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第1篇：高效學習方法和技巧范文

一、初中語文教學要強化預習方法指導

預習是語文教學的第一個環節，預習活動中，學生可以解決一些基礎性內容，同時也增加了對教材的熟悉程度。提高預習方法技巧性，對整個語文教學的開展具有非常重要的意義。筆者在教學中重點向學生推薦一些行之有效的預習方法，不僅強調預習習慣的培養，而且和學生共同探討如何更加高效地開展預習。同時，在預習中要制定預習計劃，對預習達到什么成效做到目標鮮明、心中有數。在預習活動實施環節，通過查閱工具書、上網瀏覽等形式了解教材背景，解決生字詞以及對教材內容進行初步概括，還要對照課后思考題嘗試自主分析理解，這樣的預習方法既全面又突出重點，能達到解決基礎性問題和提煉難點的目標。強化預習習慣和技巧的培養，能夠實現幫助學生掃除學習障礙以及奠定學習基礎的雙重作用，有助于教學工作的有效開展。初中語文教師應當將預習方法指導作為一個重要環節，與整體教學設計融合起來，更好地發揮對教學的促進作用。

二、初中語文教學要強化記憶技巧指導

語文教學非常重視記憶這一技能方法，無論是課文的背誦還是相關知識點的掌握，都需要強化記憶。在技巧指導方面，筆者側重于抓住以下幾個要點。首先是重視提高學生記憶的形象程度，指導學生將枯燥的知識點與形象的事物聯系起來，通過順口溜等形式將一些文學常識、語法要點進行形象記憶。其次，筆者在語文教學中強化了記憶時間節點的指導，每一節課教學之后，何時開展第一輪復習，相隔多長時間進行回顧，這些時間間隔里面大有科學，蘊含了人腦記憶規律等諸多技巧。筆者結合艾賓浩斯遺忘曲線，幫助學生科學制定不同輪次復習的時間間隔，達到花最少時間取得最佳效果的目標。此外，幫助學生對語文知識點進行串聯也是行之有效的記憶方法，語文知識實現前后聯動，從一個知識點的記憶帶出多個知識點的回顧，可以增強語文學習理解的效率和鞏固程度。重視記憶技巧指導，能夠降低語文學習的難度，讓學生在輕松愉快高效的學習活動中達到預期目標。

三、初中語文教學要強化探究路徑指導

學生在課堂上的活躍程度與師生互動效果如何，對教學效率具有明顯影響。筆者在教學中大力體現學生主體地位，倡導學生自主探究，讓學生在學習浯動中開動腦筋相互交流，自主尋找答案、嘗試總結規律、提煉重點難點。引導學生開展自主研究性學習活動，有助于學生提高學習的自主意識，提高學習活動的深刻程度，增強了學習效果。在學生開展自主探究的過程中，筆者強化了思維線索、思維角度的指導，以一組思考題引導學生按照由淺入深的順序開展自主探究活動，在思維方向上側重于對學生進行畫龍點睛式的點撥，讓學生能夠正確思考問題、深度思考問題，從而達到加深理解的目的。在語文課堂上，教給學生自主探究的方法具有極其重要的意義，即提高了探究學習能力，又養成了相互協作的良好習慣。

四、初中語文教學要強化遷移運用指導

語文學習是一個靈活機動的過程，也是記憶遷移再造的過程。在語文課堂上所學的內容，要能夠舉一反三、靈活運用，從而達到提高學生語文綜合素養的目標。筆者在閱讀分析教學中，側重于引導學生結合思考題分析文章的寫作特色，針對寫作框架、運用手法、主題與思想等方面進行細致深入的分析，自己嘗試提煉總結文章哪些寫作技巧值得借鑒，與作文寫作結合起來，在課外開展仿寫活動，這樣的遷移能夠保證學生獲得的經驗技巧方法得到有效運用。強化這一方面的運用，能夠讓學生在不同類型的知識點學習中提煉出通用的方法，讓語文學習變得更加輕松高效。

五、初中語文教學要強化自主鞏固指導

第2篇：高效學習方法和技巧范文

【關鍵詞】初中生物 初中學生 生物學習 學習方法

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.07.141

由于初中階段我們剛剛接觸到生物學科學習，因此，正是我們學習生物知識點的大好時機，同時也是我們積極掌握有效的生物學習方法的大好時機。本文就幾種有助于初中學生有效進行生物學習的方法展開論述。

一、將知識點的學習建立在理解基礎之上

M入初中階段由于我們剛剛接觸到生物學習，因此，為了使我們掌握有效的學習方法，離不開教師對我們進行有效引導。針對目前生物學科的學習而言，我們應該將生物知識點的學習建立在理解的基礎之上。

傳統教學過程中，受應試教育的影響，很多教師都認為我們學生只要能夠對教材上的知識點進行死記硬背，就能夠取得優異的成績，但這在一定程度上恰恰影響了我們的學習，部分同學在新時期的生物學習過程中，也企圖通過對教材上的知識點進行死記硬背達到取得優異成績的目的，實際上他們的這種學習理念，不僅無助于有效掌握知識點，更影響了有效理解知識點。這就要求我們將知識點的學習建立在理解的基礎之上，在學習知識點的過程中積極開動腦筋，通過理解有效掌握知識點，通過理解有效應用知識點。

二、積極進行獨立思考

進入初中階段，我們已經有了一定的獨立思考能力。因此，為了引導我們更加有效的進行生物知識點學習，要求我們在學習的過程中積極進行獨立思考。生物是一門自然學科，如果我們在學習的過程中能夠進行獨立思考、有效理解知識點，那么我們就能很好的解決學習過程中出現的問題，對我們自身的學習有很大幫助。

為了使我們在生物學習的過程中能夠有效進行思考，要求教師在課堂教學的過程中，能夠為我們提供一些進行獨立思考的機會。例如：教師在進行與“洋蔥表皮細胞”相關的知識點講解之后，就可以為我們留出一些進行獨立思考的時間。我們不僅要在生物課堂教學的過程中進行獨立思考，還要積極在課余時間的學習過程中進行獨立思考。

三、對實驗學習引起重視

實驗作為生物學科的一個重要組成部分，對生物學科知識的理解和記憶都會起到不可忽視的影響。因此，我們在掌握有效的生物學習方法的過程中，應該對實驗學習引起重視，掌握有效的實驗學習方法與技巧。一方面，我們要積極的配合教師的實驗教學活動，認真聽講，掌握有效的實驗學習方法與技巧，并能夠在實驗室有效的進行實驗操作。我們的實驗能力得到了有效提升，這無疑對提升我們的生物學科綜合素質有很大幫助。另一方面，自己還要積極的將實驗拓展到生活中去，為自己創造更多進行實際操作的機會，不僅使自身的實驗能力得到有效提升，還為自己創造更多創新的機會。

四、注重對知識點進行歸納與總結

有助于同學們有效進行生物知識點學習的方法有很多，其中一個有助于我們很好的掌握生物知識點的方法，就是我們有效的對學習的知識點進行歸納與總結。知識體系化是現代教學的一個重要指導思想，要求我們積極建立知識體系框架，進而梳理出清晰的知識線條，這樣能使我們更好地進行學科學習。當然，對于我們初中學生而言，憑借個人的力量梳理出清晰的知識線條存在較大的難度，這就要求教師能夠對我們進行有效引導，使我們能掌握有效的方法與技巧。我在實際的學習過程中，會比較注重梳理出清晰的知識線條，主動地掌握應用知識線條的方法，通過知識線條查找自己的知識盲區，并在知識線條的指導下，更好的思考一些問題、解決問題。

第3篇：高效學習方法和技巧范文

關鍵詞：初中語文 畏難情緒 分析研究

一、初中生語文學習畏難情緒的分析

調查顯示有超過35%的初中生在語文學習中存在著不同程度的畏難情緒，主要表現在三個方面：語文學習興趣不高，缺乏深入鉆研精神，存在消極躲避心理。對學生語文學習畏難情緒現狀進行分析，可以發現主要以以下三個方面因素有關：一是學習基礎不牢。沒有能夠夯實語文學習基礎，加劇語文學習畏難情緒;二是學習方法不當。沒有掌握學好語文的有效方法，缺乏了高效的學習方法作為基礎，語文學習必將陷入困境;三是學習效率不高。由于諸多因素的影響，導致學生在初中語文學習中成績提高不快，能力發展也不快，這些方面會對學生的學習積極性產生影響，久而久之逐步形成畏難情緒。

二、突破語文學習畏難情緒的意義及路徑

初中語文教學中，突破學習畏難情緒意義重大：一是有助于激發學習動力。讓學生在語文學習中充滿激情、樹立自信;二是有助于提振學習狀態。消除學生畏難情緒，可以讓他們輕裝上陣，使學生的學習更加快樂;三是有助于提高學習效率。消除畏難情緒能夠讓學生更加自信，對學習方式方法的研究也會更加深入，從而能夠有效提高語文學習效率。

在語文教學中破除學生畏難情緒，是每一位初中語文教師必須認真思考的重要課題，筆者在教學中側重于從四個方面著手。

一是認真分析研究，摸準問題根源所在。筆者每接手一個班級的語文教學之后，都認真進行分析研究，對每一位學生進行畫像，對造成學生畏難情緒的各種因素進行摸排，只有準確把握學生的實際情況，才能夠提高教學工作的針對性。

二是開展疏導教育，鼓勵樹立學習信心。針對學生存在的學習畏難情緒，筆者側重于通過心理疏導的方式引導學生樹立自信心，一方面利用課余時間和學生進行談心交流，了解他們真實的學習心態，針對他們的畏難心理進行鼓勵疏導，從而提高學生在語文學習方面的自信心。另一方面在語文教學過程中有意識地灌輸激勵教育，對學生取得的點滴進步都加以表揚，在語文教學中營造一種積極向上的氛圍，從而有助于學生進一步增強自信心，通過這兩種路徑逐步引導學生正確面對學習中的困難，并積極思考解決問題的方法，提升自信。

三是注重固本強身，夯實語文學習基礎。許多學生學習自信心不足，存在畏難情緒，與學習基礎薄弱有著明顯的關系。筆者在日常教學中帶領學生進行回頭看，夯實語文學習基礎。一方面通過測試方式了解學生在語文學習中的薄弱環節，讓學生在回顧總結過程中具有更強的針對性，另一方面幫助學生制定補救計劃、明確進度安排、要點難點，將新課程學習與舊知識鞏固有機統一起來，在這一過程中增強語文基礎知識的牢固程度。這樣的措施可以讓學生可以更加清楚地認識自身語文學習的不足，在下一步的學習中逐步完善和提高。夯實了語文學習基礎，學生的語文學習底氣更足，自信心更強了，學習畏難情緒便會迎刃而解。

四是強調學法指導，增強學生學習技巧。技巧可以實現事半功倍的效果，許多學生因為缺乏語文學習技巧，導致學習效率低下，教師應當抓住這一要點授人以漁。筆者強調了學法指導，在課堂教學中鼓勵學生以小組為單位開展合作學習，在小組里面交流學習成果，借鑒學習方法，研究思維方式，既能夠集中小組成員的智慧，同時也讓里面的每一個成員實現了相互借鑒、共同提高。在記憶方式上，筆者向學生推薦了框架記憶法、聯想記憶法、聯動記憶法等多種方式，有效提高了學生語文學習中的記憶理解效果。在閱讀理解作文寫作等學習中，筆者還鼓勵學生通過提煉要點、相互交流等方式，增強語文學習的技巧性程度，這一點對于提高學生語文學習效率也具有較大幫助。學生在初中語文學習中掌握了較多的技巧，可以提高學習效率，積極情感自然得到了增強，這對于學生畏難情緒的破解具有極其重要的作用。

第4篇：高效學習方法和技巧范文

一、物理課堂之“高效”剖析

1.教師

教師是物理課堂的組織者，是課堂教與學的推動者，在教學中起主導作用。教師是高效課堂的衡量因素之一，高效的物理課堂應該是教師主導作用充分發揮的課堂。

2.學生

學生是課堂學習的主體，學生的學習質態直接影響了物理課堂效率。教師主導作用要得以實現，需要教師采取有效措施，激發學生的學習興趣，提升學生學習的主動性，高效物理課堂應該是凸顯學生主體的課堂。

3.技術

任何一項活動都具有技術含量，教學也是如此。在物理教學中，教師要取得預期效果，提升主導效能，需要借助技術手段。技術手段主要包括兩個方面：教學技術和教育信息技術。高效物理課堂應該是高技術含量的課堂。

可見，物理高效課堂具有三個典型特征：教師主導、學生主體、技術為輔。初中物理高效課堂構建應充分發揮教師的主導作用，凸顯學生主體，優化教學技術。

二、初中物理高效課堂的構建

1.轉變教學理念，實現角色回歸

首先，突出教師主導地位。初中物理教師要從傳統課堂主體角色中回歸到課堂主導角色，把課堂還給學生，調整教學姿態，積極探索發揮主導作用的路徑，提升物理教學藝術，優化教學模式，積極探索多樣化教學方法，切實提升自身教學技能；加強教學理論學習，努力提升教學理論素質，樹立“教師主導，學生主體”的教學理念，提升物理課堂的實效性。

其次，突出學生主體地位。學生是學習的主人，在物理教學過程中，教師要改變著力點，一切從學生出發，摒棄傳統“以教定學”的理念，向“以學定教”轉變。教學要緊緊圍繞學生的學習，考慮學情和學生的思維特點以及學生物理學習能力的差異性，做到心中有學生。

2.優化教學方法，激活自主意識

學生的自主學習意識需要外在環境的不斷刺激，在初中物理課堂教學中，教師要善于運用恰當的教學方法，如多媒體教學法、問題引領法、情境教學法、分層教學法等，激活學生的自主學習意識。

現代信息技術的快速發展豐富了初中物理教學方法，教師要提升多媒體教學素養，熟練掌握現代教育技術，發揮多媒體教學直觀、形象的優勢。例如“聲音的產生與傳播”，為了幫助學生建立“聲波”概念，可以借助多媒體進行模擬；“光的色散”部分，為了強化學生對復色光的分解，借助多媒體將復色光分解為單色光的實驗過程通過慢鏡頭呈現出來。

問題教學法是借助問題載體，發揮學生的學習主動性，在問題探究中發揮學生主觀能動性。通過以“主問題”構成“問題串”激活學生主體意識。例如“電生磁”，先通過一個演示實驗：小磁針在條形磁體周圍發生偏轉實驗，引導學生對實驗現象進行觀察，提出問題：小磁針為什么會發生偏轉？再引出問題：第一，除條形磁體外，還有什么物體可以使小磁針發生偏轉？這是因為什么，說說你的猜想？第二，電能不能使小磁針發生偏轉？在不斷提出問題、解決問題的過程中，提升物理課堂效率。

生動的情境能夠激發學生的學習興趣，使學生自覺地投入到學習中。例如在學習“聲現象”這部分教學內容時，教師可以借助多媒體，讓學生觀看微視頻，通過微課集中了解生活中的聲現象，激發學生的學習興趣，使學生對聲音產生濃厚的興趣，主動參與物理學習，課堂效率自然得到極大的提升。

此外，還要根據學生的差異性實施分層教學，針對學生主體學習存在的差異性，分層設計教學任務，采取有效措施，發揮學生的優勢，揚長避短。

3.重視學法指導，挖掘學生潛能

初中階段是學生物理學習的起步階段，也是學生物理學習習慣養成的重要階段。教師要重視對學生物理學習方法的指導，幫助學生掌握物理學習技巧。學生掌握了學習技巧，學習能力提升，學習興趣會越來越濃，學習主動性不斷增強，有助于釋放學習潛能。

第5篇：高效學習方法和技巧范文

關鍵詞:高中物理；學習方法；教學研究

我國現階段提倡的素質教育和減負運動已經初見成效，但作為高中生，作業多，課業重的現象還是十分普遍的。高中物理課作為高中階段比較難學的科目之一，一直困擾著高中生的學習。他們要想取得好的成績，實現高中物理課的高效學習與教學，就必然要掌握一定的學習方法和學習技巧。

一、了解物理教材，認真預習功課

據調查發現，高中生遇到生僻的問題經常會出現焦慮的癥狀，如果是遇到熟知的問題或者遇到過的事情，即使不能及時解決也不會出現焦慮的癥狀。如果學生熟知學習的新課內容就會感覺輕松，更容易理解，由此可見，預習在高中物理學習過程中的作用是十分巨大的。對于新知識，學生要結合以往的知識進行有效的鏈接，形成一定的知識框架；在預習后，要結合一定的例題，去解決相關的問題；另外，還要學會總結，總結前后知識的聯系和做題方法的聯系。老師對預習工作也要加以重視，進行一定的檢查和驗收工作，并進行一定的獎懲，激發學生預習的興趣和欲望。如在學習《參考系》時，讓學生結合導學案進行預習。學生自學課本，作答題目。參考系：⑴定義：為了研究物體的運動而的物體。⑵同一個運動，如果選不同的物體作參考系，觀察到的運動情況可能不相同。例如：甲、乙兩輛汽車由西向東沿同一直線，以相同的速度15m／s并列行駛著．若兩車都以路旁的樹木作參考系，則兩車都是以15m／s速度向東行駛；若甲、乙兩車互為參考系，則它們都是 的．⑶參考系的選取原則上是任意的，但在實際問題中，以研究問題方便、對運動的描述盡可能簡單為原則；研究地面上運動的物體，一般選取_____為參考系。

二、參與課堂教學，認真對待學習過程

要想達到高效的課堂學習效果，必須做好課堂學習。在教師講授過程中，學生要專心聽講，一是，仔細看物理老師的操作演示、表情、手勢；二是，認真聽講，跟上老師的思路，聽清老師對問題的講解；三是，要積極思考、聯想；四是，參與課堂教學，善于發言，敢于疑惑。在課堂學習中，不要一味的去聽老師講解，要主動參與，與物理教師形成互動和雙向交流。對于課堂知識，要盡量隨堂消化，不懂就問，針對比較難的題目，一定要迎難而上，不可自暴自棄，故意避開不懂的知識。

三、掌握基礎知識，做好練習鞏固

高中物理課堂教學側重于對物理知識的傳授和學習，而相關練習則是側重于對知識的消化與鞏固。為了更加清晰的理解和運用物理學知識，做好一定的練習是十分必要的。對于高中生來說，課堂知識能否有效利用于現實問題的解決之中是檢驗題目課堂學習效果的試金石。做好相關的練習可以檢驗題目對物理知識的掌握程度，可以鍛煉解決問題的方法和能力，使物理學習的知識能聯系實際，弄清知識的來龍去脈，加深題目對知識的印象和記憶。

四、學貴得法，掌握一定的記憶方法

對于高中物理課來說，牽涉的物理知識比較繁雜，概念性的知識比較多，并且部分知識比較抽象，同學會感到比較難記憶難，并且容易忘記。首先要做到理解記憶，只有理解了知識，領會到了它的真正內涵，我們才會記憶深刻。其次，做到趣味記憶，為了提高記憶效果，可以采取適合自己的趣味記憶方法，如順口溜記憶、諧音記憶、分組記憶和相同點記憶等等。對于個別應用不多、暫時不好理解的知識，可以采取機械記憶。如順口溜記憶法，托盤天平的使用：托盤天平要放平，游碼復位再調衡，左盤放物左砝碼，砝碼要用鑷子夾。連接電路怎么辦：串聯很簡單，各個元件依次連，并聯有點難，連干路，標節點，支路可要條條連，連好再檢驗。還有電表怎樣連：A表串其中；V表并兩端。

五、充分的物理學課外閱讀和實踐

對于物理的學習來說，需要一定的課外閱讀，在部分課外閱讀刊物中，設有學法指導、知識歸納、概念辨析、解題技巧、章節訓練、競賽輔導、趣味生物、及科技動態等欄目，是教與學的良師益友，值得一讀。另外，翻看一些科學雜志刊物，看些有關于物理知識的書籍，影視作品等都有助于高中物理課的學習。一個知識面寬泛的人，在學習和理解知識的過程中就會事半功倍，對于高中物理課的學習也是一樣，掌握一些物理課外常識也會促進高中物理的學習。

參考文獻

第6篇：高效學習方法和技巧范文

關鍵詞：歷史；人文；高效；主體

一、教學內容盡量人文化

歷史是人文學科，是研究人類社會現象及其發展規律的學科，它既包含富有鮮明個性的歷史人物，又蘊含深刻的人生哲理。教學中，學生通過學習歷史人物的事跡及其思想精華，感受豐富的人文精神的熏陶，對照古今，反觀自己，從中學會為人處世之道，建立正確的人生觀和價值觀。教學過程中，教師通過對教材的鉆研，充分發掘教材本身的人文內涵，采取有效的教學手段，創造濃郁的富有人文氣息的教學環境，以學生為主體，尊重學生的主體意識和人格地位，或討論交流，或獨立發言，讓學生在課堂上，展示個人對歷史知識的理解，分享不同的見解，在歷史中表現自我，在自我表現的成就感中，重溫歷史，從而提高學生的人文情懷，喚醒其傳承歷史、開創未來的責任感。

二、教學過程盡量提高學生的參與度

1.教師的精彩是成就學生的精彩

教學過程中，學習的主體是學生，教師應該明白自己的角色。一些老師上課，總是不自覺地將自己置于主體地位，站在講臺上，唯恐講得不到位，唯恐漏掉某個知識點，導致學生被動接受知識，失去學習的興趣。轉變教師的角色，是個說起來容易做起來難的事情。教師要清醒地意識到，教與學的過程中，不是老師教了什么，關鍵是學生學了什么。這就像學習游泳，教練一遍遍講游泳的方法和技巧，學員依然是不會游泳的，必須下水，必須一遍遍游，實踐摸索，才能掌握游泳技巧，形成自己的風格。學習也是如此，歷史知識的掌握，要充分調動學生參與學習的積極性，引導學生思考，運用想象聯想，開動思維機器，在讀書、思考、交流、質疑、求解的過程中，得出統一的認識和觀點。

2.教師要少講精講

那么是不是教師可以不講呢？不！韓愈說：“師者，所以傳道受業解惑也。”教師的講解是解答學生的“惑”，是對教學難點的點撥和突破；教師的講解是升華“道”，是揭開歷史現象背后的思想精華。在充分調動學生學習積極性、主動學習的基礎上，教師有效引領、點撥、解惑，少講、精講，講疑點，講難點。這樣的講，才會被學生樂于接受。這樣的學習，學生才會感受到樂趣，才能體會到成就感。

3.教會學生學習方法

歷史知識點具有“小”“多”的特點，教師要教會學生積累和梳理的學習方法。我以前擔心學生在梳理時漏掉一些重要的知識內容，因而總是在復習前期，將現成的復習資料發給學生，檢查背誦，這種方法耗時又低效。后來我狠心放手，讓學生自己梳理歸納，反復刪減增補，不斷總結，效果很好。學生反映也不錯，很樂于接受這樣的學習方式。

4.教師分層幫輔，尤其是輔差工作，常抓不懈

學生自主學習，容易造成兩個極端，一個極端是學得特別好，這類學生自主學習能力強，積極主動性強，對知識的掌握準確到位，學的是“門道”。一個極端是學得特別不好，這類學生基礎差，自主學習能力弱，對于一些知識點，理解不透，學的是“熱鬧”。教師要深入了解學情，針對學得好的學生，布置具有挑戰性的任務，以激發學生學習的欲望。對于學得不好的學生，要及時關心問詢，針對該生的疑點難點，點對點輔導幫助，并布置一些難點低的作業，保持學生持續的學習自信心。

三、課堂教學要盡量使學生情緒愉悅

孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”學生對于自己喜歡的事情，總是會樂此不疲。在學習中，學生是學習的主體，教師的目標就是提高學生的學習興趣，學生有興趣學習，學習才有可能高效。教師在備課之初，一定要重視課前導語的設計，或古典詩詞，或驚險故事，或名人趣事，或伏筆懸念，引導學生進入課堂學習。其次還要靈活處理教材，既要扣住課堂教學的重難點，又要拓展延伸到古今中外，由點及面，讓課堂成為學生知識的“購物街”，求索的“娛樂園”，學生樂在其中，學習興致自然翻倍。

總而言之，教學需要老師的用心。心在哪里，教育就在哪里，質量就在哪里。歷史課作為一門所謂的副科，不怎么受學生的重視，學生基本不會花費太多的課后時間用于歷史學習復習。所以要提高歷史課教學質量，就要從課堂上下功夫。課堂教學中教師應關注學生的主體意識，體現人文關懷，讓學生體驗學習的趣味，學生就會被歷史吸引，好學樂學，歷史課堂的質量自然會得到提高。

第7篇：高效學習方法和技巧范文

關鍵詞：學習方法；統考；自主學習

中圖分類號：G642.41 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）07-0165-02

《計算機應用基礎》是一門必修的公共基礎課程，無論是高校網絡教育（或電大開放教育），還是高等教育自學考試對此都作了明確的規定。教育部要求自2004年3月1日以后入學的高校網絡教育和電大開放教育本科層次的學生（含高中起點本科、專科起點本科）都必須參加全國統一考試（簡稱“統考”），其目的在于結合現代遠程教育和培養目標的特點，體現應用型人才培養要求，既考核學生對基本理論、基本知識和基本技能的掌握，又考核學生應用知識、分析問題和解決問題的能力。鑒于此，如何幫助廣大的成人學生更好地學好《計算機應用基礎》，是一個值得研究和探索的課題。

一、《計算機應用基礎》課程特點

這里主要從以下兩方面來說明。

1.課程本身的特點。內容多。《計算機應用基礎》共涵蓋了計算機基礎知識、Windows操作系統及其應用、文字編輯、Excel電子表格、PowerPoint電子演示文稿、計算機網絡基礎、Internet的應用、計算機安全、計算機多媒體技術九大模塊，任何一個模塊都能獨立成一本書。要求高。這門課程除了要求掌握基礎的理論知識外，更側重于培養學生的操作技能。這在知識點的分布和考題的分值上得以體現。關聯度低。九大模塊中除文字編輯、Excel電子表格和PowerPoint電子演示文稿有一定的類似之處外，其余的彼此之間幾乎相互獨立，共同構成《計算機應用基礎》的結構體系。部分學生對采取機考不適應，有畏難情緒。

2.學生的基本情況。參加高校網絡教育（或電大開放教育）學習的學生絕大多數都是成年人，人生經驗較為豐富，思想比較復雜，知識基礎差別較大，學習動機、學習習慣、學習方法、學習效率、學習參與程度等千差萬別，或多或少都存在學習、工作、生活之間的矛盾，年齡結構分化嚴重，年紀偏大的學生知識遺忘速度快。以自主學習為主，學習行為易受主、客觀因素的干擾，有較強的目的性，正如美國成人教育者梅里安所言：“成人教育各種教學項目無不體現出它們的實用性、功利性和職業性”[1]。

二、有效的課程學習方法

通常來說，不同的人有不同的學習方法，不同的學習階段、學習環節需要不同的學習方法，不同的學科、不同的知識類型也需要不同的學習方法。每個人應在自身的學習實踐中，不斷探尋、完善和優化自己的學習方法，形成一套有鮮明特色且高效的學法體系。針對《計算機應用基礎》這門課程，下列所述的內容或可直接應用于課程學習，或啟發于你或起到借鑒作用。

1.充分的準備是課程學習的前提。課程學習是一個系統的工程，充分的準備可以保證學習有良好的開端和可持續的進行，最終取得好的效果。心理準備。它包括：主體的地位、平和的心態、濃厚的興趣、明確的目標、堅定的意志、足夠的自信，健康、積極向上的精神風貌，以及不斷積聚的自我激勵因子等。時間。學習是一個循序漸進、知識不斷積累和逐步深入的過程，要使課程學習順利進行，時間的保證顯得非常重要。一般來說，這門課程最短的學習時間為30～45天；每天最好能有3個小時左右的學習時間；每次連續學習時間控制在60～90分鐘之間，休息10～20分鐘后再進行后續的學習。合適的連續學習時間不會產生疲勞感且有助于提高效率，過短達不到學習的目的，過長很容易使自己產生厭煩情緒。環境。舒適、熟悉、相對固定、干擾較少的學習環境，有助于集中注意力，以達到事半功倍的學習效果。

2.緊扣《計算機應用基礎》考試大綱，制定明確、具體、合理的學習計劃。《計算機應用基礎》考試大綱是教材編寫、教學、考試的根本，也是制定學習計劃的重要參考。結合主、客觀因素，制定明確、具體、合理的學習計劃，有利于進行有序的學習和工作，有利于培養良好的學習習慣和行為，有利于科學合理地利用時間和精力，提高效率。

3.值得推薦的一般學習過程。復習和預習。這一過程宜控制在5分鐘以內，主要完成對上次學習內容的回憶和鞏固，以及對本次學習內容有大體了解和形成粗略的結構體系，發揮主體作用，以利于后續的學習和良性循環。仔細閱讀教材和合理利用其他教學資源，并做好學習筆記。學生可利用的教學資源[2]除了文字教材，還有音像教材、CAI課件、網絡資源等。不同的學生在進行自主學習時對教學資源的利用情況有很大的差異，有的習慣于使用文字教材，有的更愿意采用音像教材，有的擅長運用CAI課件……只要適用且能高效地進行學習就行。另外著重強調一點：在學習的過程中一定要做好筆記。當然做好筆記也有很多的技巧：（1）筆記要盡量完整而簡潔；（2）除了重要的內容以外，適當做一些簡要的筆記，要記一些書上沒有的定理定律及典型例題與典型解法等真正有價值的東西，同時還要記下在學習過程中迸射出來的對解決某個問題有啟發意義的思想火花或殊途同歸的解題思路；（3）筆記不要寫得太密，要留有空白，以便課后補充和修正；（4）要在課后及時整理筆記和進行復習等。理論聯系實踐。具體方式有很多：完成必要的作業，加強上機操作，甚至可對格式、樣式、模板、公式、函數、數據處理、圖表、頁面設置等進行專題探討，也可對計算機硬件組成、網絡安全等進行虛擬實驗，還可對文字編輯、電子表格、幻燈片等進行技能競賽，等等。其目的在于幫助學生理清思路，激發學習興趣，鞏固其所學的知識和強化所學的技能，推動科學研究和創新。歸納、整理和小結。知識的拓展。上述過程將不斷重復，完成知識的積累。體系的建立、能力的提高、技能的形成、習慣的養成及激勵的強化，最終將促進學習良性、有序、持續地進行下去。

4.定期檢查，及時調整。檢查內容：計劃中的學習任務是否完成？是否基本按計劃去做？學習效果如何？總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進，從而實現自我管理、自我控制、自我激勵及自我調整。

5.進行階段性歸納總結，提高學習能力和學習效率。進行階段性歸納總結宜在學完整個章節后進行，形式不僅可簡可繁還多種多樣。通過對所學的內容進行歸納總結，可以概括出知識的主線與脈絡，尋求學習的規律，深化主題，強化重點，明確關鍵性知識，對所學知識形成條理性認識，起到突出的作用。同時也是參與教學、鍛煉思維能力、強化記憶的過程。

6.合作學習和獲得幫助。合作學習[3]和獲得幫助是成人自主學習過程中兩個重要的補充。合作學習有利于增進人與人之間的相互了解、感情與信任，學會處理人際關系的技能、技巧與策略，學會有效地表達自我，并在學習交往中，可培養、發展真正的責任意識和義務感。那如何才能獲得幫助呢？幫助可能來自老師、同學、家人、朋友，甚至來自網絡的論壇、搜索引擎、官網、微博……可能是傳方授法、釋疑解惑，也可能是問候鼓勵、經驗教訓，都將幫助你在《計算機應用基礎》課程學習的道路上走得更遠。

7.重視考前復習和模擬練習。考前復習的重要性不言而喻，無需贅言，時間宜在考前1周內。重點強調的是在線模擬練習，它可以幫助學生了解考試形式，掌握考試流程，熟悉考試環境，減輕學生應考壓力和不必要的丟分，有助于學生順利通過統考。

三、幾個需要澄清的誤區

1.學習方法。不要認為使別人成功的方法，也能讓自己成功；也不要認為通過某種簡單的方法能解決自己所有的學習問題。問題的關鍵是你找沒找到真正適合你的有效的學習方法。

2.記憶和遺忘。誰都想過目不忘，但那是不現實的。直面遺忘，科學的對抗是最好的手段，如根據遺忘的規律，及時復習，學以致用等。

3.時間和成績。我們在學習中有這樣一個誤區，認為只要肯花時間，多做練習，學習成績必然會進步。其實不盡然。雖然量變的必然結果是質變，但并不能說任何量變都會引起質變。試想，在現實生活中，有的人花得時間不多、練習量不大為何能有明顯的進步呢？這就是學習效率的問題。這是另外一個值得探討的問題。

4.機械記憶與理解記憶。在人類的記憶活動中，機械記憶和理解記憶都是人們所需要的，不能一味強調理解記憶。有些材料，本身沒有什么內在聯系，或者雖然有一定的內在聯系，但限于條件，記憶者對其意義不甚理解，例如歷史年代、統計數字、外語單詞、科學術語、人名地名等，對這種材料的記憶，只能采取機械重復的記憶方法。而有些材料，他們本身是有意義的，反映了客觀事物的內在聯系，記憶者要對記憶材料的內容進行充分的研究，了解它們的本質和特點，并通過理解去記住它們，這就是理解記憶法，其特點是靠聯想去記憶。只是理解記憶要比機械記憶重要得多。

5.學習與創新。通俗來說，學習是過程、必備，創新是目的、需要，學習是創新的基礎，創新是學習的碩果，不能僅為考試而學習。

總之，學習有法，學無定法，貴在得法，無法而法，乃為至法[4]。在任何一門課程的學習實踐中，不斷調整和改進、借鑒和優化、探索和創新自己的學習方法。在學習規律的指導下，根據學科特點、資源屬性和學習環境，結合自身情況和特點，形成一套適合自己的行之有效的且能促進綜合能力均衡和諧發展的學習方法。適合自己的學習方法才是最好的學習方法。這也是筆者希望通過本文向大家傳達的思想。

參考文獻：

[1]別同玉，許加生.論成人教育的教學策略[J].成人教育，2010，30（6）.

[2]于云秀.開放教育入學指南百問[M].北京：中央廣播電視大學出版社，2004.

第8篇：高效學習方法和技巧范文

關鍵詞：初中；英語；學習；方法

初中是很關鍵的時期，初中英語的好壞完全決定著將來英語學習的發展。我作為一名初中英語教師，結合自己多年英語教學的經驗，談談中學生在英語學習中的一些學習方法。

首先，英語詞匯的拼寫和拼讀學習是英語學習的基礎。俗話說：“巧婦難為無米之炊”。因此，在學習中首要任務是讓學生學會單詞的正確發音和拼寫，注意培養學生掌握一定的構詞法和構詞規律，并且在學習拼寫的同時結合學習詞匯的讀音，尤其是單個詞的讀音規則，才能達到事半功倍的效果。

其次，英語課堂中聽、說、讀、寫的循環學習法。聽、說、讀、寫是統一的整體。從語言學習的過程看，這四種技能的關系表現在內部語言和外部語言互相轉換的關系上。因此，科學、高效的學習方法應把聽、說、讀、寫有機地結合起來，既有分離、更有結合，既有階段側重、更有綜合統一。這樣，才能使英語學習取得理想的效果。

再次，就是重復學習法。很多孩子都有這樣一個毛病，單詞背過一遍就扔到一邊，然后問心無愧地告訴自己及他人，我背過了。習題做過一遍繼續扔到一邊，課本看過一遍也就說我復習完了。重復學習這個好習慣，在英語的學習中是必不可少的。

最后，就是怎樣提高自己的做題能力。做題不光靠的是知識，還有經驗和理解，還有對命題傾向的把握。所以多做題是最好的途徑。幾個題就可以讓你懂很多東西。

單選：初中學習目前來說就是為了考試，所以，如何考高分才是目前階段的關鍵。其中最難的在我看來就是單選。因為單選考查的面很廣。詞匯、語法、理解能力、思維反應速度、推理能力甚至漢語能力都在考查范圍內。

完形填空：我的完形填空很少出錯，秘訣在于，不要先著急看選項，要先把文章讀一遍，一般題出的有水平的，你只要能讀懂文章，那些空你不看選項都能猜個70%以上。自己先有一個答案，再看答案里如果沒有，那就想想為什么自己的不對，這樣你就可能看出答案里哪個對。至于那些什么聯系上下文，根據時態、詞性、句子成分等，都是必須注意的。

閱讀理解：要善于猜詞，其實說白了，你做不對題就是因為沒理解文章，如果文章是中文的你還會錯嗎？為什么不理解？因為里面有生詞，出題的時候就是故意的設置了生詞的比例。如果你能把生詞的意思都猜出來，難道不是很容易做對題嗎？根據其位置、句子成分和拼寫來確定它的詞性。

書面表達：就是寫作，要培養學生嫻熟優美的寫作技巧，還要培養學生在學習基礎寫作的同時要注意寫作的步驟。因此，我們在培養學生的寫作技能、寫作技巧的同時，還要注重對學生英語書法的強調和規范。只有經過教師和學生付出長期的不懈努力，在進行了多題材、多體裁，大量循序漸進的訓練之后，學生的寫作水平才會有質的飛躍。

第9篇：高效學習方法和技巧范文

關鍵詞：學習結構 深度重復 高頻聯想 聽力訓練 閱讀訓練

中圖分類號：G642.0 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.21.112

1 學習背景

對于大學生而言英語學習已經有十年之久，但是很多學生仍然受到它的困擾。從四、六級考試到雅思、托福考試，幾乎每項考試都會成為部分學生難以跨越的障礙，而因為英語成績不好而導致自身發展受限的學生并不在少數。

根據調查顯示，部分學生英語學習的方法并不科學有效，被調查的大學生中每天花在英語學習上的時間在0-30的分鐘有52%，120分鐘以上只有7%[1]。針對學習時間短的現象筆者也做了相應調查，發現課余活動多和課程任務重是導致英語學習時間較少的兩大主要原因。

針對部分學生學習方法不夠高效，過度依賴市場上以盈利為目的的輔導機構的現象，筆者對自身經驗以及采訪學生的回答加以總結，整理出了針對大學生的高效的英語學習方法。并在對英語學習結構進行詳細分析的基礎上，給出了具體的學習建議。

2 學習結構

英語的學習結構分為積累和表達，這二者的關系是表達的基礎，表達是積累的體現。

積累的水平主要體現在聽力和閱讀上的能力上，學生們可以通過大量的訓練來提高。聽力訓練一般采用精聽和泛聽相結合的方法，只要選好素材用此方法認真練習，一定能增強聽力水平；閱讀能力則需要在單詞和本土化素材上大量積累，可以通過背經典單詞書和背誦《新概念》等經典教材提高。

表達是積累水平的體現，表達能力重點體現在口語表達和寫作能力上。據統計顯示，口語和寫作是大部分學生的弱項，英語學習中最差的項目排名前三的分別是口語交際37%、聽力27%以及寫作17%[2]。但是表達能力既是衡量英語水平的重要指標，也是生活中相比聽力和閱讀更實用的技能。口語是中國學生的普遍弱項，除了缺乏訓練外，表達素材的缺乏也是重要原因，但日常訓練的聽力原文中正存在著大量實際情景的對話，當學生們在聽力上的積累發生質變時，口語一定也會得到提高。在寫作上，當學生們在單詞量和閱讀素材上積累足夠時，也不會再需要背套路背范文來針對應試，而會形成自己的風格了。

表達能力的提高是基于積累水平的提高的，學生應當從基本功開始訓練，逐步進步，使分數自然提高。不宜因為針對考試得分而本末倒置，在缺乏積累的時候通過背記套路和模板來提高自己的分數。

3 學習方法

積累是表達的基礎，本文將重點講述如何在通過高效的學習方法提高學生們的積累水平，提高學生們的單詞量、聽力能力以及閱讀能力。

3.1 單詞記憶

市場上的單詞書種類繁多，以單詞排列順序即可分為順序、倒序、亂序、分類等類別。學生在選擇好適用于自身的單詞書后，應按照深度重復配合高頻聯想的方法來記憶單詞。

深度重復指的是滾動式記憶。關于背單詞的宏觀計劃，筆者推薦采用滾動式多次記憶，一本單詞書用時一月，反復記憶四遍，分別用時15天、7天、3天和2天。其中前兩遍的背誦較為困難，各位學生在背第一本單詞書的時候可以將這個時間適當延長，但要以完成為目的。以新東方的單詞書為例，四、六級是30個單元，雅思和考研大概50個單元，按照每周背誦六天，每天記憶3至4個單元的計劃，兩周時間可以完成第一遍的背誦。關于背單詞的具體方法，聽寫結合是一種十分高效的方法。聽力素材來源于書后的光盤，按照光盤的閱讀速度先快速瀏覽一遍一個單元的單詞，再通過反復抄寫來記憶。這樣會比閱讀式記憶更快更深刻。關于這四遍背記總共一個月的學習時間的選擇也十分重要，每學期的第一個月實際上是背單詞的黃金時間。這個月學習任務不重，沒有競賽和其他大型課余活動，計劃的可執行度很高。

高頻聯想指的是單詞的聯想式記憶，這個過程一般在背單詞書的第三遍之后開始進行。當學生對一本書的大部分單詞做到熟識之后，容易出現形近詞相混的情況。很多詞會因為詞根相同，或者只是少數字母的順序不同，對學生在背誦中造成非常嚴重的困擾。但這種情況下學生必須克服畏難心理，戰勝困難，否則并不算掌握了單詞書中的單詞。聯想的有效方法之一是利用單詞書最后的單詞列表不斷地去追蹤一個詞的所有易混詞，在書中來回翻閱，然后列成表幫助記憶。也可以自己在寫出一個單詞后聯想所有與其意義相關或拼寫相近的單詞，最終目標是可以當別人提一個漢語時可以把英語書中所有對應這個意義的單詞都列出來。

3.2 聽力訓練

聽力在國內外的各項考試中均占有很高的比重，它的訓練提高的過程應分為兩步。第一步是精聽，精聽的目的是訓練學生從聽力中快速提取信息、聽關鍵詞的能力，也是做聽力題的基礎。這一步的原則是一定要先聽錄音，聽懂了再看原文。聽不懂原文的原因有兩個，一是語速太快導致信息缺失，二是因為沒有掌握原文中單詞的發音而導致信息缺失。對于一種情況，學生要訓練自己的聽力能力，就要反復聽一句話或者一段話，如果聽了三遍以上依然不懂，可以看原文素材尋找自己聽不懂的地方。對于第二種情況，學生應重新溫習單詞，掌握單詞發音，提高單詞上的積累。聽力的第二個提高階段是泛聽，這時需要廣泛聽取不同的題材，依靠長期積累培養出自然反應出聽力原文含義的能力，而不再是培養自己聽取關鍵詞的能力。

3.3 閱讀訓練

當學生們單詞積累發生質變后，閱讀能力會有大幅提高。但是針對閱讀專項訓練，筆者也將提供具體的提高方法。閱讀的訓練提高也分兩步，第一步要泛讀，要涉獵不同題材的文章，對于大學生21世紀英文報是很好的選擇。由于每一領域的文章都有相對固定的詞匯庫和表達方式，學生在熟悉分類之后就容易在各項考試中高效率地提取信息，快速閱讀。第二步是精讀，精讀能力是在做題過程中訓練的。無論先看題還是先看文章，同學們做題的時候都會需要針對性地理解一段內容或一句話，這時就是精讀能力的體現。精讀能力依靠單詞、語法的掌握，對倒裝、省略等語法技巧要熟練掌握。學生們可以通過針對性地挖掘各類考試的題型和側重點來增強自己的精讀能力。

參考文獻：