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第1篇：陽光體育運動范文

一、陽光體育活動對校園體育文化的影響

陽光體育運動是我國實施的一項惠及全國青少年的體育活動，涉及的面廣，影響的人多，能夠提高學生對校園體育文化建設的意識，從而會激起學生提高身體素質、參與體育鍛煉的自覺性。隨著學生強身健體意識的深入人心，陽光體育運動的發展也會取得空前的進步。教育的素質是整個民族素質的核心，陽光體育活動在校園的影響力必將引起全社會對體育文化建設重要性的認識，從一方面講學生身體素質將會得到提高；另一方面來說，對于校園體育文化工作的開展將有著很強的推動作用。

1．加快校園體育物質文化建設

從物質層面上講，校園內的各種體育場館設施、體育器材等物質實體，都是校園內體育文化活動的載體。隨著校園文化建設的深入，物質實體將不僅是本質力量的外化，而且也是承載意識的文化，體現價值觀念和情操的同時也凝聚著人類的思想和智慧，而這種潛移默化的作用會越來越凸顯。但其實質是承擔著學生日常體育鍛煉，以達到增強學生體質的目的。開展陽光體育，與課外體育活動相結合的同時要保證學生平均每天有一個小時以上的鍛煉時間。可見，只有保證體育活動空間的配套和運動器材才能從根本上保證學生每天一個小時的體育鍛煉時間。隨著我國綜合國力的增強，國家十分重視對學校體育場地設施的投入，并加大力度改善與豐富硬件設施，即便如此，我國的體育設施場地在其總量上仍然不能滿足總體的需求，城市相對好些，農村以及偏遠地區基本上達不到日常的體育運動需求，體育場所、器材的缺乏已經成為阻礙了學生參與陽光體育活動的突出問題。要保證陽光體育活動的順利開展，首要的任務是加強體育場所的建設與器材的購買，從硬件上要滿足學生的需求。

2．促進校園體育精神文化建設

全面提高校園體育精神文化水平，是陽光體育的內在要求，更是提高學生體質的最高目標。體育精神文化良好，從良好體育氛圍的形成與廣大師生員工參與度方面來講，起著十分重要的作用。陽光體育活動的推行，使學生對日常體育鍛煉參與度增強，對體育鍛煉形成濃厚的興趣，對體育習慣的養成奠定了良好的基礎，從而使學生從體育活動中逐步體會、培育出意志力強、戒驕戒躁等品質，對其日后的學習工作將產生重大的影響。

3．完善校園體育制度文化建設

制度層面的校園體育文化，是指各種校內外與體育相關的規章制度。一整套完善的、可行的校園規章制度是良好的校園體育文化建設的基石。然而，我國現階段學校體育組織運行機制屬于內部運作，不對外開放，也不加強學習以提高自身的管理，使得在管理手段、運作水平等方面都落后于先進水平。同時對于現有制度執行力度不夠也成為了體育文化發展的瓶頸。陽光體育活動的運行，對學校管理將提出更高的要求，也為引進先進的管理理念、更新良好的管理方法提供了互動的平臺，同時使各部門加強協調溝通，使校園體育文化制度得到進一步完善。

二、陽光體育活動下加強校園體育文化建設的措施

（一）倡導健康向上的體育精神，嚴格組織管理早操

利用早操加強輿論宣傳，積極宣傳我國在各項比賽中所取得的成績，以及運動員為國爭光的光榮事跡，在校園內倡導健康向上的體育精神，發揚頑強拼搏的體育理念，并結合體育比賽的觀看，普及體育常識，舉行各類競賽，讓體育道德精神在學生的心中生根、發芽。全面有效落實早操活動，務必做到管理到位、人員到位、器材到位，檢查到位。要進一步提高學生對早操意義的認識，要讓學生明白早操不只是一種鍛煉身體的形式，而是一個學校體育文化的一部分，是班級學風、班風和班級凝聚力的體現。

（二）加大物質實體的投入，開放大課間體育活動資源

保證體育場地設施的建設，為校園體育文化建設提供物質基礎。現階段很多學校沒有充足的體育場地，在很大程度上阻礙了陽光體育活動的有序開展。因此，相關管理部門應立足實際，加強調研，認真規劃，積極實施，吸引社會資金投入到設施建設當中，同時配以國力投入，為建設校園體育文化提供根本的物質保障。應開放大課間體育活動資源。大課間的活動內容不能只限于廣播操，而應根據學生的興趣愛好和季節特點安排相應的活動內容。內容除了廣播操，還可以安排校園集體舞、一些節奏明（下轉第128頁）（上接第121頁）快、音樂感強的韻律操、兔子舞、健美操等項目。在寒冷的冬季，可以組織安排學生進行跑步、隊列隊形練習、跳繩、跳橡皮筋以及一些民族傳統體育項目等。活動的形式不拘泥于一種模式，應經常調整，如舉行學校對抗賽、友誼賽，學校特色體育項目展示等，以此來激發學生的興趣，豐富學校的大課間活動內容。

（三）拓展課外體育活動，完善校園體育文化建設

第2篇：陽光體育運動范文

關鍵詞 陽光體育運動 業余體育訓練 關系

陽光體育運動是體育教學、體育課外活動；業余體育訓練是學校體育教學和體育課外活動課的一種提升。在課堂教學上二者有著本質的區別，要求、方法、手段、任務和運動的時間段都有所不同，但目標是一致的，都是為了增強學生的體質，發展學生的特長，為發展學生特長做好后勤保障工作。

一、陽光體育運動與業余體育訓練的區別

1.歷史背景及定義不同。2006年12月23日，全國學校體育工作會議上提出“全國億萬學生陽光體育運動”的倡議，并指出陽光體育運動是以身體練習為基本手段，以增進學生健康為主要目的，以提高學生素質為最終目標的學校體育活動。而業余訓練是利用課余時間對體育特長或愛好的學生進行特殊的體育訓練，形式為業余體校、校運動隊、體育特長班、競技學校等，目的是提高學生的競技能力，培養競技運動的后備人才。

2.目的和意義不同。陽光體育運動的意義就是要通過陽光體育的推動，促進各校校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣的形成，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養體育鍛煉的興趣和習慣，有效提高學生體質健康水平。業余體育訓練就是根據部分學生的特長和興趣，挖掘他們最大的運動潛能，全面提升學生的身體素質，發展學生的體育專項成績，培養優秀的體育后備人才。

二、陽光體育運動與業余體育訓練的關系

陽光體育運動與業余體育運動是相輔相成、缺一不可的。陽光體育運動是業余體育訓練基礎，是業余體育訓練的前提條件。業余體育訓練是陽光體育運動的提升和深造。陽光體育以“健康第一”為指導思想，要求學生每天活動1小時，增強體質，給業余體育訓練提供空間。同時以陽光體育運動為契機，擴大訓練隊伍建設，增加活動項目，還可以從中找到有運動天賦和特長的學生參加業余體育訓練。

㈠陽光體育運動是業余體育訓練的基礎。

陽光體育運動和業余體育訓練的出發點都是讓學生在運動中尋找興趣，以增強學生身心健康成長為目的，對業余訓練工作者提出了挑戰。

1.要不斷學習，提高自己的專業技術能力。作為教練員，要不斷地更新觀念，吸收新理念和新觀點，積極主動尋找機會參加省、市教練員培訓班學習，多看一些業余訓練的報紙雜志，采用“請進來，走出去”的方法向業余訓練的專家請教，提高自己業余訓練水平。

2.要做復合型人才。改革開放的年代，僅憑自己所學的專業知識是不夠的。為了適合學生活動的需求，體育教育工作者不僅要學，學會了還要會教，確保各種活動項目正常開展。例如：在跳竹桿、滑板、多人單足跑、放風箏、繞竹林等一些平常不練的體育運動項目中，要發展學生的愛好和興趣，發展學生的特長。這就要求業余訓練工作者一專多能，跟上業余訓練的步伐。

3.自讓給學生。業余訓練都是根據學校的物力和人力開展一些體育項目的訓練，都是定時、定項、定人的業余訓練。為了擴大基層業余體校隊伍建設，讓學生自行選擇項目、教練、活動時間，要圍繞學生的體育愛好和興趣做好訓練工作，采用等訓制，努力培養優秀體育苗子。

4.要有扎實的文化知識。沒有文化的運動員是愚蠢的運動員。同樣，沒有文化的體育工作者是愚蠢的體育工作者。文化學習是業余訓練的基礎。期霞老師說：“教與學單有一桶水與一杯水的關系還不夠，教師必須具有長流的活水。”體育活動、業余訓練、競賽還能促進學生的智力和個性的發展。

5.要關注學生的思想。培根說：“意識是行動的指南。”思想決定行動，行動決定著課堂效果。在體育教學與業余訓練中要始終關注學生的思想，并根據不同項目進行潛移默化的思想引導。通過看明星的錄像，對學生進行理想、信念的教育，實現自己的夢想。

㈡業余體育訓練是陽光體育運動的提升。

業余訓練是專業化的訓練，適合體育特長和天賦的學生。陽光體育運動是基礎化的訓練，是適合廣大青少年兒童，有利于促進身心健康。二者的關系是一種專業與普及的關系，業余訓練是建立在陽光體育運動的基礎上。隨著國民素質的提高，對健身的需求增強，提出8-1＞8的工作和學習效率。

1.選材更艱巨。陽光體育運動活動項目多，活動場所不同，學生在運動中學，有什么不會，就會想方設法去學、去練習，有條件的家庭還可以請專業教練輔導。但是參加業余訓練的人就會少很多，即使孩子在某個項目上有特長，被選拔到業余體校來參加訓練，由于來自家長和社會等多方影響，難以接受專業化的訓練。

第3篇：陽光體育運動范文

關鍵詞： “陽光體育運動” 健美教學 課內外一體化 體育俱樂部模式 構建

從1985年開始，對我國青少年體質健康進行的四次調查顯示：我國青少年的體質在持續下降，與體質下降相伴隨的是青少年心理狀況的不良趨勢。對此，教育部、國家體育總局和共同決定，從2007年開始，結合《學生體質健康標準》的全面實施，在全國各級各類學校中廣泛、深入地開展“全國億萬學生陽光體育運動”（簡稱陽光體育運動），其主要內容是吸引廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起全國性的體育鍛煉熱潮。“陽光體育運動”明確指出，要力爭用3年時間，使85％以上的學校都能全面實施《學生體質健康標準》，使85％以上的學生都能做到每天鍛煉一小時，達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能，養成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高［1］。“課內外一體化”體育教學俱樂部教學模式是指在“以人為本”的體育課程觀指導下，堅持“健康第一”、“終身體育”的指導思想，以體育教學俱樂部為核心，結合課外體育俱樂部等形式，以及學生群眾體育競賽、運動隊訓練等課外體育活動形式，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養，養成良好的體育鍛煉習慣為目的的一種體育教學過程［2］。健美作為學校體育的重要組成部分，它以其獨特的魅力，深受廣大學生的喜愛。為了使健美運動適應陽光體育運動的新要求，結合本校“課內外一體化”體育俱樂部教學改革，構建“陽光體育運動”下高校健美課內外一體化體育俱樂部教學模式，以更好地引導和幫助學生參與陽光體育運動。

1.高校健美教學現狀

健身健美運動是一項通過徒手和各種器械，運用專門的動作方式和方法進行身體鍛煉，以發達身體各肌肉、增長體力、改善體形和陶冶情操為目的的運動項目［3］。作為高校體育教學的主要內容之一，受到大學生的喜愛和追捧。

通過調查研究發現，現階段普通高校健美課教學存在的主要問題是：（1）教學目標不夠明確與科學。過分強調肌肉力量練習，除增強體質、學習掌握健美技術、技能外，在培養學生體育鍛煉的意識，提高科學的鍛煉方法，增強體育能力，養成鍛煉身體的好習慣等方面也未能得到重視。（2）教學形式單一枯燥。主要以填鴨式、注入式方式進行教學，教學過程死板，氣氛沉悶，缺乏活力和吸引力，忽視了學生的主體作用，學習效果不佳；（3）教學內容缺乏時代性、針對性、實效性和可持續性。不重視所學知識運用和轉化，拓展能力差，教學內容陳舊乏新，學生的創新能力極差，不利于課后鍛煉習慣的養成；（4）教學評價方法不夠全面。單純的技術評價或肌肉力量評價很難完全反映教學效果的優劣，忽視個體差異，部分學生積極性受挫；（5）課堂教學與課后鍛煉脫節。課后鍛煉缺乏有效指導，導致學生鍛煉沒有連續性。

2.“陽光體育運動”下高校健美課內外一體化體育俱樂部教學模式的構建

開展陽光體育運動的目的是鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，促成青少年體育鍛煉的熱潮，根據學生的年齡、性別和體質狀況，積極探索適應青少年特點的體育教學與活動形式，指導學生開展有計劃、有目的、有規律性的體育鍛煉，努力改善學生的身體形態和機能，提高運動能力，達到體質健康標準。

2.1健美教學目標的構建

為了適應“陽光體育運動”所提出的新要求，構建健美教學目標應該更深入、更全面、更科學。除原有的發展力量、增強體質和掌握健美技術、技能外，還應將增進學生全面健康、提高體育能力和養成鍛煉習慣貫穿于課程實施的全過程。“陽光體育運動”的內涵就是讓鍛煉者達到健康標準，養成鍛煉習慣。當前健美課的教學目標只是停留在表層，很難激起學生的熱情，只有讓學生做到內樂外感，在歡愉的氛圍系統鍛煉，效果才更顯著。因此，健美課的教學目標并不是單純讓學生掌握幾種肌肉鍛煉動作和達到健身的目的，還要注重提高學生的“健商”素養，即健康知識與健康能力等［4］。明確了“健康第一”作為體育新課程標準的指導思想，提出階段體育觀念向“健身育人”的終身體育觀念的轉變，完善以“動”為主體地位的課程目標體系，突出了身體素質、心理素質和適應社會能力“三元合一”的課程目標［5］。因此我們認為，在“陽光體育運動”背景下，課內外一體化促進學生“健商”的提高，以及培養體育鍛煉興趣是健美課教學目標的核心內容。

2.2健美教學內容的構建

當前，在“陽光體育運動”的總體要求下，構建健美課應該做到與其有機結合，相互促進，教學內容應體現“娛樂、健身、育人”的體育思想。新要求下的健美教學內容的指導思想是：改變以技術傳授為中心的舊傳統內容體系，建立與學生運動學習興趣關系密切，發展學生個性、強調健身、增強體育意識、培養體育能力及養成終身體育鍛煉習慣的新的健美課程的教學內容體系。為了改變以往課堂上鍛煉效果很好，課后鍛煉幾乎空白的狀況，應把學生課后鍛煉作為教學的延續，構建健美課內外一體化體育俱樂部教學模式，促使新目標的實現。

興趣是指人在參加某項活動時具有積極情緒的一種心理傾向，是人們認識需要的表現。這為課后學生積極投入課外體育俱樂部鍛煉提供情緒的保障，促進“陽光體育運動”的實施。因此，在實踐課中應加入能力培養內容，重視健美方法教學。健美方法教學，主要包括健美的動作學法及練法、制定訓練計劃和健康養護法等。健美方法教學要以對學生進行學法的指導的形式把健美及相關運動技術的健身原理動作學法及練法、制定訓練計劃和健康養護法等終身體育運動技能傳授給學生。

健美理論教學包括運動健身的原理、體質評價、科學鍛煉身體的原則方法、運動處方等具有實效性、針對性、指導性的理論，建立起以滿足學生未來需要為主體的大學體育理論教材新體系，激發他們學習體育的興趣，并從體育鍛煉中得到樂趣，從而形成每天鍛煉一小時的意識［6］。

由于健美鍛煉具有一定的危險性，在指導學生練習時增加安全健康教育內容，在安全的情況下，充分調動學生學習的積極性，提高學生主動學習的熱情，有利于終身體育意識的形成，可以真正實現“陽光體育運動”背景下的健美教學。隨著時代的發展，健美知識的更新很快，只有掌握自學方法，具有較強的自學能力，才能不斷吸收相關健美知識，這對于培養學生體育活動的能力和增進身心健康是很有價值的，這也符合“陽光體育運動”的總體要求。

2.3改進健美教學方法和手段

課內外一體化體育俱樂部教學模式的特點是學生擁有“三自主”，即自主選擇學習項目；自主選擇老師；自主選擇時間。學生自己確立目標，自己評價，由被動學習變為主動參與，形成良好的體育素養和健身意識，建立終身體育的思想。隨著素質教育思想的明確，“課內外一體化”的教學模式的發展逐步完善，體現出了完整性、簡明性、優越性、可操作性和穩定性的特點［7］。引進主導教學法把教師的主導性與學生的主體性有機地結合在一起，在第一階段學生掌握了練習的動作和方法以后，以后的階段教師僅僅將制定訓練計劃的原則進行講授，而學生則可根據自己的情況制定訓練計劃，教師只是提出指導性的建議。課堂教學側重理論教授，課外鍛煉偏向實踐指導，使新的內容在實踐中鞏固與提升，解決課上與課下脫節問題。開設健美俱樂部，俱樂部的活動有完整的計劃、內容及考核方法，學生擔任組織者和管理者，教練員可以是由教師或專業技術較高的學生擔任，要求學生每次訓練課后填寫訓練卡片，定期進行自我評價，形成完整的課內外一體化體育俱樂部教學模式。

2.4健美考核評價方法的構建

根據“陽光體育運動”的要求，以及健康第一、終身體育的指導思想，建立科學而合理的多維評價體系，從學生的學習態度、成績進步幅度、應用技術和技能的能力等方面加以評價，最大限度地激勵學生鍛煉的動力，從而實現學生終身體育意識的形成和健康素質的發展［8］。因此，構建新的健美考核評價采用靈活高效、突出學習過程性及課內、外相結合的考核評價方法。在健美教學內容考核時，學生可以在考試內容范圍內自由選擇考試內容、考試時間、器材等，訓練計劃可以是口頭表達，也可以是書面形式，素質考核體現身體綜合素質，技術評定注重學習過程進步幅度，把參加課外健美俱樂部鍛煉情況作為考核的指標之一，針對體質較差的學生應區別對待，形成全面、科學的考核評價體系，促進學生“身心陽光”。

3.結語

在陽光體育運動背景下，高校健美課內外一體化體育俱樂部教學模式的構建，順應素質教育的指導要求，體現體育教育的特殊性和“育人為本，健康第一”的教學指導思想，符合課堂教學的發展規律，解決健美課與健美課外體育活動脫節問題，注重學生體育能力的培養及全面素質的提高，強調對學生健美計劃制定能力的培養，能充分發揮學生的主體作用，調動學生學習的積極性，變被動學習為主動參與，在參與過程中提高學生的體育意識和體育能力，尤其是社會體育活動的組織能力，同時也能為“陽光體育運動”目標的實現奠定堅實的基礎。

參考文獻：

［1］徐昊，傅鋼強.“陽光體育運動”內涵、地位及意義的再闡釋［J］.山東體育科技，2009，（2）：71-73.

［2］趙承磊.高校課內外一體化體育教學俱樂部運行機制理論研究［J］.首都體育學院學報，2007，（3）：97-99.

［3］葛輝.試論我國高校開展健身健美運動的必要性［J］.科學之友，2008，（3）：125-126.

［4］趙麗萍，韋頌，楊偉.對我國普通高校實施陽光體育運動的思考［J］.山東體育學院學報，2009，（4）：82-84.

［5］劉海燕.“陽光體育運動”背景下的高校健美操教學改革［J］.貴州體育科技，2009，（4）：69-72.

［6］鐘海明.陽光體育運動形式下的高校體育教學模式［J］.湖北體育科技，2009，（2）：212-213.

第4篇：陽光體育運動范文

［關鍵詞］陽光體育運動；農村中學；問題；創新

2007年4月，教育部、國家體育總局、在北京聯合啟動“全國億萬學生陽光體育運動”計劃。該計劃旨在推動廣大青少年從教室走向操場，在大自然中享受陽光，享受體育運動帶來的快樂，通過鍛煉增強體質，改善身體健康狀況，進而養成體育鍛煉的習慣及健康的生活方式。到現在，該計劃已經實施整整10年了。在這10年里，陽光體育運動的“健身心、助成長”作用得到凸顯，它的育人功能不斷增強。2015年3月5日，總理在政府工作報告中提出了“大眾創業、萬眾創新”的號召（下文簡稱“雙創”），神州大地從此掀起創業創新浪潮。在此背景下，在教育欠發達的農村地區，研究如何創新性開展陽光體育運動，意義尤為重要。

一、農村中學陽光體育運動開展現狀

對于農村中學，要貫徹落實好教育部的陽光體育計劃，還是存在一定難度的，目前陽光體育運動的開展與實施還沒有達到理想中的狀態，這主要表現在以下幾方面：（一）思想認識不到位在農村中學，陽光體育運動受到的重視程度不夠，首先在于對這項計劃的思想認識不夠。因為現階段，學校工作的重心主要在升學率、教學排名方面，陽光體育運動自然就擺在了次要位置。在許多農村學校，甚至正常的體育課都難以保證，總是被挪作他用，更不用說開展每天1小時的陽光體育運動了。很多農村中學的體育鍛煉活動是零星、碎散的，不成體系，起不到鍛煉學生身心的效果。（二）體育師資薄弱在許多農村學校，沒有配備專門的體育教師，基本上都是由其他科目教師兼任。由于體育師資匱乏，陽光體育運動計劃往往難以正常開展實施。很多學生喜歡的諸如羽毛球、足球等體育運動項目，也由于缺乏專業的體育教師指導而難以開展，這也使得學生的鍛煉積極性被打擊。（三）資金投入不夠在一些農村中學，由于經費不足，導致體育鍛煉器材匱乏、運動場地不足，也限制了陽光體育運動的開展。有些農村學校雖然開始投入了一定的經費，購置了一些體育鍛煉器材設施，但缺乏后續的保障維護經費，一段時間過后，器材損壞和磨損消耗后，沒有得到及時的維護與補充，陽光體育運動計劃也就此終止。（四）缺乏監管與獎懲機制在某些農村地區，陽光體育運動計劃有沒有真正開展與落實，并沒有得到有效的監管。有些開展的時候也只是走走過場敷衍上級，學校或主管單位抱著消極的態度應對陽光體育運動計劃。對一所農村學校而言，陽光體育活動開展得好或壞，在考評方面并沒有多大的差別。久而久之，學校、學生開展陽光體育運動的積極性就漸漸消失殆盡。

二、農村中學陽光體育運動的實施方法

在“大眾創業，萬眾創新”的背景下，針對農村中學陽光體育運動如何開展，不妨用創新的思想、方法來面對，以有效改善當前該活動開展不盡如人意的現狀。（一）打破思維定式營造濃厚氛圍在農村中學推進陽光體育運動，首先要改變以往拉條幅、寫標語、放廣播的宣傳方式，可以嘗試一些新的途徑。如舉辦一屆陽光體育運動會，設置一些人人都熟悉的比賽項目，讓比賽變得更加大眾化和有趣味性。還可以在學校選拔出一些有運動特長的學生，讓他們做體育鍛煉小老師，帶領其他學生進行陽光體育運動。同時還可以在校園尋找學習成績好且熱衷于體育鍛煉的學生，把他們樹為榜樣，樹立正面典型形象，打破應試教育那種學習至上的慣性思維，讓陽光體育運動入腦、入心。（二）因地因校制宜挖掘創新方式在農村中學，體育運動形式其實豐富多彩，例如男生愛玩的滾鐵環、抽陀螺、武術、乒乓球、足球、籃球等，女生愛玩的跳橡皮筋、踢毽子、跳房子、跳繩、舞蹈等，可以說項目和內容非常廣泛。所以，開展陽光體育運動可以因地制宜地進行，不必拘泥于形式，學生喜歡玩什么就讓他們玩什么，只要有利于發展身心素質就行。這也是一種創新的思路，它摒棄了原有的僵化做法，有利于使陽光體育運動開展得有聲有色。農村中學陽光體育運動還可以開展既有競爭性又兼顧觀賞性，既富有娛樂性又帶有健身性的項目，例如呼啦圈、跳竹竿舞、集體拔河、摸石頭過河、定時定點投籃等，把活動變得既具有多元化又不失群體化和藝術化。通過創新的手段和做法，讓人人參與陽光體育運動，給所有學生帶來滿滿的收獲。有些農村中學在陽光體育運動開展與實施方面的做法和經驗值得借鑒，比如每年定期舉辦家庭親子運動會、校村聯合運動會、教師與村民拔河比賽、拓展運動等，使整個地區的體育鍛煉氛圍變得非常濃厚。村民對子女參與陽光體育活動也非常支持，子女需要買什么運動裝備，則是無條件支持。他們的做法自然也得到了當地政府部門的重視和大力支持，整個學校的陽光體育運動事業進入了良性發展軌道。（三）靈活安排陽光體育運動時間農村中學陽光體育運動很多之所以流于形式，還有一個重要原因就是時間安排太機械，一般利用早操、大課間或者下午課后進行，時間很有限，這就無法達到這項活動開展的目標。若能好好開發利用校園第二課堂活動，陽光體育運動的開展就有很大余地。比如首先可以在學校成立一些體育社團組織，如武術協會、散打協會、乒乓球協會、街舞社等，鼓勵學生加入各自感興趣的社團，這些社團可以定時或不定時地開展活動，可以是下午課后，也可以是晚上，還可以是周末，這樣就不受場地和時間限制，也是陽光體育運動的延伸。另外，每年的寒暑假也可以考慮安排陽光體育運動，例如暑假可以安排游泳比賽，寒假可以安排長跑活動等。總之，陽光體育運動可以不局限于校內，不受常規課程時間約束，使該活動常態化。（四）創新獎懲機制保障長效性陽光體育運動的受眾主要是學生，如何激發學生的參與積極性，這就需要一套行之有效的評價激勵機制。可以把學生日常在陽光體育運動中的表現記錄下來，及時、恰當地予以評價，并把評價結果納入學生評優、學業成績的考核體系中。還可以設置“陽光體育運動之星”“陽光體育運動賽季之星”等獎項，激勵學生積極參與進來。學校層面，則要嚴格實行獎罰分明的獎懲機制，對弄虛作假，該活動開展不到位的學校，要進行批評教育，乃至追究校領導責任。（五）確保師資投入師資力量不足，經費、場地、器材不足，是導致農村中學陽光體育運動不能有效開展的重要原因。對于農村中學而言，體育教師的編制計劃可能難以突破，但可以通過其他辦法解決，比如可以采取學校之間體育教師交叉替補教學，聘請體育教師來校授課等方式。經費籌措方面則可以打開思路，采取眾籌、募捐、企業贊助等方式，只要不違規違法，各種方法都可以嘗試。興建好的體育場地、設施，可以采取取之于民、用之于民的辦法，在課余時間及節假日無償向周圍村民開放，增進學校與社會的聯系。創新無止境，辦法總比問題多。在“雙創”的大背景下，在黨和政府的正確領導下，我們要解放思想，轉變思維，群策群力，這樣，農村中學的陽光體育運動開展與實施一定能夠取得新突破、新進展，陽光體育運動的既定目標也一定能夠全面實現。

參考文獻

[1]周多濤.探討農村陽光體育運動開展的現狀與發展策略[J].學周刊，2016，（01）.

第5篇：陽光體育運動范文

關鍵詞：陽光體育運動；學校體育；加強

一、陽光體育運動的開展對學校體育運動的影響

陽光體育運動對學校體育運動的開展具有一定的促進作用，在此期間可以讓學生很正的認識到體育運動對自己今后的發展的重要性，在此期間，學生們會對自身的身體素質得到一定的了解，與此同時對學校組織和開展其他體育運動也是一個興趣的激發。

二、在陽光體育運動開展同時，學校體育發展存在的不足

1、學校領導與老師的相關認識不到位

在陽光體育運動大力開展的背景下，還是有很多學校的領導和老師主管的認識不夠到位，總是認為學生的身體健康與學生的學習不能夠劃等號。眼光體育運動開展對其只是一個表面工程，打心里根本就是得不到真正的認識。根本沒有認識到初中體考對學生升學有著重要的作用，只是覺得學生在中考中取得一個優異的成績才生升學的重要途徑和手段，不夠重視學生個人特長的培養，為學生今后的發展帶來了很大的阻礙，給學生在升入高中的困難也增加了一定的“砝碼”。

2、學校投資力度不大

在學校開展陽光體育運動的過程中，學校的硬件水平保障是先提條件，有很多學校硬件水平不好，但是也能很好的開展陽光體育運動，在這里我們應該深刻的反省學校及相關部門是不是應該對這樣的學校進行一定的投資，或者是在原有的基礎之上加大其投資力度。還有很多學校將經費過多的投入到教學設備的更新與維修當中，對體育公共設施的投資力度是少之又少，給陽光體育運動的順利開展帶來了不小的障礙，還有的學校度體育設施的維修與保養幾乎為零，給學生進行陽光體育運動時帶來了不小的安全隱患，在此期間我們應該對這樣的問題提起高度的重視，如何在安全的情況下開展陽光體育運動，讓學生們的身體素質得到很好的培養，挖掘學生的自身潛能為以后更好的發展奠定基礎。在后面我將會對這一問題進行一個自我闡述，希望能夠引起領導們的高度重視。

3、陽光體育運動的開展宣傳力度不夠

陽光體育運動的開展無疑是對學生們的身體健康著想，有很多學校不更更好地配合上級有關部門的響應其最根本的原因就是學校宣傳力度嚴重缺失，使學生認識不到自身的身體素質對今后學習產生的重要作用，學生漸漸地忽略了這一點的重要性。面對當今社會的中學生，身體素質明顯下井已經成為一個必然的趨勢，但是如何進行這一情況的避免就是加強落實上級部門提出的陽光體育運動，讓學生每天都能夠動起來。

三、針對以上不足我們在進行陽光體育運動是應該怎樣避免

1、提高對學校領導及老師對陽光體育運動開展的認識

在進行陽光體育運動大力開展的過程中，我們應該強調學校領導及老師應該從思想上進行轉變，將思想認識轉向學生全面發展的層面上來，這樣對學生今后的身體素質和中考體考才會更加的有幫助。在此過程當中，加大體育課與室外活動課的組織力度，使學生在體育課和體育活動課的過程中，真正達到鍛煉身體的目的，為學生進行其他科目課堂學習奠定一個良好的基礎。

2、對學校領導及有關部門提出合理化的投資建議

在進行開展初中生陽光體育運動的同時，我們應該注意對體育公共設施的投放于投資力度，在此建議學校的有關領導，在重視陽光體育運動開展的同時，為學校的體育硬件水平加大投資力度，讓學生進行陽光運動的同時感覺到他的真正意義所在，這樣恰恰可以激發學生和老師在進行體育運動是的積極性，給學生充分的空間自己去得到運動。

3、在學校加大陽光體育運動的宣傳力度

在進行陽光體育運動的宣傳上，我們體育教師應該走在最前列，因為我們在一定程度上更加了解其意義所在，在進行宣傳的過程當中，改變其他教師的想法，讓其他教師認識到根本的利益所在，進而對其宣傳工作起到一個促進的作用，體育教師應該多與其他教師進行溝通與交流活動，并組織和開展具有趣味性的體育活動，比如說進行《三人兩足》、《時代列車》等體育活動，不單單是讓學生的身體得到了影城多上的鍛煉，還有一個作用就是增強了班級凝聚力，為其他老師進行教學也能奠定一定的基礎。在體育教學過程中還要給學生滲透一些終身體育的思想，讓學生喜愛體育運動，為學生今后的發展出謀劃策，給與前進的動力。

結論：以上就是我個人針對中學生開展陽光體育運動中所觀察到的一些問題，并且結合這些問題用自己的觀點進行了闡述，在此期間還有很多的不足之處希望各位老師能夠多多給與指導和批評，同時還希望我們有關部門和學校領導、老師及學生們加以重視陽光體育運動的開展。

參考文獻：

［1］張天宏.“陽光體育運動”的實施及其時代意義[J].江蘇:搏擊:武術科學,2009,10:88.

［9］楊嬌，楊炳榮.持久開展陽光體育運動的對策[J].常熟理工學院學報,2010，12，第12期.

第6篇：陽光體育運動范文

一、當前初中開展陽光體育運動中“不陽光”的地方

1.學校的硬件設施不能“與時俱進”

部分學校的體育器械、設施老化，疏于管理，破損的體育器材沒有能夠及時的維修或更新，缺乏安全感，甚至還存在安全隱患；部分鄉鎮初中的體育器材，不僅簡陋，還存在體育器材規格、尺寸等與學生身體發育不適應的地方，致使學生無法進行正常的陽光體育活動。

2.專職體育老師偏少，體育教師的整體素養亟待提升

一是學校體育教師的數量不足，一個體育教師兼職多個班級的體育教學與訓練任務，工作時間長，任務重，事務復雜繁多。二是部分學校的體育課教學是由其他學科的老師兼職的，這些老師沒有經過專門的體育知識的學習和業務技能培訓，在教學中對一些體育訓練技術的指導不到位，甚至是錯誤的。三是體育教師的教學實績具有一定的“隱性”，不容易被領導、教師和社會群眾看出來，致使他們的教學得不到應有的肯定，也制約了體育教師工作的積極性。

3.應試教育的負面影響“根深蒂固”

由于應試教育的負面影響“根深蒂固”，體育教學得不到社會、家長等的支持，家長們的觀念無法轉變。現今社會，特別是教育界，雖然在大力倡導素質教育，但社會實際卻很“激烈”，尤其是考試競爭的環境始終沒有改變，大部分初中生的家長們受“名高”的影響，都希望自己的孩子把時間用在文化知識的學習上，甚至部分家長不讓孩子參加體育活動，生怕因參加體育運動擠壓了文化課程的學習時間，耽誤了學業。事實上，他們沒有意識到：身體是一切學習、工作的基礎。另外，部分學校迫于自身和社會各方面的壓力，也是過分追求“升學率”，隨意排擠體育課的教學時間，很多學校的陽光體育運動是“有其名，無其實”，“掛羊頭賣狗肉”。所有這些因素都導致了學生參與體育鍛煉的時間變少、變無，使學生體育鍛煉的意識漸漸消失，致使學生的體育素養和身體素質在逐漸衰退。

4.教師在陽光體育運動中對學生缺乏必要的技術指導

因為學校和教師都“害怕”在一些難度高的技術環節上對學生進行指導訓練時出“問題”，擔心發生事故，所以，學生對一些關鍵的技術環節并沒有掌握好。另外，由于班級學生數多，教師一個人無法照顧，他們在關鍵技術環節上無法對學生進行有效的指導，這樣，不僅學生的體育訓練和鍛煉效果得不到保證，而且會使學生“滯留”在某些體育訓練技術之外，無法正常鍛煉這些項目。事實上，課程安排的這些訓練，都是符合學生身心發展變化規律的。……所有這些，都導致了陽光體育運動的執行力度不夠、不到位，背離了陽光體育運動的宗旨。

二、有效開展陽光體育運動的策略

面對陽光體育運動中一些“不陽光”的地方，作為初中體育教師的我們應該采取積極有效的策略來改進，通過改進來提升學生身體素質，促進學生身體的健康發展。

1.充分認識陽光體育運動對學生健康發展的重要性

作為學校，要廣泛宣傳陽光體育運動的重要性和積極意義，提高學生家長對學生積極參與陽光體育的認識，改變他們的錯誤觀點，糾正他們對陽光體育的“偏見”，使他們認識到參與陽光體育可以提升學生的身體素質，為學生進行文化課程的學習提供保障。同時，糾正家長和部分教師的錯誤觀念，即認為初三的體育“加試”，只要“集訓”就行了。這是他們存在的嚴重錯誤的思想，殊不知，初三的體育加試成績，也是平時訓練出來的。

2.優化教學內容，改進教學方法，有針對性有計劃性進行體育教學與訓練

第7篇：陽光體育運動范文

摘 要 本文通過文獻資料法、比較分析法和數理統計法對學生體質測試結果的分析比較,及時發現在陽光體育運動過程中存在的問題,以便及時進行調整,使陽光體育運動的目的變得更加實際。

關鍵詞 體質健康 測試 結果 分析

開展全國億萬學生陽光體育運動,是新時期增強青少年體質的戰略舉措,其目的是在各級各類學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣,有效地促進廣大學生積極參加體育鍛煉,切實提高學生體質健康水平。因此,體質測試顯得尤為重要。體質測試的結果易于檢查和對比,具有重要的信息反饋與調節功能,為實現陽光體育運動的目標管理提供了可靠的依據。為使這一任務的實施建立在科學基礎之上,我校于2009年9月舉行了全校一年一度的體質健康測試。

一、測試對象與研究方法

1.測試對象

柳州師范高等專科學校在校三個年級的學生,測試人數5471人。

2.研究方法

文獻資料法、比較分析法、數理統計法。

二、結果與分析

1.測試總成績及年級成績的比較分析

從表1得知學生體質健康水平平均成績為75,該成績段處于接近良好狀態。三個年級相比較而言,三年級學生的體質健康水平平均成績相對較低,這可能與三年級沒有開設體育課的原因有關。

2.身高體重成績的比較分析

學生身高與體重測試相配合,身高標準體重指數是評定學生的身體勻稱度,評價學生生長發育及營養狀況的水平的指標。表2表明學生呈現出一個不可忽視的問題,較低體重的人數為2756個,占測試總人口的50%,表明大部分學生身體的均勻程度欠佳,需要通過調整飲食結構或積極參加合理的體育運動來增加肌肉結構。較低體重的人數中女生的人數為2184人,所占的比重為55%,也有可能是我校女生比例大,“愛美”、怕胖、盲目節食減肥的原因,這就需要我們體育工作者加強這方面的宣傳教育,正確引導學生養成良好的飲食習慣和正確的審美觀。

3.立定跳遠成績分析

立定跳遠主要測試學生下肢肌肉爆發力及身體協調能力的發展水平。依據表3分析學校立定跳遠的成績處于及格水平,占總人數的48%,但不及格的人數為1668人,占總人數的30%,其中女生占不及格的比重為34%。這要求體育教師在上課的時一定要重視學生的下肢力量和腰腹力量的練習以及身體協調性訓練,尤其是女生的練習;例如,仰臥起坐、收腹舉腿、連續跳躍等。

4.臺階測試指數分析

該項是定向負荷機能測試,主要測定心血管系統的功能,也可以間接的推斷機體的耐力。從表4中表明該測試項目是唯一合格率最高的項目,占總人數的98%,其男女生的及格率分別達到46%、55%,這說明學生的心血管功能比較好。

三、結論

從測試結果中可以看出,我校學生體質總體上是較好的,但仍存在不少問題。

1.在日常的體育教學中,教學內容的安排上存在一定的問題,對有氧代謝活動內容安排的相對比較側重,對下肢力量和腹部練習安排較少,有待加強。

2.存在部分肥胖、營養不良和體重偏低的學生,要加強對他們的監管力度,有針對性的指導和培養他們良好的飲食習慣和進行鍛煉。

3.三年級的學生的體質健康狀況呈下滑趨勢。

四、建議

1.提高認識、改變觀念、切實加強領導

“陽光體育運動”是全面推進素質教育的重要突破口,是加強學校體育工作、提高全體學生體質健康水平的重要舉措,學校要高度重視,在全校掀起陽光體育運動的熱潮。

2.全面落實《國家學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)

開展“陽光體育活動”要以“達標爭優,強健體魂”為目標。平時學校在體育教學與課外體育活動等方面要加強對學生進行《標準》的宣傳和教育,嚴格執行教育部、國家體育總局的關于高等院校實施《標準》通知的要求,提高學生對《標準》目的意義的理解和認識,激發學生積極鍛煉身體的主動性和自覺性。通過抓體質健康測試工作,有針對性地積極開展大學生體育文化節等活動,豐富陽光體育運動內容,帶動校園學生積極參加陽光體育活動的熱潮。

3.及時將學生體質健康測試結果反饋給學生,教育學生熱愛體育、崇尚運動、健康向上,引導學生積極參加陽光體育運動。

4.學校要嚴格執行國家關于體育課時的規定,開足開齊體育課。在校生一、二年級每周二課時,大學三年級應開設體育任選課。

參考文獻:

[1]教育部、國家體育總局、關于全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的通知.2007.4.26.

第8篇：陽光體育運動范文

大學生陽光體育運動開展實踐1陽光體育開展實踐

1.1指導思想及總體思路

陽光體育運動的指導思想，是在全面貫徹落實中央7號文件和教育部、國家體育總局、關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知精神的基礎上，進一步牢固樹立“健康第一”的指導思想。

陽光體育運動開展的總體思路包括三個部分：第一，“突出一個中心”，即突出圍繞提高學生的健康水平這一中心；第二，“構建兩個體系”，即構建制度管理體系和服務支持體系。制度管理體系包括開展學生陽光體育運動的組織機構設立、責任劃分和考評辦法的制訂，服務支持體系包括學生體育鍛煉所需要的器材設備、場地保障、建立體育教師指導隊伍等；第三，“開辟三個渠道”，即發揮學校體育組織、學院組織和班級學生自我組織的多頭組織作用，實現陽光體育活動組織工作重心下移，齊抓共管。

1.2目標機制

總體目標包括兩個目標機制：體育課程教學目標機制和校園課外體育活動目標機制。

1.2.1體育課程目標機制

學校以體育課教學為基本平臺，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足、開好體育課。體育課教會學生1～2項運動，并利用體育科考試促進學生課外努力鍛煉科內所學的技能，達到通過體育教學，促進學生積極參與陽光體育運動，形成體育鍛煉的習慣，引導學生樹立“終身體育”的理念。

1.2.2校園體育活動目標機制

大力開展群眾性校園體育活動是學校陽光體育運動的另一個目標機制。以“我運動、我健康、我快樂”為主題，以班級開展體育活動為重點，逐步形成“班級、年級、院級、校級”四級并舉的課外群眾體育競賽活動網絡。

1.3管理服務體系

1.3.1管理機構設置

管理機構設置及職責分工是學校陽光體育運動服務的領導、組織、協調及實施的部門和機構組成的有機整體。在陽光體育運動管理服務體系中，管理機構發揮著主導作用，規章制度的制訂、服務的提供和服務方式的確立最終都要直接或間接通過組織機構的組織、督導、協調、監控等環節來實現。

各管理機構職責分工如下：學生陽光體育運動工作領導小組組長由主管副校長擔任，成員由校團委、教務處、學生處、校醫院和體育部等相關部門負責人組成。領導小組統籌開展全校體育工作，并對各學院（部）陽光體育活動開展情況進行檢查和考評。學生社團和體育協會作為學生陽光體育活動的組織體系，負責開展專項陽光體育活動。體育部除了負責全校學生體育課程教學工作以外，還專門為每個學院安排1～2名體育教師，負責指導學生進行體育鍛煉，協助各學院（部）陽光體育工作小組開展工作。各班級成立陽光體育運動工作小組。

1.3.2規章制度

相繼出臺了《華南農業大學學生陽光體育運動實施方案（試行）》《華南農業大學學生陽光體育運動實施細則（試行）》《華南農業大學學生陽光體育運動班級比賽規程（試行）》《華南農業大學學生陽光體育運動考評辦法（試行）》等一系列規章制度，從而保證了大學生陽光體育運動的順利、有序地開展。

1.3.3場地設施和經費支持

學校認真執行教育部《普通高校體育場館設施器材配備目錄》（教體藝[2004]6號）文件要求，加快體育場館設施的建設，科學配置體育資源，進一步完善場館設施，為陽光體育運動的開展提供必要的物質條件。學校在學生陽光體育活動的開展方面也提供了大量的經費支持，學校擬從學校的整體預算中拿出學費收入的1%作為體育經費。

1.3.4體育指導培訓

體育培訓指導是學校陽光體育運動管理服務體系的重要組成部分，除了由體育教師在體育課程教學過程中向學生講解科學的體育鍛煉理念、方法和手段以外，還專門指派部分體育教師到各個學院、班級進行體育活動的策劃、組織管理、競賽規則等內容的培訓工作。

1.4活動開展形式及要求

1.4.1院校級別的活動

以群眾性體育項目為依托，體育教學部負責組織校一級的體育賽事，如每年召開校田徑運動會、參與人數較多的單項體育競賽活動等。各學院負責開展各年級之間的體育活動，每學期開展1～2項體育活動。校學生體育協會，每學年舉辦一次全校性的活動，如負責組織“陽光體育運動節”開展體育游戲、體育攝影等形式的活動，以陽光體育大聯賽及體育節為載體，活躍校園體育氛圍。

1.4.2班級間的活動

以班級課外體育競賽活動為引領，全面營造健康和諧積極向上的校園體育文化。挑選學生興趣高、參與人數較多的9個運動項目作為班與班之間的比賽項目，每個班組成4～8個運動隊，努力掀起學生陽光體育運動的。

1.5考評機制

為了強化監督考評機制，建立了陽光體育運動考評管理系統和考評體系，通過校園網實施考評資料的填報。考評系統包括了基本資料管理、活動管理、訓練和比賽項目管理、比賽分值管理、投訴管理、積分排名統計、新聞管理、資料管理、日志管理、系統權限和系統配置等11個模塊功能，管理員根據學生陽光體育活動所上傳的活動材料進行整理匯總，及時通報學院、班級開展體育活動情況。

2陽光體育運動開展實踐述評

2.1經驗借鑒

第9篇：陽光體育運動范文

關鍵詞：陽光體育有效措施發展建議

為全面提高青少年的體質，教育部、國家體育總局、于2007年4月開啟了全國億萬學生陽光體育運動項目，它是中國政府加強青少年體育工作的一項主要措施，也是《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020）》的一項重要工作。陽光體育運動的主要內容包括：學生體育社團和體育俱樂部建設、開展學生體育競賽、全國中小學課外文體活動工程、大課間體育活動、創建中小學快樂體育園地、冬季長跑活動等。其要求是“創造條件形成全員參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣，使85%以上的學生有條件每天鍛煉一小時”。高校開展陽光體育運動要嚴格執行國家體育課時規定，不斷提升體育課教學質量，并通過要求每一個在校大學生每天堅持鍛煉一個小時來促使學生達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上，同時學生應掌握至少2項運動技能，進一步養成良好的體育鍛煉習慣。因此，研究陽光體育運動實施的實際效果，促進陽光體育運動持續發展具有現實意義。

一、開展陽光體育運動的必要性

陽光體育運動是改善大學生體質，促進國家興旺發達的前提基礎。大學生是國家的棟梁之才，是國家發展的中流砥柱，只有他們身體健康，體質良好才能促進國家發展，推進社會進步。然而調研顯示河北軌道運輸職業技術學院的學生素質情況并不令人滿意，根據最新的大學生體能測試標準，學院女生的及格率為59.7%，男生及格率為64.5%，表2匯總了2013年學院男女體測各項目的平均成績和各項及格率，從中可以看出女生肺活量及格率、仰臥起坐及格率較低，男生引體向上及格率、50米及格率以及肺活量及格率較低。總體看來學生的整體體能素質較低，大學生體質健康現狀令人堪憂，因此，必須加強陽光體育運動，創造良好的運動氛圍，鼓勵全員參與體育鍛煉，號召學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極主動參與鍛煉，有效提高學生體質健康水平。

二、陽光體育運動實踐中存在的問題分析

1.現有場地設施不足

體育場地設施是保障陽光體育運動有效開展的物質基礎，調查顯示68.7%的學生表示參加體育運動缺乏場地設施，其中男生占49.1%，主要是因為男生喜歡進行球類運動，這些運動往往需要足夠的空間和相應器材。除此之外，開展陽光體育運動要求學生在課余時間積極運動，調查中73.2%的人選擇在學校體育場運動（見表1），然而由于體育場面積有限，當課外體育活動與體育課程教學同時開展時，就會出現學生和教師爭奪體育場地的情況，直接影響學校陽光體育運動的有效開展。

2.運動形式單一

學校開展的體育項目較為單一，大多以跑步為主，沒有達到吸引學生注意力的效果。

（1）大學生對陽光體育運動的認識不深。大學生對陽光體育運動的認識和了解程度決定了他們參與積極性的高低。雖然“全國億萬青少年學生陽光體育運動”已經在全國全面啟動，并且95%的學生表示聽說過該項目，但是調查顯示全面了解其意義大學生只有71%，很多學生將陽光體育視為一個形式，這就直接影響了大學生參與陽光體育運動的積極性與主動性，也直接影響了陽光體育運動開展的效果。

（2）大學生缺乏體育健身意識，沒有養成體育鍛煉的習慣。調查顯示大學生參加體育運動的頻率較低，其中65.9%的男同學每周鍛煉次數為3-5次，45.1%的女同學偶爾參加一次體育鍛煉；同時學生參加體育鍛煉的時間較短，每天鍛煉30分鐘以下的占44.3%，其中女生居多。部分學生對體育鍛煉有惰性，缺乏積極性，不感興趣，從而影響了陽光體育的有效開展。

三、陽光體育運動可持續發展建議

1.加強輿論宣傳，構建陽光體育氛圍

充分發揮政府、高校各級行政部門的作用，做好陽光體育運動宣傳管理工作。政府應堅持“以人為本”理念，指導各高校成立相應工作機構，通過主題教育、校園網絡、通知通告等形式宣傳陽光體育活動，廣泛傳播健康第一的理念為陽光體育運動建設良好的軟文化環境，營造優良的輿論氛圍。促使“達標爭優，強健體魄”等口號和思想在學生中得以廣泛傳播，促使學生從思想和情感上自覺接受陽光體育運動，自愿進行體育鍛煉。

2.完善相關制度，建立科學評價體系

陽光體育運動不是簡單的一個體育項目，它是促使青少年積極參與體育鍛煉、維護青少年身心健康的一項系統工程。各高校應當在政府的主導下，嚴格遵循《學生體質健康標準》對學生進行體質測試，并建立和完善學生體質健康測試成績記錄體系，將其作為學生評獎、畢業和就業的重要依據。同時各高校要制定相應的陽光體育運動實踐方案，在公平、公正、真實原則的指導下建立完善的科學的監督評價機制，保障陽光體育有序開展。

3.完善運動場地，備足體育器材

準備充足的運動器材、完善運動場地是有效開展陽光體育的前提基礎。高校應當加大對校內體育場所的投資，購買安置一些體育器材，滿足學生參加體育鍛煉的需求，緩解學生鍛煉場地設備不足的窘狀，充分調動大學生參加體育鍛煉的積極性。

4.豐富活動內容，完善組織形式

為彌補學校組織活動的不足，各高校可以成立學生體育社團，例如，武術協會、健美操協會、足球協會等，以社團為單位可以在社團內部或者社團之間進行體育鍛煉，開展體育競技，學校可以對優秀社團以及具有示范效應的活動進行獎勵，從而激發學生參與體育運動的熱情，活躍學生課余體育活動氛圍。

參考文獻：

[1]劉海元，袁國英.關于開展陽光體育運動若干問題探討[J].體育學刊，2007，（08）.

[2]劉平.“陽光體育”：體育課程發展模式及其影響因素研究[J].寧夏社會科學，2009，（140-141）.