急躁心理更為嚴重。

5、 安全心理與競爭心理

在擇業時有些同學往往從職業的安全穩定方面考慮，去選擇那些國有單位或政府部門，他們認為在這些地方雖然收入不高但是相對穩定從而忽略自身能力發展。競爭心理與安全心理形成鮮明對比，這類大學生不安于現狀在已有的穩定工作時不滿足現狀，他們更希望提高自己的能力更愿意擁有比現在更好的工作。

以上五點是大學生常見的在擇業就業過程中所產生的心理問題。這些問題如果不及時進行調適務必會使大學生造成心理上的損害，那么如何調適心態我總結以下幾點。

三、大學生擇業心理自我調適

擇業時每一位大學生最終所面臨的問題。在求職的道路上每位大學生都會或多或少遇到一些困難；甚至經歷過幾次挫折后才能獲得收獲。在求職中所產生的迷茫，不知所措等不良情緒也是正常的，但遇到問題時要及時注意心態調整，用一種平常心來對待就業這一重要選擇。

1、 正確認識自己，認識社會，主動尋求機會

想要找一門適合自己的工作首先要了解自己，對自己有一個正確、客觀的認識，要知道自己的優點與缺點，自己的特長、興趣、愛好，明確自己想要做什么、喜歡做什么、適合做什么等要有一個明確的目標與計劃。在求職過程中主動尋求機遇并根據自己的能力進行選擇。工作的好與壞是相對的，適合別人的不一定適合自己，只有適合自己的才是最好的，不應以幾次的失敗來否定自己，要有勇敢進取的精神。

2、 接受客觀現實，調整就業方向

大學生對就業期望普遍較高，但他們對就業市場的實際情況并不了解。這就造成了大量用人單位找不到人，畢業生無去處的現象發生。大學生應該在職業生涯與發展觀念上從新規劃自己的目標，因此在擇業時不要把目標制定太高，從自己能勝任的一個職業做起，在工作中不斷提高自己的能力與經驗，在工作中學習進步，逐步達到自己的目標實現自我價值。

3、 用于面對擇業挫折，提高心理承受能力

在擇業過程中遭受挫折是不可避免的，大學生更應該勇于面對和正確對待挫折與失敗，要學會自我接納與欣賞，敢于面對自己，敢于面對競爭，不怕挫折與失敗。我們可把失敗看成一次認識職業、認識自己、適應社會的機會，在失敗中總結經驗提高自身能力，通過求職來發展自己，促進下次求職成功。

參考文獻：

1 姬振旗、周鋒：《求職擇業指導》，2011

第9篇：簡歷自我總結范文

隨著教育的大眾化，大學門檻越來越低。大學生數量激增，畢業人數也在不斷增加。在就業方面卻遠遠滿足不了畢業人數的需求。因此，畢業就等于失業，已經成為不鮮的事實。人才大量的流失，對整個社會來講是一個很大的損失。在這樣的情況下，畢業大學生的就業問題已經成為整個社會問題。大學畢業生的激增，也提醒了畢業生競爭激烈的訊息。由此，對這樣的問題，有關事業單位對畢業生有了新的要求。要實現綜合素質的培養，既有能力又有學歷的畢業生，才能在畢業生的群體中脫穎而出。獲得更好的就業機會。

二、調查目的：

1.增進大學生反省自身的缺點，提高大學生對自己綜合能力的關注性。

2.使大學生了解交際關系的主觀性與客觀性。

3.幫助大學生盡快認識自我，學校為學生提供就業引導，使學生能謀取理想職業。

4.提高自己的綜合能力，增加社會經驗。

三、調查思路：

按照研究性學習的一般過程：確定課題--設計研究方案--作開題報告--探索研究--報告研究成果。

1.闡述收集資料的主要信息，反應客觀實際。

2.使自己親身體驗工作環境，體會學生在工作中遇到的問題，以個人親身體驗的社會實際，分析問題并解決問題。

3.總結研究成果，匯報體驗感受。

將于XX年7月15日在廣州市白云區大源村福源山莊對平和酒樓進行調查。

四、調查方法：

運用個案的分析方法，體會更真實的問題。

(二)調查報告內容：

正文：

XX年6月9日上午，麥可思研究院與《麥可思研究》編輯部在中國社會科學院舉行“XX中國大學生就業報告暨研討會”。這是就業藍皮書的第五年度，時逢中國大學畢業生“史上最難就業年”，備受關注。

XX屆大學生畢業半年后的就業率(90.9%)比XX屆(90.2%)略有上升。其中，本科院校XX屆畢業生半年后的就業率為91.5%，比XX屆(90.8%)略有上升;高職高專院校XX屆畢業生半年后的就業率(90.4%)比XX屆(89.6%)略有上升。但是，麥可思與騰訊教育頻道合作的XX屆畢業生流向調查顯示，從XX年10月29日至XX年4月10日，被調查的XX屆碩士畢業生簽約率為26%，低于 XX屆同期11個百分點;本科畢業生為35%，低于XX屆同期12個百分點;高職高專畢業生為32%，低于XX屆同期13個百分點。目前 XX屆高校畢業生總體簽約進程與上屆相比明顯下滑。

在這樣的情況下，給大學生的心理帶來了很大的壓力，影響了大學生追求夢想的道路，已經阻礙了社會的進步。在這樣嚴峻的環境下，就業成為了畢業大學生的考驗。

那在這樣一個就業壓力繁重的社會，我們又得如何提高自己，又應該如何為自己的人生打下堅實的基礎呢!我想實踐是檢驗真理的唯一標準，腳踏實地才是解決問題的硬道理。

下面是我在大學生活的總結及對大學生暑期實踐調查成果的認識和感悟。

大一學年。懵懵懂懂，正好形容我們這個年級的新生。雖然一個學年已經過去了，但是很多東西都不為我所熟知。我們只知道在追夢的日子很美好，大學的日子很美好，對整個社會環境和秩序也抱著很美好的態度。抱著這份心情，我憧憬著自己在不遠的將來可以立足于社會的巔峰。盡管想象的世界非常美好，可這都不會是現實。未來的社會，對于我來說充滿了夢幻色彩。

在我大一下學期的期末，我還是像以往的日子那樣平靜。但是在學生會工作的日子，交流是不可避免的。因此我也認識了很多學長學姐，其中也有即將畢業的大四學生。開始我覺得認識這些學習的長輩，無非就是聽聽他們講述人生的大道理罷了。可是在學校舉行的招聘會上，讓我對學姐學長們有了新的認識。我在他們找工作的過程中發現了未來的自己，頓時我平靜的生活有了一絲絲波瀾。為什么自己會受到這樣的影響呢!原因就是，在招聘會上，很多的畢業生都找不到像樣的工作，不是專業不對口就是待遇很低。在擁擠的人群中，我總能看到一些失落的面孔，還有一大堆被丟棄的簡歷。我隨手看了地上的一些簡歷，發現很多學生還是很優秀的。我想畢業生的命運將會是我的前車之鑒!明白了現實的殘酷，我的內心有了新的想法。

就業是我遲早都要面對的，因此我想讓自己獲得更多的社會經驗。體會更多社會實際，讓自己在實踐中檢驗真理的標準。在大學的第一個暑假，我選擇了社會實踐，這次的目標是繁華的都市--廣州!

廣州是中國的一線城市。因為繁華，所以在各類的消費水平都很高。能在廣州市中心呆下去的人都是非富即貴，一個窮人是很難在這里生存的。因此沒有很好的能力是很難闖進都市圈的前沿。

作為大一的新生，我想在這里找工作，并不是一件容易的事情。很多的工作要求都是大學畢業生。我以暑假工的名義去找工作，那就難上加難了，沒有哪家公司愿意給暑假工鍛煉的機會。連續很久的時間，因為暑假工的身份，所以很多面試的結果都是不了了之。

這次我有一個親身經歷的例子!

剛一放假，我充滿期待，馬上就來到廣州。我想在這里定能很好的完成社會實踐調查的任務。滿懷信心去了全國百強企業“君華集團”應聘“形象崗”的工作。通過一場場的面試，經理和總經理都覺得我很適合，便叫我到集團的總部去應聘。得意洋洋的我以為自己很了不起了，居然能讓老總那么賞識。后來了到了君華集團的總部，我突然感到自己非常的渺小。因為君華集團的總部居然在廣州的最高建筑中，目標在59層，在乘坐電梯的一段路程中就讓我遇到了很多世界各地的人，不同的語言總讓我感覺頭昏腦脹。我想在這里工作的人都是很有潛力的人吧!果不其然，和我一起來應聘的人還有很多，都是本科畢業的大學生。

我填寫了應聘書，在應聘書上寫了本科學歷還有很多的獲獎情況，我想這樣會是我絕對的優勢。抱著信心滿滿的心情在總部前臺等待著。一場面試之后又一場面試，到最后自己露餡了。在面對面試官的提問下，我說自己是暑假工。因為這樣一句話，所以我也無緣在這樣環境下鍛煉了。我失業了!

失業的心情雖然不好受，但是我還是堅持繼續尋找著我的最終歸屬。因為有了一次失敗的經驗，加上不屈不撓的精神，我也降低了自己對工作的要求。

后來在市郊的一家酒店找到了工作。在這里從事“服務員”的工作，這里沒有很大的競爭。因為沒有要求填簡歷;沒有要求本科畢業的學歷;也沒有要求文化水平的高低。只要自己能夠吃苦耐勞;艱苦奮斗;按時上班;服從上司的領導就可以了，所以我也很順利的進入了市中心以外的商圈。

酒店位于廣州市，白云區市郊，大源村。地處偏僻，坐車不夠方便，不過待遇還好!提供房子，包吃住，月薪1800元。

服務員的工作任務并不繁重，只是要負責酒店的衛生和招呼客人的酒菜，其他沒有很高的文化要求。不過做為我大學生的我難免會覺得有點屈才，不僅我自己這樣認為，很多同樣的工作者也這樣認為。也會因為自己是大學生，應聘這樣的工作而引來一場諷刺的熱潮，所以有些委屈。不過我工作很積極，在工作中老板和經理總會無時無刻的表揚我。老板和經理經常說我能夠吃苦耐勞;艱苦奮斗;堅信自己的信念。保持這樣的狀態下去，以后一定能夠有很大的成就。老板對我的要求是要好好學習，既要拿到學歷，也要有能力。這樣才能立足于現在的社會。

總結社會之所以會有兩種人兩種看法的原因及表現。

第一種人：不看好大學生從事普通工作而諷刺大學生的，原因表現在自身素質不夠高，普遍不了解大學生未來所隱藏的潛力;自身答不到預期的水平，以諷刺他人來達到自己的心理平衡。

第二種人：看好大學生的一方出于鼓勵，對大學生的未來表現出積極的態度，同時作為集體的領導階層，必須顧及所有員工的心理，引導員工向正確的方向前進;領導其本身也是大學畢業后創業實踐的成果，普遍能夠體會同等性質的學生，其綜合素質遠遠超越了普通的工作者。

社會各式各樣的人很多，加上我是在酒樓里工作，所以跟陌生人打交道的機會也很多。來來往往的客人很多，很多人都是社會上的名流或者是富甲一方的富商。在閑暇時刻總會有很多機會與他們交流溝通的機會，借這樣的機會我也向一些人請教了其中成功的經驗。交流多了，慢慢覺得，其實與人交流大道理都是其次，關鍵是怎樣才能把一個陌生人聊成熟人的本事。

總結社會中與人交流的技巧。

(一)與人拉近距離，主動向陌生人示好。

(二)把陌生人當成主角，積極提出問題。

(三)請教的態度與別人交流，懂得傾聽。

(四)禮貌待人，在最后時刻懂得言謝。

就業是殘酷的，有些并不是因為學習好就能得到最終的青睞。能收到青睞的大學畢業生不僅要有能力，還要有口才。在社會中能夠在巔峰的領導者都表現為一個高素質，高綜合能力的人。他不會看不起任何一個普通的工作者。