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第1篇：淺談中學生的心理健康教育范文

【關鍵詞】學生管理，心理健康，情感教育

思想政治輔導員工作在學生管理工作的第一線，直接面對學生，所涉及的是一個個細致微妙的內心世界。內心世界也許很小很小，而心的領域卻很大很大。走入學生的心靈世界中去，以心交心，以情導情，以誠對誠，就會發現那是一個廣闊而迷人的新天地，許多百思不得其解的教育管理難題，都將會在那里找到答案。因此學生管理工作更是做學生“心”的工作。思想政治輔導員應設身處地、換位思考、將心比心，更應尊重、理解學生，給其適當鞭策的同時，予以更多的鼓勵和支持。因為我們的適度的情感付出會給學生成長中的心理健康帶來無限的動力。

情感是心理健康的動力因素，是以個人的需要是否得到滿足和對客觀事物表示愛憎好惡的內心體驗。人的情感是在人類社會歷史發展過程中形成的高級心理因素，具有社會的本質屬性，它包含著人類所特有的社會意義。

積極的情感可以使人際交往變得深入、豐富、細膩，它是打開心扉的鑰匙，是溝通心靈的橋梁，也是德育成功的前提；健康的情感可以舒展情懷，凈化心靈、催人奮進、形成較強的意志。情感是人類最偉大的力量，情感是半軍事化細節管理的客觀條件，情感是聯系師生關系的精神紐帶，情感是每一個學生管理干部對全院學生最真誠的付出。

我們學院是一所半軍事化管理的學校，在這里整齊的隊列，潔凈的內務，威武的正裝，認真的學習構成了同學們的一天。 每一位同學都在半軍事化管理的制度下愉快的生活，而我們學生管理干部也在這樣愉悅的環境里履行自己的職責，踐行自己的誓言“一切為了學生，為了一切學生，為了學生一切。”

強化半軍事化的細節管理就是要求半軍事化管理的每一個步驟都要精心，每一個環節都要精細，每一項工作都是精品。精心是態度、精細是過程、精品是成果。在半軍事化管理的推進過程中，要把小事做細，要把細事做透，這一切動力都源自于學生管理干部對全院同學的一片真情，這份情感促使我們把細節管理繼續深化，這份情感也讓所有同學更加輕松的達到半軍事化管理的要求。在半軍事化管理這個問題上，可以說細節決定成敗，情感成就完美。

在半軍事化管理中，細節是看得見的，感受得到的，同時也是最容易被模仿、被評論的。這就要求我們學生管理干部，言行舉止的細節，作風和人格魅力要經得起同學們的推敲。為了更好的起到示范作用，每年的暑假專職學生管理干部都要進入部隊訓練，加強自己的軍事素養，更好的為半軍事化管理提供有力保證。訓練中有的同志受了傷，部隊領導勸其休息，而他們卻說：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊，讓同學做到的我們先要做到。要求學生有毅力，我們就更加要有毅力，我們受了傷，要總結經驗，不能再讓學生受傷。”正是這種腳踏實地、以學生為重的工作姿態，才塑造了他們寵辱不驚、虛懷若谷的心胸；正是這種樸實而勤勉的工作作風，才將“職業道德”的內涵詮釋得如此飽滿、鮮亮！

嚴格的管理制度是剛性的手段，真誠的情感教育是柔性的呵護，在嚴格的半軍事化管理制度下，每一位學生管理干部都用深情呵護著學生。要想管理學生，先要融入學生，我們“進操場，進課堂，進宿舍，進網絡”，了解同學們的真情實感，用理性去說服學生，用情感去感召學生，啟發同學思考，引導同學們實現自我教育和自我管理。為了能夠融入學生，更好的實施半軍事化管理細則，學生管理干部無論酷暑嚴寒，風霜雪雨，早出晚歸，為的就是更多的了解同學，為同學們解決更多生活困擾。

現代偉大的人民教育家陶行知先生一生以“愛滿天下”為座右銘。他說：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的饑笑中有愛迪生。”正是為了祖國未來無數的瓦特、牛頓、愛迪生，我們將滿腔的愛盡情地賦予學生，論財產，兩袖清風，一無所有，但是同學們能夠在半軍事化的管理的制度下茁壯成長，再多的付出，我們都無怨無悔。同時我們也是富有的，我們擁有無數同學愛的回報。每年教師節那一束束美麗的鮮花和紛紛揚揚的明信片就是最好的證明，這筆無價之寶，又哪里是金錢所能買到的呢？作為一名輔導員我為有同學們這樣一支半軍事化管理制度鍛造出來的打不垮，托不爛的威武之師而感到自豪，由衷的自豪，無比的驕傲。

“ 我在學生之中，學生在我心中，我為學生服務，學生向我看齊”短短的幾句話時刻提醒我們要把情感融入到學生管理之中。要讓每個同學在嚴格的制度下都能感受到真誠的情感教育，具備健康的心態。

第2篇：淺談中學生的心理健康教育范文

關鍵詞: 中學生心理問題個案分析教育感悟

中學生產生心理問題(或行為問題),如嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦慮、交往困難、逆反心理等,是一個常見的問題。雖然相當多的學生或多或少地有著某些不健康的心理,但這些僅屬于心理素質不高和心理失衡問題。因此,作為教師,責無旁貸,幫助學生防微杜漸,把可能出現的不良現象遏制在萌芽之中。

我是0705班的班主任。惠一芳和阮愛榮都是0507班的班干部,剛進中專時,學習成績不相上下,都處于中等偏上一點。因為一個是無錫本地人,是走讀生,一個是外地句容人,是寄宿生。惠一芳由于組織管理能力和交際能力較強,做事雷厲風行被選為團支部書記。阮愛榮樸實、勤奮、踏實,被選為班長。這兩個學生都是屬于比較成熟型的學生。兩個人的關系也一直不錯,在班里都有一定的威信。但是到了二年級,班長的進步很大,班里的工作不僅沒有影響到她的學習,反而使得她更刻苦,更努力,成績一天天地進步,記賬、珠算技能比賽成績都很好,各科成績都名列班級前一、二名。因此經常受到老師們的表揚,同時也遭到同學的嫉妒。但我始終教育她,要她坦然處置,不驕不躁。而惠一芳的成績一直保持在中等偏上的水平狀況,成績一直上不去,技能也上不去,心里很不是滋味。與班長相比,她有點失落感。但至少她的活動能力勝過班長,這是她的優勢。但后來為舉行班級活動,她發了一趟無名火。從此她與班長之間的關系發生了微妙的變化。

在一次勞動中,她居然公開把矛頭指向我這個班主任,大聲嚷道:“都叫我們走讀生干,寄宿生干什么?”在她的心里我這個班主任偏愛寄宿生,但我明白她實際上指的是我偏愛班長。但是其他學生心里明白,事實相反,我是照顧走讀生的。我考慮到,走讀生早晨來校值日較辛苦,尤其是冬天。我只要求他們分組做好中午的值日。因此,沒有人附和她。我忍不住地批評了她,為此她感到沒面子,便大發雷霆說不要當這個班干部了。

其實她平時并不計較干多干少,在我同她的家長聯系后才知道,家長平時對她的期望太高,父親要求過嚴,近日情緒不佳,因為家長要求她既要考會計上崗證,又要參加成人高考,這使她壓力過大。一時,焦慮、嫉妒、自卑感一齊向她襲來,她終于無法控制自己,做出對同學和老師非禮的舉止。

為了維護她的自尊,在聽取家長意見的時候,我是先肯定她在校表現好的一面,后指出她的缺點。她的家長比較明辨是非,配合我一起教育開導她。第二天她主動來找我,對自己的行為表示歉意。我非常理解她,更沒有為難她。

從這件事后,我在安排和處理學生關系方面,也更加謹慎。我建議他們開了“擦亮青春迎接未來”的主題班會,讓她和班長一起合作。此后,她們之間的誤會也就煙消云散了。

類似因心理壓力過重而產生自卑和嫉妒心理引起的人際關系緊張的現象是很普遍的。我時常告誡自己,要理智地看待這些中專生,讓每個學生生活在希望里才是最主要的。苛求他們只會給他們的心理造成傷害。因此,為了遏制學生的嫉妒心理和自卑心理,在教育學生的過程中,我更多地從正面引導他們。我曾專門對全班學生進行心理輔導,針對畢業、就業,引導他們從“如何正確認識自己”入手,從提高學生的思想認識水平和道德修養做起。

后來,班長既考上大專又獲得會計上崗證,成為中專畢業生中的佼佼者。而這位團支部書記,在三年級的時候,第一批踏上社會參加實習。在實習崗位上她同樣顯示出工作能力,得到實習單位領導的表揚。在畢業典禮上,我讓她作為學生代表發言而沒有讓班長上去發言,她感到很意外。我想,中專班的學生大多數是以就業為目的的,如果我讓班長作為代表發言,她在就讀大專,無形中會給更多的學生造成心理壓力。

我常跟學生說:“在學校,你們有時可以任性,義氣用事,那同學們有沒有想過如果在工作上,你也這樣結果會怎么樣呢?”

學生成長是快樂的,也必然有煩惱。如花的歲月正是多雨的季節,青春的困惑如青草般叢生,剪不斷,理還亂,歡欣的歲月,黃金的年華,幾多欣慰,幾多憂愁。時代鏗鏘的腳步,激起無限的遐想,現實生活引起諸多的困惑。嫉妒心理帶給一個人往往是莫名的對他人產生的仇視和挑釁,如果一個人一直在嫉妒和自卑心理控制之下,往往就會做出很多極為危險和傷害他人的行為。所以,老師教會學生調節自己的心理狀態尤為重要。

通過相關理論的學習和多年的實踐,下面我就如何遏制嫉妒心理和自卑心理簡要地談一些自己的看法:

一是要教育學生變“事事與人比”為“事事向人學”,要抱著一種時時學習別人優點的態度,不但可以消除嫉妒,還可以不斷完善自我。

二是要教育學生保持比上不足比下有余的心態。不要總是和比自己強的人比。如果只看到別人優于自己的一面,你就會傷心苦惱,而要學會與以前那個不如現在的你比,以體驗成功的感覺。抱著“只要努力我也行”的信念,不斷鼓勵自己。如果你覺得你現在還不如以前,那么,你可以考慮和你身邊不如你的人比,以緩解心理的壓力。

三是要教育學生,人需要有多個價值支柱,就如同一座房子需要多個柱子支撐一樣,就算其中一個倒塌了,還有其他支撐。這就是說,學生要有廣泛的興趣愛好,不要把視野僅僅盯在一個目標上。

四是要教育學生,想要成功,首先要搞好學習;其次要積極參加各項活動,在各項活動中當你能發揮自己的特長,并且被周圍的人所肯定時,就會感覺自己是成功的。當你被成功的喜悅圍繞時,就能克服嫉妒和自卑的心理。

參考文獻:

[1]肖永春,齊亞麗主編.成功心理素質訓練.復旦大學出版社,2005.

第3篇：淺談中學生的心理健康教育范文

關鍵詞：小學生；作文教學；心理健康；教育發展

中圖分類號：G623.24 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）21-0275-02

我們都知道，寫作是作者頭腦中對客觀生活的具體反映，是作者反映內心思想情感的一面鏡子。因此，寫作的這一特征決定了作文在心理健康教育方面具有其得天獨厚的優勢。

面對當今社會發展的巨大變革，國際21世紀教育委員會提出了未來教育的“四大支柱”：即“學會求知、學會做事、學會共處、學會發展”。其中“學會發展”就是要學會做人和學會生存，這是我們教育和學習的根本目標和任務。21世紀教育所關注的核心目標是做一個全面和諧發展的人。即做一個“獨立自主、勇于開拓創新、有責任感、人格完善”的人。

因此，“以人為本”的作文教學觀點的提出，既著眼于當今學生的現狀，又著眼于學生的未來發展，對學生“學會做事，學會共處，學會發展”起到了積極的引領作用。作文教學，要引導學生走進社會生活，從生活中獲取素材，使學生寫作文能夠“有話可說”；還要激發學生的思想、情感和靈性，使學生內心“有話要說”；更要關注學生內心世界，拓寬學生視野，體現“使生活成為作文的內容，使作文成為生活的載體”這一作文理念，讓學生通過學寫作文塑造學生健全的人格，使學生成為一個社會需要的合格人才。

一、小學生作文教育可以促進學生心理的健康發展

葉圣陶曾經說過：“生活猶如泉源，文章猶如溪水，泉源豐盛而不枯竭，溪水自然活潑地流個不停。”這段話形象地說明了作文與生活的關系。我們要抓好作文訓練這個“流”就必須首先抓住生活這個“源”。這里所說的“生活”包括的面是非常廣泛的。我們教師平時讓學生觀察大自然是觀察“生活”；帶領學生參加各種團隊活動是參與“生活”；讓學生接觸社會，與各種各樣的人打交道是接觸“生活”。

在生活中，我們教師倡導學生要“真實地做人，真實地思想”。在寫作過程中，我們提倡學生要隨心所欲，想寫什么，就寫什么，只要是健康向上、積極奮進的，都可以寫。春風輕拂、陽光明媚可以寫；風雨交加、電閃雷鳴也可以寫；一草一木，一顰一笑，凡人軼事都可以寫。在整個寫作過程中，學生要積極參與自身的感情體驗，撞擊出心靈的火花。總之，要寫出他內心的自然而然的那些蓬勃而出的生活感受。

教師教育學生要寫好作文，就必須首先要求學生把人做好。在作文教學中，培養學習良好的道德品質是不可忽視的內容。把國情教育和養成教育同作文訓練有機結合起來，使學生從小樹立正確的人生觀和價值觀。

二、小學生作文訓練可以發展學生的健康心理

學生健康心理與其他事物是一樣的，其不斷發展的根本原因在事物的內部而不在事物的外部。學生健康心理的發展在于學生心理的內部矛盾，這個內部矛盾就是學生心理不斷向前發展的根本動力。在學生作文心理的內部矛盾中，那些比較穩定的舊有的作文心理結構和水平是一個十分復雜的系統，它是包含復雜構造的多種心理因素的總和。其主要包括下列組成部分：（1）觀察力、思維力、記憶力、想象力等作文心理能力的發展狀況；（2）愛好、興趣、習慣、情感、意志等非智力因素的狀況；（3）語文知識和寫作知識的能力，語言理解和表達能力的狀況；（4）心理、生理發展的年齡特征及表現狀況；等等。這些原有的作文心理結構與水平既有積極的一面，又存在著一定的不足或有待進一步發展的一面。

學生作文心理內部矛盾的另一個方面，也就是在生活實踐中不斷產生的種種需要用作文來表達的新需要，它在學生的心理發展中，經常代表著新的、比較活躍的那一面。學生的這些新的作文需要是由社會和教育對兒童的要求逐步轉化而來的。這種需要也是多層面的，其中主要有完成學習任務、避免作文不合格的內心需要；完成父母、老師或集體交給自己來調查、總結、匯報等任務的內心需要；渴望同伙伴、父母、老師等交流感受的內心需要；希望自己的作文優秀，自己的才能能夠得到他人稱贊，獲得大家尊敬的內心需要等。

三、小學生作文教學可以培養學生健康的意志品質

心理學家研究表明：人的意志品質可以調節人的內心及其外部活動，從而推動一個人去實現一定的目的或者排除與其追求目標相矛盾的那種愿望和行動。在作文教學中，教師要注重培養小學生的專心和恒心。要讓學生不斷認識到自己寫作水平的提高，不是一蹴而就的，要通過自己認真觀察、長期練筆，特別是要反復修改自己的文章，不斷克服困難、不斷進步、增強耐挫力，才能提高自己的寫作水平。

第4篇：淺談中學生的心理健康教育范文

[關鍵詞]體育教學；心理健康；培養方法

一、學生心理健康問題癥結所在

如今的孩子生活在世界穩定和平、經濟發展、社會和諧的小康社會，物質資源豐富，相對于60、70、80后都經歷了不同類型的艱難困苦時期，如今的90后、00后乃至新生的10后真可以說是“溫室的花朵”。這也就造成了當代學生存在的一些問題，家長只能以不斷的物質滿足來彌補對孩子的缺少關愛，殊不知，這樣的做法很可能會導致孩子出現各種心理健康問題。

二、體育教學對學生心理健康的作用

1.堅持不懈精神

很多體育活動項目都需要學生有很強的毅力，努力堅持到最后。例如：長跑、游泳、跳繩等。從長跑這項體育運動來看，長跑的關鍵在于堅持不懈，不到最后終點不能停止腳步。這項運動還同時考驗了學生對自我體能的支配能力，不能在剛開始就將力氣全部用完，這樣很可能因為虛脫難以堅持到最后。因此，在進行此類體育項目時，不但達到了鍛煉身體增強體質的作用，而且培養了學生堅持不懈的精神和對自身的掌控能力。

2.團隊合作能力

團隊合作能力是今后參加工作所必須具備的素質，所謂“眾人拾柴火焰高”，良好的團隊合作往往能使工作完成得更加高效、更加出色。而體育活動中的團體項目正是培養學生團隊合作能力的最佳方法。例如：4×100接力賽、4×250接力賽等。這要求學生之間配合默契，眾人齊心，共同商討如何能加快速度，節省交接接力棒所花費的時間，將不夠完善的想法和計劃排除，共同選擇最佳方案，最后，眾人朝著同一個目標前進努力。這無形中培養了學生們的團隊合作能力。

3.學習能力、反應能力、行動能力

很多人忽略了體育活動所能培養的學生的學習能力、反應能力和行動能力。例如：當體育教師教授學生如何投球時，首先由教師對動作、規則進行分析與講解，然后對投籃的步法、抱球動作、投球動作等進行演示，最后由學生進行演練。這要求學生通過教師的講解和演示對動作進行模仿學習；在與教師互投時學生會集中注意力，當球投出時迅速判斷接球位置和接球方式；最后以正確的方法將球準確接住。一個簡單的投球教學課程便鍛煉了學生三種必備能力，體育教學對學生心理健康的培育可見一斑。

4.良好的心理素質

參加體育活動特別是競賽，需要學生有良好的心理素質，面對陌生的環境從容不迫，以最快的速度適應，并以最佳狀態進行競賽。同時，競賽結果也需要學生具備良好的心理素質，體育競賽結果受多方面因素影響，與天氣、周圍環境、選手狀態、突發狀況等有很大關聯，因此，競賽結果有很大的不確定性。這要求學生在競賽全程都保持良好的心態，不因成功而驕傲，尤其不因一次失敗便一蹶不振，完全喪失自信。

5.身體素質影響心理健康

身心健康所指的是身體和心理健康兼備。身體與心理是相互聯系相互影響的。提高自身身體素質，能夠無形中使自身心情愉快，身體的各種機制將會更加良好的運行，各種激素如腎上腺激素、甲狀腺激素等將產生更加活躍，而有害物質的產生將得到抑制，人體的抵抗力也將得到提升，兩者相互促進相互融合。因此，多進行體育活動，在提升身體素質的同時，也使自身擁有了健康的心理。

三、培養學生心理健康攻略

1.保證體育教學內容的多樣化

為培養學生的健康心理，應從多個方面努力，因此，教師應保證其教學內容的豐富多彩。利用長跑、游泳等使學生學會堅持不懈，祛除沒恒心沒毅力的缺點；組織學生分組進行接力競賽，培養學生的團體合作能力，并在合作交流中增進與同學的感情，學會關愛他人，學會分享，學會珍惜友誼；在學習體育項目新知識的同時，充分鍛煉學生的學習能力、反應能力和行動力；在競賽的眾多不確定性中學會平靜內心，迅速適應新環境，形成良好的心理素質和應變能力等。教學內容的多樣化，可以豐富學生的學習生活，并在學習中找到樂趣，培養健康的心理。

2.密切關注學生心理動向

作為一名體育教師，在引導學生進行體育活動的同時，應密切關注學生的心理狀態，對學生心理的微小動向也應該了如指掌。不同的學生面對同一體育項目會有不同的心理，教師應因材施教，使每個學生都能在體育課堂上得到樂趣，得到發展和提升。

結語

綜上所述，體育教學對學生心理健康的培養的作用非常巨大。各級體育教師應秉持促進學生身體與心理同步健康的教學理念，保證體育教學內容的多元化；密切關注學生的心理活動，使學生兼備身體健康和心理健康，更好地發展自我，完善自我。

參考文獻：

[1]賴世汪.體育教學對學生課外體育活動的促進作用[J]. 當代體育科技. 2013年01期.

第5篇：淺談中學生的心理健康教育范文

方式的新的教育模式。開展賞識教育不僅是實施素質教育的要求，而且是開啟學生心靈的鑰匙，有利于增

強學生信心，培養學生興趣，形成頑強的意志，充分激發潛力，形成和諧的師生關系。

【關鍵詞】培養賞識教育教育心理學心理健康教育

心理學家威廉·詹姆斯說："人性最深切的渴望就是獲得他人的贊賞，這也是人類之所以有別于動物的地

方。"花蕾渴望陽光，嫩芽渴望雨露，學生心靈的成長更需要賞識。賞識就是人類精神生命的陽光、雨露

。賞，含欣賞贊美之意；識，是肯定認可。所謂賞識，就是充分肯定，通過心理的暗示，不斷培養被賞識

人的自尊心和自信心，從而使其不僅有更強的進取心和自信心，也能有不斷進取的動力，賞識教育是能把

愛轉化為具體有效的言行，讓孩子切切實實感受到愛，充分地喚起自信，激發潛能，主動發展，快樂成長

的教育。賞識教育的本質是生命的教育，是愛的教育，是充滿人情味、富有生命力的教育。人性中最本質

的需求就是渴望得到賞識、尊重、理解和愛，就精神生命而言，每個孩子都是為得到賞識而來到人世間，

賞識教育的特點是注重孩子的優點和長處，逐步形成燎原之勢，讓孩子在"我是好孩子"的心態中覺醒；而

抱怨教育的特點是注重孩子的弱點和短處--小題大做、無限夸張，使孩子自暴自棄，在"我是壞孩子"的意

念中沉淪。不是好孩子需要賞識，而賞識使他們變得越來越好；不是壞孩子需要抱怨，而是抱怨使壞孩子

越來越壞。

（一）賞識教育可以增強學生自信心

蘇霍姆林斯基認為，自信心是人性的頂峰，激發學生的自信心是"教育工作的頭一條金科玉律"，而且他

還十分形象地指出：對待自信心"要小心得像對待一朵玫瑰花上顫動欲墜的露珠"。這些論述給我們以極大

的啟示：只要教師能夠尊重學生、相信學生、熱愛學生，學生就會增強自信心，向著好的方向去努力，最

后定會成功的。現實生活中，中職學生大多是由于中考成績不佳，在初中時基本上是學習中等或中等偏下

的學生，許多中職學生的身上都存在自信心不足的情況，心中充滿了自卑。如果他們能夠得到老師的賞識

、表揚等積極肯定的評價，那么他們就會認為自己是一個有能力的人，是一個"我能行"的人，對自己充滿

信心。反之，如果他們經常不被人理睬、可能從此一蹶不振。賞識能夠改變一個人，能夠改變一個人的前

途。

(二) 賞識教育能激發學生的興趣

興趣是最好的老師。我們往往會遇到學生由于良好的興趣在"滿足"時出現失誤和意外后，教師不滿意，同

學譏笑而使學生因此失去了興趣的現象，而恰恰是這樣的做法或看法使得學生美好的興趣給掩埋了。

因此，教師要根據學生的需要，要善于用賞識來培養學生的美好興趣。有效運用賞識，就是要學會用贊美

的眼光來培養學生，就是要承認學生的成功，善于發現學生的"閃光點"，并不失時機地給予肯定和鼓勵，

要善于運用鼓勵性的語言，如"你朗讀的真有感情"、"你做得真棒"；就是要學會用善意的批評來培養學生

，就是"允許犯錯誤"，不以一次"錯誤"否定學生，注重在犯錯中及時肯定他們的優點，幫助他們改正自己

的缺點，從而使他們的這種美好興趣得以保持，并為學生不斷成功積累經驗，為不斷展示自己，提高自己

提供機會；就是要"承認差異"，面向全體，因材施教，分類指導，以寬容之心對待學生，對多次教育屢次

不改的學生不灰心，不放棄，并用他們其它方面良好興趣的滿足和實現，來幫助他們克服和改進不良興趣

，培養良好的興趣，搭建平臺，寓各種有益興趣培養于各種有益活動中，使學生在學習中各方面的美好興

趣都得到保持，并在興趣實現的滿足感中發展自己，提高自己。

(三)賞識教育培養出來的學生更能經受挫折

一九九二年，中日學生夏令營較量以中國孩子的失敗而告終，引發了全國上下對未來一代的憂思。事實上

，我們的學生在教育中并不是沒有挫折，而是挫折錯位，應該給的物質上的挫折沒有，而不該給的精神生

命的挫折太多。對于孩子的有形生命，舍不得讓孩子吃一點苦受一點罪；對于孩子的無形生命，就是另一

番景象了，學習好，也不能多表揚，要防止翹尾巴；學習不好就更不要說了，苛刻指責是家常便飯，讓孩

子的心靈累累傷痕。該有的挫折沒有，不該有的挫折卻太多。

賞識教育在把做人權利還給孩子的同時，把做人的責任也讓他承擔起來，也就是讓孩子無形生命升華的同

時，讓他們的有形生命也經得起風雨的磨難。在生長之初，它接受的賞識多，所得到的養份就充足，成長

就快，等到長成一棵參天大樹時，就能接受風雨的洗禮了。反之，若它接受的批評指責多，那它弱小的身

軀就無法抵擋風雨了。中職學生所受的批評指責就更多。因此，賞識教育培養出來的孩子更能經受挫折，

它不是溫室中的花朵。

（四）賞識教育能激發學生無限潛力

賞識教育是承認差異，允許失敗的教育。其特點是注重學生優點和長處，不斷正面強化學生閃光的點點滴

滴，并逐步形成燎原之勢，讓學生在"我能行"的心態中覺醒，激發其內在自我的強大力量，達到生命的自

我認識。中職學生往抽象思維能力相比差一點，但動手能力比較強，要充分考慮學生的差異性。德國心理

學家阿德勒說他在念書時，認為自己完全缺乏數學才能，毫無數學學習的興趣，因此考試經常不及格。后

來偶爾發生的一件事，讓他的潛能迸發出來。那天，他出乎意料地解出了一道連老師也不會做的數學難題

。這次成功改變了他對數學的態度，找到了數學天才的感覺，結果他成了學校里的數學尖子。賞識教育的

奧秘就是讓學生覺醒，推掉壓在無形生命上自卑的巨石，讓學生的潛能像火山一樣爆發。孩子的潛能需要

星星之火的點燃。賞識教育的奧秘就是讓孩子覺醒，推掉壓在無形生命上自卑的巨石，于是孩子的潛能像

火山一樣爆發了，排山倒海，勢不可擋。所有的學習障礙在孩子巨大的潛能面前，都是微不足道的。

（五）賞識教育有利于建立和諧的師生關系教學實踐使我深深的感到：你心中有學生，學生的心中就有你。老師只有以飽滿的精神、欣

賞的眼光、贊美的話語對待學生，才能縮短與學生的心理距離，學生才會親近你、佩服你，才能贏得學生

的愛，使他們向你敞開心扉，把心里話坦白的說給你聽，這對我們做好學生的工作有極大的幫助的。在課

堂上，我常常會發自內心地表揚、鼓勵學生："Very good"、"you are clever" 一些簡單的話語，一個予

以肯定的眼神，讓我們師生關系變得很融洽，課堂上學生們積極參與、課堂氣氛活躍，因為他們不必擔心

說錯了會挨批評、會受恥笑。魯迅先生說過一句話："小的時候不把他當人，大了以后他也做不了人。"

所以我們應該多表揚、多賞識，讓學生體會到受教育的快樂，建立和諧的師生關系，從而激起學生更大的

學習熱情。

每個孩子都是為了賞識來到人間。賞識引向成功，抱怨導致失敗。賞識是一種理解，更是一種激勵。賞識

教育，是在承認差異、尊重差異的基礎上產生的一種良好的教育方法；是幫助學生獲得自我價值感、發展

自尊、自信的動力基礎；是使學生積極向上，走向成功的有效途徑。只要我們能夠真正理解他們，尊重他

們，賞識他們，就能使學生學會學習、學會生存、學會做人、學會賞識。

參考文獻

［1］ 林崇德《教育的智慧》 開明出版社 2000年版

［2］《班主任工作藝術》哈爾濱工業大學出版社 2001年9月

第6篇：淺談中學生的心理健康教育范文

【關鍵詞】中學生 ；心理健康 ；家庭教育

根據國家基礎教育實驗中心十一五科研規劃重點課題《中國學校心理健康教育行動研究》子課題、實驗區校申報的通知的相關要求，我校承擔了《中國學校心理健康教育行動研究》子課題“學生不良個性的表現、成因與教育對策的研究”，本課題從2007年10月開始到2010年1月結題，用了兩年有余的時間進行研究，我們獲得了一些成果，更重要的是我們找到了學生心理健康扭曲的成因和有效對策。學生不良個性的表現情況主要來自于學生的心理問題，關于成因方面有多種因素：社會環境、學校教育和家庭教育等。本次主要談一下家庭教育的問題。

1 中學生目前存在的主要心理問題及原因分析

1.1 學習類心理問題

1.2 情感類問題

1.3 社會適應問題

1.4 人際關系心理問題

這也是中學生中反映最多的問題之一，主要包括：

(1)與教師的關系問題。主要集中在由于教師對學生的不理解。過多干涉學生的業余生活和正常交往而引起的困感和煩惱。

(2)與同學的關系問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關系而苦惱。

(3)與父母關系的問題。主要是因父母與子女之間缺乏相互理解和溝通，或家庭關系不和給學生造成的心靈傷害。

典型個案1：某某，男，初二，父母不和，對母親不滿，經常和母親鬧矛盾，聽到她的罵聲就心煩，有時真想一走了之再也不回來了，可看到她瘦倦的面容，花白的頭發又覺得于心不忍，每天就生活在這種內心矛盾之中，真不知該怎么辦。

典型個案2：某某，女，初三，家庭不和，父母經常吵架。有一次母親出差時，父親竟帶了一個女人回來過夜。自此以后再也不愿呆在那個家里了，恨死了父親，不愿再見父母，整天就想往外跑，心里煩悶極了。覺得人活著真沒意思，產生了厭世的念頭。

分析：民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。他們在父母那里看到了人際關系的惡劣性，人性的丑惡，有可能變得抑郁，敵對，富于破壞性。

2 如何對中學生的心理問題進行正確疏導

及時疏導、消除中學生存在的心理問題，需要學校領導、老師和家長的密切配合，共同努力。然而中學生的心理問題有大部分來自家庭不良環境與不良教育的影響。“可憐天下父母心”，說的就是父母對孩子的愛。哪個父母不愛自己的孩子呢？可是怎樣的愛才是正確的，才是有益于孩子的成長的呢？愛的目的是要給孩子一個成長的良好環境，讓孩子身體和心理兩方面都能健康全面的發展。有的父母唯孩子的命令是從，要什么就給什么，這樣是在物質上沒有虧待孩子，可是在思想和精神上卻是虧待了孩子。等孩子長大了，想改正都困難了。

古語說得好，“授人以魚，不如授人以漁”。孩子的成長離不開家庭教育，其中方法很重要，家長們如果有意識地教給孩子方法，并由此讓他們獲得發現問題和解決問題的能力，要比灌輸孩子現成的知識更有價值。更加重要的是，“漁”的能力是可持續發展的特征，并在未來帶給孩子更多的“魚”。如何讓孩子在良好的家庭環境中健康成長呢？

2.1 身教重于言教

榜樣的力量是無窮的。家長在日常生活中給孩子樹立起好的榜樣，不僅適用于年齡大的兒童，也適用于年幼的孩子。這里的榜樣，可以是父母自身好的品質，也可以是父母做的一件小事，父母發表的某一點意見，或是一個好的思路，好的方案。

2.2 激勵與啟發

激勵啟發式教育與強制教育是對立的。激勵是來自外界的令人興奮的刺激。即對人的動機的激發，是對主動性、積極性的調動。從行為主義的觀點來看，人的行為是人這個有機體對刺激做出的反映。人通過一連串的行為動作來實現其預期目的的過程，包括四個環節：刺激或情境――人(有機體)――行為反應――行為結果(達到目的)。

激勵教育是在尊重孩子主體性的基礎上，通過創造各種各樣的有利的外部條件，激發孩子的內驅力，從而使孩子積極主動的發展。

啟發教育不是強迫孩子去學和從事她們不感興趣的事情。而是捕捉孩子身上將要顯露出來的，或是孩子尚未意識到的對事物和學習的興趣，通過引導，培養孩子的興趣，發揮她們的潛能，使孩子能在自身能力的發展中享受自己的成就和享受快樂的生活。

有一個廣為流傳的關于美國總統華盛頓小時侯的故事就是激勵教育的典型例子。

華盛頓小時侯用斧頭砍掉了庭院中的蘋果樹，他的父親看到后很生氣。華盛頓意識到自己的錯誤后主動認錯，父親不但沒有責備，反而贊許他的誠實。父親的這種贊許對華盛頓來說是一種鼓勵，他的誠實習慣因而逐漸養成。

那么如果誤用了這種方法會有什么后果呢？也有一個例子。

有一個孩子，一次去商店，趁售貨員不注意，偷拿東西并且塞在了嘴里。回到家里把嘴里的東西吐了出來，還告訴了媽媽他是怎么拿到的。母親聽了后不但沒有責備他，反而夸兒子聰明。母親的這種鼓勵讓孩子很高興，他不認為這是錯的。以后小孩子經常動腦筋偷東西，后來這個孩子成了盜竊犯，并且判了死刑。

2.3 寓教于樂

寓教于樂，是一種愉快教育。用“樂學”取代“苦學”，否定了教育和學生的學習過程是一個充滿痛苦的、令人厭煩的、被動的過程，是一個讓學生產生逆反、逃避心理的過程。它主張的是減輕孩子過重的課業和心理負擔，使孩子能夠生動、自主的學習，可以快樂、活潑的發展。

有這樣一個例子：小明和小如從小都有閱讀方面的困難。小明一直都喜歡拼湊模型和玩電腦游戲，她的父母也不斷的在這些方面給她創造機會，在玩耍中教育她，最后她終于在加拿大學習電腦課程了。

小如則是喜歡畫畫，父母就經常讓她畫圖畫、編織等等。她現在已經是香港一位非常著名的室內設計師了。

2.4 注重溝通

孩子與父母的溝通交流實際上從孩子出生那一刻就開始了。孩子的哭鬧，孩子的微笑，都是與父母溝通的方式，傳遞給父母關于她們自身的信息。心理學一項追蹤研究的結果表明，影響孩子以后成就最重要的早期因素是她們的父母是否真心地鐘愛她們，在她們的生活早期是否生活在親子間融洽的感情環境里，父母是否始終與孩子處在感情上相互溝通、相互理解的狀態中，以及分享快樂與痛苦，分擔憂愁與困難方面。

良好的溝通方式是父母應該耐心地傾聽孩子，并表示理解。對待孩子的不足以及給孩子的建議要向孩子說明理由。用贊美、鼓勵的方式引導孩子，幫助孩子在做事的過程中堅持不懈，克服困難。在孩子完成任務的時候，給予即時的反饋。讓孩子理解父母，父母也要去理解孩子。

溝通不僅指孩子和父母之間的溝通，還包括父親和母親以及與家人的教養觀念和經驗的溝通，孩子父母間的溝通，和專業人士的溝通等等。通過這些渠道，父母可以更清楚的了解自己的教養方式是否得當，更有助于解決教育中的疑難問題。同時也可以從不同的側面了解自己的孩子，比如從老師、從孩子的同學那里，看到孩子離開父母的另一面。

2.5 挫折教育

既然父母要創造一個快樂與充滿愛的環境給孩子，既然現在物質條件有了巨大的提高，生活安定，父母又是如此的關注孩子的成長，孩子還能夠遭遇挫折嗎？

答案是孩子不能夠不經歷挫折。如果父母總是盡量的避免孩子遭受失敗和挫折，甚至幫孩子來承受。這樣的過度保護只能使孩子在將來獨立的人生路上缺乏對付艱難困苦的經驗，容易被困難擊倒，再也站不起來。

近年來我們也會從報紙、電臺等新聞媒介獲得這樣的消息。某某中學的學生因為不堪考試的壓力而自殺身亡。記得有一個年輕的初中女生，平常學習成績名列前茅，只是因為一次中考的成績不理想，沒有達到父母平日里考試就要考第一的要求，覺得對不起自己和父母，就走上了自殺之路，輕易地結束了自己的生命，也終結了她和父母所有的希望。其實如果家庭教育得當，這樣的悲劇是可以避免的。

中學生時期雖不是精神疾病的多發時期，但卻是不健康行為的孕育期。由于中學生心理活動狀態的不穩定性、認知結構的不完備性、生理成熟與心理成熟的不同步性、對社會和家庭的依賴性等，使得他們比成年人有更多的焦慮和遭遇到更多的挫折，也更容易產生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除，便會產生不良反應，從而影響以后心理的健康發展，甚至會釀成日后難以挽救的心理疾病。所以必須加強中學生心理健康教育，維護中學生心理健康。

參考文獻

［1］ 《教師道德與心理健康》彭化杰主編

［2］ 《結構化與定向化教學心理學原理》馮忠良 著

第7篇：淺談中學生的心理健康教育范文

關鍵詞：民辦高校；心理健康教育；安全管理

改革民辦高校安全教育方式，把心理健康教育納入民辦高校安全教育管理模式。民辦高校大學生管理工作隨著民辦高校日益發展，其地位和作用也越來越突出，不容忽視。隨著當前國內外形式的不斷發展，對高校安全教育工作也提出了新的要求。民辦高校如何進一步加強對學生的安全管理工作，如何改革安全管理工作的安全教育方式，發揮心理健康教育在安全管理工作中的重要作用，創建和諧校園環境，是我們需要研究的新課題。

隨著我國高校教育體制改革的不斷深入和社會競爭力的日益加劇，受高等教育體制改革力度和競爭機制的影響，使越來越多的民辦高校大學生感到心理壓力越來越大。影響因素相當復雜，高校應從影響因素入手，高度重視、齊抓共管，改革民辦高校安全管理工作傳統的教育方法，把心理健康教育作為安全管理工作的重要組成部分和重要安全教育之一，促成心理健康教育與安全教育的有機結合，并多渠道，切實加強大學生心理健康教育。在高校安全管理工作中，把心理健康教育內容引入到安全管理工作中去，使其成為安全管理工作中不可缺少的重要部分，以發揮其重要作用。

做好學校安全穩定工作，確保廣大師生安全是高等教育的頭等大事，更是高校的頭等大事，是高校實施素質教育的重要內容和有力保障，是辦好人民滿意的學校的基本前提，是落實科學發展觀的必然要求，也是構建和諧社會的重要內涵。《教育規劃綱要》指出，要加強師生安全教育和學校安全管理，提高預防災害、應當避險和防范違法犯罪活動的能力。加強校園和周邊環境治安綜合治理，為師生創造安寧有序、和諧融合、充滿活力的工作、學習、生活環境，切實維護教育系統的和諧穩定。

一、民辦高校安全管理和大學生心理健康現狀

大學生是高校安全穩定和心理健康工作的重要主體。民辦高校大學生管理工作中，學生思想政治工作顯得尤為重要，新時期，民辦高校大學生心理健康教育工作成為大學生思政工作的重中之重，對民辦高校安全穩定工作起著至關重要的作用。

校園安全問題是一個永恒的話題，隨著社會的進步，民辦高校校園安全和大學生心理健康也面臨著嚴峻的形勢和新的挑戰，近年來，我國高等教育事業的迅速發展，打破了傳統的辦學和管理模式，高校的擴招和合并，這些都給高校帶來了生機和活力，也給安全管理工作帶來了新的問題，在新形勢下如何加強高校的安全教育工作，防范和處理突發事件是高校的重中之重，是迫切需要解決的問題。

當前民辦大學生的心理特點決定了心理健康教育的必要性。當前，大學生的心理問題日趨復雜化，思想政治教育工作面臨新的挑戰，傳統的思想政治教育顯然不能適應大學生教育，只有加強心理健康教育，把心理健康教育和思想政治教育相結合，充分發揮心理健康教育在民辦高校安全管理工作中的重要作用，提高大學生心理健康教育的實效。為民辦高校安全管理工作提供理論基層。

心理問題是伴隨大學生成長過程中必然產生的現實問題，準確把握大學生心理問題的特點，有針對性地加強大學生的心理問題教育，有利于提升大學生的心理健康水平。只有正確對大學生心理問題進行評價和分類，正確把握了大學生的生理、心理特點，并在此基礎上針對性地進行思想政治教育，如此展開的工作才會更具有實效性和針對性，才會根據大學生的心理特點更好的做好學生的思想工作，達到事半功倍的效果，使高校學生管理工作和安全管理工作能夠上一個全新的臺階，為大學生的健康成長成才，為高校的安全穩定打下堅實基礎。

加強大學生心理健康教育，提升大學生心理健康素養，是高校校園安全管理工作的基石。重視和加強大學生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針，與時俱進地進行心理健康教育的必然要求，也是促進大學生健康成長、培養高素質人才的一項重要舉措。

目前，我國民辦高校大學生心理健康現狀不容樂觀，特別是民辦高校大學生心理健康教育工作離社會發展的要求和科教興國的戰略目標還有很大的差距。由于對大學生心理健康教育的理解不透切，致使高校心理健康教育的對象和范圍受到很大局限，嚴重影響了心理健康教育的作用和內涵，使心理健康教育無法發揮其應有的作用，使學生本來可以通過心理輔導解決的問題，因得不到及時輔導，而成了心理問題，甚至退休、自殺。由此可見，大學生心理健康問題已成為高校安全管理的難點和重點之一。因此，加強大學生心理健康教育，發揮心理健康教育在高校安全管理中的重要作用，為大學生提供一個安全和諧的成長環境，已成當務之急。

加強心理健康教育，構建民辦高校大學生心理健康教育長效機制的方法途徑研究，發揮其在民辦高校安全管理中的重要作用，不僅為民辦高校大學生心理健康教育提供了可靠的保障體系，而且也是民辦高校大學生思想政治教育的主要內容。對提升大學生心理健康素質，促進高校大學生心理健康教育朝著正常的方向發展，促使高校心理健康教育水平得到全面提高，更好地發揮心理健康教育在高校德育工作中的整體效應，有著巨大的現實意義。

民辦高校大學生心理健康教育的核心是大學生的心理成長和發展，其主要目的在于提高大學生心理健康水平和發展自我的能力，培養大學生良好的心理品質和健全的人格。因此，了解和把握大學生的心理規律，找出構建大學生心理健康教育的方法途徑，具有深遠的意義，是高校安全管理工作的體制保障。

把握好心理健康教育和安全教育之間的關系。把心理健康教育和安全教育相結合，發揮心理健康教育在安全管理中的重要作用。大學生心理健康教育的最終目的是營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧的人際關系等，如此必然帶來學校環境的安全穩定。安全工作的深入和開展，離不開心理健康教育的支撐，一味的強調安全制度，用剛性約束人，而不做軟性的心理疏導，力度再大，也達不到安全管理的效果。所以，將大學生心理健康教育溶于到安全管理工作中去，把心理健康教育作為安全管理的重要手段之一，并發揮其積極作用，把二者緊密相連，相輔相成。在很大程度上可以防止心理性安全事故的發生，從而對高校的安全穩定起到了保障作用。

心理健康教育已成為民辦高校安全管理工作的重要組成部分，并發揮著重要作用，在高校安全管理工作中，要充分利用心理健康教育平臺，大力加強大學生心理健康教育，有效提高大學生的心理健康素養，有效提高大學生的安全意識，促進大學生的人格全面發展，充分發揮心理健康教育在高校安全管理中的作用，為高校的安全穩定工作奠定基礎。

參考文獻：

[1]葉一舵。我國大陸學校心理健康教育二十年。福建師范大學學報：哲學社會科學版，2008（6）

第8篇：淺談中學生的心理健康教育范文

高校輔導員作為學生德育工作的中堅力量，應積極參與到大學生心理健康教育的活動中來，要不斷探索并掌握適合學生實際的心理健康教育的方法，不斷提升自我素質，作好大學生身心發展的引導者和疏導者，引導大學生的健康成長與全面發展。

[關鍵詞]輔導員；大學生；心理健康教育；方法

大學生是社會生活中的一個特殊群體，現今大學面臨著很多的心理問題，高校輔導員要全面了解大學生心理健康問題的成因，這樣才便于增強工作的針對性和實效性。大學生由于正處于青年往成年過渡的轉折期，他們的求知欲和自我意識強，個性正逐漸形成和定型，但由于缺乏社會經驗，心理發展也尚未成熟，因此在一些復雜問題面前，還是會表現出幼稚和片面，產生一些矛盾心理和心理障礙，如果不能及時排解，最終會導致心理疾病。這些問題直接關系到高校能否培養合格的高素質人才。因而，加強心理健康教育是新時期教育對人才培養的必然要求。

一、提高高校輔導員自身素質，要學習和掌握心理健康教育的正確方法和渠道

根據國家的教育方針，明確學生的教育培養目標，要熱愛輔導員工作，責任心強，工作作風好，嚴于律己，是輔導員教育學生的立身之本，只有不斷加強對大學生心理健康專業知識的學習，不斷在工作中積累和總結經驗，才能正確分析工作中所遇到的學生心理障礙問題，對癥下藥，成功幫助學生解決心理問題。輔導員加強心理素質修養的同時也要具備高尚的情感，努力追求心理美，要熱愛每個學生，始終保持良好的精神狀態和樂觀向上的心境，輔導員的心理品質是對大學生最好的影響。作為最基層的學生工作者，在知識結構上，除要懂得社會學、心理學、教育學、美學、哲學等方面的知識，同時也要接受對自身的心理健康輔導，了解心理學的基本原理，并將其運用到具體的工作中去。其次，要了解學生的家庭背景、性格、興趣、專業能力等方面的個體差異性。這樣，輔導員可以對不同的事情做出相應的反應，從而使輔導員的思想教育、心理疏導工作更有針對性。

二、要了解學生，建立學生心理健康檔案

做好心理健康教育工作，了解學生是關鍵。如果不了解學生們有什么共性困惑，不清楚有哪些存在心理問題的特殊學生，心理健康教育便無從談起。了解學生，首先要對學生整體有一個全面把握，對學生的共性問題有清晰的認識，如對大學生活的適應問題、學業問題、過度沉迷于網絡的問題、對感情的困惑問題、對人際關系相處問題、就業問題等。把握好共性問題的同時，還要重點排查有特殊心理問題學生。在新生入學之時，輔導員就要認真了解學生，可以通過新生軍訓、學校體檢結果、和學生逐一談心、可以通過學生干部及宿舍長了解每位學生的基本情況等，及時發現問題、查找原因并建立心理健康檔案。心理健康檔案的建立，要盡可能詳實，要結合學生的日常表現及談心情況，對特殊學生要有更加深入的了解與跟蹤觀察。

三、制訂心理健康教育計劃，利用共性問題分類進行心理輔導

當前大學生存在的心理問題，有一些是屬于共性的東西，如新生適應問題、大學生感情困惑問題、就業壓力問題等，針對不同專業不同心理問題共性特征可以制訂不同的心理健康教育計劃，使同學們能夠正確認識心理壓力，正確面對挫折，防患于未然。

四、進行多種形式的情感交流

1.與學生進行面對面談心。輔導員進行心理健康教育的一個便利條件是平時和學生接觸較多，解決心理問題的方式也比較多，其中談心尤為重要。通過談心，拉近和學生之間的距離，使學生敞開心扉，將心中的郁悶、不快一一傾訴，從而使心情釋放。輔導員通過學生的傾訴也能更進一步了解學生心理癥結所在，對癥下藥，也可以從學生的言談舉止把握學生性格及心理現狀，對學生的問題把握較為真實，并能立即感知談心效果。面對面的談心可以選擇不同的地點。選擇的地點要盡可能地使學生放松和輔導員產生親近感。

2.網絡也是做學生的心理輔導一種便捷的方法。有些學生不愿和輔導員面對面的交流，面對面談心的時候并不會將心中所想真實地告知輔導員，而網絡恰好提供了一個學生和輔導員老師對等交流的平臺。輔導員可以利用QQ、短信、郵箱、博客等網絡工具和學生在網上匿名交流。這樣增強了學生的隱蔽性，有利于其將心中所想真實地告知老師。在這里學生可以責問輔導員，也可以盡情宣泄苦悶及不滿、尋求幫助。面對這樣一個完全暴露的心靈，是輔導員進行心理輔導和思想教育的大好時機。在對學生進行耐心引導的同時，輔導員應注意堅持正確的價值導向，可以借機向學生灌輸在日常教育中學生聽不進甚至抵觸的教育內容。

五、加強與心理問題學生家長的溝通

家是溫馨的港灣，學生出現不同類型的心理問題，有很大一部分與家庭背景有關。有些家長比較熟悉學生，但有些家長由于孩子從中學到大學一直不在身邊，學生有什么心理問題也不愿與家長深談，以至不了解自己孩子現狀，學生已出現心理問題家長卻還一無所知。加強和學生家長的溝通，可以和家長聯起手來做學生工作，如果學生的心理誘因在家庭，家長了解學生現狀，進行自我反省，改變家庭氛圍，多給孩子以溫暖，可以起到事半功倍的效果。

六、建立信息員制度，及時處理突發事件

第9篇：淺談中學生的心理健康教育范文

【關鍵詞】中學生 心理健康 影響因素 應對措施

在應試教育的模式下，重知識教育，輕能力培養，心理健康教育被長期忽視，嚴重阻礙了素質教育的實施。素質教育的實施是中華民族騰飛的關鍵，而心理健康教育是素質教育中的重要一環。中學生處于生理、心理各方面成長的關鍵期，不僅需要學好科學文化知識，而且需要具備良好的心理素質。中學生正處于青春發育期，是人生的第二次成長高峰，其心理、生理、認知、情感、意志、自我意識等都在迅速發展，是人一生中發展最迅速、最旺盛、最關鍵的時期。但這一階段也是中學生最容易出問題的階段。所以，無論對于家長還是教師來說，了解這一階段影響中學生心理健康的因素及應對措施對于中學生一生的身心健康成長來說具有積極的意義。

一、影響中學生心理健康的因素

用自編的影響中學生心理健康因素的問卷，采用隨機取樣的方法，對某地區的1500名中學生進行調查，結果表明，影響中學生心理健康較明顯的因素主要有學業成績、家長、老師的高期望和同伴關系等。

（一）學業成績

中學生的自我意識日趨完善，有明確的奮斗目標。處于升學壓力的情況下，面對眾多競爭對手，只有加倍努力，才能凸顯自己，進入理想的學校。當然，這也是受教育制度的影響，中考、高考制度使中學生不得不通過考試這道門檻出人頭地。經過努力后，學業成績好的學生，可以增強自信心，再接再厲；但是，經過努力而學業成績依然沒有進步的學生，會產生自卑心理，會錯誤的認為是自己的智力有問題，從而導致抑郁情緒，嚴重影響心理健康。由此可見，在中學實施心理健康教育是非常重要的，實施心理健康教育可以達到對中學生心理問題的預防和控制。

（二）家長、老師的高期望

家長有望子成龍、望女成鳳的心愿，老師則希望學生的成績都是優秀的。而對于部分學生來說，高期望可能是件好事，是自己奮斗的目標，進取的動力。相反，有些學生自尊心特別強，取得的成績雖然也不錯，但是沒有達到家長、老師的期望，便會感覺自己很失敗，長期下來，這些學生就會產生自卑心理，沒有了家長、老師的鼓勵，漸漸地失去了學習的動力，而且也影響了身心健康發展。

（三）同伴關系

大量研究表明，在學校被同伴拒絕的學生比有良好同伴關系的學生更容易輟學及參加不良行為活動或犯罪，在青少年時期或成年早起也更容易出現嚴重心理障礙[4]。根據中學生的身心發展特點，這一時期中學生傾向于和同伴交往，和同伴分享煩惱和快樂。但是同伴交往難免少不了沖突，意見不統一等問題。社會焦慮、抑郁、孤獨感、幸福感等情緒體驗常常伴隨著同伴交往過程，遭遇同伴拒絕、被同伴孤立容易使中學生產生社會焦慮和孤獨感；受到同伴歡迎、被同伴接受則會使他們體驗到自尊與幸福。友誼不僅使青少年有了群體歸屬感，而且也是社會支持的重要來源。所以，中學生能否順利的進行同伴交往，和同伴建立友誼也是決定其心理健康的重要因素之一。

二、應對措施

首先，對于中學生來說，要正確的看待學業成績，在自己竭盡全力后，無論結果如何，都應該接納自己，鼓勵自己。當取得好成績時，不驕不躁；當成績不理想時，不要氣餒，繼續努力。成績好的前提是有一個好的心態，心態是決定成敗的關鍵，對于中考、高考這種大型考試來說，學生拼的就是心態。中學生要合理調節自己的情緒，使自己的狀態達到最佳水平。

其次，對于學校來說，要加強中學生心理健康教育措施。學校要調動各個方面的力量，全面滲透、多渠道、全方位的促進心理健康教育。學校可以開設心理健康教育課程，建立正規的心理咨詢室、開展心理輔導，或者舉辦有關心理學知識的講座，達到宣傳心理知識的目的。一場精彩的心理健康講座，可以教會中學生合理調節自己的情緒，緩解學習壓力，使中學生受益匪淺。

最后，對于家長來說，要具備正確評價孩子的能力，給孩子一個合理的期望，當孩子的成績下降時，要和孩子共同分析原因，多多鼓勵他們。家庭教育中的“期望效應”應根據孩子的實際情況，期望應制定在孩子“努力后就能達到”的水平。對于教師來說，“羅森塔爾效應”確實證明了期望效應對學生的益處，但是學生在智力、氣質、個性特點、原有的知識水平等各個方面都有差異。所以，教師要因材施教，對學生提出恰如其分的期望與要求，保證期望的可行性，這樣才能增強學生學習的自覺性，取得良好的學習效果。

中學生承載著父母的美好期望，擔負著建設祖國未來的使命。我們要重視中學生的全面發展，使中學生達到身心健康成長。

【參考文獻】

[1]劉朝陽，張亞能，劉朝輝.中學生心理健康教育現狀分析及對策思考[J].九江學院學報（自然科學版），2004（4）：113-114.

[2]黃俊麗.淺談中學生心理健康教育[J].青島日報，2003.