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第1篇：中學生心理健康輔導案例范文

關鍵詞： 中學生 心理健康 保障機制

中學階段是一個人價值觀、人生觀和世界觀醞釀、形成的關鍵時期，其內心和思想上的細微波動都會對他們自身的成長、成材埋下不可估量的伏筆。然而，心理活動具有極強的隱蔽性，諸多心理問題難以被及時發現和補救，加之升學壓力、制度缺位等因素制約，致使中學生心理健康問題長期處于放任自流、無序發展的狀態。隨著經濟的快速騰飛和信息時代的到來，當代中學生所面臨的社會環境更加復雜，充斥的信息量更加龐大，出現的心理問題也更加多樣、深刻。如何從現實情境出發，充分利用現代科學技術，整合各方資源條件，構建涵蓋健康心理培育、心理問題預警及疏導的中學生心理健康保障機制，對促進中學教育事業發展、貫徹落實“科教興國戰略”具有重要意義。

一、中學生健康心理的培育機制

建立健全中學生心理健康保障機制應當遵循“以攻為守，防治并重”的原則，在課堂講授、課外活動、課后閱讀等各教育環節，積極引導中學生樹立健康向上的價值觀念，培育勇于面對問題、承擔責任的心理品質，傳授自我調節、緩解心理壓力的技巧方法，并在班級和校園里營造良好的風氣風尚，從而幫助每個中學生在內心世界塑造起一道堅強穩固的心靈屏障。

1．引導中學生樹立正確的價值觀念

隨著互聯網普及和社會變革的深化，信息量爆炸、價值觀多元化趨勢在社會各領域日益凸顯，從意識流涌動的復雜社會環境的現實出發，引導中學生樹立健康向上的價值觀念，對培育當代中學生的健康心理、加強和改進中學德育教育具有重要而緊迫的意義。首先，應當凝煉當代中學生正確價值觀的內涵和實質，充分考慮時代特征與個體差異，大力宣揚那些能夠讓中學生準確把握、最大限度激發潛能的價值取向，在傳遞誠信、勤奮等傳統價值觀的基礎上，將團隊協作、競爭創新等新時代的主流價值觀融入教育范疇。其次，應當注重教育方式的與時俱進。隨著信息技術的廣泛運用，當代中學生獲取知識的渠道已經大為拓展，互聯網、電視、手機等早已演變為實質上的“第二課堂”，不僅侵占中學生大量的學習時間，而且深刻改變著他們的思想與行為習慣。應當借新興技術之力將心理教育從學校延伸至日常生活，讓中學生在喜聞樂見的形式多樣的“課堂”上得到感化和浸潤。最后，應當引入激勵機制，對那些積極向上、表現出色的學生進行鼓勵和肯定，從而發揮“榜樣”力量，促使更多的中學生樹立健康向上的價值觀念。

2．積極營造良好的心理環境氛圍

具有民主、開放、自由、信任、理解氛圍的班集體，可以為學生的心理發展起到積極的促進作用［1］。這樣的班級氛圍不僅是培育中學生良好心理素質的環境基礎，而且是指引他們進行自我調節、獲得精神支撐的源泉。浸潤在這樣的環境之中，得益于長期的耳濡目染和潛移默化的時習，能夠讓大多數心理問題在初露端倪之際被及時地矯正和化解，最終將整個班集體打造成一個相互促進、良性循環、自我修復的心理生態系統。

班級活動無疑是營造這種氛圍的有效途徑，是傳遞關愛和智慧的有形載體。要適時開展以“心理健康”為主題的豐富多彩的班級活動，在活動中指導學生、點撥學生、引導學生認知自我，幫助他們更好地完善自我。例如，定期舉辦主題班會，一同討論心理困惑，分享經驗心得；觀看心理教育方面的電影、視頻，撰寫讀后感作自我剖析，并與同學、老師交流互動；舉辦主題演講、知識競賽、情景話劇等活動，讓心理健康話題以委婉、生動、藝術的形式呈現，在輕松、溫馨的氣氛中，大家共同面對、共同思考、共同分擔心理問題。

二、中學生心理問題的預警機制

心理問題具有較強的隱蔽性，常常導致心理干預的滯后，使問題不斷積累并影響中學生的學習和成長，甚至造成不可挽回的后果。因此，在積極營造健康心理環境的同時，必須建立能夠持續、全面反映中學生心理狀況的預警機制，以便第一時間發現問題，及時提供科學有效的心理救助。

1．搭建和創新中學生心理交流平臺

心理預警機制發揮作用的關鍵在于“敞開心扉，傾訴心聲”，讓學生敢于交流、樂于交流、主動交流。首先，應當培養民主、平等、和諧的師生關系，改變老師嚴肅、說教的傳統作風，站在學生的角度，強化學生的主體地位，以善解人意、體貼入微的溝通藝術，不斷拉近師生之間的心理距離，取得他們的信任，培養他們的交流意愿，促進他們心理情感的自然流露。其次，應當積極搭建和開辟新的心理交流渠道。例如，許多老師采用“寫周記”的方式培養中學生的寫作能力，而“周記”是中學生傾訴心聲、表達困惑的窗口；設立“心理咨詢室”，聘請經驗豐富、學有專長、和藹可親的老師擔任心理輔導員，讓他們成為學生心靈世界的“避風港”；舉辦“心理健康宣傳周”、“心理健康知識講座”等活動，讓同學、老師掌握較為系統、專業的心理健康知識，懂得如何更好地面對、緩解心理問題；利用電子郵件、論壇等互聯網技術，打造當代中學生樂于嘗試和接受的心理交流新平臺，借助文字、視頻等載體將他們的內心世界展現在“陽光”之下。最后，探討建立中學生心理檔案的可行性和必要性，將每位中學生的基本情況、個性特征、心理健康狀況、學習心理及職業能力等信息記錄在案［2］，運用心理學等現代科學知識與方法進行分析、評判，對學生可能出現的心理問題作出預測，并給出有針對性的預防和心理干預方案。

2．呵護心理健康的社會支持體系

學校、家庭、社會是中學生心理健康保障機制缺一不可、相輔相成的構成要素，是學生情感體驗的現實來源，也是修補他們心靈創傷、化解他們內心迷茫的通道所在。一方面，應當有力、有序地開展宣傳活動，提高社會各界對中學生心理健康的關注度，讓同學、朋友、父母和其他社會愛心人士一同成為中學生的心靈守護者，讓每一份理解、鼓勵、尊重、溫暖都成為遏制、化解中學生心理問題的良藥。另一方面，學校作為該體系的倡導者和組織者，應當提供給家庭和社會參與其中的廣闊平臺，通過班級活動、家長座談會、社會實踐、知識講座等形式加強溝通與交流，多角度、多渠道掌握中學生心理健康狀況，在物質、技術和信息等方面取得大家的支持和適時反饋，從而形成一個能夠敏銳捕捉中學生心理信息、層層警示中學生心理問題的社會支持網絡，最大限度排除中學生的心理困擾，將其負面影響降至最低限度。

三、中學生心理問題的疏導機制

中學生容易出現學業、情感等方面的心理問題，在利用各種方式培育其健康心理的同時，我們有必要建立及時、有效的疏導機制，對那些心理波動較大的中學生進行心理干預和救助。研究表明，強化受訪者的自我控制感和自我效能感有助于更好地進行心理治療［3］。因此，在疏導中學生心理問題的過程中，應當遵循“自我調節為主，心理干預為輔”的原則，并將以人為本、關愛學生的理念貫穿始終。

1．倡導朋輩與專家并重的心理輔導

作為同齡人和生活伙伴，同學、朋友因為有著相似的心理體驗和成長環境，更容易產生默契感和認同感，從而為心理輔導奠定信任與溝通的基礎。而班主任以其亦師亦友的角色性質，往往會對中學生的心理輔導發揮關鍵作用?；蚴羌毼⒌难孕信e止，或是平等溫馨的交談，都可能于不經意間化解學生郁積的心理困擾。此外，朋輩心理輔導可以在作息間歇、寢室、教室進行，在輔導時間、空間和形式上有很大的靈活性，能夠保證心理輔導的隨時開展和持續跟進。

然而，朋輩心理輔導有其局限性，遇到較為棘手的心理問題還需尋求專家幫助。由于地區、校情差異，當前普遍開展專業心理輔導的難度較大。隨著我國開設心理學等專業的高校日漸增多，相關專業人才日益充沛，可以嘗試建立以“關愛中學生心理健康”為主旨的非政府組織，在中學與高校、中學與社會之間搭建橋梁，讓更多從事心理健康事業的在校學生、研究人員、社會人士走進中學，給予中學生更加科學專業的心理輔導，共同為中學生心理健康保駕護航。

2．舉辦心理輔導的知識講座和培訓

隨著教育改革和社會的不斷進步，中學生心理健康問題得到更多關注，不少中學設立了“心理健康咨詢室”等專門機構，旨在引導和培育中學生的健康心理。然而，這些機構的心理輔導員往往由其他老師兼職擔任，缺乏專業知識和技能，使得心理輔導流于“談話”、“聊天”等形式，難以進入深層次的心理干預。通過舉辦知識講座和培訓，從“中學生心理特點”、“心理輔導的基本理論和方法”、“中學生心理輔導的案例分析”等方面傳授相關的專業知識，讓心理輔導員在較短時間、以較好效果掌握傾聽、評判、溝通、調節等心理輔導技巧，并注重實際經驗的提煉和升華，形成研究成果，供大家交流、探討。

總之，為了保障中學生的心理健康，使他們平穩度過人生中最重要的學習、成長階段，班級、學校、家庭和社會要共同努力，將關愛付諸中學生心理問題的預防、預警、疏導的各個環節，從培養中學生健全的心理素養和自我調節能力出發，著眼于及時發現、化解中學生的心理障礙，積極增強心理輔導效果，逐步形成領導有力、重點突出、制度完善、科學有效的中學生心理健康保障機制，為推進中學教育事業發展奠定堅實的基礎。

參考文獻：

［1］徐莉莉.班主任開展心理健康教育存在的問題及解決辦法［J］.教育探索，2005，（10）：93-94.

［2］張冬梅.大學班主任如何成為有效的心理輔導者［J］.教育探索，2007，（7）：98-99.

［3］任娜.焦點解決短期心理咨詢在中小學的應用［J］.現代中小學教育，2007，（3）：53-56.

第2篇：中學生心理健康輔導案例范文

關鍵詞：心理健康 信息技術 網絡

一、問題的提出

近年來校園暴力、網絡成癮、學生厭學、離家出走，乃至學生殺師等惡性事件的發生，無不凸顯出心理健康教育的必要性和迫切性。隨著計算機、網絡的普及，上網已成為中學生查找學習資料、獲取知識信息的一種手段，也是聊天交友、休閑娛樂的一種生活習慣。虛擬空間中形形的大量信息，在給中學生提供一個接觸社會、獲取知識、放松自己的同時，其擺脫現實社會諸多規范的束縛、角色失范、價值取向不當等問題，也直接影響著中學生的心理發展和行為模式。信息技術課作為學校課程中最直接面對學生網絡教育的課程，教師要在教學活動中滲透心理健康教育，對學生暴露出來的心理問題認真分析、及時引導，整合課程，培養學生的心理素質，以更好地促進學生身心健康和諧地發展。

二、網絡對中學生心理健康情況的原因及影響

中學生迷戀網絡，不僅是網絡的虛擬性、娛樂性和較小的社會壓力，也是有其內在心理原因的。首先在自我意識方面可以任意地表達自己的喜怒哀樂，擺脫生活中的角色定位，自由地展示自己。其次在自我認同方面，輕松的網絡環境，較小的社會壓力使學生變相地獲得肯定，實現自我的認同。第三在性意識方面，中學生處于性意識從萌芽到日漸明確和成熟的階段，強烈的好奇心理在面對互聯網大量、豐富的種種信息時，不能獲得正確性知識和性教育渴望得到了滿足。最后在人際交往方面，網絡的易進入、易交互、匿名性所構成的人際交往平臺，使人際交往避開了在現實中面對面的壓力，消除了因心理閉塞而產生的煩惱，滿足了他們交際交友的心理需要。

三、信息技術課中開展心理健康教育的優勢

1.結合教學內容，在學習活動中進行

如在網頁軟件Dreamweaver的學習中，教師可以引導學生通過學習在校園網中建立學生心理網站為目標，共同搜集、整理有關心理健康、學習心理、青春期問題、自我調適的方法知識等，來完成心理網站的制作與學習，使學生在學習電腦知識的同時，得到正確的心理輔導。

2.利用網絡進行心理健康教育

網絡的匿名性可以使學生不必擔心自己的心理問題暴露在眾目睽睽之下，因而有一種安全感，愿意直接而真實地展示自己，從而更有利于心理咨詢和心理健康的開展。

3.網絡心理健康教育可以擺脫人力資源和時間方面的限制，滿足全體學生的心理健康的輔導，通過學校心理健康網站的搭建，把網絡上優秀的心理健康教育資源鏈接起來，多人的參與幫助也可使團體輔導和團體幫助多一種形式，使服務對象大大增多。

四、信息技術課與心理健康教育的整合

學生們喜歡上信息技術課，不僅在于它的趣味性、娛樂性，更是因為它的時代性，這對追求新事物的中學生來說充滿了吸引力。

1.利用教學情境，適時激發認知興趣和滲透心理教育

信息技術課是理論與實踐相結合的課，要求人人動手操作。在學習中巧妙地輔之以心理健康教育，則會使心理健康教育在“潤物細無聲”中悄然實施。如在學習flash時，我利用學生喜歡玩游戲的心理，通過把已經制作完成的flash競賽答題游戲讓學生玩，然后問學生：“你們覺得這個答題游戲好不好玩？是不是游戲中的題少了一些？想不想自己也做個flash游戲？”這樣能激發學生學習的欲望和興趣，把對游戲的關注點融合在學習中，由玩flash游戲到學習flash的制作，同時還可以就中學生玩游戲的利弊展開討論，引導學生正確地對待游戲，分析迷戀游戲的心理，學會自我控制，在培養學生知識能力的同時，也培養了學生的心理認知能力和面對游戲時的應對能力。

2.充分挖掘信息技術教材中潛在的心理教育因素，開展心理健康教育

教師要利用好教材的內容，挖掘其隱含的心理教育因素，如在講述收集信息、處理信息的注意事項時，可開展討論如何區分紛繁復雜的信息，如何善用網絡中豐富的信息資源，抵制不良信息的誘惑，并通過生活、身邊中發生的案例讓學生討論，自己面對這些情況時應如何面對，如何將課內課外的學習生活與學生成長結合起來，促進學生心理健康的發展。

總之，現代教育要求教師教學不僅是教給學生知識，還要注重學生的整體素質的發展，在培養學生信息素養的同時，也注重學生面對信息的心理反應和心理體驗，把課內外的學習生活與自己的心理成長結合起來，創造性地開展信息技術教育教學活動，整合課程，提高學生的心理健康水平，以幫助學生最終樹立正確的價值觀和人生觀，科學、合理選擇信息，經受住網絡時代的挑戰，使網絡知識這把鑰匙發揮出真正的作用。

參考文獻：

[1] 李伯黍、燕國材，《教育心理學》，華東師范大學出版社，2001年

[2] 常守堂，《淺論信息技術與課程整合》， 《中小學電教》，2003年5月

第3篇：中學生心理健康輔導案例范文

一、做好問題學生的預防工作

青春期的初中生正處在人生觀、世界觀形成的關鍵期，可塑性強。因此，這一階段，也是對初中生違法犯罪行為進行預防教育的有利時期。每一個學校、每一個班級，肯定都會存在著一些問題學生，就是我們常說的“后進生”，他們雖然為數不多，但也不容忽視。后進生的轉化一直是教師教育教學工作中的重點、難點。怎樣才能做好后進生的轉化工作，我認為，轉化后進生的最好方法是學會用愛心感化他們，使他們從后進的陰影中走出來。我們要真正公平地愛學生，用動態發展的眼光看待學生，把每一個學生尤其是后進生真正當成逐步走向成熟、走向自覺的學習主體。問題學生缺少自信，缺少關愛，現實的學校教育中常被冷落，因此，班主任應該多關愛他們，肯定其每一個優點和進步，讓他們感受到班集體的關心和溫暖，然后引導他們反思自己存在的缺點和錯誤，有針對性地進行疏導教育，讓問題學生做一些他們力所能及的事情，做一些擅長的事情，多肯定表揚、激勵他們，讓他們感受到自己存在的價值。比如很多問題學生比較好動，那么讓他們在運動會上充分展現自己的才能，在為班級爭光的同時體會到自己存在的價值和意義，從而也促進他們正確人生觀價值觀的形成。班主任要把愛心滲透到教育過程的每一個環節，教育應該是溫馨的、洋溢著濃濃的愛意的，班主任要把自己融進學生之中，將學生當成自己的孩子，讓學生感受愛、接受愛、學會愛、樂于愛，使后進生在愛的氛圍中接受教育，并得到感化。要把初中生行為習慣的養成教育與法制教育相結合，教育初中生要遵守中學生守則和中學生日常行為規范，時刻注意日常生活細節，杜絕不良行為，遠離違法犯罪。教育學生“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，只有做好問題學生的預防工作，才能有效減少和避免違法犯罪行為的發生。

二、豐富班級文化生活，預防違法犯罪行為的發生

我們的素質教育不僅要教給初中生文化、知識和技能，而且也應該教育我們的學生成為社會主義社會的合格公民，防止他們走上違法犯罪道路。班主任要設法豐富班級文化生活，預防違法犯罪行為的發生。圍繞法制教育主題組織開展豐富多彩的課外活動，如各類法律知識競賽、法律問題專題講座、法制辯論會、法制演講比賽、參觀訪問法制教育基地等，讓學生了解社會，感受現實生活，增長見識，增強抵抗違法犯罪行為的能力；讓學生觀看法制道德模范的先進事跡，結合自己的日常學習生活實際，通過寫周記、寫小論文、寫心得體會等，加深自身的思想認識，促進初中生德智體全面發展。開展相關主題的道德教育活動：如胡總書記所倡導的社會主義“八榮八恥”的榮辱觀教育，讓初中生知榮辱、樹新風；感恩教育，使初中學生學會感恩，做一個有良心的人；公民道德教育，教育學生做社會的合格公民。通過家長會、家訪、成立家長委員會等活動教育家長要樹立正確的教育觀念，掌握正確的教育方法，提高家長的教育水平。要教育家長學會與孩子交流溝通，了解孩子內心，了解他們內心存在的問題和困惑，從而消除初中生成長過程中的不良因素，防止他們走上違法犯罪道路。

三、把法制教育與心理健康教育緊密聯系起來

第4篇：中學生心理健康輔導案例范文

關鍵詞：高中班主任；學生心理健康；指導；方法

中圖分類號：G635.1 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2013）08-0270-01

1.高中班主任進行心理健康教育的重要作用

1.1 有利于提高學生的心理素質，促進學生的健康成長。高中這一階段學生壓力較大，很多學生面對自己的未來也表現得比較迷茫，心理健康教育對高中生的成長有著重要的意義。高中班主任通過班會或者舉行各項活動的形式，通過實際生活或者案例，針對這一時期學生的不同心理，提出相應的方案，對高中生進行心理健康的輔導，在一定程度上加強了學生心理健康的意識，這樣一來，既有目的性和針對性，也能讓學生抓緊科目學習的同時也能注重自身的心理健康，有了基本的心理健康保健意識，學生在面對困境、壓力和迷茫，可以自我調節，從而有效地促進學生的全面發展。

1.2 .能夠使得班主任的德育工作順利進行。教出成績優秀的學生不難，但是能夠教出品德優秀的學生卻不容易。班主任是德育工作的"一線工人"，可見德育工作在班主任工作的地位有多么重要。一個學生如果具備良好的心理素質，在面臨困境能自我認知和自我教育，有較強的自我控制能力，能夠接受外界的不同情況，心地善良，為人正直，與人交往中能夠互相理解，吸取他人好的一面和抵抗不良因素。相反，如果一個學生缺乏健康的心理，總是把別人想象得很偏激，那就難以接受別人的建議，自以為是，這樣一來對德育工作就是一項重大阻礙。

1.3 方便了班主任的日常管理工作的開展。首先，開展心理健康教育工作的輔導，讓班主任走進學生的內心世界，了解他們這一時期心中所想，通過暢談心事，彼此了解，能夠讓學生和教師之間形成一種和諧的關系，師生之間能夠彼此尊重、彼此信任，這樣一來為班主任的日常管理工作創造了一個良好的外界環境。另外，對學生展開心理健康教育輔導之前，要對學生的心理健康狀況做一個詳細調查，對學生的心理情況有個大概的了解，班主任通過掌握的學生心理健康情況，對癥下藥，對不同的學生使用不同的輔導方式。班主任在調查過程中，及時發現問題解決問題，能夠未雨綢繆，使得日常管理工作更加順利。

2.進行心理健康教育的具體策略方法

2.1 班主任要積極創造良好的班級環境。班主任要把心理健康教育貫穿在班主任的工作中，要積極營造符合學生心理健康教育所要求的物質環境、文化環境。努力尋找心理健康教育的契機，發揮班主任在教育教學中人格魅力和為人師表的作用。班主任要學會建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系，特別是要在班級、團隊活動中滲透心理健康教育。通過班級的良好氛圍，通過建立班委會、共青團組織、班級的文化墻、班級口號、班歌等形式開展活動。通過集體積極的氛圍來潛移默化影響學生，營造一個健康快樂的"心理場"。學生的心理問題通常是以情緒表現出來的，而情緒的產生來自于個體對事物的態度、看法。班主任要注重培養學生的自我心理維護和調試能力，學會以發展、辯證的眼光看事物的多元思維；引導學生以積極、樂觀的心態面對人生道路上的障礙，從而獲得個人的不斷成長，體現心理輔導"助人自助"的意義。

2.2 班主任可以開設心理健康選修課、活動課或專題講座。高中班主任在師范院校學習的時候都學過心理學和教育學，如果再參加學校心理健康教育的專業培訓，完全可以擔任心理健康教育課程。心理健康選修課是運用心理學的基本理論，聯系學校和學生的實際情況，介紹心理健康基礎知識，幫助學生樹立心理健康意識，正確地認識自身的心理發展狀況和特點，及時覺察自身存在的心理與行為問題，通過自我調適或尋求幫助來解決問題，保證身心健康，促進全面發展。心理健康選修課強調學生的參與、自我教育與自主活動，可根據學校的具體情況采用靈活多樣的形式。包括行為訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。但是，要注意防止學校心理健康教育學科化的傾向。

2.3 做學生的個別咨詢與輔導。高中階段在學習方面，知識密度大、知識難度加深，課程進度快。對高一的學生，要提高學生的自我調適和社會適應能力，引導學生接受新環境、順應環境，針對環境的變化對自身做出相應的調整，以積極的心態適應環境。高二的學生自我意識不斷增強，獨立性、自主性逐漸提高，心理閉鎖性特征更明顯，這就需要班主任給予及時正確地引導，在加強學習心理調節指導的同時，側重良好人際關系的引導，加強心理訓練，指導學生樹立正確的交往觀，讓學生學會正確處理學習、生活、交往中遇到的問題，建立和諧的人際關系，以更好地適應社會。高三的學生學習任務重，壓力大，老師、家長的期望，給高三的學生心理增加壓力；一些學生對成績、考試等看得很重，不堪重負，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。班主任要注意引導學生學會自我減壓，不要把某次考試成績的好壞看得太重。一分耕耘，一分收獲，只要在日常的學習中確定目標、注意力集中、學會發現問題、分析問題、積極尋找解決問題的方法并付諸實踐，自然會有新的收獲，有新的進步。

3.結束語

總之，對學生心理健康指導是高中班主任重要的工作職責，為了對學生進行有效的心理指導，班主任要提高自身的心理健康水平，了解高中學生的心理特點，把握高中學生心理健康教育的內容，選擇合適的心理健康指導方法和途徑。班主任在日常工作中，要自覺地有意識地運用心理學理論和技術，幫助學生提高心理素質，有效地解決高中學生成長中出現的心理問題，幫助學生順利完成高中學習任務，形成良好個性品質。

參考文獻

[1] ]陳露，邱芬.關于高中班主任實施心理健康教育的思考[J].成功（教育），2011，14：254.

第5篇：中學生心理健康輔導案例范文

〔關鍵詞〕普通高中；心理健康教育；校本教材

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A

〔文章編號〕1671-2684（2014）04-0016-03

社會發展到今天，無論是現實的狀況，還是已有調查研究都表明，高中生迫切需要心理健康教育?？涩F實的問題是：雖然需求和呼聲很高，但教育效果有限，尤其是較偏遠地區的高中的心理健康教育工作。問題的根本原因除心理健康教育意識的缺乏和體制問題外，沒有針對性的教材也是影響因素之一。盡管國家出臺心理健康教育大綱以來，各地都有不同版本的心理健康教育的相關教材，但是，由于不同地區學校特點、生源特點以及學校內部資源的構成等諸多因素的影響，那些只體現學生共性和普遍性的心理健康教育教材對于特色學校來說顯然有諸多不適合，因此，開發適合本學校特點的、具有針對性的心理健康教育校本教材勢在必行。

一、對高中心理健康教育現有教材的思考

目前，高中心理健康教育沒有通用教材，各地根據當地實際情況選擇他們認為適合的心理健康教育教材，能夠被選用的教材形式常見的有三種：

第一，選擇現成的中小學心理健康教育教材，例如由北京師范大學出版社出版，伍新春、喬志宏主編的《心理健康教育》；由華東師范大學出版社出版，葉斌主編的《中小學心理健康教育》（高中學生用書）；水利水電出版社出版，馬志國主編的《心靈成長導航（修訂版） （普通高中心理健康試用教材）》；同濟大學出版社出版，戴耀紅主編的《中小學生心理健康教育叢書：心靈體操》；藍天出版社出版，司家棟主編的《高中團體心理輔導主題方案》等教材被多地采用。這類教材的優勢是內容系統性強，以高中生心理年齡階段特征為依據，通過典型案例對當前高中生常見的心理行為問題歸類，并提供可操作性的實施方案；不足是，教材只注重普遍性問題，對于特色學校和特殊學生群體缺乏有針對性的指導。

第二，選擇可讀性強的心理健康教育讀本。例如：首都師范大學出版社出版，田京生、 耿增海編著的 《心理健康教育讀本（高中版）》；西南師范大學出版社出版，尹朝勇主編的《讓青春更陽光：高中生心理健康讀本》；北京師范大學出版社出版，俞國良主編 的《心理健康教育讀本：高中》等。這一類教材可讀性強，內容通俗易懂，不僅可以用于教學，還可以成為學生的自助讀本，是學生喜歡的教材之一。這類讀本的不足在于：內容泛化，缺乏針對性。

第三類則是各地的校本教材和一些心理自助手冊，這一類教材針對性強，體現了區域性特征，為本地區高中心理健康教育的開展提供了實施方案，是比較適合當地實際的教材。其中校本教材的優勢是可以更好地為本地（本校）學生提供更具針對性和有效的心理健康教育方案，不僅注重共性問題，還考慮到其獨特的學校特點和區域特點。因此，筆者提倡各個學校開發具有針對性的心理健康教育校本教材。

二、酒泉市實驗中學的結構性特點

酒泉市實驗中學是一所由中等師范學校轉制而來的普通高中，作為師范學校的歷史很悠久，但作為高中，酒泉市實驗中學只有六年的發展歷程，校園文化、學校特色、學校資源整合都還在探索形成期，這使酒泉實驗中學作為普通高中具有了以下結構性特點：

（一）學校班級構成特點

轉制后的酒泉市實驗中學班級構成主要分四部分：

一是實驗班，學生中考入校成績相對其他班較高，有文科走向和理科走向兩個方向，這兩個班的學生是高考升學率的主要保障，他們存在的另一個目的是發揮其學習上的帶頭示范作用，帶動其他各班學生建立學習的興趣和信心。這兩個班的學生成績相對較好，學習能力相對較強，他們的問題集中在學習品質和焦慮情緒的應對方面。

二是藝術班，從高一到高三，每年級各設音樂和美術兩個藝術班，突出部分藝術特長學生的優勢，高考的方向主要以藝術類學校為主。這四個班學生文化課成績參差不齊，而且在校的大量時間用于藝術專業訓練，所以，無形之中加大了管理難度。諸多原因使這些班級的學生心理行為問題更為突出。

三是普通文、理科班，占學校學生人數的大部分，橫向比較來看，學生的成績差異不大，但品行差異大。學生的問題主要集中在：學習方面缺乏自信，成就感低，部分學生目標不清晰，容易受到外界誘惑，缺乏自制力和堅持性；留戀網絡，早戀、打架、撒謊等問題行為較多，且具有普遍性。

（二）學校生源特點

由于實驗中學是一所新型高中，升學率與酒泉市區其他同類高中比相對較低，生源構成是造成低升學率的主要原因。學校生源的突出特點就是學生成績差。學校生源來自酒泉市七縣市農村和城市中考分數相對較低的學校，以2013年為例，學生中考入學平均566分，這基本是報考酒泉市其他高中落榜的學生，僅就文化課成績而言，已是全市最低了；其次，實驗中學生源來源范圍較廣，既有農村生源也有城市生源；既有偏遠農村的學生，又有城鄉結合部的學生；城市學生占全部學生比例約20%，其中個體差異性很大，家庭經濟狀況不同，家長受教育水平參差不齊，家庭教養方式差異也很大。

（三）學校師資特點

學校80%以上是中青年教師，師資力量雄厚，學歷層次高。現有專兼職教師123人﹙其中聘用教師31人﹚，教師學歷合格率達100%，其中具有中高級職稱的教師55人，碩士研究生34人，特級教師2人，省級優秀教育專家1人，省、市級學科帶頭人及骨干教師23人。近年來，學校還從省內外知名高校選拔優秀的大學畢業生和碩士研究生，使學校師資構成有其獨特優勢；教師善于鉆研，教研能力突出，敬業精神強，但面對生源質量較低的事實，為提高升學率很多教師超負荷工作，壓力較大，個別教師已經表現出職業倦怠癥狀。

獨具特色的學校內部結構、較為復雜的生源構成，使酒泉市實驗中學學生心理健康教育具有多元化、多層次性特點，也更具有挑戰性。為了使實驗中學的學生身心健康發展，真正履行學校發展的宗旨和目標，我們必須要有適合我校學生發展特點的心理健康校本教材?；趯迫袑嶒炛袑W的現狀分析，筆者認為以酒泉市實驗中學為藍本的高中心理健康教育的校本教材結構應該著力從學生實際出發，注重學生的發展和適應能力的提高，兼顧不同年級、不同年齡段學生的特點制定相應的輔導策略。

三、以酒泉市實驗中學為藍本的高中心理健康教育校本教材結構

基于酒泉市實驗中學的學校結構及生源結構特點，學校心理健康教育校本教材的結構應包含以下內容：

（一）不同類型學生的生涯發展規劃策略

開展心理健康教育，既要關注學生的共性，同時又要清晰地認識到每個學生都是不一樣的，不同類型的班級的學生的發展方向必然會有很大差異，所以，引導他們找到自己的奮斗目標，確立正確的、適合自己的、科學合理的職業定向，應該成為高中生心理健康教育的內容之一。

高中階段的生涯規劃輔導內容可以從兩方面著手：一是指導學生個體為自己策劃生涯規劃書，嘗試從高一開始規劃自己的三年高中生活，進而規劃自己未來五年的發展目標；二是對不同年級、不同類型的班級進行團體生涯規劃輔導，例如：高一以學習規劃為主要內容，高二以目標定向和學習中短期目標確立及評估為主，高三則主要把高考志愿填報及職業規劃作為主要內容。

對藝術班的生涯輔導除要關注學生的藝術能力之外，還應進行入班前的心理篩查，心理篩查可以在學生入校后的第一個月內運用相關的量表進行測試，測試結果可以為學生選擇合適的班級提供依據。

（二）不同學習能力的學生的學習方法指導

高中心理健康教育的內容必然要包括學生學習潛能的開發。由于實驗中學生源的特點（絕大多數學生學習能力差，學習習慣不良，中考成績相對較低），針對學生學習方面的問題，我們的校本教材對學生學習能力的指導應該有別于其他高中學校，學習輔導的內容應充分考慮學生的個體差異性。對重點班的學生，我們要認識到這些學生只是比普通班的學生入學分數高一點，他們的學習自主能力、堅持性相對于普通班而言，要強一些，對這部分學生的學習輔導主要是發展性輔導，應側重每一科的學習方法、技能的指導和自主學習能力提高的指導，另外還要強化學習的興趣和動機，培養良好學習品質。對普通班的學生以矯正和激勵為主，學習輔導內容包括：學習中近期和遠期目標的確立；學習習慣的養成輔導；學習自覺自主能力的培養；不良學習行為的矯正；學習中的合作與促進等。對藝術班的學生，學習心理輔導則需要把重點放在學習行為矯正方面。

（三）不同年級學生的輔導重點及策略

高中階段是學生心理成熟和心理成長發展的重要時期，針對高中不同年級學生制定的輔導內容應充分體現學生不同階段的年齡特征。收集個體成長發展中的典型案例作為校本教材的組成部分，可以引導學生進行自我覺察和自我體驗，便于學生及時自覺調適自己學習生活中的心理狀態，促進其自我成長。

高中一年級是高中階段的第一年，學生從不同地方來到新的學校學習，需要適應新的學習環境、新的學習內容等。因此，高一階段應該著重引導他們解決從初中升入高中過渡階段遇到的各種適應問題，包括學習環境的適應、學習方法的更新、人際交往方式的調整等，使學生盡快步入高中學習和生活的正軌。

高二學生處于“斷層”時期。高二上學期，特別是文理分科之后，學生剛剛有點適應高中的學習環境、班級氣氛和人際關系，馬上又面臨人際的重新調整和學業上的重新定位，每一個學生在這個時期都會感到困惑和茫然。這些曾經在中考中失利的學生面對前途的迷茫和學業的壓力，往往會感覺“有壓力沒動力”，部分學生通過吸引異性的目光來獲取成就感和價值感，還有部分學生沉迷于網絡不能自拔，也有相當一部分學生從此奮發向上，為高三打下了良好的基礎；高二下學期，經過一個學期的調整、適應，大部分學生開始意識到學習任務的緊迫性，開始進入狀態。由此班級的氣氛也變得緊張，同學之間交往明顯減少，對學習的關注超越了對人際和其他方面的關注。這一時期心理輔導的內容主要是學生的焦慮和孤獨的應對方法，厭學情緒的干預策略，異往中的問題以及對未來人生的規劃等。

進入高三，學生們都已經形成了自己的思維習慣和思維方法，除了學習上的投入，他們強烈地關心自己的個人成長，有著強烈的自尊心。他們常常體驗到更為廣泛的內心沖突的壓力，這些都促進了他們價值觀的確立和個性的成熟。由于社會閱歷的局限，學生在看問題時往往比較主觀、片面，容易走極端。除了面臨升學抉擇，家長的過高期望和社會價值取向的多元化，使高三學生感到更加迷茫煩亂，迫切需要指導和關心。高三下學期，高考臨近，考試前的不良反應（如睡不好、吃不下、抑郁不安等）、考試后因現實與理想的差距導致的情緒問題、追求理想與止步不前的現狀的矛盾等是困擾學生最多的問題。整個高三階段，抗挫折能力的培養、考試心理的調適、考試后學會分析總結以及調節心態顯得至關重要。

（四）關注個別學生的心理健康

高中階段學生心理發展面臨多重矛盾，既渴望同伴交往，又感到孤獨；既希望獨立自主，又不能擺脫對父母、朋友的依賴；既希望有所成就，但又屢次遭遇學業的失敗所帶來的挫敗感……在諸多矛盾中成長，個別學生常因承受能力較低又過于敏感、壓抑而出現心理異常。因此，高中心理健康教育校本教材還應把學生常見的心理癥狀歸類，增加常見的心理行為問題的自評量表，學生可以對照癥狀及癥狀自評結果判斷自己是否需要尋求幫助，也便于教師較早發現問題，及時為學生提供能力范圍內的幫助。

（五）關注教師心理健康

高中心理健康教育校本教材還應關注高中教師的心理健康狀態。教師的心理狀態直接影響師生關系，繼而對教育效果產生重要影響。尤其作為實驗中學這樣的普通高中學校的教師，一方面，長期面對學習能力相對較低的學生，付出與回報的失衡，使教師持續感受到挫敗感；另一方面，應試教育模式下的高中教學任務繁重，工作量大，長期超負荷的工作使教師背負沉重的壓力，持續的壓力狀態使教師出現身心疲憊、煩躁、厭倦等問題。因此，校本教材內容要包含教師自我調適及自我減壓的措施和技巧，為教師心理自助提供必要的理論支持和實踐指導。

總之，普通高中心理健康教育校本教材的建構應是一個動態管理的過程，應根據每年高中新生的實際情況進行必要的增減，為心理健康教育教材增添生命的活力。每一個生命的成長都是一個漫長的過程，作為心育工作者，如果我們竭盡心力所做的工作能對某些或某個學生的成長產生意義，我們將不遺余力。

主要參考文獻：

[1]張宏燕.淺議中學生心理健康教育校本教材的開發[J].吉林教育，2010，19.

[2]張潤娥，徐雙社.校本教材的開發與思考[J].陜西教育（行政版），2008，1.

[3]陳海英.普通中學班主任心理健康教育方法探究[J].文教資料，2007，13.

[4]張士建.高中心理健康教育中存在問題及對策分析[N].成才導報·教育周刊，2008-3-26.

第6篇：中學生心理健康輔導案例范文

關鍵詞：法制教育創設情境心理健康

法制教育課是初中的一項重要課程，是學生價值觀、人生觀正確形成的重要保證，上好法制教育課具有較強的實際意義。學校作為教書育人的圣潔之地，是培養和教育有德有才之人之所，也是青少年法制教育的主陣地。這就要求教師擺正文化教育與法制教育的關系，將學生學習的目的性與教師教育的必要性結合起來，使兩者相輔相成，為青少年學生的人生觀、世界觀的建立筑牢基礎。

但在實際教學中，大部分學生認為法制教育課晦澀、枯燥、乏味、空洞，法律條文繁瑣冗長。于是課堂上出現了學生無精打采，昏昏欲睡，普遍厭學的局面。怎樣才能扭轉這一頹廢消極的心理定勢？怎樣才能克服昏昏欲睡無精打采的不利局面呢？

在教學實踐中，我認為應該優化課堂結構，實施教學改革，力求突破傳統的教師說教為主的教學模式，激發學生的求知欲，調動學生的積極主動性，在發揮學生主體的作用上下功夫。

一、創設情境，樹立學生主體思想，增強學生參與意識。

教學成效往往取決于能否增強學生的認知過程，充分發揮其主觀能動性，變“要我學”為“我愿學”，從而將外在的知識轉化為內在素質。為此，在教學中，我常常創設情境，增強學生的參與意識，激發學生的學習興趣。

如在《公民依法享有選舉權和被選舉權》這一課的學習中，教師設置情景讓學生進行角色表演：“外國人”、“未滿18周歲的公民”、“被剝奪政治權利的公民”、“滿18周歲，沒有被剝奪政治權利的中國公民”，讓其他同學斷定這些角色中，哪些具備選舉的資格。表演的學生積極性很高，其他的學生感到新穎，課堂氣氛十分活躍，教師因勢利導開展“競選班長的活動，加深學生對本課的理解，增強學生參與意識，發揮學生的主體作用，取得良好的效果。

二、理論聯系實際，知行統一，提高實踐能力。

理論聯系實際是法制課教學的基本原則，貫徹理論聯系實際，既是教育目的——全面提高學生綜合素質決定的，也是學生掌握知識認知活動的客觀要求。在教學中精選案例，以例說法，同時以要求學生在學習的過程中，搜集相應實例，通過討論、質疑等方法，做到事理綜合，提高分問題、解決問題的能力。

知行統一是法制課教學的有一個重要原則，他要求不僅讓學生樹立正確的觀點，并進而轉化到自身的實際行動中。我認為應充分利用“議一議”這一環節，讓學生進行進行社會調查，在調查的基礎上寫出報告，培養學生責任感，提高實踐能力。

三、運用現代教學手段增強教學實效。

現代教育教學手段是對傳統教學模式一次革命。多媒體課件的應用可以使抽象的概念具體化、形象化，易于學生接受，達到預期的教學目的。利用多媒體把相應的資料顯示在大屏幕上，增加課堂的容量，收到了良好的效果。實現了教學手段的多樣化，教學方法的藝術化，教學效果最優化的高度統一。

現在的青少年大多嬌生慣養，親情觀念淡薄，做事容易沖動，我們身邊也不乏學生因一失足成千古恨的案例。用多媒體的授課方式，播放一些案例，使青少年認識到自己的沖動行為會給幾個家庭造成多大的災難，使他們感受到遵紀守法的重要性。

四、重視對學生心理健康的引導。

據全國最近中學生心理調查顯示，初中學生心理基本健康的比例是84.8%，有異常心理傾向的比例是12.7%，有嚴重心理異常傾向的比例是2.5%。當然，心病還需心來醫。對于孩子們來說，不論是自卑、煩躁還是抑郁、焦慮，都該積極面對，增強自信，及早糾正。而對于學校和家長，更應肩負起孩子們心理健康的職責。如發現孩子出現不良反應，就應及時到醫院檢查、就診，將孩子的心理抑郁癥扼殺在萌芽狀態。扎實做好學校心理健康教育工作，在心理健康教育宣傳日期間，開展了一系列心理健康主題教育活動?？隙ㄗ晕?、敞開心扉，讓陽光永駐胸膛，照亮自我，讓你前進的路程更加寬廣”等口號，引發學生關注自身健康，追求更高生活質量的意識，構建和諧校園，讓心靈灑滿陽光。通過各種方式如：標語、手抄報、教師講座、板報等，向學生宣傳和普及心理學知識，使心理學更貼近生活，消除學生對心理學的誤解，讓學生們學會預防和矯正不健康心理的方法。利用班會、黑板報等形式對學生進行心理健康方面的宣傳，在校園中營造了關注自身心理健康、快樂學習的良好氛圍，從而使學生達到身心和諧，更好地投入學習、享受學習。推進了學生對心理健康教育的認識，提高了學生的心理保健意識，學生積極響應各項活動，參與性廣，活動取得一定成效。

五、聘請校外輔導員對學生進行普法教育。

第7篇：中學生心理健康輔導案例范文

一、心理健康教育的必要性

新課標把心理健康教育作為初中思想品德教育的一個重要組成部分,必然有其科學性和合理性。

1.社會發展的要求。隨著我國經濟、文化的發展,社會價值取向日趨多元化,人們的心理承受著不同程度的壓力。初中生處于身心發展的關鍵時期,社會上的變換使得他們不可避免地受到多方面的影響,在這些影響中有積極的影響,更有負面消極的影響。由于初中學生的判斷是非的能力還處于形成階段,沒有辨別力,這些負面影響會造成初中學生的困苦、迷茫、認識上的混亂,影響學生身心的健康發展。

2.教學實踐的要求。初中生正處于發展的關鍵時期,更處于青春反叛時期,將會面對很多的問題,然而他們會由于礙于各種因素不好意思向教師和家長請教,自己在迷茫中掙扎。如,初中生剛剛意識到男女有別,對男女之間的接觸和交往非常敏感。如果有男女學生之間的交往密切一點,就會被其他同學傳緋聞――早戀。這勢必會造成當事人心理上的困惑。事實上,在初中階段男女之間確實會存在著喜歡,但只是一種簡單的好感,如果錯誤地引導學生,勢必給學生的心理和學習帶來一定的負面影響。因此,在教學實踐中,勢必要關注學生的心理,對他們進行適度的心理健康教育,積極地引導他們健康成長。

3.教學目標的要求。初中的教學目標是促進學生在德、智、體、美、勞等方面的全面發展,實現學生身心的全面健康發展。心理健康教育無疑是促進學生心理健康發展的有效途徑,只有心理健康成長,學生才能夠正確地面對學習和生活中的各種問題,避免各種消極的態度,順利地度過初中階段,更為以后的學習的生活奠定基礎。

二、中學生心理健康教育的途徑

中學生心理健康教育應該立足于中學生自身的身心發展規律和初中教育目標,運用多種手段實施心理健康教育,促進學生的健康成長。

1.課堂教學法。課堂教學不僅是初中實施全面教育的基本組織形式,而且是學校心理健康教育最基本、最經常和最實用的形式。教師在教學中會向學生傳授各學科的科學知識,在這些知識中包含著大量的心理健康教育內容,只要充分地挖掘教材本身的心理健康因素,才能在向學生傳授知識的同時,讓學生受到人文精神的熏陶,形成良好的心理素質。

2.實踐鍛煉法。學生是心理健康教育的主體。僅僅有認知是遠遠不夠的,認知只是心理健康教育的初級階段,最終要達到的目的是要實際地影響學生的心理健康。因而教師需要有目的、有計劃地組織一些活動,創設一些具體的情境,引導學生進入到情境,要求學生依據自己的心理實際,進行具體的心理訓練,做出正確的心理判斷,逐步地培養學生良好的心理素質。

3.集體教學法。初中學生已經生活在班集體中,班級具有強大的教育功能,教師要通過建立優秀、團結的班集體,在班集體中營造健康、積極、向上的班級氣氛,利用集體的力量對每個學生產生積極的心理影響。由于學生個體之間的差異性,教師要同時注意把集體教育和個體教育結合起來,解決學生中存在的個別問題,促進每個學生的心理健康。

4.情感陶冶法。教師可以利用一定的情境,通過有教育意義的文藝作品對學生進行感化和熏陶,使得學生在潛移默化中形成健康的心理素質。如,使用幻燈片、錄像、電影等多媒體手段,讓學生觀看有意義的錄像和電影,影響學生的思想行為;組織學生進行音樂、美術、舞蹈等的欣賞,陶冶學生的情操,以起到心理健康教育的作用。

5.“兩難”教學法。著名教育學家和科爾伯格在論述如何對學生進行道德教育的過程中,提出“道德兩難法”,這個方法也同樣使用于對學生進行心理健康教育。教師可以通過心理案例讓學生進行討論,啟發學生積極思考心理問題,從心理沖突中尋找正確的答案,有效地發展學生的心理判斷能力,使得學生在日后面對各種問題時也能進行有效的自我心理調節。

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分,心理健康教育課程是實施素質教育的重要內容,是實現人格健康發展的重要途徑?！瓣P注全體學生身心的全面發展”已經成為新課程的價值取向之一。初中的心理健康教育要達到理想完善的目標就必須明確心理健康教育的重要性,掌握實施心理健康教育的有效方法和途徑。

注釋:

①張立新.21世紀教師素質綱要[M].中國社會出版社,2005,(2):205-207.

參考文獻:

[1]林依定,洪俊.初中思想品德教師應當具備一定的心理學素養.思想政治課教學,2005,(1).

[2]丁志根.初中思想品德“問題探究”教學法的實踐與思考.寧波大學學報(教科版),2005,(2).

第8篇：中學生心理健康輔導案例范文

開發優質閱讀資源

高中階段，學生信息獲取以視覺符號為主，心理健康資料的自主閱讀成為高中生獲取心理指導的重要方式。為此，學校加大優質閱讀資源的開發力度，2009年，開展了全國教育科學規劃課題――普通高中心理健康教育讀本的實驗研究， 編寫的《普通高中心理健康教育讀本》實現了將教材的重點從課堂使用轉向課外延伸?！蹲x本》根據調查、訪談的結果，選取了高中生中常見的問題，如適應、學業、應試、情緒、人際、網絡、異往、生涯規劃等，就學生訴說的主要困擾進行分析，結合明白易懂的心理學理論說明，提出針對性的指導建議，既保證了內容的科學性，又貼近學生生活實際。

作為學生的自助讀物，《讀本》在編寫時極為重視閱讀體驗。每個單元由“我說我心”（故事入題）“心理導航”（what，是什么）“知識鏈接”（why，為什么）“心靈雞湯”（how，怎么辦）“名人名言”（暗示、點題）“心靈感悟”（引導，自我感悟）六個部分組成，逐層遞進，條理分明;案例盡量貼近學生日常生活，大量選用精彩故事和美文，中間穿插漫畫、心理圖片等，同一單元中內容的選擇與呈現形式也多有變化，以增強《讀本》的生動性、趣味性和可讀性。

《讀本》并非單純的故事書，為了幫助學生加深感悟，投入實踐，其中加入了非強制的作業內容。如各單元末的“心靈感悟”模塊，供讀者寫下自己的思考與感受;鼓勵學生進行實踐，并記錄每天的執行情況和感受，從而見證自己的能動性，培養自我監控的習慣和能力。

除《讀本》外，學校還定期印發心理宣傳讀物，刊登普及性知識、經過技術處理的案例和問答等，并參與淮安市心理健康教育特色學校共同體“心理云”平臺的建設，不斷拓展對學生來說有趣、有益、便于取得的心理健康信息。

豐富心理健康活動載體

在提供優質的閱讀資源之余，學校也通過各種渠道，幫助學生更好地利用資源，以各類活動為載體，喚起學生對心理健康話題的注意，并對自助閱讀的效果進行補充和增益。

學校每月提出一個心理健康教育的活動主題，保留學生自由閱讀的權利的同時，在該主題框架內展開其他心理健康教育活動。如本月的主題是“情緒管理”，學校心理健康活動課則以“情緒”為主題，開設情緒知識講座，學校刊物征集相關稿件，每位學生在班級“心理驛站”張貼情緒箴言等。利用不同層次、不同難度、不同類型的活動，盡可能吸引更多學生參與。如此，一個月成為一個大的活動周期、一堂大型心理活動課，從而突破了心理課課時少、銜接難、存在感薄弱等障礙。

此外，還有獨立于每月主題的團體輔導，根據觀察或反饋來的學生行為表現選擇內容，由心理老師共同商定方案，招募適合學生自愿參加;讀書會活動中的心理主題讀書會，由同學推薦、點評《讀本》以外的具有心理啟示的書籍等。

最后，學校開設學生發展指導中心，配備心理輔導設施和經過專業訓練的輔導人員，嚴格按照心理咨詢倫理，為來訪同學提供個體咨詢服務。并且設有“姜老師心理熱線”，為不愿現場咨詢的同學排憂解難。

多種載體相互配合，最大的好處是學生在學校能夠經常觸及心理健康話題：感興趣的同學能夠主動參與，從中獲益;不感興趣的同學，也可以了解一些相關知識，至少在需要時知道可以獲得哪些資源和如何求助。

建設專業化教師隊伍

為使學生能夠真正像自助取餐一樣自由地利用學校心理健康資源，避免受“心理問題”的污名化誤解的影響，學校注重營造輕松的“就餐”環境，讓學生無負擔地在學校里談論心理話題。

學生的安全感首先來自教師的專業化水平。學?，F有專職心理教師1名，兼職教師10名，定期組織教研、培訓、學習活動，不斷提高教師業務水平和職業道德，形成了一支專業可靠的心理健康教師隊伍。無論專兼職教師，均經常客串各個班級的班會課，與同學相互熟悉，拉近距離，樹立陽光、親和的形象。心理咨詢室在正式咨詢時間以外，歡迎學生隨時訪問，閑聊休息，來者不拒，成為學生緊張高中生活的一個放松之地，無形中對他們的心態調節起到了幫助作用，也讓心理咨詢成為一件“正常”的事。

另外，學校的班主任和學科課任老師也經常接受心理健康教育的培訓，將心理健康教育工作的精神滲透在日常教育教學工作中，同時注意維護和改善自身心理健康水平。

除了教師隊伍，校園里還活躍著一批心理咨詢員，他們既是心理健康部門的親善大使，也是老師的得力助手，尤其在危機干預中發揮著重要作用。他們樂于助人的品質、細心周到的態度，以及在培訓中掌握的心理調適技巧，都使得自己成為對外輻射正能量的積極榜樣。

第9篇：中學生心理健康輔導案例范文

關鍵詞：心理健康；教師培訓；策略

中圖分類號：G633.95 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）05-001-01

隨著社會大環境的深刻變革，中小學生的心理健康狀況呈現出了多樣化、復雜化的趨勢，社會、家長對學生心理健康教育也越來越關注。在組織中小學教師培訓時，我們常把心理健康教育作為一門必修課程，然而在實際的操作過程中我們卻面臨許多困惑與難點，致使培訓并不能取得預期效果。

一、教師心理健康培訓存在的問題

1、層次不齊的教育現狀影響了教師培訓的積極性。雖然2002年就頒布實施了《中小學生心理健康教育指導綱要》，但目前各地的實施情況卻不一樣，尤其貧困地區受各種條件的限制，有的工作還處在起始階段。大多數的中小學校，心理健康教育并不能正常開展，有的雖設有心理健康教育課程，但教學過程中容易以學科教學的方式來對待；有的受教師素質的影響，以德育課代替心理健康教育課；有的學校雖設有心理健康教育輔導室，但活動卻不能經?；?；有的學校迫于升學壓力，淡化心理健康教育。這種“雷聲大、雨點小”的現狀，一定程度上影響了心理健康教師培訓的積極性。

2、專業師資缺乏影響了培訓效果。據筆者統計，甘肅一貧困縣，心理健康教育專業的全日制本科畢業生只有2人，通過其他形式取得心理健康教育專業的專、本科學歷教師只有11人，平均16所中小學配備1名心理健康教育專業教師。不僅數量不足，而且從教師隊伍的整體素質來看，遠遠不能滿足工作的需要，大部分教師沒有系統學習過學校心理學的相關理論，更談不上系統學習過心理健康教育工作的相關理論，缺少對心理健康教育工作的深層理解，這就導致工作的膚淺、表面化、片面化。

3、培訓內容與教師需求存在差距。實際培訓過程中，大多培訓者多以講授理論為主，而大多參訓教師，希望接受針對性強和教育教學中使用的知識和技能。在能力提高需求方面，參訓教師更重視教育教學和心理咨詢能力的提高。

4、培訓形式單一影響了培訓質量。近幾年組織的新教師崗前培訓和心理健康教師集中培訓，大多以專家講座和報告的形式進行。通過征求參訓教師的意見，他們更愿意接受觀摩名師講堂、案例分析和專家講座的形式。

5、培訓時間錯位造成工學矛盾。為了便于管理，同時不影響學校工作，大多集中培訓，都安排在假期中進行。據調查，有38.8%的教師希望在每學期開學初進行培訓；11.8%的教師希望在每年的寒暑假接受培訓；45.9%的教師希望在正常上班時間接受培訓。大多數教師不希望培訓占用自己的休息時間，希望培訓在工作時間進行。

二、教師心理健康培訓的策略

1、領導層面上要提高認識。心理健康教育的對象一是學生，二是教師本人。針對教師與學生心理健康現狀，對教師進行心理健康教育培訓勢在必行，校長、教育主管部門應該正確認識這一點，要科學對待心理健康教育培訓。但心理健康教育培訓不應是一種短期行為，要改變以往只重視短期培訓，把心理健康教育作為其他培訓的附加課程的作法，要制定長期合理規劃，確保培訓正常有序進行。

2、培訓對象上要注重培訓者的培養。培訓教師的水平對促進學員理解和把握心理健康教育理論起著十分關鍵的作用?？梢越柚鼛啄甑膰囗椖?，外派教師參加專門培訓，系統學習專業知識與技能，并取得相應資質；還可以從高等學校聘請具有豐富實踐經驗的知名專家來本地協同參與培訓活動，吸收他們的理論基礎、培訓手段、實踐經驗，縮小認識差距，培養本地的土專家。

3、培訓內容方面要及時跟進教師的發展。心理健康教育教師的培訓內容非常廣泛，有理論基礎、基本技能、心理健康教育思想觀念等。不同的教師有不同的培訓需要。我們應該針對教師的發展需要有計劃地為教師設置培訓課程，安排培訓內容。影響教師專業發展的基礎性內容要讓教師系統學習，影響教師教學技能和咨詢技能的實用性內容，要按專題進行學習和訓練。隨著教師專業發展水平的逐漸提高，我們在培訓內容上要及時跟進，滿足教師不斷發展的需求。

4、培訓形式上要靈活多樣。可以根據內容來安排，如基礎知識可以采用講授與案例分析結合的辦法；輔導策略與技巧可以采用案例分析與現場模擬結合的形式；對實際工作中出現的細節問題可以采用專題討論會等形式。可以根據學員的工作性質將學員分為班主任小組、校長小組、任課教師小組及專職心理輔導人員小組，組織學員分別結合工作實踐和性質進行討論。還可以利用多媒體與信息技術，借助教學實景、網絡資料協助教學，開辟教師在線交流平臺，增加教師獲取信息和幫助的渠道。

5、培訓時間上要避免工學矛盾。教師工作任務繁重導致身心疲憊，因而教師更珍惜休息時間調整身心。各類培訓，最好安排在正常上班時間，避免加劇工學矛盾。

參考文獻：

[1] 高飛.葉少玲.學校心理健康教育.昆明云南教育出版社.2001.

4.

[2] 張明.中學心理健康教育.長春.東北師大出版社.2000.11.