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第1篇：方寸之間教案范文

關鍵詞　健身舞　教學作用　存在問題　解決方案

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A

1　健身舞教學在現代素質教育中的作用

（1）健身舞教學培養大學生優美的體型、體態，提高藝術修養。高職院校健身舞教學，是通過自身的全身運動，使得習舞者自身身體各部位的多次重復運動能達到適中的運動負荷量，進而促進身體健康、勻稱、協調以及美感。不少練習者反映，在經過一段時間的教學、健身舞練習后，取得了明顯的減肥效果。另外，體育競技中健身舞是一項審集美價值、健身價值很高的體育運動項目，通過體育健身舞練習可以培養女生對運動美、身體美、姿勢美、音樂美、神情美、心靈美的感受與表現力，有利于提高藝術修養，培養出具有出眾氣質的大學生。難怪古人有“舞主形，樂主容也”的說法。它的教學對提高大學生綜合素質有著不可替代的功效。

（2）健身舞教學能培養大學生多方面的綜合能力。體育教學中的健身舞教學，不僅能培養大學生的審美能力，也可以較為深入地挖掘大學生的自身潛力，提高他們的理解能力、思維能力、交流能力、表現能力以及解決實際問題的能力，最大可能地培養他們創新能力。這里所指的創新，并不僅僅是指健身舞創作，是指以健身舞為發展平臺，最大程度地培養他們的創新意識，讓他們在以后的生活中也能發揮這種創造精神。幫助大學生在體育藝術領域學到在其他學科學不到的東西。因此，健身舞教學也必然會促使高等職業教育有一個良好的發展態勢。

（3）有利于大學生身心健康。體育健身舞教學不僅可以緩解精神壓力，科學研究還表明體育健身舞能起到預防各種疾病的發生的效果。對于大學的女生來講，面臨著生活、學習和就業等各方面的壓力，不少女生整天忙于英語過級、考計算機等級、上課、考研等，缺乏一種有效的緩解和宣泄精神壓力的方式。健身舞作為一項新的體育運動項目，在練習者強身健體的同時，更關注的是大家是否愉快、盡興，動作是否奔放、流暢。這對于培養人們健康的心理具有重大的作用。在健身舞作品的表演過程中，表演高難度的技巧動作并不是目的，其真正目的是表現人物精神面貌和思想情感，塑造人物性格。學生們充分享受到多彩的健身舞帶來的樂觀向上的積極情緒，改變人生態度，更容易發現生活中的美好。因此，人們常把健身舞稱為“帶著笑容去訓練的項目”。

（4）有助于提高學習效率。由于健身舞是融音樂、舞蹈、體操為一體的體育運動項目，它具有較強的表現性和藝術性。女生在從事這項體育活動的同時能充分展示“自我”、體現“自我”，得到身心的滿足和愉悅。同時健身舞具有很強的藝術觀賞性，也會給欣賞者和旁觀者帶來美的感覺。因此，它能消除大腦疲勞、調節大腦、發揮積極性休息的功效，在提高學習效率方面十分有利。

2　健身舞教學在高職中存在的問題

2.1　學生體質參次不齊，健身舞基礎差別大

高職院校的生源主要來自普通高中，少部分是來自體育專業的學生。體育專業學生由于經過系統的教學，經過幾年訓練，無論是在技能、體能等方面都有了相對扎實的基礎。然而對于普通高中畢業生，在進入院校之前，卻并沒有接受過舞蹈、體育等方面的正規訓練，更有甚者一些來自偏遠貧困地區及一些輕視體育教育的學校的生源僅僅是憑借自身的基本條件得以升學。所以說生源的相關方面水平參差不齊，導致了健身舞基礎的差異。

2.2　專業教師的匱乏

高職院校的健身舞教師，相當一部分是球類、田徑等項目的專業老師轉型的，他們缺乏專業知識、技能，示范動作不優美、表現力欠缺，感染不了學生，調動不了學生的學習熱情。

2.3　專業學習擠占體育教育空間

高職院校的學生目前大多側重于專業技術方面的學習，這也使得體育教育的推廣遇到很多困難，一方面，高職學生承載著繁重的技能、專業知識的學習，一方面還需要有實際性的操作，這些無疑都向高職院校的健身舞教學的時間和空間提出了挑戰。

3　高職院校健身舞教學的實施策略

3.1　課程體系的改革與建設

中國的健身舞教育歷史中一直沒有統編的教材，所以，作為高職院校的健身舞教師，我們必須根據人才培養的目標，從適用性和針對性出發，進行教學大綱的制定以及教材的編寫。這一點也是高職院校健身舞教育在新的市場需求情況下重、難點。突出健身舞教學的特點，勾畫出特屬于高職院校健身舞教學的框架。以加強學生綜合能力和整體素質為目標，讓技巧和技術的教學，創作能力和實踐的教學相互補充、互為所用。另一方面，應該緊緊圍繞培養適應性強的復合型人才這一中心來具體安排教學計劃、教學進度、教學內容。對于教材的編寫，應該向健身舞的知識方面側重，盡量讓學生了解到多元健身舞文化的新內涵，真正學習到新的技能、新的知識、新的方法、新的審美。對于學生能力培養方面，應該根據新課改要求，以應用性強的課程內容為主導，使學生的素質和能力共同提高。當然，在課程設置上，也要拋棄全蓋精的思想，充分發揮每個人的創造力，調動起學生的學習積極性。

3.2　重視創作教學的實施

在平時的教學過程中，我們應該多去考慮學生的學習興趣和注意學生的具體需求，引導他們主動地進行學習和創作，盡量為學生營造出一個自由、寬松的教學環境，使得學生的特長得以充分展示。這不僅需要通過創編和模仿提高學生的積極性，還需要充分地展示學生的特點、個性。在整個過程中，教師也應該加強鼓勵和指引力度，為學生搭建想象的平臺，努力提高學生的綜合素質。

3.3　采用多媒體輔助教學

由于健身舞是一種通過人的韻律美來塑造出豐富多彩的藝術形式的表演藝術，所以在課堂中，教師往往會發現很難將一些韻律、情感、形體等方面的東西通過語言傳達給學生。如果教師采用教法不當，或者教學示范不準確，很可能誤導學生，影響教師教學效果以及學生學習質量?！∫虼瞬捎枚嗝襟w輔助教學可以幫助學生更好地學習和掌握。

3.4　營造出良好的健身舞學習氣氛

一個好的學習氣氛對于學生的學習來說絕對是至關重要的。良好的學習氣氛以及豐富多彩的校園文化對于學生健身舞的學習無疑具有潛移默化的感染熏陶作用。這一方面，我們可以面對全校開設譬如芭蕾舞、街舞、肚皮舞、國際標準舞等多種形式的健身舞選修課。舉行全校性健身舞比賽，讓學生在親身體驗中產生對的健身舞濃厚興趣。

當今社會對于從業者的整體素質要求越來越高，而健身舞作為體育教育中具有整體效果的一門學科越來越受到關注。作為高職院校的健身舞教師，我們必須把握機遇、改變教學觀念、激發學生興趣，培養出具有出眾氣質、體魄健壯的學生，以適應社會需求。

參考文獻